Что такое бетаин и для чего он нужен

Что такое бетаин, для чего он нужен организму? Свойства и польза бетаина, показания к применению

В 1866 году учеными был обнаружен бетаин. Вещество получило такое название за то, что было получено из сахарной свеклы. В латинском языке корнеплод именуется «beta». Выделенный экспериментальным способом элемент принимает участие в биохимических процессах и поддерживает функционирование систем организма.

Бетаин – что это такое?

Бетаин – хлорид в виде бесцветного и безвкусного порошка. Являясь производной от глицина, вещество относится к классу аминокислот. Его основная задача состоит в запуске процесса выработки фосфолипидов в клеточных мембранах. Действие бетаина таково, что он способен устранить последствия дефицита витамина В 12.

Для чего бетаин нужен организму?

К биохимическим процессам, которые происходят в организме, привлекаются различные соединения и микроэлементы. Если внимательно изучить, какую роль в них играют аминокислоты, несложно разобраться, для чего нужен бетаин. Действие этого вещества заключается в следующем:

Препараты с бетаином помогают наладить обменные процессы и работу пищеварительной системы. Они способствуют восстановлению гормонального баланса, обеспечивают эффективный контроль за набором веса, очищают организм и укрепляют сосуды.

Свойства и польза бетаина

Полезные свойства бетаина заключаются в его профилактических целях, а также для поддержания организма при комплексном лечении заболеваний. Вещество содержит достаточное для очищения сосудов количество таких элементов, как марганец и калий. Входящие в его состав компоненты способствуют выведению из организма токсических веществ, в том числе и эффективному очищению печени и сосудов.

Также польза бетаина отражается в предотвращении клеточного обезвоживания, поддержании метаболизма, нормализация кислотности желудка. Еще он применяется для оздоровления волос и кожи, а использование витаминных комплексов на основе этого вещества представляет собой эффективную профилактику преждевременного старения. Кожа становится гладкой и упругой, приобретает здоровый оттенок. Бетаин способствует быстрому заживлению тканей и препятствует появлению раздражения.

Польза бетаина заключается и в том, что он способствует выработке глутатиона, который обладает мощным антиоксидантным действием. Оно препятствует разрушению клеток мозга и нервных тканей за счет нейтрализации негативного воздействия свободных радикалов.

Показания к применению бетаина

Применение бетаина рекомендовано при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта или при других патологиях, связанных с недостатком аминокислот.

Опираясь на симптоматику и течение болезни, эту пищевую добавку назначают в случае:

Бетаин рекомендуют использовать при гепатите, метеоризме, тошноте, боли в желудке, изжоге. Показаниями к его применению становятся нарушение проходимости желчных путей и ухудшение защитных функций организма.

Если говорить о том, как принимать бетаин, прежде всего нужно ознакомиться с противопоказаниями. Его нельзя использовать при беременности, кормлении грудью, сахарном диабете или индивидуальной непереносимости компонентов. Кратность и длительность приема препаратов зависит от показаний и рассчитывается исходя их врачебных рекомендаций или приложенной инструкции. Таблетки, капсулы, порошки рекомендуется выпивать до или после еды. Максимальная суточная норма для детей старше 3 лет и взрослых составляет 800 мг в день. Препарат назначается ребенку, если ему менее 3 лет, из расчетов по 100 мг вещества на 1 кг веса.

Отзывы о бетаине

Пользователи интернета оставляют отзывы о бетаине в положительном ключе. Они отмечают, что используемые препараты помогли наладить кислотно-щелочной баланс в пищеварительном тракте, а также справиться со вздутием, изжогой и другими проблемами, которые затрагивают ЖКТ. Сопутствующий эффект – избавление от акне, тошноты, рвоты. Отмечается, что препараты необходимо применять курсами и в соответствии с инструкцией. В этом случае можно достигнуть эффективного результата и предотвратить возможность передозировки.

Источник

Вся правда о бетаине

В многообразии предтренировочных добавок появился новый важный продукт. Отвлекитесь от изучения этикеток ваших любимых добавок и узнайте, чем может быть для вас полезен этот перспективный ингредиент!

Бывает, что новые добавки стремительно выходят на рынок и вызывают массовый ажиотаж на основании одного исследования, которое звучит – а часто по итогу так и оказывается – слишком хорошим, чтобы быть правдой. А есть добавки, которые постепенно наращивают прочный базис экспериментальных исследований без особого ажиотажа. И лишь затем, спустя годы, они, наконец, получают заслуженное признание. Одной из таких добавок является бетаин.

В последние годы бетаин стал распространенным ингредиентом в новых пред- и посттренировочных продуктах. Но на самом деле это не новая добавка. Люди принимали бетаин для улучшения здоровья в течение многих лет. Но только недавно исследования доказали, насколько мощным союзником в плане улучшения физических показателей и композиции тела может стать бетаин.

Если вы стремитесь идти в ногу с новейшими исследованиями и разработками – самое время отвлечься от изучения этикеток ваших любимых классических добавок и узнать, чем может быть для вас полезен этот перспективный ингредиент.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Что собой представляет бетаин

Бетаин зачастую встречается под техническим названием триметилглицин, или сокращенно TMG. Названия в значительной степени взаимозаменяемы; независимо от того, как вы его называете, бетаин состоит из аминокислоты глицина с тремя присоединенными к ней метильными группами.

В организме человека бетаин естественным образом образуется при окислении холина, его также можно получить из ряда пищевых источников. Одним из них, как вы, вероятно, уже догадались, является свекла.

Бетаин получил такое название потому, что первоначально был выделен из сахарной свеклы, известной под латинским названием Beta vulgaris (свёкла обыкновенная). Но по иронии судьбы множество других продуктов являются намного более богатыми источниками бетаина. Например, в 85 г зародышей пшеницы содержится более 1000 мг бетаина, что более чем в четыре раза превосходит его содержание в том же количестве свеклы. Шпинат и лебеда и обеспечивают в два раза большее количество бетаина, чем свекла. Тем не менее, за ингредиентом закрепилось первоначальное название, которое продолжают использовать и в настоящее время.

Во всех этих растениях бетаин выполняет одну и ту же важную функцию: он защищает клетки от стресса, которому они подвергаются, к примеру, во время засухи или высоких температур. В течение многих десятилетий он также используется в качестве добавки в корм для животных, для того, чтобы мясо свиней, кур и лосося было более плотным и полезным.

Бетаин также обладает многочисленными полезными эффектами для укрепления здоровья людей. Его принимают для поддержания здоровья суставов и печени, а также для сохранения необходимого уровня воспаления. В ходе некоторых исследований было выявлено, что бетаин способствует приведению в норму и поддержанию здорового уровня холестерина.

Как работает бетаин

Большинство потенциальных плюсов бетаина для человека вытекают из его роли в качестве донора метильных групп. Донором метильных групп может выступать любая молекула, способная передавать другим молекулам метильную группу, которая представляет собой атом углерода, присоединенный к трем атомам водорода. Многие важные биохимические процессы в организме зависят от процесса метилирования.

Метионин играет важную роль при синтезе мышечного белка, и, в частности, в процессе, известном как «трансляция». При большем количестве метионина для этого процесса ускоряется синтез белка, и, соответственно, улучшается потенциал для роста мышц и увеличения силы.

Бетаин также оказывает положительный эффект на поддержание необходимого уровня гомоцистеина. Было доказано, что повышенные уровни гомоцистеина ухудшают процессы внутриклеточной передачи сигналов инсулина, что препятствует росту мышечной массы и потере жира.

И, наконец, добавки с бетаином также повышают уровень S-аденозилметионина, который поддерживает позитивное настроение, улучшает здоровье печени и способствует восстановлению суставов.

Как бетаин влияет на производительность и телосложение

В последние несколько лет ряд клинических исследований пытались оценить влияние добавок с бетаином на различные показатели, от силы и роста мышц до выносливости и производительности. Что же общего было выявлено в результате всех этих исследований? Бетаин не оставил плацебо-веществам никаких шансов.

Одно из первых исследований, в ходе которого оценивалась эффективность бетаина для производительности, было проведено в 2010 году в лаборатории Университета штата Коннектикут, США. Исследователи обнаружили, что у тренирующиеся с тяжелыми весами атлетов при приеме 1,25 грамма бетаина два раза в день на 25 процентов увеличилась мышечная сила и на 20 процентов – мышечная выносливость. Также было установлено, что по сравнению с плацебо-веществами бетаин в значительной степени способствует увеличению синтеза мышечного белка после тренировок.

После этого первоначального исследования другие исследователи обнаружили, что добавки с бетаином помогают лифтерам выполнять большее суммарное количество повторений при тренировках жима лежа, улучшают производительность при занятиях на велотренажере и показатели в беге на короткие дистанции по сравнению с атлетами, принимающими только питьевую воду. Подобно бета-аланину, бетаин также существенно снижает уровни лактата (молочной кислоты), что замедляет мышечную усталость и позволяет спортсменам тренироваться дольше.

Новейшее исследование бетаина было проведено в колледже Спрингфилда, штат Массачусетс. Тренирующиеся с отягощениями мужчины-атлеты в течение шести недель следовали волнообразной периодичной программе тренировок с весами. Одна группа испытуемых дважды в день принимала 1,25 г добавок с бетаином, а другая – плацебо-вещества. В результате у атлетов, принимающих добавки с бетаином, наблюдалось увеличение мышечной массы на 1,8 кг, рост размера бицепсов на 10 процентов и уменьшение жира на 3,2 кг. Члены группы, употребляющей плацебо-вещества, не испытывали подобных изменений.

Чем объяснить эти невероятные результаты? Недавнее исследование Университета штата Коннектикут показало, что увеличение мышечной силы, производительности и выносливости происходит благодаря способности бетаина повышать уровень важных анаболических веществ, поддерживая при этом здоровый баланс катаболического гормона кортизола.

Ранние исследования также показали, что добавки с бетаином повышают содержание оксида азота и помогают регулировать клеточный объем жидкости, что способствует дальнейшему укреплению мышц и увеличению их размера.

Есть ли у бетаина побочные эффекты

На сегодняшний день у добавок с бетаином нет известных серьезных побочных эффектов. Тем не менее, в редких случаях они могут вызвать тошноту, расстройство желудка и / или диарею. Это стало поводом рекомендуемого разделения потребления суточной дозы бетаина на две меньшие дозы, что было опробовано в некоторых недавних исследованиях.

Как употреблять бетаин

Это не совпадение, что бетаин входит в состав предтренировочных добавок наряду с такими ингредиентами, как креатин, L-цитруллин и бета-аланин. Его позитивный эффект, безусловно, дополняет действие этих проверенных и надежных добавок для роста производительности и косвенно способствует производству и использованию в организме креатина.

В ходе нескольких перспективных последних исследований, посвященных бетаину, атлеты принимали его в качестве предтренировочной добавки, употребляемой с водой или в смеси с напитком с содержанием углеводов и электролитов. Затем испытуемые в тот же день принимали вторую дозу.

Это кажется обоснованным и грамотным подходом. Рекомендуется либо добавлять бетаин к пред- и пост-тренировочным комплексам, либо принимать готовые добавки с его содержанием.

Нужно ли соблюдать цикличность при приеме бетаина

В настоящее время не выявлено необходимости соблюдения цикличности при приеме бетаина. Его можно принимать длительное время непрерывно.

Когда следует принимать бетаин

Большинство людей потребляют около 1-2 граммов бетаина в ежедневном рационе. Тем не менее, исследования подтверждают, что дополнительный прием добавок с бетаином обеспечивает различные преимущества для здоровья и производительности. Кроме того, исследователи отмечают, что значительная часть бетаина исчезает с потом во время тренировок. Это лишний раз подтверждает рекомендацию, что необходимо принимать добавки с бетаином ежедневно, а не только перед тренировками.

Учитывая, что бетаин повышает уровень синтеза белка в мышцах и снижает уровень кортизола, имеет смысл разделить потребление бетаина на две дозы – до и после интенсивной тренировки для создания необходимой анаболической среды.

Выбирайте продукты, которые предлагают бетаин в виде моногидрата бетаина, бетаина безводного или просто обозначенного как триметилглицин (TMG). Принимайте 1,25-1,5 г бетаина два раза в день, предпочтительно до и после тренировки.

Вывод

Таким образом, бетаин помогает поднять потенциал роста силы и мышечной массы на новый уровень. Возможно, он пока еще не получил массового признания и не стал классической добавкой, подобно креатину, но его слава, безусловно, еще впереди.

Бетаин безопасный и эффективный, он отлично сочетается с другими добавками и имеет огромный потенциал для поддержания общего состояния здоровья, в том числе за пределами тренажерного зала.

Источник

Бетаин для рыбалки

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Сегодня опытные рыболовы в процессе ловли белой мирной рыбы применяют различные ароматические и вкусовые компоненты, дополняя прикормку или вкусовые характеристики наживки. Рыбаки все чаще пользуются такой добавкой, как бетаин.

Содержание

Что представляет собой бетаин

Изготовление добавки основывается на растениях, например, на свекле. Бетаин выступает в качестве производного компонента от аминокислоты, ввторосортной выработки сахарной свеклы.

Бетаин содержится не только в свекле. Поскольку этот вкус и аромат привлекает водных обитателей, этот компонент содержится в моллюсках, грибах, семенах подсолнечника, ракообразных – это базовый компонент стабильного пищеварения рыбы. По внешнему виду бетаин напоминает кристаллизованный порошок белого цвета со сладковатым вкусом – он отлично растворяется в водной среде.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

    Интересный факт! Бетаин также стимулирует аппетит рыбы, увеличивая рост, не нарушая процесс обмена веществ. В области промышленного разведения рыбы такой способ активно используется как стимулятор роста.

Где применяется и для чего он нужен?

Любая рыбалка подразумевает применение качественного продукта с надеждой существенно улучшить клев. Рыбаки используют бетаин в следующих формах:

    Совет! Чтобы изготовить жидкий бетаин из порошкообразного вещества, берем 10-20 г порошка на 250-300 мл жидкости.

Бетаин можно применять при ловле на любую снасть – клев заметно усилиться, если мокнуть приманку в жидкость или порошок. Также вещество стоит добавить в прикормку. С консистенцией рекомендуем ознакомиться на упаковке продукта, поскольку каждый производитель выпускает разный состав бетаина.

Смесь продается в специализированных торговых точках, зоомагазинах и интернет площадках. Комбинированный вариант бетаина обойдется в цене дороже, если брать отдельный от всего компонент в чистом виде. Некоторые рыболовные магазины выпускают таблетки бетаин для рыбалки. Честно говоря, в таком виде его применение не очень то и удобно.

Действие бетаина на рыбу

Рыба реагирует на бетаин посредствам органов обоняния и вкусовых рецепторов. Даже сытая рыба заинтересуется такой аппетитной добавкой. Переваривание и усвоение пищи ускоряется при поглощении рыбой бетаина – особенно при смене погоды, постоянном шуме, в условиях стрессовых ситуаций.

Также добавка отлично приманивает рыбу с больших дистанций в независимости от времени года. Особь долго усваивает такой компонент, в результате чего не долгое время не насыщается, начиная питаться еще больше.

Бетаин показательно действует на семейство карповых рыб, если водоем переполнен естественным кормом. Однозначно стоит попробовать смешать добавку с основной прикормкой, как дополнение фидерной ловли или же обмакнуть крючок с насадкой. Многие рыболовы положительно отзываются о бетаине, включая его в группу активаторов клева.

Источник

Что такое низкая кислотность желудка?

Низкая кислотность желудка является расстройством пищевого поведения, связанным со снижением количества соляной кислоты (HCL) в желудочном соке. Соляная кислота жизненно важна для правильного пищеварения. Он превращает пепсиноген в пепсин, фермент, который расщепляет белки на более мелкие и легко усваиваемые вещества. Кроме того, соляная кислота предотвращает миграцию и колонизацию бактерий из кишечника в желудок и является важной частью иммунной системы, поскольку она служит кислотным барьером для развития ряда микроорганизмов, попадающих в желудок с пищей.

Люди, страдающие от проблем с желудком и пищеварением, часто думают, что они вызваны переизбытком желудочной кислоты. Причиной может быть то, что симптомы избытка и недостатка желудочной кислоты практически одинаковы. Поэтому необходимы исследования, прежде чем можно будет сделать какие-либо выводы по этой проблеме.

Симптомы низкой кислотности желудка

Симптомы низкого содержания соляной кислоты в желудке могут включать метеоризм, отрыжку, тошноту и рвоту, вздутие живота, жжение или тяжесть в желудке, особенно после еды, расстройство желудка, нехороший запах изо рта, хронический кандидоз, диарею или запор, непереваренную пищу в кале, пищевые аллергии, боли в животе, зуд вокруг прямой кишки, слабые и ломкие ногти, кожные высыпания и расстройства, прыщи, хронические кишечные паразиты, дефицит железа, выпадение волос, повышение заболеваемости паразитарными инфекциями и др.

Важно отметить! Все эти симптомы могут быть следствием других проблем, связанных с вашим здоровьем — это довольно ранние сигналы, о которых стоит помнить. Когда ваши симптомы ухудшатся, вы будете знать, где может возникнуть проблема и как ее решить.

Желудочный сок — «естественный убийца» бактерий

Снижение вырабатывания соляной кислоты называется гипохлоргидрией или ахлоргидрией. Это состояние дефицита может быть вызвано атрофическим гастритом, хроническим гастритом, аутоиммунным тиреоидитом, пернициозной анемией, паразитарной инфекцией (черви), мукополисахаридозом IV, болезнью Менетрие (гипертрофический гастрит), инфекцией Helicobacter pylori и Helicobacter pylori.

Как мы можем справиться с проблемой?

Прежде всего, необходимо проконсультироваться со специалистом после проведения необходимых испытаний. Второй шаг — улучшить диету. Это нужно сделать в первую очередь, так как корректировка ваших привычек питания основана на принципах здорового питания. Согласно исследованиям, люди с диетическим питанием имеют нормальный уровень кислотности желудка и не страдают от бактерий в тонкой кишке. Таким образом, диета, богатая фруктами, овощами, орехами и семенами, облегчила бы проблемы с желудком и пищеварением.Кроме того, люди, страдающие гипохлоргидрией, могут принимать дополнительный источник соляной кислоты — бетаин гидрохлорид. Это поддержит выработку пепсина и улучшит и отрегулирует пищеварение, особенно продуктов, богатых белком, которые обычно трудно обрабатывать людям, страдающим от низкой кислотности.

Что такое бетаин гидрохлорид — бетаин HCL?

Бетаин HCL является кислотной формой бетаина — витаминоподобного вещества, содержащегося в зерне и других продуктах питания. Это на самом деле витамин, полученный из холина, добываемого из сахарной свеклы. Он содержит органически связанный азот и обладает выраженным липотропным действием. Бетаин гидрохлорид также помогает нейтрализовать молочную кислоту и снизить уровень токсичности вредного гомоцистеина — промежуточного белкового продукта, образующегося в процессе превращения аминокислоты метионин.

Как и в случае любых добавок, перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Источник

Что такое бетаин

23 июня 2021 10 минут чтения <>

Аргинин и бетаин: влияние на организм человека

Бетаин гидрохлорид это сегодня очень популярна биодобавка, необходимая для улучшения процесса переваривания пищи, высвобождения ферментов из поджелудочной железы, оттока желчи из печени. Он необходим в том момент, когда собственной соляной кислоты в организме не хватает, и кишечник подвержен риску заражения бактериями и паразитами. Кроме этого бетаин препараты создают баланс и регулируют уровень кислотности в желудке, принимают участие в выработке витамина В12.

Бетаин образуется в результате окисления холина и также связан с аминокислотой глицин, производной которой он является. Это ясно из названия, которое также используется для бетаина: триметилглицин. Бетаин содержит три метильные группы.

В то же время бетаин и холин являются витаминоподобными веществами, имеет сходство с витаминами группы В.

Очень важно поддерживать ферментативную активность, чтобы избежать развития сахарного диабета. Поэтому для этого необходимо держать в балансе еще одну условно незаменимую аминокислоту аргинин. Она выполняет роль донатора и обеспечивают работу всей ферментной системы, усиливает действие бетаина. Является дополнительной добавкой для спортсменов, чтобы избежать разрушения мышечных волокон после силовых нагрузок. Выводит из организма остатки не усвоенных белков, расширяет сосуды и нормализует артериальное давление одновременный прием аргинина и бетаина. Купить добавки можно сейчас на сайте Djini.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Источники бетаина в продуктах

Получить достаточное количество бетаина можно не только в виде диетических добавок, но и с продуктов питания. Так, первоисточником бетаина в продуктах считается свекла, сочный цвет которой указывает на концентрацию фермента в овоще. Богатыми источниками бетаина считаются (мг/100 г продукта):

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Бетаин в медицине

Бетаин еще называют подкислителем желудка, и используют как монопрепарат или комплексной терапии проблем с перевариванием пищи. Также применяется для лечения аномально низкого уровня калия (гипокалиемии), высокого уровня гомоцистеина в крови, сенной лихорадки, “усталой крови” (анемии), астмы, “затвердевания артерий” (атеросклероза), дрожжевых грибков, инфекции, диареи, пищевой аллергии, камней в желчном пузыре, для лечения инфекции внутреннего уха, ревматоидного артрита (РА) и заболеваний щитовидной железы. Обладая гепатопротекторными функциями, бетаин для печени нужен как натуральный фактор оздоровления.

Некоторые исследования подтверждают, что бетаин способен активно перерабатывать накопившийся жир в печени (например, при злоупотреблении алкоголем), облегчить симптомы болезни Альцгеймера, снизить содержание гомоцистеина в плазме на 5–20%. Способен влиять на снижение риска развития нервной трубки плода у будущего малыша.

Некоторые данные указывают, что он может быть полезен для профилактики рака предстательной железы, колоректального рака или рака молочной железы у женщин, но для подтверждения этих фактов важно проводить другие, более глубокие исследования.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Формы выпуска

Бетаин доступен в разных формах, видах капсул, дозировках, предназначенных для разных возрастов, с дополнительными ингредиентами (пепсином, пажитником, другими пищеварительными ферментами, панкреатином, горечавкой, витаминами группы В, бромелаином, папаином, экстрактом алоэ вера, аминокислоты).

Бетаин в таблетках представляет смесь сухих ингредиентов, прессованных в порошок, доступных в контейнере от 60 до 180 штук. Дополнительными ингредиентами таблеток могут быть микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, гидроксипропилметилцеллюлоза, растительная целлюлоза, стеарат магния, пепсин, бромелаин, панкреатин, папаин, диоксид кремния и фармацевтическая глазурь.

Бетаин в капсулах можно купить в количестве 30-250 штук в пластиковом или стеклянном контейнере. Есть желатиновые, вегетарианские капсулы, и капсулы с жидкостным наполнением.

Дополнительные ингредиенты в составе ускоряют действие бетаина или способствуют активной работе ферментов для переваривания пищи или стимулирования выработки других ферментов.

Дозировка диетической добавки: 250 мг, 350 мг, 500 мг, 600 мг, 648 мг, 650 мг, 1000 мг.

Бетаин и его дозировка

Приемлемая дозировка исходит от потребностей организма, заболевания. И ее может назначать только лечащий врач. Покупая бетаин хлорид в качестве пищевой добавки, узнать дозировку можно, ознакомившись с информацией по употреблению, которая указана на банке. Дозы потребления могут отличаться, если это американский бренд, или если это европейский производитель. В среднем суточная норма бетаина гидрохлорида составляет от 500 мг до 2000 мг. При некоторых заболеваниях рекомендуется дозировку повышать, например, при аномальном повышенном уровне гомоцистеина в крови и моче.

Любую добавку следует принимать небольшими дозировками, чтобы организм мог привыкнуть, или уже на начальном этапе вы могли ощутить, что добавка вам не подходит, вызывает индивидуальные реакции.

Иногда для комплексной терапии бетаин гидрохлорид могут назначить даже детям от 3 лет. Кстати, некоторые средства для гигиены малышей содержат в своем составе бетаин.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Преимущества бетаина для спортсменов

Прием бетаина полезен для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся профессионально спортом. В первую очередь бетаина свойства способствуют увеличению мышечной массы, влияют на продолжительную выносливость, ускоряют рост мышц и при регулярном приеме полезна для сжигания жира, рельефной сушки.

Обладая преимуществами липотропика, бетаин в спорте препятсвует обезвоживанию организма во время тренировок, выводит из организма накопившиеся токсины, помогает синтезировать большинство белков, а также способствует укреплению иммунной функции.

Суточная дозировка может составлять от 1000 до 6000 мг в день бетаина гидрохлорида.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Чем хороша добавка БАД бетаин + пепсин

Преимущество добавки бетаин пепсина заключается в том, что она показана в комплексной терапии:

пищевой аллергической реакции

камней желчных путей

низкой кислотности желудка

Вместе с пепсином бетаин HCL переваривает белки и расщепляет пищевые аллергены, и тем самым оказывают профилактику пищевых аллергий.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Бетаин в косметике

Также бетаин можно встретить в составе некоторых шампуней, бальзамов и масок для волос корейской косметики, ведь он увлажняет волосы, питает их, выравнивает, делает послушными, укрепляет и способствует разглаживанию кератиновых чешуек. Защищает локоны от пересыхания, особенно при выравнивании утюжками, укладкой феном.

Противопоказания и побочные эффекты

Основными противопоказании к употреблении бетаина гидрохлорида является беременность, кормление грудью, и дети до 3 лет. Также, как бетаин считается прототипов соляной кислоты, его не рекомендуется принимать людям, которые страдают язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Одной из возможных побочных реакций при приеме добавки бетаина может быть изжога или проблемы с пищеварением, также диарея, тошнота, головокружение. Во избежания таких реакций лучше всегда перед приемом бетаина проконсультироваться с врачом или прекратить прием добавки. Только доктор определяет, сколько пить бетаин.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Бетаин для рыб

Бетаин используется и для рыб, и о нем наслышаны все рыбаки. Его покупают в форме порошка (бетаин безводный), жидкий, в форме капсул или таблеток. Служит подкормкой для рыб, и привлекает их даже из самых дальних расстояний, вызывая аппетит. С бетаином можно легко обеспечить себе хорошую рыбалку и качественную рыбу. Питаясь бетаином, вы получаете здоровую рыбу, очищенную от токсинов, солей тяжелых металлов. Вот что такое бетаин для рыбалки.

Поэтому бетаин оказывает положительные свойства не только в косметике, медицине, но и в рыбалке, птицеводстве и животноводстве. Для последних отраслей бетаин служит обогатителем рациона животных, увеличивает их прирост в весе, оказывает профилактику обезвоживания, а также служит быстрой адаптации к переменам погоды, другим стрессам.

Купить добавки с бетаином сегодня можно в интернет-магазине бадов, аптеках, магазинах, в разных формах, дозировках для рыб, животных.

Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть фото Что такое бетаин и для чего он нужен. Смотреть картинку Что такое бетаин и для чего он нужен. Картинка про Что такое бетаин и для чего он нужен. Фото Что такое бетаин и для чего он нужен

Самые популярные добавки БАДы с Бетаином

Похожий продукт выпускает американский бренд Solaray с дозировкой 650 мг в 100 и 250 капсулах. В составе тоже есть пепсин. Производитель также обозначает, что в день не рекомендуется принимать более 12 капсул. Принимать лучше во время еды или со стаканом воды.

Отлично себя зарекомендовали пищеварительные ферменты от Solaray, в составе которых не только бетаин гидрохлорид (25 мг), но и другие ферменты, улучшающие процесс переваривания пищи: папаин, листья перечной мяты, имбирь, пепсин, бромелаин, гель алоэ вера, порошок из свиной желчи. Есть в наличии 90 и 180 капсул. Их необходимо принимать по 1 штук при каждом приеме пищи, запивая стаканом воды.

Сделать заказ на эти продукты вы можете по телефону, или оформив товар в корзину на нашем сайте здорового и правильного питания Джини. После чего с вами свяжется наш менеджер для уточнения деталей, если описания товара будет недостаточно. Доставка осуществляется Новой почтой по всей территории Украины в течении 1-3 дней. Для удобства доставки, товар свыше 1000 гривен мы отправляем бесплатно.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *