Что такое спортивный отдых

Виды активного отдыха

Многие считают, что если человек занят физическим трудом, то ему активный отдых не нужен, но это является заблуждением. Чаще всего на работе мы выполняем однообразные монотонные действия, негативно влияющие на нервную систему. Для кого-то активным отдыхом может быть даже поход в кинотеатр или на концерт. Является ли это полноценным активным отдыхом сказать сложно, и даже специалисты не единодушны в этом вопросе. Мы можем с полной уверенностью говорить, что отдых должен отличаться разнообразием.

Безусловно, любой вид активного отдыха способствует повышению риска получения травмы, но сейчас мы не говорим об экстремальном отдыхе. В первом случае предполагается наличие физической активности, не представляющих серьезной опасности. А вот второй вид отдыха, который также можно считать активным, в первую очередь направлен на выброс адреналина и вероятность травмы в данном случае весьма высока.

Преимущества активного отдыха

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

В первую очередь благодаря активному отдыху увеличивается физическая активность. Это позволяет поддерживать высокий мускульный тонус и способствует повышению настроения. Это в свою очередь является одним из элементов здорового образа жизни. Не менее важным преимуществом активного отдыха является и получение большого количества положительных эмоций.

Хотя для получения большой дозы адреналина обычно занимаются экстремальным спортом, но любая активность способствует выбросу этого гормона. Напомним, что адреналин обладает сильными жиросжигающими свойствами. Физическая нагрузка является отличным способом отвлечения от повседневных забот, которых в нашей жизни очень много.

Активный отдых полезен в любом возрасте, что весьма важно. При этом следует помнить, что существует большое количество видов активного отдыха, о которых мы еще поговорим подробнее. Это позволяет каждому человеку найти для себя наиболее подходящий. Вы можете выбрать себе что-то экстремальное или же наоборот, спокойное, но предполагающее физическую активность.

Разновидности активного отдыха

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

К преимуществам активного отдыха можно отнести и тот факт, что появляется возможность собраться с близкими вам людьми и провести незабываемое время. Даже тем людям, которые любят проводить вечера за чтением приятной книги эта возможность окажется полезной. Человеку необходимы положительные эмоции, которые в полной мере может предоставить активный отдых. Давайте рассмотрим виды активного отдыха, начав с необычного.

Дайвинг

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

О дайвинге слышали многие, но испытать его на себе довелось не каждому. Следует заметить, что в последние годы дайвинг становится все более популярным. В этом нет ничего странного, ведь у дайверов существует возможность любоваться красотой морских глубин. Поверьте, это незабываемое впечатление и попробовав лишь раз, вы навсегда полюбите этот вид отдыха.

Серфинг

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Также весьма популярный вид спорта, который может стать для каждого отличным средством отдыха. Если вы собираетесь в отпуск на море, то не откажите себе в удовольствии попробовать серфинг. Он отлично подходит не только для взрослых, но и детей. Безусловно, вам придется затратить некоторое количество времени, чтобы обучиться основам серфинга, но оно того стоит.

Водные лыжи

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Еще одна морская забава, которая, впрочем, доступна не только при посещении морских курортов. Лишь представьте себе, как приятно промчаться по волнам на лыжах под лучами теплого солнца.

Охота

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Если вы никогда не охотились, то не можете в полной мере оценить все прелести этого вида активного отдыха. Хотя и принято считать, что охота является чисто мужским развлечением, но и некоторые женщины также не прочь приобщиться к нему.

Рыбалка

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Сафари

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Многие уверены, что сафари доступно лишь в далеких экзотических странах. Однако и в нашей стране существуют места для этого вида отдыха. Возьмите с собой семью и познакомьтесь с природой, наблюдая различных животных в естественной среде обитания.

Велотуризм

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Один из наиболее доступных способов активно отдохнуть. Все что вам для этого потребуется — желание и велосипед. После этого остается лишь наметить маршрут и можно отправляться в путешествие. Также вы можете установить для себя время прибытия в конечный пункт вашего маршрута. Сегодня велотуризм пользуется большим успехом у жителей стран Европы.

Маунтинбайк

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Несмотря на достаточно странное название, маунтинбайк представляет собой велопрогулки по горам. Однако для этого вида отдыха потребуется специальный велосипед, на котором удобно преодолевать различные ухабы или возвышенности. Мы можем гарантировать, что вы получите массы положительных эмоций от занятий маунтинбайком.

Полеты на воздушных шарах

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Достаточно экзотический для жителей нашей страны отдых и не самый дешевый. Однако масса положительных эмоций вам гарантирована. Возьмите с собой фотокамеру ведь вам определенно будет что снимать.

Горный спорт

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Отдых в горах весьма популярен и это не удивительно. Там вы сможете получить много положительных эмоций и свою порцию адреналина. В горах можно заниматься альпинизмом, прокатиться на горных лыжах или сноуборде.

Коньки

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Один из наиболее доступных для наших соотечественников вод развлечений. В любом городе существуют катки, которые можно посещать всей семьей или в компании друзей.

Конный спорт

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Не самая дешевая разновидность развлечений, но весьма захватывающая. Особенно привлекателен конный спорт для детишек. Следует заметить, что лошади чувствуют слабо подготовленного человека и стараются быть максимально аккуратными в обращении с ним. Следует признать, что некоторые люди на протяжении первых пары минут могут ощущать чувство страха, но затем оно сменяется небывалым наслаждением. Чтобы получить положительные эмоции вам следует отбросить свой страх и полностью довериться лошади.

Каякинг и рафтинг

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Сплав по горной реке является отличным экстремальным развлечением. Если прежде вы этого не делали, то ваши ощущения сложно передать. Безусловно, начинающим следует воспользоваться услугами профессиональных инструкторов.

Парусный спорт

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Отличное способ провести время и почувствовать себя романтиком. Для занятий парусным спортом необходимо выбрать соответствующее место и хорошую погоду, а море положительных эмоций вам гарантировано.

Спелеотуризм

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Спелеотуризм заставит вас испытать некоторый страх и в то же время заворожит. Для тех кто еще не знает, что скрывается под этим понятием, мы поясним — исследование пещер. В природе не существует одинаковых пещер, и исследование новой принесет вам ни с чем несравнимые ощущения.

Скейтбординг

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Это развлечение сегодня достаточно популярно среди подростков. Однако приобщиться к нему могут и взрослый.

Гольф

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Со стороны может показаться, что этот вид спорта совсем и не активный. Однако стоит вам лишь взять в руки клюшку и ваше мнение коренным образом изменится.

Туризм

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Много говорить об этом виде активного отдыха не имеет смысла. Каждый человек знает, что собой представляет туризм, а многие в студенческие годы еще и занимались. Вернуться к этому увлекательному времяпрепровождению никогда не поздно.

Геокэшинг

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

А вот здесь определенно потребуются разъяснения, так как не все слышали об это. Геокэшинг представляет собой игру, основанную на достижения современной IT-индустрии. Вашей задачей является нахождение некоего предмета, спрятанного в лесу. На старте вам выдается карта местности и навигационная система. Если хотите почувствовать себя искателем сокровищ, то это развлечение определенно для вас.

Пейнтбол

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

О пейнтболе слышали многие. Сейчас в нашей стране существуют специальные клубы, предоставляющие вам возможность сразиться со своими друзьями и близкими. Это современный вариант игры «в войну», столь популярной в детстве.

Ринго

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Сравнительно новый вид развлечений, быстро набирающий популярность. В качестве спортивного снаряда в ринго используется одно или два специальных кольца. Ваша задача состоит в том, чтобы забросить кольцо над сеткой на половину соперника. Если оно касается земли, то вам начисляется один бал. Также вы должны стараться не допустить падения на своей половине площадки колец, брошенных соперниками. Отчасти ринго похож на волейбол, но кольцо ведет себя в воздухе непредсказуемо и это повышает интерес.

Скалодром

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Скалодромом называется специальное помещение, стены которого имитируют скалы. Вам необходимо забраться на самый верх, а для этого предстоит проявить все свое мастерство. Мы можем вас уверить, что скучать в скалодроме вам определенно не придется.

О семи наиболее экстремальных видах активного отдыха узнаете из этого видео:

Источник

Как выбрать активный отдых, что важно учесть? (3 фото)

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Такое времяпрепровождение полезно для здоровья и надолго заряжает положительными эмоциями. Так что выбираем активный отдых, ориентируясь на свое состояние и интересы, и идем навстречу хорошему настроению и самочувствию.

Некоторые думают, что активный отдых потребует от них каких-то невероятных физических усилий, спортивных навыков. Это далеко не так. Конечно, сюда относятся все виды спорта, но и любимая рыбалка, охота или поход на природу за ягодами и грибами тоже относится к активному отдыху. Поэтому человек всегда сможет выбрать себе занятие по вкусу, полезное для души и тела. Советуем вам выбирать активный отдых только у проверенных туроператоров.

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Разновидности активного отдыха
Человек должен находиться в движении и получать свою дозу адреналина или новых впечатлений. Активный отдых помогает удовлетворять эти запросы. Существует сотни разновидностей активного времяпрепровождения.

Остановимся на некоторых из них:
Охота и рыбалка.
Раньше это были сугубо мужские увлечения. Сейчас женщины все чаще проявляют к ним интерес. Красивые пейзажи, умиротворение и возможность получить в награду добытый «трофей».
Горные лыжи. Один из самых популярных видов отдыха, собирающий все больше поклонников. Любители туризма едут на заграничные курорты или в российский Шерегеш, чтобы подышать горным воздухом и покататься на лыжах или сноуборде.
Спелеотуризм.
Отдых для любознательных людей. Посмотреть, что же скрывается в глубине пещер – мечта исследовательской натуры.
Туризм. Когда-то совместные походы с палатками и песнями у костра были очень популярны. Сейчас эта традиция возрождается. Активная деятельность совмещается с массой впечатлений, ведь в природе столько много непохожих по красоте мест.
Водные виды спорта.
Если вы едите в отпуск на море, не откажите себе в удовольствии провести время с пользой для здоровья. Водные лыжи, дайвинг, серфинг, парусный спорт заставят по-новому взглянуть на себя, получить новые умения и зарядиться позитивом.
Велотуризм.
Популярный вид туризма, который состоит из протяженных маршрутов и высоких скоростей. За короткое время вы проедете сотни километров и увидите много новых мест.
Существует две категории такого отдыха: велотур и велопоход. Первый – более легкий вариант. Участники едут без тяжелых рюкзаков в сопровождении экскурсионных машины. Подразумевает комфортные условbя для людей с любым уровнем подготовки.
Велопоход – комфорт в бытовом плане уменьшается, участники заезда испытывают большую нагрузку. Зато велосипедисты пробираются в такие недоступные, но очень живописные уголки, куда не проедет ни один автомобиль.

Источник

Виды спортивного туризма

Экстремальный отдых, от которого захватывает дух, улучшается настроение и самочувствие, становится все более популярным – путешественников интересуют все виды спортивного туризма и их характеристика, чтобы найти развлечение по душе.

Виды спортивного туризма весьма распространены во всем мире. Хотя такой отдых и имеет некоторые проблемы, требует подготовки, связан с риском, он позволяет не просто убежать от суеты, а получить всплеск адреналина, по сути – даже заново родиться!

Спортивный туризм – это множество увлекательных, сложных, азартных и иногда рискованных способов провести время. Для многих туристов-спортсменов – это не развлечение, а образ жизни.

Когда мы говорим о спортивном туризме, то часто имеем в виду активный отдых, но не реже — экстремальный отдых, связанный с потенциальной опасностью и риском. Это всегда соревнование, преодоление препятствий. Как же экстремальный туризм соотносится со спортом?

История и перспективы развития спортивного туризма

Развитие спортивного туризма в России связано с именем Петра Первого – именно он, находясь в Германии, совершил восхождение на гору Броккен в туристических целях. Возвратившись на родину, император всячески поощрял спорт, хотя в царские годы это направление и не получило должной популярности. Состоятельных дворян манили развлечения, оздоровительный отдых, а спорт оставался на вторых ролях.

Спортивный туризм в мире преследовал не рекреационную, а практическую цель – географы и исследователи изучали горные ландшафты, растительность, воду озер, скрытых от глаз человека. Перспективы развития спортивного туризма уже тогда были весьма значительными, а в годы советской власти влияние этого направления только усилилось.

В СССР придавали особое значение спортивному туризму, он был ориентирован на молодежь. Отдых совмещали с работой, активными играми – чаще командными соревнованиями. Спорт не был связан с экстримом, его главная задача – сплотить народ, улучшить его физическую подготовку.

И тогда, и сегодня функции спортивного туризма включают:

Путешествия с целью спортивных развлечений помогают улучшить умственное развитие, повысить общественную активность, уровень культуры населения.

Каковы современные тенденции развития спортивного туризма? Этот вид отдыха становится все более популярным, туристы уже не едут в другие страны и на удаленные курорты, чтобы провести время с пользой. Даже в условиях городской среды можно экстремально отдохнуть. Правда, всеобщая доступность провоцирует и проблемы спортивного туризма – люди необоснованно рискуют, отправляются в сложные туры без подготовки, получают травмы. Отсутствие профессионалов в этой отрасли, своеобразных гидов, которые бы могли направить путешественников в нужное русло, помочь и подсказать – вызывает определенные сложности с популяризацией такого отдыха.

Разновидности спортивного туризма

Сущность и основные особенности спортивного туризма определяют направления отдыха. Главное в таких путешествиях – не проверить свой организм на выносливость, а действительно отдохнуть. Взбираясь на гору или спускаясь по быстрой реке, нельзя забывать о том, чтобы полюбоваться пейзажами, сделать фото на память, насладиться тишиной или весельем в компании друзей.

Существует общепринятая классификация спортивного туризма на несколько видов:

Цели и задачи спортивного туризма – получить максимум эмоций! Сюда можно привлечь даже детей – малыши охотно катаются на лыжах, проводят время на рыбалке, катаются на лошадях, плавают. Прививая любовь к путешествиям и спорту с детства, удается вырастить здоровых телом и духом людей. Плюсов у спортивного туризма значительно больше, чем минусов, и хотя он связан с риском, такой отдых привлекает все новых поклонников.

Российский спортивный туризм имеет некоторые особенности. Наши соотечественники отличаются тягой к риску, любят экстремальные виды спорта. В числе классических развлечений активного населения – пеший отдых, рыбная ловля, путешествия за грибами, вылазки на природу. Люди хотят не тратить много денег на спорт, поэтому выбирают бюджетные развлечения.

Экстремальные и активные виды туризма

Что такое экстремальный туризм? Это отдых, от которого захватывает дух, кровь стынет в жилах, а у разумного человека возникает только одно чувство – страха. Впрочем, такие путешествия популярны не только у людей, которые хотят свести счеты с жизнью, целевая аудитория экстремального туризма – молодежь и взрослые люди, которым скучно. Такой отдых может понравиться и вам, если:

Цель экстремального туризма – насладиться непередаваемыми ощущениями, побывать в местах, куда остальные люди боятся поехать, испытать собственное чувство страха. Классификация экстремального туризма включает множество его видов:

История возникновения экстремального туризма, казалось бы, довольно новая – популярностью такой отдых пользуется сравнительно недавно. Но даже века назад охота знатных людей с целью развлечься была как раз таким отдыхом – всегда присутствовал риск нападения диких животных.

Виды экстремального туризма в мире это:

Наземный активный отдых – выбираем средство передвижения!

Уже давно стали классическими велотуризм, мототуризм и конный туризм.

Автотуризм – не просто путешествие на автомобиле. Это экспедиция по спланированному маршруту, с препятствиями разных категорий сложности и их прохождением. Его «потомком» стал джиппинг, поклонники которого рьяно колесят лесные, горные, болотистые, песчаные местности и иное бездорожье на внедорожниках.

Многообразие водного спортивного туризма

Пожалуй, «водники» — самая пестрая категория туристов, поскольку существует очень много видов туризма на воде:

Отдых в горах – каким он может быть?

Экстремальный туризм для многих путешественников немыслим без гор.

Экстрим в воздухе и его виды

Полеты на воздушных шарах – пожалуй, самый «древний» вид спорта на воздухе, но от того не менее романтичный и привлекательный.

Перспективы развития экстремального туризма самые радужные. Уже пресытившихся путешественников все чаще привлекает активный отдых, они ищут острых ощущений и не перед чем не останавливаются. Порой необоснованный риск заканчивается плачевно, но это вызывает еще больший всплеск популярности у «гиблых» мест.

Положительные и отрицательные стороны экстремального туризма

Спортивно-экстремальный туризм имеет ряд достоинств, которые и обеспечивают его популярность. Такой отдых способен решить несколько задач:

Проблемы и перспективы экстремального туризма имеют и некоторые недостатки. Так, эта отрасль отдыха развита недостаточно хорошо: лишь единичные турфирмы предлагают отдых «с огоньком», чаще людям приходится самостоятельно организовывать свой досуг. Как итог, непрофессиональные действия приводят к негативным последствиям.

Безопасность – еще одна проблема в экстремальном туризме. Этот отдых всегда связан с риском, можно травмироваться, лишиться жизни, быть втянутым в неприятности. И ожидаемый прекрасный отпуск превратится в кошмар – к сожалению, такие случаи нередки. Но не стоит так драматизировать: актуальность экстремального туризма повышается с каждым днем. Это значит, что для любителей в скором времени найдется все больше развлечений и способов, как себя занять.

Самые экстремальные места для туризма на сегодня это:

Экстремальный туризм в мире все более популярен, а тенденции его развития – повышение риска, добавление остроты ощущений. И если вы думаете, что такой отдых не для вас, кто знает, попробовав единожды, возможно, вы уже не сможете остановиться?

Источник

Спортивный туризм: что это

Спортивный туризм—это отдых, который сопровождается физическими нагрузками. Такое занятие нравятся очень активным людям, которые не могут сидеть на месте, и которые любят проводить время в компании и наслаждаться красивыми видами природы. Туристические спортивные походы проводятся при желании определенного количества людей, заняться рафтингом или трекингом, или к примеру, прокатиться на лыжах. Но какой бы вид спортивного туриста не был выбран, его главная цель неизменимая, а заключается она в преодолении препятствий и борьбой со стихией.

Как и когда возник спортивный туризм

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Впервые термин «спортивный туризм» упоминается во времена правления Петра Первого, который пребывая в Германии, он решил взобраться на гору Броккен для того чтобы просто посмотреть, что там наверху. И то что увидел Петр Первый на горе, и то что почувствовал после того как покорил ее, он рассказал своему двору, после того как вернулся в Россию. Петр Первый начал активно поощрять такое занятие, и это было в те времена весьма странно, так как тогда спортивный туризм был не особо интересен людям. Все что тогда привлекало дворян это оздоровительные курорты и развлечения, но никак не спорт.

Только спустя несколько лет спортивным туризмом наконец-то заинтересовались, но интерес этот исходил исключительно от ученых, которые отправлялись в спортивные походы только для того, чтобы изучить природу гор и увидеть то, что недоступно глазу обычного человека.

И только в СССР спортивный туризм все же нашел свое признание среди людей. В основном им занимались активные молодые люди, которые любили совмещать работу с отдыхом и играми. Именно поэтому все чаще в советское время стали устраиваться соревнования и походы в горы, которые были направлены на то, чтобы люди сплотились и развивали свою физическую силу. В те времена никто не думал о том, что спортивный туризм еще и может дать возможность почувствовать экстремальные ощущения.

В современное время, спортивный туризм очень популярен и у него даже есть свои главные функции. Во-первых, он положительно влияет на организм, ведь человек, который ведет активный образ жизни меньше болеет и держит в балансе свои духовные и физические силы. Во-вторых, спорт ведет с совершенствования телу, а это в наши дни для многих главная цель. И, в-третьих, спортивный туризм все же действительно воспитывает общество и учит развивать свои личностные качества.

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Виды спортивного туризма

Спортивный туризм настолько популярен в настоящее время, что если посмотреть на него с технической точки зрения, то в его техплане появилось столько отраслей, что даже Петр Первый не поверил в то, что его первое восхождение на гору даст толчок такому развитию спортивного туризма.

После изучения всех видов спортивного туризма была составлена специальная классификация его видов. Итак, спортивный туризм делится на такие подклассы:

Пешеходный или трекинг. Таким туристическим спортом можно заниматься где-угодно, так как на выбранном маршруте не нужно расставлять специальную технику. Лучше всего отправляться в пешеходный туризм в лес, парк или, к примеру, озеру.

Лыжный. Такой подкласс спортивного туризма возможен исключительно в зимнее время.

Горный. Туризм может быть, как пешим, так и, к примеру, осуществляться при помощи скалолазания. В любом случае такой вид спортивного туризма требует настоящей выносливости и, конечно же, предварительной подготовки.

Водный. Спортивный отдых такого вида подразумевает соревнования на яхтах, спуск на лодках по рекам и даже обычное плавание.

«Пещерный» или спелеотуризм. Этот отдых происходит исключительно в пещерах или подземельях, которые образовались в результате природных катаклизмов.

Наземный. Спортивный туризм этого подкласса включает в себя катание на велосипедах и другом двухколёсном транспорте

Воздушный. Туристы получают яркие эмоции, пребывая на высоте.

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Каждый из видов спортивного туризма привлекателен тем, что его главная задача — это получения ярких и незабываемых эмоций. Заниматься таким спортом могут люди любых возрастов, и даже дети, которым даже полезно с самых ранних лет прививать любовь к спорту.

Спортивный туризм имеет еще одну разновидность—экстремальный спорт. Главная особенность такого занятия в том, что он позволяет испытать острые ощущения и вызвать страх, который иногда просто необходим людям для получения адреналина.

Экстремальный туризм подходит тем людям, которые устали от привычного отдыха, такого, как, к примеру, купание в море или рыбалка. Популярность экстремального отдыха растет с каждым годом, и туристы стремятся побывать там, где не часто ступает нога человека и испытать непередаваемые ощущения. Экстремальный отдых, как разновидность спортивного туризма также делится на отдельные виды:

Автомобильный. Весь экстрим заключается в том, что на машине туристы отправляются в неизведанные места, не беря с собой при этом карту или не используя навигатор;

Альпинизм. Занятие, целью которого является покорение вершин;

Индустриальный. Туристы отправляются в заброшенные здания, подземные туннели, заброшенные больницы и старые ветки метро;

Автостоп. Экстрим заключается в том, что туристы путешествуют на чужих машинах, водители которых не против подвести незнакомых людей. Такой отдых имеет множество плюсов, среди которых, в первую очередь, общение и новые знакомства;

Выживание в трудных условиях. Такой вид экстремального туризма становится все больше популярным. Вся его суть заключается в том, что туристы собираются в группы и отправляются в дикие места, которые находятся далеко от цивилизации и там им предстоит выжить, приложив собственные усилия и, конечно же, смекалку;

Квесты. Такой вид отдыха заключается в том, что туристы целенаправленно посещают места, в которых искусственно созданы те или иные условия. Главная задача такого туризма—найти ключ к разгадке и справиться с поставленными задачами.

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Экстремальный туризм возник относительно недавно и неудивительно что он сразу же пришелся по вкусу туристам, предпочитающим спортивный образ жизни. Тяга к приключениям и экстриму заложена в ДНК человека и об этом говорит даже история древнего мира. Даже в прошлые века люди, для того чтобы развлечься и получить острые ощущения, отправлялись на охоту на диких животных, имея при себе всего лишь обыкновенную палку или камень.

Водный или воздушный спортивный туризм—что лучше

Горный туризм и пешеходный уже настолько приелись заядлым туристам, что они начали искать другие способы получения спортивного удовольствия. И в настоящее время многие склоняются к воздушному или водному туризму. Поэтому не удивительно почему возник вопрос: «А какой из этих видов спортивного туризма лучше всего?». Вопрос конечно интересный, но вот однозначного ответа на него нет, а все потому, что каждый из этих видов спортивного туриста по-своему особенный и выбирать между ними невозможно.

Водным туризмом занимаются так называемые «водники». Это люди, которые предпочитают проводить отдых на воде и для них придумано огромное количество подклассов водных приключений:

Яхтинг. Туристы отправляются на прогулку по морю или реке на красивых яхтах;

Лыжи на воде. Спортивный туризм, который позволяет получить экстрим от передвижения по воде на специальных лыжах, которые прицеплены к катеру с помощью троса;

Погружение в воду. Интересное занятие для любителей подводного мира. При помощи акваланга и специального костюма можно опуститься на морскую глубину и увидеть водный мир своими глазами;

Автогонки на морских мотоциклах. На специальных аквабайках туристы могут посоревноваться между собой, устроив гонки на воде;

Вейкбординг. Тем, кто устал от катания на обычных водных лыжах или уже кому приелся серфинг, можно попробовать свои силы в катание на воде на специальной широкой доске;

Водный парашют. Парасейлинг набирает популярность, и многие туристы хотят испытать экстрим от катания по воде со специальным парашютом, который крепится к катеру при помощи прочного троса;

Каякинг. Сплав одиночного судна(каяк);

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Воздушный серфинг не менее интересен чем его собрат —водный. Еще с давних времен люди научились поднимать в воздух специальные шары и передвигаться на них, любуясь наземными красотами. И хоть полеты на воздушных шарах до сих пор популярны, все же были придуманы другие виды воздушного туризма. Так к примеру, для спортивного отдыха идеально подойдет:

Полет на дельтаплане. Благодаря воздушным потокам можно планировать на высоте;

Прыжки с парашюта. Незабываемый экстрим можно получить, поднявшись на определённую высоту, и прыгнув с нее с прицепленным парашютом. Всего пару мгновений можно почувствовать силу притяжения, и ощутить парение в воздухе;

Роуп-джампинг. Относительно новый вид воздушного спорта, при котором можно прыгнуть с высоту и не упасть благодаря специальной веревки и снаряжению;

Новая разновидность спортивного туризма—равнинный

Туризм давно уже стал целой системой, которая имеет свои функции, и которая постоянно развивается. Поэтому не удивительно что несмотря на огромное количество разновидностей именно спортивного туризма, совсем недавно был придуман еще один подвид такого отдыха—равнинный. Его суть заключается в том, что туристы проводят природно-ориентированные занятия исключительно на земле. То есть по сути, равнинный туризм можно назвать «не горным». У него также есть свои разновидности как к примеру рыболовные походы, охотничьи и даже ягодные и грибные.

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

С кем лучше заниматься спортивным туризмом

Не каждый любит проводить время в большой компании в повседневной жизни, а во время спортивных туристических походов так тем более. Поэтому таким «одиночкам» лучше всего отправляться в поход самим или же с близким товарищем, чья компания не будет напрягать в эмоциональном смысле. Как правило, индивидуальный туризм (один человек или несколько) проходит по тому маршруту, который был выбран самим туристом и с учетом его пожеланий относительно местности и даже сложности. Индивидуальное спортивное путешествие хорошо тем, что если будет руководить походом специальный гид, то все его внимание будет сосредоточено на одном или нескольких людях. Самостоятельный туризм позволяет много удобств, таких как, к примеру, место остановки для отдыха и даже подходящее время похода.

Групповые походы, как правило, проходят исключительно на тех участках, которые были рекомендованы туроператором. То есть, группа, к примеру, из 10-15 человек, приобретает путевку, чтобы отправиться в спортивный поход, и эта путевка не позволяет им решить, когда начнется поход, где он будет проходить и где можно остановиться. Все эти организационные вопросы решает турагентство. Но несмотря на это все путевки очень сильно отличаются друг от друга и никому не придется скучать, так как турагентство всегда в первую очередь рассматривает личные интересы участников группы и делает все возможное для комфортного и яркого отдыха.

Что такое спортивный отдых. Смотреть фото Что такое спортивный отдых. Смотреть картинку Что такое спортивный отдых. Картинка про Что такое спортивный отдых. Фото Что такое спортивный отдых

Заключение

Спортивный туризм становится популярным с каждым годом все больше. И это не удивительно, а даже вполне ожидаемо. Ведь такое занятие не требует больших затрат денег, а ведь в современное время не каждый может позволить себе интересный отдых за недорогую сумму. Кроме того, спортивный туризм—это настоящее массовое движение, которое объединяет всех людей и позволяет развивать дух и учит людей правильно строить взаимоотношения.

Туристические спортивные походы очень полезны для здоровья и для души. Ведь отправляясь в нетронутые уголки планеты, начинаешь чувствовать непередаваемое ощущение любви к природе, и в это самый миг пробуждаются настоящие человеческие инстинкты, которых, к сожалению, так не хватает современному человеку. Поэтому спортивный туризм —это идеальное занятие для тех, кто хочет стать настоящим человеком!

Подпишись на новости туризма от Travel247 и читай их в Яндекс и Google!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *