Что такое растяжки у женщин
От чего появляются растяжки
Стрии — проблема отнюдь не новая, но до сих пор вызывает немало вопросов. Почему появляется растяжки на коже? Как от них избавиться? Как предупредить их появление? Виды стрий? Но не стоит излишне беспокоиться. Проблема растяжек не так страшна, как кажется. Сегодня вам могут предложить и косметические средства, и аппаратные методики, и пластическую хирургию. Чтобы не дошло до последнего, самое главное — вовремя обнаружить проблему, начать незамедлительное лечение еще на начальной стадии их возникновения. Основная причина появления стрий — нарушение гормонального фона при резком снижении или увеличении массы тела. Но существует целый ряд других провоцирующих факторов. Но обо всем по порядку…
Из-за чего появляются растяжки?
Стрии могут образовываться из-за растягивания кожи. Также причиной могут стать последствия заживления ран, микротравмы и рубцевание швов после хирургических операций. Стоит рассмотреть основные причины более подробно.
Растяжки у мужчин (на пояснице, боках, ягодицах, бедрах, в области подмышек и зоне предплечий). Причины:
Растяжки у женщин (могут образовываться практически в любой зоне тела). Причины:
Растяжки у подростков (образовываются по всему телу). Причины:
Растяжки у детей. Причины:
Из-за чего появляются гормональные растяжки?
Гормональные стрии чаще всего появляются во время беременности, а также в период полового созревания. В этот период баланс гормонов нарушается, из-за чего кожные ткани истончаются. Нужно обратиться к врачу, сдать анализы и начать прием препаратов, которые смогут нормализовать гормональный фон.
Из-за чего появляются растяжки при беременности?
Беременность — это чудесный момент в судьбе женщины, но дефекты кожи способны омрачить этот период. Так как плод растет и развивается, растет живот будущей мамы, возникают лишние килограммы, происходит растягивание кожи, недостаток влаги, теряется ее эластичность и затем появляются рубцы.
Из-за чего появляются растяжки на лице?
Стрии на лице могут образовываться из-за механического повреждения кожи или повышения гормона-прогестерона, который как раз замедляет выработку столь необходимого эластина. Растяжки на лице также могут образовываться и из-за похудения.
Особенности стрий:
Розовые стрии. Образовываются в самом начале, после разрывов кожных волокон. Рубцы еще очень свежие и находятся близко к поверхности кожи.
Фиолетовые стрии. Такими они становятся после того, как растянутая ткань уже не такая свежая, но еще есть шанс быстро и легко избавиться от дефекта.
Синие стрии. Такой оттенок они приобретают через 4-5 месяцев. В данном случае кремы уже не помогут.
Белые стрии. Застарелые рубчики становятся полностью белесыми и теряют пигмент. Таким растяжкам около 8 месяцев и более. Они уже не поддаются косметическому лечению и требуют, как минимум, лазерной шлифовки.
3 варианта избавления от стрий: хирургический, косметический, средствами из аптеки
Выбрать метод лечения стоит в зависимости от цвета растяжек. К хирургу стоит обращаться только тогда, когда все остальные варианты не помогли, а возраст твоих стрий больше 8 месяцев.
Все же лучше сначала обратиться к косметологу. Современные аппаратные процедуры и профессиональные средства много раз доказывали свою эффективность.
К лечению в домашних условиях стоит обратиться в первую очередь. Сегодня на прилавках аптек и косметических магазинов большой выбор препаратов, которые способы быстро избавить тело от растяжек. Но только в том случае, если они розового или фиолетового оттенка. Такие средства содержат аминокислоты, эфирные масла, коллаген, витамины и минералы.
С помощью каких процедур можно избавиться от растяжек?
Невозможно быстро избавиться от застарелых стрий. Особенно на спине и животе. Но помимо специальных мазей, гелей и лосьонов косметология сможет предложить тебе мезотерапию и лазерную шлифовку.
Суть мезотерапии заключается в инъекциях специального аппарата в область растяжек. Это позволяет улучшить местный обмен веществ. Требуется пройти несколько процедур.
Лазерная шлифовка позволяет добиться результата после одного сеанса. Однако этот метод более болезненный и дорогостоящий.
Профилактические меры:
Популярные вопросы:
Могут ли образовываться растяжки после хирургического увеличения груди?
Да, могут, из-за резкого увеличения объемов и растяжения кожи. Поэтому перед операцией необходимо проведение профилактических мер против появления стрий — увлажнение кожи, различные массажи, сбалансированное питание, прием витаминов.
От чего появляются стрии на боках?
Если на боках образовались вертикальные растяжки, то это из-за резкого набора веса или резкого похудения. Горизонтальные стрии говорят о нарушении гормонального фона и заболеваниях эндокринной системы.
Бороться с растяжками на боках нужно так же, как и с растяжками в любых других зонах, плюс стоит посетить диетолога и эндокринолога, чтобы нормализовать питание и выровнять гормональный фон.
Почему появляются растяжки на ягодицах у мужчин?
Обычно это из-за чрезмерных физических нагрузок, а также резкого похудения или набора веса. Поэтому при первых симптомах стоит незамедлительно принять меры.
Могут ли после родов образоваться растяжки на бедрах, а не только на животе и груди?
Да, во время родов при потугах происходит сильное напряжение всего тела будущей мамы, в том числе и кожи. Она надрывается, и могут образоваться стрии как на бедрах, так и на ягодицах, между ног и на других зонах. Также есть большой риск получить растяжки на ногах и икрах, так как ноги в период беременности вынуждены переносить большой вес. В этом случае врачи, как правило, рекомендуют почаще отдыхать.
Растяжки
Для каждой проблемы можно найти решение. Но с растяжками на коже у женщин не все так просто, как кажется. Избавиться от них навсегда помогут лишь косметологические процедуры. Но и они не гарантируют, что стрии не появятся вновь. А вот сделать их менее заметными вполне под силу и косметике.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое растяжки
Растяжки бывают у подростков, когда кожа не успевает подстраиваться под резкий рост тела.. © Getty Images
Прежде чем объяснить, как появляются растяжки, напомним, что они не опасны для здоровья. Растяжки, или стрии, — всего лишь косметический дефект. А теперь немного теории.
Под действием женских половых гормонов эстрогенов у девушек округляются грудь, ягодицы и бедра. Вместе с ними растет (растягивается) и кожа. Степень ее эластичности у всех разная и зависит от генетики.
Растяжки возникают, когда кожа растягивается слишком быстро. Например, если вы перекачали в спортзале икроножную мышцу. Или во время беременности резко увеличилась грудь. Стремительный набор веса тоже может привести к образованию стрий (хотя они бывают и у худышек). При сильном растяжении волокна дермы рвутся.
Дерма тут же начинает латать поврежденный участок соединительной тканью, а в результате мы видим растяжки — подобие шрамов.
Как выглядят растяжки на коже
Если у вас есть растяжки, вы точно знаете, как они выглядят. © Getty Images
Растяжки ни с чем не перепутать. И вот почему.
Во-первых, если провести ладонью по телу, то на местах перерастяжения кожи чувствуются небольшие впадинки. Это и есть стрии.
Во-вторых, они заметны визуально: выглядят как неровные линии и часто неоднородно окрашены.
Багровые или красные растяжки
Это свежие стрии, образовавшиеся совсем недавно.
Розовые
Чем старше растяжки, тем они светлее. Розовый цвет говорит лишь об одном — вы уже довольно долго с ними живете.
Белые
Скорее всего, растяжкам не меньше года. Как правило, они становятся почти незаметными после отдыха на море. Загар визуально делает общий тон кожи более ровным и однородным. Только не переусердствуйте с солнечными ваннами!
Места возникновения
Места дислокации растяжек разнообразны. Однако, что бы ни говорили в интернете о растяжках на лице, это нонсенс.
Грудь и живот
Как правило, причиной возникновения растяжек на животе и груди является беременность или все тот же лишний вес.
Ноги
Обычно стрии появляются на бедрах. Но спортсмены иногда замечают их на икрах, когда после интенсивных тренировок начинают расти икроножные мышцы.
Кто больше подвержен возникновению растяжек
Увы, больше всего подвержены растяжкам женщины. И они очень остро реагируют на их появление во время и после беременности. Хотя никакого физического дискомфорта стрии не причиняют.
Женщины
Растяжки у женщин появляются по ряду причин. Главная из них, как уже было сказано, беременность, во время которой кожа склонна к перерастяжению вследствие роста объемов тела и гормональных изменений. Среди других факторов:
резкий набор веса, а потом резкое похудение.
Мужчины
Вопреки распространенному мнению, у мужчин тоже бывают растяжки. Причины их появления в следующем:
быстрый набор массы тела;
физические нагрузки, когда кожа не успевает за ростом мышечной ткани;
прием некоторых лекарств.
Дети и подростки
У подростков, особенно в пубертатный период, тоже бывают растяжки на груди и бедрах. Это объясняется влиянием гормонов, под действием которых тело стремительно меняется.
Почему появляются растяжки
Чаще всего растяжки появляются из-за резкого набора веса при беременности. © Getty Images
Стрии возникают, когда кожа по каким-то причинам резко растягивается. Отчего это происходит?
Рост объема в связи с ростом
До 16-18 лет наше тело растет не только ввысь, но и вширь. Происходит это под влиянием многих процессов. В том числе, гормональной перестройки. Впрочем, на процесс влияют и другие факторы.
Увеличение или уменьшение веса
Поправились или похудели без регулярной физической нагрузки, соблюдений правил ЗОЖ и эстетических процедур? Растяжек на теле не избежать.
Беременность
Тело трансформируется по мере роста плода. Увеличиваются не только вес, но и объемы. Все это может привести к перерастяжению кожи.
Наследственность
Если у мамы и бабушки были растяжки, вы тоже в группе риска. Зная об этом, можно попытаться их предотвратить.
Неправильное питание
Фастфуд, жирная и копченая еда, избыток алкоголя — все это потенциальные враги эластичности кожи. Набор веса — быстрый путь к появлению растяжек. Лучше жить в полной гармонии со своим телом.
Обезвоживание
Обезвоживание не назовешь прямой причиной растяжек. Однако оно существенно снижает качество кожи, которая теряет мягкость и эластичность. Потреблять достаточно воды важно для красоты и здоровья в целом и кожи — в частности.
Гормональный дисбаланс
Преобладание некоторых гормонов может вызвать стремительное повышение массы тела, а также повлиять на состояние кожи.
Активные физические нагрузки у спортсменов
Физическая активность — это прекрасно. Но все должно быть в меру, не забывайте. Чрезмерные нагрузки, особенно в первые недели занятий, ведут к резкому набору мышечной массы. Из-за этого страдают, в первую очередь, кожа на икрах и предплечьях. Как показывает практика, в этих местах стрии появляются у спортсменов чаще всего.
Профилактика растяжек
Правильная еда, достаточное количество воды, физическая активность и домашний уход за кожей — профилактика растяжек. © Getty Images
Если стрии уже появились, не стоит тешить себя надеждой, что домашними средствами вы победите их окончательно и бесповоротно. С этой задачей может справиться лишь аппаратная косметология. Так что лучше предпринимать профилактические меры.
Первое, что стоит сделать, — пересмотреть диету. Исключить сладкое, жирное и все, что способствует набору массы тела. Вместо этого включите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы В, E, йодом и хромом. Их много в таких продуктах, как рыба, авокадо, оливковое масло, орехи, перец, фейхоа, печень, бобовые, шпинат, брокколи.
Ешьте больше овощей. В них много клетчатки. Старайтесь добавлять зелень в каждое блюдо.
Побольше двигайтесь. Полчаса физической активности в день — это минимум. Не ленитесь!
Не забывайте пить воду. Конечно, все индивидуально, но для легкости расчета приводим общепринятую дневную норму: 30 мл воды на килограмм веса.
Используйте после душа кремы, муссы или гели, а также увлажняющие и питательные масла.
Способы борьбы с растяжками
Любая профилактика растяжек эффективнее в сочетании с физическими нагрузками на все группы мышц. © Getty Images
Чтобы предупредить растяжки на теле или сделать их менее заметными надо ухаживать за кожей регулярно. Такая забота приятна и не вызывает отторжения.
Домашний уход
Можно 1-2 раза в неделю делать обертывания. Смеси на основе водорослей, кофеина, морской грязи не только помогают разгладить кожу и вернуть ей тургор, но заодно ведут борьбу с апельсиновой коркой. Эффект будет ощутимее, если перед обертыванием сделать пилинг.
Хорошие результаты показывает щипковый массаж. Для этого понадобится масло или жирный крем. Берите немного крема пальцами и захватывайте большим и указательным пальцем небольшие складки на животе или бедрах. Слегка сдавливайте, приподнимайте и отпускайте.
Помощь профессионалов
Некоторые эстетические процедуры уменьшают растяжки.
Хорошо себя зарекомендовали дермароллеры — причиняя коже контролируемые микротравмы, они подстегивают клетки тканей к регенерации.
Тепловые способы, например, лазеротерапия, способствуют обновлению кожи и тоже используются в борьбе против стрий.
Массаж LPG — это сочетание вакуумного и механического массажа, в результате адипоциты (жировые клетки) разбиваются, а поверхность кожи выравнивается.
Мезотерапия, биоревитализация и озонотерапия используются для смягчения соединительных тканей и выравнивания рельефа кожи.
Обзор средств для ухода за телом
В борьбе с растяжками все средства хороши. Ваши союзники — разумный образ жизни и интенсивный уход за кожей. Увлажняйте, питайте ее, используйте кремы для гладкости, эластичности и упругости. Skin.ru предлагает широкий спектр эффективных средств для ухода за телом. Подобрать подходящий уход поможет и наш тест.
Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay
Хорошо увлажненная и ухоженная кожа в меньшей степени подвержена стриям. Молочко содержит масло карите и подходит не только для взрослых, но и для малышей. Дополнительный бонус — возможность применять его для лица. Смягчает кожу, повышает ее гладкость и упругость. Можно использовать во время беременности.
Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier
Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела для сухой и очень сухой кожи Nutrix Royal Body, Lancôme
Крем восстанавливает кожу за счет питательной формулы с растительными маслами.
Молочко для тела Life Plankton Multi-Corrective Body Milk, Biotherm
Формула деликатно воздействует на эпидермис: делает кожу заметно более упругой, плотной, эластичной. Благодаря тающей нежной текстуре молочко быстро впитывается. Рекомендуется наносить его по утрам или вечерам на очищенную кожу.
Пусть красота сбывается с L’Oreal Paris и Подружкой
Растяжки (стрии)
Общие сведения
Стрии (или полосы растяжения, растяжки) — это атрофический процесс кожи, который проявляется полосами с запавшей поверхностью, возникающий в местах наибольшего растяжения кожи. Растяжки являются результатом различных состояний (беременность, быстрое изменение веса и роста), заболеваний (синдром Кушинга, заболеваниях соединительной ткани — синдром Морфана), приема гормонов или интенсивных занятий у спортсменов по набору мышц на фоне употребления анаболических гормонов. Подвержены возникновению стрий и подростки во время гормональной перестройки и ускоренного роста. Встречается этот дефект кожи у лиц обоего пола, но все же чаще у женщин, причем при беременности отмечается у 90% женщин. Нужно сказать, что некоторые женщины составляют группу риска появления полос растяжения ввиду наследственности и увеличения веса при беременности. У детей до 5 лет растяжки встречаются очень редко, а для подросткового возраста они типичны, причем у юношей в этот период бывают чаще, чем у девушек.
Линейные полосы располагаются перпендикулярно наибольшему натяжению кожи и локализуются на бедрах, животе, руках, поясничной области. При заболеваниях (синдроме Иценко-Кушинга) такие дефекты кожи возникают по всей поверхности тела, они более выраженные по ширине и площади, чем полосы растяжения у беременных или подростков.
Растяжки не представляют угрозы для здоровья и не являются медицинской проблемой (за исключением заболеваний, симптомом которых они являются). Это косметический и эстетический дефект — появление стрий снижает самооценку, особенно молодых лиц, что заставляет усиленно бороться с этим дефектом. С этой проблемой обращаются к дерматокосметологам. Мы ознакомимся с этим дефектом кожи и выясним что делать для того, чтобы предупредить его появление и как бороться с ним, чтобы этот дефект стал менее заметен.
Патогенез
В патогенезе растяжек основное значение имеет снижение синтеза белков коллагена и эластина, которые вырабатываются фибробластами и являются структурными веществами соединительной ткани. Они составляют до 80% дермы и придают ей прочность и эластичность. Благодаря эластическим волокнам кожа после растяжения возвращается в исходное состояние, но при нарушении целостности этих волокон она теряет упругость. При снижении синтеза белков клетки (фиброкласты) продолжают синтезировать ферменты коллагеназу и эластазу, разрушающие коллаген и эластин. Растяжение и разрыв волокон происходит под воздействием повышенной секреции кортизола (гормон коры надпочечников). Глюкокортикоидные гормоны играют большое значение в патогенезе стрий и доказана связь между их избытком и появлением растяжек. При различных нарушениях гормональной регуляции, с одной стороны, и чрезмерном растяжении кожи, с другой стороны, эластиновые и коллагеновые волокна растягиваются, истончаются и в них происходят внутренние надрывы. Рвутся не только волокна, но и сосуды и на коже этот процесс проявляется полосами с западением кожи. Ткань стрий можно представить как разорванные, прежде всего, коллагеновые волокна. Разрушается сетчатый слой дермы, а эпидермис сохраняется. При стриеобразовании полоски формируются в направлении, которое расположено перпендикулярно механическому воздействию. В местах травмирования волокон в последствии разрастается соединительная ткань и по мере «старения» строение полос растяжения напоминает строение рубцов.
Классификация
С медицинской точки зрения стрии относятся к атрофическим рубцам. В целом атрофические рубцы отличаются отсутствием клеток и сосудов, поэтому развивается сначала атрофия дермы, а потом фиброз. Если рассматривать стадии развития, то стрии проходят:
Воспалительная стадия — «молодые» растяжки до 6 месяцев, называются они striae rubrae. В этой стадии полосы приподняты над уровнем кожи, их цвет багрово-красный или розовый. При гистологическом исследовании в ткани находят расширенные сосуды, разорванные волокна, между которыми расположены клетки, имеется застой крови. Атрофическая стадия — «старые» растяжки после 6 месяцев. Цвет полос становится белым (striae albae) с перламутровым оттенком, кожа над ними истончена. Клеток и сосудов в месте полос нет, а сами полосы растяжения западают.
Наиболее частые места, где локализуются растяжки — грудь, боковые поверхности туловища, спина, лицо. Также встречаются растяжки на ногах (преимущественно бедра) и на попе. У мужчин растяжки на попе возникают вследствие интенсивных физических нагрузок. При болезни Морфана характерной локализацией является кожа поясничной области, а при беременности — живот, молочные железы и бедра. Растяжки на коленях встречаются значительно реже.
Причины растяжек
Причины появления растяжек на коже разнообразны — это могут физиологические состояния и различные заболевания. Если рассматривать физиологические и прочие состояния, то можно выделить:
Растяжки могут быть симптомом различных серьезных заболеваний:
Причины растяжек у подростков
К факторам, вызывающим стрии у подростков, относится ожирение, резкое изменение роста и гормональный дисбаланс. Становление эндокринной системы является спецификой подросткового возраста и очень часто это сопровождается длительным стрессом. В этот период молодые люди, очень быстро растут — за лето их рост может увеличиться на 15-20 см, а это вызывает резкое растяжение кожи и эти дефекты в последствии заполняются соединительной тканью.
Появление растяжек у подростков на спине, ногах, ягодицах или груди многие авторы связывают с наследственной предрасположенностью. Таким образом, причины растяжек связаны не только с конституциональными факторами (высокий рост, избыточный вес), но и наследственными факторами. Можно сказать, сто формирование стрий у мальчиков — это мультифакториальный процесс, в котором наследственность имеет основное значение, а другие факторы влияют на проявление кожных изменений. Растяжки на ногах у подростков, бедрах, животе — это результат гормонально-метаболических нарушений. В развитие метаболических нарушений в этот период вносят вклад семейная отягощенность по сахарному диабету и ожирению.
Если на спине появились растяжки или растяжки на груди у подростка нужно обязательно обследовать гормоны крови. Обычно ожирение возникает при первичном гипоталамическом синдроме пубертатного периода. При этом повышается уровень кортизола, адренокортикотропного гормона, инсулина, альдостерона, пролактина, лептина (гормон жировой ткани) и снижается уровень гормонов щитовидной железы. Таким образом стрии у подростков могут свидетельствовать о псевдокушингоидном синдроме с выраженным гиперкортицизмом и гиперлептинемией. Количество лептина повышается с увеличением ожирения, а стрии связаны с гиперлептинемией. Кроме того, если при ожирении появились розовые стрии на спине у подростков, плечах или бедрах, при этом отмечается высокий рост, гиперэластичность кожи, поперечное плоскостопие и патология желудочно-кишечного тракта, можно заподозрить дисплазию соединительной ткани с марфаноидным фенотипом и обследовать ребенка в этом направлении (анализ гена фибриллина-1).
Симптомы
Клинические проявления стрий зависят от:
Полосы растяжения при различных заболеваниях и состояниях отличаются. Это могут быть:
Их окончательный цвет также отличается. При синдроме Иценко-Кушинга и длительном использовании глюкокортикоидов возникают красно-фиолетовые полосы. При ожирении у подростков они розовые, при очаговом эластозе — желтоватые, а при беременности и синдроме Марфана — белые. Растяжки, связанные с резким снижением веса, имеют вертикальное расположение, на молочных железах они располагаются радиально, а при эндокринных нарушениях — горизонтально. Длина и ширина их также бывает разной: длина от 1 см до 10 см, а ширина от 1 мм до 5-6 мм. Растяжки бывают единичные и множественные. Цвет растяжек в течение месяцев меняется и проходит этапы от яркого розового с синюшным оттенком до белого с перламутром.
До 6 месяцев полосы растяжения расцениваются как «молодые», после 6 месяцев – «старые». Кожа над полосами тоже бывает разной: расположена вровень, имеет втянутый рельеф или выпуклый. Первые два варианта встречаются чаще. При третьем варианте выпуклые образования при надавливании «проваливаются». Рельеф полос растяжения зависит от степени повреждения волокон дермы.
При различных заболеваниях, которые протекают с образованием полос растяжения, будут характерные симптомы, что помогает поставить диагноз.
При синдроме Кушинга у 95% больных отмечается центральный тип ожирения (отложение жира в верхней половине тела), «лунообразное» лицо багрового цвета, снижение либидо, бесплодие.
Классические багровые или фиолетовые полосы располагаются на боках туловища, бедрах, животе, плечах, молочных железах. Также имеются участки повышенной пигментации кожи, истончение ее и высыпания (акне).
Анализы и диагностика
Диагностика растяжек начинается с опроса пациента, сбора анамнеза (как давно появились растяжки, с чем связаны, отмечался ли такой дефект в роду) и осмотра. При наличии беременности или резких колебаниях веса вопросов о причине появления полос растяжения не возникает. При обследовании подростков и молодых лиц можно заподозрить заболевания эндокринной системы. Для уточнения диагноза назначаются дополнительные обследования:
Лечение. Как убрать растяжки
Как отмечалось выше полосы на начальных этапах имеют розовато-фиолетовый цвет, а потом становятся перламутрово-белыми. Именно в начальный период развития есть больше шансов сделать дефект незаметным. Если разрастется соединительная ткань полосы растяжения будут похожи на рубцы. На загорелой коже полосы будут очень заметны, поскольку соединительная ткань не имеет пигмента, поэтому остается белой при загаре.
Как избавиться от растяжек на теле в домашних условиях
Все процедуры (домашние или аппаратные) по устранению растяжек направлены на стимуляцию кровообращения, улучшение питания клеток (фибробластов) и стимуляцию их функции по синтезу коллагена. В кожу при любых процедурах должно доставляться питание и вещества, которые повышают ее тонус. Борьба с этим косметическим дефектом трудная и при застарелых образованиях — малоэффективная, поскольку невозможно восстановить разрушенные эластичные волокна кожи. Избавиться от растяжек на бедрах, на ногах или на груди в воспалительную стадию (первые полгода появления полос) будет несколько проще, чем в атрофическую стадию.
Это связано с тем, что в местах дефектов на ранних этапах имеется потенциал для активного восстановления — в них сохранились сосуды и фибробласты. Избавиться от растяжек на попе или убрать растяжки на груди в стадии атрофии гораздо сложнее, поскольку в атрофированной ткани практически отсутствуют сосуды и фибробласты, а значит полное восстановление невозможно. По мере «старения» полосы растяжения по строению напоминают атрофические рубцы.
Не зря говорят, что заболевание легче предупредить, чем его лечить. Если ваша кожа предрасположена к появлению полос растяжения, то для профилактики их появления в домашних условиях нужно регулярно выполнять следующие процедуры:
При появившихся полосах можно:
Применяют женщины и «варварские» методы избавления от этого дефекта:
Профессиональные средства по уходу за кожей включают крем, масло, гель или эмульсию, которые легко впитываются. Мазь при данной проблеме не применяется, поскольку мазевая основа содержит самое большое количество жиров и является тяжелой. Жировые компоненты мази не впитываются и пачкают одежду.
Выбираем крем от растяжек
Как убрать растяжки на попе или бедрах, используя специальный крем? Если обратиться к профессиональным косметическим средствам и внимательно изучить инструкцию, то все они разработаны для профилактики появления полос растяжения, а в случае их появления могут только уменьшить их проявления (сделать менее заметными). Средства местного действия не изменяют структуру измененной ткани и не стимулируют регенерацию в более глубоких слоях кожи. Они способствуют их осветлению и незначительному сокращению, что в целом делает их незаметными.
Проанализировав состав кремов, можно сказать, что основными активными компонентами, которые позволяют предотвратить и хоть как-то бороться с растяжками, являются увлажняющие средства (это может быть алоэ, гиалуроновая кислота, хитозан), коллаген, аминокислоты и витаминно-минеральные комплексы (преимущественно с антиоксидантным действием). Обязательный ингредиент — натуральные растительные масла: сои, авокадо, бурачника, масло какао, виноградных косточек, амарантовое, зародышей пшеницы, шиповника, облепихи, чертополоха. Каждое из них вносит свой вклад — питает, увлажняет, подтягивает кожу на попе, на бедрах или других местах, подверженным растяжению.
Самыми распространенными и известными кремами являются:
Масло от растяжек
Кроме кремов для профилактики стрий и в борьбе со «свежими» дефектами кожи применяются различные масла и масляные эмульсии. Эмульсия — это гидрофобная жидкость, в составе которой есть масло (одно или композиция). Натуральные кокосовое масло, касторовое, миндальное масло ши, льняное, масло какао персиковое, авокадо и прочие хорошо увлажняют эпидермис — вернее, препятствуют испарению влаги с кожи. Оливковое, льняное и кукурузное масло можно использовать как базовое, в котором разводят эфирные масла, действующие на стрии. Однако многим не нравится то, что при нанесении на кожу любых масел они плохо впитываются и оставляют жирную пленку.
Масла от растяжек, предлагаемые косметической и фармацевтической промышленностью:
Эфирные масла целлюлита и растяжек
При данных дефектах кожи используется масло нероли, лаванды, апельсина, розмарина, петитгрейна, розы. В домашних условиях с этими маслами можно делать массаж и обертывания (компрессы). Для этого в 10 мл базового масла (например, зародышей пшеницы или виноградных косточек) добавляют до 5-6 капель смеси различных эфирных масел. Эффект будет только при систематическом и длительном применении. Процедуру выполняют до момента, когда растяжки будут незаметными.
Для компресса можно брать 2 ст. ложки масла миндаля, 6 капель эфирного масла розмарина, по одной капле лимона и иланг-иланга. Салфетку смачивают смесью и фиксируют к проблемной зоне на ночь. Компрессы можно делать 3-4 раза в неделю. Если говорить о длительности курса лечения, то это может занять три месяца. Очень удобно ароматические масла смешивать с нейтральными кремами, при таком подходе всасывание лучше, чем при использовании базового натурального масла. Также можно добавлять смесь эфирных масел и базового масла к водорослям или лечебной глине и делать обертывания.
Беременным эфирные масла нужно использовать очень осторожно и на больше одной капли на 10 капель основы. При беременности можно применять розовое, апельсиновое, анисовое, сандаловое, иланг-иланг, можжевеловое.
Приготовив смесь основы и ароматического масла, нужно провести пробу — втереть масла в локтевой сгиб и оценить реакцию через 15 минут. Если отсутствует реакция в виде покраснения и зуда, можно применять эту композицию для массажа или обертивания.
Некоторые женщины, перепробовав многие способы избавления от стрий, и отчаявшись, решают сделать тату, чтобы скрыть растяжки. Действительно, нанесение определенного цветного рисунка хорошо скрывает этот дефект кожи. Вопрос, можно ли при этом дефекте делать тату? Специалисты утверждают, что можно, но процедуру на истонченной и растянутой коже нужно выполнять осторожно. Впрочем, в каждом случае вопрос решается индивидуально.
Лечение растяжек у подростков
Преступая к устранению растяжек у молодых лиц, прежде всего нужно установить причину. Если растяжки у подростков связаны со стремительным ростом или набором веса, а не с заболеванием, то к устранению их подходят комплексно:
Растяжки на спине у подростков являются нетипичным местом и, если исключаются активные занятия спортом по набору мышечной массы, то можно заподозрить эндокринную патологию. Поэтому при появлении стрий на спине, подростка нужно показать эндокринологу. При подтверждении гиперкортицизма проводится либо оперативное лечение, если это связано с опухолью, или назначаются ингибиторы стероидогенеза, что уменьшает выраженность гиперкортицизма и прогрессирование дефектов кожи. Однако, восстанавливать ее придется аппаратными косметологическими методиками.