Что такое болевая точка
Болевая точка
Смотреть что такое «Болевая точка» в других словарях:
болевая точка — (punctum dolorosum) участок на поверхности тела, при надавливании на который или при сотрясении зоны которого возникает болевое ощущение … Большой медицинский словарь
Болевая точка — Книжн. 1. Насущный вопрос, актуальная проблема. Ф 2, 207. 2. О какой л. назревшей, но не решённой проблеме. НСЗ 80; Мокиенко 2003, 123 … Большой словарь русских поговорок
болевая точка Вакеза — см. Вакеза болевая точка … Большой медицинский словарь
болевая точка Мюсси — см. Мюсси болевая точка … Большой медицинский словарь
Болевая точка диагностическая — Б. т., наличие которой при каком либо патологическом процессе может дать дополнительную информацию о его характере и локализации; для вызова болевого ощущения с данного участка при отсутствии патологического процесса требуется значительно более… … Большой медицинский словарь
Кюммелля болевая точка — (Н. Kummell, 1852 1937, нем. хирург; син. Кюммелля точка) болевая точка при аппендиците, расположенная на брюшной стенке, на границе средней и латеральной трети линии, проведенной от пупка к правой передней верхней подвздошной ости … Большой медицинский словарь
Вакеза болевая точка — (L. Н. Vaquez; син. Ваке болевая точка нрк) область ограниченной болезненности при надавливании (реже боли при физическом напряжении или постоянной спонтанной боли), расположенная между медиальным краем лопатки и околопозвоночной линией в восьмом … Большой медицинский словарь
Дежерина болевая точка — (J. J. Dejerine, 1849 1917, франц. невропатолог и анатом) болевая точка при пояснично крестцовом радикулите, расположенная над срединным крестцовым гребнем на уровне первого крестцового позвонка … Большой медицинский словарь
Мюсси болевая точка — (N. F. O. Gueneau de Mussy, 1813 1885, франц. врач) см. Гено де Мюсси точка … Большой медицинский словарь
Секреты боя. Спасаем болевые точки во время драки
Недавний инцидент с расправой над прохожим, который снял на телефон дорожную аварию на одной из улиц Москвы, говорит о том, что уличные драки, к сожалению, будут всегда. Если бы этот момент не заметил дорожный патруль, то неизвестно, чем бы всё закончилось.
Эксперты в сфере единоборств полагают, что знание о болевых точках человека может помочь справиться с внезапным противником и суметь защитить себя в случае нападения. Часто такими приёмами владеют сотрудники спецслужб или представительницы слабого пола, обученные действовать в экстренных условиях.
Гортань (кадык, адамово яблоко)
Если слегка ударить противника в кадык, можно вывести его из строя как минимум на пятнадцать секунд. При острой боли и удушье, вызванными ударом, теряется концентрация. Более сильные удары — смертельны.
Это промежуток между основанием носа и верхней губой. Одна из сильнейших болевых точек, ведь там находится нервный узел. Даже при лёгком ударе может вызвать болевой шок, от которого противник потеряет сознание. Всё зависит от точности попадания в эту точку.
Об этой точке слышали все. Небольшое усилие может привести к нарушению кровообращения, а значит — кислородному голоданию, резкому падению давления, удушью, дезориентации противника в пространстве. При точно нанесённом ударе противник падает и теряет сознание.
Солнечное сплетение (солнышко)
Левое и правое подреберье
Низ живота и область паха
Ухо действительно позволяет нам не только слышать, но и держать равновесие. После удара ладонями по ушам у противника случаются болевой шок, тошнота, головокружение и потеря в пространстве. Сильным ударом можно порвать барабанные перепонки. В крайних случаях возможно кровоизлияние в мозг.
Врачи-травматологи и их пациенты не понаслышке знают, как подвержены травмам пальцы кистей рук. Их легче сломать, чем мы думаем. В дополнение ко всем перечисленным болевым точкам — удары максимально эффективны, если наносятся, когда противник делает вдох.
Знать о болевых точках нужно в первую очередь для того, чтобы защитить себя от нападения и хотя бы свести к минимуму возможные травмы.
Болевые точки и массаж
Что такое болевые точки?
Их также называют триггерными точками. Эти пучки мышечных волокон, при надавливании на которые возникает боль.
Справиться с триггерными точками помогает массаж. В идеале стоит обратиться к специалисту, однако массажистов, специализирующихся на триггерных точках, не так много.
Где находятся болевые точки?
Массаж определённых точек на руках и ногах поможет справиться с болью в других частях тела и органах.
Что говорят учёные?
Триггерные точки — тема споров в научной среде, поскольку нет крупных работ по этой теме. Аргументы против включают:
Как бы то ни было, массаж оказывает благотворное влияние на здоровье и почти не имеет противопоказаний. Но он не является заменой основному лечению.
Как правильно воздействовать на болевые точки?
Для начала их нужно найти, но это может быть непростая задача. Аккуратно прощупайте мышцы, пока не почувствуете боль при надавливании. Как правило, вы можете ощутить небольшой шарик под кожей. Это и есть напряжённый пучок мышечных волокон.
Учитывайте, что иногда боль может отдавать в другие части тела. Например, дискомфорт в запястье может быть вызван болевыми точками в области локтя.
Как только вы обнаружили триггерную точку, начните её массировать:
Если массаж не приносит облегчение, а боль усиливается, остановитесь и обратитесь к профессиональному массажисту. Имеет смысл также посетить врача, чтобы установить причину боли.
Вы можете скачать и распечатать нашу листовку с обозначением всех триггерных точек.
Учимся определять причину боли по месту ее локализации
Зачастую, испытывая дискомфорт в теле, мы строим догадки, что же все-таки с нами произошло, какой орган нуждается в лечении. 103.by решил разобраться, какие из распространенных видов боли чему соответствуют.
Эта памятка носит ознакомительный характер и не агитирует заниматься самодиагностикой.
Сердце
При неполадках в работе сердца человек чувствует сдавливающую боль в груди, которая может распространяться на левую руку, лопатку и частично шею.
Почки
Боль в почках можно легко спутать с банальной болью в спине. Разница в том, что почечная боль более глубокая, под ребрами. А вот мышечная боль, как правило, ощущается ниже.
В некоторых случаях при проблемах с почками боль отдает в ноги.
Тонкий кишечник
Как правило, проблемы с тонким кишечником приводят к появлению болезненных ощущений в области пупка. В случае если боль мешает нагибаться или даже ходить, нужно немедленно обращаться к врачу.
Толстый кишечник
Для этого органа характерна боль внизу живота со смещением в правую сторону. Подтверждением наличия проблем с толстым кишечником являются регулярные запоры.
Легкие
Так как в самих легких нет нервных окончаний, то и болеть они не могут. Однако если орган не в порядке, человек может испытывать притупленную боль в грудной клетке вокруг легких.
На проблемы с легкими также указывают кашель и затрудненное дыхание.
Аппендикс
Аппендикс находится в правой нижней части брюшной полости. При его воспалении может болеть как весь живот, так и отдельно его нижняя или верхняя части.
Кроме того, боль при аппендиците может распространяться на правую ногу. Для подобных случаев типичны тошнота, рвота, высокая температура тела и расстройство стула.
Желудок
При неполадках в работе желудка появляются болевые ощущения посередине живота, в области под ребрами. Также боль может проявиться на том же уровне в районе спины.
Немаловажно знать, что боль в желудке и пищеводе можно ошибочно принять за сердечную. В таком случае развеять сомнения сможет только врач.
Поджелудочная железа
Болезни поджелудочной железы проявляются в качестве дискомфортных ощущений в центральной части верхнего отдела живота. Также чуть менее интенсивная боль может распространяться по всему животу.
В ситуации, когда заболела именно поджелудочная железа, боль усиливается после трапезы а также в положении лежа на спине.
Желчный пузырь и печень
При проблемах с печенью и желчным пузырем может болеть правый верхний отдел живота. В некоторых случаях боль появляется на том же уровне в районе спины.
О проблемах с печенью может говорить широкий ряд симптомов, начиная от горечи во рту и заканчивая желтухой.
Болевые точки
Полезное
Смотреть что такое «Болевые точки» в других словарях:
БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ — БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ, места по ходу нервов, особенно болезненные при давлении; существуют при наличии в нерве тех или иных пат. процессов; постоянны во время невралгических приступов, но часто сохраняют свою болезненность и между приступами, тогда как… … Большая медицинская энциклопедия
болевые точки Боаса — см. Боаса болевые точки … Большой медицинский словарь
болевые точки Валле — см. Балле болевые точки … Большой медицинский словарь
болевые точки Гербста — см. Гербста болевые точки … Большой медицинский словарь
болевые точки Хары — см. Хары болевые точки … Большой медицинский словарь
Гара болевые точки — (нрк) см. Хары болевые точки … Большой медицинский словарь
Гербста болевые точки. — (В. В. Гербст, сов. терапевт) болевые точки, соответствующие проекциям поперечных отростков третьего поясничного позвонка; наличие Г. б. т. является признаком язвы привратника желудка или двенадцатиперстной кишки … Большой медицинский словарь
Хары болевые точки — (J. Нага, японский невропатолог; син. Гара болевые точки нрк) участки тела, болезненные при надавливании у больного пояснично крестцовым радикулитом, расположенные в области поперечных отростков IV V поясничных позвонков, задней верхней ости… … Большой медицинский словарь
Боаса болевые точки — (I. I. Boas, 1858 1938, нем. врач) болезненные участки, нередко определяемые при глубокой пальпации у больных язвенной болезнью желудка (паравертебрально слева на уровне Х грудного I поясничного позвонков) или двенадцатиперстной кишки (там же… … Большой медицинский словарь
Валле болевые точки — (F. L. I. Valleix, 1807 1855, франц. врач) ограниченные области болезненности при надавливании, характерные для неврита и невралгии седалищного нерва, локализующиеся у верхнезадней подвздошной ости, между седалищным бугром и большим вертелом,… … Большой медицинский словарь
Опенховского болевые точки — (истор.: Ф. М. Опенховский, отеч. врач) участки поверхности тела над остистыми отростками грудных позвонков, в которых при язвенной болезни с различной локализацией язвы желудка перкуссия согнутым пальцем или молоточком вызывает болезненность; с… … Большой медицинский словарь