Что такое скульптурирующий массаж

Скульптурный массаж лица

Скульптурный массаж лица — процедура, которая позволяет посредством массажных движений и специальных средств смоделировать лицо, придать коже эластичность и упругость, вернуть овалу лица молодые контуры. С помощью такой процедуры удается предотвратить практически любые возрастные изменения лица и дополнительно замедлить прогрессирование старения кожи. Скульптурный массаж лица чаще всего требуется пациентам от 35 до 60 лет, однако, в качестве профилактики раннего старения кожи лица, может проводиться с 25 лет.

Показания и противопоказания

Прохождение курса восстанавливающего массажа для лица показан при наличии у пациента в лицевой области ряда косметологических дефектов:

Врач обязательно должен проверить наличие противопоказаний у пациента прежде, чем приступать непосредственно к массажу. При некоторых противопоказаниях просто не будет никакого результата.

Особенности процедуры

Скульптурный массаж по технике его проведения не имеет ничего общего с пластическим или классическим видами массажа. Особенность процедуры в том, что проработке подвергаются абсолютно все лицевые мышцы, притом не только мимические. Автором техники скульптурного массажа является французский биохимик и биолог Joelle Cicco.

Как проходит процедура

Массажист во время проведения скульптурного массажа совершает движения по нужным линиям, учитывая специфику построения мышечной сетки лица. Такая процедура требует определенных знаний в области анатомии, потому самостоятельно в домашних условиях выполнить ее не получится.

Скульптурный массаж включает в себя 6 основных этапов:

Подготовка

В качестве подготовки необходимо сделать паровую ванночку для очищения лица (на 5 минут) и нанести на кожу лица пациента массажное средство.

Разминка

Легкими поглаживающими движениями массируется зона декольте и лицо. Этот этап необходим, чтобы как следует расслабить кожу, предотвратить повреждение капилляров и образование гематом.

Массаж шеи и предплечья

Фалангами и подушечками пальцев мастер производит надавливающие, плавные, постепенно усиливающиеся движения, постепенно поднимаясь выше, от шеи к затылку. Далее необходимо как следует проработать мышцы шеи и предплечья, для этого их интенсивно разминают.

Пластика декольте

Пациент запрокидывает голову назад, массажист производит движение, которое называется “водяная мельница”: пальцы рук словно “сгребают воду” с кожи декольте наверх. В этой зоне необходимо совершать максимально аккуратные и нежные движения, поскольку кожный покров здесь достаточно тонкий.

Дренаж лимфатических узлов

Массажист подушечками пальцев, тыльной стороной ладони и кистями совершает слегка надавливающие движения на скопления лимфатических узлов в зоне плечей, грудины, затылка, ключицы, висков.

Корректировка овала лица

Массажист прорабатывает щеки пациента вращательными движениями, выполняя легкие пощипывания по контуру лица и точечно воздействуя на мышцы.

Вся процедура занимает не более 50 минут. Скульптурный массаж может применяться как профилактическая процедура, как самостоятельно, как и в комплекте с иными средствами и процедурами против старения. Полный курс состоит из 12 процедур.

Источник

Что нужно знать о скульптурном массаже тела

Рассказываем о том, кому можно делать ручную пластику и в чем ее эффективность

За последний год стало все больше появляться моносалонов, основная специализация которых — всевозможные моделирующие массажи тела. Мы решили разобраться, в чем их сила.

Скульптурный массаж — это один из наиболее эффективных и действенных массажей для приведения тела в форму. Методика включает чередование лимфодренажных и лифтинговых приемов, а также предполагает интенсивную «рваную» технику. «»Рваный» стиль означает, что движения массажиста резкие и динамичные: перетирания, скручивания, срывы на складках подкожно-жирового слоя (оттягивание кожи наверх и резкий ее бросок). Вообще во время процедуры может выполняться более 20 разнообразных приемов на одной зоне, все зависит от поставленной задачи. Именно «рваный» стиль гарантирует глубокую проработку подкожно-жировых тканей, но при этом не является травматичным: на коже не остаются синяки, не возникает сосудистых звездочек», — объясняет Эдуард Петрушов, массажист и талассотерапевт клиники косметологии и эстетической медицины Swiss Beauty clinic.

Показания

Скульптурный массаж набрал большую популярность благодаря его эффективности. Главная цель — подкорректировать формы тела. «Скульптурный массаж нормализует работу лимфатической системы, ускоряет кровообращение и обмен веществ, снимает мышечные спазмы, и, уже как следствие, уходят лишние объемы, и кожа становится более упругой и гладкой», — говорит Наталья Лукашова, массажист Dr. Waxon.

Эффективность

Благодаря интенсивности методики такой массаж может быть альтернативой занятиям спортом. «Эффект, достигнутый после проведения массажа, имеет постоянное действие — жировые отложения, потерянные при массаже, не возвращаются. Конечно же, важно при этом придерживаться здорового рациона питания и сохранять подвижный образ жизни», — говорит Эдуард Петрушов.

Уже после первого посещения объемы уменьшаются на 2–5 см. Длительность сеанса составляет 60–90 минут. И лучше массаж проводить курсом в 10–12 процедур.

Подготовка

Минус — к такому массажу нужно подготовиться, из-за того что техники агрессивные. В первую очередь требуется подготовить сосуды. «Если сосуды не готовы, то эффекта не будет. В процессе скульптурного массажа «разжижается» плотное содержимое жировых клеток, чтобы через мембраны оно могло попасть в межклеточное пространство и быть выведенным c помощью сосудов. Если они не в нужном для этого состоянии, то жидкость, «отстоявшись» в межклеточном пространстве, потом вновь вернется в клетки жировой ткани. Чтобы такого не произошло, необходимо улучшить кровоток, так что начало скульптурирования — это лимфодренаж. На первых процедурах курса можно делать ручной лимфодренажный массаж или применять аппаратные методики», — советует Татьяна Сташукевич, косметолог салона Beauty SPA by World Class Кунцево. Как раз совсем недавно Beauty SPA by World Class стал работать с EGIA Biocare System — итальянской профессиональной маркой, в ассортименте которой есть разные лимфодренажные средства для массажа.

Только потом можно приступить к скульптурированию, и то пока зональному. «Проработав одну область, нужно способствовать выведению лишней жидкости. Поэтому в середине курса локальное скульптурирование чередуется с лимфодренажем», — дополняет эксперт.

Ощущения

«Нужно приготовиться к тому, что корректирующие техники массажа вызывают болевые ощущения у клиента во время процедуры. А мастер, в свою очередь, должен иметь очень сильные руки и большую выносливость, потому что ручная коррекция фигуры для массажиста очень энергозатратна», — объясняет Наталья Лукашова.

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Источник

Лепим новый облик: все о скульптурном массаже лица

Представительницы прекрасного пола готовы пойти почти на любые жертвы, лишь бы сохранить красоту и молодость кожи лица. Современная косметология развивается достаточно стремительно, изобретая всевозможные способы преображения. Одним из популярных и действенных методов стал скульптурный массаж лица, который дает потрясающие результаты, сравнимые с комплексом пластических операций и инъекций красоты. Рассказываем о данном методе более подробно, а также описывает результаты, которые скульптурный массаж лица готов вам предложить!

Содержание статьи:

Что такое скульптурный массаж лица?

Скульптурный массаж представляет собой инновационную методику ухода за лицом, с помощью которой можно вернуть четкие очертания, выровнять контур, вернуть тканям эластичность и расслабить мышцы. Этот вид массажа называют передовой методикой нехирургической подтяжки кожи, хотя изначально он использовался в лечебных целях для восстановления подвижности мышц лица у пациентов, перенесших инсульт. Во время проведения процедур у массажа был замечен «побочный эффект»: кожа становилась более подтянутой, морщинки разглаживались, а овал лица укреплялся. Тогда-то косметологи и приняли скульптурный массаж на вооружение, включив в перечень услуг.

Автором скульптурного массажа лица стала французский биохимик и косметолог Жоэль Сиокко. Она сочетала во время выполнения несколько видов воздействия: классический массаж, лимфодренажный, японский, остеопатический, точечный Шиацу, Жаке и тибетский. В результате прорабатывалась каждая мышца и клеточка лица, идет воздействие на жировой и наружный слой кожи, активируется кровообращение и увеличивается лимфодренажный эффект. Косметолог буквально «лепит» на вашем лице новые очертания, формирует скулы, избавляет от второго подбородка. Лицо даже может поменять форму, не говоря уже о том, что вы забудете о своих морщинах.

Длительность процедуры, как правило, варьируется от 30 до 40 минут. Для достижения видимого и стойкого результата, рекомендуется сделать 10-15 куров скульптурного массажа лица. Посещать специалиста рекомендуется 2-3 раза в неделю, а после завершения курса, можете ходить на массаж 1-2 раза в месяц для поддержания эффекта. Оптимальный возраст, когда можно делать скульптурный массаж лица: с 25 лет. Именно в это время начинают формироваться первые морщинки, и кожа теряет былую эластичность.

Многие задаются вопросом – «Как долго длится эффект после скульптурного массажа лица?». Здесь можно провести аналогию с занятиями спортом: после первой тренировки вы чувствуете тонус и напряжение во всем теле, но через несколько дней все проходит. Видимый результат будет только тогда, когда вы будете тренироваться регулярно и систематически. Тоже самое обстоит и со скульптурным массажем лица: после первого сеанса вы увидите, что кожа подтянулась, а лицо значительно преобразилось, но эффект исчезнет через 4-5 дней. Вот поэтому, скульптурный массаж рекомендуется выполнять курсом – после него эффект держится до 12 месяцев, особенно, если не забывать о поддерживающих сеансах.

Какие результаты дает скульптурный массаж лица?

Если верить отзывы, девушки и женщины в восторге от результатов, которые дает скульптурный массаж лица, а именно:

Показания и противопоказания к скульптурному массажу лица

Несмотря на пользу скульптурного массажа лица, у него имеются свои показания и противопоказания, к которым необходимо прислушиваться, чтобы не было побочных действий.

ВАЖНО! При неправильном проведении скульптурного массажа лица или обращении к неквалифицированному специалисту, могут возникнуть побочные эффекты. Среди основных выделяют появление на лице гематом, отеков, асимметрия лица.

Виды скульптурного массажа лица

Французский скульптурный массаж лица – одна из популярных разновидностей скульптурного массажа. Его особенность заключается в интенсивной проработке важных точек и мышечных соединений. Массирование мимических и жевательных мышц производится с двух сторон: внутренней и наружной. После воздействия на мышцы, они быстро приходят в тонус, улучшается питание тканей и поступление кислорода. Во время французского скульптурного массажа лица мастер должен пользоваться несколькими приемами и сочетать их в комбинации. Также важно знать строение кожи, мышц, тип старения, чтобы правильно массировать кожу.

Миоструктурный скульптурный массаж лица был создан около 15 лет назад испанским профессором Энрике Кастеллс Гарсия. В основе техники лежат приемы хиромассажа и скульптурирования. Миоструктурный массаж лица не просто воздействует на кожу, ткани и мышцы, но и затрагивает суставы, хрящи и кости. Эту разновидность массажа можно также применять ко всему телу, в результате чего не произойдет не только выраженное омоложение, но и нормализуется работа кровеносной и нервной систем, усилится регенерация тканей, восстановится тургор. В зависимости от того, какую область нужно проработать, массаж выполняется локтями, подушечками пальцев, пальцами, кистями.

Липоскульптурный массаж лица (также имеет название Методики Асахи и Зоган) – разновидность массажа, при которой прорабатывают капилляры, рецепторы кожи, лимфоузлы и жировую ткань. В процессе воздействия улучшается метаболизм тканей и происходит расщепление жиров, что приводит не только к подтяжке лица, но и существенному уменьшению его объемов. Во время массажа на обрабатываемой области повышается температура, усиливается циркуляция лимфы и крови, выводятся шлаки и токсины. Цвет лица значительно улучшается, увеличивается синтез коллагена и эластина, за счет чего кожа подтягивается, становится упругой и эластичной.

Липоскульптурный массаж лица выполняется с помощью щипков, захватов, надавливаний различной интенсивности, разминаний, растираний и похлопывания.

Скульптурно-буккальный массаж лица – один из самых популярных разновидностей массажа, который может причинить некий дискомфорт во время выполнения. Все дело в силовом воздействии и достаточно активном разминании определенной области. Первый сеанс буккального скульптурного массажа длится не более 15 минут – пациент должен привыкнуть к воздействию. С каждым последующим сеансом время увеличивается и в конечном итоге может достигать 40 минут. Массирование начинается с разогревания лицевых мышц. Все движения достаточно плавные, по направлению массажных линий. Специалист меняет силу нажима и интенсивность. После сеанса скульптурно-буккального массажа дискомфорт сменяется на приятную усталость в мышцах – это говорит о качественном выполнении.

Техника проведения скульптурного массажа лица

Многие задаются вопросом: «Как делать скульптурный массаж лица?». Во время проведения скульптурного массажа необходимо применять различные массажные движения: пощипывание, разминание, похлопывание, надавливание, прокатывание между пальцев и т.д. Часто специалисты используют смягчающие кремы и масла, чтобы облегчить скольжение и напитать клетки полезными ингредиентами.

Скульптурный массаж начинают с очищения кожи от косметики и прочих загрязнений. По необходимости можно распарить лицо, нанести масло и приступить к непосредственному выполнению массажа. Скульптурирование начинают с проработки задней и боковой части шейно-воротниковой зоны, затем переходят на переднюю часть и продвигаются к области второго подбородка. Первоначально лицо просто поглаживают и разминают.

Движения плавные и мягкие – идет подготовка кожи к более глубокому воздействию. Постепенно интенсивность, скорость, амплитуда и сила воздействия нарастает, кожу прокатывают между фалангами пальцев, происходит надавливание на биологически-активные точки и проработка массажных линий. Сила воздействия иногда доходит до шести килограмм на один сантиметр кожи. Проработка выполняется фалангами и подушечками пальцев. Скульптурный массаж лица завершают поглаживающими движениями и вибрацией кончиками пальцев. После можно нанести натуральную маску.

Скульптурный массаж лица – передовая методика омоложения и подтяжки кожи. Регулярное выполнение приведет к удивительным результатам, которые сравнимы с комплексом хирургических операций. Вы не узнаете свое отражение в зеркале, а ваши подруги будут интересоваться контактами специалиста, благодаря которому произошло такое преображение.

Источник

Скульптурный массаж лица в клинике омоложения в Москве: стоимость процедуры, виды, противопоказания

Что такое скульптурный массаж

Скульптурный массаж – уникальная методика коррекции возрастных изменений путем воздействия на кожу и мимические мышцы. Процедура заключается в глубокой проработке всех проблемных зон, в результате чего происходит улучшение кровообращения, лимфотока и других обменных процессов. Одновременно с этим запускается механизм активной выработки коллагена и эластина, который способствует восстановлению упругости, эластичности кожи.

Во время процедуры интенсивно прорабатываются все лицевые мышцы, участвующие в формировании морщин. Это помогает вернуть тонус мускулатуре, разгладить складки на коже и подтянуть овал лица.

Показания к скульптурному массажу и ожидаемый эффект

Скульптурный массаж используется для профилактики и устранения различных косметических проблем, таких как:

После проведения полного курса скульптурного массажа значительно улучшается овал лица, а его контур становится более четким, ровным и красивым. При этом уменьшается объем подкожно-жировой клетчатки в области подбородка и шеи.

Такой массаж способствует подтяжке кожи лица, обеспечивая выраженный лифтинг-эффект. С помощью процедуры также получится уменьшить глубину морщин и восстановить тургор кожи.

Как проходит процедура в нашей клинике

Процедура начинается с предварительной диагностики кожи. Это позволяет определить необходимое количество сеансов для устранения выявленной проблемы.

Выполнение скульптурного массажа не предусматривает использование дополнительных инструментов. Проработка всех проблемных зон осуществляется исключительно руками. Перед началом процедуры проводится тщательное очищение кожи. После этого наносится массажное средство, которое усиливает скольжение рук. Сначала лицо прорабатывается плавными движениями, а затем интенсивность воздействия усиливается.

Длительность всей процедуры составляет 1 час.

Отличие скульптурного массажа от классического массажа лица:

Скульптурный массаж намного эффективнее, чем обычная классическая методика. Его преимущество в продолжительности и интенсивности воздействия на проблемную зону. Во время скульптурного массажа прорабатывается весь мышечный каркас лица сильными надавливающими движениями пальцев. Также осуществляется стимуляция глубоких слоев кожи и подкожно-жировой клетчатки.

Классический массаж не оказывает выраженного омолаживающего действия. Такая техника применяется для снятия мышечного напряжения, улучшения снабжения клеток кожи кислородом и восстановления обменных процессов.

Сочетание с другими косметологическими процедурами

Скульптурный массаж используется в качестве самостоятельной омолаживающий методики или применяется в комплексе с другими косметологическими процедурами. Их последовательность определяется индивидуально для каждого пациента.

Массаж хорошо сочетается с аппаратными или инъекционными процедурами:

Сочетание нескольких методик позволяет получить более выраженный и стойкий результат. С помощью комплексного воздействия удается полностью убрать мимические морщины, выровнять рельеф лица и улучшить его цвет.

Возрастные ограничения и противопоказания

Скульптурный массаж полезен в любом возрасте. Для профилактики раннего старения процедуру рекомендовано проводить полный курсом один раз в год, начиная с 25 лет. В более молодом возрасте такой массаж назначается только при наличии особых показаний: выраженные мешки под глазами, отеки, мышечное или нервное перенапряжение.

Процедура не проводится при таких нарушениях:

Как получить наилучший результат от скульптурного массажа

Положительные изменения во внешности можно заметить после первого сеанса скульптурного массажа. С каждой последующей процедурой омолаживающий эффект будет усиливаться и нарастать.

Чтобы полученный результат сохранился как можно дольше, нужно продолжать активно ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Для этого необходимо ежедневно проводить очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Косметические средства подбирайте по типу кожи и возрасту.

Стоимость процедуры скульптурного массажа

Процедура позволяет улучшить состояние кожи всего за несколько сеансов. Полный курс скульптурного массажа состоит из 6-8 воздействий, которые проводятся один раз в три дня.

Частые вопросы

Скульптурный массаж – это как пассивная тренировка для мышц. Она помогает им оставаться молодыми и бодрыми намного дольше, чем нетренированным. Массаж не заменит более серьезные средства коррекции, но поможет максимально отложить момент, когда они могут потребоваться.

Уже после первого сеанса будут видны изменения, но для увеличения и закрепления результата процедура должна проводиться регулярно. Помимо этого, необходимо правильно ухаживать за кожей.

Сначала нужно понять причину. Если большие щеки – результат общей повышенной массы тела, то первично необходимо разбираться с этим вопросом. Если это локальная проблема, то лучше применить инъекции липолитиков. В любом случае – массаж будет полезен, так как он помогает улучшить кровообращение, снять отечность и убрать ненужный объем.

Массаж работает снаружи, инъекции – изнутри. У них разные задачи, цели и место приложения. Один метод дополняет другие, а не взаимоисключает.

При помощи скульптурного массажа можно не только скорректировать мышцы лица и шеи, но и воздействовать на мышцы тела, меняя свою фигуру и формы.

Скульптурный массаж противопоказан в том случае, если механические воздействия на кожу приведут к ее травмированию. Как правило, если у Вас имеются какие-либо кожные или инфекционные заболевания, Вы страдаете ломкостью сосудов, нарушениями работы щитовидной железы, онкозаболеваниями или повышенным давлением, данная процедура Вам противопоказана. Также не стоит записываться на массаж сразу же после химического пилинга и в период беременности и лактации.

Необходимая длительность воздействия зависит только от возраста и индивидуальных свойств кожи. Как правило, при проведении курса массаж нужно проводить 2-3 раза в неделю. При этом молодым девушкам в возрасте 25-30 лет достаточно провести 5-7 процедур, тогда как в возрасте 30+ лет лучше пройти полный курс из 10-15 процедур. Далее для поддержания полученного результата достаточно будет 1-й процедуры в месяц.

После проведения процедуры скульптурного массажа лица или тела желательно проводить уходовые процедуры за кожей, так как их результативность будет повышена в разы. Однако, при этом придется отказаться от таких косметических процедур, как химический пилинг, ботулинотерапия, контурная пластика и т.д., так как данные процедуры несовместимы.

Все необходимое для подготовки лица к процедуре проведут наши специалисты. Однако, Вы можете также подготовить кожу к будущему механическому воздействию, напитав и увлажнив ее.

Источник

Есть идея: скульптурный массаж лица

Если лицо выглядит уставшим, под глазами залегли темные круги, овал не радует четкостью, и вообще хочется сделать что-то по-настоящему действенное, чтобы визуально сбросить возраст, на помощь приходит скульптурный массаж лица. Он обещает всего за один сеанс вернуть лицу отдохнувший и свежий вид.

Анастасия Зарипова Автор

Валерия Хохлова Эксперт

Анастасия Буробина Эксперт

Что такое скульптурный массаж лица

Метод структурного (глубокого) массажа лица обязан популярностью французскому косметологу Жоэль Сиокко. Именно она создала эту технику, которая изначально была предназначена для людей с нарушением кровоснабжения головного мозга, потерявших мимическую подвижность. Пластифицирующий глубокий массаж помогает вернуть мышцам активность и наладить работу лимфодренажной системы. Постепенно технику взяли на заметку косметологи и массажисты по всему миру, и сейчас скульптурный массаж лица пользуется большим спросом у клиентов клиник и салонов красоты. Главное — найти грамотного специалиста, который владеет техникой такого массажа в совершенстве.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Показания и противопоказания

Массаж — крайне приятная расслабляющая процедура. Показанием к проведению скульптурного массажа является возраст и наличие некоторых из нижеперечисленных проблем:

снижение тонуса мягких тканей лица;

отеки, и не только под глазами;

провисший овал лица.

Когда начинать? Если вам больше 25 лет, можно записываться на прием к специалисту. Но постарайтесь трезво оценить состояние своей кожи.

Интересно, что недавно российские ученые доказали, что более глубокий массаж лица оказывает заметное влияние на психоэмоциональный статус женщин (включая общее самочувствие, уровень тревожности, оценку внешности, уверенность в себе и т. д.).

Есть ли противопоказания к скульптурному массажу лица? Они ничем не отличаются от классических противопоказаний к любому другому массажу:

наличие открытых ранок на коже лица;

вирусные и инфекционные заболевания;

неполадки в эндокринной системе.

В чем польза скульптурного массажа лица

Скульптурный профессиональный массаж лица позволяет избавиться от многих косметических проблем. В списке достоинств этой техники числятся:

устранение складок вокруг губ и бровей;

подтягивание мышц шеи и декольте и существенное улучшение состояния кожи в этих зонах;

разглаживание «гусиных лапок» в области век;

восстановление четкости овала лица.

Как подготовиться к сеансу

Умойтесь с помощью геля или мусса.

Нанесите тоник или лосьон.

Распределите по поверхности лица каплю масла для лучшего скольжения пальцев — так будет удобнее делать массаж.

Техника выполнения скульптурного массажа в салоне

Массаж для скульптурирования лица, конечно же, лучше проводить в кабинете косметолога, у специалиста, который знает, как «вылепить» более четкие контуры лица и глубоко проработать мышцы.

Сначала мастер готовит кожу к последующей «нагрузке», перемещаясь строго по массажным линиям поглаживающими движениями

Разминая кожу круговыми движениями, массажист старается снять напряжение с мышц.

Чтобы подготовить кожу к основному воздействию, вся поверхность лица простукивается.

Для улучшения кровообращения и запуска процесса регенерации тканей мастер начинает делать вибрирующие и пощипывающие движения.

В конце сеанса, чтобы успокоить мышцы, опять применяется поглаживание.

В среднем сеанс скульптурирующего массажа лица длится 60 минут.

Как часто нужно делать скульптурный самомассаж лица

В идеале нужно сделать два полных курса в год по 10-12 сеансов через каждые 3-5 дней. Такое постоянство и верность методике особенно актуальны для женщин после 35 лет. Ведь, как и в фитнесе, недостаточно один раз привести себя в идеальную форму, ее необходимо поддерживать постоянно.

Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme

Как делать скульптурный самомассаж лица в домашних условиях

Возможно ли сделать скульптурный массаж лица в домашних условиях? Конечно! Если пригласить профессионального мастера. Впрочем, можно и самостоятельно освоить технику, если подойти к делу серьезно — проконсультироваться у специалиста, посмотреть серию видео или фото, на которых показана вся схема скульптурного массажа лица.

Умойтесь, можно также немного распарить лицо, чтобы мышцы стали пластичнее.

Сядьте перед зеркалом, соберите волосы так, чтобы они не мешали. Начните с разминки. Двигаясь по массажным линиям, пройдитесь поглаживающими движениями по лицу, шее и зоне декольте.

Простучите подушечками пальцев переднюю часть шеи и проработайте плечи. Движения должны быть разминающие, довольно интенсивные. Приподнимите подбородок, ладонью прогладьте переднюю поверхность шеи снизу вверх до шейно-подбородочного угла. Выполните 3-5 таких поглаживаний.

Легкими нажимами проработайте шею, грудь и голову. Это поможет активизировать отток лимфы.

Поглаживающими движениями разомните щеки, пощипывающими пройдитесь по контуру лица. Зоны крепления мышц проработайте подушечками пальцев строго в одном направлении.

В конце массажа успокойте мышцы мягкими поглаживающими движениями.

Преимущества и недостатки процедуры

Скульптурный массаж и самомассаж лица — отличная профилактика старения кожи и надежный способ поддержания ее в отличной форме долгие годы. К преимуществам процедуры относят:

доступность метода и прекрасную альтернативу дорогостоящим пластическим операциям;

очевидный результат уже после первого сеанса;

заметное омоложение кожи и подтягивание контура.

Среди недостатков можно выделить незначительное покраснение кожи, которое, впрочем, быстро проходит.

Определенный риск представляет неграмотная техника выполнения массажа — вместо подтяжки можно растянуть кожу и ухудшить ее состояние. Именно поэтому мы рекомендуем найти хорошего специалиста. Если решите делать массаж самостоятельно, обязательно внимательно просмотрите обучающие видеоматериалы.

Какого эффекта можно ожидать от скульптурирующего массажа лица

Регулярный скульптурный массаж лица дает потрясающие результаты, которые от сеанса к сеансу становятся все заметнее:

уходит отечность, мешки под глазами становятся заметно меньше;

улучшается цвет лица;

морщины на лбу и вокруг глаз разглаживаются и становятся менее заметными;

кожа в зоне второго подбородка подтягивается, и он постепенно уходит — по меньшей мере, если не набирать вес;

контур лица становится более четким;

носогубные складки заметно уменьшаются;

лицо обретает свежий, подтянутый вид.

Какую косметику сочетать с массажем

Чтобы сам массаж и эффект от него только радовали, стоит взять на вооружение некоторые средства ухода. Одни помогут при проведении процедуры, другие — поддержат и усилят моделирующий эффект.

За питание и восстановление кожи в этом средстве отвечают ценные масла, включая эфирные. Они способствуют сиянию и улучшению внешнего вида кожи. Масло — отличное средство для проведения массажа.

Масло для лица с лавандином «Гладкость и сияние», Garnier Bio

Восстанавливающее увлажняющее масло подходит всем типам кожи, питает и защищает ее. В состав входят аргановое масло и антиоксидант витамин Е. Обращаем ваше внимание на то, что вся линия Garnier Bio — органическая.

Дневной антивозрастной крем-уход c лавандином, Garnier Bio

Сертифицированный органический увлажняющий крем-уход направлен против морщин и на восстановление кожи любого типа, в том числе чувствительной. В этой же гамме вышел ночной уход с лавандином для активной регенерации кожи во время сна. Его особенность — веганская формула.

Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris

Этот «скульптор» предназначен для зрелой аудитории и также способен разгладить и подтянуть кожу. Комплекс протензил сочетается в нем с пептидами сои и другими активными компонентами.

В формулу включены экстракт циатеи и гуанозин. Крем повышает упругость и эластичность кожи.

Крем укрепляет кожу и корректирует признаки старения — за это отдельное спасибо антиоксидантам, пробиотику и солнцезащитным фильтрам в составе.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Источник