Что такое дисторсия связочного аппарата
Дисторсия позвоночника: описание, причины и симптомы недуга
Травмы осевого скелета приводят к серьезным последствиям. Одним из таких проявлений становится дисторсия. Чтобы патология не развивалась и не спровоцировала болезнь, обращаются к вертебрологу. Специалист подберет методы лечения.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
растяжение связок (закрытые травмы) в травматологии называют дисторсией. Травмирование позвоночника не нарушит его функциональности, но приведет к фрагментарному или полному нарушению целостности волокон. При болезни позвонки отклоняются друг от друга, что грозит ухудшением работы межпозвоночных дисков.
Факторы, провоцирующие повреждение
Причины возникновения заболевания:
Признаки, характерные для этой патологии: больной жалуется на онемение, ощущает жжение в шейной области, голове и руках.
Диагностика
Чтобы поставить правильный диагноз, врач обследует пациента:
При травмировании шейного отдела позвоночника назначают постельный режим в течение месяца.
Лечебные мероприятия
Оздоровительный курс вернет активность мышечному аппарату.
Назначают массаж позвоночника. Манипуляции расслабят мышцы, снимут сжатие, улучшат кровоток, уменьшат болевые ощущения, т.е. запустят процесс восстановления тканей, и заживление связок пройдет быстрее. Массирование может быть классическим или точечным – вид определит врач, а выполнит специалист. Требуется 10-20 процедур.
Воздействуют на биологически активные точки позвоночника иглоукалыванием. Рефлексотерапия запускает естественную регенерацию поврежденных тканей, т.к. на них механически воздействуют иглой, поэтому ослабляется давление на нервное окончание. Для проведения акупунктуры иглотерапевту показывают рентгеновские снимки или данные МРТ, относят клинические анализы крови.
Лечебная физкультура укрепляет мышечную ткань. ЛФК начинается с 3-й недели болезни. Выполнение несложных заданий предотвратит рецидив. По утрам и вечерам легкая гимнастика обязательна. Последовательность тренировок составит физиотерапевт, учитывая особенности телосложения человека.
Проделывают упражнения по 3-5 раз для укрепления мышц шеи. Нагрузку наращивают постепенно:
При сидячей работе нужен перерыв. Минутный разогрев расслабит мышцы.
Метод электро-, магнито- и термотерапии основан на применении электрического и магнитного поля и тепловом воздействии на тело. Процедуры укрепят биологическую структуру организма (иммунитет), расслабят мышцы и приведут в норму состояние пациента.
При сильном осложнении применяют ортопедическое изделие. Широкий воротник из мягкой ткани фиксирует мышцы шеи в правильном положении и не допускает их пульсации. Она защищается от движений, ей обеспечено состояние покоя.
При дисторсии назначает блокады с анальгетиками и противоотечными медикаментами. Инъекции подавят боль, отек, спазмы, они направлены на регенерацию поврежденных связок.
Мази, гели и пластыри запрещено применять без рекомендаций терапевта, т.к. все они обладают побочным эффектом и имеют противопоказания.
Профилактические меры
До приезда медиков фиксируют шейный отдел бандажом для обездвиживания больного. Его кладут на твердую поверхность, под затылок – валик. При нестерпимой боли вызывают специалистов.
Если человек затянул с лечением, появится головная боль, ноющие неприятные ощущения в зоне шейного отдела. Чтобы не развился недуг, а также во избежание обострения, следят за движениями – они не должны быть быстрыми.
Поднимая груз, человек оставляет спину прямой. Нельзя наклоняться – вначале приседают. Тяжелый предмет поднимают плавно, без рывков, осторожно.
Повороты головы мягкие и аккуратные. Во время физических упражнений приседают, но не наклоняются. Отдыхайте на жестком матрасе. Ложитесь на немягкую подушку – она не должна слишком возвышаться над спальным местом. Помните о правилах безопасности и неукоснительно их соблюдайте.
Профилактические народные средства
Уменьшить клинические проявления можно самостоятельно в домашних условиях.
Свежий капустный лист снимет припухлость, устранит воспаление. Листок чуть размять и поместить на больной участок, зафиксировать растение.
Для изготовления лечебного крема в равном соотношении смешивают свиной смалец и раздробленные высушенные шишечки хмеля. Нанести состав на больной участок. Натирать три раза ежедневно в течение недели. Такое сочетание компонентов способствует устранению болей и заживлению.
Перетереть до кашеобразного состояния головку лука, чтобы получилось 100 г продукта. Добавить 2 чайные ложки сахарного песка. Смесь втирают раз в день. Лечиться – две недели. Средство снимет воспаление, поможет восстановлению связок.
Избавиться от болей помогут и теплые компрессы, пропитанные целительным составом. Эффективные рецепты:
Самая простая лечебная ванна — теплая, с температурой воды 39 С. Успокоение наступает от того, что расширяются кровеносные сосуды. После ее принятия нужно оставаться в тепле, и надо полежать полчаса.
После травмы позвоночника сразу обращайтесь за медицинской помощью. Доктор назначит восстановительный курс терапии.
Публикации в СМИ
Повреждения капсульно-связочного аппарата суставов
К повреждениям капсульно-связочного аппарата суставов относят растяжения, частичные и полные разрывы.
Причины — травмы, при которых происходит временное расхождение суставных поверхностей за пределы сустава, растяжение и возвращение в исходное положение связок.
Клиническая картина • Боль в области сустава, усиливающаяся при движении • Область сустава увеличена в объёме (кровоизлияние, отёк) • Нарушение функции.
Лечение • Покой — кратковременная иммобилизация гипсовой лонгетой или мягкой фиксирующей повязкой • Холод — в первые сутки, затем — тепло, УВЧ, фонофорез с гидрокортизоном, ЛФК, массаж • Новокаиновые блокады для снятия боли • При повреждениях связок суставов с нарушением их целости — иммобилизация гипсовой лонгетой в положении гиперкоррекции на 4–6 нед • При неэффективности консервативного лечения — хирургическое восстановление целостности связок.
МКБ-10 • T03 Вывихи, растяжения и повреждения капсульно-связочного аппарата суставов, захватывающие несколько областей тела • T09.2 Вывих, растяжение и повреждение капсульно-связочного аппарата суставов на неуточнённом уровне туловища • T14.3 Вывих, растяжение и повреждение капсульно-связочного аппарата сустава неуточнённой области тела • T11.2 Вывих, растяжение, деформация неуточнённых сустава и связки верхней конечности на неуточнённом уровне • T13.2 Вывих, растяжение и повреждение капсульно-связочного аппарата неуточнённого сустава нижней конечности на неуточнённом уровне
Код вставки на сайт
Повреждения капсульно-связочного аппарата суставов
К повреждениям капсульно-связочного аппарата суставов относят растяжения, частичные и полные разрывы.
Причины — травмы, при которых происходит временное расхождение суставных поверхностей за пределы сустава, растяжение и возвращение в исходное положение связок.
Клиническая картина • Боль в области сустава, усиливающаяся при движении • Область сустава увеличена в объёме (кровоизлияние, отёк) • Нарушение функции.
Лечение • Покой — кратковременная иммобилизация гипсовой лонгетой или мягкой фиксирующей повязкой • Холод — в первые сутки, затем — тепло, УВЧ, фонофорез с гидрокортизоном, ЛФК, массаж • Новокаиновые блокады для снятия боли • При повреждениях связок суставов с нарушением их целости — иммобилизация гипсовой лонгетой в положении гиперкоррекции на 4–6 нед • При неэффективности консервативного лечения — хирургическое восстановление целостности связок.
МКБ-10 • T03 Вывихи, растяжения и повреждения капсульно-связочного аппарата суставов, захватывающие несколько областей тела • T09.2 Вывих, растяжение и повреждение капсульно-связочного аппарата суставов на неуточнённом уровне туловища • T14.3 Вывих, растяжение и повреждение капсульно-связочного аппарата сустава неуточнённой области тела • T11.2 Вывих, растяжение, деформация неуточнённых сустава и связки верхней конечности на неуточнённом уровне • T13.2 Вывих, растяжение и повреждение капсульно-связочного аппарата неуточнённого сустава нижней конечности на неуточнённом уровне
Дисторсия левого и правого коленного сустава
Лечение в нашей клинике:
В ортопедии дисторсия коленного сустава – это опасное патологическое положение мыщелков большеберцовой и бедренной костей, при котором возможны травмы менисков, разрывы связок и истирание хрящевого синовиального слоя. Часто развивается дисторсия правого коленного сустава, особенно у лиц, которые активно занимаются подвижными видами спорта. А вот дисторсия левого коленного сустава встречается относительно редко, в основном это осложнение травматического повреждения связок, сухожилий и мышц в области колена.
Анатомическое строение этого сочленения костей очень сложное:
Коленный сустав крупный и на него приходится максимальная физическая, механическая, динамическая и амортизационная нагрузка во время ходьбы и бега. Даже в положении стоя на ногах человек оказывает огромное давление на все ткани колена за счет своей массы тела. Поэтому любое повышение веса считается потенциально опасным для коленного сустава. Это фактор риска развития деформирующего остеоартроза.
Дисторсия может развиваться не только при повреждении связочного и сухожильного аппарата. Снижение высоты менисков, нарушение положения мыщелков костей, разрушение бурс, уменьшение внутрисуставного просвета за счет дегенерации синовиального хрящевого слоя – все это может стать причиной нестабильности сустава. Но в большинстве случаев дисторсия колена развивается после перенесённых травм, таких как растяжение или разрыв крестообразной, или боковой связки. Характерный симптом – синдром выдвижной шкатулки. Проверяется он в положении стоя. Врач надавливает на кость выше колена и происходит смещение вперед или назад.
Дисторсия может быть первичная острая – возникающая непосредственно в момент травматического поражения, и застарелая вторичная (после рубцевания разорванного участка связочного или сухожильного аппарата. В обоих случаях требуется комплексное лечение. В большинстве случаев это заболевание поддается консервативному лечению. Для укрепления сустава разрабатывается индивидуальный комплекс терапии. Лечение проводит врач ортопед.
В Москве можно записаться на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Доктор проведёт полноценный осмотр и поставит предварительный диагноз. По мере необходимости он может назначить дополнительные обследования (МРТ, КИТ, рентгенографию, УЗИ и т.д.). После постановки точного диагноза для пациента разрабатывается индивидуальный курс терапии. Вы можете записаться на консультацию и узнать обо всех тонкостях и перспективах лечения дисторсии колена в вашем индивидуальном случае.
Причины дисторсии связок коленного сустава
Потенциальные причины развития этой патологии – травмы различной этиологии. В молодом возрасте преобладают растяжения и микроскопические разрывы связок и сухожилий. В боле старшем возрасте на первый план выходят переломы и трещины большеберцовой и бедренной костей.
В пожилом возрасте дисторсия связок коленного сустава развивается на фоне общих дегенеративных процессов. У таких пациентов выявляется полное отсутствие синовиального хрящевого слоя внутри суставной капсулы, чрезмерное уплощение медиального и латерального менисков. Часто дисторсия способствует развитию деформирующего остеоартроза (гонартроза). Это заболевание препятствует нормальной подвижности голени и приводит к полной инвалидности. Для восстановления функции нижней конечности в таком случае требуется хирургическая операция.
Травмы связочного аппарата сопутствуют возникновению дисторсии:
Факторами риска развития дисторсии коленного сустава считаются:
Выявление и устранение всех потенциальных причин и факторов патогенного воздействия – важнейшая задача для врача, который проводит лечение дисторсии.
Симптомы дисторсии капсульного и связочного аппарата коленного сустава
Дисторсия связочного аппарата коленного сустава может возникать внезапно после травматического воздействия или формироваться в течение нескольких месяцев. Первый вариант больше свойственен молодым людям, которые получают травмы колена во время работы или активных занятий спортом. У них сразу же развивается характерная клиническая картина:
У пожилых людей дисторсия капсульного связочного аппарата коленного сустава развивается постепенно и связана чаще всего с возрастными дегенеративными дистрофическими изменениями. Это разрушение внутрисуставного синовиального слоя хряща, в результате чего уменьшается суставная щель и увеличивается свободный объем суставной капсулы. Она перестает фиксировать мыщелки большеберцовой и бедренной костей. Они начинают свободно двигаться относительно друг друга.
Затем начинается разрушение медиального и латерального менисков. За счет высокой степени дисторсии могут систематически повреждаться суставные сумки, что вызывает развитие хронического травматического бурсита.
При хронической дисторсии коленного сустава клиническая картина следующая:
Степень тяжести заболевания определяется тем, насколько повреждены связки, сухожилия или суставная капсула. При частичном растяжении устанавливается первая степень, при небольшом по площади разрыве – вторая. Третья степень – полный разрыв связки, сухожилия или суставной капсулы, повлёкший за собой абсолютную нестабильность колена.
Для дифференциальной диагностики назначается рентгенографический снимок. Он позволяет исключить перелом и трещину костей, вывих, развитие деформирующего остеоартроза. Затем проводится пункция коленного сустава. Эта процедура одновременно является лечебной и диагностической. При помощи большой иглы из суставной сумки производится забор жидкости. Если в ней присутствуют кровь, то исключается разрыв мягких тканей или повреждение надкостницы. Если синовиальная жидкость прозрачная, то исключается деформация связочного и сухожильного аппарата, повреждение белой зоны мениска.
При невозможности поставить точный диагноз назначается МРТ обследование. По его итогам может быть поставлен точный диагноз. В сложных случаях, когда предположительно потребуется хирургическая операция, пациенту назначается артроскопия. Она позволяет провести дифференциальную диагностику и одновременно выполнить необходимый объем хирургического вмешательства с целью устранения обнаруженного дефекта связочного или сухожильного аппарата.
Лечение дисторсии коленного сустава
Хирургическая операция при дисторсии коленного сустава может потребоваться только при обнаружении полного разрыва крестообразной или боковой связки. Эти ткани не имеют собственной кровеносной сети и обычно не срастаются. При полном их разрыве рекомендуется проведение пластики. Операция делается спустя 5 – 6 недель после перенесенной травмы.
При частичном разрыве или любых других патологиях, лечение дисторсии начинается с устранения фактора негативного влияния. Врач собирает анамнез и исключает потенциально возможные причины дисторсии.
Затем разрабатывается индивидуальный курс лечения консервативными методами с помощью мануальной терапии. В нашей клинике мы применяем следующие приемы:
Вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием в нашу клинику мануальной терапии к ортопеду или мануальному терапевту. Доктор проведет осмотр, ознакомится с вашей медицинской документацией, поставит точный диагноз и расскажет о возможностях и перспективах лечения в вашем случае. Вы также получите индивидуальные рекомендации по проведению комплексного лечения.
Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу
ДИСТОРСИЯ
Дисторсия (лат. distortio искривление) — растяжение, частичный разрыв связочного аппарата сустава.
Дисторсия относится к закрытым травмам суставов и возникает вследствие непрямого приложения травмирующего фактора при внезапном и резком движении в увеличенном объеме или необычном для данного сустава направлении. Чаще один из сегментов конечности выполняет роль рычага, к к-рому приложено усилие, напр. собственный вес тела, а другой сегмент конечности в этот момент находится в строго фиксированном положении. При таком механизме травмы связочный аппарат сустава воспринимает большую нагрузку, от величины к-рой и зависит степень повреждения связок — от простого растяжения с частичным разрывом волокон до полного разрыва, нередко с отрывом костной ткани у места прикрепления связки.
Дисторсии наиболее подвержены боковые связки суставов, т. к. объем движений их, как правило, всегда незначительный. Д. встречается преимущественно в крупных суставах, особенно нижней конечности — коленном и голеностопном, реже в суставах верхней конечности — локтевом и лучезапястном. Д. представляет собой распространенный вид бытовой и спортивной травмы.
Основной причиной Д. является подвертывание конечности при неловком движении, напр, стопы или голени на скользкой поверхности, предплечья или кисти при падении на вытянутую руку.
Д. сопровождается повреждением мелких нервов и сосудов с умеренным кровоизлиянием в окружающие мягкие ткани и полость сустава с развитием гемартроза (см.) в случаях одновременного повреждения капсулы сустава.
Клиническая картина
Для Д. характерна отечность тканей поврежденного сустава, наиболее выраженная в области пострадавшей связки, болезненность при пальпации, активных и пассивных движениях, а также неустойчивость сустава.
Диагноз может быть поставлен только после рентгенографии сустава для исключения других повреждений. В частности, для исключения полного разрыва связок производят снимки с насильственным приведением или отведением конечности. Иногда помогает контрастное исследование сустава. Д. следует дифференцировать от ушиба сустава, полного разрыва связок и перелома.
Лечение
Проводится иммобилизация поврежденного сустава. В зависимости от локализации Д. для иммобилизации применяют различного рода мягкие бинтовые повязки, в тяжелых случаях — лонгетные или циркулярные гипсовые повязки. Иммобилизация продолжается от 1 до 3 нед. в зависимости от локализации и степени повреждения. При наличии гемартроза показана пункция сустава с удалением излившейся крови.
После прекращения иммобилизации проводят массаж, физиотерапию и лечебную гимнастику для восстановления функции поврежденного сустава. Для уменьшения кровоизлияния и отека и снятия болей используют повязки, новокаиновые блокады, хлористый этил, охлаждающие примочки или пузыри со льдом, холодной водой. Конечности придают возвышенное положение.
Иногда после Дисторсии на довольно долгое время сохраняется неустойчивость сустава, что связано с ослаблением связочного и мышечного аппарата. В этих случаях сустав укрепляют бинтованием эластичным бинтом или эластичными манжетами. Применяют также массаж соседних мышц и специальную гимнастику. Д. отдельных суставов — см. статьи по названиям суставов (напр., Голеностопный сустав, Коленный сустав и др.).
Библиография: Дубров Я. Г. Пособие по травматологии, М., 1973, библиогр.; Каплан А. В. Закрытые повреждения костей и суставов, М., 1967, библиогр.; Миронова 3. С. и Хейфец Л. 3. Профилактика и лечение спортивных травм, М., 1965; Одинов Д. Э. и Шабанов А. Н. Хирургия амбулаторного врача, М., 1973, библиогр.; Уотсон-Джонс Р. Переломы костей и повреждения суставов, пер. с англ., М., 1972.
Дисторсия голеностопного сустава: симптомы, диагностика и лечение
Все об опорно-двигательном аппарате на одном сайте: Спина, Суставы, Кости и не только
Главная › Болезни суставов › Специфические болезни суставов › Дисторсия голеностопного сустава: причины, признаки и самые эффективные способы лечения
Под дисторсией понимается частичный надрыв суставных связок. Главным провокатором является резкое, внезапное движение в увеличенном объеме. В этой статье мы подробно ответим на вопрос, как возникает, проявляется и лечится дисторсия голеностопного сустава.
Травму голеностопа может спровоцировать резкое движение
Причины
Чаще остальных с проблемой сталкиваются лица, которые активно тренируются, профессионально занимаются спортом, выполняют тяжелую физическую работу.
Поскольку разрыв или растяжение связок — это всегда следствие повышенной нагрузки на голень либо стопу, ясно, что привести к нему могут:
Замечено, что в группу риска входят лица, у которых плоскостопие.
Особенности строения
Голеностопное сочленение фиксируется при помощи трех групп связок. С наружной стороны сочленения располагаются передняя и задняя таранно-малоберцовая, пяточно-берцовая связка. Эта группа не дает таранной кости сместиться вбок.
Тыльная поверхность сочленения – место дислокации дельтовидной связки, состоящая из двух слоев – поверхностного и глубокого. Первый соединен с ладьевидной и таранной кости, а второй – внутренней части таранной кости. Это вторая группа связок.
Третью группу составляют:
Как показывает практика, часто встречаемая травма – нарушение целостности наружной группы связок.
Симптомы заболевания
При дисторсии нет костных повреждений, но проявляться она может аналогично перелому. Чаще всего больные жалуются на:
То, какие именно симптомы проявятся у пациента и как сильно они будут его беспокоить, напрямую зависит от вида патологии. Врачи классифицируют дисторсию голеностопа на три степени:
Что следует делать
Обнаружив симптомы дисторсии, необходимо как можно скорее посетить травматолога
Врач обязуется выяснить механизм повреждения сустава. Также специалист должен тщательно осмотреть травмированную конечность. Это позволит ему определить степень тяжести дисторсии.
Обратите внимание! Рентген-исследование назначается только с целью исключения перелома. Еще реже больной направляется на МРТ.
Общая схема медицинской помощи
В табличке перечислены основные методы помощи пострадавшему. Они зависят от степени травмы.
Таблица 3. Что делает врач:
| Стадия повреждения | Что делать | Срок восстановления |
| Сустав фиксируется при помощи 8-образной повязки из марли. Через 48-72 часа больному разрешены теплые ванны и мази, обладающие разогревающим эффектом. | 14 дней | |
| В сустав вводится 10% спирт-новокаиновый раствор. Инъекции повторяются каждые 48-72 ч. При необходимости, больному накладывается u-образная гипсовая повязка. Срок ее ношение — 1,5 недели. | 21 день | |
| Накладывается циркулярная гипсовая повязка до верхней трети голени. Затем больному назначается физиолечение. Последним этапом является прохождение нескольких сеансов массажа. | 30 дней. |
Как оказать доврачебную помощь
Первая помощь должна быть оказана в течение 60-120 минут
Инструкция при оказании доврачебной помощи при дисторсии выглядит следующим образом:
Обратите внимание! В первые часы травмы нельзя использовать мази, обладающие разогревающим эффектом.
Применение медикаментов
Лекарственные препараты, назначаемые при дисторсии, помогают купировать воспалительный процесс и смягчить болевой синдром. Самые эффективные лекарственные средства представлены в табличке.
Таблица 4. Лучшие препараты:
Парацетамол
Анальгин
Ибупрофен
Использование мазей
Если растяжение правого или дисторсия левого голеностопного сустава не вызывает опасений, дозволяется применение различных мазей. Они используются с целью натирания пораженного участка.
Таблица 5. Самые эффективные мази:
Нурофен
Найз
Троксевазин
Вольтарен
Тормозит биосинтез простагландинов, купирует боль, убирает отечность, очень хорошо помогает при дисторсии.
Апизатрон
Троксерутин
Бом Бенге
Диклофенак
Дип Рилиф
Диагностика
Поставить верный диагноз — отличить описываемую болезнь от перелома, вывиха — может только квалифицированный травматолог. Обычно врач определяет степень повреждения, проведя пальпацию и визуальный осмотр травмированной конечности. Однако в некоторых случаях (если есть выраженное кровоизлияние, отек, пациент не может наступить на ногу) обойтись без рентгена либо МРТ не удается.
Какие бывают травмы голеностопа
Повреждение голеностопного сустава – пожалуй, наиболее часто встречающаяся травма нижней конечности. Объясняется это тем, что практически любое движение человека приводит к получению суставом нагрузки, как минимум равной весу его тела. На распространенность травм именно этого сустава влияет биомеханика суставного движения. Так, подошвенное сгибание приводит к подвывиху стопы в направлении на внешнюю сторону, а тотальное сгибание может окончиться с тем же результатом, но направленным внутрь. Следствием избыточной нагрузки и становится травма.
Среди множества повреждений, которые может испытывать голеностопный сустав, наиболее часто встречаются следующие:
Получение таких повреждений практически всегда сопровождается однотипными симптомами, к которым относятся:
Наиболее часто травма голеностопа встречается у спортсменов. При этом некоторые из этих повреждений достаточно сложные и требуют квалифицированного лечения. Однако зачастую повреждения не очень серьезные, и с ними вполне можно справиться самостоятельно. К примеру, ушиб голеностопного сустава пройдет сам по себе, но фиксация голени и использование некоторых медицинских средств помогут справиться с травмой намного быстрее.
Если вы получили даже небольшую травму, после которой сустав опух и болит, то лучше обратиться к врачу, получить необходимое лечение и предупредить возможные проблемы.
Терапия дисторсии голеностопного сустава первой степени
При заболевании первой степени показаны:
Важно, чтобы пациент следовал врачебным рекомендациям и занимался ЛФК.
Первая помощь
Если у человека случилась серьезная травма (ДТП, несчастный случай) и есть подозрение на ушиб шейного отдела позвоночника, то важно правильно оказать первую помощь пострадавшему, чтобы не спровоцировать усугубления ситуации. В данном случае без аппаратных методов исследования нельзя определить характер травмы – дисторсия это или перелом позвоночника, поэтому оказывается помощь как при тяжелой травматизации.
СОВЕТ! Больного необходимо уложить на ровную и твердую поверхность, после чего подложить под шею валик (можно из свернутой одежды, полотенца), чтобы придать стабильное положение шеи пострадавшему.
Затылок и лопатки должны располагаться на одной плоскости, нельзя, чтобы голова нависала и перегибалась через валик – это может причинить дополнительное растяжение. Для транспортировки пострадавшего вызывается бригада скорой помощи – медики применяют способы для дополнительного обездвиживания и правильно транспортируют пострадавшего.
При необходимости на месте могут быть введены обезболивающие препараты. Окончательная постановка диагноза в больнице помогает исключить другие виды травмы и подтвердить дисторсию. Дальнейшее лечение проводится по показаниям.
Лечебные мероприятия при повреждении второй и третьей степени
Дисторсия второй и третьей степени обычно лечится по одному сценарию:
При описываемом диагнозе имеет смысл наносить на кожу воспаленной конечности гели, усиливающие отток венозной крови. Подойдет, например, «Троксевазин». Он ускорит рассасывание гематомы, уменьшит местный кровоподтек. Как только боль уменьшится, пациенту следует начать делать лечебную гимнастику.
При полном разрыве связок может потребоваться оперативное вмешательство.
Иные методы лечения
Также дисторсия сустава предполагает:
Обратите внимание! При разрыве связок назначается оперативное вмешательство.
Прохождение физиотерапии
Хорошо помогают ванны с травяными отварами
На 3 сутки после иммобилизации больному назначаются:
Для ускорения процесса выздоровления врач может рекомендовать пациенту прохождение сеансов магнитотерапии, термо или электротерапии, а также иглоукалывания.
Оперативное вмешательство
Если при помощи консервативных методов не удается купировать дальнейшую нестабильность, врач прибегает к оперативному вмешательству
Чаще всего больному назначается артроскопия. При этом в сустав вводится тоненькая трубочка, оснащенная видеокамерой. Так специалист может оценить степень разрывов и обнаружить обломки костей. Реконструкция проводится путем сшивания связок.
Упражнения лечебной физкультуры
Когда острая симптоматика дисторсии голеностопа снижается, больному предписывается выполнение щадящих упражнений ЛФК.
Лечебная гимнастика способствует укреплению мышц. Поврежденный сустав стабилизируется, что способствует предотвращению рецидивов. Наиболее эффективные упражнения представлены в табличке.
Таблица 6. Лучшие упражнения лечебной гимнастики:
| Упражнение | Описание |
| Рекомендуется ходить по кругу. Наступать нужно сперва на наружную часть ступни, потом — на внутреннюю. Длительность упражнения — 5-7 минут. Боли при его выполнении быть не должно. | |
| Встав на перекладину, нужно до максимума подняться на носочки, а затем осторожно опуститься на пятки. Все движения должны быть медленными, плавными. Количество повторов — 10-12. | |
| Рекомендованы круговые движения пальцами. Сперва нужно вращать пальцами по часовой стрелке, потом — против нее. Оптимальная поза — сидя на стуле. | |
| Способствуют быстрому усилению метаболизма в мягких тканях. Процесс заживления проходит быстрее. Первые процедуры должны проводиться специалистом. Потом можно переходить к сеансам самомассажа. |
Обратите внимание! Все упражнения должны выполняться регулярно.
Применение народных средств
При незначительных повреждениях разрешается прибегать к народной медицине. Лучшие рецепты представлены в табличке.
Таблица 7. Народные средства при дисторсии:
Бодяга в виде губки
Использовать это средство желательно 3-4 раза/7 дней. Курс лечения — 1-1,5 недели.
Картофельный компресс
Луковый компресс
Обратите внимание! Народные средства используются только по назначению врача. Цена несоблюдения этой рекомендации может быть очень высокой.
Профилактика
Дисторсия относится к таким патологиям, которые легче предупредить, нежели лечить. Поэтому при случаях диагностированной дисторсии врачи напоминают пациентам меры профилактики заболевания, чтобы в дальнейшем травма не повторилась. Среди профилактических мер рекомендовано:
При выполнении всех рекомендаций врача с дисторсией можно больше не столкнуться. Пациенты должны помнить о слабости связок в шейном отделе позвоночника и всегда беречься от травм.
Самое важное
Дисторсия шейного отдела позвоночника непосредственно связана с растяжением сухожильных фасций, служащих для укрепления позвонков шейного отдела. При этом функция позвонков и их целостность сохраняется. В большинстве случаев дисторсия является результатом травматического повреждения, но на появление травмы влияют и другие предрасполагающие факторы, в частности, дегенеративно-дистрофические процесс опорно-двигательного аппарата, гиподинамия и т. д.
Лечение дисторсии преимущественно консервативным путем. Пациенты необходимо ношение шейного воротника для обеспечения неподвижности в этом отделе, а также прием медикаментов для снятия воспаления и скорейшего заживления. В качестве восстановительной терапии также назначаются физиотерапевтические процедуры.