Что такое скульптурный массаж лица в домашних условиях

Массаж для подтяжки и молодости лица

Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.

Это тот самый метод, для которого работает правило «чем раньше, тем лучше». Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи.

Особенности массажа для подтяжки лица

Для тех, кто панически боится инъекционных косметологических методик, массаж лица от морщин – отличная альтернатива. Впрочем, с «уколами красоты» тактильные техники хорошо сочетаются, усиливая эффект от них. Главное, не массировать зоны воздействия в период реабилитации.

С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения:

Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы в эпидермисе ускоряются.

Как действует массаж для подтяжки лица?

Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения:

Отечность уменьшается или исчезает вовсе;

Контуры лица обретают четкость;

Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица;

Сокращаются морщины и носогубные складки;

Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз;

Сокращаются жировые отложения на щеках и под подбородком.

Эти позитивные перемены происходят, потому что массаж способствует оттоку лимфы, насыщению тканей кислородом и более активной выработке коллагена и эластина. Воздействуя на поверхность кожи, он, по сути, решает эстетические проблемы изнутри.

Кроме того, различные техники снимают излишнее напряжение с мышц лица и шеи, что часто становится причиной появления глубоких морщин и провисания тканей. Поэтому можно практиковать массаж для подтяжки овала лица и избавления от брылей.

Показания к проведению

Сегодня достаточно много массажных техник, и каждый, в зависимости от возраста и выраженности проблем, может выбрать подходящий – от мягкого лимфодренажного до интенсивного массажа для подтяжки овала лица.

У таких безоперационных методик омоложения множество показаний:

Глубокие носогубные складки;

Тусклость и сухость кожи;

«Поплывший» овал лица;

Обвисшие щеки, брыли;

«Гусиные лапки» вокруг глаз;

Курс массажа не только улучшает внешний вид, но и оказывает общий оздоравливающий эффект, замедляя процесс старения, ведь он воздействует на все слои кожи.

Противопоказания для омоложения с помощью массажа

Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания.

Онкологические заболевания в местах воздействия;

Острый гайморит, синусит;

Проблемы со свертываемостью крови;

Острый неврит лицевых нервов;

Гипертония 3 степени;

Многочисленные родинки и папилломы на лице и шее;

Экземы, герпес и аллергические высыпания на коже;

Повышенная ломкость сосудов кожи;

Реабилитация после глубоких химических пилингов;

Раны, порезы, укусы насекомых.

Преимущества массажа против морщин

Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.

Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.

Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.

У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.

Базовые методики массажа от морщин

Техники омолаживающего массажа с каждый годом совершенствуются. Сегодня желающим улучшить свою внешность без радикальных процедур предлагаются разные виды воздействия на лицо и шею. Мы выделили самые популярные.

В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый.

Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.

Массаж для подтяжки и молодости лица

Источник

Есть идея: скульптурный массаж лица

Если лицо выглядит уставшим, под глазами залегли темные круги, овал не радует четкостью, и вообще хочется сделать что-то по-настоящему действенное, чтобы визуально сбросить возраст, на помощь приходит скульптурный массаж лица. Он обещает всего за один сеанс вернуть лицу отдохнувший и свежий вид.

Анастасия Зарипова Автор

Валерия Хохлова Эксперт

Анастасия Буробина Эксперт

Что такое скульптурный массаж лица

Метод структурного (глубокого) массажа лица обязан популярностью французскому косметологу Жоэль Сиокко. Именно она создала эту технику, которая изначально была предназначена для людей с нарушением кровоснабжения головного мозга, потерявших мимическую подвижность. Пластифицирующий глубокий массаж помогает вернуть мышцам активность и наладить работу лимфодренажной системы. Постепенно технику взяли на заметку косметологи и массажисты по всему миру, и сейчас скульптурный массаж лица пользуется большим спросом у клиентов клиник и салонов красоты. Главное — найти грамотного специалиста, который владеет техникой такого массажа в совершенстве.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Показания и противопоказания

Массаж — крайне приятная расслабляющая процедура. Показанием к проведению скульптурного массажа является возраст и наличие некоторых из нижеперечисленных проблем:

снижение тонуса мягких тканей лица;

отеки, и не только под глазами;

провисший овал лица.

Когда начинать? Если вам больше 25 лет, можно записываться на прием к специалисту. Но постарайтесь трезво оценить состояние своей кожи.

Интересно, что недавно российские ученые доказали, что более глубокий массаж лица оказывает заметное влияние на психоэмоциональный статус женщин (включая общее самочувствие, уровень тревожности, оценку внешности, уверенность в себе и т. д.).

Есть ли противопоказания к скульптурному массажу лица? Они ничем не отличаются от классических противопоказаний к любому другому массажу:

наличие открытых ранок на коже лица;

вирусные и инфекционные заболевания;

неполадки в эндокринной системе.

В чем польза скульптурного массажа лица

Скульптурный профессиональный массаж лица позволяет избавиться от многих косметических проблем. В списке достоинств этой техники числятся:

устранение складок вокруг губ и бровей;

подтягивание мышц шеи и декольте и существенное улучшение состояния кожи в этих зонах;

разглаживание «гусиных лапок» в области век;

восстановление четкости овала лица.

Как подготовиться к сеансу

Умойтесь с помощью геля или мусса.

Нанесите тоник или лосьон.

Распределите по поверхности лица каплю масла для лучшего скольжения пальцев — так будет удобнее делать массаж.

Техника выполнения скульптурного массажа в салоне

Массаж для скульптурирования лица, конечно же, лучше проводить в кабинете косметолога, у специалиста, который знает, как «вылепить» более четкие контуры лица и глубоко проработать мышцы.

Сначала мастер готовит кожу к последующей «нагрузке», перемещаясь строго по массажным линиям поглаживающими движениями

Разминая кожу круговыми движениями, массажист старается снять напряжение с мышц.

Чтобы подготовить кожу к основному воздействию, вся поверхность лица простукивается.

Для улучшения кровообращения и запуска процесса регенерации тканей мастер начинает делать вибрирующие и пощипывающие движения.

В конце сеанса, чтобы успокоить мышцы, опять применяется поглаживание.

В среднем сеанс скульптурирующего массажа лица длится 60 минут.

Как часто нужно делать скульптурный самомассаж лица

В идеале нужно сделать два полных курса в год по 10-12 сеансов через каждые 3-5 дней. Такое постоянство и верность методике особенно актуальны для женщин после 35 лет. Ведь, как и в фитнесе, недостаточно один раз привести себя в идеальную форму, ее необходимо поддерживать постоянно.

Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme

Как делать скульптурный самомассаж лица в домашних условиях

Возможно ли сделать скульптурный массаж лица в домашних условиях? Конечно! Если пригласить профессионального мастера. Впрочем, можно и самостоятельно освоить технику, если подойти к делу серьезно — проконсультироваться у специалиста, посмотреть серию видео или фото, на которых показана вся схема скульптурного массажа лица.

Умойтесь, можно также немного распарить лицо, чтобы мышцы стали пластичнее.

Сядьте перед зеркалом, соберите волосы так, чтобы они не мешали. Начните с разминки. Двигаясь по массажным линиям, пройдитесь поглаживающими движениями по лицу, шее и зоне декольте.

Простучите подушечками пальцев переднюю часть шеи и проработайте плечи. Движения должны быть разминающие, довольно интенсивные. Приподнимите подбородок, ладонью прогладьте переднюю поверхность шеи снизу вверх до шейно-подбородочного угла. Выполните 3-5 таких поглаживаний.

Легкими нажимами проработайте шею, грудь и голову. Это поможет активизировать отток лимфы.

Поглаживающими движениями разомните щеки, пощипывающими пройдитесь по контуру лица. Зоны крепления мышц проработайте подушечками пальцев строго в одном направлении.

В конце массажа успокойте мышцы мягкими поглаживающими движениями.

Преимущества и недостатки процедуры

Скульптурный массаж и самомассаж лица — отличная профилактика старения кожи и надежный способ поддержания ее в отличной форме долгие годы. К преимуществам процедуры относят:

доступность метода и прекрасную альтернативу дорогостоящим пластическим операциям;

очевидный результат уже после первого сеанса;

заметное омоложение кожи и подтягивание контура.

Среди недостатков можно выделить незначительное покраснение кожи, которое, впрочем, быстро проходит.

Определенный риск представляет неграмотная техника выполнения массажа — вместо подтяжки можно растянуть кожу и ухудшить ее состояние. Именно поэтому мы рекомендуем найти хорошего специалиста. Если решите делать массаж самостоятельно, обязательно внимательно просмотрите обучающие видеоматериалы.

Какого эффекта можно ожидать от скульптурирующего массажа лица

Регулярный скульптурный массаж лица дает потрясающие результаты, которые от сеанса к сеансу становятся все заметнее:

уходит отечность, мешки под глазами становятся заметно меньше;

улучшается цвет лица;

морщины на лбу и вокруг глаз разглаживаются и становятся менее заметными;

кожа в зоне второго подбородка подтягивается, и он постепенно уходит — по меньшей мере, если не набирать вес;

контур лица становится более четким;

носогубные складки заметно уменьшаются;

лицо обретает свежий, подтянутый вид.

Какую косметику сочетать с массажем

Чтобы сам массаж и эффект от него только радовали, стоит взять на вооружение некоторые средства ухода. Одни помогут при проведении процедуры, другие — поддержат и усилят моделирующий эффект.

За питание и восстановление кожи в этом средстве отвечают ценные масла, включая эфирные. Они способствуют сиянию и улучшению внешнего вида кожи. Масло — отличное средство для проведения массажа.

Масло для лица с лавандином «Гладкость и сияние», Garnier Bio

Восстанавливающее увлажняющее масло подходит всем типам кожи, питает и защищает ее. В состав входят аргановое масло и антиоксидант витамин Е. Обращаем ваше внимание на то, что вся линия Garnier Bio — органическая.

Дневной антивозрастной крем-уход c лавандином, Garnier Bio

Сертифицированный органический увлажняющий крем-уход направлен против морщин и на восстановление кожи любого типа, в том числе чувствительной. В этой же гамме вышел ночной уход с лавандином для активной регенерации кожи во время сна. Его особенность — веганская формула.

Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris

Этот «скульптор» предназначен для зрелой аудитории и также способен разгладить и подтянуть кожу. Комплекс протензил сочетается в нем с пептидами сои и другими активными компонентами.

В формулу включены экстракт циатеи и гуанозин. Крем повышает упругость и эластичность кожи.

Крем укрепляет кожу и корректирует признаки старения — за это отдельное спасибо антиоксидантам, пробиотику и солнцезащитным фильтрам в составе.

Порадуйте себя и любимых к празднику!

Пусть красота сбывается с Garnier и Подружкой

Источник

Все о массаже лица: виды, техника массирования, эффект

Оглавление

Массаж лица позволяет подтянуть кожу, улучшить внешний вид, нормализовать кровообращение, расслабить напряженные лицевые мышцы. При регулярном применении такая процедура дает отличный эффект, позволяет избежать радикальных мер, хирургического вмешательства. Массаж можно делать как для профилактики возрастных изменений, так и для уменьшения выраженности морщин, устранения дряблости.

Особенности и преимущества массажа лица

Практически каждая женщина знакома с расслабляющим действием массажа, но иногда девушки забывают, что массировать нужно не только тело, но и лицо. С возрастом кожа начинает обвисать, мышцы от напряжения укорачиваются, что приводит к образованию складочек и морщин. Избежать этого можно с помощью правильного массирования, регулярного фейс-билдинга и правильно подобранной уходовой косметики.

Массаж лица дает следующий эффект:

На лице расположены биологически активные точки, при стимуляции которых можно улучшить работу внутренних органов.

Благодаря массажу кожа будет лучше впитывать уходовые средства. Если обменные процессы в дерме нарушены, даже самые дорогие кремы не дадут желаемого эффекта. Массаж позволяет активизировать эти процессы, улучшить кровообращение, усилить насыщение тканей кислородом.

Показания и противопоказания

В первую очередь массаж лица используют для повышения упругости кожи, чтобы избежать образования морщин или уменьшить их выраженность. Показаниями для проведения процедуры являются:

Противопоказаниями для проведения процедуры являются воспаления на лице (выраженная угревая сыпь, болезненные красные прыщики, гнойники), повреждения (в виде ранок или царапин), наличие висячих родинок или папиллом. Если вы недавно проводили травмирующую кожный покров косметологическую процедуру (кислотный пилинг, чистку и т.д.), делать массаж можно только после того, как кожа полностью восстановится.

Сильно выраженный купероз также может быть противопоказанием. Но в данном случае лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые виды массажных манипуляций допустимы даже при куперозе.

Виды массажа лица

Помимо классического, есть масса других видов лицевого массажа. Можно чередовать техники или использовать периодически одну, наиболее подходящую. Стоит учитывать, что определенная техника выбирается с учетом типа кожи. Например, жирная дерма отлично выдерживает щипки и сильное воздействие, а вот сухая слишком тонкая и чувствительная, с ней нужно обращаться осторожнее.

Существует несколько видов массажа лица:

Нужно учитывать, что не все виды массажа подходят для самостоятельного выполнения. Некоторые техники слишком сложные и требуют определенных навыков и знаний. Их можно делать только у специалиста.

Подготовка к процедуре

Перед началом процедуры нужно подобрать средство для массажа. Если кожа сухая, подойдет кокосовое масло, для жирной лучше использовать масло виноградных косточек или легкий гель-крем. Текстура средства не должна быть слишком плотная, но, если оно будет быстро впитываться, не получится провести полноценный массаж. Придется постоянно наносить крем. Обязательно следите, чтобы средство не забивало поры.

Подготовительные процедуры включают в себя несколько этапов:

Не стоит пренебрегать подготовкой. Иначе можно вместо подтянутой кожи получить прыщики, комедоны и различного рода воспаления.

Техника выполнения

Классический массаж представляет собой щадящее воздействие на кожные покровы с использованием сывороток или кремов. Все манипуляции производятся по массажным линиям.

Процедура проводится следующим образом:

Длительность одного сеанса составляет 10-15 минут. Курс включает в себя не менее 10 сеансов. После проведения всего курса можно увидеть результат: более подтянутую и здоровую кожу.

Стоит учитывать, что массаж направлен на выведение лишней жидкости, а также шлаков. Не стоит во время курса принимать алкоголь, курить или есть жирную, соленую пищу. Отеки снова будут скапливаться в области лица, а кровообращение будет ухудшаться за счет сужения сосудов. Рекомендуется сочетать массаж лица с правильным питанием, прогулками на свежем воздухе, а также питательными и увлажняющими масками для лица.

После массажа нужно убрать остатки масла салфеткой или ватным диском. На сухую кожу дополнительно можно нанести маску или питательный крем. Рекомендуется проводить процедуру вечером, чтобы не пришлось после массажа наносить макияж или выходить на яркое солнце.

Домашний самомассаж лица

Самомассаж включает в себя все те же стандартные манипуляции: поглаживания, разминания, похлопывания, растирания. Обязательно осмотрите свою кожу перед процедурой. На ней не должно быть ранок или подкожных болезненных прыщей. Всегда используйте крем или масло.

Особенность самомассажа в том, что вам нужно следить за своими ощущениями как на лице, так и в пальцах. Не напрягайте сильно пальцы, не давите и не тяните кожу лица. Снимите заранее все украшения с рук, включая часы, а также избегайте длинных ногтей, чтобы не травмировать дерму.

Массировать лицо нужно в следующей последовательности:

В области лимфоузлов нельзя допускать никаких сильных нажатий, только осторожные поглаживания.

Чтобы получить результат, самомассаж нужно проводить регулярно. Достаточно 10 процедур 1-2 раза в неделю. Затем можно сделать перерыв. Избегайте постоянного агрессивного массирования кожи. Дерма должна отдыхать даже от полезных процедур. Если вы переусердствуете, на коже появится больше морщинок.

Для получения лучшего результата рекомендуется делать специальные упражнения для укрепления мышц лица. В сочетании с массажем они значительно ускорят лифтинг-эффект.

Ошибки во время самомассажа лица

Результат процедуры во многом зависит от правильного ее выполнения. Многие предпочитают обращаться к специалистам, потому что боятся навредить коже. На лице множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Массаж нужно проводить так, чтобы не повредить нежную кожу лица.

Существует несколько распространенных ошибок, которые допускают новички при самомассаже:

Также нужно учитывать, что важна регулярность. Если вы будете делать массаж время от времени, заметного результата не будет.

Читайте также другие полезные статьи о массаже:

Источник

Лепим новый облик: все о скульптурном массаже лица

Представительницы прекрасного пола готовы пойти почти на любые жертвы, лишь бы сохранить красоту и молодость кожи лица. Современная косметология развивается достаточно стремительно, изобретая всевозможные способы преображения. Одним из популярных и действенных методов стал скульптурный массаж лица, который дает потрясающие результаты, сравнимые с комплексом пластических операций и инъекций красоты. Рассказываем о данном методе более подробно, а также описывает результаты, которые скульптурный массаж лица готов вам предложить!

Содержание статьи:

Что такое скульптурный массаж лица?

Скульптурный массаж представляет собой инновационную методику ухода за лицом, с помощью которой можно вернуть четкие очертания, выровнять контур, вернуть тканям эластичность и расслабить мышцы. Этот вид массажа называют передовой методикой нехирургической подтяжки кожи, хотя изначально он использовался в лечебных целях для восстановления подвижности мышц лица у пациентов, перенесших инсульт. Во время проведения процедур у массажа был замечен «побочный эффект»: кожа становилась более подтянутой, морщинки разглаживались, а овал лица укреплялся. Тогда-то косметологи и приняли скульптурный массаж на вооружение, включив в перечень услуг.

Автором скульптурного массажа лица стала французский биохимик и косметолог Жоэль Сиокко. Она сочетала во время выполнения несколько видов воздействия: классический массаж, лимфодренажный, японский, остеопатический, точечный Шиацу, Жаке и тибетский. В результате прорабатывалась каждая мышца и клеточка лица, идет воздействие на жировой и наружный слой кожи, активируется кровообращение и увеличивается лимфодренажный эффект. Косметолог буквально «лепит» на вашем лице новые очертания, формирует скулы, избавляет от второго подбородка. Лицо даже может поменять форму, не говоря уже о том, что вы забудете о своих морщинах.

Длительность процедуры, как правило, варьируется от 30 до 40 минут. Для достижения видимого и стойкого результата, рекомендуется сделать 10-15 куров скульптурного массажа лица. Посещать специалиста рекомендуется 2-3 раза в неделю, а после завершения курса, можете ходить на массаж 1-2 раза в месяц для поддержания эффекта. Оптимальный возраст, когда можно делать скульптурный массаж лица: с 25 лет. Именно в это время начинают формироваться первые морщинки, и кожа теряет былую эластичность.

Многие задаются вопросом – «Как долго длится эффект после скульптурного массажа лица?». Здесь можно провести аналогию с занятиями спортом: после первой тренировки вы чувствуете тонус и напряжение во всем теле, но через несколько дней все проходит. Видимый результат будет только тогда, когда вы будете тренироваться регулярно и систематически. Тоже самое обстоит и со скульптурным массажем лица: после первого сеанса вы увидите, что кожа подтянулась, а лицо значительно преобразилось, но эффект исчезнет через 4-5 дней. Вот поэтому, скульптурный массаж рекомендуется выполнять курсом – после него эффект держится до 12 месяцев, особенно, если не забывать о поддерживающих сеансах.

Какие результаты дает скульптурный массаж лица?

Если верить отзывы, девушки и женщины в восторге от результатов, которые дает скульптурный массаж лица, а именно:

Показания и противопоказания к скульптурному массажу лица

Несмотря на пользу скульптурного массажа лица, у него имеются свои показания и противопоказания, к которым необходимо прислушиваться, чтобы не было побочных действий.

ВАЖНО! При неправильном проведении скульптурного массажа лица или обращении к неквалифицированному специалисту, могут возникнуть побочные эффекты. Среди основных выделяют появление на лице гематом, отеков, асимметрия лица.

Виды скульптурного массажа лица

Французский скульптурный массаж лица – одна из популярных разновидностей скульптурного массажа. Его особенность заключается в интенсивной проработке важных точек и мышечных соединений. Массирование мимических и жевательных мышц производится с двух сторон: внутренней и наружной. После воздействия на мышцы, они быстро приходят в тонус, улучшается питание тканей и поступление кислорода. Во время французского скульптурного массажа лица мастер должен пользоваться несколькими приемами и сочетать их в комбинации. Также важно знать строение кожи, мышц, тип старения, чтобы правильно массировать кожу.

Миоструктурный скульптурный массаж лица был создан около 15 лет назад испанским профессором Энрике Кастеллс Гарсия. В основе техники лежат приемы хиромассажа и скульптурирования. Миоструктурный массаж лица не просто воздействует на кожу, ткани и мышцы, но и затрагивает суставы, хрящи и кости. Эту разновидность массажа можно также применять ко всему телу, в результате чего не произойдет не только выраженное омоложение, но и нормализуется работа кровеносной и нервной систем, усилится регенерация тканей, восстановится тургор. В зависимости от того, какую область нужно проработать, массаж выполняется локтями, подушечками пальцев, пальцами, кистями.

Липоскульптурный массаж лица (также имеет название Методики Асахи и Зоган) – разновидность массажа, при которой прорабатывают капилляры, рецепторы кожи, лимфоузлы и жировую ткань. В процессе воздействия улучшается метаболизм тканей и происходит расщепление жиров, что приводит не только к подтяжке лица, но и существенному уменьшению его объемов. Во время массажа на обрабатываемой области повышается температура, усиливается циркуляция лимфы и крови, выводятся шлаки и токсины. Цвет лица значительно улучшается, увеличивается синтез коллагена и эластина, за счет чего кожа подтягивается, становится упругой и эластичной.

Липоскульптурный массаж лица выполняется с помощью щипков, захватов, надавливаний различной интенсивности, разминаний, растираний и похлопывания.

Скульптурно-буккальный массаж лица – один из самых популярных разновидностей массажа, который может причинить некий дискомфорт во время выполнения. Все дело в силовом воздействии и достаточно активном разминании определенной области. Первый сеанс буккального скульптурного массажа длится не более 15 минут – пациент должен привыкнуть к воздействию. С каждым последующим сеансом время увеличивается и в конечном итоге может достигать 40 минут. Массирование начинается с разогревания лицевых мышц. Все движения достаточно плавные, по направлению массажных линий. Специалист меняет силу нажима и интенсивность. После сеанса скульптурно-буккального массажа дискомфорт сменяется на приятную усталость в мышцах – это говорит о качественном выполнении.

Техника проведения скульптурного массажа лица

Многие задаются вопросом: «Как делать скульптурный массаж лица?». Во время проведения скульптурного массажа необходимо применять различные массажные движения: пощипывание, разминание, похлопывание, надавливание, прокатывание между пальцев и т.д. Часто специалисты используют смягчающие кремы и масла, чтобы облегчить скольжение и напитать клетки полезными ингредиентами.

Скульптурный массаж начинают с очищения кожи от косметики и прочих загрязнений. По необходимости можно распарить лицо, нанести масло и приступить к непосредственному выполнению массажа. Скульптурирование начинают с проработки задней и боковой части шейно-воротниковой зоны, затем переходят на переднюю часть и продвигаются к области второго подбородка. Первоначально лицо просто поглаживают и разминают.

Движения плавные и мягкие – идет подготовка кожи к более глубокому воздействию. Постепенно интенсивность, скорость, амплитуда и сила воздействия нарастает, кожу прокатывают между фалангами пальцев, происходит надавливание на биологически-активные точки и проработка массажных линий. Сила воздействия иногда доходит до шести килограмм на один сантиметр кожи. Проработка выполняется фалангами и подушечками пальцев. Скульптурный массаж лица завершают поглаживающими движениями и вибрацией кончиками пальцев. После можно нанести натуральную маску.

Скульптурный массаж лица – передовая методика омоложения и подтяжки кожи. Регулярное выполнение приведет к удивительным результатам, которые сравнимы с комплексом хирургических операций. Вы не узнаете свое отражение в зеркале, а ваши подруги будут интересоваться контактами специалиста, благодаря которому произошло такое преображение.

Источник