Что такое поролить у подростков
Два года за 20 минут (советы по ролевой игре)
Как вы наверное поняли из заголовка, уже несколько лет я очень сильно увлекаюсь текстовыми/словесными ролевыми играми, и примерно года два назад я решил создать собственную ролевую.
За эти два года я прочитал об текстовых ролевых играх столько, что мог бы написать целую книгу, но, самое нужное и важное можно пересказать за 20 минут. Если вы уделите этой статье столь мало времени и внимательно прочтете ее от начала до конца, можете сэкономить несколько лет, и время на чтение сотен статей и ролов.
Статья не является инструкцией «как нужно ролить», а лишь демонстрирует мое мнение касательно рола, ролевых игр, персонажей, сюжетов и событий.
По большей степени эта статья не для публики, а лично для меня. Я решил подсумировать все самое важное что я усвоил, по порядку и в виде статьи.
Разумеется я буду очень рад если статья кому-то поможет.
Кстати, статья полезна для ролевиков и для мастеров, для новичков и ветеранов-старожилов.
В большинстве случаев с этим проблем быть не должно, но даже выдуманные на лету отличные сюжеты идут как-то слишком гладко и слишком по прямой линии.
С этим помогают множество генераторов «случайностей», которые «ветераны» не часто восхваляют, мол «Я и сам могу придумать отличный сюжет, еще и на лету.».
Я хочу поделиться с вами опытом применения рандома в ходе рола.
Итак, группа персонажей движется по дороге и в определенный момент игроки (бандиты) нападают на этот караван.
Бой стал острее, ведь волки нападали то на одних, то на других, баланс сил постоянно колебался а игрокам приходилось идти на множество хитростей, авантюр и т.д.
И в бой вступила еще одна группа разбойников, правда я ее переименовал в «головорезов» и изменил описание их снаряжения, чтобы они не слишком были похожи на игроков (которые тоже бандиты).
Самое интересное, я и сам не предвидел что ситуация может повернуться таким образом,
Потому даже мне резко стало интересно что же будет дальше.
В последствии игроки просто сбежали, без добычи, раненные, и долго меня хаяли за то что я там устроил, чуть позже они вспоминали эти события как самые остросюжетные.
То что я и сам не знал что такое произойдет, только добавляло перчинку этим воспоминаниям.
Касательно рола персонажем, это тоже бывает интересно. В определенный момент выдавая право на случайное решение можно добиваться неожиданных результатов, разумеется не всегда хороших.
Пользуйтесь генераторами случайностей хоть иногда.
Это относится и к игрокам тоже.
Иногда это вынуждает ролевиков искать укрытие, пещеры, дома (часто заброшенные).
Не секрет, что как-раз в таких местах отлично развиваются минисюжеты, игрокам на ближайшие несколько часов «острых ощущений» становится достаточно.
Почему-то большинство ролевиков стремятся срочно влезть в какие-нибудь приключения, мне в такие моменты вспоминается фраза «Деньги ради денег». Я часто наблюдаю картину, когда персонаж сражается ради сражений, вопреки всему что написано в анкете персонажа.
Ситуация примерно следующая, чаще всего персонаж после каких-то битв и долгого путешествия, наверное, должен чувствовать себя уставшим и жаждать какого-то отдыха и развлечений. Нет?
Но ролевик заходя в таверну или бар (иногда ролю зомби апокалипсис, там бары),
не спешит перекусить, отдохнуть и развлечься, а бежит искать проблем на свою задницу.
Совет звучит примерно так:
Давайте таким ролевикам подзатыльники с первого момента, как они так делают.
Они обычно говорят, что «случайно забыли».
Но по собственному опыту я вас заверяю, скорее всего они не воспринимают вас всерьез, и пришли ролить так как им нравится. Тоесть многие ролевики в таких ситуациях действительно ролят ради того чтобы драться и описывать свои суперкомбо и победы в боях.
Когда персонаж создается, игрок прописывает в него какие-то черты характера и поведения.
Некоторые персонажи имеют в биографии нюанс вроде:
Дочь похитили, похитители требуют большой выкуп, потому он стал искателем приключений
В таких ситуациях я двумя руками за, когда персонаж не смотря на наличие денег на приличную комнату в таверне и хороший кусок жареного мяса, персонаж уходит с таверны трезвым, идет по городу и ищет как заработать еще больше, а потом давится свиной похлебкой за медяк.
Я просто откатил весь рол к моменту когда они только пришли в таверну,
и начал удалять все его посты не по теме. Команда смогла нормально отыграть пребывание в таверне, а обиженный партнер по команде «напился в зюську» и провел целый день на тележке торговца, которому было по пути.
Дальше его оставили в деревне, по пути следования и нормально закончили рол.
Я не скажу, что это было честно и приятно для этого знакомого.
Но такие действия показали какой с него соигрок для всей команды,
и дали нормально доиграть это приключение.
Даже очень хорошие ведущие и ролевики частенько упускают из виду логичность «места нахождения» персонажа. Персонажи в некоторых приключениях вполне неожиданно вынуждены возвращаться туда, где они были.
В одной из статей я читал описание того, как шла ролевая у одного из ГеймМастеров.
Он вел вполне детальный учет происходящего, и, когда команда ролевиков пришла уничтожить могучее чудовище, оказалось, ролевики случайно забыли важнейший артефакт в трактике.
В другой статье ролевики в ходе рола забыли поймать вора и отобрать письмо,
тут то Ведущий описал «тот самый коридор» без поворота, пришлось перечитывать практически добрую сотню постов чтобы обнаружить «Поворот существовал».
Рисуйте карту боя, оставляйте заметки где лежат трупы, вещи, в какую сторону повернута телега или где лежит огромный камень. Не меньшее значение имеет, где находятся персонажи.
То, что по обе стороны битвы насчитывается два десятка воинов отнють не значит, что каждый из них сражается 1 на 1 со случайным противником. В реальном бою бойцы распределяются по полю боя почти случайно, в некоторых случаях ближайший рельеф вынуждает сражаться в одиночку против троих-четырех противников, почти не надеясь на помощь или подкрепление.
Обрисовав карту боя и расположение всех его участников, можно приблизительно описать кому и с каким количеством противников приходится сражаться, и уследить за тем, чтобы после убийства противника одним игроком, другому игроку (из-за недоразумения) не приходилось сражаться с уже побежденным противником.
Ну, по нормальному освободившийся игрок обычно прибегает на помощь своему боевому товарищу в самой тяжелой ситуации, либо помогает добить противника на которого не хватает сил.
И ДА, ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ РОЛЕВОЙ. ОЧЕНЬ МНОГО ВЕДУЩИХ СЛЕДЯТ ЗА ИНВЕНТАРЯМИ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ РОЛЕВОЙ, ДАЖЕ NPC.
Подростковый алкоголизм
Подростковый возраст – довольно сложный период, как для ребенка, так и для родителей. Некоторые дети проживают этот этап довольно спокойно, а некоторые бунтуют, ссорятся с родителями и начинают употреблять спиртное. Очень часто взрослые видят проблему в плохой компании или недостаточной строгости и пытаются решить ее с помощью запретов, нравоучений, наказаний. Но детское пьянство невозможно прекратить такими способами.
Причины подросткового алкоголизма
Последние научные исследования доказали, что зависимость формируется по двум причинам: генетической и психологической.
Дети с генетической предрасположенностью к алкоголизму имеют проблему с нейромедиаторным обменом. Нейромедиаторы дофамин и серотонин, которые отвечают за чувство удовлетворенности, либо не вырабатываются в нужном количестве, либо нервные клетки не улавливают импульс и организм «не видит» нейромедиаторы. Какое отношение это имеет к алкоголизму? Представьте, что ребенок 80% времени испытывает дискомфорт и тревогу. Дофамина и серотонина, которые могут избавить от этих ощущений, в организме практически нет. Такие дети эмоционально нестабильны, им сложно сосредоточиться на каком-то занятии. Вполне естественно, что ребенок будет искать способы, чтобы почувствовать себя комфортно.В раннем детстве это может быть сладкое, чуть позже – компьютерные игры. В подростковом возрасте появляется алкоголь и развивается физическая и психологическая зависимость от спиртного. При этом может сохраняться пристрастие к сладкому или компьютерным играм.
Психологические причины алкоголизма у подростков чаще всего возникают из-за психотипа личности и отношений в семье. Как правило, родители в таких семьях проявляют эмоциональную холодность, гиперконтроль, демонстрируют завышенные ожидания от ребенка. Также часто встречается запрет определенных чувств, например злости или гнева. Понятно, что родители желают для ребенка самого лучшего, они стараются воспитывать так, как воспитали их самих. Они даже проводят профилактику алкоголизма, которая заключается в угрозах и запретах. Вместе с постоянной тревогой из-за нехватки серотонина и дофамина, ребенок получает чувство неполноценности.
Интроверты просто замыкаются в себе и молча страдают. Как правило, такие дети могут проводить эксперименты с родительским баром. Экстраверты начинают бунтовать. Подростковый бунт выражается в непринятии семейных установок. Раз алкоголь – это плохо, то нужно его попробовать. Добавьте к этому гормональные изменения, эмоциональную нестабильность, непринятие собственного тела. Все это в совокупности вызывает желание сбежать из реального мира. А алкоголь убирает тревогу, придает смелости, дает ощущение полноценности. Конечно, ребенку хочется чувствовать себя комфортно, он не думает о том, что это приведет его к алкоголизму.
Мотивация к употреблению алкоголя в подростковом возрасте:
Этапы формирования заболевания
Употребление спиртного в подростковом возрасте превращается в хронический алкоголизм примерно в 18-20 годам. Специалисты выделяют следующие этапы подросткового алкоголизма:
Особенности подросткового алкоголизма
Очень часто у подростков формируется, так называемая, «групповая зависимость». Это похоже на цепную реакцию: все пьют и я пью. В отличие от взрослых алкозависимых, которые предпочитают пить в одиночестве.
Также среди подростков очень распространен пивной и «баночный» алкоголизм.
Очень часто при подростковом алкоголизме происходят ранние половые связи.
Действие алкоголя на организм подростка
В подростковом возрасте происходит окончательное формирование эндокринной, нервной и половой систем организма. Спиртное нарушает развитие этих систем. К тому же у подростков практически не выделяется фермент, расщепляющий алкоголь. Эта особенность, в совокупности с небольшим весом и объемом крови, провоцирует быстрое привыкание к алкоголю. Соответственно, быстрее происходит физическое привыкание. Также это влияет на степень интоксикации. Отдельно стоит отметить влияние спиртного на детскую психику.
Как алкоголь разрушает организм подростка?
При регулярном употреблении алкоголя происходит постоянная интоксикация организма. Нарушается работа мозга, страдает память, нервная система, печень, ЖКТ. При употреблении некачественного спиртного начинаются проблемы со зрением. Из-за возрастных особенностей, могут возникнуть алкогольные гепатиты, т.к. печень не справляется с большим количеством токсинов. Возникают провалы в памяти, рассеивается внимание. Из-за проблем с нервной системой происходят психозы, нервные срывы, появляется бессонница. Психика подростка может не выдержать напряжения, что в конечном итоге приводит к суициду.
Симптомы алкогольной зависимости у подростков
Поначалу ребенку удается скрывать употребление алкогольных напитков. Но даже на ранних стадиях алкоголизма появляются определенные симптомы:
Так или иначе, вы заметите подростковый алкоголизм. Ваш ребенок резко сменит круг друзей, станет скрытным, начнутся проблемы с учебой. Самое главное – не пытайтесь угрожать или манипулировать. Это приведет к усугублению ситуации. Диагностика и лечение подросткового алкоголизма – это задача профессионалов. А задача родителей – проявить бдительность и обратиться за помощью при первых признаках алкоголизма.
Что предпринять родителям, если подросток начал пить?
В подростковом возрасте ребенок становится очень ранимым. Генетическая склонность к алкоголизму, неуверенность в себе, физические изменения, нагрузки в школе, зависимость от чужого мнения – все это создает предпосылки для употребления. Прежде всего, родителям необходимо проявить терпение и понимание. Если вы начнете ругать и осуждать ребенка, то он еще больше закроется и продолжит употреблять спиртное. Подростковый нарколог сможет определить стадию алкоголизации. Затем родителям необходимо соблюдать рекомендации специалиста.
Что делать, если подросток пришел домой пьяным?
Самое главное правило: не ругайте ребенка. Если это было разовое употребление, а такое тоже может быть, то будет достаточно серьезного разговора, когда он проспится. Расскажите ему о своих ощущениях от его поступка, об опасности алкоголизма, о влиянии спиртного на жизнь и здоровье.
Если ребенок приходит пьяным регулярно, то необходимо вызывать нарколога. Регулярное употребление, говорит о формировании алкоголизма. Чем раньше вы займетесь решением проблемы, тем выше вероятность того, что вашему ребенку удастся избежать хронического алкоголизма.
Как определить стадию алкоголизма?
Если ребенок регулярно приходит домой в нетрезвом состоянии, то можно говорить о второй или третьей стадия. На начальном этапе очень сложно определить наличие зависимости от алкоголя. В любом случае, необходимо не упускать время, а обратиться к специалистам.
Методы лечения подросткового алкоголизма
Клиника IMCAddictionByYuzapolsky использует только современные методы лечения алкоголизма у подростков. Опытные наркологи определят степень алкоголизации ребенка и разработают индивидуальный план лечения. При выборе методов учитывается психологические и физиологические особенности подросткового возраста. Например, детоксикация проводится легкими препаратами с учетом возраста пациента. Специалист по генетике определит склонность подростка к зависимости и риски развития хронического алкоголизма. На основании генетического анализа проводится коррекция нейромедиаторного обмена, который влияет на возникновение патологических пристрастий. Подростковый психолог поможет разрешить внутренние конфликты, которые привели к употреблению, а семейные сессии помогут наладить контакт с близкими людьми.
Последствия подросткового алкоголизма
Самое страшное последствие – это развитие хронического алкоголизма. Если упустить время, то к 20 годам человек будет полностью разрушен. Также к последствиям относятся гепатиты, ранние инсульты, половая дисфункция, бесплодие, психические расстройства, деградация. Пьющий подросток не может нормально социализироваться, не может учиться, не умеет общаться в трезвом состоянии.
Важно помнить, что ребенок не виноват. В силу возраста он не может разобраться в том, что с ним происходит. Это задача родителей. Помогите своему ребенку – обратитесь к специалистам.
Клиника IMCAddictionByYuzapolsky предоставляет гарантию на лечение.
Звоните для получения бесплатной консультации:
Как распознать и предотвратить РПП у ребёнка
Рассказываем, какие бывают расстройства пищевого поведения, почему неосторожно брошенная в детстве фраза может спровоцировать годы болезни и как родители могут помочь подросткам преодолеть нарушения приёма пищи.
Сертифицированный нутрициолог с дипломом государственного образца, педагог. Изучает расстройства пищевого поведения с точки зрения науки о питании.
Что такое РПП
Это психическое расстройство пищевого поведения. Приведём его наиболее распространённые виды.
Нервная анорексия. Сопровождается сильным снижением веса тела и патологическим желанием похудеть ещё больше, чтобы приблизиться к некоему «идеалу». Подросток неадекватно воспринимает свой реальный вес. Из-за нездорового похудения у девушек может пропадать менструация и нарушаться работа других внутренних органов.
Нервная булимия. Основной симптом — самостоятельно вызываемая рвота после приёмов пищи в целях похудения. Чуть реже — злоупотребление слабительными. В особо тяжёлых случаях болезни булимия и анорексия сопровождают друг друга. Пациенты одержимы стремлением к идеальной худобе.
Компульсивное (психогенное, приступообразное) переедание. Заключается в неконтролируемом поглощении пищи, когда больной ест и не может остановиться, хотя насыщение давно произошло. Приступы часто происходят после стресса или посреди ночи. Эмоциональное переедание может случаться даже тогда, когда человек не испытывает настоящего физического голода. После приступов больные чувствуют сильную вину. Из-за перееданий может набираться вес или нарушаться работа желудочно-кишечного тракта.
Нарушения пищевого поведения также делятся на несколько видов в зависимости от фактора возникновения:
Какие факторы провоцируют РПП
Специалисты выделяют несколько наиболее частых «спусковых крючков» пищевых расстройств.
Стандарты глянцевой красоты
Массовая культура последних нескольких десятилетий внесла очередные коррективы в стандарты красоты, и всё больше девочек-подростков стремятся к недостижимой «идеальной» худобе. Благодаря кинематографу и рекламе мы считаем, что красивая девушка обязательно должна быть худой, не иметь ни единого волоса на теле, кроме головы, питаться салатами и не притрагиваться к еде после шести.
Масло в огонь нездорового восприятия женского тела подливают тематические паблики во «ВКонтакте», чаще всего рассчитанные на женскую аудиторию: «90–60–90», «40 кг», «Типичная анорексичка». Наряду с вполне нормальными тренировками и советами по питанию можно встретить нездоровые диеты, на которые подсаживаются множество школьниц: например, в попытке угнаться за стандартами на протяжении нескольких дней рекомендуется есть только шоколад и пить воду.
Но в последние годы набирают популярность альтернативные тенденции. Медиа и телевидение начинают пропагандировать принятие себя. Крупные бренды приглашают на съёмки людей с разным цветом кожи, весом, ростом. В соцсетях запускают флешмобы: например, призывают публиковать свои естественные фотографии с хештегом #nofilter. Тенденции не могут не радовать: такая позитивная культура восприятия тела помогает подросткам справляться с переходным периодом и принимать любые внешние изменения, а также быть толерантнее к людям, не похожим на них самих.
Неосторожные комментарии окружающих
Большинство историй, которые рассказывают люди, страдающие РПП, начинается с того, что в детстве или раннем подростковом возрасте кто-то бросил им обидные слова. Фраза одноклассника «Ты жирная», комментарий бабушки «Куда тебе добавку, щёки вон уже какие», реплика подруги «А где у тебя талия вообще» — могут спровоцировать тяжёлое психологическое расстройство на много лет вперёд.
Сейчас расстройство пищевого поведения начинается с 8–10 лет. Уже с детства подростки в нездоровой степени озабочены худобой. В основном это девочки, но РПП встречается и у мальчиков.
Отсутствие эмоциональной связи с родителем
Иногда еда становится единственным способом взаимодействовать с мамой или папой и получать от них любовь. Ребёнок хочет поесть в полночь — ему готовят, хочет пирожков — ему пекут. Нет никакой другой близости, кроме коммуникации «хочу поесть — дают».Тогда ребёнок выстраивает логическую цепочку: еда — это любовь. В более взрослом возрасте он самостоятельно утешает себя, заедая стресс. Характерное проявление такого пищевого расстройства — специальные ритуалы, например традиция объедаться после тяжёлой недели.
Нездоровые пищевые привычки в семье
Например, члены семьи привыкли есть, уткнувшись в гаджеты. Это способствует перееданию, так как человек не концентрируется на процессе приёма пищи и не осознаёт, когда произошло насыщение.Или родители наказывают и поощряют ребёнка едой: «Не доешь — из-за стола не выйдешь», «Доделай домашку, и разрешу съесть шоколадку». На самом деле еда не должна быть способом унижения или награды.
Сравнение себя с другими
Людям, у которых развиваются пищевые расстройства, всегда кажется, что они недостаточно худые и красивые. Хотя сравнивать себя нужно только с собой в прошлом, это не всегда легко. Это усугубляется за счёт того, что в социальных сетях мы транслируем исключительно хорошее и красивое: успехи и достижения, фотографии с позированием и обработкой. Из-за этого складывается ошибочное впечатление, что другие лучше тебя.
РПП у детей: советы родителям
Вот несколько рекомендаций, одобренных специалистами.
Формируйте правильные пищевые привычки
Культура приёма пищи в семье — основа ментального и физического здоровья. Установите правила: трапезы без гаджетов; если насытился, можно не доедать; если нет чувства голода, тебя не заставляют.Последите за собственными пристрастиями: если вечером после тяжёлого рабочего дня вы съедаете по три пирожных, вероятность РПП у ребёнка возрастает. Готовьте и пропагандируйте здоровую еду с большим количеством фруктов, овощей, цельнозерновых и бобовых. Введите запрет на перекусы в ночи.
Постарайтесь не делить продукты на плохие и хорошие. Даже торты, чипсы и газировка имеют право на существование в рационе, если ребёнок ест это в меру. Если запрещать ребёнку определённые виды продуктов вообще, скорее всего, он начнёт неконтролируемо поглощать их при первой же возможности — например, когда съедет от вас.
Информируйте ребёнка о здоровье
Чтобы ребёнок не начал черпать информацию из интернета и не стал жертвой тематических сообществ, пропагандирующих нездоровую худобу и диеты на 500 калорий в день, важно самостоятельно заниматься его просвещением.Объясняйте детям, как работают механики здорового образа жизни и особенно похудения, если ваш ребёнок в этом заинтересован. Рассказывайте, почему различные диеты могут навредить, почему важно питаться полноценно и сбалансированно, какие могут быть последствия у непроверенных чаёв, таблеток и слабительных для похудения.
Будьте осторожнее в выражениях
Следите за тем, что говорите ребёнку, особенно сгоряча. Если у ребёнка есть лишний вес и он пытается привести себя в форму, не стоит комментировать: «У тебя не получится, тут сильная воля нужна». Вместо оскорбительных комментариев или подшучиваний помогайте ребёнку сделать процесс похудения здоровым: например, запишите его на занятия с квалифицированным тренером, готовьте дома полезную и натуральную еду, пересмотрите рацион семьи.
Расстройства пищевого поведения тянутся годами и всегда сопровождаются болью, ненавистью к себе, завистью к худым людям, чувствами вины, стыда. Помните, что ненароком брошенное слово может сильно испортить ребёнку восприятие себя и жизни.
Делайте комплименты
Говорите детям, что они красивые. Если бы вам хотелось изменить что-то во внешности или весе ребёнка или это необходимо по медицинским показаниям, спросите ребёнка, хочется ли ему самому в этом участвовать? Что он думает по этому поводу?
Важно быть другом и товарищем в этой ситуации. Все изменения в теле должны происходить по любви.
Не указывайте ребёнку на его внешние недостатки, особенно касающиеся веса. Не высмеивайте и не сравнивайте с другими детьми. Если у ребёнка уже есть расстройство пищевого поведения, будьте осторожны с комплиментами по поводу веса и внешности.
Сохраняйте контакт с ребёнком
Будьте в курсе эмоционального состояния ребёнка. Часто родители настолько заняты работой и другими делами, что замечают происходящее только на последней стадии.
Повод немедленно поговорить, но не с позиции обвинителя, а с позиции друга, если вы видите, что ребёнок:
Вовремя отведите ребёнка к врачу
Важно понимать, что у ребёнка в таком состоянии вообще не работает объективная оценка себя и реальности. Если вы видите, что ситуация выходит из-под контроля и здоровье ребёнка находится под угрозой, — объясните ему, почему важно не откладывая пройти обследование.Всё, что связано с физическими и психологическими трудностями во время и после лечения, — абсолютно терпимо по сравнению с последствиями, которые наступят после точки невозврата. Здоровье может ухудшиться настолько, что желудочно-кишечный тракт навсегда перестанет вырабатывать ферменты для переваривания многих продуктов, а проблемы с репродуктивной системой станут хроническими.
Самая страшная ошибка, которую могут совершить родители в критической ситуации, — отказываться от лечения и пытаться самим наладить пищевое поведение ребёнка. Если расстройство находится на финальной стадии, ребёнку могут понадобиться капельницы и постоянная работа с психиатром. Чтобы не довести до такой точки, важно устанавливать с ребёнком доверительные отношения, понимать, что происходит и когда ситуация выходит за рамки допустимого.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter