Что такое погодки у женщин

9 важных советов маме детей-погодок

Десятки вопросов обуревают женщину, которой предстоит стать мамой детей-погодок. Как на последних сроках беременности справляться с шустрым первенцем? Как всё успеть? Хватит ли сил и любви? Алёна Лисицына написала 9 самых важных советов, которые помогут ответить на эти вопросы.

Первая беременность для женщины – это особый период. Будущие мамы много гуляют, спят и отдыхают, правильно питаются, с загадочной улыбкой обустраивают детскую, покупают приданое. Одним словом – готовятся к долгожданной встрече с крохой.

С чего же начать и как сберечь силы? 9 советов из моего личного опыта

В одежде и с большим животом даже просто ходить тяжело, а уж гулять с малышом и вовсе испытание. Помню, что за час прогулки, в течение которого я вытаскивала дочь из сугробов, усаживала и снимала её с качелей, ловила с горки, я так уставала, что едва могла шевелиться. До кровати я в прямом смысле слова добиралась ползком. Поэтому прогулки с детьми лучше доверить мужу, бабушкам и дедушкам, дядям и тётям или другим родственникам. Можно нанять няню. Ещё вариант: назначить на это же время встречу с подругой или со знакомой, у которой ребёнок примерно одного возраста с вашим. Цель всё та же: найти того, кто присмотрит за непоседой, пока мы вы блаженно будете отдыхать на скамеечке рядом или грациозно пить чай с конфеткой дома. Свежий воздух нужен будущей маме, но не ценой её здоровья.

— малыша можно не брать на руки, а присесть рядом и крепко-крепко обнять (иногда мы обнимались с дочкой по несколько минут, после этого она переставала плакать или капризничать, и необходимость взять её на руки отпадала сама собой);

— второй вариант: сесть на скамейку, диван или стул и взять ребёнка на колени.

Согласна на все 100% с рекомендациями не ограждать новорождённого от старшего ребёнка. Наоборот, как можно чаще привлекать его к уходу за братом или сестрой. Дочка у меня так наловчилась, что к концу первого месяца жизни сына без всякой подсказки с моей стороны выкидывала использованные подгузники, относила грязное бельё в стирку, вытирала брату личико и одежду, когда он срыгивал молоко. Дошло до того, что она отталкивала меня от сына, когда я пеленала его или играла с ним – дочь всё хотела делать сама.

Желая остудить её пыл, я купила пупса. Небольшого, всего 20 см ростом, но хорошо детализированного. После долгого изучения подарка и сравнения его с оригиналом пупс был благосклонно принят. С тех пор дочь не мешала мне, когда я пеленала сына – она пеленала своего пупсика. Во время прогулок пупс неизменно лежал рядом с сыном, а мелкая деловито катила коляску по улице или усердно трясла её. Пару раз дочь даже пыталась заставить меня кормить своего пупсика грудью и искренне не понимала, почему я так возмущенно отказываюсь. В результате уже через пару недель дочь снова начала ходить на горшок, истерики прекратились, на ручки она стала проситься редко, а брата полюбила всей душой.

Источник

Почему дети-погодки – это здорово?

Материнство – это сложное, но интересное занятие. Многие женщины погружаются в него с головой. После первого ребёнка они сразу готовы рожать и воспитывать второго. Двойная нагрузка, увеличение декретного срока, усталость – всё это для них не важно, когда дома растут любимые дети.

Но дело не только в увлеченности. Многие специалисты и мамы солидарны в том, что погодок воспитывать проще, чем детей, у которых разница в возрасте значительна. Погодкам интересно вместе познавать мир, развиваться и играть вместе.

Как отмечают опытные мамы, лучше всего, когда у детей разница между двумя и четырьмя годами. Этого времени женскому организму достаточно, чтобы полностью оправиться после беременности. Также за этот временной промежуток старший из детей становится более самостоятельным и будет меньше ревновать к брату или сестре. В этом возрасте ребёнку проще объяснить, что расти вместе с кем-то – это весело и увлекательно, и что родители будут любить их одинаково сильно.

Погодками считаются дети, разница в возрасте у которых не более одного-двух лет. Их развитие идёт параллельно: та же возрастная группа, те же кризисы и шишки. В школьном возрасте девочки осваивают новые навыки немного быстрее мальчиков. Поэтому если сын будет старше дочери-погодки, в школе они будут примерно на одном уровне развития. Если девочка будет старшей, то она будет опекать своего младшего брата, сработает её материнский инстинкт.

Если погодки одного пола, то общие тенденции развития будут у них схожи. Однако младший будет взрослеть и обучаться немного быстрее, ведь перед его глазами будет пример старшего ребёнка.

Детей лучше не сравнивать. Постарайтесь не требовать от младшего свершений не по возрасту и давайте ему поблажки. В противном случае у ребёнка могут появиться комплексы.

Плюсы воспитания погодок

Опыт родителей

Первенец даст родителям необходимый опыт обращения с детьми, так что со вторым ребёнком им будет гораздо проще. Смена подгузников, мытьё, кормление – всё это они смогут освоить, воспитывая первого ребёнка.

В первый раз делать что-либо – это серьезный стресс, особенно, когда речь идёт о детях. Прорезающиеся зубы, первая простуда, кишечные колики… новоиспечённые родители часто паникуют, проходя через всё это. Во второй раз это уже кажется чем-то знакомым и более простым. Со вторым ребёнком станет меньше переживаний, сомнений и, как следствие, проблем.

Мама и папа уже будут иметь необходимые навыки и опыт, это позволит им избежать ошибок и легче сохранять спокойствие и хорошее настроение.

Многие детские вещи останутся от первенца

Все, из чего вырос старший ребёнок, отправится на донашивание младшему – это большая экономия. Это касается не только одежды, но и игрушек, колясок, детской посуды, ванночек – этот список можно продолжать очень долго. Особенно это актуально для дошкольного возраста, когда ребёнок не так сильно обращает внимание на то, какого цвета вещи на нём надеты или во что одеты другие дети. За пару лет вещи не успеют испортиться и износиться. Чего нельзя сказать о большей разнице в возрасте. За более долгий промежуток времени одежда и другие детские вещи могут успеть отправиться друзьям и родственникам для их детей, на бессрочное хранение в гараж или вовсе на помойку за ненадобностью. А это значит, что вам нужно будет выложить круглую сумму, потраченную на них, повторно.

Погодки лучше дружат

Борьба за внимание родителей и игрушки – это проблемы актуальные только для раннего возраста погодок. Однако даже в этот период между ними устанавливается крепкая эмоциональная связь, потому что им легче понимать друг друга. И с годами все эти вещи будут только усиливаться. Они будут жить бок о бок, преодолевать одинаковые трудности и выручать друг друга – это сделает их близкими людьми и друзьями. По крайней мере, об этом свидетельствует статистика.

Детям с большей разницей в возрасте тяжелее даётся борьба за родительское внимание. Им тяжелее сплотиться и думать о ком-то рядом в силу того, что им тяжелее понять друг друга.

Если вы правильно воспитываете детей, агрессии, зависти и ревности можно избежать в любом случае, но с погодками это даётся проще. Им легче даётся поиск компромиссов и решение проблем между собой и со взрослыми.

Переходный возраст – это еще один фактор, который сближает погодок. Поскольку они отлично понимают друг друга, между детьми более вероятно установятся доверительные отношения, будет взаимовыручка и моральная поддержка. Родителям в этом плане тоже будет проще: ведь поговорить и дать совет можно сразу обоим детям.

Общие увлечения, интересы и хобби

Когда детей не разделяют годы разницы, их обоих гораздо легче увлечь одним занятием. Когда рядом с тобой брат или сестра одного и того же возраста, это то же самое, что всегда иметь рядом партнёра для игр, прогулок, просмотра кино и мультиков.

То же самое сложно сказать о детях с большей разницей. Чтобы развлечь их обоих, родителям требуется проявлять смекалку, творческий подход и затрачивать в два раза больше усилий. Примеров можно привести огромное количество. Самый яркий – это велосипед. Если старший ребёнок освоил езду на двухколесном велосипеде, при большой разнице в возрасте младший не всегда сможет сделать то же самое, а значит, и не сможет составить ему интересную компанию для велопрогулок. Вы постоянно будете сталкиваться с тем, что одному интересно, а другому – нет.

Погодки легче социализуются. Как правило, у детей, растущих вместе, при небольшой разнице в возрасте разные темпераменты. Один будет более скромным домоседом, а второй заводилой и непоседой. Это поможет одному почаще выходить из дома и весело проводить время, а второму пореже влипать в неприятности.

Длинный декрет, но один

Здесь выходит практически как в армии: один раз справился и свободен. Если разница между вашими детьми будет небольшой, вы сможете взять один декрет на четыре года и после него вернуться на работу. Это позволит вам не перескакивать из одного декретного отпуска в другой, что положительно скажется на вашей карьере. Несколько декретов не только не нравятся работодателю, но и создадут массу проблем вам. Вливаться в работу из раза в раз будет всё сложнее и сложнее. Некоторые выбирают работу в декрете и отлично с ней справляются, но это сложно.

Детей-погодок можно устроить в один детский сад или нанять им одну сиделку, если позволяют средства. В школьном возрасте вы можете выбрать для их обучения одно заведение – это тоже очень удобно. Попадая в новую среду, ребёнок чувствует себя одиноким, а когда рядом брат или сестра, одиночество переносить легче.

Бросаться в рождение сразу двух детей с небольшой разницей, не обдумав всё хорошенько, конечно не стоит. Но задуматься о преимуществах погодок стоит обязательно. Иметь брата или сестру рядом на протяжении всей жизни – это большой дар, который дан не всем. И еще больший дар, если брат или сестра хорошо тебя понимает. Понимание и взаимовыручка подарят вашим детям много прекрасных воспоминаний. Чувство братского или сестринского плеча поможет легче влиться в любой коллектив, будь то группа в детском саду, школьный класс или даже спортивная секция. Главное помните, что любимчиков в семье быть не должно. Вам нужно постараться и дать каждому ребёнку одинаковое количество любви.

Тогда и в семье будет царить счастье и спокойствие.

Источник

Как справиться с детьми погодками

Мы часто слышим термин «погодки», но кто они такие? Данное определение крайне расплывчатое, разные авторы трактуют по-своему, но сходятся в едином мнении, что погодки — это детки, разница в возрасте которых — от 11 месяцев до года и 9 месяцев.

Подобное возникает, когда зачатие второго наступает до наступления 1 года первого. Сегодня мамы называют погодками или одногодками, если их возраст отличается в год, поэтому нельзя точно сказать, сколько разница в возрасте у погодок, но примерный промежуток — 12 месяцев.

Можно ли забеременеть непосредственно после родов?

Немногие после рождения первого задумываются сразу же о втором. Но достаточно часто можно на улице увидеть пару с двумя малышами, которые внешне незначительно отличаются. Их называют детками-погодками и не зря, ведь их возраст отличается всего лишь на 1 год. Поэтому вероятность наступления беременности после первых родов существует. Раньше существовало такое предположение, что пока идет грудное вскармливание, забеременеть нельзя. Сегодня становится ясно, что это суждение ошибочно.

По статистике оптимальное время наступления беременности после родоразрешения – от 2 до 3 лет. Это данные акушеров-гинекологов, которые считают, что именно столько необходимо для восстановления жизненных ресурсов.

Ранняя беременность – несомненный риск, как для мамы, так и для будущего ребенка. Ведь оба будут испытывать дефицит питательных веществ. В результате возрастает вероятность аномалий развития. Но каждый организм – индивидуальность.

Физиологические особенности женского организма

Требуется время после родов, чтобы женщина вновь смогла забеременеть, родить. Объясняется функциональным «молчанием» яичников, отсутствием овуляции. Без нее не будет созревания и выхода яйцеклетки, а зачатие не наступит.

Яичники не работают еще определенный период после родов, что обусловлено выработкой гормона пролактина. Он определяет образование молока молочных железах. Поэтому существует взаимосвязь между лактацией и невозможностью зачатия.

Процесс полного женского восстановления яичников, менструального цикла у каждой очень индивидуальный, зависит от внешних и внутренних факторов:

Особенно важен момент грудного вскармливания (ГВ), ведь чем дольше прикладывать к груди, тем более высокий и стабильный уровень пролактина будет. Закономерность длительности ГВ и появление менсис безусловно присутствует.

Женщина прекрасно знает, что за 2 недели до появления месячных происходит овуляция. Если беременность наступила в фазу первой овуляции после родов, то месячные не придут.

Дети-погодки: за и против

Некоторые осознанно решают повторно забеременеть непосредственно после родов. В таком случае они должны точно осознавать факт и плюсов, и сложностей.

Преимущества

На основании форумов и отзывов были сформулированы основные плюсы деток, рожденных с разницей в 1 год и менее:

Сложности

Жизнь – это сочетание плюсов и минусов, для детей-погодок существуют сложности, о которых будущим дважды родителям нужно знать:

Возможно, некоторые трудности буду проблемой для одной мамы, а другая их не заметит. Все зависит от характера женщины, психологической атмосферы в семье, желания обоих родителей участвовать в жизни, развитии малышей.

Что ожидает родителей?

Воспитание детей-погодок сопряжено с рядом трудностей и проблем, большинство из которых определяется формированием характера – агрессия друг на друга, желание отобрать игрушку, чувство соперничества, появление ревности, требование личного общения с мамой.

Только правильное поведение обоих родителей может сгладить острые углы становления детей. Растить одного тяжело, но когда их двое, то становится проще в некоторых вопросах.

Для облегчения жизни мамы должны четко прописывать свой день, чтобы ничего не упустить, не обделить вниманием малышей и про себя не забыть. Для этого стоит пользоваться следующими правилами, которые были составлены с участием многодетных мам (форум женских рассказов о материнстве – бебиблог):

Огромную помощь в создании положительного настроя, воспитании детей, оказывает поддержка главы семьи – отца. Безусловно, детьми в большей степени занимается мама, но его стоит привлекать к некоторым вопросам. Не надо стесняться просить о помощи.

Время обеда!

Наилучший вариант – совместное кормление, если уже ввели дополнительный прикорм. Если вы на фазе грудного вскармливания, то сначала покормите младшего.

Совместная еда значительно сокращает время обеда, вероятность ревности одного к другому исчезает. А также проще потом один раз стол помыть, детей умыть, чем повторять этот процесс дважды.

Нехитрые приемы, как справиться одной при кормлении детей погодок:

Если детки постарше, то процесс еще больше облегчается, можно одновременно посадить обоих, налить им супчик и контролировать. Так вы будете приучать их все делать вместе, что с одной стороны упрощает вам жизнь, а с другой – укрепляет их взаимоотношения.

Водные процедуры

Момент купания стоит разделить на два крупных периода в зависимости от возраста:

В первом варианте – исключительно раздельное купание. Причем маленького стоит приучать к водным процедурам сначала в специальной неглубокой ванночке. Старший может в это время находиться рядом и смотреть, как брат или сестра радуется водным процедурам.

Но вот они подросли, оба старше года. Соответственно уже можно делать совместные заплывы в ванне. Правила для мам:

Безусловно, во втором случае есть много преимуществ, как для мамы (сокращение времени, контроль), так и для детей (общение с мамой и братиком или сестричкой, веселый досуг).

Время сна

На втором месте после кормления в вопросах сложности стоит момент укладывания спать. Груднички в большинстве случаев очень много спят, а проблема возникает со старшим. Чтобы незначительно облегчить этот процесс, можно воспользоваться следующими хитростями.

Старайтесь укладывать спать одновременно, со временем они привыкнут к этому ритму. Старшему включите аудио-сказку или спокойную негромкую музыку, а грудничка возьмите на руки, приложите к груди, тихонько покачивайте. Чтобы ничего не отвлекало, необходимо отключить звук на телефоне, зашторить окна в комнате, выключить свет.

Днем можно совместить несколько дел – сон грудничка в коляске во время прогулки, игру старшего со сверстниками, общение мамы с подругами на детской площадке.

Если нет возможности выйти днем на улицу, то коляску можно поставить на балкон, а рядом положить радио-няню, чтобы слышать малыша. При этом он должен быть застекленным, не выходить на шумную магистраль. В это время вы можете заняться со старшим – поиграть, порисовать, почитать книжку.

Для оптимального использования времени все же стоит подстроить ритм детей под общий сон. Тогда появляется возможность отдохнуть.

Как не почувствовать себя белкой в колесе?

Чтобы домашние дела и заботы не превращали женщину в белку, нужно четко организовать этот процесс.

Приготовление еды. Сделайте домашние заготовки заранее, готовьте такие блюда, которые нужно только разогреть.

Уборка. Следите за порядком в доме путем периодических влажных уборок (протирание пола, поверхностей от пыли), тогда необходимость аврального наведения чистоты будет минимизировано. Для облегчения жизни обзаведитесь современной бытовой техникой – стиральной и посудомоечной машиной, мультиваркой, микроволновкой.

Закупка продуктов. Крупные магазины дают возможность заказать товаровы через интернет. Все, что нужно, доставят прямо к порогу.

Не надо усложнять жизнь, привлекайте по некоторым вопросам мужа.

Психологические аспекты

В большинстве случаев повторная беременность – это неожиданность, немногие планируют детей-погодок. Первое, о чем думают – рожать или нет. Начинают переживать, как справятся с двумя, что делать, если придется лечь в стационар на сохранение, кто будет заботиться о старшем. А самый волнительный момент, как выносить второго ребенка при наличии малыша погодки без ущерба для организма.

Проблем с двумя детьми много. Все вопросы женщина должна обсудить с мужем, только совместное принятие решение сможет восстановить ее хрупкое внутреннее равновесие.

Для преодоления внутренних конфликтов можно взять консультацию психолога.

Как исключить ревность?

Каждый ребенок – личность уже с момента рождения. Чтобы оба полноценно развивались, оставались командой, не соперничали за внимание мамы, нужно придерживаться несложных правил.

Сравнение. Никогда не проводите сравнение между ними. Они разные, каждый со своим характером, скоростью восприятия. Занятия должны быть ориентированы на возраст, иначе старший будет отставать, а у младшего снижаться самооценка, что он не успевает, не понимает.

Взаимодействие. Это правило относится к старшему. Он не должен быть обделен вашим вниманием. Все ритуалы, которые были между вами до рождения младшего, должны сохраняться. Если вы читали ему перед сном книжку или пели песню, то это должно сохраняться и после рождения младшего члена семьи.

Партнерство. Чтобы они уже в раннем возрасте стали партнерами, мама должна организовывать совместные игры, просмотр мультфильмов, времяпрепровождение – чтение, рисование, изучение букв, слов.

Исключение конкуренции между детьми. Стремление быть лучше, быстрее, сильнее, активнее всегда есть в детском сообществе. Но старайтесь, чтобы не было конкуренции между старшим и младшим. Выбирайте для них секции, кружки в соответствии с их желаниями, старайтесь не отдавать их в один класс или группу. Девочке наиболее интересны кружки по рисованию танцам, а мальчику – футбол, хоккей, что должно быть основанием выбора кружков.

Наказание. Дети шалят, иногда что-то ломают. Перед тем как ругать, определите, кто напроказничал. Очень часто старшие обижаются, что им попадает за провинности младших.

Реальные рассказы мам

Мамы, у которых дети погодки плюсы и минусы называют в одинаковом количестве. То, что сначала было проблемой, часто становится преимуществом.

В помощь будущим мамам в интернете есть сайт доктора-педиатра Комаровского Е.О. и много дополнительных форумов, где женщины рассказывают реальные истории о своих детях. Делятся советами, страхами, мнениями, как справиться с погодками.

Истории бывают не только веселые, смешные, но и эмоционально тяжелые — когда речь идет о тех семьях, в которых решают взять приемного ребенка из детдома. Задача мамы усложняется в разы, ведь нужно, чтобы малыш не чувствовал себя чужим. Там рассказывают, как оформить опекунства, как научиться общаться с таким малышом.

Конечно, у каждой возникают трудности, но все приходят к единому мнению, что с походом в сад, а потом в школу разница в возрасте скрадывается. А главный плюс, который есть у детей-погодок – партнерство, сохраняющееся всю жизнь.

Александра является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о беременности, воспитании и обучении, уходе за ребенком и здоровье ребенка.

Источник

Дети-погодки: почему врачи и психологи против

Дети-погодки? Идея многим кажется привлекательной. Дети с маленькой разницей в возрасте всегда имеют общие интересы, могут по-настоящему дружить. И для родителей проще — развитие многих навыков происходит само собой, в ходе взаимного общения. Однако специалисты в области женского здоровья такого мнения не разделяют.

Погодки с медицинской точки зрения

Две беременности, двое родов и, соответственно, два послеродовых периода подряд — слишком большая нагрузка и на организм, и на психику. Восстановительный период после родов длится около года, и, когда на него накладывается новая волна гормональных изменений, то это становится слишком сильным стрессом.

Психологи, работающие в женских консультациях, отмечают значительно больший процент послеродовых расстройств настроения у женщин, родивших с таким небольшим перерывом. Так, например, в группе женщин 20–27 лет после первых родов практически не отмечается жалоб на какие-либо проявления нарушений настроения. Незначительный «материнский блюз» выражается в капризности, обидчивости, периодах грусти и вскоре проходит.

Женщины того же возраста, родившие двоих детей подряд, имеют более выраженные симптомы: чувство тоски, потери, значительное снижение настроения, плаксивость, длящиеся по нескольку месяцев. И все это нельзя считать новостью.

То, что двое родов с разницей в год неблагоприятны, известно еще с древности. У народов, живущих традиционным укладом, и сейчас в ходу заговоры на то, чтобы «не рождался второй ребенок, пока этот не побежит и не поплывет», «…пока не освободятся руки у матери», «…пока не обновится молоко». То есть пока старшему не исполнится хотя бы три года.

Древние славянские народы тоже старались избегать слишком маленькой разницы в возрасте. Причем по убеждению во вреде не только для мамы, но и для детей. Видя, что дети, рожденные без перерыва, чаще болеют, бывают более слабыми, они связывали это с особенностью существования их духов-хранителей. У маленьких детей и духи-хранители маленькие. Они так же непоседливы, любят играть и шалить. И им бывает тесно вместе — поэтому один забирает силы у другого.

Конечно, сейчас вырастить детей-погодков не проблема в плане физического здоровья. Психологические же особенности такой ситуации стоит предусмотреть.

Слишком маленький старший

«Они же почти ровесники — значит, будут расти практически в одинаковых условиях. Никаких старших-младших, никакой ревности». Такое мнение ошибочно. Родители сами испытывают потребность в том, чтобы одного из детей «назначать» старшим, наделять его более взрослыми чертами — даже если воспитывают близнецов. А тут действительно один намного (по сравнению с новорожденным) старше. Конечно, ему и быть более сознательным, терпеливым, ответственным. А он оказался не готов… Более того, он вообще не понял, что произошло и почему ситуация так изменилась. Ребенку трех и даже двух лет можно доступно объяснить, что у него появится братик или сестричка, поговорить с ним о том, почему мама теперь не может так много времени проводить с ним самим. Его можно успокоить, когда он проявляет недовольство ситуацией, как-то поддержать и отвлечь.

Годовалый или ребенок чуть старше не может понять происходящего, для него все проходит на уровне ощущений. И они не самые лучшие. Он хочет быть все время с мамой, засыпать на руках, постоянно видеть ее лицо, обращенное к нему. Ан нет — теперь это стало недоступно, как ни проси. Это порождает тревогу, лишает чувства полной безопасности.

В период восьми месяцев — года у детей появляется сильная привязанность к маме, когда ребенок отстраняется от других людей и, что называется, с рук не сходит. Это нормальный этап социального развития, и он, как правило, быстро проходит. Но для этого надо, чтобы мама была рядом всегда, по первому зову, и всегда была готова «укрыть» от посторонних. В случае когда к году появляется еще один ребенок, это практически невозможно — руки заняты. В результате привязанность к маме не ослабевает, а, наоборот, крепнет, но при этом бывает основана на подсознательном страхе потерять ее саму. Старший становится очень чувствительным — даже ночью просыпается в то время, когда встает младший для кормления. Как бы присоединяется к симбиозу мамы и младшего. Кстати, его жизнь тоже нельзя назвать безоблачной. Конечно, особых переживаний по поводу нехватки внимания нет — ему просто не с чем сравнивать, но близости мамы ему тоже мало. И в этом, наверное, основная трудность — очень уж схожие у детей интересы.

Иногда родители не видят другого выхода, кроме как отделять детей на время. С одним — бабушка или няня, с другим — мама, а потом наоборот. Это дает возможность каждому из детей иметь столько внимания, сколько нужно. Если, конечно, эти периоды недолгие и в них нет явного предпочтения.

Источник