Что такое рпт в психологии
Техника Rapid Personal Transformation: кому она подходит и в чем ее эффективность?
RPT (Rapid Personal Transformation) — в переводе звучит как «быстрые личностные изменения».
Ее создатель Саймон Роуз – известный духовный учитель, бизнес-коуч и эксперт по нетрадиционным целительским технологиям из Австралии. Эксперт, к которому психологи обращаются в случаях, когда они затрудняются помочь своим клиентам.
Если вы хотите отношений, успеха, уверенности, эффективности, любви, денег, здоровья — то эта техника для вас. Другими словами, она работает с любым жизненным запросом.
Действительно, мы хотим быть счастливыми, любить, радоваться жизни, чувствовать легкость и свободу, быть здесь и сейчас, стать успешными, уверенными… Но что мешает нам иметь всё, что желаем? Установки, образ мышления, страхи, блоки, история рождения и происхождения, внутреннее сопротивление, убеждения и все внешние обстоятельства.
Как же нам найти причину того, что происходит или НЕ происходит? Возможно ли полностью и навсегда устранить всё, что мешает? Как раскрывать и восстанавливать свои естественные состояния: силы, уверенности, свободы, любви к себе, принятия себя, здоровья, энергичности?
С такими запросами приходят ко мне клиенты, с такими вопросами сталкивалась и я в своей жизни до того, как стала терапевтом RPT.
(RPT) — это удивительные открытия, потрясающее путешествие к глубинам своей личности, сознания. Это инструмент создания той жизни, которой вы искренне намерены жить. Никаких драм, «перепроживаний», очень деликатные, увлекательные процессы с использованием техники «быстрых результатов» позволят вам сделать то, что ранее было невозможным.
Вы хотите стать богатыми? Хотите любви, счастливых отношений? Стремитесь к успеху в делах? Мечтаете похудеть и иметь фигуру мечты? У вас уже есть все ресурсы и возможности для этого. Но реализация желаний заблокирована травмами.
Как бы вы ни желали денег, но если от вас исходят вибрации страха бедности, то вселенная усилит ваше состояние и заберет у вас еще больше. Вы можете искать отношения и любовь, но если вы не ощущаете собственной ценности, если считаете, что не заслуживаете счастья, если от вас не исходит вибрация любви к себе и к миру вокруг, вселенная будет давать то, чем вы наполнены.
Нельзя стать успешным, если внутри ощущение, что мир полон проблем, а все блага приходится заслуживать с трудом, что все пространство настроено против вас, и вселенная не помогает.
Для того чтобы любовь, богатство, красота текли к вам без препятствий, необходимо избавиться от травм, которые вызывают то, что перечислено выше.
Готовы ли вы взять ответственность за собственное счастье, а не ждать, когда оно «вдруг» придет к вам? Ведь прождать можно вечно.
У меня была клиентка, которая пришла с запросом о финансовой свободе. Девушка жаловалась на то, что очень много работает, и делает свое дело хорошо, не ленится и считается хорошим специалистом.
«Я всегда хорошо училась, а после института быстро поднималась по карьерной лестнице. Но деньги через мою работу всегда достаются крайне тяжело. Где бы я ни работала…» — жаловалась девушка.
«Чтобы заработать хоть что-то, мне приходилось работать на нескольких работах одновременно… И когда появлялась хоть какая-то стабильность, что-то обязательно случается. Либо увольнение, либо условия становились невыносимыми, либо я теряла деньги».
О помощи мужчины наша героиня и не мечтала, не смела просить, а тем более принять. Она пришла ко мне в отчаянии.
И когда мы начали исследование, оказалось, что в семье по отцовской линии в 30-е годы ее родственники были подвержены жесточайшим репрессиям и раскулачиванию. И этот страх больших денег или имущества плотно засел в ее подсознании, он передавался из поколения в поколение как большая опасность. И единственная неосознанная защита — это потеря всего, отказ от денег.
Достаточно было одного сеанса RPT, чтобы изменить этот глубинный семейный инстинкт и заменить его на ресурс уверенности и безопасности.
Сегодня эта девушка занимает хорошую должность в консалтинговой компании, чему она очень рада. Работа нашлась спустя неделю после терапии.
И так бывает всегда, когда разрешается причина проблем и негативных сценариев в жизни.
Пришла ко мне красивая женщина на консультацию. Она почти час рассказывала о том, как годами борется за свое стройное и красивое тело. О том, сколько бы диет она ни перепробовала, результата нет. Две недели строжайшего контроля, а потом срывы, ночные обжорства и ненависть к себе. Она уже отчаялась что-то изменить…
Когда мы начинаем работу по технике Rapid Personal Transformation, то почти сразу выходим на две субличности в ее подсознании. Одна из них — стройная и здоровая женщина, тщательно следит за собой, у нее много поклонников, она любит брать от жизни все. А вторая — как будто бы мать, которая оберегает закармливая. Которая понимает, что если допустить стройность, легкость и красоту в жизнь, то эта девушка может пуститься во все тяжкие..Подсознательно эта субличность уберегала ее от разочарований в любви, закармливая, оставляя ее в зависимости от дома, от готовки и лишнего веса.
Разобравшись со своими субличностями, наша героиня похудела на 9 килограммов. Она счастлива. У нее новый роман, и она нравится себе в зеркале.
Вместо того чтобы изучать неизведанное, мы убегаем и прячемся, сидим в изоляции, где нам безопасно. Мы становимся невидимыми, чтобы ничего не чувствовать — для нас это становится нормой. И как это ни печально, мы боимся того, что так страстно желаем! Женщины — отношений и мужчин, мужчины — женщин и ответственности.
Безопасность управляет нашим подсознанием, прошлый опыт создает причинно-следственные связи с тем, что было для нас негативным или позитивным, чтобы мы смогли выжить. Это и приводит нас к бессознательному удержанию травм. Такая ассоциация является для нас скрытой выгодой.
Терапия РПТ помогает выявить скрытые выгоды и устранить ложную ассоциацию между проблемой и стремлением к любви, счастью, гармонии.
В ходе работы с каждым человеком по технике RPT мы устраняем именно первопричину разочарований, блоков, и препятствий. После того как первопричина устраняется, исцеляются, исчезают и ее последствия.
Для успешного процесса вам не нужно ничего делать, нужно просто быть и чувствовать. Все остальное сделает терапевт RPT, который поведет вас в нужную сторону — сторону исцеления.
Ниже неполный перечень областей, где RPT помогает справиться с проблемами:
Мы ходим на различные тренинги, проходим психотерапию, работаем над собой. А воз проблем, как говорится, и ныне там… Дело не в том, что мы делаем что-то неправильно.
Проблемы обычно имеют «многослойный» характер — они подобны луковице, и нам необходимо слой за слоем дойти до самой сердцевины, найти и нейтрализовать первопричину травм. А для этого нужен опытный проводник (терапевт) и самый эффективный метод.
PRP-терапия: ее лечебные свойства
Оглавление
PRP-терапия – инъекционная процедура, предполагающая введение обогащенной тромбоцитами плазмы пациента в место на его теле, требующее скорейшего заживления, то есть направленная на ускорение регенерации и стимуляции роста собственных клеток организма. Метод достаточно инновационный, однако уже на данном этапе продемонстрировал положительные результаты при лечении спортивных травм (разрывов суставных тканей). Нашел широкое применение в косметологии и трихологии.
Суть способа не в том, чтобы лечить воздействием извне, как это делают лекарственные препараты, а в том, чтобы заставить собственный организм вырабатывать нужное количество клеток для восстановления тканей.
В косметологии метод больше известен под названием «плазмолифтинг» и используется в программах омоложения или в виде монотерапии для возвращения стареющей коже эластичности. Опыт применения обогащенного препарата крови показывает, что кроме успешной подтяжки провисших контуров плазмолифтинг эффективен при облысении как естественный стимулятор роста волос.
Что собой представляет PRP-терапия
Процедура PRP-терапии состоит из нескольких этапов:
Являясь по сути обломками мегакариоцита (клетки-предшественника всех форменных элементов), тромбоциты содержат на своей поверхности большое количество так называемых факторов роста – белков, стимулирующих клеточный синтез. В этом и заключается их успешность при гемостазе (остановке кровотечения).
Попадая обратно в свой организм, концентрированные тромбоциты начинают активно стимулировать рост новых клеток. К факторам роста чувствительны фибробласты и мышечные волокна. Увеличение их количества повышает упругость и эластичность кожи, позволяет восстановить поврежденные участки мышц, фасций, структур сустава, укрепить волосяную луковицу в ложе.
Так как фактор роста способствует укреплению и росту сосудов, PRP-терапия улучшает кровоснабжение тканей, благодаря чему достигается лучший обмен веществ, в том числе газов, что позволяет вернуть увядающей коже насыщенный, здоровый цвет, справиться с акне и фурункулезом.
В пластической хирургии данный метод применяется в послеоперационном периоде для заживления операционных ран, рассасывания шрамов, в комплексе с антисептиками – для предотвращения воспалительных процессов.
Нужно ли проводить подобную процедуру
Вопрос о необходимости ПРП-терапии для каждого конкретного пациента решает врач. Процедура является инъекционной, поэтому важно подготовиться к ее проведению, исключить наличие заболеваний, являющихся противопоказаниями, взвесить пользу и потенциальный риск. Направление на курс плазмотерапии может дать только квалифицированный специалист.
Процедура PRP-терапии показана:
Положительное воздействие PRP-терапии
Использование препаратов крови человека началось еще в первой половине 20 века, когда для повышения иммунитета и сокращения восстановительного периода после обширных операций или тяжелых, продолжительных болезней пациенту вводили внутримышечно от двух до 10 мл (по схеме) собственной свежей крови, взятой из локтевой вены. Такое лечение носило название «аутогемотерапия».
Сейчас обогащенная тромбоцитами плазма практически полностью вытеснила аутогемотерапию. Процедура отличается рядом преимуществ, которые составляют ее уникальность:
В результате инъекционных процедур PRP-терапии пациент заметит:
Противопоказания
Несмотря на хорошую переносимость и мягкость процедуры, существует ряд ограничивающих факторов, делающих плазмолифтинг или ПРП-терапию потенциально опасной манипуляцией, поэтому перед началом терапии врач (косметолог, дерматолог или иной специалист, использующий этот метод для лечения заболеваний в своей отрасли) назначит ряд анализов для:
Противопоказаниями к процедуре будут:
Стоимость процедуры
Цена ПРП-терапии будет складываться из множества факторов:
При возникновении побочных эффектов (аллергии на гепарин) может быть назначено дополнительное противоаллергическое лечение, которое отразится на стоимости.
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону 8 (495) 7-800-500.
Что такое когнитивно-поведенческая психотерапия?
Существует большая вероятность, что источник проблем и знакомое многим состояние психологического дискомфорта находятся в самом человеке и не зависят от жизненных ситуаций. Разобраться в причинах тревог и страхов, научиться верно реагировать на внешние раздражители, контролировать свои эмоции, убеждения и поведение – все это необходимо нам в условиях ощутимо меняющихся событий в мире.
Давайте поговорим об одной из эффективных психологических методик, которую давно и успешно применяют психологи с целью благотворного воздействия на мышление человека и исправления ошибок в его поведении, – о когнитивно-поведенческой психотерапии.
Основы и задачи когнитивно-поведенческой психотерапии
Когнитивностью считается способность человека воспринимать и умственно перерабатывать внешние события в соответствии со своими убеждениями.
С самого детства человек приобретает ряд правил и привычек – как здоровых, так и вредоносных, мешающих жить. Когнитивно-поведенческая терапия – это направление в психологии, основанное на принципе, что мышление и поведение зависят от привычной реакции человека. Что это значит? Определенный человек подсознательно реагирует на внешние раздражители определенным образом, присущим только ему.
Как мы обычно реагируем на тревожное событие? Переживаем, боимся или ощущаем невозможность повлиять на ситуацию. Если долгое время находиться под властью таких негативных эмоций – это неизбежно приведет к расстройству психики. Но от такой «вредной привычки» можно отказаться, научившись воспринимать события по-другому, чтобы легче справляться с трудностями и избежать стресса.
Основной задачей психолога КПТ будет научить пациента верной работе со своими мыслями и новому отношению к возникающим непростым ситуациям. Такая терапия проводится в несколько этапов и постепенно формирует жизнеутверждающие стереотипы сознания. В конечном итоге пациент осваивает техники, направленные на снижение уровня тревог, и преодолевает пугающие его ситуации без привычных паник и страхов.
Какие преимущества у КПТ?
Наиболее важным достоинством применения КПТ является устойчивый долговременный результат. После прохождения когнитивно-поведенческой психотерапии пациент умеет сам контролировать, диагностировать и лечить сложные состояния и становится сам себе психологом, поэтому рецидив практически исключен.
Помимо этого, КПТ имеет еще целый ряд преимуществ:
Основные принципы КПТ
На чем же стоит когнитивно-поведенческая психотерапия?
Основными принципами нового мышления будут:
Ваши переживания – это только ваше личное видение и личная оценка конкретной ситуации, а не результат прошлого опыта.
Можно кардинально изменить свою оценку произошедшего события и мысли, связанные с ним.
Ваши негативные убеждения, хоть и кажутся правдоподобными, не являются истиной. И именно от этих убеждений вы испытываете психологический дискомфорт.
Ваши тревожные переживания – это схема мышления, к которой вы привыкли. Вы в силах изменить образ мышления и проверить наличие ошибок в привычных убеждениях.
Когда поможет когнитивно-поведенческая терапия?
Когнитивно-поведенческая терапия успешно применяется психологами для преодоления и коррекции у пациентов:
Кроме того, в последнее время психологи предлагают применять методы КПТ для помощи пациентам с хроническими заболеваниями. Однако, результативность такого подхода пока не имеет стойких доказательств. Но уже сейчас существует перечень болезней, при которых КПТ может успешно дополнить медицинский план лечения. Это – бронхиальная астма, гипертония, острый психоз, синдром раздраженного кишечника, неприятные симптомы менопаузы.
Резюмируя возможности методики КПТ, можно говорить о том, что такая терапия может эффективно применяться для коррекции психоэмоциональных расстройств и неврологических нарушений, а в некоторых случаях способна стать хорошим дополнением к стандартной схеме лечения хронических заболеваний. Поэтому знание КПТ-подхода рекомендуется освоить желающим получить профессию психолога, практикующим психологам и психотерапевтам любых направлений, врачам и студентам старших курсов психологических и медицинских факультетов. Всем заинтересовавшимся мы предлагаем пройти дистанционный курс обучения, который поможет в приобретении востребованной профессии психолога или в совершенствовании имеющихся знаний.
Методы и техники когнитивно-поведенческой терапии
В своих сессиях психологи КПТ, в зависимости от ключевой проблемы, применяют разнообразные техники, помогающие выявить, проанализировать и скорректировать тревожное восприятие человеком ситуации. Зачастую человек заранее боится того, что сам себе напророчил, на подсознательном уровне ожидает плохого. Так и начинается паника. При помощи методик КПТ человек изменяет свое мышление и ощутимо снижает действие негатива на свое психоэмоциональное состояние.
Рассмотрим основные существующие техники КПТ:
Терапия по методике Бека. По мнению основателя этого метода, невротическими состояниями чаще страдают личности, подверженные негативным эмоциям и страдающие низкой самооценкой. Такие люди заранее нацелены на плохой исход любой ситуации. Например, начальник делает замечание сотруднику по результатам выполненной работы, а сотрудник мыслит: «Теперь меня точно уволят, я не смогу найти другую работу, нечем будет кормить семью», в результате наступает уныние. Бековский подход представляет собой серию быстрых вопросов и ответов для обнаружения негативных мыслей, в процессе которых приходит понимание проблемы и способов купирования опасного состояния депрессии.
Подводя итог всему вышесказанному, можно утверждать, что когнитивно-поведенческая психотерапия дает явное понимание о происхождении негативных реакций и отрицательных эмоций человека и предлагает конкретные маршруты к нормализации эмоционального состояния. Психолог КПТ показывает клиенту, что нет ничего невозможного, и даже в самой сложной ситуации можно радоваться жизни и контролировать свои страхи.
PRP-терапия как альтернативный метод в практике трихолога
Записано по материалам выступления Паховомой Е.В. на XIII заседании Общества трихологов.
На сегодняшний день PRP-терапия у всех на слуху. Много вопросов задают пациенты, которые находят информацию в интернете. Интересуются и коллеги, спрашивают: что это за метод? Какие у него возможности? Стоит ли этим заниматься в трихологии?
Мы постараемся обобщить имеющуюся информацию о PRP – терапии, еще раз конкретизировать сам термин «PRP – терапия», почему ее так назвали, какие ее возможности используются в медицине, и каким образом мы можем использовать это в нашей, трихологической, практике.
На сегодняшний день вопросы исследования и использования аутологичных продуктов являются актуальными, поскольку это дает возможность контролировать процесс регенерации ткани. До некоторых пор, эти исследования носили больше эпизодический, локальный характер. Они не были широко представлены в клинической практике.
История
PRP (platelet-rich plasma) – плазма, обогащенная тромбоцитами. В цельной крови среднее количество тромбоцитарных клеток – 150 000-300 000 на микролитр плазмы. Так, в богатой плазме количество тромбоцитарных клеток может быть более 1 000 000 на 1 микролитр плазмы.
Почему именно тромбоциты?
В тромбоцитах содержатся факторы роста. Основные клетки – мишени этих факторов – это клетки кровеносных сосудов, фибробласты и стволовые мезенхимальные клетки. Основные функции, которые они выполняют – это дифференцировка, клеточный рост, синтез и т.д. Смотрим на таблицу.
