Что такое подготовительный этап

Подготовительный период

Подготовительный период (период фундаментальной полготовки) подразделяется на два крупных этапа: 1) общеподготовительный этап, 2) специально подготовительный этап. Соотношение продолжительности этапов в значительной мере зависит от типа макроцикла и квалификации спортсмена. Например, при двухцикловом планировании (сдвоенный цикл) первый макроцикл хаpaктеризуется продолжительным общеподготовительным этапом и относительно коротким специально-подготовительным; во втором макроцикле соотношение противоположное.

1. Общеподготовительный этап.

Основные задачи этапа: повышение уровня общей физической подготовленности спортсменов; совершенствование физических качеств, лежащих в основе спортивных достижений в конкретном виде спорта, изучение новых сложных соревновательных программ. Важной задачей на этом этапе является повышение способностей спортсмена переносить большое количество значительных и больших нагрузок.

Длительность этого этапа зависит от числа соревновательных периодов в годичном цикле и составляет, как правило, от 5 до 10 недель. Этап состоит из двух, в отдельных случаях из трёх мезоциклов.

Первый мезоцикл (длительность 2 – 3 микроцикла) – втягивающий – тесно связан с предыдущим переходным периодом и является подготовительным к выполнению высоких по объёму тренировочных нагрузок.

Второй мезоцикл (длительность 3 – 6 недельных микроциклов) – базовый – направлен на решение главных задач этапа. В этом мезоцикле продолжается повышение общих объёмов тренировочных средств общеподготовительных упражнений и частично специально-подготовительных, однонаправленных частных объёмов интенсивных средств, развивающих физические качества и способствующие совершенствованию специальной физической подготовки.

2. Специально подготовительный этап.

На этом этапе стабилизируется объём тренировочной нагрузки, направленной на совершенствование физической подготовленности и повышается интенсивность за счёт увеличения технико-тактических средств подготовки. Это достигается увеличением доли специально подготовительных упражнений, приближенных к соревновательным, а также тренировочных форм соревновательных упражнений.

Содержание тренировки предполагает развитие комплексных качеств: скоростно-силовых качеств, скоростной выносливости, специальной выносливости на базе предпосылок, созданных на предыдущем этапе. Большое внимание уделяется совершенствованию соревновательной техники. Эта задача решается параллельно с развитием физических качеств.

Объём соревновательных упражнений к концу этапа постепенно возрастает, и подготовка спортсмена приобретает интегральный хаpaктер. Тренировка на этом этапе направлена на непосредственное становление спортивной формы. Длительность этапа 2 – 3 мезоцикла.

Источник

Лекция № 11. Энергетический обмен

Энергетический обмен

Энергетический обмен (катаболизм, диссимиляция) — совокупность реакций расщепления органических веществ, сопровождающихся выделением энергии. Энергия, освобождающаяся при распаде органических веществ, не сразу используется клеткой, а запасается в форме АТФ и других высокоэнергетических соединений. АТФ — универсальный источник энергообеспечения клетки. Синтез АТФ происходит в клетках всех организмов в процессе фосфорилирования — присоединения неорганического фосфата к АДФ.

У аэробных организмов (живущих в кислородной среде) выделяют три этапа энергетического обмена: подготовительный, бескислородное окисление и кислородное окисление; у анаэробных организмов (живущих в бескислородной среде) и аэробных при недостатке кислорода — два этапа: подготовительный, бескислородное окисление.

Подготовительный этап

Заключается в ферментативном расщеплении сложных органических веществ до простых: белковые молекулы — до аминокислот, жиры — до глицерина и карбоновых кислот, углеводы — до глюкозы, нуклеиновые кислоты — до нуклеотидов. Распад высокомолекулярных органических соединений осуществляется или ферментами желудочно-кишечного тракта или ферментами лизосом. Вся высвобождающаяся при этом энергия рассеивается в виде тепла. Образовавшиеся небольшие органические молекулы могут быть использованы в качестве «строительного материала» или могут подвергаться дальнейшему расщеплению.

Бескислородное окисление, или гликолиз

Этот этап заключается в дальнейшем расщеплении органических веществ, образовавшихся во время подготовительного этапа, происходит в цитоплазме клетки и в присутствии кислорода не нуждается. Главным источником энергии в клетке является глюкоза. Процесс бескислородного неполного расщепления глюкозы — гликолиз.

Потеря электронов называется окислением, приобретение — восстановлением, при этом донор электронов окисляется, акцептор восстанавливается.

Следует отметить, что биологическое окисление в клетках может происходить как с участием кислорода:

так и без его участия, за счет переноса атомов водорода от одного вещества к другому. Например, вещество «А» окисляется за счет вещества «В»:

или за счет переноса электронов, например, двухвалентное железо окисляется до трехвалентного:

Гликолиз — сложный многоступенчатый процесс, включающий в себя десять реакций. Во время этого процесса происходит дегидрирование глюкозы, акцептором водорода служит кофермент НАД + (никотинамидадениндинуклеотид). Глюкоза в результате цепочки ферментативных реакций превращается в две молекулы пировиноградной кислоты (ПВК), при этом суммарно образуются 2 молекулы АТФ и восстановленная форма переносчика водорода НАД·Н₂:

Дальнейшая судьба ПВК зависит от присутствия кислорода в клетке. Если кислорода нет, у дрожжей и растений происходит спиртовое брожение, при котором сначала происходит образование уксусного альдегида, а затем этилового спирта:

У животных и некоторых бактерий при недостатке кислорода происходит молочнокислое брожение с образованием молочной кислоты:

В результате гликолиза одной молекулы глюкозы высвобождается 200 кДж, из которых 120 кДж рассеивается в виде тепла, а 80% запасается в связях АТФ.

Кислородное окисление, или дыхание

Заключается в полном расщеплении пировиноградной кислоты, происходит в митохондриях и при обязательном присутствии кислорода.

Пировиноградная кислота транспортируется в митохондрии (строение и функции митохондрий — лекция №7). Здесь происходит дегидрирование (отщепление водорода) и декарбоксилирование (отщепление углекислого газа) ПВК с образованием двухуглеродной ацетильной группы, которая вступает в цикл реакций, получивших название реакций цикла Кребса. Идет дальнейшее окисление, связанное с дегидрированием и декарбоксилированием. В результате на каждую разрушенную молекулу ПВК из митохондрии удаляется три молекулы СО₂; образуется пять пар атомов водорода, связанных с переносчиками (4НАД·Н₂, ФАД·Н₂), а также одна молекула АТФ.

Суммарная реакция гликолиза и разрушения ПВК в митохондриях до водорода и углекислого газа выглядит следующим образом:

Две молекулы АТФ образуются в результате гликолиза, две — в цикле Кребса; две пары атомов водорода (2НАДЧН2) образовались в результате гликолиза, десять пар — в цикле Кребса.

Последним этапом является окисление пар атомов водорода с участием кислорода до воды с одновременным фосфорилированием АДФ до АТФ. Водород передается трем большим ферментным комплексам (флавопротеины, коферменты Q, цитохромы) дыхательной цепи, расположенным во внутренней мембране митохондрий. У водорода отбираются электроны, которые в матриксе митохондрий в конечном итоге соединяются с кислородом:

Купить проверочные работы
и тесты по биологии

Протоны закачиваются в межмембранное пространство митохондрий, в «протонный резервуар». Внутренняя мембрана непроницаема для ионов водорода, с одной стороны она заряжается отрицательно (за счет О₂ — ), с другой — положительно (за счет Н + ). Когда разность потенциалов на внутренней мембране достигает 200 мВ, протоны проходят через канал фермента АТФ-синтетазы, образуется АТФ, а цитохромоксидаза катализирует восстановление кислорода до воды. Так в результате окисления двенадцати пар атомов водорода образуется 34 молекулы АТФ.

1 — наружная мембрана; 2 — межмембранное пространство, протонный резервуар;
3 — цитохромы; 4 — АТФ-синтетаза.

При перфорации внутренних митохондриальных мембран окисление НАД·Н₂ продолжается, но АТФ-синтетаза не работает и образования АТФ в дыхательной цепи не происходит, энергия рассеивается в форме тепла (клетки «бурого жира» млекопитающих).

Суммарная реакция расщепления глюкозы до углекислого газа и воды выглядит следующим образом:

где Q_т — тепловая энергия.

Перейти к лекции №10 «Понятие об обмене веществ. Биосинтез белков»

Перейти к лекции №12 «Фотосинтез. Хемосинтез»

Смотреть оглавление (лекции №1-25)

Источник

Подготовительный период

Полезное

Смотреть что такое «Подготовительный период» в других словарях:

подготовительный период — — [http://www.iks media.ru/glossary/index.html?glossid=2400324] Тематики электросвязь, основные понятия EN preparatory period … Справочник технического переводчика

подготовительный период — parengiamasis laikotarpis statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Ilgiausia sporto treniruotės makrociklo dalis, kurioje stengiamasi parengti sportininkų organizmą didelės apimties specialiai veiklai (varžyboms). Parengiamuoju… … Sporto terminų žodynas

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД — промежуток времени, затраченный на подготовку к рекламной кампании или мероприятиям по паблик рилейшнз … Словарь по рекламе

период строительства подготовительный — Период времени, в течение которого проводится подготовка строительной площадки к производству работ [Терминологический словарь по строительству на 12 языках (ВНИИИС Госстроя СССР)] Тематики строительство в целом EN preliminary construction period … Справочник технического переводчика

ПЕРИОД СТРОИТЕЛЬСТВА ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ — период времени, в течение которого проводится подготовка строительной площадки к производству работ (Болгарский язык; Български) подготвителен период на строителството (Чешский язык; Čeština) příprava staveniště (Немецкий язык; Deutsch)… … Строительный словарь

Период подготовительный — период дорожного строительства, в течение которого осуществляют техническую, производственную и хозяйственную подготовку строительства для обеспечения его развертывания на начальных участках и в сроки, определенные проектом организации работ.… … Строительный словарь

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ИНТЕРВАЛ — В экспериментах, особенно в тех, в которых основной зависимой переменной является время реакции – короткий период времени между сигналом готовности и предъявлением стимула, на который нужно реагировать … Толковый словарь по психологии

Административное деление Кореи в колониальный период — Корея была аннексирована Японской империей 29 августа 1910 года, спустя 5 лет после того, как над ней был установлен японский протекторат. С … Википедия

ЗАПАС ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ — Запас на время приемки материальных ценностей. Создается на период их разгрузки, доставки, приемки, складирования и предварительной подготовки к производству Словарь бизнес терминов. Академик.ру. 2001 … Словарь бизнес-терминов

Переговоры: подготовка — Подготовительный период может начаться задолго до фактического начала переговоров и включает 2 осн. аспекта: 1) организационный; 2) содержательный. 1) Организационный аспект. Вне зависимости от темы предстоящих переговоров в ходе их подготовки… … Психология общения. Энциклопедический словарь

Источник

Что такое подготовительный этап

Подготовительный этап

Подготовительный этап—детальный анализ производственно-хозяйственной деятельности за предшествующий период — за пятилетие или за год. В результате анализа выявляются неиспользованные резервы, вскрываются недостатки в работе, выявляется передовой опыт и т. п. В ходе анализа пересматриваются действующие нормы и нормативы, устанавливаются новые, более передовые, прогрессивные нормы. Анализ позволяет определит ) достигнутый организационно-технический уровень производства. [c.87]

ПОСРЕДНИК — лицо (организация), при непосредственном участии или под руководством которого ведутся переговоры. Роль П. может быть различной в зависимости от этапа развития переговоров. На первом (подготовительном этапе) П. может вообще не участвовать, поскольку идет выработка пакета предложений каждой из сторон. На втором этапе (первоначального выбора позиции) П. начинает играть активную роль четко формулирует цель встречи, определяет факторы сдерживания сторон, процедурные вопросы. На третьем этапе (поиска вариантов решения) роль П. становится еще больше и заключается в организации грамотного проведения переговоров, создании благоприятной атмосферы по выработке значительного количества альтернативных предложений, выборе главного направления обсуждения, которое в будущем может привести к соглашению. На четвертом этапе (завершении переговоров) П. выводит стороны из тупиковых ситуаций, формулирует компромиссное решение. [c.263]

ФУНКЦИОНАЛЬНО-СТОИМОСТНЫЙ АНАЛИЗ СИСТЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ПЕРСОНАЛОМ — метод технико-экон. исследования функций управления, направленный на поиск путей снижения затрат и повышения качества осуществления функций управления персоналом в целях роста конкурентоспособности и эффективности функционирования организации. Позволяет выбрать вариант построения системы управления персоналом или выполнения той или иной функции управления персоналом, требующий наименьших затрат и являющийся наиболее эффективным с точки зрения конкретных результатов. Он позволяет выявить лишние или дублирующие функции управления, функции, которые по тем или иным причинам не выполняются, определить степень централизации и децентрализации функций управления персоналом и т.п. Ф.-с.а.с.у.п. как универсальный метод позволяет при его проведении применять систему методов, применяемых при построении системы управления персоналом. Ф.-с.а.с.у.п. включает следующие этапы подготовительный, информационный, аналитический, творческий, исследовательский, рекомендательный, внедренческий. На подготовительном этапе комплексно обследуется состояние производственной системы и системы управления организацией, осуществляется выбор объекта анализа, определяются конкретные задачи проведения анализа, составляются рабочий план и приказ о проведении Ф.-с.а.с.у.п. На информационном [c.426]

Подготовительный этап включает подготовку исходных данных, необходимых для составления плана снабжения намечаемый объем выпуска продукции объем капитального строительства, осуществляемого хозяйственным способом план новой техники и организационно-технических мероприятий нормативы и нормы расхода материально-технических средств данные об остатках материальных ресурсов в цехах на начало и конец планируемого года расчет планово-заготовительных цен. [c.144]

Помимо отмененных значительной сложности и большой трудоемкости подготовительного этапа работ для внедрения предложенного В. М. Козыревым метода, он имеет, на наш. взгляд, ряд недостатков. Этот метод предполагает в качестве основной базы для исчисления платежей использовать природ- [c.114]

На подготовительном этапе выбирается объект анализа, создается творческая группа из подготовленных в области ФСА специалистов. Разрабатывается календарный план работ и оформляется нормативная документация. [c.134]

Четвертый уровень — это конкретные мероприятия 1.1.1.1. Выполнить подготовительный этап НИР. 1.1.1.2. Выполнить теоретические разработки. 1.1.1.3. Осуществить проектирование макетов. [c.214]

На подготовительном этапе производится выбор объекта, определение задач ФСА, составление рабочего плана ФСА, а также оформляется решение о проведении ФСА в виде распоряжения (приказа), утверждающего рабочий план (включая сроки работ, состав исполнителей, источники покрытия затрат). Следующий этап — информационный — связан с подготовкой и сбором информации об объекте и его аналогах. Составляется структурная модель объекта, изучаются технология, условия изготовления и применения, выявляются изобретения и рационализаторские предложения, связанные с совершенствованием объекта, определяются затраты и их структура на всех стадиях жизненного цикла объекта ФСА. [c.88]

Фактически конкурсный отбор организаций производится конкурсной комиссией в две стадии, не считая подготовительного этапа. [c.211]

Составление сводного финансового баланса — подготовительный этап разработки адресного финансового плана, то есть бюджета. [c.149]

Информационно-подготовительный этап начинается с выбора объекта. Им может быть создание принципиально нового изделия промышленного или бытового назначения или же кардинальная реконструкция ранее действовавшего. Рассмотрим более подробно первую ситуацию. [c.216]

Подготовительный этап. Одной из задач, которая должна решаться на этом этапе, является популяризация метода, в результате чего создаются благоприятные условия для выполнения определенных аналитических исследований. Тут же вы- [c.180]

Как и любой вид аналитической работы, применение методики экспресс-анализа бухгалтерской отчетности носит достаточно субъективный характер, тем не менее можно сформулировать некоторые общие принципы и последовательность ее реализации. Экспресс-анализ может быть выполнен в три этапа подготовительный этап, предварительный обзор бухгалтерской отчетности, экономическое чтение и анализ баланса и сопутствующей отчетности. [c.247]

Заметим, что классификации бухгалтерских счетов по местонахождению сальдо и по самостоятельности применения можно рассматривать как подготовительный этап более сложной и обобщающей классификации по структуре и назначению. К примеру, первый уровень классификации по назначению счетов позволяет разделить всю номенклатуру синтетических бухгалтерских счетов на счета, применяемые самостоятельно (на которых отражаются основные показатели, характеризующие объект бухгалтерского наблюдения), и счета регулирующие (уточняющие оценку основных показателей на счетах, применяемых самостоятельно, и употребляемые только в паре со счетами, которые они регулируют). [c.338]

Определение состава группы компаний, отчеты которых подлежат включению в консолидированную (сводную) отчетность, является важным подготовительным этапом. Как уже отмечалось, для определения состава группы решающим будет наличие контроля, который может быть как прямым, так и косвенным, т.е. через другие предприятия. В ряде случаев это может привести к определенным сложностям. [c.172]

Подготовительный этап выполняется при внедрении проекта. При этом осуществляется ввод реквизитов предприятия, данных о руководстве, главном бухгалтере (осуществляется режимом константы ). [c.276]

Рис. 6.2. Подготовительный этап выездной налоговой проверки

Глава А ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП [c.23]

Формирование схем распределения доходов/расходов является основной процедурой подготовительного этапа. [c.338]

Подготовительный этап связан с вводом системы автоматизации учета в эксплуатацию. Работы, выполняемые на этом этапе, носят единовременный, разовый характер. Наряду со специальными подготовительными работами, относящимися к области компьютеризации, такими как установка системы, настройка отдельных параметров, организация справочников и других, выполняются работы, составляющие процедуру бухгалтерского учета — ввод начальных остатков счетов на основе инвентаризационных описей имущества и обязательств, составление вступительного баланса на момент ввода системы в эксплуатацию. Работы этого этапа изложены в главе 10. Среди специальных подготовительных работ выделяют организацию справочников и, прежде всего, справочников бухгалтерских счетов, субсчетов, аналитических счетов. Построение справочников счетов, субсчетов — компьютерного плана счетов, реализованная в программном средстве модель аналитического учета, организация связи синтетических и аналитических счетов влияют на технологию обработки учетных данных. Этим вопросам посвящена глава 3. [c.44]

Под приватизацией по конкурсу понимается приобретение физическими и юридическими лицами в частную собственность объекта приватизации, находящегося в государственной или муниципальной собственности, в случаях, когда от покупателя не требуется выполнение каких-либо условий по отношению к объекту приватизации. Продажа акций на специализированных денежных аукционах осуществляется поэтапно. На подготовительном этапе формируется список предприятий, акции которых продаются на специализированном аукционе заключаются договоры с уполномочен- [c.86]

Подготовительный этап, включающий работы по завершению строительства основного производственного здания, благоустройству прилегающей территории площадью в 0.5 га, вертикальной планировки, асфальтирование проездов, устройство капитального забора и строительство проходной и административного здания. [c.195]

На подготовительном этапе уточняется объект анализа. Например, в качестве объекта исследования может быть выбрано изделие, выпускаемое в массовом порядке либо вызывающее нарекания в отношении качества. В первом случае действует фактор массовости даже незначительное снижение себестоимости единицы продукции приносит значительные суммы экономии и дополнительной прибыли от реализации продукции. Во втором случае выбирается изделие, имеющее низкое качество или высокую себестоимость по сравнению с аналогичными отечественными или зарубежными образцами. Анализ подобной ситуации важен в условиях расширяющихся внешнеэкономических связей, когда огромное значение имеет конкурентоспособность продукции, предназначенной на экспорт. [c.148]

Можно выделить несколько этапов аудиторской проверки. Начальный, или подготовительный, этап включает действия аудитора, обеспечивающие достоверность и эффективность анализа подбор и систематизацию необходимых материалов, проверку сопоставимости и взаимной связи различных показателей отчетности. На втором этапе выполняется большое количество различных аналитических расчетов. Третий этап сводится к обобщению результатов и формулированию экспортно-аудиторской оценки. [c.57]

Подготовительный этап Изучение всех возможностей изготовления разрабатываемых изделии на высоком техническом уровне с заданными запасами по надежности и долговечности Обзорная научно-техническая информация в пределах программы работ по обеспечению качества и надежности разрабатываемого изделия Аналитический обзор по тематике, связанной с обеспечением высокого качества разрабатываемого изделия, подборки действующих стандартов и нормалей Массовая и групповая тематическая информация [c.72]

Оценка функций является подготовительным этапом для поставки новой задачи формулирования перечня основных функций, сокращения вспомогательных, ликвидации ненужных. Именно на первом этапе происходит первое упрощение конструкции. Ликвидируются отдельные узлы, детали, технологические операции. Полученные сочетания новых или измененных деталей могут привести к созданию изделия, значительно отличающегося от предыдущего изделия, с иным набором функций, материалов, рабочих процессов, изменению издержек в производстве и эксплуатации. [c.88]

На подготовительном этапе проводится комплексная диагностика деятельности предприятия, направленная на выявление трудностей и проблем стратегического характера. Она включает анализ отчетной и статистической информации анализ внутренней и внешней ситуации изучение существующих на предприятии методик, рекомендаций и т.д. беседы-интервью опрос по специальной анкете. [c.186]

Действенность социалистического соргвнования во многом зависит от его четкой организации на всех этапах его проведения. Первый, подготовительный этап включает решение таких вопросов, как определение основных направлений и задач сорев- [c.73]

Подготовительный этап. Его основная задача—выбор объекта анализа, определение исполнителей ФСА, подготовка перечня материалов, необходимых для проведения анализа. Он состоит из следующих работ обучение специалистов основам ФСА выбор объекта исследования и определение цели анализа подготовка перечня информационных материалов об анализируемом объекте и заданий по их получению подбор и утверждение состава иссле- [c.274]

Подготовительный этап включает обучение специалистов основам ФСА, выбор объекта исследования и определение целей анализа, подготовку перечня информационных материалов, подбор и утверждение состава иссле- [c.149]

Подготовительный этап освоения новых мощностей в инвести-ионном цикле занимает свое, особое место, как по характеру гуществляемых затрат, так и по продолжительности. Это особое есто комплексного опробования как заключительной стадии ин- стиционного. процесса обусловлено и тем, что при комплексном пробовании, как правило, обнаруживаются и устраняются раз-ичного рода недоделки. [c.87]

Но все же несмотря на простоту и агрегированностъ сводного документа, работа с ним требует определенного подготовительного этапа, настройки счетов бухгалтерского учета, установление сроков сдачи документов на обработку. Кроме того, при составлении данного отчета вряд ли можно будет избежать некоторых условностей, вследствие чего неизбежны отдельные допущения и погрешности. Прежде всего, это касается раздельного учета отдельных видов деятельности, а в них —учет денежных средств, финансового результата, основных фондов, уставного капитала и других. [c.195]

Как уже отмечалось, именно в этот период достигнут коренной перелом в ходе геологоразведочных работ и подготовке запасов промышленных категорий, создана мощная база для роста добычи газа. В 1966—1970 гг. развивается газодобывающая промышленность в новых перспективах районах страны — в Туркменской ССР, Коми АССР, Тюменской области, ведется подготовка к разработке Оренбургского месторождения. Это имеет огромное принципиальное значение для будущего отрасли, так как именно эти районы представляют основную базу ее развития. С этих позиций восьмая пятилетка была для отрасли не только трудным, но и необходимым подготовительным этапом к новым количественным и качественным изменениям, которые позволяют резко увеличить добычу газа, повысить на этой основе роль газа в топливоснабжении народного хозяйства СССР. [c.36]

Анализируя рынок сбыта, можно суверенностью сказать, что политика ценообразования в основном зависит от внутренних факторов, влияющих на себестоимость продукции, т.е. художественной проработки изделия на подготовительном этапе унификации комплектующих узлов (для быстроты сборки ювелирного изделия) применения драгоценных камней в наших изделиях в кооперации с предприятиями, занимающихся огранкой, и других внешних мероприятия, связанные со стратегией рекламы, формы взаиморасчетов с потребителями, участия в выставках, ярмарках, домах моды, справочниках и т.д. [c.698]

Подготовительный этап завершается организационными мероприятиями — подбором исполнителей, установлением порядка и сроков проведения исследований. Целесообразно, чтобы эта работа выполнялась бригадами, состоящими из мастера, технолога и нормировщика при активном участии рабочих, опыткоторых-изучается. [c.116]

Источник