Что такое самоменеджмент тест

2. Постановка целей стратегических: что нужно сделать, чего добиться, чтобы выполнить миссию организации/подразделения.

целей тактические (задачи): обязательства административной команды фирмы добиться определённых (измеримых) результатов в установленное время. Задачи должны быть сложными (мотивирующими), но достижимыми.

3. Планирование – (стратегическое управление) в самом общем виде подразумевает выполнение следующих этапов:

А) Составление программы действий (согласно целям и задачам)

В) Выявление необходимых ресурсов и их источников

С) Определение непосредственных исполнителей и доведение планов до них.

4. Организация – (оперативное управление) упорядочение деятельности руководителя и его подчинённых в ходе реализации плана, определение, кто именно и как выполняет каждое конкретное задание.

Реально в практической деятельности руководителя одновременно переплетается сразу несколько различных функций процесса управления.

Это вызывает у некоторых руководителей ощущение хаоса в их деятельности.

Избавиться от него можно, только структурировав свою деятельность по направлениям и функциям.

Источник

Примерный тест по самоменеджменту

1. К функциям самоменеджмента не относится:

2) реализация и организация;

2. Укажите одну из целей самоменеджмента:

1) получение прибыли организацией;

2) сознательное управление течением своей жизни;

3) эффективное управление организацией.

3. К какому блоку качеств менеджера относится умение ценить и эффективно использовать время:

1) личная организованность;

2) способность правильно формулировать жизненные цели;

4. К какому блоку качеств менеджера относится умение работать с информацией:

1) самоконтроль личной жизнедеятельности;

2) знание техники личной работы;

3) способность правильно формулировать жизненные цели?

5. К какому блоку качеств менеджера относится семейное благополучие:

1) самоорганизация личного здоровья;

2) самоконтроль личной жизнедеятельности;

3) эмоционально-волевой потенциал?

6. К какому блоку качеств менеджера относится тренированность нервной системы:

2) самоорганизация личного здоровья;

3) эмоционально-волевой потенциал?

7. К какому блоку качеств менеджера относится умение создавать и контролировать собственный имидж:

2) самоконтроль личной жизнедеятельности;

3) знание техники личной работы?

8. Какой метод увеличивает на 25% эффективность решения рабочих задач:

1) метод приоритетности;

2) метод фиксирования задач,

9. План рабочего дня должен состоять из задач приоритетных и важных на:

10. Правило планирования личного времени:

1) устанавливать соотношение (60:40)

2) устанавливать соотношение (40:60)

3) устанавливать соотношение (80:20)

Список литературы

7. Мескон М.Х., Альберт М., Хедоури Ф. Основы менеджмента. Пер. с англ. – М.: Дело, 2002. – 704 с.

9. Парахина В.Н., Перова В.И. Самоменеджмент: учебное пособие. – М.: Издательство МГУ, 2012 г, 368 с.

Источник

ДО Самоменеджмент и самомотивация (самопроверка). Тест с ответами

Поможем успешно пройти тест. Знакомы с особенностями сдачи тестов онлайн в Системах дистанционного обучения (СДО) более 50 ВУЗов. При необходимости проходим систему идентификации, прокторинга, а также можем подключиться к вашему компьютеру удаленно, если ваш вуз требует видеофиксацию во время тестирования.

Закажите решение теста для вашего вуза за 470 рублей прямо сейчас. Решим в течение дня.

Отметьте в списке причин потерь времени ту, которой соответствует хронофаг: «искал информацию в интернете для диплома, увидел любопытную статью по моему хобби, решил почитать. Потом другую… В результате теперь не успеваю дописать заключение».
Нечеткая постановка цели
Отсутствие приоритетов в делах
Попытки слишком много сделать за один раз
Плохое планирование дня
Синдром откладывания (прокрастинация)
Спешка, нетерпение
Отвлечение на внешние факторы
Незапланированные посетители, звонки
Неполная или запоздалая информация
Затяжные совещания, собрания

Лишний шаг в алгоритме жестко-гибкого планирования: «…»
выполненное – вычеркнуть
провести хронометраж всех задач в плане
выделить приоритетные задачи
составить список жестких задач
составить список гибких задач определить бюджет времени для приоритетных задач

При использовании многокритериальной оценки каждый вариант оценивается …
по двум критериям, которым присвоен наибольший вес
по критерию, имеющему самый большой вес
по всем критериям
по первым трем критериям
только по одному самому важному критерию

Выберите из списка группу хронофагов, к которой можно отнести незапланированные визиты посетителей, внезапные телефонные звонки:
Опоздания
Ожидания
Прокрастинация
Прерывания
Отвлечения

К организационному аспекту борьбы за время относится
Выявление непродуктивных расходов времени
Выявление недостатков системы целеполагания
Выявление недостатков системы организации времени
Определение имеющегося ресурса времени
Контроль расходов времени

Метод будильника предполагает
Обязательное решение задачи в малый промежуток времени
Максимально полезное использование малого промежутка времени
Ориентир на процесс
Ориентир на получение максимально полезного результата

Выберите из списка способ, технику или метод, позволяющий эффективно использовать малые промежутки времени:
Веер возможностей
Pomodoro
GTD
Воронка шагов
Smart
Satisfice
Хронометраж

К поглотителям времени относятся
Любые задачи, дела, действия, ведущие к потерям времени
Любые дела, задачи, действия, на выполнение которых требуется более 5 минут
Задачи, дела и задачи, связанные исключительно с рабочей или учебной деятельностью
Все дела и действия, не относящиеся к сфере работы или учебы
Всё, что связано с отдыхом

Шагами техники хронометража являются …
фиксация в течение дня всех целей
фиксация в течение дня всех дел длительностью от 10–15 минут
фиксация только непродуктивных расходов времени
выбор ключевых показателей
выбор ключевых целей
отслеживание изменений показателей с помощью «Круга времени»
отслеживание изменений показателей с помощью графика динамики

Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является …
результато-ориентированность
амбициозность
достижимость
гибкость
реактивность

Передача подчиненному задачи с правом принятия решения и ответственности за ее выполнение, – это
делегирование
децентрализация
поручение

Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по двум критериям – …
срочность и регулярность
важность и срочность
бюджетируемость и регулярность
гибкость и жесткость
важность и гибкость
жесткость и срочность

Неэффективно организованные процессы деятельности, ведущие к потерям времени, называются …
похитителями качества
поглотителями времени
растратчиками финансового капитала
расхитителями собственности
рубрикаторами потерь

Выберите группу хронофагов, к которой можно отнести прослушивание громкой музыки со словами во время изучения новой информации (научной статьи, текста монографии, составления описания нового проекта)
Опоздания
Ожидания
Прокрастинация
Отвлечения
Прерывания

Определите, какая из приведенных формулировок соответствует SMART-критериям:
Повысить объем продаж за счет привлечения новых клиентов к 01.06.2015
Повысить объем продаж на 10% за счет привлечения новых клиентов к 01.06.2015.
Повысить объем продаж в ближайшее время.
Повысить объем продаж за счет привлечения новых клиентов в самые короткие сроки.
Повысить объем продаж на 10% за счет привлечения новых клиентов
Повысить объем продаж на 165% за счет привлечения новых клиентов к 01.06.2015.

Основной принцип жизни человека реактивного (Выберите все верные ответы — их может быть больше одного!):
«Плыву туда, куда ветер дует»
«Сам ставлю паруса и намечаю цели своей жизни»
«Главное – выбрать цель, а пути найдутся сами»
«Идти вместе со всеми туда, куда идет большинство – если все выбрали этот путь, значит, он верен»

Выберите верные варианты формулирования SMART-критерия «привязка ко времени»
25 декабря
К 25 декабря
В течение ближайших 2-х месяцев
В самые кратчайшие сроки
В ближайшее время
Срочно и безотлагательно
В течение нескольких недель
В течение ближайших месяцев

Соотношение запланированной активности к непредвиденной и спонтанной активности составляет
80 : 20
60 : 40
50 : 50

«…» – это крупные задачи, которые невозможно решить за один раз
Крокодилы
Пирамиды
Слоны
Хронофаги
Пинарики

Мемуарник – это инструмент для:
Определения своих базовых ценностей
Формулирования своих целей
Определения ценностей для задач из «Круга Влияния»
Классификации своих целей в ключевых областях жизни

Полная зависимость от внешних обстоятельств – характерная черта человека:
Реактивного
Предприимчивого
Проактивного
Активного
Регрессивного

Стратегические цели необходимо определять:
Только в одной, самой главной сфере своей жизни
В двух самых значимых ключевых областях жизни
Во всех ключевых областях жизни
Только в сфере обучения и карьеры
Только в области работы
Во всех сферах жизни, кроме личной (семейной)

… – это учет расходов личного времени путем простой письменной фиксации
Хронология
Хронометраж
Кредитование
Планирование
Бюджетирование

Техника хронометража помогает …
определить критерии для формулирования цели
определить основные ценности
выявить надцели
выявить свои типовые поглотители времени
выявить свои типовые стратегические цели

В контекстном планировании задачи, для которых время исполнения известно заранее, называются …
гибкими
бюджетируемыми
жесткими
неважными
приоритетными

Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является …
определенность
измеримость
узнаваемость
инвестируемость
делимость

Источник

МЭБИК Тест Основы самоменеджмента ТМ-009/53

Этот тест пополняет нашу коллекцию идиотизмов МЭБИК своим вопросом под номером 28. И как правильно ответить на этот вопрос?

Тест. Ответы на первые пять вопросов мы предоставляем Вам бесплатно:
1. Самоменеджмент — это …
A) саморазвитие индивида — менеджера или организационная наука управления самим собой
Б) целенаправленное применение методов и приемов менеджмента в повседневной жизнедеятельности, использование своего времени лучшим образом
B) процесс управления другими людьми
2. Функции самоменеджмента:
A) постановка цели
Б) планирование и контроль
B) принятие решений
Г) проектирование и организация
3. Официальная программа продвижения работников по службе, помогающая работникам раскрыть свои способности, называется в менеджменте.
A) самоменеджментом
Б) управление карьерой
B) имиджменеджментом
Г) корпоративной стратегией
4.Этап карьеры, когда менеджер достигает максимального уровня совершенствования квалификации, вершин независимости и самовыражения, принято называть этапом.
A) продвижение
Б) становления
B) заключительным
Г)сохранения
5.Что облегчает график работы дня:
A) оперативное планирование
Б) организация времени руководителя
B) установление регламента
Г) четкий распорядок рабочего времени

МЭБИК Тест Основы самоменеджмента ТМ-009/53 Ответы артикул 0011700 — КУПИТЬ за 350 руб.

6. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это:
A) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей
Б) процесс физической подготовки, способствующий повышению уровня функционирования систем организма
B) осознанная деятельность личности, основанная на ценностях физической культуры
Г) соревновательная деятельность, а также специальная подготовка к ней, направленная на достижение оптимально высоких результатов
7. Когда целесообразнее проводить оперативные совещания:
A) в начале рабочего дня
Б) в середине рабочего дня
B) в конце рабочего дня
8. Требования к руководителю в период делового совещания:
A) не навязывать свою позицию остальным
Б) соблюдать регламент
B) делать краткое резюме выступлений
Г) вести протокол совещания
9. На практике под термином лидерство чаще всего подразумевают лидерство
A) деструктивное
Б) неформальное
B) харизматическое
Г) формальное
10. Самодисциплина—это:
A) обязательность, умение держать слово
Б) пунктуальность, точность исполнения в) собранность
B) чувство ответственности
Г) умение принимать коллективные решения
11. Согласны ли Вы с восточным афоризмом «Мудрец не строит планов»?
A) эта истина верна для философа-созерцателя, но не для делового человека
Б) да, стараюсь ставить перед собой цели, а пути их достижения во многом диктуются обстоятельствами
B) согласен, ибо жизнь непредсказуема
Г) не согласен, так как в современном мире планирование — важнейший инструмент эффективного бизнеса
12. Если на работе Вы оказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, как Вы пытаетесь разрешить ее:
A) долгими дискуссиями
Б) флегматично устраняясь от споров
B) ясным изложением своей позиции и отказом от споров
13. Делегированию подлежит:
A) рутинная работа
Б) вся работа
B) установление целей, принятие решений по выработке политики предприятия, контроль результатов
Г) руководство сотрудниками, их мотивация.
14. Деловыми качествами, относящимися к организаторским способностям руководителя, не являются…
A) способность своевременно оказаться в критической точке производстве работ и решить проблему на месте
Б) способность повести за собой подчиненных при решении задач управления
B) знания и умение работать по плану
Г) знание и умение использовать морального поощрения
15. На практике под термином лидерство чаще всего подразумевают лидерство
А) деструктивное
Б) неформальное
В) харизматическое
Г) формальное
16. План работы менеджера на следующий рабочий день с точки зрения теории менеджмента рекомендуется составлять…
A) во второй половине рабочего дня
Б) в конце рабочего дня
B) в первой половине рабочего дня
Г) в любое свободное время в течение рабочего дня
17. Внутриорганизационная карьера реализуется в трех направлениях:
A) вертикальная карьера
Б) горизонтальная карьера
B) центростремительная карьера
Г) финансовая карьера
18. Можно ли заслужить должное уважение в коллективе, принимая всю ответственность на себя за ошибки своих подчиненных?
A) Всегда
Б) да, если они допущены из-за того, что вы не акцентировали внимание на возможности их появления
B) никогда
Г) в случае неразумных решений подчинённых
19. Какая из личных черт руководителя имеет максимальную значимость при назначении на ответственный руководящий пост в большом коллективе?
A) авторитарные наклонности
Б) профессиональные достижения
B) уровень образования
Г) самореализация
20. Человек, имеющий возможность воздействовать на группу людей, направлять и организовывать их работу, является:
A) авторитетным работником
Б) формальным лидером
B) неформальным лидером
Г) лидером-новатором
21. Что для вас было бы наиболее характерно, если бы вы возглавили новый для вас коллектив:
A) разработал бы программу работы коллектива на год вперед и убедил бы коллектив в ее целесообразности
Б) изучил бы, кто есть кто, и установил бы контакт с лидерами
B) чаще бы советовался с людьми
22. Участвуя в совместной работе с коллегами, какую роль вы на себя берете:
A) критика
Б) лидера
B) генератора идей
23. Приемы самоменеджмента
A) тренировка памяти
Б) управленческое консультирование
B) рациональное чтение
Г) инструктаж
24. Цель это:
A) желаемое и возможное состояние объекта в будущем
Б) путь для достижения желаемого
B) желаемое состояние объекта
Г) система мер и действий направленная на удовлетворение существующей потребности.
25. Что такое биологические ритмы?
A) это периодически повторяющиеся изменения характера
Б) это характер человека
B) это способности человека работать в худших условиях
Г) это выдержка человека в опасных ситуациях
26. Физиогномика это:
A) анализ внешних черт лица и его выражения
Б) анализ линий на руке человека
B) состояние организма
27. Какую цель обычно человек перед собой не ставит:
A) выживание
Б) построение карьеры
B) приумножение прибыли
Г) гармонизация общества
28. По типу темперамента Вы:
A) холерик
Б) сангвиник
B) флегматик
Г) меланголик
29. Какими важнейшими чертами характера должен обладать руководитель?
A) Целеустремленность
Б) Решительность
B) Настойчивость
Г) инициативность
30. Можно ли заслужить должное уважение в коллективе, принимая всю ответственность на себя за ошибки своих подчиненных?
A) всегда
Б) да, если они допущены из-за того, что вы не акцентировали внимание на возможности их появления
B) никогда
Г) в случае неразумных решений подчинённых
31. Индивидуальность лидера, характер его взаимодействия с окружением, способы реагирования на возникающие проблемы определяют его:
A) имидж
Б) стиль руководства
B) черты характера
Г) темперамент
32. Конфликты бывают:
A) доброжелательные
Б) внутриличностные
B) межличностными
Г) групповыми
33. Деловыми качествами, относящимися к организаторским способностям руководителя, не являются…
A) способность своевременно оказаться в критической точке производстве работ и решить проблему на месте
Б) способность повести за собой подчиненных при решении задач управления
B) знания и умение работать по плану
Г) знание и умение использовать морального поощрения
34. Процессами жизнедеятельности личности в самоменеджменте являются:
A) труд менеджера
Б) свободное время
B) карьера
Г) семья.
35. Результатами деятельности менеджера в самоменеджменте являются:
A) уровень квалификации
Б) личные качества
B) имидж
Г) время

Источник

Тест по дисциплине «Основы самоменеджмента» для ЭИОС МЭБИК

Тест
1. Самоменеджмент – это …
А) саморазвитие индивида — менеджера или организационная наука управления самим
собой
Б) целенаправленное применение методов и приемов менеджмента в повседневной
жизнедеятельности, использование своего времени лучшим образом
В) процесс управления другими людьми
2. Функции самоменеджмента:
А) постановка цели
Б) планирование и контроль
В) принятие решений
Г) проектирование и организация
3. Официальная программа продвижения работников по службе, помогающая
работникам раскрыть свои способности, называется в менеджменте…
А) самоменеджментом
Б) управление карьерой
В) имиджменеджментом
Г) корпоративной стратегией
4. Этап карьеры, когда менеджер достигает максимального уровня
совершенствования квалификации, вершин независимости и самовыражения,
принято называть этапом…
А) продвижение
Б) становления
В) заключительным
Г) сохранения
5.Что облегчает график работы дня:
А) оперативное планирование
Б) организация времени руководителя
В) установление регламента
Г) четкий распорядок рабочего времени
6. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это:
А) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень
развития индивидуальных физических способностей
Б) процесс физической подготовки, способствующий повышению уровня
функционирования систем организма
В) осознанная деятельность личности, основанная на ценностях физической культуры
Г) соревновательная деятельность, а также специальная подготовка к ней, направленная
на достижение оптимально высоких результатов
7. Когда целесообразнее проводить оперативные совещания:
А) в начале рабочего дня
Б) в середине рабочего дня
В) в конце рабочего дня
8. Требования к руководителю в период делового совещания:
А) не навязывать свою позицию остальным
Б) соблюдать регламент
В) делать краткое резюме выступлений
Г) вести протокол совещания
9. На практике под термином лидерство чаще всего подразумевают _____ лидерство
А) деструктивное
Б) неформальное
В) харизматическое
Г) формальное
10. Самодисциплина – это:
А) обязательность, умение держать слово
Б) пунктуальность, точность исполнения
В) чувство ответственности
Г) умение принимать коллективные решения
11. Согласны ли Вы с восточным афоризмом «Мудрец не строит
планов»?
А) эта истина верна для философа-созерцателя, но не для делового человека
Б) да, стараюсь ставить перед собой цели, а пути их достижения во многом
диктуются обстоятельствами
В) согласен, ибо жизнь непредсказуема
Г) не согласен, так как в современном мире планирование – важнейший
инструмент эффективного бизнеса
12. Если на работе Вы оказываетесь вовлеченным в конфликтную
ситуацию, как Вы пытаетесь разрешить ее:
А) долгими дискуссиями
Б) флегматично устраняясь от споров
В) ясным изложением своей позиции и отказом от споров
13. Делегированию подлежит:
А) рутинная работа
Б) вся работа
В) установление целей, принятие решений по выработке политики предприятия,
контроль результатов
Г) руководство сотрудниками, их мотивация.
14. Деловыми качествами, относящимися к организаторским способностям
руководителя, не являются…
А) способность своевременно оказаться в критической точке производстве работ и
решить проблему на месте
Б) способность повести за собой подчиненных при решении задач управления
В) знания и умение работать по плану
Г) знание и умение использовать морального поощрения
15. На практике под термином лидерство чаще всего подразумевают _____ лидерство
А) деструктивное
Б) неформальное
В) харизматическое
Г) формальное
16. План работы менеджера на следующий рабочий день с точки зрения теории
менеджмента рекомендуется составлять…
А) во второй половине рабочего дня
Б) в конце рабочего дня
В) в первой половине рабочего дня
Г) в любое свободное время в течение рабочего дня
17.Внутриорганизационная карьера реализуется в трех направлениях:
А) вертикальная карьера
Б) горизонтальная карьера
В) центростремительная карьера
Г) финансовая карьера
18. Можно ли заслужить должное уважение в коллективе, принимая всю
ответственность на себя за ошибки своих подчиненных?
А) всегда
Б) да, если они допущены из-за того, что вы не акцентировали внимание на
возможности их появления
В) никогда
Г) в случае неразумных решений подчинённых
19. Какая из личных черт руководителя имеет максимальную значимость при
назначении на ответственный руководящий пост в большом коллективе?
А) авторитарные наклонности
Б) профессиональные достижения
В) уровень образования
Г) самореализация
20. Человек, имеющий возможность воздействовать на группу людей, направлять и
организовывать их работу, является:
А) авторитетным работником
Б) формальным лидером
В) неформальным лидером
Г) лидером-новатором
21. Что для вас было бы наиболее характерно, если бы вы возглавили новый для вас
коллектив:
А) разработал бы программу работы коллектива на год вперед и убедил бы коллектив в ее
целесообразности
Б) изучил бы, кто есть кто, и установил бы контакт с лидерами
В) чаще бы советовался с людьми
22. Участвуя в совместной работе с коллегами, какую роль вы на себя берете:
А) критика
Б) лидера
В) генератора идей
23. Приемы самоменеджмента
А) тренировка памяти
Б) управленческое консультирование
В) рациональное чтение
Г) инструктаж
24. Цель это:
А) желаемое и возможное состояние объекта в будущем
Б) путь для достижения желаемого
В) желаемое состояние объекта
Г) система мер и действий направленная на удовлетворение существующей потребности.
25. Что такое биологические ритмы?
А) это периодически повторяющиеся изменения характера
Б) это характер человека
В) это способности человека работать в худших условиях
Г) это выдержка человека в опасных ситуациях
26. Физиогномика это:
А) анализ внешних черт лица и его выражения
Б) анализ линий на руке человека
В) состояние организма
27. Какую цель обычно человек перед собой не ставит:
А) выживание
Б) построение карьеры
В) приумножение прибыли
Г) гармонизация общества
28. По типу темперамента Вы:
А) холерик
Б) сангвиник
В) флегматик
Г) меланголик
29. Какими важнейшими чертами характера должен обладать руководитель?
А) целеустремленность
Б) решительность
В) настойчивость
Г) инициативность
30. Можно ли заслужить должное уважение в коллективе, принимая всю
ответственность на себя за ошибки своих подчиненных?
А) всегда
Б) да, если они допущены из-за того, что вы не акцентировали внимание на
возможности их появления
В) никогда
Г) в случае неразумных решений подчинённых
31. Индивидуальность лидера, характер его взаимодействия с окружением, способы
реагирования на возникающие проблемы определяют его:
А) имидж
Б) стиль руководства
В) черты характера
Г) темперамент
32. Конфликты бывают:
А) доброжелательные
Б) внутриличностные
В) межличностными
Г) групповыми
33. Деловыми качествами, относящимися к организаторским способностям
руководителя, не являются…
А) способность своевременно оказаться в критической точке производстве работ и решить
проблему на месте
Б) способность повести за собой подчиненных при решении задач управления
В) знания и умение работать по плану
Г) знание и умение использовать морального поощрения
34. Процессами жизнедеятельности личности в самоменеджменте являются:
А) труд менеджера
Б) свободное время
В) карьера
Г) семья.
35. Результатами деятельности менеджера в самоменеджменте являются:
А) уровень квалификации
Б) личные качества
В) имидж
Г) время

Источник