Что такое роликовый массажер
Роликовый массажер: как он помогает, кому нужен, виды и цены
Болезни костно-суставной системы сегодня являются одними из наиболее распространенных среди населения молодого и пожилого возрастов. Массаж имеет одно из главных значений в лечении воспалительных и дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому в условиях домашнего использования так популярен массажер с наличием роликового механизма.
Какое действие оказывает массажер на организм?
Суть действия роликового массажера заключается в плавном перекатывании массажных деталей и мягком воздействии на тело пациента. Приспособления с какими-либо выступами на основных деталях позволяют также точечно стимулировать ткани, что также оказывает полезное действие. Массаж с применением роликового устройства позволяет оказать на суставы следующие эффекты:
Когда следует воспользоваться роликовым прибором?
Как правило, пациент сам выбирает себе наиболее удобную модель. Однако стоит знать, когда актуально использование данного приспособления. Показаниями для лечения костно-суставной системы с применением роликового массажера являются следующие состояния:
Важно понимать, что для получения пользы от любого типа массажа, в том числе и с использованием роликового массажера, следует проконсультироваться с врачом. Только тщательное обследование и грамотные рекомендации могут гарантировать, что данная процедура принесет пользу организму больного.
Разновидности массажеров с роликовым механизмом
Сегодня можно найти роликовый массажер на любой вкус. На рынке представлены модели из разных материалов и различных размеров. Однако строение у них идентичное: основа и ролики. Основа может быть мягкой либо жесткой. В зависимости от размеров основы и ее жесткости, выделяют массажеры для напольного и ручного использования.
Ролики могут быть гладкими либо с шероховатостями (шипами), разные по размерам. Наиболее популярными считаются такие типы роликовых массажеров:
Массажер для спины роликовый
Данное приспособление позволяет эффективно устранить мышечное напряжение в области спины после тяжелого трудового дня. Наиболее часто такие модели оснащены зубчатыми роликами. Именно такие приборы оказывают эффективное действие на ткани шеи и спины. Благодаря массажу с применением данной модели, улучшается кровоснабжение коже и мышцах массируемой области, а также усиливается их питание необходимыми веществами.
Такой роликовый массажер бывает изготовлен из дерева либо специального пластика. Основа может быть жесткой либо мягкой. Следует помнить, что при не аккуратном применении, ролики прибора могут механически травмировать кожу, в результате чего появляются синяки. Такие приспособления пользуются спросом, так как имеют доступную цену и хорошую эффективность. Неудобство данных массажеров заключается в необходимости (в большинстве случаев) посторонней помощи для выполнения массажа в области спины. Стоимость такого прибора может составлять 200 руб и более.
Массажер для спины ленточный
Ленточная модель массажера является отличным приспособлением для самомассажа спины. Это связано с тем, что прибор оснащен длинными ручками и массажной лентой. 
Такой массажер позволяет: активизировать метаболические процессы в мягких тканях, локально усилить кровообращение, устранить мышечное напряжение, а также укрепить иммунную систему. Благодаря гибкой форме, этот прибор позволяет массажировать каждый участок спины и плечей. Купить такой массажер можно по цене от 400 руб.
Массажные «счеты»
Внешняя конструкция массажера напоминает привычные счеты, однако валики на них зубчатые. Такие модели предназначены для массажа стоп. Рекомендуется применение данных приспособлений при усталости ног, плоскостопии, недостаточности лимфовенозной системы, а также вальгусной деформации стопы.
Особый эффект такие приспособления оказывают на гипертрофированные либо ослабленные мышцы голени, двигательные нарушения. Хорошие результаты достигаются при его использовании в посттравматический и постоперационный периоды восстановления организма.
Воздействие такого массажера на организм человека заключается в рефлексогенном и массажном эффектах, которые возникают при катании стоп по массажной поверхности. Приборы нормализуют интенсивность обменных процессов в тканях стоп, стимулируют работу нервной системы, повышают интенсивность кровотока, активируют нейростимуляцию.
Этот массажер имеет небольшой вес, занимает мало места, изготовлен из природного материала (дерева). Прибор отлично помогает лицам с наличием патологий опорно-двигательного аппарата. Однако такой массаж требует от пациента существенных физических усилий для получения хорошего результата. Не предусмотрено в таких моделях и дополнительных насадок. Стоимость такого роликового массажера составляет около 400 руб.
Электромассажер с сочетанием компрессионного и роликового типа воздействия
Массаж таким прибором быстро избавит от усталости и напряжения, окажет стимулирующее действие на работу иммунной системы. Данный аппарат улучшает кровоток в пораженной области, усиливает отток жидкости из мягких тканей в сосуды, устраняет воспалительный процесс и способствует восстановлению нормального функционирования суставов при артритах либо артрозах. Массаж с применением этого массажера поможет справиться с болью, отечностью, мышечными спазмами. Такие массажеры также оснащены системой подогрева подошвы стопы.
Данный тип роликового массажера позволяет воздействовать на область пораженных суставов, а также на биологически активные точки. Более выраженный эффект, по сравнению с другими массажерами, достигается благодаря инфракрасному прогреванию тканей.
Аппарат позволяет избавить больного от необходимости интенсивных катающих движений, а массаж при этом получается качественным. Легкий вес прибора позволяет с легкостью выдержать всю процедуру. Компактность прибора и простота использования делают его незаменимым при наличии патологий опорно-двигательного аппарата. Применять данное устройство не рекомендуется лицам с эндокринными нарушениями. Ориентировочно такой массажер стоит около 4500 руб.
В каких случаях роликовые массажеры могут навредить?
Не рекомендуется использовать роликовый массажер при следующих патологиях у больного:
С осторожностью назначаются подобные процедуры пациентам с патологиями печени и почек, а также беременным.
Роликовый массажер для тела от целлюлита, обзор популярных моделей
Избавление от целлюлита — долгий процесс, требующий комплексного подхода. Без непосредственного воздействия на покровы устранить дефект не получиться. Один из эффективных методов разглаживания кожи — антицеллюлитный массаж. Однако, не все женщины имеют возможность выделить на сеансы время и средства. Прекрасной альтернативой профессиональным процедурам могут стать домашние, с применением роликовых массажеров от целлюлита.
Роликовый массажер особенности плюсы минусы
Ручные приспособления от целлюлита представляют собой рабочую часть с закрепленными на ней подвижными колесиками из различных материалов:
Поверхность конструктивных элементов может быть гладкой либо покрытой зубчиками, выпуклостями разной формы, длины. Для удобства использования устройства оснащают прочными, удобными ручками.
Главный плюс роликовых массажеров — простота в применении при достаточно высокой эффективности устройств. Их использование не требует обладания специальными навыками. При соблюдении техники самостоятельного проведения процедуры, она вполне сопоставима с воздействием рук профессионального массажиста.
Среди других преимуществ:
К недостаткам роликовых массажеров можно отнести:
Минусом домашних массирующих приспособлений является достаточно большой список противопоказаний, которые следует учитывать.
Механизм воздействия
Целлюлит (или гиноидная липодистрофия) — результат гипертрофического разрастания тканей подкожно-жировой клетчатки. Процесс сопровождается нарушением кровообращения в капиллярах, лимфооттока, обмена веществ. В результате клетки кожи лишаются полноценного снабжения кислородом, питательными элементами, накапливают шлаки, токсины, перестают своевременно обновляться. В проблемных областях появляется отечность, фиброзные явления.
Замедлить или полностью остановить патологические процессы помогает роликовый массажер для тела от целлюлита. Принцип действия устройств одинаковый, вне зависимости от особенностей конструкции. Они механически раздражают верхний слой эпидермиса. Организм запускает защитные механизмы, активируя кровоток, местный метаболизм. Кроме того, во время массажа расслабляются мышцы, размягчается соединительная ткань, жидкость быстрее уходит из межклеточного пространства.
В результате ролики оказывают комплексное оздоравливающее воздействие на кожу:
«Апельсиновая корочка» разглаживается, тело становится стройным, подтянутым. Кожа омолаживается. Конечно, только роликами убрать целлюлит не получится, однако они значительно сокращают время коррекции фигуры.
Разновидности
Все роликовые массажеры делятся на приборы для домашнего и профессионального применения. Последние используют специалисты в косметологических салонах. Они стоят дорого, обеспечивают быструю результативность, но требуют обладания определенными навыками. При неправильном обращении могут серьезно повредить покровы.
Бытовые устройства не так эффективны, но безопасны. Производители предлагают много разновидностей ручных массажеров.
При желании можно выбрать хороший прибор из любой категории. Главное, чтобы он был изготовлен из качественных материалов, имел сертификаты, подтверждающие безопасность изделия.
Обзор популярных моделей
Ручные роликовые массажеры выпускают многие компании. Модели различаются по цене, глубине проникновения в слои дермы, продолжительности терапевтического эффекта. Разберем подробнее основные характеристики нескольких популярных устройств.
BRADEX роликовый (KZ 0240)
Эргономичная, оригинальная конструкция проминает все тело. Подвижные ролики из резины эффективно разглаживают целлюлитные бугорки, тонизируют покровы, делают их гладкими, упругими. Придают коже здоровый, подтянутый вид.
Массажер не соскальзывает во время процедуры. Устройству не требуются источники питания, оно подходит для использования в душе. Особая форма ручки позволяет удобно разместить прибор в руке. Она, как и сам корпус, изготовлены из высокопрочного пластика, что обеспечивает долговечность массажера. Специального ухода, кроме регулярного тщательного очищения Bradex KZ 0240 не требуют.
Внимание: не рекомендовано помещать прибор в посудомоечную машину. От высокой температуры резиновые конструктивные элементы могут деформироваться.
От манипуляции с массажером остаются приятные ощущения, поскольку он не причиняет боли (если не давить на него слишком сильно), снимает мышечное напряжение, усталость.
BRADEX роликовый (KZ 0485)
Прибор состоит из десяти деревянных роликов с выпуклостями разной длины. Они мгновенно расслабляют мускулатуру, активируют периферическое кровообращение, успокаивают нервную систему.
Приспособление имеет форму, удобную для массирования любых частей тела. Подходит для одновременного разминания обеих стоп или ладоней. Компактный массажер удобно носить в сумочке, брать с собой в поездки. При желании можно организовать процедуры на рабочем месте для снятия стресса.
BRADEX KZ 0485 сразу готов к использованию, его не нужно собирать самостоятельно. Натуральные материалы служат долго, доставляют удовольствие, соприкасаясь с покровами.
Пользоваться устройством очень легко. Нужно аккуратно прокатывать ролики по проблемным зонам. Чтобы промять ступни, массажер надо поставить на пол. Сидя на стуле, опустить на него ноги. Проводить ими вперед, потом назад, слегка надавливая на шипики. Аналогичным образом прорабатывать ладони. Такие приемы окажут расслабляющее, оздоравливающее воздействие на весь организм.
Торг Лайнс Рефлекс
Прибор используют как в медучреждениях, так и в домашних условиях. Он интенсивно проминает области с целлюлитом. Оказывает комплексное влияние на кожу, мышечные волокна.
С помощью многофункционального массажера Торг Лайнс Рефлекс можно не только разровнять целлюлитные бугорки, но также избавиться от внутричерепной боли, прокатывая колючим валиком по голове.
TianDe роликовый для тела (90152)
Устройство помогает промассировать тело, не прилагая чрезмерных усилий. Оно оснащено девятью роликами, которые поворачиваются на 360 градусов. Могут менять направление без необходимости выгибать кисть.
TianDe хорошо разминает глубокие слои дермы, разглаживает покровы, возвращает им мягкость, упругость, шелковистость. Снимает нервное, мышечное напряжение. Избавляет от усталости после напряженного рабочего дня.
Дополнительный плюс приспособления — удобная конструкция, полностью повторяющая очертания ладони. Прочный зажим надежно фиксирует массажер на руке, предотвращая его соскальзывание во время сеанса.
Yamaguchi Body 3D Roller
Простое устройство обеспечивают эффект 3D-массажа. Оно позволяет добиться максимального воздействия на мягкие ткани благодаря уникальному строению роликов, которые имеют 330 граней, проворачиваются на 360 градусов. Их V-образное расположение создает ощущение, схожее с тем, что остается при ручном массировании тела профессионалом.
Прибор помогает избавиться от:
Глубокая проработка тканей ускоряет расщепление жировых клеток, их вывод из организма, стимулирует клеточный метаболизм, процессы обновления кожи. Массаж с Yamaguchi Face and Body 3D Roller действенно моделирует контуры фигуры, делает покровы упругими, гладкими, подтянутыми. Роликовый массажер компактного размера удобно брать с собой в отпуск или командировку, чтобы не прерывать курс антицеллюлитного массажа.
Как правильно делать массаж
Чтобы получить максимальную пользу от массажных роликов, проводить процедуры с ними надо с соблюдением некоторых правил:
Внимание: боль во время сеанса чувствоваться не должна. Когда это происходит, надо снизить силу давления. Если дискомфорт не проходит, прекратить процедуру, заменить массажер на приспособление с более мягкими роллами.
У некоторых девушек после манипуляции на теле остаются синяки, что говорит о повреждении валиками капилляров. Это происходит, когда девушка слишком долго прорабатывает один участок тела или давит слишком сильно. Нужно поработать над техникой проведения самомассажа, действовать аккуратнее.
Завершать сеанс надо нежными поглаживаниями покровов ладонями. Принять душ без использования мыла, нанести увлажняющий, питательный или увлажняющий крем. Также необходимо учитывать особенности проработки отдельных участков тела.
Талия и живот
Лечь на спину с согнутыми в коленях ногами, поясницу чуть приподнять. Брюшину пройти круговыми мягкими движениями от пупка к периферии, по часовой стрелке. Уделить этой области не больше 3-5 минут. Низ живота массировать не стоит.
Перейти к бокам, проработать талию снизу вверх, по две минуты с каждой стороны. Проминать живот роликами разрешено спустя три часа после и за два часа до приема пищи. Воздействие на полный желудок снизит эффективность манипуляции, нарушит работу кишечника.
Для массажа ног лучше сесть на стул, перемещать деревянный роликовый массажер от целлюлита с колесиками от голеней к ягодицам.
Внимание: запрещено интенсивное воздействие на паховую, подколенную области, внутреннюю часть бедра. В этих местах сосредоточены лимфоузлы, нервные окончания, магистральные кровеносные сосуды. Их легко повредить неосторожными движениями.
Бедра эффективно проминать в положении стоя, поставив согнутою в колене ногу на возвышенность. Над каждой конечностью работать 5-7 минут.
Ягодицы
Лечь на правый бок, выполнить массаж левой ягодицы, двигаясь круговыми или зигзагообразными движениями от подъягодичной складочки к пояснице.
Перевернуться, проработать аналогичным образом вторую часть попы. Эта область наиболее подвержена целлюлиту, поэтому массировать ее надо тщательно, со значительным нажимом на устройство, по 5-7 минут на каждую ягодицу.
Ожидаемый результат
Девушки часто задаются вопросом, помогает ли роликовый массажер от целлюлита. Некоторые дамы разочаровываются, когда после нескольких процедур не обнаруживают ожидаемого эффекта.
Так быстро добиться его и не получится. Волшебного метода, помогающего раз и навсегда убрать «апельсиновую корочку», не существует. Лечение целлюлита долгий процесс, требующий комплексного подхода.
Наружное воздействие на покровы следует сочетать с:
В этом случае регулярные сеансы самомассажа значительно ускорят процесс восстановления фигуры. Примерно спустя 1,5–2 месяца кожа станет гладкой, бархатистой, подтянутой, толщина жирового слоя уменьшится. После достижения устойчивого положительного результата нужно продолжать придерживаться вышеуказанных правил. Иначе целлюлит снова появится.
Показания и противопоказания
Использование роликовых массажеров для тела рекомендовано женщинам при наличии таких проблем, как:
Как любая лечебная процедура, сеансы с роликовыми массажерами против целлюлита имеют противопоказания.
Отложить применение роликовых массажеров в борьбе с целлюлитом придется девушкам на время беременности, грудного вскармливания.
Даже когда нет явных противопоказаний, перед началом лечения с ручными устройствами желательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы убедиться в их отсутствии.
Отзывы
Большинство девушек положительно отзываются об эффективности роликовых массажеров, но только если применять их параллельно с диетой, занятиями спортом. Тогда процесс устранения целлюлита идет гораздо быстрее. Если пользоваться только устройствами, результат минимальный. Качество кожи, конечно, улучшается, но целлюлитные бугорки остаются.
Вне зависимости от наличия целлюлита, дамы отмечают, что такие сеансы очень приятны. Они отлично снимают усталость, расслабляют, повышают настроение. Много времени для организации процедур не требуется. Деревянными роликами можно пользоваться во время принятия душа.
Не стоит рассчитывать, что роликовые массажеры станут панацеей от появления целлюлита. Они являются вспомогательными средствами достижения идеальной фигуры. При правильном применении устройства оказывают общеоздоравливающее воздействие не только на кожу, но и весь организм. Косметологи рекомендуют включать манипуляции с приспособлениями в программы коррекции веса.
Роликовый массажер для лица – Как использовать? +Топ-5 лучших
Автор: Ирина Опубликовано 20.02.2021
Роликовый массажер для лица – сегодня одно из наиболее популярных средств ухода. Он считается простым и эффективным для домашнего самостоятельного применения. Эта статья о том, как использовать роликовый массажер для лица, чем он полезен и в конце – рейтинг лучших по версии Natural-cosmetology.ru.
Содержание:
Чем полезен роликовый массажер для лица?
Роликовый массажер для лица помогает в омоложении, тонизирует и способствует разглаживанию морщин. С его помощью легче поддерживать здоровый цвет и красивый овал. Какое действие он оказывает?
Роликовый массажер снимает напряжение, мышечное и эмоциональное. Позволяет сгладить мимические морщинки. Массаж способствует насыщению клеток кислородом, стимулирует оттек лимфы и выводит токсины.
Еще он стимулирует регенерацию, способствуя скорейшему обновлению и разглаживанию неровностей. Поэтому он так эффективен от морщинок разной глубины и рубцов.
Проведение массажа лица роликовым массажером помогает в решении сразу нескольких задач:
Считается, что домашний самомассаж при регулярном применении способен заметно омолодить и поддерживать кожу здоровой, упругой и противостоять возрастным изменениям. Для получения заметного эффекта необходимо правильно использовать массажер-ролик.
Как пользоваться роликовым массажером для лица?
При использовании роликового массажера для лица необходимо соблюдать всего несколько правил.
Применение роликового массажера не требует особых знаний. Он доступен при соблюдении правил, выше, и знании линий для массажа, ниже.
Рекомендуется делать по минимум по 3-5 движений по каждой линии. И в общей сложности тратить по 5-10 минут на сеанс. Наибольшего эффекта достигают девушки и женщины, использующие роликовый массажер ежедневно или через день. Так морщинки разглаживаются, и кожа может постоянно оставаться в тонусе.
После 2 недель рекомендуется сделать перерыв. Оценить эффект и его длительность в Вашем случае.
Пошаговая инструкция
Массажные линии
Как совершать движения?
Хотя сегодня существует несколько видов роликовых массажеров, массаж с их помощью осуществляется по общим правилам с несколькими нюансами. Так для получения лимфодренажного эффекта рекомендуем начинать с области декольте и шеи и двигаться вверх. Затем вновь пройтись по бокам шеи, спуская лимфу. Важно не создавать излишнего давления и не воздействовать на область щитовидной железы. Делайте легко, без усилий. Соблюдайте 2 основных правила движений:
Обратите внимание на стрелочки
В отношении морщинок на лбу есть 2 схемы
Для усиления разглаживания сначала сделать несколько движений вверх, а потом – к периферии.
В целом небольшое отклонение от схемы не будет критично. Ниже представлен наш рейтинг массажеров с видео об использовании.
Противопоказания и меры предосторожности
Несмотря на свою безопасность и простоту использования массажер для лица имеет противопоказания. В их числе:
При применении роликового массажера обязательно соблюдайте меры предосторожности. Если есть любые сомнения, обратитесь к специалистам за консультацией.
Какой роликовый массажер для лица выбрать? – Топ 5 по версии Natural-cosmetology.ru
Все представленные ниже роликовые массажер эффективны для лица. И все дают ощутимый результат при постоянном использовании. Но имеют разную интенсивность и глубину воздействия, отражающиеся на скорости и качестве результата. Но даже самый обычный роликовый массажер без изысков поможет заметно улучшить состояние кожи в любом возрасте.
Ниже представлен рейтинг лучших массажеров по версии сайта Natural-cosmetology.ru в порядке увеличения интенсивности воздействия.
Роликовый массажер для лица из камня
Роликовый массажер такого типа известен достаточно давно. В народных методах большое значение уделяется воздействию натурального камня на кожу.
Кстати, не бойтесь подделок. Натуральные камни стоят действительно недорого и смысла их подделывать особого нет. Хотя конечно же стоит приобретать продукцию в проверенных магазинах. Обязательно проверяйте наличие трещинок и сколов. На натуральных материалах они часто присутствуют.
Главное, чтобы они находились не на массажирующей поверхности и не травмировали кожу. Если небольшой скол на ручке или сбоку, где поверхность не будет соприкасаться с кожей, менять его нет необходимости. Не факт, что другой будет лучше. Натуральные камни для роликовых массажеров достаточно хрупкие, и кварц, и нефрит. Поэтому при обработке часто трескаются.
3D массажер для лица
Так называемый 3D массажер имеет два ролика. Кожа стимулируется между ними. Множество граней дополнительно воздействуют на кожу, ускоряя микро циркуляцию крови. Массажер дает лимфодренажный эффект, помогает подтянуть овал и разгладить морщинки. Видео ниже показывает воздействие массажера на одну сторону лица и дает возможность сравнить до и после. Видео размещено исключительно из-за наглядности, не с целью рекламы.
Мезороллер для лица
Мезороллер – это роликовый массажер с иглами. Он стимулирует регенерацию, кровообращение и омоложение. Противопоказания – прыщики и воспаления, близкое расположение сосудов к поверхности кожи. После процедуры не рекомендуется принимать солнечные ванны. Также избегайте прокалывания кожи
Плюсы – использование с сывороткой позволяет средству проникнуть глубже. А пациенту – получить двойной эффект. От средства и от мезотерапии. Ознакомьтесь с видео и не забывайте есть еще следующий пункт – массажер Ляпко.
Роликовый массажер Ляпко для лица
Это тот же мезороллер, но с благородными металлами. В состав игл входят железо, медь, цинк, серебро. И все это по очень доступной цене. Кстати, такой ролик более гигиеничен и нет необходимости менять каждые полгода.
Редакция Natural-cosmetology.ru выделяет именно этот роликовый массажер как наиболее натуральный, эффективный и качественный. Проверено на личном опыте использования аппликаторов Ляпко. Но не рекомендует использовать ролик для области глаз. Кстати, он подходит и для других частей тела. Он запускает естественные процессы регенерации во всем теле. Также полезен массаж ладоней и стоп для оздоровления всего организма.
Массажер-ролик с миостимуляцией
Этот вид роликовых массажеров сочетает ролик и воздействие электрическим током. Глубоко массажирует и запускает регенеративные процессы. Помогает против жировых отложений, для разглаживания морщинок и улучшения цвета.
Роликовый массажер для лица – настоящая находка современности. Он стоит сравнительно не дорого, его легко найти и купить, он позволит поддерживать тонус, молодость и красоту Вашей кожи. А вы уже используете роликовый массажер? Поделитесь в комментариях своим впечатлением и тем, какой моделью пользуетесь. Оставьте свой отзыв.