Что такое психопрофилактика в психологии
Гродненская университетская клиника
Учреждение здравоохранения
Психогигиена
Важными проблемами и направлениями исследований являются:
На практике достижения психогигиены могут реализовываться путем:
Существует разнообразная систематика разделов психогигиены. В психогигиене обычно выделяют:
Это комплексная образовательная и воспитательная деятельность, направленная на формирование сознательного и ответственного поведения человека в целях развития, сохранения и восстановления здоровья и трудоспособности. Она формирует знания, взгляды, убеждения, мотивы и поведение человека в отношении здоровья и болезни, является составной частью как общего образования и воспитания, так и системы охраны здоровья.
Передача медико-гигиенической информации обеспечивается с помощью различных методов, форм и средств.
Психопрофилактика
Психопрофилактика — раздел общей профилактики, включающий комплекс мероприятий, обеспечивающих психическое здоровье и предупреждение возникновения и распространения психических заболеваний.
Для осуществления этих мероприятий психопрофилактика использует ряд методов:
Задачами психопрофилактики являются:
Выполнение психопрофилактических мероприятий требует специальных знаний в области клинической (медицинской) психологии, психиатрии и психотерапии. Это особенно важно, если учитывать тесную взаимосвязь физического и душевного здоровья человека. Психическое состояние оказывает влияние на соматическое здоровье человека, а соматические проблемы могут вызвать серьезное эмоциональное расстройство.
Первичная психопрофилактика — это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение вредных воздействий на человеческую психику и предупреждение психических заболеваний у психически здорового населения.
На этом уровне система психопрофилактики состоит в изучении выносливости психики к воздействию вредных агентов окружающей среды и возможных путей увеличения этой выносливости, а также предупреждении психогенных заболеваний.
Первичная психопрофилактика тесно связана с профилактикой общей и предусматривает комплексное участие в ней большого круга специалистов: социологов, психологов, физиологов, гигиенистов, врачей.
По сути, это диспансеризация здорового населения с осуществлением широкого комплекса психогигиенических мероприятий, поскольку способствовать возникновению нервно-психических нарушений могут –
Особая роль в осуществлении первичной психопрофилактики отводится психиатрам, психотерапевтам и клиническим (медицинским) психологам, которые призваны осуществлять не только раннее выявление нервно-психических заболеваний, но и обеспечивать разработку и внедрение специальных психопрофилактических и психотерапевтических мероприятий в различных сферах человеческой деятельности.
Она состоит в контроле за неутяжелением или в предупреждении негативных последствий уже начавшегося психического заболевания или психологического кризиса.
Успехи активных методов лечения, особенно достижения психофармакологии, заметно отразились на исходах психических заболеваний: повысилось число случаев практического выздоровления, увеличилась выписка больных из психиатрических больниц. Однако следует помнить, что вторичная профилактика направлена не только на биологическую основу болезни, она требует применения психотерапии и социотерапии в широком смысле этих понятий.
Третичная психопрофилактика — это предупреждение рецидивов нервно-психических заболеваний и восстановление трудоспособности человека, перенесшего заболевание.
Третичная психопрофилактика направлена на предупреждение инвалидности при наличии у человека нервно-психического заболевания.
Например, при различных аффективных расстройствах типа маниакально-депрессивного психоза с успехом применяются с профилактической целью соли лития. При неврозах главное место в поддерживающей терапии принадлежит психотерапии и т.д.
Для предупреждения утраты работоспособности при нервно-психических заболеваниях или профессиональных и личностных кризисах, речь идет обычно
Психогигиена
возрастная психогигиена, психогигиена физического и умственного труда, психогигиена обучения, психогигиена быта, психогигиена семьи и половой жизни, психогигиена больного человека. Выделяются специальные разделы психогигиены: военная, космическая, инженерная и др.
Условия для поддержанию психи¬ческого здоровья:
Факторов социальной среды, оказывающих влияние на психику человека:
Здоровый образ жизни предполагает:
Не менее значимы и личностные характеристики, позволяющие сохранять психологическое равновесие и избегать дезадаптивных форм реагирования, среди которых выделяются:
Псuxогuгuена детского и подросткового возраста
Психогигиена юношеского возраста
Что такое психопрофилактика?
Психопрофилактикой называется раздел общей медицинской профилактики, который предлагает комплекс мероприятий, направленных на поддержание и сохранение психического здоровья. Психологи проводят работу, предупреждающую появление кризисов, личностных и профессиональных, нервно-психических расстройств.
Согласно классификации, которую предлагает Всемирная Организация Здравоохранения, психопрофилактика делится на первичную, вторичную и третичную.
Мероприятия первичной профилактики призваны предотвратить воздействия, которые могут навредить психике человека. Вторичный комплекс предполагает выявление психических нарушений на ранних стадиях и их оперативное лечение. Третичную психопрофилактику используют, чтобы попытаться избежать рецидива нервно-психического заболевания. Она же необходима в качестве реабилитации после перенесённого заболевания.
Цели и задачи
Цель психопрофилактики сформулирована довольно однозначно. Её проводят, чтобы своевременно выявить и устранить факторы, которые потенциально способны привести к нарушениям психического развития.
Из указанной цели вытекает три задачи:
Методы психопрофилактики
Существует пять групп методов, их подбирают в зависимости от того, какие задачи нужно решить в конкретных условиях:
Ранняя и первичная диагностика
Взрослого или ребёнка проверяют на наличие нервно-психических заболеваний.
Обследование отдельной социальной группы
Психопрофилактику могут провести, например, среди военных, работников конкретных предприятий, учащихся школы.
Специализированная медпомощь
При её организации принимают во внимание информацию, которую могут предоставить психоневрологические диспансеры, санатории данного направления, ночные и дневные стационары.
Сбор данных во время первой встречи с пациентом
Специалисты составляют детальный анамнез, определяют, есть ли у клиента психические отклонения, изучают девиации при их наличии.
Санитарно-просветительская работа
Является ещё одним необходимым элементом, без которого не обойдётся ни одна терапия.
Виды воздействий в психопрофилактике
Среди форм психопрофилактики выделяют:
Информирование
Этот подход встречается чаще других. Объекты профилактического воздействия смотрят фильмы, видеоролики, слушают лекции, с ними проводятся беседы.
Обычно используют информацию, которую можно подкрепить данными статистики. Нередко она имеет запугивающий характер — о губительных последствиях приёма наркотиков, о деградации людей с девиантным поведением.
Работа с социальным окружением
Речь идёт о воздействии на определённую социальную группу — класс, школу, семью, конкретного человека.
Иногда влияние оказывается в масштабе целого общества, в основном, когда необходимо донести негативные последствия девиаций. В последнем случае важна социальная реклама, активное вмешательство СМИ.
Поощрение ЗОЖ
Для формирования у человека или социальной группы желания придерживаться здорового образа жизни делают акцент на ответственности каждой конкретной личности за своё здоровье. Человека учат сопротивляться неблагоприятным факторам, достигать внутренней гармонии.
Также психопрофилактика предполагает стимуляцию ресурсов личности (спорт, творчество). Сосредотачивается работа психологов и на устранении элементов деструктивного поведения или последствий, которые оно спровоцировало.
Чтобы не потребовалась психопрофилактика, необходимо избавляться от негативных мыслей и эмоций. Делать это научит курс Викиум «Детоксикация мозга».
Что такое психопрофилактика?
Согласно классификации ВОЗ, психопрофилактика бывает первичной, вторичной и третичной.
Однако, если мероприятия, направленные на предупреждение, например, инфекционных и соматических заболеваний, находят понимание как у врачей, так и у населения и с различной степенью успешности осуществляются, то психопрофилактические мероприятия такого понимания не находят. Это связано, вероятно, с тем, что заболевания, вызываемые инфекционными, химическими, физическими агентами, по мнению большинства врачей общей практики, а также в представлении населения, являются более актуальными, имеющими витальную значимость, по сравнению с психической патологией. Поэтому попытки использовать в психопрофилактических целях просветительские лекции и беседы часто не воспринимаются всерьез, а уровень знаний населения, а также многих врачей по вопросам предупреждения психологических кризисов, психических расстройств и психосоматических заболеваний оставляет желать лучшего.
По мнению многих специалистов, с нервно-психическими нарушениями и болезнями необходимо вести такую же усиленную борьбу, как и с инфекциями.
Методы психопрофилактики и психогигиены включают в себя психокоррекционную работу в рамках консультативных центров, «телефонов доверия» и других организаций, ориентированных на психологическую помощь здоровым людям. В числе психопрофилактических мероприятий могут быть — массовые обследования с целью выявления так называемых групп риска и профилактической работы с ними, информация населения и т.д.