Что такое полустелька в обуви
Что такое полустелька в обуви
Полустелька — нижняя деталь обуви, расположенная внутри, соответствующая по размеру пяточно-геленочной части стельки.
Фото с сайта www.footcare.com.ua
Полустелька — деталь внутри обувного изделия, обеспечивающая дополнительный комфорт стопе. Функции вкладышей данного типа:
Полустельки используют также для профилактики болезней опорно-двигательного аппарата. Вкладыши специального назначения, получившие название «супинированые», рекомендуется приобретать только после консультации врача-ортопеда. Полустельки отлично подходят для обуви с жестким задником, высота каблука которой не выше 4 см. Но наиболее часто ортопедические вкладыши применяются в подростковой обуви, так как дети активно растут и двигаются, стопы переносят колоссальные нагрузки. Для пожилых людей также рекомендовано использовать полустельки для обуви, существенно снижающие нагрузку на опорно-двигательный аппарат при движении.
Фото с сайта www.medtex.nnov.ru
Супинированные детали незаменимы для больных с хроническим переутомлением ног, беременных, страдающих избыточным весом, диабетиков. Полустельки ортопедические рекомендуют людям, которые постоянно на протяжении дня подвержены значительным физическим нагрузкам — спортсменам, строителям, монтажникам, пешим путешественникам и другим.
Внутренние детали данного типа по ГОСТу должны соответствовать гигиеническим требованиям. Это значит, что в производстве вкладышей используются материалы, которые имеют хорошие показатели воздухо- и паропроницаемости, не выделяют вредных веществ, не содержат продуктов нефтепереработки и т.п. Кроме того, полустельки должны обладать хорошей устойчивость к стиранию, сохранять изначальную форму весь срок эксплуатации, не вызывать неудобств при ходьбе или беге.
Для модельной обуви используют детали из комбинированных материалов: основа вкладки выполняется с вспененного латекса, сверху она покрывается натуральной кожей. Полустелька данного вида может применяться в обуви с открытым носком, деталь останется незамеченной. Вкладка снабжена метатарзальным Т-образным валиком, который снижает ударную нагрузку на плюснефаланговые суставы в несколько раз, и пяточным амортизатором. Чтобы вкладная деталь фиксировалась надежнее, на нее наносят специальную клеевую пленку.
Как подобрать ортопедические полустельки, вкладыши-пелоты, подпяточники?
Дорогие друзья, доброго времени суток!
Сегодня мы продолжаем наш ортоликбез, посвященный изделиям для стопы.
В прошлый раз мы говорили о том, какие бывают ортопедические стельки, когда и кому их рекомендовать.
Но в группе изделий для стопы есть еще полустельки, пелоты и подпяточники.
Давайте разбираться, какие они бывают, когда и кому они показаны, в каких случаях их рекомендовать.
Что такое ортопедические полустельки?
Это изделия, которые занимают ¾ объема внутреннего пространства обуви или около того.
Они бывают трех видов:
Поговорим подробнее о каждом виде.
Жесткие полустельки
Вот как они устроены:
Где их размещать?
Когда они рекомендуются?
Кому их рекомендовать?
Как о них рассказать покупателю?
Ваша «тронная» речь будет разной в зависимости от ситуации.
Например, это может выглядеть так:
Чтобы уменьшить боли, усталость в ногах, необходимо улучшить работу стопы с помощью ортопедических полустелек.
Они подходят и для закрытой, и для открытой обуви.
Обратите внимание, как они устроены: каркас поддерживает продольный свод стопы, мягкий вкладыш поддерживает передний отдел стопы, пяточный амортизатор уменьшает ударную нагрузку на стопу и весь опорно-двигательный аппарат. Клеевой фиксатор позволяет зафиксировать полустельку в обуви, чтобы она не смещалась.
Мягкие полустельки с поддержкой обоих сводов стопы
Что они собой представляют?
Они сделаны так же, как и мягкие стельки, только имеют меньшую длину в носочной части.
Посмотрите на примеры:
Где их размещать?
Аналогично предыдущим, их можно располагать как в обуви с открытым носком, так и в закрытой обуви при наличии деформированных пальцев.
Когда они рекомендуются?
При выраженной фиксированной патологии стопы, то есть такой, когда своды уже не работают. Такие стельки повышают комфорт при ходьбе в случае деформированных пальцев, косточек, «шишек», артрита суставов стопы.
Кому они показаны?
Как о них рассказать покупателю?
Это мягкие полустельки, которые за счет своей конструкции поддерживают оба свода стопы, равномерно распределяют нагрузку по стопе и делают Вашу ходьбу комфортной.
Мягкие полустельки с поддержкой только переднего отдела стопы
Выглядят они примерно так:
Что они собой представляют?
Это плоские полустельки, не имеющие арочного изгиба.
Они предназначены для обуви на каблуке, когда основная часть нагрузки падает на передний отдел стопы. В результате там возникают боли, «жжение», натоптыши. А в дальнейшем перегрузка переднего отдела стопы приводит к отклонению большого пальца кнаружи и появлению той самой косточки, которая так уродует ногу.
Где их размещать?
В обуви на каблуке, как правило, выше 5 см.
Причем, в зависимости от разной высоты каблука степень поддержки переднего отдела стопы разная. Поэтому в показаниях к таким полустелькам обычно указывается, для каблука какой высоты они предназначены.
Когда они рекомендуются?
Как рассказать о них покупателю?
Благодаря своей конструкции эти полустельки поддерживают передний отдел стопы, равномерно распределяют нагрузку на него, что уменьшает боли, жжение в передней части стопы и делает Вашу ходьбу комфортной.
С ортопедическими полустельками мы с вами разобрались.
Вкладыши-пелоты
Что они собой представляют?
Это мягкие изделия небольшого размера из латекса. С помощью клеевого фиксатора они крепятся в обуви.
Честно говоря, я их не люблю, потому что приклеить их в обуви в нужное место может только врач-ортопед.
Но спросом они пользуются, поэтому я немного расскажу вам и о них.
Они отличаются друг от друга своей формой и шириной. Выбор их зависит от вида обуви, ширины стопы, локализации натоптышей:
В общем, рекомендуйте их только в том случае, если ваши объяснения, почему лучше приобрести полноценную стельку или полустельку не возымели успеха.
Ортопедические подпяточники
Из этого рисунка вам станет все ясно:
Ну что ж, мы с вами рассмотрели, что собой представляют ортопедические стельки, полустельки, вкладыши-пелоты и подпяточники, когда и кому они рекомендуются.
Осталось оформить это все в шпаргалку для вас.
На что обращать внимание при выборе ортопедических стелек, полустелек
1. Возраст покупателя.
Портрет покупателя
Рекомендуемая стелька
2. Деформированы пальцы или нет
Даже небольшая молоткообразная деформация пальцев вызовет дискомфорт, если рекомендовать стельки.
Деформации пальцев
Рекомендуемое изделие
Вопросы, которые необходимо задать покупателю:
Для какой обуви подбираете?
Для улицы или офиса? Если для улицы, то учитывайте сезон.
Для улицы:
Важное дополнение
Если ортопедические изделия для стопы приобретаются впервые, первые 1-2 недели могут быть непривычные ощущения. Это нормально. Предупреждайте об этом покупателя!
Я напоминаю вам, что ортопедические изделия подбираются по размеру стопы, а не обуви.
Когда еще необходимо рекомендовать ортопедические изделия для стопы?
«Чтобы уменьшить боли в ногах, помимо использования этого препарата Вам необходимо носить специальные ортопедические стельки, которые уменьшат ударную нагрузку на больной сустав, и боль уйдет значительно быстрее.»
Причиной натоптышей (шишки большого пальца) является поперечное плоскостопие, поэтому недостаточно использовать противовоспалительную мазь. Необходимо еще разгрузить передний отдел стопы с помощью ортопедических стелек. Их конструкция мягко поддерживает поперечный свод, снимая нагрузку с натоптыша (в случае косточки: равномерно распределяя нагрузку на передний отдел стопы). И боль уходит значительно быстрее.
Помимо мази я рекомендую вам приобрести еще специальный подпяточник, который благодаря мягкому вкладышу эффективно снимает ударную нагрузку с пятки при ходьбе, и Вы не будет испытывать боли.
Чтобы быстрее уменьшить боли, отеки, ночные судороги, необходимо улучшить работу мышц голеней. Сокращаясь, они сдавливают проходящие в глубине их вены и толкают кровь снизу вверх.
Для этого вам необходимо носить специальные ортопедические стельки.
Ну вот теперь, кажется, все. Если у вас остались вопросы, задавайте их в окошке комментариев внизу.
Мне будет очень приятно узнать, как вам понравился этот ликбез. Удалось ли вам подобрать подходящее изделие для себя и своих близких?
Приобрести полный курс по ортопедии в аптеке вы может здесь.
До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!
С любовью к вам, Марина Кузнецова
Дорогие мои читатели!
Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.
Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.
Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.
Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!
Разновидности ортопедических стелек. Как подобрать ортопедические стельки.
Стопы, поддерживающие тело при ходьбе, ежедневно подвергаются высоким нагрузкам. С возрастом, а также в связи с развитием патологий опорно-двигательного аппарата возникают деформации, болезненность, нарушение походки. Для борьбы с подобными проблемами используются ортопедические стельки – специальные приспособления с анатомическими свойствами. Раньше они предназначались для людей с ограниченными возможностями, сегодня вкладыши активно используются взрослыми и детьми для заботы о собственном здоровье.
Содержание
1. Что собой представляют ортопедические стельки
Ортопедическая стелька или ортез, как называют ее медики, является специальным вкладышем для обуви. Ее форма в точности повторяет все изгибы здоровой стопы. Изделия создавались специально для восстановления нормального строения ног, которое может нарушаться в связи с ношением неудобной обуви, неправильным питанием, развитием заболеваний.
По внешнему виду ортопедические стельки отличаются от стандартных извилистой рельефной поверхностью. В этом и заключается полезное воздействие. Вкладыш поддерживает стопу в правильном положении, обеспечивает полноценную амортизацию при ходьбе. Ноги защищаются от смещения и прочих неприятностей. Форма, конструктивные особенности и материалы направлены на выполнение нескольких функций:
Благодаря полезному воздействию стелек, снижаются болевые ощущения, проходят отеки. Уменьшение нагрузок, массажный эффект предотвращают развитие артроза, остеохондроза и других болезней опорно-двигательного аппарата.
2. Разновидности ортопедических стелек
Ассортимент ортопедических стелек широк и разнообразен. Для профилактических целей или устранения незначительных дефектов стоп подойдут мягкие модели. Они удобны в использовании, не приносят дискомфортных ощущений. При наличии серьезных проблем стоит проконсультироваться со специалистом и подобрать подходящие лечебные вкладыши.
3. По конструкции
По конструкции стельки подразделяются на жесткие – каркасные и мягкие – бескаркасные. Чтобы разобраться, какие из них подходят конкретному человеку, следует знать основные характеристики, преимущества и недостатки.
Для создания жестких ортопедических стелек используются специальные каркасы из пластика, графита или стали. Применяются для поддержания свода стопы при длительном нахождении на ногах или формирующемся плоскостопии. Подойдут спортсменам, людям, которые ведут активный образ жизни. Плюсы: хорошо поглощают влагу, защищают от мозолей, натоптышей. Минусы: не слишком удобны в использовании.
К преимуществам мягких ортопедических стелек относят разгрузку стопы, равномерное распределение нагрузки, устранение дискомфорта, защиту сухожилий, связок. Главный недостаток – отсутствие усиленной амортизации, которую обеспечивают жесткие вкладыши. Используются только в тех случаях, когда никаких нарушений нет. Подойдут беременным женщинам, диабетикам.
4. По форме
По форме подразделяются на продольные, поперечные и комбинированные. Первые виды стелек предназначены для людей, страдающих от плоскостопия. Продольные супинаторы используются для коррекции нарушений. Это обеспечивается поддержанием сводов стоп в правильном положении. В результате соприкосновение с поверхностью происходит не всей подошвой, а только определенными участками.
Поперечные вкладыши оснащены двумя клинышками – в передней части ступни и на пятке. Служат для нейтрализации продольного свода. Чем выше степень плоскостопия, тем более жесткими должны быть супинаторы.
Комбинированные модели предназначены для терапии уплощения поперечного и продольного сводов. Используются вкладыши преимущественно в закрытой обуви. Для получения положительного результата придется носить их на протяжении долгого времени. Изделия способствуют сохранению здоровья костно-мышечной системы, снижают разрушительные нагрузки во время движения.
К плюсам продольных, поперечных и комбинированных стелек относят эффективное исправление плоскостопия. К минусам – не подойдут для лечения запущенных форм болезни стоп.
Именно комбинированное плоскостопие чаще всего встречается в наши дни. Правильно подобранные ортопедические стельки восстанавливают нормальную форму стопы практически при любой степени развития болезни.
Поперечные ортопедические стельки:
Продольные ортопедические стельки:
Комбинированные ортопедические стельки:
5. По размеру
Полноразмерные модели заменяют стандартные стельки, подходят для любой обуви. Плюсы: применяются для повышения комфорта, лечения и предотвращения различных заболеваний стоп. Минусы: не подходят для открытых туфель и босоножек.
Полустельки представляют собой небольшие изделия, действие которых направлено на определенную зону стопы. Плюсы: подойдут для обуви на каблуках, куда стандартные ортезы не помещаются. Применяются для коррекции стоп, снижения нагрузки на позвоночник, лечения плоскостопия. Минусы: воздействуют не на всю поверхность ступней.
Вкладыши – небольшие изделия, которые подкладываются под проблемные зоны. Плюсы: обеспечивают комфорт при ходьбе. Минусы: действуют только на определенные участки.
Подпяточники. Универсальные модели стелек в обувь, помещаются под пятку. Плюсы: повышают амортизацию, оказывают профилактическое действие. Облегчают симптомы пяточной шпоры, способствуют заживлению натоптышей, трещин. Применяются для реабилитации после операций и травм. Минусы: не фиксируются в обуви.
6. По материалу
Обувные стельки производятся из натуральных и современных высокотехнологичных материалов. Их основные свойства – прочность, поглощение излишков влаги, смягчение силы ударов при ходьбе, гипоаллергенность. К наиболее популярным относятся:
Это не полный перечень, существуют и другие варианты. Подходящий вид подбирается в зависимости от состояния здоровья, погодных условий, индивидуальных особенностей. Например, для зимы лучше выбрать меховые, шерстяные или войлочные стельки, людям с лишним весом следует присмотреться к стальным моделям, а спортсменам – к хлопковым на латексной основе.
7. По принципу действия
Ортопедические стельки различаются по терапевтическим свойствам. К наиболее распространенным моделям относятся:
Среди видов ортопедических стелек встречаются изделия с подогревом, памятью, уменьшающие размер стопы, амортизирующие, спортивные. Каждый из них имеет свои особенности.
8. С учетом вида обуви
Для разных сезонов года создаются специальные модели. Зимние – самые толстые, могут дополняться мехом. Летние – легкие и незаметные, фиксируются на подошве при помощи клеевого состава. Стельки для открытой обуви без задника должны оказывать терапевтическое и профилактическое действие. Плюсы: исправляют недостатки, сохраняют эстетичный внешний вид. Минусы: не подходят для борьбы с пяточной шпорой.
Спортивные модели имеют чашеобразную пятку. Преимущества: обеспечивают амортизацию при ударных нагрузках и защиту от микробов. Сюда же относятся антибактериальные изделия с ионами серебра, активированным углем, натуральной кожей в составе. Компоненты защищают ноги от неприятного запаха, пота, возбудителей грибковой инфекции. Недостатки: существует риск покупки подделки.
Для закрытой, модельной обуви, а также туфель на каблуке идеальны тонкие стельки ортопедические или полустельки. Производятся эти вкладыши из комбинированных материалов. Латексная основа покрывается натуральной кожей.
Полустелька актуальна для открытых босоножек. Плюсы: благодаря сводоподдерживающей форме обеспечивается надежная поддержка стопы, снижается ударная нагрузка на позвоночный столб и суставы. Клеящийся стикер закрепляется на подошве, поэтому изделия абсолютно незаметны. Минусы: не всегда плотно держатся в обуви.
При выборе стелек для открытой обуви стоит отдать предпочтение бесцветным изделиям.
Стельки для открытой обуви:
Для закрытой обуви:
9. Маркировка ортопедических стелек.
Чтобы разобраться в вопросе о том, как выбрать стельки, соответствующие индивидуальным показателям, необходимо обращать внимание на специальную маркировку. Именно она указывает на основное назначение вкладышей:
Нельзя забывать, что стельки, помогающие исправлять различные недостатки стоп, должны регулярно использоваться вместе с повседневной обувью. При необходимости изделия немного подрезают, но только по верхнему внутреннему краю. Делать наружные срезы запрещено, поскольку это может усилить деформацию.