Виды и описание психологических проблем
Понятие и суть
В психологии понятие «проблема» имеет несколько значений. Чтобы выделить трудности, имеющие психологический характер, нужно ориентироваться на корень их возникновения. У психологической проблемы он внутренний: связан с представлением человека о мире, самом себе, межличностных взаимодействиях.
Психологические проблемы часто имеют неявные симптомы и мешают реализации в нескольких жизненных сферах. Можно выделить 4 основные зоны, которые затрагивают психологические проблемы:
Психосоматика
На первый взгляд, психическое здоровье не оказывает особого влияния на физическое состояние. Пациенты, приходя на прием к врачу, описывают только физические симптомы, не упоминая о психологических трудностях. Врач не может правильно поставить диагноз, лечение затягивается и не дает результатов. Физические проявления болезни не уйдут, пока не будет устранена истинная причина — психологическая.
Чтобы понять, как нервное напряжение влияет на организм, нужно открыть анатомический атлас. Все органы связаны и объединены двумя системами: кровеносной и лимфатической. В норме все процессы функционируют непрерывно: с кровью в организм поступают питательные вещества, а вместе с лимфатической жидкостью они выводятся из организма.
Но если психологическое равновесие нарушено, возникает нервное напряжение. Мозг, как внутренний менеджер, запускает механизм выживания, заставляющий надпочечники вырабатывать гормон стресса. В ситуации реальной опасности это придает человеку сил, чтобы убежать или вступить в сражение. Психологическая проблема не воспринимается, как объективная опасность, человек остается напряженным и избыток гормонов не расходуется. Постепенно гормон стресса вмешивается в работу головного мозга, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
Сложно составить единую классификацию психологических трудностей: их слишком много и часто они специфические. Наиболее распространенные проблемы:
Причины возникновения трудностей
Психологическая проблема — реакция психики на внешнюю среду, и искать причину стоит не в человеке, а в его окружении. Факторы, затрудняющие адаптацию:
Типичные симптомы
Симптоматика психологических проблем обширна. Появление одного симптома еще не говорит о наличии проблем, но совокупность 3 и более признаков должно насторожить. Типичные признаки:
Отдельно стоит выделить паническую атаку, как уникальный комплекс симптомов, свидетельствующих о наличии психологической проблемы. Паническая атака — продолжительное (от нескольких минут до нескольких часов) состояние дискомфорта, при котором больной переживает ряд неприятных ощущений:
Паническая атака, как и другие симптомы, появляются внезапно. Поначалу они случаются редко, потом частота проявлений возрастает. Если удалось установить, что причина — психологическая, а не физиологическая, для ее устранения потребуется особое лечение.
Диагностика состояния психики
Определить причину психологической проблемы можно только при личной консультации со специалистом. Психологи используют несколько способов поиска:
Выявив, что послужило причиной развития проблемы, психолог подбирает подходящее средство терапии:
Продолжительность лечения и необходимость более серьезных средств подбирается индивидуально. Параллельно психолог занимается просвещением, повышая уровень осознанности пациента.
Как не допустить развития психических расстройств?
Люди подвержены стрессу в разной степени, но даже самые стойкие нуждаются в регулярной «перезагрузке». Для профилактики развития психологических проблем можно использовать:
Также профилактикой психологических проблем будет ведение здорового образа жизни: достаточный уровень физической активности, правильное питание, соблюдение водного баланса. Это важно и для молодежи, и для людей пожилого возраста.
Что такое психологическая проблема?
Итак, проблема становится проблемой, когда человек хочет достичь какой то цели, но у него не получается. Можно сказать и по другому. Есть индивид, есть желание ( без желания нет проблемы), есть какая то цель или реальная или воображаемая и какая то преграда, тоже реальная или воображаемая, которая мешает достичь эту цель.
Совсем не все проблемы в жизни человека являются психологическими. Внешние жизненные проблемы, такие как экономические, политические, социальные решаются внешними средствами. Например, девушка для того чтобы улучшить свое материальное положение переезжает из маленького городка в большой и устраивается на высокооплачиваемую работу, до этого она училась упорно и хорошо. В этом случае проблема решена! Мы видим проделанную работу над собой и видим результат.
Что такое психологическая проблема?
Психологическая проблема – это невозможность удовлетворить то или иное сильное стремление (влечение, потребность, мотив), но причины проблемы находятся в психике человека, в его внутреннем мире.
Например, женщина хочет создать семью, но предыдущий негативный опыт отношений кричит ей, что все мужчины непорядочные, лгут и предают. Поэтому, очень сложно построить здоровые отношения.
В этом случае вся драма разворачивается в личности индивида и решить ее можно только психологическими способами. Для этого нужно, чтобы женщина из примера, изменила свое убеждение о всех мужчинах, которое и является внутренней преградой для достижения цели. Сложность состоит в том, что это убеждение основано на травматических переживаниях прошлого, которые дали ей убеждения о негативных качествах мужчин. Психика держится за это убеждение, так как боится боли, как бы фиксируется на нем. И если удастся убрать эту фиксацию, освободить негативные чувства, то проблема решиться.
Любую психологическую проблему, с которой сталкивается личность мы можем рассматривать как эмоциональную фиксацию на достижении недостижимой цели или на преграде, которая блокирует адекватные действия.
А пока проблема не решена, психика человека пытается адаптироваться к своим хроническим страданиям и применяет массу уловок, которые помогают приспособиться к проблеме, не решая ее. Которые в свою очередь приводят к искажениям в жизни эмоционального состояния.
Способы адаптации к психологической проблеме
Вот довольно часто встречающиеся способы адаптации к психологической проблеме: 
Все перечисленные методы адаптации позволяют «менять ситуацию, ничего не меняя», не ведут к решению проблемы, а позволяют сохранить фиксацию на проблеме, причиняющей страдания и не адаптивное поведение.
Исходя из написанного, можно сделать вывод, что люди не всегда могут иметь такой высокий уровень осознания, который позволит им управлять своими страстями, подчиняя их себе во благо.
Однако, существуют специалисты (психологи и психотерапевты), обладающие необходимыми знаниями и более глубоким пониманием психических процессов, которые дают клиентам возможность рассмотреть проблему с совершенно не бытовой стороны и выработать вместе с ними правильную систему поведения и реагирования в данной, конкретной ситуации.
Журнал Практической Психологии и Психоанализа
Аннотация
В статье анализируются сущность психологической проблемы, ее основные характеристики, понятия, связанные с психологическими проблемами. Делается попытка определить виды психологических проблем и построить модель классификационной системы психологических проблем на основе их содержания. Предлагается создать рабочую группу для разработки диагностической системы психологических проблем.
Ключевые слова: психологическая проблема, психологическая проблематика личности, анализ психологических проблем, решение психологических проблем, классификация психологических проблем.
Работу практического психолога условно можно разделить на две основные части или стадии – диагностика психологической проблемы и ее решение. Если для решения психологических проблем созданы многочисленные методические системы и техники, то для диагностики психологических проблем нет специальных общепринятых подходов, диагностических систем, таких как DSM или ICD. Каждый специалист, на основе собственных знаний, опыта и психотерапевтической ориентации, сам определяет проблему клиента. В результате, как при практической работе, так и при обучении специалистов, процесс ориентации в психологических проблемах получает субъективный, интуитивный, а если специалист строго следует какому-то определенному психотерапевтическому направлению, то и односторонний характер. На наш взгляд, отсутствие единой теории и классификационной системы психологических проблем, а также критериев их диагностики значительно затрудняет не только работу, но и обучение практических психологов. Решение этой, на наш взгляд, фундаментальной проблемы практической психологии возможно лишь на коллективной основе, здесь же мы попытаемся очертить контуры проблемы и наше видение принципов ее решения. В первую очередь попытаемся определить понятие «психологическая проблема». В психологических словарях, в научной и учебной литературе это понятие редко определяется и дифференцируется. Мы смогли найти два определения. Так, согласно Т. Д’ Зурилле и соавторов «Проблема (или проблемная ситуация)…это жизненная ситуация или задача (в настоящем или будущем), которая требует реагирования для адаптивного функционирования, однако положительный результат этой реакции не очевиден или невозможен из-за наличия одного или нескольких препятствий» (D’Zurilla et al., 2004, с.12-13). А. Блазер и соавторы определяют психологическую проблему как «…чрезмерность требований, предъявляемых к адаптационным возможностям пациента» (Блазер и др., 1998, с. 55).
Различные определения психологической проблемы можно найти также в популярной психологической литературе. Так, в энциклопедии практической психологии Н.И. Козлова психологические проблемы определяются как «… внутренние проблемы, не имеющие явного рационального основания» (Козлов, 2015, с. 637).
Наше понимание психологических проблем в методологическом плане основывается на так называемом проблемном подходе, согласно которому, любой процесс можно рассматривать как движение, направленное на решение определенной проблемы. С этой позиции психологические, социально-психологические, патопсихологические процессы, поведенческие реакции и деятельность личности можно рассматривать как формы решения психологических проблем. А совместную работу психолога и клиента можно рассматривать как процесс, направленный на диагностику, понимание и решение психологических проблем личности. Психологическую проблему мы определяем как актуализированное психологическое противоречие внутри личности или группы, которое проявляется в рамках психической нормы, но создает дискомфорт, напряжение, затрудняет нормальное развитие, функционирование и адаптацию личности или группы. Попробуем раскрыть это определение. Во-первых, мы рассматриваем проблему как противоречие, так как любая преграда, трудность, конфликт отражает противоречие между противоположными тенденциями. Можно сказать, что в основе любой проблемы лежит противоречие и любую проблему, в том числе и психологическую, можно охарактеризовать через эту основу. Например, страх можно охарактеризовать, как противоречие между желанием жить, или сохранить самооценку и ситуацией, угрожающей этим желаниям. При этом о наличии психологической проблемы можно говорить в том случае, если противоречия актуальны. Последние могут существовать в латентной форме, потенциально и не беспокоить субъекта, не восприниматься в качестве проблемы. Дискомфорт, напряжение и вообще отрицательные эмоции обычно сопровождают актуализированные проблемы, хотя иногда, например, при интеллектуальных проблемах, напряжение может иметь положительный оттенок (например, при творческой работе). На наш взгляд психологические проблемы являются своеобразными преградами на пути адаптации, развития и нормального функционирование личности. Особенности преодоления этих преград определяют варианты развития личности (прогрессивное, регрессивное, патологическое развитие).
В данном определении мы попытались дифференцировать психологические (нормальные) и так называемые «психиатрические» проблемы, т.е. психические расстройства (в англоязычной литературе обычно эти понятия рассматриваются как синонимы). По сути, психические расстройства также являются психологическими проблемами, однако в рамках патологии, а не нормы. Следовательно, можно выделить два вида психологических проблем – патологические проблемы (симптомы болезней), возникшие в результате расстройства психики и так называемые «нормальные» проблемы, отражающие противоречия нормально функционирующей психики. Необходимо отметить, что грань между этими видами проблем очень тонкая, трудно различимая, не стабильная и часто определяется не самой проблемой, а особенностями личности, у которой возникла эта проблема, ее отношением к этой проблеме. При этом патологические проблемы очень часто возникают в результате углубления и заострения нормальных психологических проблем, их неадекватного решения. Классификация психических расстройств, как известно, представлена в системах DSM и ICD. В классификационной системе психологических проблем патологические проблемы, на наш взгляд, можно представить также в качестве отдельной подгруппы в разделе психологических проблем той подструктуры психики, где они проявляются (это конечно очень дискуссионный вопрос). Например, в разделе психологических проблем мышления, в отдельной подгруппе можно представить расстройства мышления (например, бред, расстройство ассоциативного процесса и т.п.).
Попытаемся представить некоторые характеристики психологических проблем, которые важны при практической работе. В первую очередь это динамика психологических проблем, т.е. процесс формирования, развития, актуализации/дезактуализации, обострения/ослабления проблем в разные периоды жизни личности или при разных обстоятельствах. Другой характеристикой психологических проблем является уровень их осознанности и критического отношения к ним. В практической работе специалист часто сталкивается с отсутствием осознания или же отрицанием собственных психологических проблем. Важна также позиция объяснения психологических проблем. Психологические проблемы пациенты часто объясняют не психологическими, а объективными, не зависимыми от них обстоятельствами. Здесь важную роль играет так называемая детерминационная система личности, т.е. система представлений, на основе которых, личность объясняет причины разных явлений, в том числе и собственных проблем. На основе исследований клиентов обратившихся в психологические службы нами были выделены биологическая, социально-экономическая, мистическая и психологическая детерминационные системы [Khudoyan, 2011]. Эти исследования показали также, что для осознания и принятия собственных психологических проблем и повышения эффективности психотерапии очень важно, чтобы пациент перешел на психологическую детерминационную систему.
Длительность существования, острота также являются характеристиками психологических проблем. Существуют хронические психологические проблемы, с которыми человек живет длительное время и остро возникшие проблемы.
Психологические проблемы имеют также индивидуальные особенности проявления, т.е. одну и ту же проблему разные люди по-разному воспринимают, оценивают и переживают. При этом в практической работе специалист обычно сталкивается не с одной изолированной психологической проблемой, а с системой взаимосвязанных, взаимообусловленных проблем и эффективность работы во многом зависит от системного подхода к решению проблематики, а не отдельной проблемы личности. В связи с этим, мы считаем важным внедрение в практическую психологию такого понятия, как «психологическая проблематика личности» или «система психологических проблем личности». Как и любая система, психологическая проблематика тоже имеет иерархическую структуру, состоит из центральной, исходной и производных, или же актуальной и второстепенных проблем. Изучить проблематику личности, значит систематизировать, составить иерархию (например, причинно-следственную) психологических проблем.
Следующий важный вопрос, связанный с психологическими проблемами личности, касается стратегий их анализа. Каждая психотерапевтическая школа и даже каждый специалист имеют свои принципы, подходы и традиции изучения психологических проблем. Можно выделить следующие основные подходы: а) анализ механизмов проявления психологических проблем; б) анализ происхождения и динамики проблем; в) анализ причинно-следственных связей проблем; г) анализ феноменальных характеристик психологических проблем и др.
Нуждается в пояснении также понятие «решение психологической проблемы». В практической психологии обычно описываются методы, техники решения психологических проблем, но само решение проблемы, как результат психологической работы редко анализируется. Между тем, очень важно понимание не только сущности психологической проблемы, но и сущности ее решения. В связи с этим, работая с психологическими проблемами (также и при обучении практических психологов), необходимо уточнить: а) как представляют процесс решения проблемы пациент и психолог, насколько эти представления совпадают друг с другом и реалистичны? б) Какие у пациента стратегии решения (копинг-стратегии) своих психологических проблем? в) Какие существуют варианты, уровни, виды, формы, способы решения психологических проблем? г) Какими должны быть последовательность и временные рамки решения проблем? д) Какие будут последствия решения проблем?
Можно выделить различные формы решения психологических проблем, такие как: а) адекватное/неадекватное; б) житейское/профессиональное; в) невротическое, психотическое, здоровое; г) психологическое, социальное, экономическое, биологическое и т.п. Можно различить уровни решения проблем: а) частичное/полное; б) решение проблемы на уровни причин, следствий и т.п. Вариантами решения психологической проблемы могут быть: а) дезактуализация проблемы (например, через ее переосмысление); б) устранение факторов способствующих возникновению проблемы или же мешающих ее решению и т.п. Пути решения психологических проблем можно выделить на основе тех общих стратегий, которые применяются в практической психологии, например: а) осознание; б) осмысление/переосмысление; в) внушение/программирование; г) катарсис; д) обучение; е) десенсибилизация и т.д.
Теперь перейдем к вопросу классификации психологических проблем. В литературе по практической психологии, трудно найти систематизированных, целостных исследований специально посвященных психологическим проблемам и их классификации. В психотерапии иногда психологические проблемы классифицируются на основе психотерапевтических направлений, например, можно встретить такие выражения как «психоаналитические проблемы» [Мак-Вильямс, 2001], «экзистенциальные проблемы» [Гришина, 2011]. Часто встречаются такие понятия как «поведенческие проблемы» (обычно имеются в виду такие расстройства, как гиперактивность и дефицит внимания, деструктивное поведение и т.п.), «эмоциональные проблемы» (тревога, депрессия). Н. Д. Линде классифицирует психологические проблемы на основе «…трудности их решения и с точки зрения глубины укорененности их в личности» [Линде, 2001, с. 26]. Автор выделяет семь уровней психологических проблем, например «уровень сверхнормы» «уровень неврозов», «психозов» [Линде, 2001, с. 27-30].
На основе многолетнего опыта психотерапевтической работы нами была разработана модель классификационной системы психологических проблем [Худоян, 2014], которую мы попытаемся представить ниже.
Психологические проблемы можно сгруппировать на основе формы их проявления и содержания. С точки зрения формы психологические проблемы можно классифицировать по разным критериям. Так, по критерию осознанности можно выделить осознанные, плохо осознанные и неосознанные (обычно не осознаются глубинные проблемы, которые определяют внешние ясно осознаваемые проблемы, по поводу которых пациент обращается к психологу). Можно различить причинные (отражающие причины других проблем) и следственные (являются следствием других проблем, например, тревога может быть следствием внутриличностного конфликта) психологические проблемы.
В литературе встречается разделение психологических проблем на внешние (например, отрицательные эмоции) и глубинные (например, внутриличностные конфликты)
По временным характеристикам, остроте и значимости для субъекта можно различить старые (например, старые обиды) и новые, хронические (проблемы с которыми человек живет долгое время) и острые, актуальные и неактуальные психологические проблемы.
Можно различить также основные и второстепенные, сложные и простые проблемы, явные/скрытые, реальные и вымышленные, разрешимые/неразрешимые, принятые и не принятые пациентом проблемы, проблемы, которые представляет пациент и проблемы, которые приписывают пациенту родственники или специалисты и т.д. Психологические проблемы могут быть также внутриличностными, межличностными, внутригрупповыми и межгрупповыми (последние могут рассматриваться как социально-психологические проблемы).
Практическая психология наиболее остро нуждается в классификации психологических проблем на основе их содержания, в выделении, группировке и описании проблем разных подструктур личности. Именно на этой классификации должна быть построена диагностическая система психологических проблем. Естественно, что построение такой классификационной системы возможно только совместными усилиями многочисленных специалистов, здесь же мы попытаемся представить гипотетическую модель построения такой системы.
Для классификации психологических проблем в первую очередь необходимо выделить сферы их проявления. Мы выделили четыре таких сфер.
1. Психическая сфера личности.
2. Биологическая подструктура личности.
3. Развитие личности, ее жизненный путь, настоящее и будущее.
4. Система взаимоотношений личность – среда.
Ниже схематически представим основные группы психологических проблем в выделенных сферах личности. При этом хотим отметить, что как выделенные сферы, так и группы психологических проблем включенных в эти сферы относительны, а сама модель не претендует на полноту и точность.
Проблемы, связанные с психической подсистемой личности
Психологические проблемы, связанные с биологической подсистемой личности
Психологические проблемы, связанные с развитием личности, с ее жизненным путем, настоящим и будущим
Психологические проблемы, связанные с межличностными, межгрупповыми взаимоотношениями и жизненным пространством личности
Завершая эту статью, отметим, что предложенная теоретическая модель и схема классификационной системы психологических проблем являются лишь попыткой поднять проблему и очертить наше видение контуров ее решения. В дальнейшем, на наш взгляд, необходимо создать рабочую группу из практических психологов и исследователей и разработать общую теорию и диагностическую систему психологических проблем.
Annotation
The Psychological Problems: an Essence, Types, Characteristics
The essence of the psychological problems, their main characteristics, concepts related to psychological problems is analyzed in the article. An attempt to classify the psychological problems and to build a model of the classification system of psychological problems on the basis of their content is made. The author suggested establishing a working group for the elaboration of a diagnostic system of psychological problems.
Keywords: psychological problem, psychological problematic of personality, analysis of psychological problems, solution of psychological problems classification of psychological problems.
Психологические проблемы
Откуда и каким образом возникают различные проблемы психологического характера? На этот вопрос я хотел бы ответить опираясь на свой опыт и простым языком описать основные причины возникновения психологических проблем. Я специально буду писать максимально просто и понятно, потому как моей задачей является осветить данную проблематику не специалистам в области психического здоровья, а простым гражданам у которых эти самые проблемы возникают. Начну я с самого раннего детства и расскажу о возможных событиях, благодаря которым психологические проблемы – далее «психические травмы», могут формироваться.
Проблемы с мамой. Согласно психоаналитической традиции и теории, самыми первыми событиями травмирующего характера являются детско-родительские отношения. Психологические проблемы берут свое начало с самого раннего детства и до окончания пубертата, когда подросток становится условно взрослым человеком. Однако, не всем подросткам, так же как и физиологически зрелым людям получается стать взрослыми и зрелыми. Здесь я имею ввиду психическую незрелость личности. То есть, человеку может быть и 30-ть и 40-к и более лет, а психика и поведение у него могут быть как у подростка. Почему так происходит и каковы причины таких явлений я постараюсь дать на этот вопрос ответ в этой статье.
Итак, какие могут возникать психологические проблемы с мамой?
Краткое резюме психологических проблем связанных с ранним детством.
Подводя некий итог из проблематики детско-родительских отношений хочу описать чем такие события могут обернуться для ребенка. Первое что хочу выделить это отсутствие любви, если ребенок не ощущал этого чувства, он не сможет никого полюбить. Любви взяться просто неоткуда. Деструктивное отношение матери может приводить к тому, что ребенок будет иметь крайне заниженную самооценку, он не сможет адекватно оценить себя и свои способности, такие матери постоянно разрушает своих детей обесцениванием, критикой, сравнением с другими не в лючку сторону для своего ребенка и много еще чем. В результате проявления нарциссического поведения и гиперопеки человек вырастет крайне зависимым и не может самостоятельно функционировать без матери, а потом без какого-то человека (объекта), который будет выполнять функцию той самой матери и на которого он будет опираться всю жизнь как на костыль. Что касается бросившей матери, то в этом случае ребенку еще может повести, если он попадет в хорошую семью, его кто-то усыновит или удочерит. Но все же дефицит материнской любви, на самой ранней стадии, не пройдет для него бесследно. Как правило дефицит материнской любви ощущается как внутренняя пустота и очень часто люди пытаются эту пустоту чем-нибудь заполнить, как правило это любого рода зависимости. Такая «пустота» или «дыра» в психике не дает возможности человеку нормально жить и постоянно требует ее чем-то заполнить. Отсюда возникают различного рода способы заполнения такой пустоты едой, алкоголем, наркотиками, азартными играми, порнографией и много чем еще. К чему могут приводит такие аддикции я описывать не стану всем и так понятно. Как правило детские травмы самые сложные и с ними сложнее всего работать в психотерапии. Но как показывает практика шанс у таких людей все-таки есть. В результате психоаналитической терапии люди могут научиться справляться с травмами, развить способность самопомощи и сделать свою жизнь более счастливой. В значительной степени повысить качество жизни.
Теперь хочу поговорить о такой психологической проблеме как – эмоциональная зависимость от партнера.
Как я говорил в начале статьи такая зависимость формируется в самом раннем детстве, когда ребенок зависим от своей матери. В жизни каждого младенца существуют стадии на которых ему необходимо проделать некоторую работу и получить опыт. Так вот, примерно лет с трех ребенок должен проделать работу сепарации, он должен как бы отлучиться от матери выделиться в автономный субъект, если этого не произойдет он может получить на этом этапе психологическую травму (фиксацию), которая в дальнейшем может проявляться в эмоциональной зависимости. В таком случае отношения с партнером будут носить функциональный характер, где партнер будет служить некоторой опорой, без которой зависимому никак не обойтись. У зависимого возникает сильнейший страх, потерять этот внешний, опорный объект, без которого существовать невозможно. Задача зависимого человека всячески удержать своего партнера (опорный объект). Такие отношения очень сложно прекратить, вернее это возможно, но если зависимый человек найдет кого-то другого (другой опорный объект), то в этом случае он сможет покинуть старый. Таким образом, постоянно перетекая из одних зависимых отношений в другие зависимый человек проживает всю жизнь.
Выбор патологического партнера как психологическая проблема.
В большей степени такой выбор зависит от климата в семье. Бессознательно люди выбирают себе в партнеры тех людей, кто напоминает им родителей, точнее их отношение. Если в семье к ребенку негативно относились – над ним издевались, обижали, стыдили, унижали то именно такого партнера ребенок будет искать когда вырастет. В семье преобладал деструктивизм, бессознательно субъект будет искать что- то похожее. Кто-то из родителей в семье был патологическим нарциссом и/или психопатом, когда ребенок подрастет он будет искать для себя партнера именно с такими же особенностями. Воспитание ребенка в деструктивной семье окажет влияние на все сферы межличностных отношений. Весь тот негатив в своей семье, с которым человек сталкивался в детстве будет встречаться ему повсюду – на работе, среди друзей и товарищей, и конечно же в своей семье. Такой субъект точно также будет относиться и к своим детям, как когда-то поступали с ним. Деструктивное поведение фиксируется навсегда и для того чтобы что-то изменить, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту.
Сюда бы я еще добавил болезненную зависимость от мнения окружающих людей и неуверенность в себе. По сути это очень близкие вещи. Зависимость от мнения окружающих это своего рода тоже зависимость и ее причины лежат также в детско-родительских отношениях. В этой ситуации человек как бы не верит себе, не опирается на себя изнутри, а ищет опору и одобрение в других людях. Как вы понимаете это не совсем здоровая история и очень зыбкая. Чтобы подпитывать себя, свою уверенность и самооценку, кто-то извне должен хвалить и положительно отзываться о таком человеке. Если внешних объектов с таким функционалом не станет – это катастрофа, которая может приводить к депрессивным состояниям и очень тяжелым последствиям.
Одиночество и вопрос идентичности как психологические проблемы.
Очень часто люди, столкнувшиеся психическими травмами в детстве ощущают чувство одиночества, даже если они находятся в кругу друзей и с ними рядом их партнер. Вокруг может быть огромное количество народа и греметь праздник, но все равно такие люди не могут избавиться от травмирующего их чувства одиночества и пустоты. Людям с таким хроническим чувством как правило очень сложно создать семью или выстроить долгосрочные отношения. Что еще я хотел бы добавить в копилку детско-родительских отношений так это вопрос идентичности, в том числе гендерной и сексуальной. Ребенок определяется с этими вопросами самостоятельно в процессе своего роста и развития. Идентичность связана с вопросом кто я такой? На который очень часто люди ответить не могут или не совсем понимают как ответить правильно. Этот момент является очень важным, потому что если не понимать себя, сложно что-либо или кого-либо понять в принципе. Если существует не совсем явное понимание своей идентичности, то очень часто человека захватывают сомнения и в этом случае он теряется и не может опереться на себя на свой внутренний стержень, потому что не совсем понимает кто он и на что ему опираться. Я как психотерапевт помогаю решать проблемы данного характера.
Также я работаю с такими проблемами как:
Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, обращайтесь ко мне – психологу, психоаналитическому терапевту Андрею Филиппову. Я буду рад быть Вам полезным.
