Что такое самоубеждение определение

самоубеждение

Смотреть что такое «самоубеждение» в других словарях:

самоубеждение — самоубеждение … Орфографический словарь-справочник

Самовоспитание — систематическая деятельность человека, направленная на выработку или совершенствование моральных, физических, эстетических качеств, привычек поведения в соответствии с определённым социально обусловленным идеалом. Содержание С.… … Большая советская энциклопедия

Аутосуггестия (Autosuggestion) — самовнушение или самоубеждение с целью добиться изменения психологического или физиологического состояния человека с помощью периодически повторяющихся понятий. Аутосуггестия применяется главным образом при аутогенной тренировке (autogenic… … Медицинские термины

Внушение — (лат. suggestio суггестия) психологическое воздействие на сознание человека, при котором происходит некритическое восприятие им убеждений и установок. Представляет собой особо сформированные словесные (но иногда и эмоциональные) конструкции … Википедия

Кремнев, Гаврила — Петр III Федорович. С прижизненного портрета Гаврила Кремнев (годы жизни неизвестны) однодворец села Грязевка Лебедянской губернии, рядовой ланд милицийского Орловского полка первый по времени из … Википедия

Кремнев — Кремнев, Гаврила Петр III Федорович. С прижизненного портрета Гаврила Кремнев (годы жизни неизвестны) однодворец села Грязевка Лебедянской губернии, рядовой ланд милицийского Орловского полка первый по времени из самозванцев,… … Википедия

Кремнев Гаврила — Петр III Федорович. С прижизненного портрета Гаврила Кремнев (годы жизни неизвестны) однодворец села Грязевка Лебедянской губернии, рядовой ланд милицийского Орловского полка первый по времени из самозванцев, выдававший себя за Петра III.… … Википедия

убеждение — См. вера вынести убеждение, получить убеждение, прийти к убеждению. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. убеждение уговаривание, уверение, заверение, увещание, уговоры; вера; … Словарь синонимов

САМОВОСПИТАНИЕ — самостоятельное свободное развитие человека в определенном направлении. * * * сознательная деятельность субъекта, направленная на возможно более полную реализацию себя как личности, изменение своей личности в соответствии с ясно осознанными… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

САМОКОНТРОЛЬ — – одно из проявлений сознательной регуляции человеком собственного поведения и деятельности в интересах обеспечения соответствия их результатов поставленным целям, предъявляемым требованиям, правилам, образцам. Предназначение С. заключается как в … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Источник

Самоубеждение

Ни один миф так не греет душу власти на протяжении веков, как глубокое

самоубеждение, что над народом можно измываться до бесконечности.

Самоубеждение предполагает аргументированное доказательство

самому себе необходимости проявления бдительности.

На службе Отечеству

Самоубеждение – спор с самим собою.

Самоубеждение как качество личности – способность критико-аналитически, сознательно воздействовать на свои личностные установки, убеждать себя в чем-либо путем логики, подбора соответствующих доводов и аргументов.

Журналист берёт интервью у миллиардера: — Скажите, что помогло вам добиться успеха? Самоубеждённость, что деньги сами по себе не играют никакой роли. Важна только работа.
— И это помогло вам разбогатеть? — Нет, я разбогател, когда сумел убедить в этом подчинённых.

— Роза Марковна, а шо это у Вас на ногах такие кривые пальцы? — Из-за убеждений… — Каких убеждений? — Я убедила себя, шо у меня 35—й размер ноги.

Самоубеждение – это принятия убеждения, одновременно находясь в роли прокурора и адвоката. Прокурор во мне пытается заменить старые ограничивающие убеждения новыми, прогрессивными, а адвокат изо всех сил старается их защитить. Например, в человеке с детства засели убеждения, что «быть богатым стыдно», что «деньги – зло». Требуется себе логически доказать, убедить себя в том, что это далеко не так.

Самоубеждение сильно востребовано, когда человек положительно относится к какому-то убеждению или идеи, но у него не хватает решительности претворить её в жизнь. Например, он понимает, что мозг отдыхает в период с 21 до 24 часов, но никак не может заставить себя вовремя ложиться спать, самооправдываясь, что он «сова». То есть, человек игнорирует до поры до времени самоубеждение как рациональный приём самопомощи.

В отличие от самовнушения самоубеждение основано на логических построениях, аргументах, доводах и фактах. Убедить других можно хитростью, подтасовкой фактов, мистификацией, ложью, убедить самого себя куда сложнее, ибо на страже самоубеждённости стоят разум, совесть и душа.

Стоят на Ричмондском мосту в Лондоне два человека и усиленно спорят… — Билл, если ты такой великий оратор, как говоришь, то сможешь убедить любого человека прыгнуть вниз, к примеру с того моста. — Да, Джон, смогу… смотри, — Подходит к человеку: — Я вижу вы англичанин… — Да… — У меня для вас плохая новость, на Англию напали ирландцы, захватили в плен королевскую семью и диктуют свои условия. — О, ужас! Мне незачем жить! — закричал он и прыгнул с моста. — Билл, это могло быть простой случайностью! Заставь прыгнуть еще одного. — Тот подошел еще к одному: — Я вижу, вы француз. — Да… — У меня для вас плохая новость — ваша жена уехала с вашим другом на вашей машине и забрала вашу кредитную карточку! Тот со словами «Мне не на что жить» прыгает с моста. Джон: — Ну, если ты заставишь спрыгнуть еще одного, я точно поверю. Билл подошел еще к одному. — Я вижу, вы русский? — Да. — Вы знаете, что в Англии запрещено прыгать в Темзу, особенно с Ричмондского моста?

Как осуществляется самоубеждение? Допустим, мы поставили перед собой цель стать богатым, преуспевающим человеком. Добротная цель. Чтобы дорога к ней была накатанной, нужно внимательно покопаться в своем подсознании на предмет поиска ограничивающих убеждений. Может быть, у нас в подсознании по теме «Богатство и деньги» столько мусора, что и думать об этом не стоит? Если наши убеждения будут в противоречии с целью, успеха не видать. Цель достигается только в унисоне с убеждениями. Главный довод в пользу наших убеждений – активная помощь на пути к цели.

Поэтому следует провести инвентаризацию своих убеждений по данной тематике и выявить ограничивающие убеждения. Представьте, что мы сдаем письменный экзамен по сочинению. Тема: «Богатство и деньги». Отведенное время – полчаса. Знаки препинания и орфографические ошибки не учитываются. Главное для нас – раскрыть тему, выплеснуть за полчаса все свои убеждения в данной сфере жизни. Не трудно вложить в голову новые убеждения и верования, трудно избавиться от старых. Однако мы это обязаны сделать.

Например, проверив сочинение, мы обнаружили десять вредных убеждений: «Богатство непристойно», «Бог любит бедняков», «Богатство делает одиноким», «Кто богат, у того больше нет истинных друзей», «Богатство порождает зависть», «Богатые не могут спокойно спать», «Большие деньги вызывают заботы и проблемы», «Богатство приобретается за счет моего здоровья», «Приобретая богатство, я утрачиваю достоинство». Как видим, перетряска убеждений дала солидный улов. Скажите, можно с такими негативными хвостами рассчитывать на богатство? Конечно, и однозначно, нет.

Поэтому берем первое убеждение и, как обвинитель, доказываем себе, словно суду присяжных, его полную для нас несостоятельность. Первое наше ограничивающее убеждение «Богатство непристойно». Для развенчания данного убеждения достаточно пяти аргументов: «Непристойно кичиться богатством. Стыдно быть бедным», «Богатство – это не только деньги. Слово богатство можно применить к различным понятиям. Богатство любви, богатство дружбы, богатство семейной жизни, богатство опыта, богатство культуры», «Богатство – это финансовая свобода. Что пристойно, а что не пристойно придумали люди, оценивая жизнь с позиций «хорошо или плохо». Я свободен от людских оценок», «Богатство – это свобода от долгов, от постоянной агонии в поисках денег, чтобы погасить долги. Непристойно жить в долг. Непристойно бегать по соседям, чтобы перехватить денег до зарплаты», «Богатство – это возможность личностного роста, достижение больших целей. Это пристойно. Общество заинтересовано в развитии своих граждан». Думается, что с такими аргументами мы рассеяли все собственные сомнения. Об этом убеждении можно забыть.

Теперь возьмем новое убеждение «Быть богатым – естественное право каждого человека» и аргументируем его. Наши доводы: «Нельзя жить по-настоящему полноценной и полнокровной жизнью, не будучи богатым», «Право человека на жизнь означает его право свободно владеть всем, что нужно для умственного, духовного и физического развития», «Бедные – это обуза для родных и для общества в целом. Человек, желающий прозябать в бедности – не нормален», «Не разумно жить только для души, отрицая тело и разум. Богатство дает возможность удовлетворить все запросы тела, разума и души», «Человек счастлив, когда он дарит что-то тем, кого он любит. Бедный может только с несчастной улыбкой спеть: «Не могу я тебе в день рождения дорогие подарки дарить, но зато в эти ночи весенние я могу о любви говорить». Богатый может подарить подарки». Думаю, что этих аргументов будет предостаточно, чтобы старое ограничивающее убеждение навсегда покинуло наше подсознание.

Иногда завершенность произведения зависит от последнего штриха. Для нас этим штрихом будет наполнение нового убеждения образами. В свою очередь образы надо пропитать чувствами и эмоциями. Наше новое убеждение: «Быть богатым – естественное право каждого человека». Давайте вдохнем в него жизнь с помощью образов, чувств и эмоций. Какие у нас возникают ассоциации к словам «право на богатство»? У большинства людей — это достаток, власть, деньги, состояние, духовность, благотворительность, ум, респектабельность, роскошь, изобилие, накопление, благополучие, стабильность, сила, завещание и достояние. Включим воображение: вот мы на яхте путешествуем по всем морям и океанам, останавливаемся там, где нам вздумается, и осматриваем местные достопримечательности. Знакомимся с интересными людьми, лакомимся блюдами национальной кухни, весело проводим время и с некоторой грустью провожаем каждый прожитый день. У каждого свои ассоциации. Главное, чтобы они вызвали у нас приятные ощущения. Подсознание будет нам благодарно за этот шаг, ведь оно привыкло оперировать образами. По такому же алгоритму работаем со следующими ограничивающими убеждениями до полного их вытеснения из подсознания. Наши усилия будут вознаграждены с лихвой.

Источник

Будь здоров!

Самоубеждение

Самоубеждение — это процесс критико-аналитического, сознательного воздействия на собственные личностные установки, личностные мотивы.

Основой процесса самоубеждения, являются умственные опера­ции системы мотивов поведения, заключающиеся в логическом обосновании практиче­ской пользы того или иного действия.

Метод само­убеждения один из самых действенных психологиче­ских инструментов самопостроения личности,отбора необходимой для этого информации, преодоления чу­жих и чуждых установок, как и собственных преду­беждений, препятствующих адекватному, точному вос­приятию действительности.

Пока не случится нечто экстраординарное, из ряда вон выходящее, человек, как правило, не осозна­ет или не желает осознать свои предубеждения.

Меж­ду тем его позиция, отношение к чему-либо может быть, как следствием поспешных и необдуманных вы­водов, пусть даже не основанных на собственном опы­те, так и предрассудком, результатом некритического усвоения стандартизированных суждений, принятых в определенной общественной группе.

Чтобы избежать неблаговидных поступков, разумно корректировать их, необходимо вовремя обращаться к своему собственно­му уму и рассудку. Это не значит, что из процесса принятия решений, их обоснования должен быть иск­лючен посторонний, более опытный или более «про­фессиональный» ум.

Весьма полезно свои собственные логические построения подкреплять информацией из литературных источников, бесед со специалистами и т. д. Главное, чтобы знания, представления, идеи не остались заимствованной информацией, а оплодотво­рили внутреннее «Я», стали мотивами поведения, ре­ально определяли поведение.

Глубина и эффективность процесса самоубеждения во многом зависит от разви­тости и сформированности способности к самособеседованию, умения и желания вести долгий внутренний диалог, когда линия поведения, его мотивы обосновы­ваются логическими доводами и контрдоводами, заин­тересованно и неформально.

Перефразируя известную мысль знатока внутренней, душевной жизни челове­ка. писателя А. Платонова, можно сказать, что раз­мышляющий о жизни и собственном поведении чело­век не может не беседовать, и прежде всего с самим собой, для того чтобы обратить «текущее чувство в мысль», а мысль в реальность собственного поведения и образа жизни.

Очевидный факт: богатство и развитость духовной жизни, интеллекта человека во многом определяет со­держание его жизни, характер поведения. Мощный и развитой интеллект в состоянии противостоять самым невероятным жизненным условиям и обстоятельствам, отодвинуть на задний план травмирующее воздейст­вие, давление эмоций, поддержанных инстинктами, пе­репрограммировать, перестроить себя адекватно на лич­ной ситуации. Если необходимо, то и самоутешить, снять отрицательный эффект переживаний, преодолеть душевные конфликты.

Не случайно в основе одного из методов лечения неврозов (метод рациональной психотерапии) лежат процедуры, поддерживающие и развивающие деятельность мышления, причем именно его интеллектуальную (разумную, а не рассудочную) часть, опирающуюся в своей работе не только на ло­гическую структуру, но и на эмоционально-образную составляющую.

Швейцарский невропатолог Дюбуа, автор этого метода счи­тает, что одна из основных причин неврозов — сла­бость интеллекта, ошибки суждений о ситуации, ее анализа.

Таким образом, наиболее действенным способом самоубеждения (или самоутешения) будет тот, который опирается на трезвый интеллект, разумный, объектив­ный подход к проблемам и противоречиям жизни. Активный поиск помогает найти реальные пути реше­ния жизненных проблем, одновременно проверяет че­ловека и придает ему уверенности.

Самоприказ — один из важнейших элементов эмо­ционально-волевой саморегуляции, осуществляет обес­печение решительных действий в условиях ясности цели и ограниченном времени для раздумий.

Форми­руется в ходе тренировок на преодоление себя, когда необходимое действие начинается сразу после отдачи самоприказа. В итоге вырабатывается своего рода рефлекторная связь между внутренней речью и дей­ствием. Самоприказ является своего рода пусковым стимулом. Применяется в различных методах само­убеждения.

Источник

Самоубеждение как специфический вид саморегуляции

Самоисповедь как разновидность саморегуляции

Самоподкрепление.

Самовнушение

Самоприказ.

Самоубеждение.

Самоисповедь.

Самоисповедь– начальный и необходимый момент процесса общения с собой.

Самоисповедьявляется, по существу, полным внутренним отчетом перед собой о самом себе, о складывающихся жизненных обстоятельствах и о своей истинной роли в них.

Осознание своих опрометчивых слов, неблаговидных действий, у морально развитого и воспитанного человека вызывает чувство досады, сожаления, самоосуждения.

Затянувшееся переживание такой ситуации создает предпосылку к развитию комплекса неполноценности.

Поэтому самоисповедь, процесс высказывания помогает человеку лучше разобраться в том, что его волнует.

Психологическая потребность в самоисповеди реализуется в разнообразных формах:

— поделиться своими переживаниями с незнакомым человеком,

— с близким другом, членом семьи,

— исповедоваться в церкви, самоисповедь.

Во все времена большую психопрофилактическую роль играли дневники, записи своих размышлений, переживаний.

В наши дни людям не хватает времени для душевного общения, что является причиной психического напряжения.

Современный человек часто вынужден поступать вопреки собственной личностной мотивации, вследствие некритического восприятия шаблонных поведенческих установок.

Формирование привычки к самоотчету будет способствовать устранению нежелательной спонтанности и импульсивности в поведении, а также задействует механизмы интеллектуального и морального контроля.

Самоубеждение–это процесс коммуникативного критико-аналитического, сознательного воздействия на собственные личностные установки, ядро личностных мотивов.

Основой данного процесса является логическое обоснование практической пользы того или иного действия.

Метод самоубеждения – один из самых действенных психологических инструментов самоуправления личности, отбора необходимой для этого информации, преодоления чужих, чуждых установок, собственных предубеждений, которые препятствуют адекватному восприятию действительности.

Чтобы избежать неблаговидных поступков, разумно корректировать их, необходимо вовремя обращаться к собственному интеллекту.

Мощный и развитый интеллект в состоянии противостоять самым невероятным жизненным обстоятельствам.

Наиболее действенным способом самоубеждения (самоутешения) будет тот, который опирается на трезвый интеллект, объективный подход к проблемам и противоречиям жизни.

Активный поиск помогает найти реальные пути решения жизненных проблем, а также проверяет человека и придает ему уверенность.

Источник

самоубеждение

Смотреть что такое «самоубеждение» в других словарях:

самоубеждение — сущ., кол во синонимов: 1 • убеждение (13) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

Самовоспитание — систематическая деятельность человека, направленная на выработку или совершенствование моральных, физических, эстетических качеств, привычек поведения в соответствии с определённым социально обусловленным идеалом. Содержание С.… … Большая советская энциклопедия

Аутосуггестия (Autosuggestion) — самовнушение или самоубеждение с целью добиться изменения психологического или физиологического состояния человека с помощью периодически повторяющихся понятий. Аутосуггестия применяется главным образом при аутогенной тренировке (autogenic… … Медицинские термины

Внушение — (лат. suggestio суггестия) психологическое воздействие на сознание человека, при котором происходит некритическое восприятие им убеждений и установок. Представляет собой особо сформированные словесные (но иногда и эмоциональные) конструкции … Википедия

Кремнев, Гаврила — Петр III Федорович. С прижизненного портрета Гаврила Кремнев (годы жизни неизвестны) однодворец села Грязевка Лебедянской губернии, рядовой ланд милицийского Орловского полка первый по времени из … Википедия

Кремнев — Кремнев, Гаврила Петр III Федорович. С прижизненного портрета Гаврила Кремнев (годы жизни неизвестны) однодворец села Грязевка Лебедянской губернии, рядовой ланд милицийского Орловского полка первый по времени из самозванцев,… … Википедия

Кремнев Гаврила — Петр III Федорович. С прижизненного портрета Гаврила Кремнев (годы жизни неизвестны) однодворец села Грязевка Лебедянской губернии, рядовой ланд милицийского Орловского полка первый по времени из самозванцев, выдававший себя за Петра III.… … Википедия

убеждение — См. вера вынести убеждение, получить убеждение, прийти к убеждению. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. убеждение уговаривание, уверение, заверение, увещание, уговоры; вера; … Словарь синонимов

САМОВОСПИТАНИЕ — самостоятельное свободное развитие человека в определенном направлении. * * * сознательная деятельность субъекта, направленная на возможно более полную реализацию себя как личности, изменение своей личности в соответствии с ясно осознанными… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

САМОКОНТРОЛЬ — – одно из проявлений сознательной регуляции человеком собственного поведения и деятельности в интересах обеспечения соответствия их результатов поставленным целям, предъявляемым требованиям, правилам, образцам. Предназначение С. заключается как в … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Источник