Что такое нокаут в боксе
Что такое нокдаун и нокаут, почему люди оказываются в этом состоянии
Али умел не только порхать как бабочка.
Почему люди падают
В зале бокса, часто услышишь, что падают в ринге от того, что во время удара, мозг бьётся о черепную коробку и это является причиной, отключения сознания. Главное бить быстро, тогда вероятность что ваш визави «уснёт», будет больше. Чтобы понять, что означает нокдаун и нокаут, нужно понимать физиологию человека и процессы, которые при этом протекают. В этом участвуют два органа.
Когда кулак, попадает в голову, он смещает её в сторону, в непривычное для человека положение, мышцы шеи, тут же возвращают её на место. По времени, это действие занимает меньше одной секунды. Зрительный сенсор, должен это зафиксировать и передать сигнал об изменении положения, вестибулярному аппарату. Таких сигнала, должно быть два, во время смещения черепа от удара и возврата его на место.
Если сенсор не успевает передать в вестибулярный аппарат эти два сигнала за короткий промежуток времени, в теле, включается защита и организм начинает перезагрузку мозга. Это сопровождается кратковременной потерей сознания. Потом, организм приходит в себя, и его органы, продолжают дальше нормально функционировать.
Пропуская такие бомбы, сложно устоять на ногах.
Отличия
Бывают случаи, когда видно плюху, но смещение и возврат черепной коробки происходят настолько быстро, что мозг не успевает среагировать и делает перезагрузку. Мозг ненадолго отключается, пропадает зрение, слух, ноги перестают слушаться и тело падает.
Тяжелые случаи
Если панч быстрый и сильный, то помимо смещения, мозги получают сильный импульс, и начинают биться об черепную коробку. Тогда времени на перезагрузку уйдёт гораздо больше, нежели при обыкновенном смещении черепа. Если к этому добавить, что боец при падении может удариться о настил ринга, это прибавит ещё несколько секунд на восстановление организма.
Уложить оппонента на канвас, реально, не только хорошей плюхой в челюсть, но и по корпусу. Сознание при этом не отключается, но приступ боли парализует всё тело. Не всегда удаётся подняться в вертикальное положение на счёт 10, после пропущенного панча по печени или в солнечное сплетение. Если вы спросите, в чём разница нокдауна и нокаута по корпусу или в голову, я вам отвечу, − никакого. В первом и втором варианте, открывается счёт и рефери выносит свой приговор в зависимости от поведения и состояния здоровья бойца.
Тяжелейшее падение, после такого, нужна срочная медицинская помощь.
Как предотвратить падения
Чтобы боксёры не падали от легких панчей, на тренировках их заставляют качать шею. Мощные мышцы шеи – залог остаться на ногах, пропустив даже хорошую плюху. У Майка Тайсона, в лучшие годы карьеры, она была настолько прокачена, что напоминала литой столб, пошатнуть который не удавалось даже маститым соперникам.
Когда же участник схватки поднимается до окончания счёта и выглядит собранным и сбалансированным, рефери разрешает упавшему, продолжать сражение. Побывав в нокдауне, в профессиональном боксе, в судейских записках снимается лишь один балл за раунд, в отличие от нокаута, когда поединок полностью останавливается и записывается поражение оказавшемуся в горизонтальном положении спортсмену.
Сейчас очень популярны смешанные единоборства. Наверняка читателю будет интересно, что такое нокаут и нокдаун в UFC. Там правила отличаются от классического бокса. Если боец кратковременно теряет сознание, ему счёт не открывают, оппонент тут же бросается его добивать. Если не успел добить противника, счёт не открывают и бой продолжается дальше. Когда же он уходит в полную «отключку», останавливают поединок и стоявшему на ногах спортсмену присуждают победу.
Нокдаун и нокаут: Что надо знать. В чем разница
16 июля 2021 | Ernesto Guevara
Чтобы понять, что прямо сейчас происходит в октагоне UFC или на боксёрском ринге, необходимо не только следить за новостями спорта, знать те или иные правила единоборств, которые вам по душе, но и изучить чем нокдаун отличается от нокаута. Какая разница между нокдауном и нокаутом, какие виды нокаутов существуют — мы расскажем вам в этой статье.
Нокдаун и нокаут: В чем разница
В ММА дела обстоят немного иначе, поскольку во время боя, если спортсмен оказался в нокдауне, рефери в клетке не предоставит возможность атлету восстановиться за 10 секунд, поэтому его оппонент может наносить добивания по потрясенному бойцу, пока судья не зафиксирует нокаут. Отметим, что так было не всегда, некоторые промоушены практиковали бои по боксерским правилам и десятисекундный отсчет после нокдауна присутствовал в регламенте правил.
В любом случае, зачастую судьба боя может зависеть от решения рефери, именно он должен определить, может ли боксер или боец ММА продолжать бой, стоит ли его допускать к поединку и какие будут последствия. Иногда судье приходится обращаться к врачу, чтобы он позволил или запретил атлету остаться в ринге или клетке. Если врач дает запрет, то присуждается технический нокаут (ТКО). Если угловые выбросили полотенце, то фиксируется победа — отказ от продолжения боя, победа за явным преимуществом, технический нокаут.
Что такое нокдаун
Нокдаун (от англ. knock-down, образовано от to knock — «ударять» + down — «вниз») — положение, при которой боксёр или боец ММА после тяжелого пропущенного удара (ударов) падает на настил ринга, опирается на ринг коленом, рукой, локтем либо другой частью тела, то есть находит дополнительную точку опоры, кроме ступней. Рефери находящийся рядом с бойцами в ринге начинает отсчет, при этом сам определяет стоит ли спортсмену продолжать.
Как мы и сказали выше в ММА такого нет. Если боксер не может встать, отказывается от боя или рефери видит, что последующие удары могут нанести ущерб здоровью бойца, он остановит битву. Отметим, что боксер считается в нокдауне также и тогда, когда он висит на канатах или выбит ударом противника за канаты ринга
Что такое нокаут
Нокаут (от англ. knock-out, образовано от to knock — «ударять» + out — «вон») — положение, когда боец не может продолжать поединок, поскольку не способен подняться на ноги и находится в сложной ситуации. В боксе нокаут фиксируется, если боец не смог подняться после нокдауна, либо рефери видит, что атлет получил травму или находится в бессознательном положении. Как мы указали выше, нокауты бывают разными: боевым (вызванным тяжелым ударом или серией ударов) и техническим (рассечение лица, травма, потеря ориентации в пространстве). В первом случае фиксация нокаута — это всегда работа рефери. Во втором случае — принять решение об остановке боя может сам спортсмен, его угловые или врач находящийся рядом во время боя.
Что такое технический нокаут
Технический нокаут (ТКО, ТН) — положение, когда боец в сознании, может находиться на ногах, но не может продолжить поединок. В боксе подобный исход боя бывает, когда боксер оказался в неудобном положении, например, у канатов, при этом он пропускает град ударов, но не пытается уйти с линии атаки. В такой ситуации рефери останавливает бой и присуждается технический нокаут. ТКО могут присудить в случае, если боец часто оказывается в нокдауне, судья принимает решение поберечь здоровье спортсмена.
Последствия нокаута. Насколько опасно?
В качестве последствий нокаута после травмы головы иногда отмечается ретро или антероградная амнезия. Ретроградная амнезия — нарушение памяти о событиях, предшествовавших приступу заболевания либо травмирующему событию. Проявляется при многих неврологических заболеваниях, а также при травмах головного мозга или при внезапном возникновении травматического шока. Характеризуется потерей памяти о событиях, непосредственно предшествовавших поражению мозга. Антероградная амнезия связана с нарушением перемещения информации из кратковременной в долговременную память и/или с разрушением хранимой информации. Впоследствии память может восстанавливаться, но не в полной мере, остаются пробелы на период после травмы. Амнезия может продолжаться часы, дни и даже недели. Поведение больных в этот период, затем подвергшийся забытию, вполне правильное, они отдают себе во всём отчет, но потом вся их деятельность пропадает из памяти
Нокаут и нокдаун. Что происходит с человеком?
Нокаут. Как долго может находиться боец в отключке?
Сколько боец или обычный человек будет без сознания зависит от того, какой силы сотрясение, а также от организма потерпевшего. Восстановление и способность принимать удары — это то, что спортсмены оттачивают на тренировках.
Можно ли научиться отправлять в нокаут?
Можно, поскольку умение “выключать лампочку” зависит от некоторых составляющих, которые можно натренировать. Умение нокаутировать складывается из трёх составляющих: генетической, технической и силовой. По различным экспертным оценкам удары мастеров спорта по боксу в 4−5 раз мощнее, чем удары начинающих бойцов.
Что такое технический нокаут в боксе и его примеры из истории
У Тайсона почти все бои заканчивались одинаково.
Значение терминов
Что означает технический нокаут в боксе, − прекращение боя с присуждением победы одному из боксёров, по причине отказа спортсмена или его угла продолжать дальше сражаться, так же, остановить имеет право врач (видя явную угрозу жизни либо здоровью спортсмена), или рефери.
Для Голоты этот вечер закончился на больничной койке.
В углу боксёра могут выкинуть белое полотенце, это тоже считается технический нокаут. В поединке за звание чемпиона мира между боксерами Артуром Гатти и Флойдом Мейвезером, именно это и случилось. На протяжении схватки, Гатти пропускал огромное количество ударов. После конца 6-го раунда, сердце тренера Бадди Макгирта не выдержало, и он прекратил избиение своего подопечного.
Смотря результаты боёв, можно наткнуться на аббревиатуру ТКО. Что это такое значит, ТКО – результат встречи закончился техническим нокаутом.
Встречу может завершить врач, по причине сильного рассечение или другого явного увечья спортсмена.
Примеры из истории бокса
Отто Вален, боксируя с Тайсоном Фьюри, сумел сделать ему в третьем раунде рассечение под глазом. Несмотря на то, что Отто считался андердогом, никто не думал, что у него появится ничтожная возможность победить в этой встрече. Показал всему миру, − шанс есть у всех. Начиная с 4-го раунда, правый глаз Фьюри, начинало обильно заливать кровью, Отто целенаправленно, старался бить только в эту область. По правилам бокса, врач имеет право прекратить сражение, если существует явная угроза жизни или здоровью боксёра и тогда автоматически засчитывается ему поражение. Тайсон это понимал, несколько раз взвинчивал темп и пытался закончить поединок досрочно, но Вален оказался крепким орешком и не дал ему это сделать. В результате Фьюри пришлось боксировать со страшным рассечением под глазом до финального удара гонга. Тайсон выиграл по очкам, его окровавленное лицо показали по всем центральным каналам и выставляли как образец мужества и стойкости, каким должен обладать классный боец.
Настоящий воин, всегда идёт до конца.
Виталию Кличку в поединке с Ленноксом Льюисом, повезло меньше. Несмотря на то, что он лидировал во всех судейских записках, со счётом 58-56, победу отдали его оппоненту. Причиной остановки, явилось рассечение у Виталия, полученное в 3 раунде. Бой остановили в 6 раунде и присудили победу Льюису.
Причиной остановки, может быть неадекватное поведение боксёра. Как это произошло, в феврале 1997 года, в реванше, который взял Леннокс Льюис над своим обидчиком Оливером Макколлом. С начала первого раунда, Оливер стал себя как то странно вести. У него были опущены руки, и он непонятно передвигался по рингу. Во втором раунде у него из глаз начали катиться слёзы, и было видно, что он не хочет драться. Терпение у рефери закончилось к 6-му раунду. Он прекратил это печальное зрелище, победу отдали техническим нокаутом Ленноксу.
Образец мужества и стойкости.
Во время остановили поединок Джо Кальзаге против Байрона Митчелла. Во втором раунде Джо начал сильно избивать Митчелла и тот находился в состоянии «грогги», почти не отвечал на атаки соперника. Закрыв своим телом бойца, рефери остановил бой, победу ТКО в третьем раунде отдали Кальзаге.
Заключение
«Падают не от сильного удара, а от удара, которого не видят». Константин Маханьков – о нокаутах и физиологии
Тренер по боксу Константин Маханьков рассказал блогу «Кровь с молоком» о нокаутирующем ударе, болевом пороге, оптимальной длине раунда и о том, как по-быстрому закончить драку на улице.
— Что такое нокаут с точки зрения физиологии?
– Сотрясение мозжечка. При ударе идет импульс из центральной нервном системы, и происходит отключение организма. Выдернули из розетки и вставили обратно. Не дай Бог, это переживать кому-то, конечно, но сейчас нокаутов поменьше стало. Есть такое понятие как технический нокаут, когда человек не отвечает на десять ударов, просто стоит и принимает это все на голову, тогда рефери останавливает бой. Рассечение? Да, но это не столь вредно. Это довольно частая ситуация в современном боксе, особенно после того, когда в любителях убрали шлемы и боксеры еще не научились работать без них. Вот сразу после этого статистика рассечений была высокой, но сейчас снизилась.
— Если говорить об ударах в голову, то нокаутировать можно только попав в челюсть?
— Правда, что если человека послать в нокаут один раз, то во второй раз это сделать будет проще?
– Есть такое. Но это больше психология. Если организм попросил у тебя один раз отдохнуть в нокауте, то потом он, скорее всего, попросит это еще раз. У нас в таком случае говорят, что это пробитый боец. Я могу в качестве примера привести Андрея Орловского. Вот он раз шесть или семь побывал в хороших нокаутах. Его большая ошибка была в том, что он взял маленькие паузы между боями. После такого нужно восстановиться физически и морально. Но физически здесь проблем особых нет. Всегда после нокаута делается томография, проверяется все. Повреждений головного мозга, как правило, не бывает. Как у нас говорят: «Лампочку стрясли, и она не горит, потом потрясли – она горит дальше». Но психологически это в голове остается. И в следующий раз, когда будет трудный бой и организму станет тяжело, человек может упасть даже не от сильного удара.
— Сколько нужно восстанавливаться после нокаута?
– В зависимости от его тяжести – от трех месяцев до полугода.
— Самые тяжелые последствия нокаута?
– Например, Абдусаламов, которого нокаутировал кубинец. У него от большого количества ударов случилось кровоизлияние в мозг, и он сейчас заново учится говорить. Но такая же ситуация может быть и не в спорте. Тебе кирпич на голову упал – и все. Все-таки, когда мы выходим в ринг, мы понимаем, что нас будут бить, и организм в любом случае будет защищаться. Поэтому на бой нужно всегда выходить готовым. Не нужно выходить с мыслями: «Ай, отбоксирую, нормально все будет». Тогда нормально точно не будет. В таком случае уже тренер должен видеть, когда нужно из угла остановить бой. Так что до тяжелых последствий мы стараемся не доводить.
— Чем опасны для человека удары в корпус?
С другой стороны – селезенка. Туда очень часто бьют в профессиональном боксе. Был такой боксер Лукас Конечны, чемпион Европы. Я сам с ним боксировал и знаю, что это такое. Он бил всегда в корпус, в район селезенки. Один раунд, второй, кажется: «Да что ты бьешь? Ничего не чувствуется». Но уже к пятому раунду понимаешь, что тебе реально больно. Это опять-таки про «достучаться до нокаута».
Корпус, ладно, но некоторые же бьют по рукам. Например, при работе с левшой, у него правая рука впереди и он ей не подпускает соперника. Тогда некоторые боксеры нацелено бьют по этой руке, которая мешает подойти. Бьют в мышцу, рука опускается, и человек безоружен – убрали щит.
Но если говорить о смешанных единоборствах, то там существует правило: «По твердому бей мягким, по мягкому – твердым». Если по голове, по локтям бьют, как правило, открытой ладонью, то уже в корпус бьют зажатым кулаком потому, что туда можно наносить довольно жесткие удары даже незащищенной рукой.
— Почему некоторые бойцы, отбоксировав три раунда, выглядят так, как будто пробежали марафон?
– Есть виды спорта аэробные, т.е. циклические, такие как велоспорт, бег, и анаэробные, там, где идет взрывная бескислородная работа. Бокс – это смесь этих двух видов. Это во-первых. Во-вторых, устаешь больше не от самой работы, как от концентрации внимания. Это очень тяжело. Если ты держишь внимание на сопернике весь раунд, все контролируешь и не пропускаешь ударов, которых не видишь, то тебя невозможно нокаутировать. Но бывает из-за того, что во время предстартовой лихорадки кора надпочечников выделяет адреналин, некоторые бойцы устают еще выходя на бой :).
— От чего зависит сила удара?
– Масса, умноженная на скорость. У тяжеловесов по-любому сила удара будет больше, чем у легковесов, хотя есть тяжеловесы, которые не обладают нокаутирующим ударом, а легковесы типа Пакьяо, которые роняют всех подряд.
— Почему в единоборствах спортсмену важно иметь накаченную шею?
– Это важно особенно в борьбе: если шея тонкая, тебе голову открутят. Любой спортсмен, занимаясь единоборствами, тренирует шею, даже если он ее специально не качает – она у тебя все равно накачается. Если касаться тайского бокса, то там скрутки, клинч – со слабой шеей не выиграешь. Но я бы не сказал, что в боксе нужно обязательно иметь накачанную шею. Чтобы жестче принимать удары? Да нет. У нас в боксе специально, как правило, шею мало качают.
— Зачем в перерывах между раундами боксерам прикладывают лед на область затылка?
– Это контраст. Мозг же контролирует все наши чувства. Если тебе холодно, надень шапку и станет тепло, даже если ты сидишь в шортах. Поэтому и охладить человека проще всего с головы.
— 3 минуты – оптимальная длина раунда?
– Я считаю, что да. В советском боксе раньше была формула боя 3х3, потом начали экспериментировать: было и 5х2, и 4х2. Потом опять вернули 3х3 потому, что при таком формате бокс становится более зрелищным. Если 5х2, тогда он более игровой: больше попрыгал, больше отдыхаешь. Выиграл из пяти раундов три – и дальше бокс для дурачков. А вот 3х3 – здесь надо рвать. Формула боя – это маркетинговый ход, чтобы сделать поединок максимально красивым, зрелищным, выдержать то время, когда бой будет интересным, не потеряет свою зрелищность. Сделай его длиннее, и будут бойцы на «макаронах» выходить – тогда вообще не понятно, что происходит.
— Почему левши в боксе так неудобны?
– Касательно профессионально бокса, они наоборот удобны. По крайней мере, для меня. Почему? Печень рядом. Если с правшой нужно дальше закинуть руку для удара по печени, то у левшей она ближе. Возможно, они неудобны тем, что левши, как правило, игровики. Они же чувствуют свою печень впереди, поэтому больше держат дистанцию, двигаются. Я не считаю это сложным. Какая разница? Две руки, две ноги. Если бы вышел человек с тремя руками, это было бы неудобно, а так ничего страшного.
— Можно переучить бойца работать в другой стойке?
– Я всегда говорил, что боксер должен быть как футболист: если футболист должен уметь бить двумя ногами, так и боксер высокого класса должен стоять как в левше, так и в правше. Мы такое часто используем в тренировочном процессе – все по команде становятся не в свою стойку. Если Сергея Хомицкого поставить в левшу, он будет работать так же хорошо. Тот же Виталий Гурков – он стоит-стоит, потом ему почему-то захотелось стать в левшу, он стал и так же нормально работает. Если тебе в тайском боксе настучали на переднюю ногу, чтобы ее спрятать, можно стать в другую стойку. Конечно, все зависит от уровня спортсмена: если уровень у бойца высокий, то он может работать и в одной, и в другой стойке, и так же жестко бить как в левой, так и в правой. Конечно, это нужно натренировать. Если ты всю жизнь работал правшой, а тебе тут на бой сказали стать в левшу, ничего не получится.
— Еще один важный момент в боксе – размах рук. Что дает бойцу преимущество в этом показателе?
– Ты можешь держать более дальнюю дистанцию. У меня, например, рост 181 см, а размах рук – 183 см. А есть люди, у которых при росте 180 размах рук под 190. В основном, это наши темнокожие друзья. Это позволяет держаться на более дальнем расстоянии от соперника. Но если тебя не научили этому в детстве, то это бесполезно. А вот если тренер отметил это, увидел, то этим можно пользоваться, и это большое преимущество. Всегда в бою важно навязать свою дистанцию, в которой тебе удобно наносить удары по цели. У таких длинноруких бойцов эта дистанция обманчива. Ты выходишь и видишь, что соперник ниже тебя, выбираешь нужную дистанцию, а до тебя почему-то его удары доходят. Просто у него руки длиннее. Это большое преимущество.
— Я боюсь боли, т.е. выражаясь научным языком, у меня низкий болевой порог. Можно его повысить?
– Можно набить, как тайцы набивают ноги. Нервные волокна, которые находятся близко к поверхности кожи, уничтожаются. Но, в принципе, если ты готов, если ты на адреналине выходишь на бой, то никогда боли особо не чувствуешь.
— А если говорить о болевых приемах? Их же не набьешь.
– Нет, здесь ты не вытерпишь. Это натренировать невозможно. Там тренируется другое – уход от болевых приемов. Если у человека крепкие руки и жесткие сухожилия, тогда он может терпеть это натяжение, но все равно до определенного момента. Люди без боли – существуют такие патологии, но это тоже не есть хорошо. Боль – это признак того, что тебе наносится повреждение и нужно защищаться. Поэтому, когда ты по 20 лет тренируешься, это все набивается. Но набивать можно что угодно: руки, ноги, корпус – но голову набивать не надо. Голова должна думать.
— Почему мышцы делают человека медленнее?
– Что за глупости? Мышцы не делают человека медленнее. Это у качков мышцы нерабочие, для них важно, чтобы это все выглядело красиво. В современном спорте без силовой работы никуда. Взять того же Виталика Гуркова. Когда он пришел ко мне, он не мог свой вес жать, а сейчас сто килограмм жмет, учитывая свои 70. Мы всегда работаем на накопление мышечной массы, но ударной мышечной массы. Можно же тренировать силу, силовую выносливость, а можно взрывную силу. Если мы правильно тренируем мышцы, то они тебе только помогут быть быстрее. Но с рождения нам Бог дал белые и красные мышечные волокна, т.е. быстрые и медленные. У одного человека больше, допустим, медленных волокон – он может делать более тяговитую работу и при этом не уставать. Но скорости у него особой не будет. Это для борцов хорошо. А у другого больше белых волокон, которые за скорость отвечают. Если такой человек будет делать силовую работу, мышцы у него будут большие и скорость у него будет выше. Например, Майк Тайсон. Очень быстрый для своего веса, нереально взрывной. Поэтому мы тренируем взрывную силу – она помогает нам наносить сильные удары. Без силовой работы в единоборствах ты никуда не пойдешь. Если взять микроцикл, допустим, пять недель, то всегда в первые две недели идет накопление силовой работы – мы таким образом заряжаем батарейку, чтобы нам ее в бою хватило. Рабочие мышцы, правильно подготовленные, никогда не замедляют.
— Сейчас в моде кроссфит. Он действительно так полезен?
– Кроссфит – это круговая тренировка. Ее еще в советском союзе применяли. Всю жизнь это было, но сейчас название другое придумали и сделали это модным. Я, допустим, всегда делаю эту работу в конце недели, чтобы держать мышцы в тонусе перед выходным. Здесь варьировать можно любые упражнения. Просто некоторые наши спортсмены, малообразованные или непонимающие, делают работу, которая вообще не нужна. Допустим, если мы ударника заставим больше в статике работать, и он после этого весь закрепощенный уйдет, то смысл тогда от этого кроссфита? А распространен он среди любителей спорта просто потому, что эта тренировка, которой за короткое время можно утомить человека. Но это только спортсмены низкого уровня считают, что если он не устал, значит, не потренировался.
Я могу сделать пять станций, правильно подобрать временные отрезки, чтобы всегда было недовосстановление, и мне хватит 15 минут, чтобы человек понял: все, хватит, потренировался. Ну, а есть ли в этом смысл? Любое упражнение делается для какой-то пользы, а не для того, чтобы человек устал. Ты можешь и не уставать. Упражнения на технику вообще на фоне усталости делать нельзя потому, что она ломается.
— Куда в первую очередь нужно бить в уличной драке?
— Лучший способ защиты – это бег?
– Лучший способ защиты – это разговор. Необходимо найти нужные слова. Когда случаются такие ситуации, я всегда предупреждаю: «Так, ребята, тихо-тихо. Я – мастер спорта. Давайте не будем». Как правило, это помогает. Бойца можно по взгляду узнать – здесь сразу видно, что этого человека лучше не трогать.
— После того, как нашим футболистам недавно пришлось играть при жаре в + 30 °C, многие из них говорили, что при такой погоде отбегать полтора часа нереально. Смогут ли ваши бойцы отработать полтора часа в таких же условиях?
– Естественно. Мы это и делаем. Прошлым летом проводили триатлон. Жара 36 °C, а мы сначала 40 минут гребли на лодках, потом 40 минут плыли и еще 40 минут бежали без остановки. Тут уже два часа работы получается. Никто не жаловался. Кому жаловаться, как не нашим футболистам? Я не прошу у них стать чемпионами Европы или мира, ну пусть они хоть раз покажут зрелищный футбол, чтобы я им поаплодировал. А не как сейчас: им дали мяч, а они в квадрат играют. Им лень бегать. Ну, ребята… Еще и на погоду жалуются. Вас привезут в Африку и вам там играть надо будет, что вы будете делать? Не нужно жаловаться, все же в одинаковых условиях: если бы на твоей половине было + 40 °C, а у соперников – + 20 °C, тогда да, но так же не бывает. Поэтому нужно просто работать.