Что такое сентиментальный человек кратко

Что такое сентиментальность? Сентиментальность у мужчин и женщин

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Оглавление:

Что такое сентиментальность?

Сентиментальность — это одно из свойств психики, позволяющее тонко чувствовать и переживать происходящее вокруг. Сентиментальность это врожденное чувство, которое проявляется в сострадании, сопереживании и способности ценить какие-либо действия со стороны третьего лица. И если оно не переходит в крайность — то это положительное чувство, которое возможно при необходимости стабилизировать.

Сентиментальность может быть основана на светлых чувствах: любовь, положительные эмоции, приятные воспоминания. Но также, в основу этой черты человека могут лечь и отрицательные моменты жизни: жалость, привязанность или невозможность отпустить и забыть какой-то период своей жизни.

Если это чувство граничит с логическими рассуждениями, то оно обретает иную форму, форму соучастия, сочувствия, понимания мотивов и поведения людей в той или иной ситуации. Но когда речь заходит о бесконтрольной сентиментальности, которая делает человека легко поддающимся манипуляциям и иной раз не контролирующим своих чувств, от этого нужно избавляться.

Иногда происходит, что в основу неконтролируемой сентиментальности ложатся глубоко забытые обиды, жалость к себе, разочарование и привычка жить прошлым, ограждая себя от решения проблем.

Негативное чувство жалости не стоит путать с состраданием и сочувствием. Мы можем испытывать жалость по отношению к себе и другим людям, это можно сказать социальное чувство, выражающееся в зависимости человека от общества. Разберемся подробнее, когда мы жалеем человека или себя самого, то тем самым оправдываем его или свои проблемы, негативные и злые чувства, поступки. И наоборот, светлое чувство сострадания — это не потакание и оправдание человеческих слабостей, а ясное понимание страданий другого индивида.

Сентиментальность у женщин

Врождённое чувство сентиментальности более выражены у слабого пола. Этому есть вполне разумное объяснение, ведь с давних времен, женщина была хранительницей очага и несла ответственность за потомство, должна была замечать малейшие изменения в своем окружении и окружающем мире. Все это закрепилось на гормональном уровне и в какой-то степени, это чувство обеспечивало выживание потомства в суровом мире. В настоящее время эта способность у женщин помогает сберечь отношения и даже сохранить крепкое эмоциональное и физическое здоровье.

Конечно, все должно быть в меру, ведь женщины с повышенной сентиментальностью наоборот могут даже разрушить отношения. Однозначно, в этом случае имеет смысл снизить свою сентиментальность. Но, как бы там ни было, женщины всегда более чувственны и эмоциональны, ведь если сдерживать все эмоции в себе, со временем женщина может не только получить проблемы со здоровьем, но также стать холодной и без эмоциональной. Дорогие женщины, не идите против природы, стараясь уменьшить свою чувственность, это может очень сильно отразиться как на физическом, так и на психологическом здоровье, внешнем облике, поведении и эмоциональным проявлении.

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Сентиментальность у мужчин

Все мы знаем такой стереотип, как — мужчина. Он всегда должен быть как нерушимая скала, непоколебим и ничто его не должно выводить из равновесия. Но всё же, понятие как мужская сентиментальность есть, и вокруг него ведется много споров, как со стороны женщин, так и со стороны мужчин. Не только общество, но и сама матушка-природа, распределила так, что чувства плаксивости, мягкости и нерешительности присущи женщинам, а мужской черте характера типичны логика и мужество.

Любые поведенческие изменения происходят в том случае, когда изменяется гормональный фон человека. Поэтому с возрастом, с уменьшением мужских гормонов, сильный пол становится менее жестким и более чувствительным. Всё остальное, что мы можем наблюдать вокруг, это лишь отголоски воспитания, где использовались клише по типу «мужчины никогда не плачут».

В большинстве случаев, бесчувственность — это всего лишь маска, так скажем спектакль, актер которого пытается только казаться бесчувственным и в некоторой степени эгоистичным, но, в конечном счёте, если он не меняет характер своего поведения, то остаётся никому не нужным. Ведь женщине наоборот, необходим рядом человек, который способен искренне сопереживать другим. С мужественным, но бесчувственным мужчиной, женщина никогда не задержится надолго.

Вся проблема нашего общества состоит в стереотипном мышлении по поводу мужской сентиментальности и нужно на социальном уровне дать возможность мужчинам проявлять сентиментальные чувства без осуждения и стараться поддержать их в своем проявлении.

Но иногда бывает, что уровень сентиментальности мужчины превышает даже женские чувства. В этом случае речь может идти о психологической травме или переживании тяжелого, нестабильного момента в жизни.

Как избавиться от сентиментальности?

Если вы решили полностью избавиться от сентиментальности, то рискуете стать жестоким и бесчувственным человеком. Со временем, круг ваших друзей и знакомых значительно сократится, равно как и количество людей относившихся к вам с симпатией. Корректировать уровень сентиментальности имеет смысл лишь в том случае, если её избыток или недостаток препятствует полноценной жизни.

В том случае, если корректировка всё-таки необходима, то на первом этапе нужно научиться разграничивать ситуации, в которых проявление чувствительности будет уместно, а в которых нет. Предположим на работе, юбилее у друга или на радостном событии в кругу семьи, ваши слёзы вряд ли будут уместны. Нужно научиться контролировать и замечать порывы чувственности, чтобы потом, находясь наедине с собой проанализировать причины их проявления.

Однако, если рассуждать с точки зрения человеческих качеств, то эффективнее будет развивать не сентиментальность, а простую — человеческую доброту, которая является истинной силой.
Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек краткоЧто такое доброта и как стать добрее?

Упражнение 1

Для контроля сентиментальности нужно изучить свои чувства (свой внутренний мир). Для этого в течение дня выберете определенный промежуток времени, когда вы сможете остаться наедине с собой и познакомиться с чувствами, которые вас переполняют. Не нужно пытаться охватить чувства, которые произошли с вами на протяжении всей жизни. Достаточно отследить свои мысли и чувства, которые проявляются в настоящий момент и сосредоточить свое внимание на них.

Существенный аспект при отслеживании чувств — это не замыкать своё внимание только на мыслях или на чувствах, а постараться охватить их единовременно. Тренировки помогут вам ориентироваться в своих эмоциях, относительно определенной ситуации, как с эмоциональной стороны, так и вслушиваясь в голос разума. Благодаря этому, вы сможете явно понимать, когда испытываете искреннюю жалость к кому-то или это проецирование вашего внутреннего переживания на ситуацию.

Упражнение 2

Также есть отличное упражнение, чтобы выпустить порыв эмоций, находясь в одиночестве. Вы можете покричать, посмеяться, побить подушки или просто поплакать, главное, чтобы все эмоции были высвобождены полностью. Чем чаще вы будете это делать, тем легче будет со временем сдерживать эмоции, и тем с меньшей вероятностью они вспыхнут в неподходящий момент.

Упражнение 3

Еще одно хорошее упражнение для знакомства со своими чувствами, когда у вас есть несколько минут свободного времени в течение дня. Остановитесь на момент и мысленно спросите у себя – что я сейчас чувствую? Вам нужно выразить и заметить все мелкие нюансы ощущаемого состояния.

Упражнение 4

Для следующего упражнения обратите внимание, как много слов вы использовали в течение дня для описания чувств. У начинающих самоконтролю, в среднем эта цифра не превышает 15 слов. Но для результата вам необходимо увеличить это число в несколько раз и в течение 10 дней периодически выполнять это упражнение.

Упражнение 5

В основу следующего упражнения лежат догадки. К примеру, каждое утро, когда вы едете на работу, ожидаете очереди в госучреждении или просто гуляете в парке, обратите внимание на прохожих и людей, находящихся рядом с вами. Глядя на их лица подумайте о том, что они чувствуют, о чем переживают в этот момент. Таким же образом можно пофантазировать о чувствах своих домочадцев, а затем, для получения обратной связи опросить их, и проверить, насколько ваши догадки были верны.

Упражняясь подобным образом, вы сможете научиться контролировать свои эмоции и выплескивать их в тот момент, когда это действительно необходимо. Ваш внутренний мир станет более умиротворенным, и как следствие, повысится уровень физического здоровья. Кричать от радости, плакать, обнимать близких людей или биться в истерике — все это проявления адекватной реакции на определенные ситуации, не нужно сдерживать себя, если момент для их проявления действительно настал.

Источник

Что такое сентиментальность и нужно ли с ней бороться

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Приветствую вас, друзья!

Если трогательная сцена в фильме всякий раз заставляет вас тянуться за носовым платком, а фото с милыми котятами приводит в дикий восторг, сегодняшняя статья для вас. Мы узнаем, что такое сентиментальность, почему она появляется у людей и что делать, если повышенная чувствительность стала причинять неудобства.

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Определение

Слово сентиментальность происходит от французского sentiment и переводится как “чувство”. Википедия обозначает его как свойство психики, при котором внешние впечатления действуют не на разум, а на чувства. Такое настроение проявляется в виде восприимчивости, восторженности, мечтательности, умиления, растроганности и сопереживания по причинам, которые не вызывают всего вышеперечисленного у других людей.

Пример, который наверняка знаком многим: когда двое смотрят фильм, при этом один весь в слезах, а другой сидит с каменным лицом и не понимает, над чем здесь можно плакать. Это крайнее проявление сентиментальности, наделяющее человека слезливостью и приторной чувствительностью.

Если простыми словами, сентиментальный человек – это тот, кто острее остальных испытывает позитивные и негативные чувства. Его легко обрадовать, удивить, впечатлить. И точно так же легко задеть и обидеть.

Сентиментальность может быть и избирательной. К примеру, распространяться только на животных, но не затрагивать истории про людей. Кроме того, данное качество нередко уживается с цинизмом и агрессивностью. Поэтому впечатлительный и чувствительный – не всегда значит добрый и сострадательный.

Проявление у женщин и мужчин

Сентиментальность принято считать прерогативой женщин. И напрасно. Представительницы слабого пола и правда обладают чуть большей подвижностью нервной системы и имеют отличную от мужчин направленность мышления. Но на самом деле наибольшую роль здесь играет темперамент человека, а он, как известно, не зависит от половой принадлежности.

Наиболее подвержены сантиментам сангвиники и холерики. Кроме того, на чувствительность оказывает влияние нестабильность нервной системы. Исходя из этого в группу с повышенной восприимчивостью попадают и меланхолики.

Единственная причина, которая может объяснить, почему женщины более эмоциональные и ранимые, это уровень тестостерона. Чем выше его уровень в организме, тем человек менее сентиментальный. У мужчин тестостерона в десятки раз больше. Но с годами этот гормон снижается у обоих полов. Это одна из причин, почему люди зрелого возраста становятся более чувствительными.

Посмотрим, каковы особенности проявления сентиментальности у мужчин и женщин.

У мужчин

С самого детства мальчикам говорят, что настоящие мужчины не плачут. Большинство учатся подавлять эмоции и зарабатывают себе неврозы. Есть творческие люди, которые не стесняются своих чувств и смело выражают их на публике. Но и среди представителей других профессий есть немало сентиментальных мужчин, которые восприимчивы к сильным эмоциям относительно определенной сферы.

К примеру, они могут восторгаться успехами своих детей, сопереживать невзгодам близких, испытывать восторг по поводу своего хобби и т. д. Кроме того, мужчины гораздо острее воспринимают собственные болезни, проблемы на работе, неудачи в бизнесе.

Есть мужчины, которые красиво ухаживают за девушками: дарят цветы, устраивают ужины при свечах, придумывают сюрпризы. Это тоже проявление сентиментальности, которую называют романтичностью.

У женщин

Слабому полу общество дает больше свободы касательно выражения своих эмоций. И нередко девушки этим пользуются в корыстных целях: надувают губки, устраивают истерики, плачут. Одни таким образом пытаются манипулировать партнером или ребенком, другие ищут жалости и сочувствия, третьи добиваются поблажек на работе и т. д.

Но, как мы уже выяснили, мужчины могут быть не менее чувствительными. Только в их случае сентиментальность чаще всего замечается в контексте позитивных событий, а женская чувствительность проявляется в негативных.

Причины

Частично мы уже с вами разобрали, почему одни люди бывают более сентиментальны, чем другие. Кратко резюмируем основные аспекты и узнаем, что еще заставляет нас плакать без серьезных на то причин:

Плюсы и минусы

Нельзя сказать однозначно, является сентиментальность положительным или отрицательным свойством. Все хорошо в меру.

Неудобства может приносить разве что излишняя чувствительность, когда человек начинает плакать и обижаться по-любому поводу. С такими людьми сложно и жить, и работать. Вместе с тем стоит отметить, что черствость и бездушность тоже не приносят радости в общении.

Теперь о достоинствах:

Здоровая сентиментальность – это проявление эмоций по случаю и способность быстро вернуться в реальность. К примеру, если отец растрогался на свадьбе сына или девушка утирает слезы, читая любовный роман с печальным концом. Такое качество никому не вредит – ни окружающим, ни самому человеку.

Как бороться с чрезмерной сентиментальностью

Избавляться от впечатлительности стоит тогда, когда она начинает эмоционально изматывать и мешает построению деловых или личных отношений. Чтобы стать менее плаксивым, психологи советуют прибегнуть к методу якорения:

Такие практики помогут перестроить нейронные связи и реагировать на те же обстоятельства по-новому.

Тест на сентиментальность

Хотите проверить себя на чувствительность? Предлагаю ответить на несколько простых вопросов и подсчитать количество “да”:

Чем больше утвердительных ответов у вас получилось, тем более сентиментальным человеком вас можно считать.

Почему плакать полезно

В завершение этой статьи хочется сказать несколько слов в поддержку сентиментальных людей. Психологи и врачи сходятся во мнении, что слезотерапия полезна для здоровья и психики. Причем отнюдь не важно, плачете вы от счастья или от горя.

Вот какие аргументы в защиту своего утверждения они приводят:

Заключение

Мы с вами разобрали значение слова “сентиментальность” и узнали, как бороться с излишней чувствительностью, если она стала мешать.

Только помните, что любое подавление эмоций – это не есть хорошо. Остается надеяться, что в вашем окружении достаточно людей, которые принимают вас таким, какой вы есть, и не пытаются переделать под свой комфорт.

С уважением и пожеланиями добра, Ксения Молоканова.

Источник

Что такое сентиментальность простыми словами

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Сентиментальность простыми словами – это способность человека тонко чувствовать положительные и отрицательные эмоции, глубоко эмоционально оценить события, поступки других людей. Это выраженная реакция психики, проявляется в плаксивости, чувствительности, эмоциональности. Внешние проявления сентиментальности можно спутать с состраданием и сочувствием. Но сентиментальный человек является более уязвимый и может идти на поводу более сильной личности.

Кто такой сентиментальный человек простыми словами

Сентиментальность, чувствительность, сострадание – все эти понятия схожи между собой. Разница в том, что сентиментальный человек может быть эгоистичным и жестоким. Он жалеет бездомную собаку на улице, умиляется при виде маленького ребёнка, но при этом остаётся равнодушным к больному соседу, который нуждается в помощи. Это нелюбовь, а болезненная впечатлительность, которую нередко ложно принимают за любовь.

Это чувство бывает вызвано глубокими внутренними обидами, жалостью к себе, демонстративным и даже истерическим поведением. Сентиментальный человек часто накапливает разочарование собой, недовольство своей жизнью. Вместо решения проблемы он ждёт, пока всё разрешится, само собой. Такой человек часто живёт прошлым, снова и снова переживает свои неудачи.

Важно! Каждый человек при самоанализе может определить, есть ли у него сентиментальность. Для этого нужно быть честным перед собой, признаться в своих слабостях. Лучше от этой черты попытаться избавиться.

У сентиментального человека под влиянием определённых раздражителей возникает особое чувственное настроение. Возрастает влиянием событий и впечатлений на чувства, эмоции. При этом мыслительная сфера, психика не затрагивается. Внешними проявлениями сентиментальности являются:

Это касается не всех событий и впечатлений. Подобная реакция происходит выборочно. Сложность борьбы с этим качеством в том, что оно врождённое, идёт глубоко из детства. Сентиментальный человек выражает сострадание в отношении людей, событий, животных. Но при этом не предпринимает никаких действий для того, чтобы исправить положение и как-то помочь.

Особенности сентиментальности у мужчин и женщин

Эта черта чаще встречается у женщин. У них на уровне подсознания заложено сочувствие, сострадание, эмоциональность. Женщина интуитивно чувствует потребности ребёнка, внимательно слушает мужа. Если такая чувствительность помогает сделать отношения гармоничными, не нарушает психологическую устойчивость, ничего делать не нужно.

Важно! Бороться с этим качеством нужно в том случае, если оно мешает строить гармоничные отношения, негативно влияет на здоровье.

Женщина не должна сдерживать свои эмоции и реакции. Слёзы помогают ей избавиться от внутреннего напряжения. Важно правильно себя вести при повышенной чувствительности. Не кричать на мужа, а посмотреть слезливый фильм, чтобы избавиться от напряжения и накопившихся эмоций.

Повышенная чувствительность у мужчин встречается редко. Для представителей сильного пола характерна стойкость, логика, внешнее спокойствие. Даже если внутри бушует буря, мужчина умеет сдержать свои чувства. Такая стойкость обусловлена высоким уровнем тестостерона. С возрастом его характер становится более мягким, поскольку уровень гормона уменьшается.

Примеры сентиментальности

Повышенная восприимчивость можно встречаться в разных сферах жизни. Примерами такого поведения могут быть:

Интересно! Такой человек реагирует подобным образом только на события из жизни других людей. Эта черта не относится к его жизни.

История возникновения термина

Впервые об этом понятии заговорили в европейских странах во второй половине 18 столетия. Под этим термином подразумевали чувственность и реакцию на прочтённые произведения.

В России этот термин появился в начале 19 столетия. Он обозначал излишнюю эмоциональную реакцию, идеализированное изображение человеческих переживаний, жизни и природы. Это противовес строгому классицизму, который был присущим для простолюдина.

Источник

Что такое сентиментальность у мужчин и женщин

Сентиментальность – это повышенная чувствительность, ранимость. Она связана с мечтательностью, восприимчивостью. В быту ее чаще сравнивают со слабостью. Однако в отличие от других названных характеристик это не черта характера, а свойство психики. Разберем подробнее, что такое сентиментальность простыми словами, хорошо это или плохо и что это значит у мужчин и женщин.

Определение понятия

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Что означает слово «сентиментальность»? Дословное значение – чувствительность. Название образовано от французского слова sentiment, что переводится как «чувства». Это особенность личности, при которой человек воспринимает окружающий мир через призму чувств. Говоря простыми словами, в борьбе сердца и разума всегда побеждает сердце – в человеке слишком много сантиментов.

Что еще характерно для сентиментального человека? Он острее реагирует на любое событие. Эмоции могут быть как положительные, так и отрицательные. Сентиментального человека легко удивить, впечатлить, обрадовать. Но его так же легко обидеть, задеть. В большинстве случаев чрезмерная чувствительность проявляется обостренным чувством сострадания и восторженным отношением к миру. Что не вызовет никаких эмоций у одного человека – сентиментального тронет до глубины души. Иногда это проявляется в слезах по поводу и без повода. Правда, для окружающих слезы сентиментального человека практически всегда кажутся беспричинными.

Обратите внимание! Повышенная чувствительность не гарантирует доброты, щедрости, альтруизма и других качеств добродетели. Сентиментальный человек может быть эгоистом, циником, злым типом. И часто таким и становится, если с детства осознает, что его особенность не принимают, если над ним смеются, издеваются.

Сентиментальность у мужчин и женщин

Большинство людей считает повышенную чувствительность чертой, типичной для женщин и непростительной для мужчин. На самом деле это никак не связано с полом. При этом мужчины склонны скрывать эмоции.

В большинстве своем женщины действительно немного эмоциональнее мужчин, что обусловлено большей подвижностью и пластичностью нервной системы. А также это связано с особенностью мужского и женского мышления: первые мыслят линейно (держат во внимании только одно дело, не переходят к другому, пока не закончат его), а вторые мыслят системно (держат во внимании многое, разговаривают сразу обо всем).

Относительно разницы в мышлении мужчины и женщины психологи тоже до сих пор ведут споры. Зато достоверно известно, что чувствительность зависит от типа нервной системы, то есть от темперамента. Люди с подвижным типом больше склонны к сантиментам. В эту группу попадают сангвиники и холерики. Но еще на сентиментальность влияет неуравновешенность нервной системы. По этому принципу к уже названным темпераментам присоединяется меланхолик. Темперамент – врожденная особенность, не связанная с полом. Вот и выходит, что чрезмерная чувствительность тоже не связана с полом.

Единственное, что может объяснить разницу в сантиментах у мужчин и женщин, – особенности гормонального фона. Чем выше уровень тестостерона, тем чувствительность меньше. С годами его уровень у мужчин и женщин понижается. На основе этого появилось понятие «старческой сентиментальности».

Давайте рассмотрим особенности сентиментальности у мужчин и женщин еще чуть подробнее.

Сентиментальность у мужчин

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Слыша с раннего детства, что «мужики не плачут», мальчики привыкают подавлять эмоции. Но, например, люди с творческим мышлением нисколько не стесняются своих чувств. Да и другие мужчины тоже бывают весьма чувствительными относительно конкретного дела, интереса, хобби или отдельной сферы жизни.

Например, мужчины бывают намного сентиментальнее женщин в отношениях с детьми, особенно с дочерьми. Многие болезненно переживают неудачи на работе, в бизнесе. Да, может быть, мужчина не будет плакать (хотя такое тоже бывает, и в этом нет ничего ужасного), но он ощутит то, что называется «кошки на душе скребут». Многие мужчины любят красиво ухаживать за девушками, устраивать сюрпризы, дарить подарки – это тоже проявления сентиментальности. Такая особенность психики часто сочетается с романтичностью.

Сентиментальность у женщин

Нередко некоторые женщины делают вид, что сентиментальны, и многие ошибочно верят в их чрезмерную эмоциональность. Прикрываясь этим, можно устраивать истерики, надувать губы, манипулировать в отношениях, ждать поблажек на работе и т.д. Но, как показывают исследования, женщины и мужчины примерно одинаково эмоциональны. И даже больше: в плане деталей мужчины внимательнее. Например, проводилось исследование, где мужчинам и женщинам предлагали взглянуть на портреты людей и угадать запечатленные эмоции. Мужчины справлялись с этой задачей лучше. Они выявляли едва заметные мимические изменения.

Если мужская чувствительность больше заметна в сфере хобби, бизнеса и отношений с детьми, то сентиментальность у женщин проявляет себя во всей красе в отношениях с мужчинами. Еще одна интересная особенность: женская чувствительность чаще заметна в контексте негативных событий, а мужская – в контексте позитивных.

Сентиментальность: плюсы и минусы

Нельзя сказать однозначно, плохо это или хорошо. Особенно если речь идет о врожденной особенности психики. Пожалуй, все хорошо в меру. Сложно работать или жить с человеком, который обижается и рыдает из-за любого замечания, даже если оно выражено как пожелание в позитивной форме. Но и с черствым человеком, который не умеет входить в положение другого и сопереживать, взаимодействовать невозможно.

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Главный минус обостренной чувствительности – вред для самого человека. Все люди этого типа попадают в группу риска по истощению, эмоциональному выгоранию. Некоторые люди испытывают чувство вины, когда понимают, что не могут кому-то помочь, или когда переживают из-за вселенской несправедливости, неспособности помочь всем. Кроме этого, из-за чрезмерной чувствительности некоторые люди ссорятся с другими. А бывает такое, что знакомые пользуются сентиментальностью человека, – тогда он чувствует себя несчастным, слабым.

Но не все так однозначно. В то же время сентиментальность помогает в социальном взаимодействии. Сентиментальные люди лучше чувствуют настроения и состояния других людей. Они умеют поддерживать, к ним всегда можно обратиться в трудную минуту, когда нужно выговориться.

Таким образом, в умеренном количестве сентиментальность полезна, помогает в личной жизни и на работе. Излишняя сентиментальность мешает построению деловых, дружеских или любовных отношений. Проявления чрезмерной чувствительности можно контролировать, а недостаточную эмоциональность можно развить.

Интересно! Сентиментальные люди склонны к идеализации. Они не замечают недостатков в том, что вызвало у них сильную эмоциональную реакцию. Но это справедливо только в том случае, если речь идет о позитивных эмоциях. При негативных переживаниях сентиментальный человек, наоборот, склонен к обесцениванию, то есть замечает только недостатки другого человека, ситуации и т.п.

Как бороться с сентиментальностью

Нужно ли бороться с сентиментальностью? Если вы понимаете, что она мешает в работе и личной жизни, изматывает психологически и вредит физически, то нужно от нее избавляться. Как это сделать? Воспользуйтесь методом якорения.

Как избавиться от сентиментальности, плаксивости женщине или мужчине:

Регулярные практики помогают перестроить нейронные связи в мозге, в результате чего вы начинаете реагировать по-новому и учитесь контролировать свое поведение.

Примеры сентиментальности

Обостренная чувствительность встречается во всех сферах жизни или только в чем-то одном. Например, человек может быть сентиментальным в отношении животных и совершенно равнодушным, а то и жестоким к людям. Кто-то сентиментален только к радостным событиям, сюрпризам, комплиментам, романтическим историям. А кто-то чрезмерно эмоционально реагирует на критику, замечания, оскорбления, трагичные истории.

Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть фото Что такое сентиментальный человек кратко. Смотреть картинку Что такое сентиментальный человек кратко. Картинка про Что такое сентиментальный человек кратко. Фото Что такое сентиментальный человек кратко

Сентиментальный человек может расплакаться при просмотре фильма, от услышанной истории. Что интересно, сентиментальные реакции чаще связаны с событиями в жизни других людей или с фантастическими историями. На события внутри своей жизни человек может реагировать довольно сдержанно. Это обусловлено тем, что чрезмерная эмоциональность больше всего связана с состраданием, эмпатией.

Заключение

Теперь вы знаете, что такое сентиментальность и хорошо это или плохо. В больших количествах – плохо, в маленьких – хорошо. Свою лепту вносят условия развития человека. Например, если окружение высмеивает сентиментальность, то у человека на этом фоне развиваются комплексы, неуверенность в себе, замкнутость. А если с первых дней жизни ребенок понимает, что его принимают таким, то и сам принимает свою особенность. В будущем же он строит свою жизнь так, что и работа, и окружение, и увлечения гармонично сочетаются с сентиментальностью. В любом случае, бороться с этим или нет, решает только сам сентиментальный человек.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *