Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ, β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ? Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ.

Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ (Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ), ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ?
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3% ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, 5% Π½Π°ΡΡΠΈΡ, 2% ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, 19% ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, 33% ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½. ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠΊ.
ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½. ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π§ΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, Π° Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ².

ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ° β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ (ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΈΠΏΡΡ, ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ, ΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ, Π±Π»ΠΎΡ ΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅).
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅.
Π ΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ° β ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ Β«Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π½Π° 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡΒ» Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π» Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠ°Π²Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π΄Π°Ρ , Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π²ΠΎΡ, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠΆΠ°ΠΉΠΊΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ°
Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ), ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, Π° ΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ°
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ°, Π°Π±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ, ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ β ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π±Π»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΡ , ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΡΡΠ·ΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ e-mail ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ. Π Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π΄Π΅ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ-ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ!
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ? ΠΠ°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ . ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ β ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ (ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ) ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ (ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ)
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌΠ°. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π°Π»Π° Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ Β«Π½Π΅Π·Π²Π°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ». Π Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ:
- ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ; Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΊΠ²Ρ; ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ; ΠΠΎΠ»ΡΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ; ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°; Π’ΠΈΠΌΡΡΠ½; Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°Π»ΡΠ΅Ρ; ΠΠΈΠΌ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π² Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Β«Π½Π΅Π·Π²Π°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ», Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Β«ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊΒ» Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ: Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅, Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ (Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ):
- 33% ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ; 19% ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ; 5% Π½Π°ΡΡΠΈΡ; 3% ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ; 2% ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°; ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°, ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠ°Π½Π°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠ°.
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ
ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ 70 ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ; Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
; Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ; Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²; Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ; Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ; Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π°; Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°; Π£ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ; ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ; Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ
Π£ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ². Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ: 10 ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ (Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ) β Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΡΠ»Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ·ΡΡΠ°Ρ . ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π±Π»ΠΎΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅). ΠΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ 1960-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΈΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ! ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (FDA), ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ . ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄. ΠΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ (Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ).
10 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ: ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ½ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
1. ΠΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π±Π»ΠΎΡ Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΡ!
2. ΠΡ Π±Π»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π².
3. ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
4. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ
ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π·ΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π¦ΠΈΠ½ΡΠΈΠ½Π½Π°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·ΡΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·ΡΠΌ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅).
5. ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ: Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Wellnessmama ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ:
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ!
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, ββΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ β ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ .
ΠΠ°Π½ΡΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Π ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ .
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°.
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
1) ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌΠ°
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 85% Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ, Ρ ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.
Π Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 1/3 Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ .
Π£ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ. ΠΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
2) ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²: ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
3) ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Π° β ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π·ΡΡ! ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
4) ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠ° ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
5) ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ β Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
6) ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·ΡΠ±Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½Π° Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π°. Π₯Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
7) ΠΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ.
8) ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π½Ρ
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅
1) ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°. ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ.
2) ΠΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ»ΠΈ
Π’Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ½Π·Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
Π’Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ β ββΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
3) ΠΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π²
ΠΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π² Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π², ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π² ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
4) ΠΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ²
Π‘Π»ΠΈΠ·Π½ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ. ΠΠ½ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
5) ΠΡΠΎΡΠΈΠ² Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ± Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ.
ΠΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
6) ΠΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡ
ΠΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
7) ΠΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Π΅ΡΠΈ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ°ΠΉΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Ρ, Π° ΠΎΠ½ ΡΠΏΠ°Π» Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΈΡ ΠΈΠΎΠ·, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ°ΠΉΠΌΠ°, ΡΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ.
8) ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΏΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π² Π±ΡΡΡ
1) ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°.
2) Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°! ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΡ.
3) Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
4) ΠΡ Π±Π»ΠΎΡ
ΠΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ β Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ², ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π»ΠΎΡ ΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π², ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ . Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ : ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ·Π΅Π»ΡΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ!
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ° Π² 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.










