Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠ°ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ «Π½Π΅ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ»? ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ?
Ρ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°
Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ «Π½Π΅ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ
ΠΠ΅ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΅Π² ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π Π½Π΅ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β Ρ. Π΅. ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅, ΡΠΎΠΉΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅.
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² 1980 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Π ΠΎΠΉΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ Π΄ΠΈΡΠΌΡΡΠ°Π·Π° (SOD). ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ» Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π² ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅.
Π’Π΅ΠΌΠ°: Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ »Π½Π΅ΡΠ°ΠΉ’?
ΠΠΏΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ «Π½Π΅ΡΠ°ΠΉ». Π’Π°ΠΊ ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡ? Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ «Π½Π΅ΡΠ°ΠΉ»? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ «Π½Π΅ΡΠ°Ρ». ΠΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ!
ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΠΏΡ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΡ!
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΊΡΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°-Π°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ P-Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ, Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅). ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΊΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. Π§Π°ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅ Π»ΠΈΡΡΠ½ ΡΠ°Π²Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΊΡΡΠ°. Π Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅, Π° ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½. Π ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 7,5 Π΄ΠΎ 9,5% Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ 13 Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π² Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 2,4% ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅Ρ. Π ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅.
Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅. Π Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΡ.
Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ
Π§Π°ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π² Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ. Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΈΠ²Π°Π½-ΡΠ°Ρ (ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅Ρ), Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ «Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ°.
1. ΠΠ°Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ»ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.
2. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ
ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
3. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ
Π‘ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 6-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 26 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π±ΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ. Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ
Π»ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°.
4. Π‘ΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ, Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΠΈΡΠ»Π΅-Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡ*ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ 1-2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ,
ΠΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ
Π§Π°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ· 5 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ
ΠΈ, Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ, Π΄ΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ
ΡΡΠ»ΡΡΠ΅Π², ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π»ΠΈΠΏΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ: 2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ 5 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ, 5 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ 8 Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΡΠΈΡΠ°Π»Π° Π² Π³Π°Π·Π΅ΡΠ΅ Π‘Π Π·Π° 17 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2009 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡ.
Π― ΠΏΡΡ «Tess» Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Ρ. Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ,Ρ ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡ,ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»Π° Π±Π΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ,Π²ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ-Π΅ΡΡΠ½Π΄Π°,ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.Π Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ-Π³ΡΠΈΠ½ΡΠΈΠ»Π΄
![]()
Π½Π΅ΡΠ°ΠΉ? Π³ΠΌ. Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ,ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ,ΠΈΠ· Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°
ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Ρ:
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ:
Π ΠΎΠΉΠ±ΠΎΡ β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ. Π ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΉΠ±ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ-ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΎΠΉΠ±ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ β ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. Π ΠΎΠΉΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·, Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ. ΠΠ°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄.
Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π΅Π² Π² Π½Π°ΡΠΈΡ
ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ
:
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
Π ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
Π ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
2 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
400 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π§Π°ΠΉ Β«ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉΒ»
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ
4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅Ρ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π±ΡΠ΅ΡΠ°
Π§Π°ΠΉ Β«ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉΒ»
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π€Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π§Π°ΠΉ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
1 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ
1 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
3-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
Π§Π°ΠΉ Β«ΠΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°Β»
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»Π°Π±Π°Π·Π½ΠΈΠΊΠ°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡ
Π§Π°ΠΉ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
30 Π³ ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
2 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
1 ΠΌΠ³ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Ρ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
15 Π³ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Ρ
50 Π³ ΠΌΠ΅Π΄Π°
Β«Π§Π°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΒ»
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Ρ
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ
ΠΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠΈΠΏΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
10 Π³ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠΏΡ
ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
15 Π³ ΠΌΡΡΡ
15 Π³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
50 Π³ ΠΌΠ΅Π΄Π°
ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΉ Jaf, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ: Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡ Π±ΡΡΡ? ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠ°Π»Π΅Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ) ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ?
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π§ΠΠΠ
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΠΈ Π·Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΡ, Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, 3 ΠΌΠ»ΡΠ΄ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ «ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ», Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ «ΠΠΆΠΈΠΏΠΎΠΌ», ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, Ρ
ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΈΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΠ°Ρ? Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΠ°, Π° Π² ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ?
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅Ρ. Π»Π°ΠΌΠΏ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ «ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅» ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π‘Π‘Π‘Π Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ «Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ»!
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ. Π§Π°ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ΅ Π² Π»Π°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ° Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΡ)))
Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅.
ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°, Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ
ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ².
————————————————————
Π΄Π»Ρ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ°: ΠΊΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ!
Π‘Π°ΠΉΡ Π±ΡΠ» ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ
Π’Π°ΠΌ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ , Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ°!
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΌΠ°ΡΡΒ» ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 7 ΡΠ°Π·, ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ 8 Π·Π°Π²Π°ΡΠΎΠΊ: ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡ?
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Β«ΠΏΠ°ΡΠ°Π³Π²Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌΒ», Β«Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΅ΠΌΒ» ΠΈ Β«ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Β», Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΉΠ΅ΡΠ±Π° ΠΌΠ°ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Ilex Paraguariensis.
Π Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, Π° Π²ΠΊΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π₯ΡΠ»ΠΈΠΎ ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Ρ, Π₯ΠΎΡΡ Π΅ ΠΡΠΈΡ ΠΠΎΡΡ Π΅Ρ ΠΈ ΠΡΠ½Π΅ΡΡ Π₯Π΅ΠΌΠΈΠ½Π³ΡΡΠΉ.ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡ
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ . ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Β«ΠΠΈΠ°Π³ΡΡΒ» Ρ ΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅Π½
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΠΠ§ΠΠ Π² Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π· ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ 5 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅ΠΌΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ!
ΠΠ΅Π½ΠΈΡ PB ΠΠ°ΠΌΠ²Π°Π½Π³ΠΈ
ΠΌΡΡΡΠΉ / ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° / Q 88
ΠΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅Π·ΠΈΡ ΠΠΈΠ»ΡΠ΄ΠΌΠ°Π½
Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ,Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ / Π΄ΡΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠΎΠΌ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ / Q 87,25
ΠΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄Π°
Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ,Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² / ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΎΡΠ΅Ρ / Q 86,5
ΠΡΠΈΠΎΠΏΠΈΡ ΠΠ΅Π³Π΅ΡΡΠ΅
ΠΡΡΡΠΉ / Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ / Q 86,50
ΠΡΠΈΠΎΠΏΠΈΡ ΠΠ°Π»Π΅ ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΈΠ½
Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ,Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ / ΡΠΎΠΌ, Π±Π°Π½Π°Π½, ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° / Q 86,75
ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΡ ΠΠ»ΡΡΠΎ Π‘ΠΈΠ΅Π»ΠΎ
Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ / ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ / Q 88
ΠΠ΅ΡΡ ΠΠ°Ρ Π°ΠΌΠ°ΡΠΊ
ΠΌΡΡΡΠΉ / ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ / 86,75
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π°Π·ΠΎΡ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠ½ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π² 2 ΡΠ°Π·Π°
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΠ»Π°ΡΡΠ° Specialty
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Β«Π’Π ΠΠΠ ΠΠ’Β»
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ 2000 β½.
ΠΠ°ΠΊΠ°Π·, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 15:00, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ Π‘ΠΠΠ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ
ΠΠ ΠΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠΠ Π: 320911200083555
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΌ
ΠΠ΅Π½ΠΈΡ PB ΠΠ°ΠΌΠ²Π°Π½Π³ΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ «ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ» Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅Π½ΠΈΠΉΡΠ΅Π², Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ²Π°Π½Π³ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΠ³Π°ΡΠΈΠ°ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°ΠΉΠ½Π°ΠΌΡΠΈ. ΠΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΠΎΡΠ΄ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1800 ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΠ³Π°ΡΠΈΠ°ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΌΠ²Π°Π½Π³ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΠ³Π°ΡΠΈΠ°ΠΌΠ° Π² ΠΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΠ³Π΅ Π² Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΉΠ½Π°ΠΌΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² 1997 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ΄ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅ ΠΠ³Π°ΡΠΈΠ°ΠΌΠ° Ρ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Rainforest Alliance ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΠΌΠ²Π°Π½Π³ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 1000 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 0,4 Π³Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 250 Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.( Open Coffee)
ΠΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅Π·ΠΈΡ ΠΠΈΠ»ΡΠ΄ΠΌΠ°Π½
ΠΠΈΠ»ΡΠ΄Π°Π½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΡΠΈΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π² Π‘ΠΈΠ½Π΄Π°Π½Π³ΠΊΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π³Π°Π»ΠΈΡ Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ Java Frinsa Estate. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΠΈΠ»ΡΠ΄Π°Π½ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Frinsa Estate ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π―Π²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π‘ΡΠ½Π΄Π°.
Frinsa Estate ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ 6 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅. Π ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Frinsa Collective. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡ Hario V60
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ· 100 ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Hario V60, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 02 (2-4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ)