Что такое гидромассаж описание процедуры

Какая польза от гидромассажа

В большинстве современных санаториев и салонов красоты можно записаться на гидромассаж, польза от которого не заставит себя ждать. Сразу же после процедуры наступает естественное улучшение состояния, снимается усталость, нейтрализуются стрессы.

Регулярное посещение гидромассажа положительно сказывается на работе всех систем и органов, делает кожу здоровой и сильной, поднимает настроение и повышает энергичность человека. Легкость и гибкость настроек гидромассажа позволяют проводить его даже в домашних условиях при наличии в ванной специальной системы.

Гидромассаж: польза и особенности процедуры

Польза гидромассажа связана с двумя факторами:

Первые гидромассажные ванны назначались при артритах и нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата. Ощутимая польза гидромассажа проявляет себя без необходимости длительного ожидания: исчезают боли, неприятные ощущения в мышцах, суставах, улучшается кровоток, проходит головная боль.

Изменяя настройки работы форсунок во время гидромассажа, температуру и состав воды, время пребывания в ванне, можно добиться различных эффектов. Прохладная вода отлично тонизирует и бодрит перед началом рабочего дня. Теплые ванны с ароматическими маслами и травяными отварами, хромотерапией с гидромассажем прекрасно расслабляют перед сном. Фактически процедура приносит удовольствие, побочно оказывая лечебное воздействие.

Это обусловило большую популярность гидромассажных ванн в частных домах и квартирах. Они стали настоящим домашним доктором и антидепрессантом. И ходить ни в какие салоны не нужно. Правда, такая система нуждается в качественном обслуживании, и качественная техника стоит достаточно дорого.

Польза гидромассажа для состояния позвоночника и суставов

Многими физиотерапевтами отмечается польза гидромассажа для позвоночника. Вода и массирующее воздействие потоков жидкости снимают нагрузку с позвоночника, улучшают кровоток, нейтрализуют болевые ощущения, что нормализует двигательную активность.

Польза гидромассажа для суставов успешно оценена всеми пожилыми людьми. Врачи часто назначают таким пациентам длительные курсы гидромассажа, и уже через пару недель отмечаются значительные улучшения состояния.

Гидромассаж назначается при грыжах позвоночного столба. Он не способен ликвидировать заболевание, но снимает болевые ощущения и нагрузки на позвоночник, что облегчает состояние пациента.

Болезни суставов и позвоночника с помощью гидромассажа замедляют свое развитие. У пациентов заметно снижается дискомфорт. Вместе с медикаментозной терапией и другими физиопроцедурами гидромассаж способен поддерживать человека в отличном состоянии и полностью избавить его от болей.

Гидромассаж: польза для нервной системы и фигуры

При заболеваниях периферической и центральной нервной систем гидромассаж может совмещаться со всеми методиками лечения. Ощутимую пользу приносит гидромассаж при депрессии, стрессах, переутомляемости, бессоннице, невритах, радикулитах.

Гидромассажные ванны — это надежный поставщик в организм эндорфинов. Кроме этого, в полную силу проявляют себя дополнительные эффекты: улучшается состояние кожи, фигуры, цвет лица. Неоценимая польза гидромассажа заключается в его способности быстро снимать отеки, выводить из организма токсины и шлаки, заживлять послеоперационные рубцы и шрамы.

При резкой потере веса кожа неизбежно становится дряблой и теряет упругость. Гидромассаж помогает вернуть ей тонус и привлекательный вид, нормализует водный баланс. Струи воды отлично справляются с целлюлитом и разглаживают кожный покров. Гидромассаж во многих салонах красоты предлагается вместо традиционного массажа в программах борьбы с целлюлитом и ожирением.

При наличии заболеваний в острой стадии, тромбозов, воспалительных процессов в организме перед прохождением процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом. В остальных случаях гидромассаж практически не имеет противопоказаний, хорошо переносится детьми и пожилыми людьми, лицами с ограниченными возможностями и находящимися на стадии восстановления после операций.

Источник

Гидромассаж: показания, виды, эффект, польза

Гидромассаж – физиотерапевтическая процедура, при которой водяные струи массируют тело пациента. Массаж может проводиться как на воздухе, так и под водой. При этом работает сразу несколько механизмов воздействия на организм.

Массажный эффект: водные струи активизируют крово- и лимфоток, способствуют выводу продуктов обмена из тканей, повышают эластичность тканей и тонус кожи, уменьшают проявления целлюлита.

Температурное воздействие: вода при гидромассаже может быть прохладной или тёплой – в зависимости от этого будет преобладать тонизирующий и иммуностимулирующий эффект либо расслабляющий, спазмолитический и успокаивающий.

Рефлексогенный эффект: воздействуя на биологически активные точки, водяные струи вызывают комплекс реакций со стороны вегетативной нервной системы и тем самым стимулируют работу внутренних органов.

Польза гидромассажа

Мощное комплексное воздействие на организм – то, благодаря чему стал так популярен гидромассаж. Польза от процедуры очевидна: улучшение кровообращения, активизация трофических функций, выведение продуктов обмена и лишней жидкости из организма, повышение тонуса кожи и мышц, стимуляция иммунитета, нормализация состояния нервной системы. Гидромассаж с применением минеральной воды, с добавками солей и специально подобранных эфирных масел усиливает терапевтический эффект. Также гидромассаж можно сочетать с аэромассажем и другими лечебными процедурами.

Показания к гидромассажу

Противопоказания. Несмотря на то, что процедура имеет максимально щадящий характер, существует и список противопоказаний – относительных и абсолютных.

Виды гидромассажа

Душ Шарко. Сильная струя воды направляется на тело стоящего пациента. Механическое воздействие струи плюс смена температуры воды во время процедуры (контрастный душ) оказывает мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект, способствует похудению, ликвидирует отёки и застойные явления. Это, пожалуй, самый известный гидромассаж, польза которого подтверждена десятилетиями клинической практики.

Циркулярный душ, душ Виши. Эффект достигается за счёт большого количества тонких струек, направленных на тело пациента. В циркулярном душе человек стоит внутри конструкции из труб, через отверстия (дюзы) в которых бьют горизонтальные струйки воды. В душе Виши струи направлены сверху вниз, пациент при этом лежит горизонтально.

Восходящий душ. Используется при лечении заболеваний органов малого таза. Струя (струи) воды направлены снизу вверх и деликатно массируют промежность, активизируя кровообращение и ликвидируя застойные явления.

Подводный массаж. Этот вид гидромассажа по праву считается одним из самых бережных и при этом эффективных. Во время процедуры пациент находится в ванне, наполненной водой – чаще всего лёжа, иногда сидя. Массаж может проводиться вручную, когда врач направляет струю воды на определённые зоны тела, либо с помощью гидрофорсунок, встроенных в ложе ванны. Современные модели гидромассажных ванн оснащены широким выбором программ для гидромассажа, задающих силу струй и очерёдность воздействия. Кроме подводного душ-массажа, такие ванны могут также иметь функцию аэромассажа.

Бесконтактный гидромассаж. Показания к этой процедуре те же, что и для других видов водного массажа, с одной поправкой: она разрешена людям с кожными заболеваниями, т.е. тем, кто не может воспользоваться обычным гидромассажем. Пациент лежит на кушетке, затянутой эластичной мембраной, под которой находится ёмкость с водой и гидрофорсунками. Вода напрямую не касается кожи пациента, а водяные потоки оказывают массирующее действие через мембрану.

Источник

Гидромассаж – полезная процедура для здоровья и красоты

Гидромассаж – эффективная лечебная, расслабляющая и профилактическая процедура. Она основана на воздействии мягкого давления, воды и пузырьков воздуха на проблемные участки тела. Для получения стойкого эффекта необходимо пройти полный курс процедур.

Что такое гидромассаж

Изначально гидромассажи использовались для реабилитации пациентов после травм и операций. Такая процедура объединяет эффект от ванн, термотерапии и массажа. Массажный эффект оказывают водные струи, которые активизируют крово- и лимфоток. В результате повышается эластичность и тонус кожи.

Температурное воздействие обеспечивает прохладная и теплая вода. Смена температуры помогает снять спазмы и расслабиться. Наблюдается также рефлексогенный эффект. В процессе гидромассажа стимулируются биологически активные точки.

Для достижения стойкого терапевтического эффекта необходимо пройти курс из 10-25 сеансов. Длительность первого сеанса не должна превышать 15 минут. Общее количество массажей и их длительность определяет врач в зависимости от особенностей организма пациента.

Полезные свойства

Водные массажи полезны для всего организма. Они помогают избавиться от усталости, болевых ощущений и стресса. Вы ощутите улучшение уже после первой процедуры.

Такая процедура будет полезной при заболеваниях позвоночника и суставов. Водные массажи не помогут вылечить серьезные болезни, но могут замедлить развитие патологического процесса. Они будут эффективны при наличии позвоночной грыжи или ущемления нервного корешка. После такого воздействия наблюдается расширение сосудистых стенок и нормализация работы венозных клапанов.

Гидромассажи часто используются для коррекции фигуры. Такой эффект наблюдается за счет стимуляции кровоток и выведение лишней жидкости из организма.

Аква-массажи положительно влияют на состояние нервной системы. Это отличный способ избавиться от стресса, раздражительности и нервозности.

Виды гидромассажа

Существует несколько видов гидромассажа. Основные разновидности:

Подводный гидромассаж

Специалист выполняет воздействие вручную при помощи направленного шланга. При этом пациент находится в специальной ванной. Массажист прорабатывает проблемные зоны, тем самым устраняя целлюлит и отечности. Подводный массаж улучшает контуры фигуры.

Душ Шарко

Процедура «ударного типа». Массажист проводит массаж с использованием шланга с большим напором воды. В это время пациент должен стоять у стенки душевой комнаты. Сначала применяется веерная струя воды, потом специалист начинает менять температуру воды. Между пациентом и пультом с водой должно быть расстояние минимум в 3,5 м.

Алгоритм проведения процедуры:

Оптимальное количество процедур – 20 сеансов. Первый должен длиться не больше минуты. С каждым разом время увеличивается, чтобы дойти до 5 минут. Душ Шарко способствует нормализации веса, улучшению кровотока и лечению невроза.

Джакузи

Представляет собой SPA-процедуру, которая сочетает воздушное и водное воздействие. Для этого используется специальная широкая ванная с форсунками, из которых выходят воздушно-водяные потоки. В воду рекомендуется добавлять эфирные масла и лечебные соли. Такая процедура улучшает состояние кожи и расслабляет мышцы.

Ультразвуковой массаж

Современная процедура, которая еще не приобрела большой популярности. Для ее проведения необходима специальная ванная с форсунками, из которых выходит ультразвук. Часто такое воздействие сочетается с другими видами водного массажа.

Вибрационная ванна

Представляет собой физиотерапевтическую процедуру. Волны разной частоты воздействуют на определенные участки организма. В воду могут добавляться минеральная соль или эфирные масла. Такая процедура позволяет улучшить работу пищеварительной системы и органов дыхания.

Выбор конкретной процедуры зависит от проблемы, которую необходимо решить. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Когда рекомендуется гидромассаж

Гидромассажи имеют широкий спектр применения. Основные показания:

Такие водные процедуры будут также полезны в профилактических целях и для общего оздоровления организма.

Пациентам, с нарушением опорно-двигательный аппаратом, массаж улучшает состояние мышц и суставов. При бессоннице такая ванна помогает расслабиться и снять лишнее напряжение.

Гидромассаж для похудения

Гидромассаж помогает бороться с лишним весом. Минимальный курс процедур для пациентов со средним весом – около 10 сеансов. Оптимальная периодичность – 2 раза в неделю. После 3-4 процедуры будет заметное уменьшение в объемах.

Для снижения веса используется вид массажа со струйной подачей воды. Специалист направляет струю на места жировых отложения, при этом делая круговые и вертикальные движения.

После процедуры пациент ощущает сильное расслабление в теле. Через 15 минут это состояние заменяется энергичностью. Аква-массаж помогает нормализовать работу пищеварительного тракта и отрегулировать аппетит.

Чтобы похудение было эффективным, водные массажи нужно комбинировать с правильным и сбалансированным рационом. Нужно отказаться от жареного, сладкого и других вредных продуктов. В организм должно поступать достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов. Помимо питания нужно регулярно заниматься спортом и много гулять на свежем воздухе.

Гидромассаж от целлюлита

Против целлюлита эффективны все виды водного массажа. Для улучшения результата в воду добавляются эфирные масла, соли, минералы и вытяжки из морских водорослей. Чаще всего используется лимонное, лавандовое или апельсиновое масло.

Для лечения используется локальный подводный массаж проблемных участков. Наблюдается следующий эффект:

В отличие от простого массажа, во время водной процедуры минимальный риск повредить кожу или спровоцировать сильный отек.

Основное преимущество такого воздействия заключается в отсутствии болезненных ощущения и синяков.

Правила проведения процедуры

Эффект от гидромассажа зависит от правильности выполнения процедуры. Основные правила:

Во время проведения процедуры специалист подбирает оптимальную температуру воды и режим воздействия.

Гидромассаж дома

Самый простой вариант домашнего гидромассажа – душ с использованием специальной насадки. Массажную насадку довольно просто установить и снять. Эффективность такого воздействия не сравнится с профессиональным массажем, но оно поможет снять боль и напряжение.

Для домашнего гидромассажа отлично подойдет джакузи. Мощные струи проводят глубокий массаж тела и устраняют все застойные явления. Большое количество режимов в домашнем гидромассажном бассейне помогает не только расслабиться, но и проработать все участки тела. Однако для бассейна нужно довольно много места.

Существуют также специальные гидромассажные устройства для ног. Они могут быть очищающими, тонизирующими и лечебными. Регулярное применение такой ванночки помогает избавиться от мигреней, нервных расстройств и простудных заболеваний.

Оптимальная длительность процедуры – около 15 минут. После ее проведения кожа ног становится мягкой и гладкой. Однако перед покупкой такого устройства необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. В некоторых ванночках нельзя использовать травы и соли.

Противопоказания

Несмотря на пользу, гидромассаж может навредить. Чтобы этого не случилось, необходимо учитывать следующие противопоказания:

С осторожностью гидромассаж проводится беременным и женщинам, в период кормлению грудью. По возможности лучше отказаться от такой манипуляции, так как присутствует риск развития проблем со здоровьем и даже угроза выкидыша.

Детям и пожилым людям манипуляция проводится только по назначению и под контроле специалиста.

Заключение

Гидромассаж – полезная процедура, которая оздоравливает все тело. В домашних условиях он может проводиться в простой душевой со специальной насадкой или в джакузи. Аква-массаж помогает избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Источник

Гидромассаж: какой бывает и есть ли польза

Гидромассаж – популярная физиотерапевтическая процедура, при которой с помощью водяных струй происходит массаж тела. Разберемся, какую пользу несет гидромассаж.

Водные процедуры широко используются для сохранения и улучшения здоровья и красоты. Не меньшей популярностью обладают и массажные процедуры. Совместив две наиболее актуальные процедуры в одну, появился гидромассаж. Одними из первых положительный эффект заметили немецкие врачи-реабилитологи, которые увидели улучшение самочувствия у больных, а именно нормализацию давления, сокращение восстановительного периода после травм, а также улучшение кровообращения. Таким образом гидромассаж может стать отличной вспомогательной терапией при усталости, стрессе, заболеваниях опорно-двигательной и нервной систем.

Сама процедура подразумевает воздействие на организм водно-воздушных потоков разной интенсивности и температуры, которые создают массажный эффект. Струи воды, смешанные с пузырьками воздуха, создают интенсивное давление на участки тела. С помощью специальных настроек можно регулировать направление и интенсивность потоков воды из специальных форсунок в ванной. В зависимости от необходимого эффекта можно получить как расслабляющий, так и бодрящий массаж.

При погружении в ванну происходит поддержка тела водой, за счет чего уменьшается собственный вес, что снижает давление на мышцы, позвоночник и суставы. Такая процедура рекомендована для снятия усталости, уменьшения болевого синдрома, напряжения. Также гидромассаж применяется при снижении иммунитета, травмах опорно-двигательной и нервной систем, заболеваниях ЖКТ, нарушении кровообращения, ожирении.

Гидротерапия стоит на втором месте после мануального массажа в рейтинге физиотерапевтических процедур.

При правильном выборе программы уже во время процедуры ощущается польза. Часто при проведении гидромассажа используется и терапия цветом. Такой метод оказывает благотворное воздействие на нервную систему.

При стимуляции кровообращения с помощью водной терапии происходит выведение лишней жидкости, что помогает снять отеки и очиститься от шлаков и токсинов. Такая методика отлично помогает в комплексном лечении избыточного веса, коррекции фигуры и ухода за кожей.

Гидромассаж активно используется в программах лечения позвоночника и суставов, так как при воздействии потоков воды снимается нагрузка с проблемных зон, при этом облегчается состояние и проходят боли. Также водная терапия является вспомогательной при лечении заболеваний нервной системы: лечение последствий травм спинного мозга, радикулитов, дистонии. Кроме этого, является отличной профилактикой при хронической усталости, раздражительности, стрессах.

Также не последнее место гидромассаж занимает в программах борьбы с целлюлитом. С помощью мощных струй воды происходит расщепление жиров, улучшение тонуса мышц. Таким образом моделируется фигура, а “апельсиновая корка” становится меньше. Происходит разглаживание кожи, разминание проблемных участков, коррекция фигуры.

Противопоказания

Если придерживаться здравого смысла, то гидромассаж отличная процедура для профилактики многих болезней. Но при наличии любых особенностей организма стоит обязательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом и только после его разрешения воспользоваться процедурой гидромассажа.

Виды гидромассажа

Курс процедур гидромассажа составляет от 10 до 15 сеансов для достижения максимального эффекта.

Источник

Гидромассаж в гидромассажной ванне струей и воздухом

Водные процедуры пользуются популярностью среди пациентов. Они повышают настроение, оздоравливают организм, помогают справиться с болезнями и улучшают состояние кожных покровов. Среди популярных водных процедур находится гидромассаж — важная составляющая санаторно-курортного лечения и оздоровления.

Что это за процедура?

Гидромассаж — это физиотерапевтическая процедура, сочетающая пользу целебных ванн, массажа, а также термотерапии. Сеансы лечебного гидромассажа проводятся в специальной гидромассажной ванной — это сложный механизм, который оборудован сотнями форсунок, встроенных в корпус резервуара. Такое устройство способно создавать струйный либо пузырьковый поток различной мощности и разной температуры. Струи воды, которые подаются под давлением, раздражают нервные рецепторы кожи и мягких тканей, вызывая ряд ответных реакций.
Гидромассаж бывает:

Интенсивность подводных струй, их направление, а также продолжительность процедуры регулируется в индивидуальном порядке.
Стоимость проведения процедуры в санатории «Чаборок» можно посмотреть в разделе «Цены».

Польза и вред

Гидромассаж способен принести огромную пользу организму:

Сеанс гидромассажа устраняет мышечное напряжение, дарит полноценный отдых у нейтрализует стресс. Вреда от такой процедуры не обнаружено, если, конечно, она выполняется с учетом показаний и противопоказаний. Стоит подчеркнуть, что гидромассаж безопасен в сертифицированных учреждениях, где проводится сложная и многоступенчатая дезинфекция оборудования.

Особенности проведения

Чтобы сеансы гидромассажа принесли пользу, процедуры проводятся с соблюдением определенных рекомендаций:

Для достижения стойкого эффекта врачи рекомендуют пройти курс процедур гидромассажа, состоящий из 10-20 сеансов. Их проводят с интервалом в день. Для ванн используется обыкновенная вода, также возможны добавки минеральных солей, эфирных масел и растительных экстрактов.

Показания

Гидромассаж рекомендован пациентам с: нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата;

Гидромассаж будет полезен людям, работающим на вредных производствах, и ведущим нездоровый образ жизни. Его рекомендуют для оздоровления при регулярных стрессах.

Противопоказания

Гидромассаж не рекомендован при: тромбозе, тромбофлебите, варикозном расширении вен;

Целесообразность назначения процедуры в каждом конкретном случае определяется доктором. Сеансы гидромассажа проводятся в санатории Чаборок, предварительно гостям стоит пройти консультацию у врача.

Изделие используется при лечении состояний после травм, ранения мышц и суставов, при несовершенном кровообращении в конечностях, при спастических и слабых параличах.

Автор статьи: Габер Ядвига Здиславовна, заместитель главного врача по медицинской части, терапевт.

Другие процедуры санатория «Чаборок»:

Источник