Что такое соль для ванн
Зачем это: соль для ванн
Продолжаем рассказывать о неочевидных средствах. На очереди — соль для ванн. Не всем понятно, полезна ли она на самом деле или марки просто продают нам её как плацебо от стресса. Или всё-таки неслучайно ещё с советских времен всех поголовно отправляли на море, чтобы «поправить здоровье»? Разбираемся.
Крупные или мелкие частицы натуральной морской соли, пропитанные эфирными (для аромата) и растительными (для увлажнения) маслами.
Соль хорошо растворяется в тёплой воде (если крупинки мелкие, это происходит быстрее), смягчает её и насыщает минералами. Ванны с такой водой благотворно воздействуют на кожу, выравнивают рельеф и увлажняют. Если в воде остались крупные частицы, они будут работать как скраб. Кроме того, соль помогает вывести токсины, снять воспаления, отеки, улучшает кровообращение, уменьшает «сосудистую сеточку», а аромат эфирных масел снимает стресс и напряжение.
При кожных заболеваниях (псориаз, дерматит, экзема) ванна с солью — то, что доктор прописал. Если у вас бессонница, «заплыв» с ароматами лаванды или ромашки хорошо успокоит нервную систему. А вот при любых инфекционных заболеваниях в стадии обострения и беременности — от купаний лучше воздержаться.
Помимо очевидного способа — следовать инструкциям на упаковке, расскажем о других. Некоторые добавляют немного соли в кондиционер для волос, чтобы увеличить их объем. Это сомнительный бьюти-хак, всё-таки соль может пересушить волосы. А вот смешивать соль с сухими цветами лаванды или апельсиновой цедрой — хорошая идея. Это усилит эффект ароматерапии. Также можно самостоятельно приготовить скраб для тела — смешайте 1 стакан морской соли с ½ стакана миндального масла или масла жожоба и втирайте в кожу массирующими движениями. Ванну с солью можно принимать хоть каждый день, если у вас нет противопоказаний, а вот время лучше ограничить до 15-20 минут, особенно если температура воды достаточно высокая.
Какие соли для ванн лучше? Особенности разных солей для ванн
Использование морской соли для приготовления расслабляющих ванн в современном обществе приобретает некую масштабность. Многие на личном опыте убедились в необыкновенном воздействии этого продукта. После проведения процедуры кожа становится не только чистой и подтянутой, но также приобретает ухоженный, привлекательный вид, как после посещения салона красоты.
Дары моря стали популярны у прекрасной половины человечества. Женщины обратили внимание на повышение эластичности и приобретение кожей упругости, а это эффективное противодействие целлюлиту. Поклонницам подарка природы предоставляется прекрасная возможность сохранить молодость, здоровье, а также улучшить настроение за счет релаксирующих свойств.
Кожа будто оборачивается «солевым покрывалом», каждая клеточка получает возможность впитывать полезные минералы. Такие процедуры подходят для лиц, страдающих вегето-сосудистой дистонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, артритами и болезнями женской половой системы. Помогают справиться с посттравматическими поражениями сухожилий и мышц. Незаменимы для восстановления сил после тяжелых рабочих дней и используются для укрепления иммунной системы.
Процедуры при правильном проведении обладают рядом положительных свойств:
Подарок природы отличается повышенной концентрацией минералов. Для достижения заявленной пользы необходимо пользоваться услугами надежных поставщиков, которые реализуют только сертифицированный товар. В основе – хлористый натрий, а также другие незаменимые природные компоненты в сбалансированном соотношении.
Какую купить соль для ванны? Отдавайте предпочтение натуральным средствам. Чем меньше химических добавок, тем безвреднее будет продукт. На сайте Epsom.pro можно заказать 100% продукцию по доступным ценам. Производитель разработал уникальные рецептуры, которые помогут справиться со всеми косметическими проблемами без исключения, а также окажут оздоровительное влияние.
Критерии выбора соли Мертвого моря
Продукт одновременно выполняет декоративную и оздоровительную функцию. Чтобы получить заявленный производителем результат, нужно соблюдать рекомендации и применять правильное средство, решающее поставленные задачи.
Перед покупкой следует обратить внимание на следующие критерии:
Для покупки высококачественного сырья следует выбирать проверенных продавцов. Недобросовестные компании добавляют вредные компоненты, чтобы удешевить себестоимость. Производитель гарантирует безопасность и положительный результат. Товар перед поступлением на продажу подвергается дополнительному контролю качества, тестированию на предмет получаемого результата.
Не следует применять при туберкулезе, тромбофлебите, гнойном поражении и грибке. Абсолютным противопоказанием является беременность, гипертония, трофическая язва, тромбоз, подагра. С осторожностью следует применять при индивидуальной непереносимости.
Интернет-магазин Espom.pro предлагает заказать сертифицированные средства, качество которых подтверждено необходимыми документами. На сайте также можно ознакомиться с подробным описанием каждой позиции, что существенно упрощает поиск нужного варианта. При необходимости проконсультируйтесь со специалистом по номеру телефона, указанному на сайте.
Отличия от дешевых аналогов
Английская Соль Epsom отличается от дешевых аптечных аналогов тем, что представляет собой минеральное соединение сульфата и магния. На основе натурального ингредиента разрабатываются профессиональные рецепты, обладающие выраженным оздоровительным и косметическим эффектом. В результате удается получить уходовую косметику для спокойствия души, красоты тела. Салонные процедуры можно заменить принятием домашней ванны с правильными добавками.
Уникальные особенности солей Epsom:
Продукт является терапевтическим и может применяться для лечения определенных состояний. Является альтернативой медикаментозным препаратам. Содержит только те компоненты, которые необходимы, чтобы добиться нужного результата. Производитель использует безопасные формулы – органические соединения, богатые жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами.
После водных процедур отмечается повышение уровня магния в крови на 105-141 ppm (полный курс). Если в организме достаточное количество данного минерала, тогда происходит выработка мелатонина – гормона, улучшающего сон, снижающего негативное воздействие стресса. Для человека достаточно того, что было придумано природой, поэтому у производителя нет необходимости в добавлении вредных для здоровья химических соединений.
Помогает легче переносить мышечные боли и устраняет судороги. Это достигается за счет магния, который помогает выводить молочную кислоту и излишки глюкозы. Именно поэтому так полезно полежать в теплой воде после тренировок.
Благодаря отсутствию химических соединений побочные реакции отсутствуют за исключением легкого послабления при пероральном употреблении. Чтобы исключить вероятность осложнений, следует соблюдать рекомендации по дозированию. Большая концентрация может стать причиной покраснения и пересушивания. Именно поэтому нужно придерживаться инструкции.
Температурные показатели воды не должны превышать 38 градусов. В противном случае возможно негативное воздействие. На одну ванну рекомендуется использовать 300-400 г. Необходимо дождаться полного растворения кристаллов. Длительность – от 15 до 20 минут.
Ассортимент интернет-магазина Espom.pro
У нас представлена только качественная продукция. Если при выборе возникают трудности, то можно связаться с консультантом, который поможет определиться с покупкой. Специалист расскажет, какие соли будут подходящими в том или ином варианте, опираясь на личные потребности покупателя.
Продукция Salt of the Earth состоит исключительно из природных компонентов. При изготовлении производитель не добавляет красители, отдушки и различные блестки, оказывающие негативное влияние. Благодаря этому процедуры являются абсолютно безопасными и направлены исключительно на восстановление здоровья и красоты.
Наш интернет-магазин предлагает большой выбор качественных средств. Определитесь с тем, какого итога хотите добиться и закажите подходящий продукт, опираясь на описание. При появлении сложностей с выбором, обратитесь к нашему специалисту, который учтет показания и пожелания.
В каталоге имеется следующий ассортимент солей:
В каталоге интернет-магазина также есть миксы, скрабы и бомбочки. Все рецепты протестированы на безопасность перед тем, как поступают в продажу.
Шиммеры разработаны на основе природных компонентов в виде миксов из трех солей и составов, включающих лекарственные травы (василек, лаванда, ромашка). Комбинированные средства релаксируют, ухаживают и оздоравливают.
Скрабы не травмируют эпидермис, мягко отшелушивая ороговевшие клетки, устраняют отеки и целлюлит, улучшая микроциркуляцию крови и стимулируя процессы лимфотока. Скрабы удаляют жидкость из подкожной клетчатки, восстанавливая структуру, а также снижают риски воспаления благодаря выраженному регенерирующему и антисептическому воздействию. Питают, делая эпидермис более эластичным, нежным и увлажненным, а также обладают выраженными омолаживающими свойствами.
Бомбочки превращают простые ванны в настоящее SPA. Косметические смеси отличаются гарантированным действием – приводят в норму уровень pH, нейтрализуя негативное влияние вредных веществ. Бомбочки разработаны на основе эфирных масел, лимонной кислоты и пищевой соды. Восстанавливают клеточную структуру на естественном уровне. Эффект релаксации достигается за счет включенных масел.
Заключение
Ответом на вопрос какая морская соль для ванной лучше, будет – натуральная. Только качественный косметологический продукт, имеющий необходимые сертификаты, будет обладать заявленной эффективностью. Все позиции обладают абсолютной биологической совместимостью. Преимущество – питательная активность ингредиентов.
Компания Salt of the Earth верит в:
Многие интересуются, с какой солью принимать ванну. Все зависит от того, какого итога нужно достичь. Английская восстанавливает уровень минеральных веществ, розовая борется с целлюлитом, сакская укрепляет иммунитет и улучшает внешний вид, морская способствует избавлению от лишних килограмм. Дары моря поддерживают молодость и останавливают прогрессирование патологических процессов.
Какую соль лучше использовать? Каждый вправе самостоятельно решать, какому варианту отдавать предпочтение. Большинство покупателей заказывает различные смеси, миксы и бомбочки, которые не только оказывают выраженный оздоровительный и восстанавливающий эффект, но также наполняют воздух в помещении невероятными ароматами эфирных масел.
Если хочется сделать своим родным или близким хороший и полезный подарок, то можно заказать специальные наборы, представленные в интернет-магазине. Комплексное решение для домашних SPA незаменимо для общего оздоровления, сбалансированного ухода за кожей и для расслабления. Средства, входящие в наборы, гармонично и выгодно дополняют друг друга, обеспечивая комплексное воздействие.
Чтобы вы могли в полной мере ощутить эффект от наших солей и скрабов по промокоду BLOG мы дарим скидку 25%* на все продукты из статьи.
Польза солевых ванн: как принимать ванну с солью
Минеральные ванны — одна из основных составляющих санаторно-курортного лечения и СПА-отдыха. Однако вы легко организуете эту процедуру и у себя дома, нужно только набрать ванну и насыпать в нее специальную соль. Рассказываем, какая соль подходит для домашнего использования, как принимать ванну с природной солью правильно и какой результат вы можете получить.
Что нужно знать о соли для ванн
В аптеках и косметических магазинах продаются самые разные соли для ванн: белые и цветные, с ароматом роз и трав, с различными добавками и наполнителями. При выборе всегда обращайте внимание на состав — в списке ингредиентов не должно быть искусственных красителей, ароматизаторов, отбеливателей, антислеживателей и других синтетических веществ. Иначе они вместе с минералами проникнут через распаренную кожу в ткани организма, и вместо пользы вы получите проблемы со здоровьем.
Рекомендуем держать дома три вида соли:
Подробнее о пользе соли Эпсома для ванн читайте в нашем Блоге.
Соли можно использовать поодиночке или все вместе в любых пропорциях. Они отлично дополняют друг друга, поэтому нашем ассортименте есть микс из английской, соли Мёртвого моря и гималайской соли «ALL WISHES» — попробуйте и оцените результат.
Солевые ванны активизируют кровообращение, ускоряют обменные процессы и восстанавливают защитные силы организма. За счет осмотического эффекта солевого раствора из тела выходит лишняя влага, а вместе с ней — токсины и шлаки.
После принятия ванны на теле образуется так называемый «солевой плащ». Минеральная микропленка обволакивает тело, усиливая защиту от свободных радикалов, потери влаги и вредных веществ, содержащихся в воздухе.
За общее оздоровление отвечают минералы, которые входят в состав соли: натрий, калий, бром, йод, магний, кальций, фтор. Ванны можно принимать и детям, и взрослым для улучшения настроения и расслабления. Процедура облегчает течение многих заболеваний, уменьшает болезненные ощущения, ускоряет процесс выздоровления и реабилитации.
В солевую ванну можно добавлять ароматические масла и настои трав. Они усиливают лечебное воздействие солей и прицельно решают нужную вам задачу: обеззараживают поверхность кожи, тонизируют ее, отбеливают, увлажняют, снимают зуд, успокаивают нервы, повышают или понижают давление.
Почему солевые ванны полезны
Для кожи
Чтобы улучшить состояние кожи, можно принимать ванну с солью по вашему выбору. Английская соль тонизирует кожу и выравнивает тон, избавляет от целлюлита. Розовая гималайская и соль Мертвого моря напитывают ткани различными минералами, обеззараживают и облегчают состояние при экземе, дерматите, псориазе, нейродермите и других кожных заболеваниях. После солевых ванн кожа выглядит свежей, нежной и сияющей, становится более упругой и эластичной.
Для волос и ногтей
Минералы нужны и волосам, которые после ванны будут послушными, живыми и блестящими. Благодаря усилению кровообращения в коже головы волосяные луковицы получают больше питательных веществ, а значит, волосы меньше выпадают и быстрее растут.
То же самое касается и ногтей, которые перестают слоится и ломаться. Для их укрепления можно устраивать специальные ванночки из расчета 50–100 г соли на 10 л воды.
Для мышц и суставов
Быстро прийти в норму после тяжелой физической работы или тренировки поможет английская соль. Она расслабляет мышцы, которые ускоренно восстанавливаются после физических нагрузок. Используйте ванну в качестве реабилитационного средства после травм мышц, костей и сухожилий.
Солевые ванны — обязательный элемент в лечении болезней суставов и позвоночника: артритов, полиартритов, остеохондроза, спондилеза. Целебные компоненты, воздействуя на область воспаления, снимают боль и улучшают состояние синовиальной жидкости.
Для сердечно-сосудистой системы
Если у вас здоровое сердце и сосуды, процедура поможет сохранить их хорошее состояние. Минералы укрепляют стенки сосудов, увеличивают их эластичность и тренируют за счет активизации кровообращения.
По рекомендациям врача можно принимать ванну с солью при патологиях сердечно-сосудистой системы, например при атеросклерозе и дистонии. Процедура также поможет затормозить развитие варикоза на начальной стадии, улучшить тонус сосудов и убрать мелкие сосудистые звездочки на ногах.
Для нервной системы
Если у вас нарушен сон, вы страдаете от мигреней, стресса и эмоциональных нагрузок, пройдите курс ванн с английской солью. Сульфат магния поможет успокоить нервы и пережить сложный период.
Ванны с солью Мертвого моря солью показаны при неврозе, неврастении, дистонии, нейропатиях, радикулите, плексите. Они активно применяются для реабилитации больных после инсульта. Соленая вода стимулирует нервные рецепторы, запускает процесс выработки в клетках биологически активных веществ.
Для других органов и систем организма
Врачи рекомендуют солевые ванны:
Как принимать ванну с солью
Чтобы процедура принесла максимум пользы, необходимо следовать простым правилам. Перед процедурой примите теплый душ и при необходимости очистите тело скрабом, чтобы удалить омертвевшие частицы кожи и открыть поры для свободного проникновения минералов.
Как часто можно принимать ванну с солью? Курс для достижения стабильного результата включает 10–15 процедур, которые проводят через день. Повторить его можно через два–три месяца.
Принимать ванны с натуральной солью полезно не только взрослым, эксперты также рекомендуют купание детей в ванночке с солью
Сколько соли нужно на одну ванну
Стандартные дозировки обычно указаны на упаковке. В среднем, на одну ванну для достижения общеукрепляющего и успокаивающего эффекта достаточно 500 г. Этой концентрации хватит для уменьшения боли в мышцах, устранения отеков, профилактики заболеваний сосудов, оздоровления кожи при псориазе, экземе и атопическом дерматите.
Доведите концентрацию до 2–4 кг на ванну, если хотите ускорить метаболизм, быстро вылечить кашель или предотвратить развитие начинающейся простуды. Такие же ванны показаны при ревматизме, патологиях позвоночника и суставов — в соленом растворе тело полностью расслабляется благодаря отсутствию нагрузки.
Более высокие концентрации используют при организации флоатинга, когда на одну ванну приходится до 10 кг соли. Из-за повышенной нагрузки на сердце, резкой активизации кровообращения и лимфотока процедуру проводят под наблюдением медработника. Дома ее лучше не делать.
Что можно добавить в солевую ванну
Выбирайте подходящий для вас растительный экстракт, настой или эфирное масло. Если вы используете продукт первый раз, проверьте, есть ли у вас аллергия. Для этого нанесите немного средства на небольшой участок кожи, например на сгибе локтя или на запястье. Кожа покраснела, чешется, на ней появились мелкие прыщики? Это средство вам не подходит.
Иногда может возникнуть ситуация, когда аллергии на продукты по-отдельности нет, а на их комбинацию — есть. Это говорит о переизбытке определенных ингредиентов. Поэтому для начала мы рекомендуем делать ванну только с солью и постепенно добавлять в нее дополнительные средства, чтобы сразу было понятно — что именно вызвало негативную реакцию организма. Если вы используете эфирное масло, начните с 6 капель и постепенно доведите до 10, но не более.
Кому и когда не стоит принимать солевые ванны
При отсутствии проблем со здоровьем вам можно принимать ванну с солью любого типа: Мертвого моря, английской, розовой гималайской.
Если у вас есть хронические заболевания, узнайте у вашего лечащего врача, как принимать ванну с солью, какую концентрацию выбрать и сколько времени отвести на процедуру. Диагнозы, при которых стоит получить предварительную консультацию:
Детям точно можно принимать ванночки с солью по достижению 6-месячного возраста. Если вы хотите провести ванну с английской солью для улучшения сна младенца младше полугода, посоветуйтесь с педиатром.
При отсутствии тонуса матки и других проблем ванну с солью можно принимать беременным. Температура воды — не выше 37°C. Будьте внимательны к своему самочувствию. При малейшем дискомфорте закончите процедуру и смойте соляной раствор с тела теплой водой.
Рецепты масок для лица и волос с солью
Восстанавливающая маска для волос с солью Мёртвого моря
Взбейте 1 яичный желток и добавьте к нему 1 ст.л. порошка горчицы, 3 ч.л. магниевого масла, по 1 ч.л. соли Мёртвого моря и меда и сок половины лимона. Все ингредиенты тщательно перемешайте, полученную массу втирайте в корни волос и кожу головы.
Сверху укутайте полиэтиленом и полотенцем, через 15 минут смойте теплой водой с шампунем.
Маска для волос против перхоти с солью Мёртвого моря
Размягчите в воде 3 небольших кусочка ржаного хлеба, смешайте его с 1 ч.л. соли и 2 яичными желтками. Нанесите состав на кожу головы, укутайте голову и оставьте на полчаса. После тщательно смойте теплой водой с шампунем.
Маска для роста волос с бананом и солью Мёртвого моря
Тщательно перетрите 1 спелый банан и 2 ст. л. соли с помощью блендера. Нанесите маску на кожу головы массирующими движениями, утеплите голову шапкой или полотенцем и оставьте на 30-40 минут. После промойте голову шампунем.
Разглаживающая и смягчающая маска для лица с солью
Возьмите 1 ст. ложку творога и разведите небольшим количеством молока. Для сухой кожи выбирайте более высокий процент жирности, для жирной — наоборот. В результате должна получиться не очень густая творожная масса. Добавьте 1 чайную ложку жидкого меда, и столько же соли. Перемешайте, наложите массу на лицо, через 15 минут смойте водой. После нанесите увлажняющий крем.
Питательная маска для идеального цвета лица из соли
Сварите манную кашу на молоке. К 1 ст. ложке тёплой каши добавьте половину сырого яичного желтка, 1 чайную ложку жидкого меда, и чайную ложку соли Мёртвого моря. Все размешайте, наложите массу на лицо на 15 минут. После смойте теплой водой, легко массируя кожу. Маска подходит для всех типов кожи, кроме жирной.
Очищающая маска для лица с гималайской солью
Смешайте 2 ст. л. крупной гималайской соли с 1 ст. ложкой мёда. Массирующими движениями нанесите маску на кожу, оставьте на 15 минут, после смойте водой. Соль превосходно вытягивает загрязнения из пор, уменьшает отёчность и тонизирует кожу.
Как еще можно использовать соль во время водных процедур
Скрабы, маски и обертывания
Соли для ванн могут заменить вам многочисленные косметические средства для очищения, питания и тонизирования кожи.
Полоскание рта
Для полоскания рта применяют соль Мёртвого моря или розовую гималайскую соль. Разведите 1 ч.л. в стакане воды нормальной температуры и полоскайте рот в течение пяти минут, меняя воду во рту каждые 30 секунд.
Промывание носа
Процедура промывания носа соленой водой была признана Министерством здравоохранения РФ действенной мерой профилактики ковида. Вы можете использовать в этих целях как соль Мёртвого моря, так и розовую гималайскую соль — они обе работают, как эффективный антисептик.
Чтобы избежать развития любого ОРВИ, промывание носа нужно делать при первых же симптомах. Процедура уменьшит отек и облегчит дыхание, уничтожит болезнетворные микроорганизмы. Она показана при рините, фарингите и аллергических реакциях, выражающихся в заложенности носа. Концентрация раствора для ребенка — 5 г на 500 мл, для взрослого — 5 г на 200 мл.
Что нужно запомнить
Теперь вы знаете, как принимать ванну с солью. Давайте закрепим основные моменты: как часто и сколько проводить процедуры, какую соль использовать и чего можно этим добиться.
1. Запаситесь тремя видами соли: английской (сульфат магния), розовой гималайской и солью Мертвого моря. Убедитесь, что соли не содержат искусственных добавок типа отдушек, отбеливателей или антислеживателей.
2. Качественная соль поможет оздоровить весь организм, начиная от кожи и волос и заканчивая внутренними органами и нервной системой.
3. Для достижения стабильного эффекта принимайте солевые ванны курсами по 10–15 ванн. Повторить курс можно уже через 2 месяца.
4. Соблюдайте правила приема ванны: температуру — до 39°C, время процедуры — до 30 минут, концентрацию соли — от 500 г до 4 кг.
5. В ванну можно добавить натуральные эфирные масла, растительные экстракты и настои.
6. При наличии хронических заболеваний получите разрешение лечащего врача. О том, можно беременным принимать ванну с солью или нет, проконсультируйтесь у гинеколога.
7. Вы можете использовать соль для скрабов, масок, обертываний, полоскания рта и промывания носа.
Не откладывайте заботу о своём здоровье в долгий ящик! Начните курс целебных ванн с английской, гималайской, соли Мёртвого моря или попробуйте их в готовом миксе «All Wishes». При покупке введите промокод BLOG, чтобы получить скидку 25% на первую покупку.