Что такое отметка выстрела

Что такое отметка выстрела

О чем говорят отрывы, или стрельба без отрывов

Отрыв свидетельствует об ошибках, допущенных при выполнении выстрела. Это могут быть непроизвольные сокращения отдельных мышц из-за их утомления или недостаточно прочно сформированного навыка. Такие ошибки по мере тренированности будут сняты.

Другая причина отрывов: ошибки в содержании установок, программирующих рабочие процессы или отсутствие установок, предоставляющее рабочим процессам развиваться спонтанно. Чаще всего это выражается в стремлении ускорить приближение выстрела с целью использовать благоприятный момент совмещения мушки с точкой прицеливания. Нередко при этом одновременно усиливается контроль за плавностью усилий, чтобы недопустить резкого сокращения мышц-сгибателей указательного пальца.

Работа стрелка, особенно в завершающей фазе выстрела требует высокого сосредоточения, что связано с значительными энергетическими затратами. Поскольку стрелок волевыми напряжениями установками поддерживает этот процесс, работа протекает на достигнутом уровне. Если такой установки нет, она может продолжаться только в пределах привычного времени. Приближение окончания этого времени вызывает непроизвольный спад напряженности и рабочего состояния. Если выстрел произошел до истечения этого времени, пробоина совпадает с общей кучностью. По истечении привычного времени пробоина нередко является отрывом. При этом процесс протекает очень быстро. Стрелку не всегда становится видимо отличие благополучного выстрела от ошибочного, в силу чего он не вносит коррективы в отношение к работе.

Ожидание выстрела всегда проходит в условиях высокой сосредоточенности, напряженности нервной системы. Когда стрелок видит целью своей работы попадание в десятку, то произведенный выстрел переключает его внимание на результат попадания, что служит сигналом окончания работы. Это вызывает снижение мышечного тонуса, спад напряженности психической и физической напряженности. Но сигналом окончания работы нередко становится не только сам непосредственно произведенный выстрел, а и предшествующие ему факторы: завершение прицеливания, переход к завершению выжима спуска, развитие спускового усилия. Такой спад напряженности, совпадая с моментом выстрела, приводит к отрыву.

Нередко допускаемые по всем этим причинам ошибки, вызывающие отрывы в левую нижнюю четверть невелики и почти постоянны и оказывают примерно равное влияние на при выполнении серии выстрелов. При этом может у стрелка может складываться иллюзия, что это не отрывы, а несовмещения, требующие внесения поправки в установку прицела. Внеся поправку, отдохнув и вновь приступая к стрельбе спортсмен может не повторять допускаемых ранее ошибок, в результате чего СТП сместится вправо вверх, что влечет значительную потерю очков и снижение результата.

Корректировка при отрыве

Оптическая труба является необходимой принадлежностью спортсмена-стрелка. С ее помощью стрелок определяет результат выстрела от произведенного выстрела, совмещение средней точки попадания группы выстрелов с центром мишени, необходимость и величину внесения поправок в установку прицела. Но информация, получаемая стрелком при помощи трубы не ограничивается поправками. Спортсмен сопоставляет местоположение пробоины с отметкой выстрела и своими ощущениями по его выполнении.

В ходе тренировки психофизиологические механизмы выполнения прицельного выстрела улучшаются. Важно от выстрела к выстрелу усовершенствовать их, закреплять программу правильных действий, сохранять направленность на улучшение работы. Обращение к трубе после выстрела затрудняет новичку выполнение этих требований. Произведя выстрел, он стремится побыстрее увидеть пробоину «куда попал?». Его интересует не то, как протекала работа над выстрелом, а исключительно достоинство попадания. Нередко спорную пробоину бывает трудно определить, и стрелок долго рассматривает мишень, чтобы убедиться «тянет или не тянет». Такое переключение внимания с рабочих процессов на результат попадания приводит к потере концентрации и тренирующий эффект ведения стрельбы теряется.

Для контроля правильности работы существенное значение имеет отметка выстрела. Под отметкой выстрела понимается прогнозирование стрелком положения пробоины на мишени, по восприятию положения мушки относительно прорези и точки прицеливания в момент выстрела. Все произведенные выстрелы должны оцениваться по признаку совпадения или несовпадения отметки. Опытные стрелки с высокой точностью определяют и местоположение пробоины по отметке выстрела. У новичков отметка выстрела часто не совпадает, хотя острота зрения у них не хуже.

Несовпадение отметки выстрела сигнал неблагополучия. Это не означает, что все выстрелы идут с несовпадающей отметкой. Они могут проскакивать время от времени и это успокаивает стрелка. Но плохая отметка, даже только отдельных выстрелов, свидетельство потенциальной опасности, которая может перерасти в серьезные хронические ошибки.

Несовпадение отметки выстрела это брак работы кисти, именно этот участок должен находиться постоянно под пристальным вниманием спортсмена.

Происхождение отрывов по вертикали может иметь следующие причины:

Отрыв на шесть часов обычно вызван «падением» руки при выстреле, как реакция на окончание работы, опережающая сам факт выстрела. В свою очередь стремление не допустить «падение» руки часто приводит к отрыву на двенадцать часов. Или из-за усиления давления на рукоятку пистолета большого пальца.

Фокусировка зрения на уточнении прицеливания, в завершающей фазе выстрела, может привести к непредсказуемым отрывам.

Ориентируясь по месторасположению отрывов можно, с достаточной достоверностью определять допускаемые стрелком ошибки. В случае возникновения сомнений в происхождении несовмещения рекомендуется делать не полную, а половинную поправку.

Выводы: Причинами отрывов являются непроизвольные мышечные реакции на приближение или ожидание выстрела.

Возникновение этих реакций связано с мыслительными процессами, установками или сформированными навыками, жестко регламентирующими порядок работы над выстрелом. В случаях нарушений они заканчивают свою работу.

Меры предупреждения: исключить стремление к использованию первого же благоприятного момента совмещения мушки с точкой прицеливания для выстрела. Спусковое усилие конечно должно быть плавным, замедленным, но эта плавность относится только к завершающей части спуска, вся предшествующая часть должна преодолеваться первым же решительным усилием. Если тянуть медленно с самого начала, то к завершающей части не хватит ни дыхания, ни устойчивости.

Источник

Joomla Сайт

Огневая тренировка

Стрельба по пулеприемной стенке тира небольшим количеством патронов применяется и высокоподготовленными стрелками в качестве разминки, позволяющей восстановить согласованность действий, с большей отчетливостью проконтролировать готовность всех систем, участвующих в выполнении выстрела.

Тренировка в стрельбе по экрану

Тренировка в стрельбе по мишени

Все модели спортивных пистолетов, из которых ведется начальная подготовка, снабжены механизмами, позволяющими вносить изменения в установку прицела. Внесите поправку, смещающую расположение средней точки попадания на три-четыре габарита в сторону. Теперь правильно произведенный выстрел даст пробоину на мишени не в десятке, а в восьмерке Это устранит оценку достоинства попадания, снизит напряженность стрелка, связанную с ее ожиданием

Замените понятие «точка прицеливания» на «район прицеливания». Рука новичка еще не обрела достаточной устойчивости. Не следует стремиться к достижению ее полной неподвижности. Достаточно, если ровная мушка будет «плавать» в районе между нижним обрезом яблока и серединой нижней части площади мишени. Все это позволит стрелку легче справляться с своей задачей, а кучность расположения пробоин будет характеризовать правильность его действий.

Тренировка в стрельбе на кучность проводится без использования зрительной трубы.

Через некоторое время можно перейти к стрельбе по мишени с учетом результата, возвратив установку прицела в прежнее положение. Эта стрельба отличается от стрельбы на кучность только необходимостью совмещения средней точки попадания с центром мишени.

При одной и той же установке прицела средняя точка попадания одной серии выстрелов может совпадать с центром мишени, а другой не совпадать. Причинами несовмещения могут быть:

У стрелков начального уровня снижение результатов стрельбы связано не с недостаточной кучностью, а с несовмещениями и отрывами.

Завершающая фаза выстрела

Чем ближе выстрел, тем выше напряженность, испытываемая стрелком. Понаблюдаем за лицом стрелка, прицеливающегося в мишень. Легко различима напряженность как бы застывших лицевых мускулов. Выстрел и напряженность, наподобие мимолетной тени, спадает. Если спад напряженности совпадает с выстрелом, или на долю секунды опережает его, то результат попадания, как правило, оказывается плохим. Прогнозирование результата попадания по указанному признаку, производимое руководителем занятий, позволит убедить стрелка в допускаемых ошибках, направит его усилия на их устранение.

В работе с начинающими стрелками первые результаты стрельбы говорят руководителю занятий очень мало. Однако все новички ожидают какой-то оценки и ее нужно давать. При разборе результатов тон руководителя должен быть дружелюбным, воодушевляющим на дальнейшие усилия и старательность. Необходимо полностью исключить выражения, акцентирующие внимание стрелка на неправильных действиях. Нередко можно слышать указание: «не дергай!». При этом руководитель поясняет свою мысль, показывая как именно «дергает» стрелок. Эти ошибочные действия и запечатляются в памяти новичка. В итоге они оказываются более освоенными и прочными. Если уж нужно обратить внимание ученика на допускаемые ошибки в этом элементе работы, то следует говорить: «У тебя пока не получается, развивать усилие следует постепенно, плавно, завершать усилие мягче».

Источник

kneejnick1

Каждое решение порождает новые проблемы

Автор Пэт МакНамара (22 года службы в различных подразделениях специальных операций армии США, сейчас один из инструкторов в компании Alias Training).

Недавно я опять начал включать упражнение «Отметка выстрела» в свой класс по основам меткой стрельбы из ружья. Знание того где мушка прицела когда боек спущен не только хорошая тренировка меткости, но так же проблема ответственности и тактическая необходимость. Мы должны знать был ли выстрел хорош или плох до того как пуля достигнет цели.

Упражнение следует проводить на дистанциях где стрелок не сможет различать следы от попадания пуль в картонную мишень. Итак, 50-100 ярдов.

Так же следует уменьшить стабильность позиции стрелка чтобы увеличилась область колебания. Следовательно, позиция лежа отбрасывается. Используйте альтернативные позы: сидя, на коленях, или стоя.

Используйте специализированную книгу стрелка или просто блокнот с нарисованными мишенями. Выстрелите 5 патронов. После каждого выстрела отметьте на мишени в блокноте куда вы думаете попала пуля.

пс. Упражнение не ново, например оно описано в третьем разделе книги Потапова в части МОРГАНИЕ ИЛИ БОЯЗНЬ ВЫСТРЕЛА, которая довольно глубоко останавливается на многих аспектах меткой стрельбы.

Источник

Нестабильность средней точки попадания. Разминка стрелка.
Основные ошибки при нажиме на спуск. Снижение стрелковых результатов

Нестабильность средней точки попадания
Разминка стрелка
Основные ошибки при нажиме на спуск
Резкое снижение стрелковых результатов
Особенности коллективной тренировки
Отметка выстрела
Программа начальной подготовки
Классификационные соревнования в стрельбе

Нестабильность средней точки попадания

Нестабильность средней точки попадания мешает многим стрелкам всех уровней подготовленности.

Смещение средней точки попадания по указанным выше причинам не может быть слишком большим. Обычно оно не превышает 1 —1,5 габарита.

Нередко за смещение средней точки попадания принимают отрывы — серию выстрелов, проведенных с повторением одинаковых ошибок, вызывающих отброс пробоин в одном направлении. Выстрелы с одинаковыми ошибками дают кучное расположение пробоин, создавая впечатление смещения средней точки попадания по общим причинам.

Борьбу с ошибками, порождающими несовмещения, необходимо начинать уже при начальном обучении. Многократное повторение ошибочных действий может перерасти в навык, и тогда борьба с ними будет значительно осложнена.

При осмотре мишеней тренер должен оценивать несовмещение с такой точки зрения: не является ли оно следствием непосредственных ошибок, допускаемых стрелком, а именно: неправильных движений кисти руки при производстве выстрела; прицеливания без просвета; непроизвольных изменений тонуса мышц плечевого пояса; преждевременного снижения внимания и выхода из собранного состояния.

Разминка стрелка

Разминка — обязательная составная часть спортивной тренировки. Она решает две основные задачи:

Приводит мышцы в состояние готовности к выполнению определенных действий.

Основные ошибки при нажиме на спуск

Иногда сразу несколько ошибок зависят от одного основного недостатка, который и следует устранять в первую очередь. Например, молодой стрелок поддергивает спуск. Это приводит к отрывам, на которые тренер сразу обращает внимание. Можно было бы ограничиться установлением причин отрывов и порекомендовать спортсмену разучить более плавный нажим на спуск.

Тренер должен настойчиво прививать стрелку мысль, что корректировка — не только во внесении поправок в установку прицела, но и, главным образом, в исправлении своих действий и своего состояния. Осмотр мишени в трубу после выстрела нужен в первую очередь для контроля за правильностью своих восприятий.
Метки: обучение, очки, ошибка, положение, правило, стрелок, тренер

Резкое снижение стрелковых результатов

Другая сторона, которая должна привлечь внимание тренера при проведении контрольной стрельбы,— резкое снижение результатов. Оно обычно связано с отрывом или разбросом. Тренер может установить их, наблюдая за результатами стрельбы в трубу.

Необходимость вмешательства тренера в этом случае вызывается опасением, что допускаемые ошибки могут закрепиться в результате эмоционально повышенного состояния стрелка. Следует учитывать, что обычно стрелки стремятся скрыть свое волнение, подавить его внешними признаками и, рассказывая о причинах плохой стрельбы, ссылаются на технические недостатки, а не на психологические трудности. Тренер должен объяснить спортсмену, что плохая стрельба — результат возникшей у него психической несобранности и что в стрельбе необходимо проявлять настоящее мужество.

Разбирая контрольную стрельбу, тренер должен остановиться на ошибках, допущенных стрелками, делая это в доброжелательной, чуть иронической форме, чтобы не снизить заинтересованности спортсменов. Целесообразно несколько смягчать чувство ответственности стрелков за результаты контрольной стрельбы и предстоящих соревнований. Это поможет снять состояние напряженности, в котором стрелки выходят на огневой рубеж.

По окончании контрольной стрельбы отдельным стрелкам, показавшим слабые результаты и сильно переживающим свою неудачу, целесообразно дать возможность повторить все упражнение или хотя бы одну серию. Такую утешительную стрельбу спортсмены обычно проводят на высоком уровне. Это помогает им восстановить чувство уверенности и более решительно проводить стрельбу в соревнованиях.

Конечно, результат перестрелки не учитывается при оценке контрольной стрельбы.
Классификационные соревнования проводятся с целью:

выполнения классификационных нормативов II и III разрядов;

отбора стрелков для дальнейшего совершенствования;

приобретения опыта участия в соревнованиях.

Метки: качество, отметка, очки, положение, результат, стабильность, стрельба

Особенности коллективной тренировки

Коллективные тренировки ставят стрелка в условия, близкие к соревновательным. Формирующиеся в этих, условиях навыки стрельбы приспособлены к особенностям соревнований: они более прочны и устойчивы, лучше сохраняют свои качества в условиях настоящих ответственных соревнований.

Таким образом, коллективные тренировки представляют собой самостоятельную форму учебного процесса со своими конкретными задачами и условиями проведения. Проводя их, тренер наблюдает за стрелками, отмечая успешность перенесения ими психологических нагрузок. Отрицательное влияние коллективных тренировок внешне выражается в следующем:

резком снижении результатов стрельбы;

затягивании (недостаток решительности) начальных выстрелов в упражнении и их низкой результативности;

грубых отрывах, следующих за несколькими хорошими выстрелами в ходе выполнения упражнения;

резком снижении результатов серии после предыдущей высокорезультативной серии;

остром реагировании на изменение обстановки, возникновении посторонних помех, неожиданных трудностей и т.д.;

в особенностях поведения:

суетливости, растерянности, появлении тремора конечностей, потливости, зевоте, заметном покраснении или побледнении лица;

многократном откладывании выстрела (чувство неуверенности в попадании);

снижении результатов заключительных выстрелов после хорошо проведенной серии, или упражнения;

неоправданно быстром прекращении прицеливания после начала подготовки к выстрелу;

быстром изменении выражения лица при происшедшем выстреле;

чересчур поспешном и слишком долгом осмотре мишени в трубу при произведенном выстреле.

Метки: качество, коллектив, обучение, подготовка, специфика, стрелок

Отметка выстрела

Стрелок может и не владеть в совершенстве техникой стрельбы, но совпадение отметки свидетельствует о правильном контроле за своими действиями, о том, что незаметных для него ошибок он не допускает. Несовпадение отметок, наоборот, сигнализирует, что какие-то стороны выпали из поля зрения, не контролируются. Известны многочисленные случаи, когда стрелок из пистолета, не прибегая к трубе, очень точно оценивает отклонение пробоины от центра мишени (до 1,5—2 см), но в то же время иногда он не замечает далеких отрывов. Объясняется это следующим: для создания зрительного образа какого-то объекта необходимо его нахождение в поле зрения не менее чем одну двадцатую долю секунды.

Если при завершении спуска мушка сместится в сторону под влиянием какого-либо толчка, то стрелок может этого и не заметить, особенно если смещение произошло достаточно быстро или совпало с моментом выстрела. Зрение стрелка зафиксировало не истинное положение мушки в момент выстрела, а то, каким оно было за долю секунды до этого.

Несовпадение отметки может произойти также из-за недостаточного контроля за прорезью прицела. Постепенно все больше и больше перенося фокус зрения на мишень, стрелок все хуже и хуже видит прорезь прицела, но из-за постепенности перехода не замечает этого ухудшения. В итоге в момент выстрела он фиксирует мушку только относительно яблока, не замечая, что в прорези прицела мушка ровной не была.

При хорошей отметке выстрела, даже если результаты стрельбы слабые, стрелок видит причины неудач, понимает, на чем нужно сосредоточивать усилия, чтобы бороться с ошибками.

Программа начальной подготовки

Основные задачи начальной подготовки стрелка:

изучить теоретические основы стрельбы из пистолета;

овладеть начальными умениями и навыками стрельбы из пистолета по круглой мишени;

ознакомиться с правилами соревнований и порядком выполнения упражнений спортивной классификации;

выполнить норматив стрелка III разряда в упражнении МП-4.

Проверка выполнения домашних заданий направлена на закрепление знаний техники стрельбы, создание зрительного образа выполняемых действий. При объяснении задачи тренировочного занятия необходимо добиваться того, чтобы стрелок понимал ее сущность. Осознание тренировочной задачи, желание выполнить ее — уже предпосылка успешности занятия. Как дополнительное задание на следующее занятие целесообразно выделить какой-либо вопрос техники стрельбы и предложить спортсмену его практически решить. Это может быть закрепление запястья, контроль за мышцами плеча при выжиме спуска и др.

Если при осмотре мишеней после отстрела серии у нескольких стрелков смены обнаруживаются те или иные ошибки, причины которых уже разбирались, тренер должен вновь обратить внимание стрелков на причины плохой стрельбы, разобрать ошибки и дать задание провести очередную серию выстрелов, стараясь избежать этих ошибок.

Необходимо помнить, что практические действия стрелка должны идти вслед за созданием мысленного. образа выполняемых действий. Развитие у начинающего стрелка способности осмысленно относиться к выполняемым действиям — одна из важных сторон его воспитания.
Метки: задача, ошибка, подготовка, правило, стрельба, теория, Тренировка

Классификационные соревнования в стрельбе

Классификационные соревнования организуются и проводятся в соответствии с общим положением и правилами соревнований. О соревнованиях должно быть объявлено заблаговременно.

Судейская коллегия обязана обеспечить возможно более быстрое объявление окончательных результатов. На основе изучения стрелков в ходе занятий тренер после классификационных соревнований оставляет для дальнейшей подготовки только наиболее способных и трудолюбивых из них. Основной критерий отбора — психическая устойчивость к нагрузкам соревнований. При этом учитывается уровень технических достижений стрелка.

Результатов одной стрельбы — классификационных соревнований — еще недостаточно для окончательного решения об отчислении из группы отдельных стрелков. Пройденная программа далеко не обеспечивает полной подготовленности стрелка. Даже у весьма перспективных спортсменов случаются срывы по неопытности, из-за случайной неудачи.

Могут быть несовмещения, выстрелы в чужую мишень, отрывы и прочие ошибки. Поэтому целесообразно провести дополнительно две-три тренировки и повторить классификационные соревнования вновь (может быть, в форме личных соревнований или на розыгрыш какого-либо приза).
Метки: воспитание, контроль, результат, соревнование, спорт, спортсмен, стрельба

Источник

Вайнштейн Л.М.
«О чем говорят отрывы, или стрельба без отрывов»

Отрыв свидетельствует об ошибках, допущенных при выполнении выстрела. Это могут быть непроизвольные сокращения отдельных мышц из-за их утомления или недостаточно прочно сформированного навыка. Такие ошибки по мере тренированности будут сняты.

Другая причина отрывов: ошибки в содержании установок, программирующих рабочие процессы или отсутствие установок, предоставляющее рабочим процессам развиваться спонтанно. Чаще всего это выражается в стремлении ускорить приближение выстрела с целью использовать благоприятный момент совмещения мушки с точкой прицеливания. Нередко при этом одновременно усиливается контроль за плавностью усилий, чтобы недопустить резкого сокращения мышц-сгибателей указательного пальца.

Работа стрелка, особенно в завершающей фазе выстрела требует высокого сосредоточения, что связано с значительными энергетическими затратами. Поскольку стрелок волевыми напряжениями установками поддерживает этот процесс, работа протекает на достигнутом уровне. Если такой установки нет, она может продолжаться только в пределах привычного времени. Приближение окончания этого времени вызывает непроизвольный спад напряженности и рабочего состояния. Если выстрел произошел до истечения этого времени, пробоина совпадает с общей кучностью. По истечении привычного времени пробоина нередко является отрывом. При этом процесс протекает очень быстро. Стрелку не всегда становится видимо отличие благополучного выстрела от ошибочного, в силу чего он не вносит коррективы в отношение к работе.

Ожидание выстрела всегда проходит в условиях высокой сосредоточенности, напряженности нервной системы. Когда стрелок видит целью своей работы попадание в десятку, то произведенный выстрел переключает его внимание на результат попадания, что служит сигналом окончания работы. Это вызывает снижение мышечного тонуса, спад напряженности психической и физической напряженности. Но сигналом окончания работы нередко становится не только сам непосредственно произведенный выстрел, а и предшествующие ему факторы: завершение прицеливания, переход к завершению выжима спуска, развитие спускового усилия. Такой спад напряженности, совпадая с моментом выстрела, приводит к отрыву.

Нередко допускаемые по всем этим причинам ошибки, вызывающие отрывы в левую нижнюю четверть невелики и почти постоянны и оказывают примерно равное влияние на при выполнении серии выстрелов. При этом может у стрелка может складываться иллюзия, что это не отрывы, а несовмещения, требующие внесения поправки в установку прицела. Внеся поправку, отдохнув и вновь приступая к стрельбе спортсмен может не повторять допускаемых ранее ошибок, в результате чего СТП сместится вправо вверх, что влечет значительную потерю очков и снижение результата.

Корректировка при отрыве

Оптическая труба является необходимой принадлежностью спортсмена-стрелка. С ее помощью стрелок определяет результат выстрела от произведенного выстрела, совмещение средней точки попадания группы выстрелов с центром мишени, необходимость и величину внесения поправок в установку прицела. Но информация, получаемая стрелком при помощи трубы не ограничивается поправками. Спортсмен сопоставляет местоположение пробоины с отметкой выстрела и своими ощущениями по его выполнении.

В ходе тренировки психофизиологические механизмы выполнения прицельного выстрела улучшаются. Важно от выстрела к выстрелу усовершенствовать их, закреплять программу правильных действий, сохранять направленность на улучшение работы. Обращение к трубе после выстрела затрудняет новичку выполнение этих требований. Произведя выстрел, он стремится побыстрее увидеть пробоину «куда попал?». Его интересует не то, как протекала работа над выстрелом, а исключительно достоинство попадания. Нередко спорную пробоину бывает трудно определить, и стрелок долго рассматривает мишень, чтобы убедиться «тянет или не тянет». Такое переключение внимания с рабочих процессов на результат попадания приводит к потере концентрации и тренирующий эффект ведения стрельбы теряется.

Отметка выстрела

Для контроля правильности работы существенное значение имеет отметка выстрела. Под отметкой выстрела понимается прогнозирование стрелком положения пробоины на мишени, по восприятию положения мушки относительно прорези и точки прицеливания в момент выстрела. Все произведенные выстрелы должны оцениваться по признаку совпадения или несовпадения отметки. Опытные стрелки с высокой точностью определяют и местоположение пробоины по отметке выстрела. У новичков отметка выстрела часто не совпадает, хотя острота зрения у них не хуже.

Несовпадение отметки выстрела сигнал неблагополучия. Это не означает, что все выстрелы идут с несовпадающей отметкой. Они могут проскакивать время от времени и это успокаивает стрелка. Но плохая отметка, даже только отдельных выстрелов, свидетельство потенциальной опасности, которая может перерасти в серьезные хронические ошибки.

Несовпадение отметки выстрела это брак работы кисти, именно этот участок должен находиться постоянно под пристальным вниманием спортсмена.

Происхождение отрывов по вертикали может иметь следующие причины:

Отрыв на шесть часов обычно вызван «падением» руки при выстреле, как реакция на окончание работы, опережающая сам факт выстрела. В свою очередь стремление не допустить «падение» руки часто приводит к отрыву на двенадцать часов. Или из-за усиления давления на рукоятку пистолета большого пальца.

Фокусировка зрения на уточнении прицеливания, в завершающей фазе выстрела, может привести к непредсказуемым отрывам.

Ориентируясь по месторасположению отрывов можно, с достаточной достоверностью определять допускаемые стрелком ошибки. В случае возникновения сомнений в происхождении несовмещения рекомендуется делать не полную, а половинную поправку.

Выводы: Причинами отрывов являются непроизвольные мышечные реакции на приближение или ожидание выстрела.

Возникновение этих реакций связано с мыслительными процессами, установками или сформированными навыками, жестко регламентирующими порядок работы над выстрелом. В случаях нарушений они заканчивают свою работу.

Меры предупреждения: исключить стремление к использованию первого же благоприятного момента совмещения мушки с точкой прицеливания для выстрела. Спусковое усилие конечно должно быть плавным, замедленным, но эта плавность относится только к завершающей части спуска, вся предшествующая часть должна преодолеваться первым же решительным усилием. Если тянуть медленно с самого начала, то к завершающей части не хватит ни дыхания, ни устойчивости.

Источник