Что такое сектор метания

9.6. Требования к местам соревнований по метанию копья, мяча, гранаты

9.6.1. Место для метания копья, мяча, гранаты состоит из дорожки для разбега и размеченного сектора для приземления снарядов с углом примерно в 29° ±0,1°, для метания от криволинейной планки (рис. 15).

Границы сектора должны быть размечены белыми линиями шири­ной 5 см таким образом, чтобы внутренние края линий, если их продлить, проходили бы через центр кривизны дуги (рис. 12Б) с радиусом 8 м.

Для создания угла около 29° отмеряют расстояние в 30 м от центра кривизны дуги по линиям границ сектора, тогда расстояние между по­лученными точками должно быть 15 м.

9.6.2. Ограничительная дуга шириной 7 см наносится на грунт бе­лой краской или изготавливается из дерева, фанеры или металла в виде криволинейной планки, которую укладывают заподлицо с поверхно­стью дорожки для разбега и окрашивают также в белый цвет. Дуга изо­гнута по радиусу 8 м (по внутреннему краю).

У обоих концов криволинейной планки делаются «усы» длиной 75 см и шириной 7 см, изготавливаемые из тех же материалов, что и ограни­чительная дуга; их устанавливают заподлицо с поверхностью дорожки и окрашивают также в белый цвет.

9.6.3. Покрытие дорожки для разбега должно отвечать требовани­ям, предъявляемым к покрытию беговых дорожек. Допускается разбег и по травяному покрову.

Длина дорожки для разбега и метания — не менее 30 м, но не более 36,5 м, ширина-4 м. Спортсменам не разрешается разбег с больших рас­стояний.

Дорожка ограничивается с обеих сторон белыми линиями шириной 5 см, не входящими в ширину дорожки. Дорожка не должна иметь ук­лон более 1:1000 в направлении разбега и более 1:100 в поперечном на­правлении.

9.6.4. По обе стороны дорожки для разбега и вдоль боковых гра­ниц, за пределами сектора для приземления, должна быть зона бе­зопасности, свободная от посторонних предметов, шириной не ме­нее 1 м, лежащая на одном уровне с поверхностью дорожки для разбега и сектора для приземления.

Источник

Что такое сектор метания

ООО «Спорт-Старт»

Спортивные товары и оборудование

КАТАЛОГ

Сектора

Сектора для метания немного различаются, но в основном они представляют из себя металлическую конструкцию, обтянутую сеткой. Чаще всего стойки сектора изготовляются из алюминия, так как это крепкий и легкий материал.

Сектора для метания бывают как тренировочными, так и соревновательными. Некоторые из них стационарные, и после установки не меняют своего местоположения. Но в основном это мобильные конструкции, которые при необходимости можно быстро убирать, или наоборот устанавливать в нужном месте и положении. Они устанавливаются в специальных местах площадок легкой атлетики.

Сектора для метания служат в первую очередь для предохранения зрителей и участников от возможных ошибок спортсменов. Ведь ядра, к примеру, в среднем спортсмены метают на 80 м, диски на 70 м. А вот копье метают в среднем чуть меньше, чем на 100 метров, не смотря на то, что копье уже несколько раз делали более тяжелым.

Сектора для метания имеют высоту в 5 метров, а высота ворот вылета 7 м. Цвет самой металлической конструкции чаще всего серебряный, а цвет сетки зеленый. Опоры сектора крепятся к поверхности болтами к специальным вмонтированным в бетон анкерами. А натягивающая система базируется на стальных тросах и захватах, что обеспечивает долговечное и эластичное заграждение с должным поглощением энергии.

Наша компания «Спорт-Старт» занимается продажей различных секторов для метания. Посетите наш магазин в интернете, и Вы будете приятно удивлены не только огромным выбором спортивных товаров, но и нашими ценами. Мы осуществляем доставку спортивного инвентаря по всей России.

Источник

Метание

Метание – легкая атлетика

Как вид спорта метание входило в олимпийские игры Древней Греции, в дисциплинах метания диска и копья. Первые диски для метания изготавливались из разного материала: камня, дерева, железа, свинца. Все это было обнаружено при раскопках. И только в 8 веке до нашей эры появились спортивные диски линзообразной формы. Форма копья меняется и в современном спорте, а на древних играх это было заостренное древко, которое сначала метали на точность, затем на дальность. В состав современных Олимпийских игр метание копья включили в 1908 году.

Метали исключительно мужчины. И только с 1932 года метание копья разрешили и женщинам. Что дала женщинам легкая атлетика, метание копья подарило миру первую женщину чемпионку в этой дисциплине – американка М. Дидриксон метнула с результатом 43 м 68 см

В общеобразовательных школах России используется уроки, которая предлагает легкая атлетика, метание мяча. Это конечно упрощенная форма метания, но и здесь надо учиться. На тренировках по метанию мяч используется регулярно.

Можно использовать настоящие подготовительные тренировки для метания:

Чтобы добиться максимального полета снаряда надо понимать следующее, что нужно придать высокую начальную скорость снаряду, задать нужную траекторию. Скорость и путь прохождения создают формулу наилучшего результата.

Очень важно учитывать нужный пусть снаряда. Так по кинограммам высчитали, что оптимальный угол для метания копья 40 градусов. Правильно поставить бросок, рассчитывая нужный угол, тем лучшего результата можно добиться.

Все ядра, копья, молоты и диски, которыми пользуются спортсмены на соревнованиях соответствуют требованиям ИААФ и имеют соответствующий сертификат.

При метании в легкой атлетике никакие специальные приспособления использовать нельзя.

Считается, что бинтование пальцев или кисти может помочь спортсмену во время толкания. Если у спортсмена открытый порез пальца или ладони, то бинтование возможно, но необходимо поставить в известность старшего судью соревнования.

Разрешается бинтование двух пальцев и использование перчаток при метании молота. Перчатки определенного типа, гладкие с тыльной стороны и на ладони, кончики пальцев, должны быть открыты, большой палец не обязательно открывать.

Кроме того, можно использовать присыпку при метании молота и толкании ядра.

В метании копья допускается использование корректора локтя или бинтование.

Легкая атлетика — метание копья

Для копьеметателя выделяется специальный сектор, который обеспечивает прямой разбег до поперечной ограничительной черты, при пересечении которой попытка не засчитывается.

Копье необходимо держать за обмотку, а метать только через плечо или верхнюю часть руки, по- другому метать запрещается. Также нельзя швырять или бросать копье. Новые техники метания в копье запрещены.

После броска без заступа попытка будет засчитана только если острие копья в виде металлического наконечника коснется раньше, чем основное тело копья. Неопровержимым доказательством метания является втыкание копья в метательное поле. Пока копье находится в воздухе спортсмен не должен обращаться к снаряду спиной, а должен следить глазами за планирующим копьём. На метание дается несколько попыток, которые определяют сначала проходной результат для финала, а затем финал.

Копье состоит из следующих частей:

Древко изготавливается целиком из металла или аналогичного однородного материала, который допустим при производстве копий. На передней части крепится металлический наконечник с острым концом. Обмотка закрывает центр тяжести копья и не превышает в диаметр древка более чем на 8 мм.

Древко должно быть обязательно гладким, без дырок, желобков, углублений, т.е. цельным по всей длине. Обращайте внимание на качество снаряда, чтобы оно отвечала этим требованием, не используйте бракованное, чтобы ваш результат не был оспорен соперником.

Особенно обращайте внимание на обмотку, она не должна быть с узлами, петлями, или скользкой, так как это все влияет на качество метания.

Также копье должно быть прямое, без резкого изменения диаметра в различных частях древка.

Копье имеет различный вес и размеры.

И самое главное, что отдельные части копья не должны болтаться, обмотка не должна быть размотана, та как все это изменит центр тяжести снаряда и траекторию полета.

Начальные тренировка с копьем начинают с места, обычно с двух рук над головой.

Затем тренировки начинают с малым разбегом и только затем с полным, особенное уделяют внимание техники выброса копья перед ограничительной линии, примерно три последние шага перед метанием. Будущему копьеметателю также необходимо научится согласованному движению его рук и ног.

В свою очередь копьеметатели делятся на левшей и правшей. Переучивать спортсменов не нужно, просто описание для правшей техники метания будет отличаться от описания для левшей.

Примерное описание тренировки для правшей для овладения техники метания с малым разбегом:

Сделайте шаг правой ногой, а руку отведите еще назад, при этом повернув корпус вправо, опуская одновременно задний конец копья. Острие должно находится у самого подбородка, а левую руку согните и расположите поперек в груди.

Делаете шаг левой ногой немного левее, корпус тела разверните окончательно и наклоните в правую сторону, выпрямите правую руку и выверните ладонь вверх. Теперь резко поверните корпус, чтобы грудь была направлена вперед. Поясница должна быть прогнута и вся тяжесть тела на левой ноге. Теперь рука должна пойти локтем вперед и над головой, правая нога вперед и резко вниз, чтобы добиться сильного рывка корпусом. Далее копье летит в поле метание по траектории заданной этим рывком. Соответственно, чем сильнее и правильнее сделан рывок, тем дальше полетит копьё.

Легкая атлетика — метание диска

Диск либо цельно металлический, либо полый, из различного материала, с металлическим кольцом по краю. Край поперечного сечения закруглен с радиусом 6 мм, при этом две стороны диска одинаковые, без выступов и выемок, гладкий, шероховатый и единый по всей поверхности.

Заградительная сетка имеет U образную форму и должна состоять из не менее шести секций шириной 3,17 каждая, как сделано в дворце спорта на Рабочей. Края этой формы должны быть не менее 6 метров, а высота секций не менее 4 метров. Вся конструкция должна быть плотной, чтобы диск не застревал в стыке, под секциями или в сетке.

Необходимо знать, чтобы сектор для метания диска является опасной зоной и должна быть обеспечена максимальная безопасность.

Диск метают как левой, так и правой рукой.

Легкая атлетика — толкание ядра

Ядро в легкой атлетике – это цельнометаллический шар. Для соревнований в женском виде его масса 4 кг, а диаметр 110 мм, для толкателей мужчин его масса 7,257 кг и 130 в диаметре. Вес ядра в легкой атлетике не может быть другим, это эталонный вес.

Нужно понимать, что правильно использовать термин «толкание ядра — легкая атлетика», метание ядра это не верное выражение, старайтесь его не использовать, хотя оно периодически проскальзывает, особенно эти грешат интернет публикации.

Техника толкания

Толкать ядро необходимо следующим образом:

Встаньте с ядром в первоначальное положение для толкания. Вы должны находиться в той части круга, которая дальше от зоны метания. Необходимо занять такое положение тела, при котором вся тяжесть придется на согнутую правую или левую ногу (в зависимости от толчковой ноги), а ступню при этом прислонить к задней части круга. Чтобы сделать толочк ядра необходимо как вы раскачать тело взад и вперед. Вторым вариантом может быть поднятая не толчковая нога вверх. Для наиболее эффективного толкания ядра необходимо вывести тело из состояния динамического покоя и передать максимально появившуюся энергию в толчковое движение. При этом все необходимо делать быстро и собрано, при этом само тело должно затрачивать минимум энергии.

Вы не нарушили правила толкания ядра, если непосредственно после броска не сделали заступ за круг. После броска необходимо полностью зафиксировать все свое тело в круге и чтобы не возникало спорных моментов выходите с задней точки круга. В этом случае судьи уже не смогут усомниться, что заступа не было.

Итак, вы расскачали тело из состояния покоя в правильной позе, теперь вам необходимо совершить переход в первое толкательное движение.

Толкатель должен занести не толкательную ногу за толкательную и произвести размах, чтобы тело перенести вперед. Именно такое движение увеличивает быстроту первого толкательного движения. Движение производят так, чтобы толкательная нога перенеслась в центр круга для толкания. Делаете вдох, раскручиваете тело с ядром в сектор для метания, и при этом опираетесь уже на две ноги, затем на выдохе вытолкнуть ядро в сектор. Толкательное движение напоминает прыжок, но ноги как бы легко скользят над сектором.

Метатель заносит левую ногу назад, за правую, и оттуда производит ею размах, с целью дать телу рывок вперед, что увеличит быстроту выполнения прыжка. Правая нога при этом сильно отталкивается от земли. Прыжок производится таким образом, что правая нога атлета попадает в центр круга, а левая оказывается у передней части круга, слегка влево. Приземление производится одновременно обеими ногами. Прыжок не должен быть высоким, не выше 20 — 25 см. от земли. Ноги, как бы скользят над землей, а не прыгают. Некоторые толкатели выполняют несколько таких движений.

Необходимо помнить, что правильная стойка всегда на согнутых в коленях ногах, ядро выталкивается весом тела, а не рукой, правильный толчковый угол 45 градусов.

Необходимо четко понимать, что ядро перед выполнением попытке находится в зафиксированном положении у шеи или подбородка, а кисть всегда должна оставаться на этом уровне.

Не опускайте кисть ниже никогда, это приведет к нарушению техники толкания ядра, а техника толкания ядра в легкой атлетике является определяющей в достижении лучших результатов.

Метатель может раскручиваться в конце броска, чтобы погасить кинетическую энергию, которая может вытолкнуть его из сектора и попытка будет не засчитана.

Непосредственно в момент толкания ядра кисть нужно повернуть внутрь пальцами и ладонью наружу.

В нашей школе вы научитесь этой технике под руководством опытного тренера, воспитавших сильных спортсменов.

Легкая атлетика — метание молота

Эта дисциплина в спорте особенно эффектна смотрится на экранах телевизоров и на зрелищных спортивных мероприятиях. Мощные спортсмены раскручивают молот и отправляют его в сектор метания. Большинство людей любят смотреть, потому что это выглядит опасно, но есть юных люди которых движения метателя завораживают, именно они и могут стать новым поколением метателей.

Метатели молота это спортсмены сильные и не страдающие отсутствием координации.

Соревнования проводятся на открытых стадионах, в которых оборудуются секторы для метания молота, в летний период.

Как олимпийский вид спорта у мужчин – с 1900 года, в вот у женщин всего лишь с 2000. Не сложно посчитать, сколько времени потребовалось, чтобы мужское доминирование было потеснено.

Из чего состоит спортивный снаряд:

Окончательная форма снаряда была утверждена в 1896 году.

Шар должен быть изготовлен из железа или металла не мягче латуни. Может быть оболочка из металла, полость которая заполнена свинцом или другим материалом. Наполнитель должен быть надежно закреплен внутри, быть неподвижным, а сам центр должен быть не далее 6 мм от центра металлического шара.

Форма должна быть сферическая с минимальным диаметром 100 миллиметров для мужчин и 95 для женщин.

Проволока не должна растягиваться и должна быть не менее 2 мм и крепится к ядру и ручке с помощью петли.

Рукоять должна быть жесткой, цельной, но допускается и составная. Не должна рукоять деформироваться или прокручиваться, не должна проворачиваться.

Для мужчин общая длина снаряда 117—121,5 см, а общий вес — 7,265 кг или 16 фунтов.

Для женщин 116 до 119,5 см, а общий вес — 4 кг или 8,82 фунтов.

Метание производят из специального круга диаметром 2,135 м, огороженное сеткой, так называемы сектор метания молота или иногда называют база.

При выполнении попытки метания метатель не должен выходить за пределы круга, выйти из круга может только после приземления снаряда, а выходить из круга должен только с задней стороны круга для метания.

В 1900-х годах створ сетки составлял 90 градусов, в 1960-х уже 60 градусов, а сейчас 35 градусов.

Сетка устанавливается на конструкцию U образной формы высотой не менее 7 метров в нижней точке.

Игры с этим снарядом не допускаются. Это изначально брутальный вид спорта. И шалить в нем нельзя.

А брутальностью своей он обязан историей создания первичной техники. В Шотландии и Ирландии просто когда-то давно бросали какой-либо груз за рукоять, обычно кузнечный молот и даже дубину, и метали не на дальность, а в высоту. На одной старой гравюре был изображен король Англии Генрих VIII, который метал кузнечный молот. И только в 1866 году были проведены соревнования молота с жесткой ручкой. Первый рекорд был всего 24,50 метров, для сравнения приводим следующие данные, мировой рекорд у мужчин — 86,74 метров в 1986 году и принадлежит Юрию Седых СССР, рекорд у женщин составляет 79,42 метров в 2011 году и был установлен Бетти Хайдлер (Betty Heidler) из Германии, участница 2-х Олимпийских игр, чемпионка мира и Европы. Олимпийский рекорд у мужчин 84,80 метров в 1988 году принадлежит Сергею Литвинову СССР установленный в Корее. Женский рекорд 76,34 метров в 2008 году установила Оксана Менькова из Белоруссии в Китае. Правила метания установлены в 1887 году в Англии.

Ирландский атлет Флэнэген (Flanagan) значительно развил технику метания и привлек зрителей, сделал данный спорт популярным. Флэнэген был олимпийским чемпионом в 1900, 1904, 1908 годах и 14 раз бил мировые рекорды, которые начали регистрировать IAAF в метании молота с 1913 года. Лидерами в этом спорте в 50-х годах были спортсмены Венгрии и СССР. Сегодня лидерами выступают метатели молота из Белоруссии, Польши, Японии, Словении. Наш метатель Юрий Седых был лидером с 1976 по 1988 годы. Среди женщин лидерами являются метательницы из России, Кубы, Германии, Китая.

Классическая техника включает вращение в два круга молота над головой без вращения тела, при этом атлет стоит спиной к сектору метания, и далее 3 – 4 поворота тела вместе с молотом, в результате вращения молот выпускается в сектор, спортсмен стоит лицом к сектору. Опытные спортсмену могут придать скорость снаряда даже 32 м/с

Разрешается до начала замаха положить шар молота за пределами круга для метания или внутри.

При раскручивании шар может задевать землю или металлический обод сектора.

Прерывать раскручивание нельзя, это автоматически засчитывается как неудачная попытка.

На заметку женщинам.

Ваш организм более ориентирован на этот вид спорта, чисто анатомически, за счет того что длинное относительно ног тело способствует сохранению равновесия во вращении, а меньшая стопа ноги помогает технично выполнять четыре поворота, без выхода за пределы сектора.

Если вы ознакомились с данной статьей полностью, то следующим шагом возможно проявление настоящего интереса к спортивным занятиям в спортивной школе.

Создатели этого мультика не удосужились узнать как правильно нарисовать молот, как правильно метать и даже технику безопасности не соблюдают, поэтому смешно смотреть не только на приключения несчастного, но и на ляпы невежд данного вида спорта.

Источник

Метание снарябов в лёгкой атлетике

9.1.8. Спортсмену разрешается во время и после выполнения по­пытки дотрагиваться (упираться) до внутренней стороны металлического обода (сегмента).

9.1.9. Попытка не засчитывается, если:

9.1.10. При поломке снаряда во время метания участнику предо­ставляется повторная попытка при условии, что в остальном метание было выполнено правильно или нарушение правил произошло вслед­ствие поломки снаряда.

9.1.11. След снаряда отмечается колышком, который ставится в бли­жайшую к кольцу (или планке на копье) точку следа (см. рис. 11). После измерения результата колышек снимается.

9.1.12. Для иллюстрации хода борьбы для зрителей (и участников) лучшие результаты всех участников рекомендуется отмечать указате­лями с номерами участников, которые устанавливают вдоль погранич­ных линий, вне сектора.

9.1.13. Метатели копья, гранаты и мяча имеют право разметить свой разбег отметками, не более двух, одобренными или предоставленными организаторами соревнований и выставляемыми вдоль края дорожки для разбега (выставлять отметки на дорожке запрещается). Участники мо­гут использовать клейкую ленту (но не мел).

9.1.14. Если соревнования начались, спортсменам не разрешается использовать снаряды, сектор и круг для тренировки.

9.1.16. Измерение должно проводиться после каждого броска. В виде исключения, по решению главного судьи (рефери), допускается произ­водить измерение после выполнения участником трех бросков подряд или по окончании соревнований.

от ближайшей точки следа, оставленного ядром, диском или ша­ром молота или веса, до внутренней поверхности обода круга вдоль линии, направленной к его центру;

в метании копья — от точки, в которой наконечник копья первый раз коснулся земли, до внутреннего края дуги, вдоль линии от точ­ки приземления до центра дуги.

9.1.17.Во всех видах метаний результат измеряется с точностью до 1 см.

Правила проведения соревнований по метаниям

9.2.1. Толкание ядра производится из круга. Спортсмен толкает ядро от плеча одной рукой с места или с поворота из статичного положения.Перед началом попытки ядро должно быть зафиксировано у шеи или подбородка. Во время толкания кисть руки не должна опускаться ниже этого положения, а ядро не должно отводиться за линию плеч (замах).

9.2.2. Метание диска производится из круга и должно выполняться одной рукой с места или с поворота в пределах круга после того, как участник вначале займет статичное исходное положение в круге.

9.2.3. Метание молота выполняется хватом ручки двумя руками, с места или с поворотом (одним или несколькими) в пределах круга, из статичного исходного положения. Перед началом выполнения попытки шар молота может находиться внутри круга или за его пределами. Не считается ошибкой, если шар молота касается земли или верхнего края металлического обода во время выполнения замаха или вращения. Но если после касания шаром земли или верхнего края металлического обода спортсмен прервет попытку, чтобы потом начать ее снова, то такое дей­ствие засчитывается как неудачная попытка.

9.2.4. Метание веса выполняется по правилам метания молота.

9.2.5. Метание копья выполняется с места или с разбега через плечо или предплечье бросающей руки, т. е. в заключительной фазе метания копье должно проходить над плечевым суставом. Копье держат за обмот­ку, расположенную на древке. Нетрадиционные способы метания (с по­воротом) не разрешаются.

9.2.6. Попытка в метании копья засчитывается только в том слу­чае, если наконечник металлическим острием коснулся земли раньше, чем корпус копья.

9.2.7. Во время разбега и в момент броска копья участник должен нахо­диться в пределах обозначенной боковыми линиями дорожки для разбега.

9.2.8. Решение о правильности приземления копья возлагается на судей в поле, для чего они должны занимать позицию, наиболее благо­приятную для безошибочного определения правильности приземления копья (находиться недалеко от места приземления так, чтобы наблюдать полет сбоку). Сигнал о правильности (или неправильности) приземле­ния судьи подают флажками (белым или красным).

9.2.9. На соревнованиях второго уровня, в порядке исключения (по согласованию с ОПС), могут применяться копья старого образца.

9.2.10. Метание гранаты и мяча выполняются с места или с разбега (без поворотов) в сектор, размеченный как для метания копья.

Общие требования к местам соревнований по метаниям

9.3.1. Поверхность круга для метания диска, молота, веса, толка­ния ядра должна быть из бетона, асфальта или другого твердого и не­скользкого материала; должна быть ровной, горизонтальной.

9.3.3. Место для метания диска, молота, веса и толкания ядра состо­ит из площадки, ограниченной кольцом, и сектора для приземления сна­рядов, ограниченного углом 34,92°±1° (см. рис. 12А).

9.3.4. Вершина угла, отмеченного внутренней кромкой боковых линий секторов, должна находиться в центре кольца или центре кри­визны планки, а линии границ сектора наносятся только в секторе при­земления снаряда (рис. 12).