Что такое преграда в отношениях
5 преград любви
Причина №1. Неверие в себя
Очень часто девушки заранее программируют себя на неудачу. Как правило, у них низкая самооценка. Возможно, это результат того, что в детстве родители больше уделяли внимания правильному воспитанию и не додали любви. В их голове твердо укоренилась мысль, что любить просто так не могут. Любовь – чувство, которое нужно заслужить. Они панически боятся разочаровать потенциального партнера. Поэтому после двух-трех свиданий сами жгут мосты.
Причина №2. Идеализация мужчины
Многие женщины, в силу своей романтичной натуры, придумывают для себя идеальный образ мужчины. Но очень часто они перестают искать в реальной жизни партнера, который соответствовал бы этому образу, и погружаются в мир фантазий. Как не печально это осознавать, пока она увлечена придуманным идеалом, шансов, найти любимого в реальной жизни, нет.
Причина №3. Страх
Встречаются несчастные в любви женщины, которым мешает на пути к счастью банальный страх. Они не способны брать на себя ответственность, боятся признаться в симпатии и ошибиться с выбором. Этот страх не дает им возможности в полной мере отдаться чувству и попробовать построить серьезные отношения.
Причина №4. Нерушимая зона комфорта
Трудно впустить в свою жизнь чувства тем женщинам, которые привыкли в жизни полагаться только на себя. Они не хотят нарушать границы свое зоны комфорта, где они сами себе хозяйки. Но при таком подходе невозможно построить серьезные отношения. Ведь тогда, в первую очередь, необходимо считаться с человеком, который находится рядом и учитывать его требования и пожелания. Стоит задуматься, на какие жертвы вы готовы идти ради любви.
Причина №5. Неумение доверять
Причина одиночества кроется еще и в последствиях негативного опыта прошлых отношений. Обманули, изменили, разбили сердце – и как следствие – хроническое недоверие и опасение, что ситуация из прошлого повторится. Необходимо срочно избавляться от этого, иначе невозможно ни с кем построить счастливые отношения.
Если вы не можете найти вторую половинку, подумайте, может? одна из этих причин как раз ваш вариант? Ведь осознание причины – уже 50% успеха. Осталось преодолеть второй отрезок пути и постараться непременно стать счастливой.
10 преград на пути к серьезным отношениям
Мы всегда надеемся, что путь от первого свидания до серьезных отношений будет легким и приятным. Но ничто в этой жизни не происходит само по себе. Даже люди, выигравшие в лотерею, купили сначала билет. А построение серьезных отношений тем более требует усилий, терпения, внимания и энергии. Предлагаю вашему вниманию 10 ситуаций, с которыми вы можете столкнуться на тернистом пути к серьезным отношениям.
1. Ожидания
Вы не можете прижать парня к стене и сказать: «Либо ты говоришь о дальнейших намерениях, либо мы расстаемся». Тем-то и интересны отношения, что никогда не знаешь, насколько далеко они зайдут. Иногда переход от свиданий к серьезным отношениям происходит совсем незаметно. На мой взгляд, в отношениях должна быть честность. Будьте терпеливы, показывайте своему партнеру, как вы счастливы быть рядом с ним, но не будьте слишком навязчивы, дайте ему время разобраться в своих чувствах.
2. Первый секс
3. Знакомство с родителями
Здесь все субъективно: в некоторых семьях к этому относятся очень серьезно, и родители не станут знакомиться с вами, если не воспринимают отношения всерьез. Но не во всех! Поэтому не думайте, что, познакомившись с его родителями, вы заковали парня в цепи.
Если вам в скором времени предстоит знакомство с родителями парня, морально настройтесь на это событие и следуйте нашим рекомендациям из статьи — 8 Советов, Как Понравиться Родителям Парня.
4. Интересы и цели
Одинаковые увлечения и масштабные цели – основа серьезных отношений. И если на тему общих интересов, увлечений, любимого вида спорта можно говорить и в первый день знакомства, то масштабные цели, планы и ожидания обсуждаются лишь, когда все всерьез.
5. Мнение других
Серьезные отношения нельзя сравнивать с легкой интрижкой. У ваших родителей, друзей, братьев, сестер, наверняка, будет свое мнение по поводу вашего избранника. Сможете ли вы выдержать, если они скажут, что он… эммм… милый?
6. Я без маски
Мы всегда пытаемся произвести впечатление на человека, показывая свои лучшие стороны. Это нередко ведет к разочарованиям, когда партнер узнает ваше истинное лицо. Не хотите потерять отношения? Тогда действуйте немедленно! Близкий человек должен знать ваши недостатки, чтобы проверить, сможет ли он с ними смириться.
7. Нет развития отношений
Отношения между мужчиной и женщиной проходят 7 этапов. Конфетно-букетный период перетекает во что-то серьезное, если оба этого хотят. Если парень молчит о будущем ваших отношений, берите инициативу в свои руки и спрашивайте прямо о его планах. Я на себе испытала, если молчать и ждать, отношения могут оставаться в одной и той же поре в течение многих лет. Не забывайте, отношения должны приносить радость, наслаждайтесь ими! И, поверьте, когда ваши отношения перейдут на серьезный этап, вы поженитесь, начнется быт… вы не раз вспомните это счастливое время свиданий!
8. Страх перед ответственностью
Серьезные отношения тем и серьезны, что они предполагают более близкую связь между отдельными жизнями парня и девушки. На плечи обоих ложатся обязательства. Это поддержка в трудные и радостные моменты, финансовая поддержка. В некоторых случаях это и совместный быт.
9. Прежние отношения
Если кто-то из любящей пары плохо расстался со своим партнером по прежним отношениям, и теперь тот человек вставляет палки в колеса, это действительно может быть преградой на пути к браку. Необходимо полностью освободиться от обязательств перед предыдущим партнером, поговорить с ним/ней и расставить все точки над «і».
10. Недостаточно сильные чувства
Если ваш партнер вас не любит так, как любите его вы, — остановитесь. Вам не по пути. Нельзя руководствоваться заезженной фразой: «Моей любви хватит на нас обоих». Рано или поздно, но человек встретит того, кого действительно полюбит всем сердцем, а вы останетесь у разбитого корыта, причем будете виноваты в этом сами. Как определить ЕГО любовь читайте в статье — 10 Признаков Его Любви к Вам.
Как видите, преград серьезным отношениям хватает, но все в ваших руках. Если вы действительно желаете всем сердцем быть рядом с любимым человеком, то одолеете все препятствия.
А в построении вашей личной жизни все прошло гладко или пришлось побороться за свои отношения?
Все о препятствиях в любви
Неужели вы действительно готовы терпеть рядом кого угодно? Да, нам всем необходимо чувствовать себя любимыми и нас пугает перспектива одиночества, но не до такой же степени! Сами подумайте — вашего спутника не волнуют ваши переживания, ему интереснее смотреть телевизор, чем говорить с вами, в вашем присутствии он плотоядно разглядывает других женщин. Скорее всего, в глубине души вы понимаете, что попали в переплет. Что вам мешает вырваться на свободу? Поверьте, вы достойны лучшего! Если вы действительно понимаете, что отношения с этим человеком надо прервать, но не находите в себе сил, обратитесь за помощью к близким и друзьям. Они наверняка поддержат вас — только позовите!
Препятствия в любви преодолимы, если это:
1. Недоразумения с родителями. Редкая мама считает предмет страсти своего сына (дочери) достойным такого сокровища, как ее ненаглядное чадо.
2. Вы и он живете в разных городах. Он уезжает на стажировку за границу, вы поссорились, и самолюбие мешает сказать «прости».
3. Происки и интриги соперницы (или соперника). Только убедитесь, что ваша «помеха» — не законная половина.
4. Разница в возрасте, вероисповедании, социальном положении влюбленных.
5. Материальные трудности (финансовое благополучие в молодости вещь наживная).
6. Непонимание окружающих, зависть, клевета и сплетни. Вся мировая литература построена на подобных сюжетах!
Прежде, чем бороться за свою любовь, стоит подумать, если:
1. Ваш избранник женат и в браке есть дети.
2. Он «временно не работает» последние несколько лет.
4. Он злоупотребляет алкоголем, наркотиками или приветствует беспорядочные сексуальные связи, обещая «завязать» при условии, что вы станете его «светлым лучиком в темном царстве».
5. Вы имеете дело с человеком, жизненные ценности которого диаметрально противоположны вашим.
Реальный взгляд на вещи
1. Найдя принца своей мечты, вы не захотите перестать производить впечатление на других мужчин.
2. Долгосрочные отношения меньше всего зависят от родства душ и идеальной сексуальной совместимости.
3. На самом деле они строятся на взаимопонимании и компромиссе.
4. Не ждите, что ваш партнер избавит вас от комплексов. У него и своих хватает.
5. Всегда есть шанс уйти, но наличие детей значительно усложняет такое решение.
6. Каким бы крепким ни был ваш союз, никто не застрахован от неверности, финансовых проблем и возрастных кризисов.
7. Любовь побеждает далеко не все. Иногда лучше отступить.
8. Если после долгих поисков вы так и не нашли своего идеального мужчину, это не значит, что такого не существует.
1. Они не меняются. И ваша воспитательская миссия может с треском провалиться.
2. Вы обречены смеяться над одним и тем же анекдотом каждый раз, когда на пути вашего мужчины появляется новый слушатель.
3. Никогда не умаляйте его достоинства (во всех смыслах).
4. У него обязательно найдется хотя бы один друг-подлец.
5. Они гораздо уязвимее, чем вы думаете. Мужчинам нужно постоянно внушать, что они сильные и бесстрашные.
6. Мужчина, который относится к вам так же, как к своей любимой собаке, точно к вам неравнодушен.
7. Когда мужчины любят, они не обращают особого внимания на то, как вы выглядите.
8. Чтобы удержать его интерес, время от времени бейте по рукам, особенно когда они тянутся к вашему телу.
9. Он имеет право забыть о дате годовщины вашего знакомства.
1. Не забывайте, что его родители рано или поздно станут бабушкой и дедушкой, и постарайтесь не портить с ними отношения. Они вам еще пригодятся.
2. Определитесь, как вы будете представлять друг друга, если не состоите в официальном браке: «бойфренд», «моя девушка», «живем вместе», «моя половина». И будьте готовы дать достойный ответ на вопрос «Почему вы до сих пор не женаты?».
3. Позвольте ему хоть иногда быть самим собой.
4. Заведите собаку, пока нет детей. Когда они появятся, животному будет несладко.
5. Есть вопросы, по которым вы никогда не сойдетесь. Просто обходите спорные моменты.
6. Назначайте друг другу свидания, даже если вы вместе тысячу лет.
7. Не забывайте говорить ему комплименты (чем грубее лесть, тем она приятнее).
8. Верность не порок.
2. Если он говорит, что не хочет детей, вряд ли это шутка.
3. Если он ударил вас один раз, обязательно будет и второй.
4. Не связывайтесь с порочной личностью — пороки только на расстоянии кажутся привлекательными.
5. Если вы уже 6 месяцев ругаетесь и портите друг другу нервы, пора задуматься, а нужны ли такие отношения.
6. Не думайте, что ребенок спасет ваши разваливающиеся отношения.
7. Разница в возрасте — это угроза, но только в том случае, если нет искренних чувств.
8. Опасайтесь мужчин, которые легко бросают подруг, даже если это происходит в вашу пользу.
9. Неверность — это еще не конец света.
10. Не зацикливайтесь на отношениях, в которых нет уважения.
5 преград на пути к новым отношениям
Незавершенные отношения
В вашем сердце просто не будет места для новой любви, если прошлые отношения еще не закончились. Проблема в том, что для того чтобы их закончить, недостаточно просто расстаться. Дело в чувствах, причем не только в любви. Вы очень обижены на бывшего? Ненавидите его, не можете простить? Или, напротив, не уверены, что вам правда нужно было расстаться? Значит, отношения не закончены. Иногда даже яркие воспоминания о давно законченном романе могут помешать вам рассматривать нового мужчину в качестве спутника жизни. Потому что вам кажется, что идеал у вас уже был, а раз так — смысл размениваться на суррогат?
Что с этим делать?
Решить, готовы ли вы отпустить те отношения. Если да — вам поможет любая техника. Например, можно написать своей прошлой любви письмо о том, что вы прощаете ему все плохое, благодарите за все хорошее и желаете ему личного счастья. Если же отношения вас не отпускают, придется искать ответ на вопрос: почему? Пока вы в этом не разберетесь, любые техники бесполезны, увы.
Страх потерять свободу
Вы привыкли жить самостоятельно, заботиться о себе сама и, главное, принимать все важные решения в одиночку, не считаясь ни с чьим якобы ценным мнением. Естественно, что в этом положении вы видите больше плюсов, чем минусов, но ведь любви тоже хочется! Вы ее ищете, находите, но гоните мужчину прочь, как только он переступит невидимую черту вашей зоны комфорта. Предлагает провести отпуск не там, где вам захотелось? Давай, до свидания! Вы сами не понимаете, как это получается — вчера у вас все было прекрасно, а сегодня вам хочется, чтобы он исчез и поскорее. И так каждый раз.
Что с этим делать?
Выяснить о мужчине как можно больше еще на берегу. До того, как вы подпустите его ближе. Не всякий мужчина стремится доминировать, не каждому нужно быть ведущим в отношениях — это во‑первых. Во‑вторых, он вполне может иметь такие же опасения — он-то тоже свободен и тоже дорожит свободой. И, в-третьих, нельзя потерять свободу в отношениях, если, конечно, не связываться с абьюзерами и домашними тиранами. В любой точке можно сказать «С меня хватит!», встать и уйти.
Обесценивание себя
Низкая самооценка приводит к печальным последствиям. Вам кажется, что вы ничего не можете предложить мужчине. Зачем вы ему такая — толстая, глупая, некрасивая, старая и так далее, и так далее? Он, конечно, найдет себе кого-нибудь получше. И хорошо, если прямо сейчас, а не потом — ведь потом он вас бросит.
Что с этим делать?
Вырваться из замкнутого круга. Вы отрицаете собственную ценность, пытаетесь найти любовь, но в последний момент идете на попятную, потому что кому вы такая нужна? И вы падаете еще ниже. Потому что думаете — совсем я, мол, никчемная, даже не смогла взять то, что дают. Это нужно остановить. Перестать ждать любви и заняться собой. Научиться ценить себя, понять, что вы уникальны. И только тогда думать о новых отношениях.
Неправильный родительский сценарий
Мы неосознанно сравниваем свои будущие, еще не начавшиеся отношения с теми, что были у наших родителей. И если они не сложились, вас могут очень долго сопровождать ложные представления о мужчинах. Папа пил, безобразно себя вел и, наконец, ушел? Все мужики — козлы! Мама была несчастна по какой-то неизвестной вам причине? Счастливых браков вообще не бывает! Вы можете быть близко знакомы со счастливыми парами, можете вроде бы верить в крепкие отношения, но как только дело дойдет до вас самой, подсознание выкатит вам воспоминания о несчастном браке ваших родителей — и все. Ничего опять не получится, смысл пытаться?
Что с этим делать?
Лучше всего, конечно, разобрать этот вопрос с психологом. Но, в принципе, вы в состоянии справится и сама, надо только поставить себе цель. Сравните свою жизнь и жизнь вашей мамы — вы повторили ее сценарий в других сферах жизни? Если нет — с чего вы взяли, что повторите ее модель отношений? Если да — самое время что-нибудь поменять и убедиться, что можно жить не под копирку. А значит, можно и любить.
Желание немедленно выйти замуж
Как бы вы это желание ни скрывали, мужчины его считывают. Считывают, пугаются и бегут. Собственно, их можно понять: неясно, человек вам нужен или штамп в паспорте? Вы бы вряд ли захотели выйти за мужчину, которому интересны не вы сами, а возможность поскорее прилюдно окольцеваться.
Что с этим делать?
Осознать, что это не ваше желание. Вот не ваше. Вам же не все равно, с кем жить, так? Представьте себя замужем за мужчиной, который вам отвратителен — расхотелось под венец? Вот именно. Скорее всего, просто так сложилось — вокруг вас много людей, которые мыслят стереотипами и отравляют вам жизнь бесконечными вопросами «Ну, когда уже?», а также ядовитыми сентенциями типа «Часики-то такают!», «Машка вон уже развестись и снова выйти замуж успела, а ты?» С этим можно и нужно бороться. Отстаивайте свои границы, не позволяйте посторонним влезать в вашу личную жизнь. И сами не заметите, как она наладится.
21 Пример Личных Границ в Отношениях
Стать парой означает целостное познание себя, понимание своих личных и эмоциональных потребностей и возможность эффективно передать их своей второй половинке.
Не всегда легко понять, в чем заключаются проблемы со своими личными границами и как о них сообщить.
Мы создали список личных границ для людей, которые находятся в отношениях, чтобы помочь вам на пути к взаимопониманию и исцеляющему общению.
Что в этой статье:
Каковы здоровые личные границы в отношениях?
Здоровье вашего общения определяет здоровые отношения.
Понимание личных границ вашего партнера изменит вашу способность общаться и поможет пресечь проблемы изначально, прежде чем они сокрушат вас.
Отсутствие личных границ часто может привести к эмоциональным манипуляциям со стороны вашей второй половинки, будь то намеренно или нет.
У вас могут быть проблемы с тем, чтобы сказать «нет», когда вас просят об одолжении, или вы можете публично привязываться к человеку.
Если да, вы должны высказаться и сообщить об этом своему партнеру.
Научитесь распознавать признаки того, что кто-то пересек ваши личные границы. К таким признакам относятся чувства гнева, возмущения или вины.
Поначалу разговор с вашим партнером может показаться сложным, но он может стать ключом к счастливым отношениям.
21 пример личных границ в отношениях
Есть много типов границ в отношениях, а также границ в браке, которые могут улучшить общение и близость.
Некоторые разговоры могут быть проще, чем другие, но лучше проводить их заранее, а не в напряженные моменты после ссоры.
Также может быть полезно нанять личного или семейного терапевта, чтобы определить, где и когда эти разговоры больше всего необходимы для вашей пары.
Примеры личных границ
Сказать «нет»
Возможно, вам будет легче пожертвовать собственными потребностями ради потребностей партнера из страха расстроить его.
Но если он просит от вас чего-то, что противоречит вашим принципам, нарушает ваши личные границы, не уважает ваше время или заставляет вас жертвовать чем-то важным, можно сказать «нет». Необязательно говорить грубо или резко, но научитесь говорить это уверенно.
Отказ брать вину
Ожидание уважения
Вы заслуживаете доброты и любящего общения. Если вы чувствуете, что ваш партнер говорит с чувством неоправданного гнева или неуважительным тоном, вы имеете право уйти от такого разговора, и не позволять ему нарушать ваши личные границы.
Дайте ему понять, что если он хочет поговорить, это должно происходить из уважения.
Диктовка собственных чувств
Разграничить свою личность от партнера
Принятие помощи
Некоторые люди более независимы и им сложно положиться на своего партнера в тяжелые времена. Если вам нужна помощь, было бы неплохо установить, где находятся ваши личные границы, и в чем вам нужна или не нужна помощь.
Вы можете попросить о помощи с деньгами, но вам нужно пространство для решения семейных вопросов. Эта грань может быть достаточно тонкой, но удержание такого баланса и открытое общение приводят к спокойной и уравновешенной жизни в паре.
Просить пространства
Иногда нам просто нужно побыть одному в каких-то наших эмоциональных потрясениях. В отношениях может казаться, что мы всегда вдвоем и никогда не бываем друг без друга. Просьба о свободном пространстве может показаться вашему партнеру, будто вы отталкиваете его или ее, даже если это не является вашим намерением.
Время, проведенное наедине с собой, совершенно полезно для здоровья и является ключом к сохранению вашей индивидуальности и решению ваших проблем. Если вы не осознаете то, что вам нужно пространство, раздражены и угнетены, то ваш партнер может почувствовать, что вы пренебрегаете им или избегаете его. Если заранее заявить о своих личных границах, сказав, что вы любите проводить время в одиночестве, это поможет вашим здоровым отношениям в дальнейшем.
Сообщите о дискомфорте
Независимо от того, рассказывает ли ваш партнер обидную шутку или переступает физическую границу, умение четко сформулировать свой дискомфорт поможет установить ваши границы. Сообщите ему, чего вы не будете терпеть, и спланируйте курс действий, если он или она переступит эту вашу личную границу.
Такие фразы, как «Пожалуйста, не делай этого, мне становится неудобно» или «Мне не нравится, когда ты (например, используешь это слово, прикасаешься ко мне, используешь этот тон)» ясны и лаконичны.
Взаимообмен
В начале отношений нормально действовать медленно. Не чувствуя давления, чтобы поделиться с человеком, или не считая, что вы должны сначала поделиться, чтобы ваша вторая половинка открылась перед вами. Ваша личная граница проявляется в уязвимости, которая должна быть обоюдной, когда оба партнера проверяют и создают безопасное пространство для взаимообмена.
Постоять за себя
В споре вы или ваш партнер можете сказать то, о чем будете потом жалеть, то, что является подлым или мерзким. Дайте понять, что вы не допустите, чтобы он или она разговаривали с вами таким образом. У вас есть внутренняя сила и ценность, и вы заслуживаете доброго обращения. Дайте понять, что перед вами нужно извиниться и что ваш партнер должен признать, что его слова причинили боль.
Выбор быть открытым
Открытости не следует требовать. Конечно, это важный признак здоровых отношений, но проявления своих личных границ возникает, когда вы не чувствуете давления, чтобы раскрыть трудную для себя тему на любом этапе ваших отношений.
Вы делитесь своими чувствами и переживаниями по собственной воле. Вы должны чувствовать себя в безопасности, сообщая, что вам может потребоваться время для обсуждения конкретных тем или воспоминаний.
Ваше право на конфиденциальность
Есть много разных уровней конфиденциальности. Вы можете использовать общий домашний компьютер, но держите свой пароль электронной почты при себе. Это разумно. Ваши вещи, мысли, тексты, записи в дневнике и даже такие важные темы, как прошлые отношения или травмы, принадлежат вам, и только вы решаете, делиться ими или нет. Нарушение этих личных границ недопустимо.
Способность изменить свое мнение
Ваше право на свободное время
Необходимость выпускать отрицательную энергию
Личные границы также могут быть установлены вами для своего собственного гармоничного поведения. Важно справляться с нездоровым гневом и раздраженностью, чтобы не вносить негативную энергию в общее пространство.
Если вы не можете выпустить эти чувства самостоятельно, обратитесь за помощью. Поделитесь своими негативными эмоциями и избавьтесь от этих ядовитых чувств, откровенно рассказав о своем настроении.
Свобода выражать сексуальные границы
Свобода выражать духовные границы
Ваши убеждения являются вашими собственными, независимо от того, сколько у вас может быть или нет общего с вашим партнером с точки зрения духовности или религии. Вы и ваша вторая половинка должны уважать убеждения друг друга, поощрять и поощрять духовный рост друг друга и быть открытыми для познания культуры или веры друг друга.
Право оставаться верным своим принципам
Установите для себя личные границы, чтобы ваши принципы оставались неизменными независимо от того, с кем вы встречаетесь. Конечно же, вы можете изменить свое мнение, поскольку ваши разговоры с партнером откроют новые двери для новых идей. Но вы не должны чувствовать давление, заставляя себя занять позицию партнера из-за страха расстроить его.
Способность сообщать о физических потребностях
Научитесь сообщать о том, что нужно вашему телу. Вы вегетарианец и не хотите, чтобы в доме было мясо? Вы рано встаете, и вам нужно лечь в постель до 22:00? Затем убедитесь, что ваш партнер уважает ваши физические потребности, не издавая громких звуков и не смотря телевизор поздно вечером.
С другой стороны, узнайте о личных границах вашей второй половинки. Если он предпочитает более позднее время для отдыха, разработайте схему, а не заставляйте его ложиться спать до того, как ему позволят его биологические часы.
Право на ваши материальные владения
Решение, чем поделиться, а что оставить для себя, никогда не бывает легкой задачей. Некоторые пары открывают совместные банковские счета, а другие отказываются от этого из соображений финансовой независимости. Материальные и финансовые границы нормальны в любых отношениях.
Способность управлять своим временем
Когда вы одиноки, вы можете отложить мытье посуды на столько, на сколько захотите. Однако в отношениях ваше время не только ваше. Если вы соглашаетесь на свидание в 20:00, важно сдержать свое слово.
Это означает, что нужно управлять своим временем, даже когда вы еще не в паре.
Как установить личные границы в отношениях?
Мы часто не знаем своих личных границ, пока кто-то их не нарушит. Но есть более эффективные способы сообщить партнеру, какие ваши личные границы.
Вот несколько мыслей о том, как установить личные границы в отношениях:
Как вы установите личные границы в своих отношениях?
Быть уязвимым и признаваться в том, что вам нужно от второй половинки, может быть страшно, но вы знаете себя и то, что вам нужно, лучше, чем кто-либо другой. Любящий партнер, партнер, которого вы заслуживаете, будет уважать и ценить установленные вами личные границы.
В итоге, вы станете ближе друг к другу. Если вы покажете любимому человеку, что готовы установить свои личные границы, это поможет ему разделить с вами свои границы.
Для этого может понадобиться время и тяжелый труд, но вы это сделаете на благо себе и своему партнеру.