Что такое сталкинг в отношениях и в дружбе
Что такое сталкинг в отношениях?
Сталкинг — навязчивое преследование любыми способами избранной жертвы.
Сталкинг, что это?
Термин Сталкинг подразумевает два понятия – технику отслеживания личных эмоций для большего самоконтроля и опасную разновидность негативного воздействия. Усовершенствование самоконцентрации оставим на следующий раз, а в данном материале более подробно рассмотрим далеко не всегда наказуемый уголовно вид преследования.
Таким преследователем нередко является бывшая любовница, супруга, абьюзер муж, неуравновешенный фанат какой-то известной персоны, неудовлетворенные чем-то клиенты, навязчивые кавалеры. Особенность такого психологического давления – оно принимает систематический характер.
Рассмотрим на примерах, что такое сталкинг в отношениях:
Киберсталкинг
Распространение набирает опасный сталкинг в интернете, совершаемый не какими-то случайными незнакомыми мошенниками, а конкретным заинтересованным лицом. К примеру, довольно изощренной атакой является приобретение дорогих покупок онлайн на имя другого неподозревающего о подлой подставе человека. В качестве примеров сталкинга стоит упомянуть следующие преступные поступки:
Принципы сталкинга
Разобравшись вкратце, что это такое простыми словами сталкинг, рассмотрим подробнее, какими мотивами они руководствуются, занимаясь опасным и навязчивым преследованием. Для большинства подобных насильников первоочередной целью является изощренная месть, попытки запугать или возобновить утраченный контроль над жертвой. Нередко они оправдывают преследования безответной любовью и желанием возвратить избранника в семью.
Обзывать всех подряд сталкеров психопатами было бы ошибочно. Далеко не все они страдают расстройствами, но шизофрения или эротомания среди таких людей также не является редкостью. Не будет лишним вначале близких отношений чуть подробнее поинтересоваться психическим здоровьем своего избранника. Невзирая на любые отговорки, следует помнить, что использования техники сталкинга нельзя оставлять без внимания. Согласно статистике ¾ американок, подвергавшихся подобному преследованию, в итоге пострадали от реального физического насилия.
Советы, как остановить сталкинг-преследование:
Сталкинг: как и почему одни люди охотятся на других
Сталкерить может учителя ученик или родитель ученика, требуя определённую оценку или помощь несмотря на то, что оценка не заработана, а желаемая помощь незаконна или учитель не хочет тратить на неё своё нерабочее время.
Как выглядит сталкинг
Часто для сталкинга используют телефон. Так, мать, недовольная тем, что её дочь перестала принимать её звонки, может начать названивать с номеров общих знакомых или родственников. Или же бывший муж принимается пересылать на банковскую карту по номеру телефона крошечные переводы ради того, чтобы вписать в сопровождающие сообщения угрозы, требования или язвительные комментарии.
Почему сталкеры это делают
В большинстве случаев сталкерами движет жажда власти, контроля над чужой жизнью. Вероятность сталкинга повышается, если эпизод такого контроля над преследуемым уже был. Бывшие партнёры будут настойчивее и с большей вероятностью преследовать оставивших их женщин, чем те, кто хотел бы стать актуальным партнёром. Бывшая подруга вероятнее начнёт закидывать злобными анонимками, чем человек, чью дружбу ты отвергла в самом начале. Мать, годами практиковавшая абьюз, вероятнее будет преследовать дочь или сына, чем неизвестно где до того болтавшийся отец.
Каким бы ни было сообщение, высказанное или посланное сталкером на вербальном уровне, начинка у него всегда одна. Это посыл “тебе от меня никуда не деться”. Сталкеру важно чувство, что у него есть власть вторгаться в чужую жизнь, когда его там не хотят видеть. Это продолжение или прелюдия чувства власти от контроля над жизнью другого человека. Именно поэтому взывать к разумным доводам в разговоре со сталкером не поможет, равно как не поможет и объяснение, что тебе неприятно. Сталкеру на доводы плевать, а чувствами преследуемого он наслаждается.
Для постороннего взгляда сталкер пытается нормализовать сталкинг, объясняя ответные реакции преследуемого кокетством, наговором недоброжелателей или даже полностью их обесценивая и убеждая, что эти реакции можно не брать в расчёт.
Есть ли возможность справиться со сталкерами?
Что такое сталкинг? Преследователи и ухаживания до холодного пота
Надеюсь, с тобой такого никогда не произойдет. Но лучше быть подготовленной.
Писать true story часто трудно, потому что ты акцентируешь внимание на себе, и многие могут это как-то неправильно воспринять. С другой стороны, писать о проблеме, когда ты сам ее пережил, куда проще. Поэтому сегодня я расскажу несколько страшилок о том, как мне мастерски удается находить среди множества парней сталкеров, и вообще, что это за феномен такой.
Итак, что такое сталкинг?
У этого понятия есть два определения. Первый описывает Карлос Кастанеда в своих работах, где он исследует жизненную осознанность (то есть контроль над своими мыслями, чувствами и т.д.). Для достижения той самой осознанности Кастанеда использует технику, которую и называет сталкингом. Она подразумевает тонкое искусство концентрации на своих эмоциях (условно говоря, человека, который хорошо владеет собой, невозможно напугать, удивить, оскорбить и т.д.). Круто? Да!
Но более распространенное определение сталкинга не такое радужное, хотя также связано с «выслеживанием». Вся проблема в том, что оно направлено не внутрь себя, а на других людей и является насильственным. Сталкинг – это навязчивое внимание к одному человеку со стороны другого человека или группы людей. Сталкинг является формой домогательства, осуществляющееся путем запугивания и, как правило, выражается в преследовании жертвы, слежении за ней.
Как действует сталкер?
Проблема сталкинга в том, что он несет в себе систематический характер, и это приносит жертве огромную психологическую травму. Сталкер может не только в прямом смысле выслеживать тебя, звонить, писать сообщения, но и оставлять подарки (в том числе страшные, например, сердце убитого животного), обклеивать твоими фото подъезд, доставать твоих друзей и родственников (часто намекая на сексуальный контекст ваших отношений или его желаний по отношению к тебе).
В итоге, ты ощущаешь постоянный контроль и внимание к себе, невозможность распоряжаться своей жизнью (отделаться от сталкера практически невозможно), поэтому в какой-то момент страх настигает даже самого смелого человека.
Удивительный факт: с появлением интернета и социальных сетей резко выросло количество актов преследования и домогательства посредством интернета. Киберсталкинг позволяет с точностью до минуты выследить не только местоположение жертвы, но и узнать ее адрес, любимые места и список контактов.
Типы преследователей
Что движет сталкерами?
Мотивация для выслеживания у всех разная. При этом статистически доказано, что большинство сталкеров не страдают каким-либо психическим отклонением, но могут иметь психологическое расстройство или невроз. Это могут быть такие расстройства, как депрессия, расстройство адаптации или виной всему может стать зависимость, а также различные личностные отклонения. Болезнями сталкеров можно назвать эротоманию, биполярное и шизофреническое расстройство.
Бывают случаи, когда сталкер пропадает на время: начинает заниматься собственной жизнью, влюбляется или просто заводит отношения, а потом в определенные моменты снова начинает преследовать жертву и это может продолжаться на протяжении всей жизни. Все дело в том, что психические заболевания носят хронический характер течения, с фазами обострения в осеннее-весенний период.
Слежка и закон
В отличие от других стран в России нет законов, предусматривающих наказание за сталкинг. Официальная статистика, соответственно, тоже не ведется. В интернете даже пытались собрать подписи с требованием ввести в Уголовный Кодекс России статью о сталкинге. Но дело дальше интернета не пошло — не набралось необходимое число подписей.
Единственное, чем можно помочь себе это попробовать сталкера к административной ответственности за оскорбление или к уголовной — за угрозу убийством. Но, к сожалению, очень часто сталкеры не оскорбляют жертву и не угрожают ее убийством, при этом сопровождают каждый ее шаг сообщениями в духе «Я вижу тебя, знаю где ты и т.д.» и оказывают неприятное пристальное внимание, которое сводит с ума.
Эксперты советуют сохранять все, что присылает сталкер, записывать разговоры, делать скриншоты сообщений, рассказывать обо всем друзьям и со стопкой задокументированного материала обращаться в полицию. К сожалению, нет никаких доказательств того, что помощь будет оказана.
Мои сталкеры
История № 1
Я всегда ненавидела навязчивых людей и не любила дэйты. Вот есть свидание, когда тебя приглашают в кино или ресторан и у вас взаимная симпатия. А есть такое слово date – это когда ты впервые видишься с человеком, чтобы понять, нравится ли он тебе или нет. Без дэйтов не может быть свиданий, но мне всегда было трудно в кого-то влюбиться, поэтому дэйты чаще всего заканчивались односторонней симпатией и не с моей стороны.
И вот однажды я познакомилась с парнем в интернете, он был из моего города, плюс знакомым людей, которых я знала, поэтому я особо не переживала. Мы встретились, он заехал за мной на тачке, мы пошли куда-то пить кофе и уже тогда наш диалог показался мне странным. Точнее его монолог. Он маниакально рассказывал о своей бывшей, как отпрашивался с работы, чтобы привезти ей по пробкам конфет, каждый раз когда у нее было плохое настроение. Может показаться, что это мило, но на самом деле это странно. Сама речь его была странной. Несмотря на то, что я родилась в семье юристов и часто ругаю себя за чрезмерную мнительность, в моей голове невольно стал вырисовываться образ властной мамы, а далее властной девушки, которые воспитали не маньяка, но очень ведомого парня, который боясь гнева, был готов на какие-то совершенно дурацкие поступки. Заметь, дурацкие. О безумных речи не шло.
Я считаю, что принимать отказ надо уметь, а еще надо уметь давать человеку время разобраться в своих мыслях и чувствах.
С людьми, которые этого дать не способны, я не общаюсь. Мне никогда не страшно получить или дать отказ. Поэтому вопрос о том, стану ли я его девушкой после первого кофе ввел меня в состояние оцепенения. И звучал он как ультиматум. Будешь моей девушкой или перестаем общаться? Ну, я сказала, что раз такая песня, то мне проще не общаться. В этот момент двери машины моментально закрылись, а я услышала агрессивный манифест, о том, что я от многого отказываюсь и что я могла бы стать самой счастливой, но стать счастливой в закрытой машине, согласись, сложно.
Мне не хотелось представлять, что может случиться в закрытой машине и я начала говорить, что все ок и мы будем встречаться, но никаких быстрых шагов я делать не буду. Двери открылись. Меня выпустили из машины. По приходу домой я заблокировала парня во всех социальных сетях. А потом началась слежка, длиною в несколько месяцев, постоянные звонки с незнакомых номеров и бесконечные сообщения, которые начинались с «ты богиня», но всегда заканчивались оскорблениями. Это, кстати, характерная черта многих таких парней. Он звонил мне сотни раз в течение дня. Страницы в интернете и телефоны менялись, а звонки поступали и дальше.
Его машина ездила за мной по пятам, и в какой-то момент мне даже показалось, что я привыкла к ощущению пристального взгляда за спиной.
Настоящий страх поселился в моей душе, когда я однажды нашла его у себя дома. Он в красивой рубашке и с букетом цветов сидел на кухне и разговаривал с моей мамой, но для меня это все больше напоминало фильм ужасов. Ведь я целый месяц мучалась от его преследований (конечно, я ничего не сказала родителям), поэтому мама и впустила его. Уже после я находила тайные подарки (порой неприятные), записки и странные вещи у себя в комнате (после его прихода) или у входной двери. Ситуация разрешилась сама собой – сталкера отпугнул бывший (часто сталкеры закомплексованные, но вменяемые люди и боятся силы). Но спустя годы этот парень снова мне написал, правда, к тому моменту я много переезжала и мой след затерялся, а он исчез.
История №2
Во второй раз за мной увязался в метро мужчина. Думаю, он как раз представлял тип сталкеров, которые получают удовольствие от слежки и запугивания. Изначально он подошел познакомиться, я ответила, что мое сердце не свободно. Обычно после такого, человек удаляется по своим делам. А я как раз ехала на встречу с А. Ехать было долго, почти полтора часа и я то и дело замечала этого мужчину в толпе.
Сначала мне показалось, что, возможно, он просто едет туда же, но потом появились сомнения.
Как разумный человек, я решила выйти из вагона и зайти в другой, но потом снова увидела его. Меня удивил тот факт, что он не побоялся ко мне подойти, прямо в вагоне, слишком близко для незнакомца. Выбора не было – я начала орать и ругаться, что я не знаю этого человека, и он преследует меня, пристает. Сказать, что мне было стыдно – ничего не сказать. Мужчины рядом с нами попросили его отойти. А я в состоянии полнейшего шока поехала дальше. Больше он ко мне не подходил, но доехал со мной до самого пункта назначения. Хорошо, что там меня встретили.
Что такое сталкинг и как от него защититься? Инструкция психолога
Сталкинг — это нежелательное, навязчивое внимание к человеку и его преследование. В России такие действия преступлением не считаются. В рамках выставки «Во что ты была одета?» психолог, координаторка стажерской программы «ИНГО. Кризисный центр для женщин» Хана Корчемная прочитала лекцию о том, как отличить преследования от флирта и как защитить себя от сталкинга. «Такие дела» публикуют ключевые тезисы выступления.
Что такое сталкинг
Хана Корчемная указывает, что сталкинг часто путают с флиртом: существует заблуждение, будто влюбленный мужчина не способен провести границу между ухаживаниями и преследованием. Главное отличие между ними заключается в том, что флирт приносит удовольствие обеим сторонам, а преследователь отправляет сообщения и подарки против воли жертвы.
«Все мы люди, наделенные в той или иной степени эмпатией, сочувствием, определенным способом видеть невербальные сигналы и эмоциональные проявления. Женщина может не говорить нет, но если она демонстрирует страх, смущение, дискомфорт, то можно ожидать, что влюбленный человек отреагирует на это, наоборот, более чутко. Этого обычно не происходит, если мы говорим о сталкинге», — обозначает различия Корчемная.
Признаки сталкинга
Специалистка рассказывает: большинство сталкеров абсолютно здоровы и преследуют не всех подряд, а конкретных людей, которые не могут ответить им равноценно. Примеры преследования — настойчивые попытки общаться с человеком, несмотря на его нерасположенность к контакту (обычно навязчивые звонки и сообщения), слежка в реальной жизни или социальных сетях, подглядывание, попытки проникнуть в квартиру. Современная разновидность сталкинга — через онлайн-переводы денег: даже если преследователя заблокировали во всех соцсетях, с помощью денежных переводов он сможет оставлять сообщения.
Характерной стратегией сталкинга выступают шантаж самоубийством или причинением себе боли, запугивание жертвы, угрозы ей и ее близким, обещания испортить имущество. Хана Корчемная говорит, что преследователи пытаются навязать ответственность за свое благополучие на жертву. «От “смотри, до чего ты меня довела” до “только ты можешь меня спасти”», — приводит примеры она.
Специалистка кризисного центра напоминает: в насилии виноват насильник, оно может произойти вне зависимости от того, как пострадавшая себя вела и как отвечала агрессору. По ее словам, один из четких признаков, что речь идет о насилии, а не о конфликте, — ощущение, что отвечать честно и отстаивать себя перед собеседником опасно или чревато неприятными последствиями, мысли о том, что подстроиться и стерпеть правильнее, «иначе хуже будет».
Что делать при сталкинге
Чтобы защитить себя, важно помнить о кибербезопасности: настроить двухэтапную аутентификацию для входа в свои аккаунты, закрыть доступ к своим соцсетям, блокировать нежелательные звонки. «Может показаться, что настоящая безопасность в интернете доступна только профессиональным хакерам, но на самом деле многие вещи не так сложны. Какие-то моменты можно разобрать при помощи юриста и психологини кризисного центра, чтобы хотя бы немного улучшить свою кибербезопасность», — говорит Корчемная.
Следующий шаг — рассказать о преследовании родным и близким. По словам консультантки кризисного центра, в таких случаях пострадавшие опасаются осуждения и обесценивания, боятся показаться неадекватными, давящими на жалость или нагнетающими проблемы. Поэтому на факт преследования нередко обращают внимание лишь постфактум, после совершения реального насилия. Даже в глазах родственников и подруг женщина может якобы “неправильно себя вести”, провоцировать преследователя или притягивать людей определенного типа, говорит Корчемная.
Специалистка кризисного центра уточняет, что преследования — тот вид насилия, который сложнее распознать в сравнении с домашним или сексуализированным, а сталкера и потенциального насильника сложно определить заранее. Хана советует изучать специализированную литературу — например, книгу «Зачем он это делает?» Ланди Банкрофта. Иногда жертве требуется физическое сопровождение: подруга или другой близкий человек могут ездить с ней на работу, если она боится оставаться одна.
«Есть женщины, которым достаточно сложно принять, что, допустим, этот конкретный сталкер отступит, только если увидит другого мужчину рядом с ней. Или встретит отца, который скажет: “Это моя дочь, я тебе вломлю, если что”. Это может быть очень унизительно — понимать, что женщина своими средствами не может убедить сталкера и он понимает только патриархальную логику “я собственность другого мужчины”. Но когда мы говорим о риске для жизни или риске для здоровья, то практически все средства хороши», — считает специалистка.
Каждый день мы пишем о самых важных проблемах в нашей стране. Мы уверены, что их можно преодолеть, только рассказывая о том, что происходит на самом деле. Поэтому мы посылаем корреспондентов в командировки, публикуем репортажи и интервью, фотоистории и экспертные мнения. Мы собираем деньги для множества фондов — и не берем из них никакого процента на свою работу.
Но сами «Такие дела» существуют благодаря пожертвованиям. И мы просим вас оформить ежемесячное пожертвование в поддержку проекта. Любая помощь, особенно если она регулярная, помогает нам работать. Пятьдесят, сто, пятьсот рублей — это наша возможность планировать работу.
Пожалуйста, подпишитесь на любое пожертвование в нашу пользу. Спасибо.
Новости
На Ваш почтовый ящик отправлено сообщение, содержащее ссылку для подтверждения правильности адреса. Пожалуйста, перейдите по ссылке для завершения подписки.
Если письмо не пришло в течение 15 минут, проверьте папку «Спам». Если письмо вдруг попало в эту папку, откройте письмо, нажмите кнопку «Не спам» и перейдите по ссылке подтверждения. Если же письма нет и в папке «Спам», попробуйте подписаться ещё раз. Возможно, вы ошиблись при вводе адреса.
Исключительные права на фото- и иные материалы принадлежат авторам. Любое размещение материалов на сторонних ресурсах необходимо согласовывать с правообладателями.
По всем вопросам обращайтесь на mne@nuzhnapomosh.ru
Нашли опечатку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Нашли опечатку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Благотворительный фонд помощи социально-незащищенным гражданам «Нужна помощь»
Адрес: 119270, г. Москва, Лужнецкая набережная, д. 2/4, стр. 16, помещение 405
ИНН: 9710001171
КПП: 770401001
ОГРН: 1157700014053
р/с 40703810701270000111
в ТОЧКА ПАО БАНКА «ФК ОТКРЫТИЕ»
к/с 30101810845250000999
БИК 044525999
Благотворительного фонда помощи социально-незащищенным гражданам «Нужна помощь» в отношении обработки персональных данных и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Гостинг: почему люди «исчезают» и как на это реагировать?
Образованный от английского слова «ghost» («привидение») термин «гостинг» появился всего десятилетие назад, но наверняка люди сталкивались с самим явлением и раньше. По крайней мере, если вы хоть раз в жизни думали, почему вам перестал отвечать во всех мессенджерах парень, или отчего внезапно оборвал все контакты заказчик, или из-за чего «пропал» человек, которого вы считали другом – значит эта статья на sympaty.net для вас!
Гостинг: новый способ разорвать отношения?
Наиболее ярко выраженный пример – гостинг в отношениях. Например, после свидания, которое показалось вам удачным и взаимоприятным, парень говорит «я напишу» — и не пишет. А то еще и в черный список заносит.
Реже случается внезапный игнор в длительных отношениях. Например, парень сказал любимой, что едет в командировку – и исчез «с приветом», не отвечая по телефону и в переписках.
Наверняка люди делали так и раньше, и никакими модными поветриями поведение нынешних «пропаданцев» не объясняется. Просто сейчас мир стал проще. Людям стало легче находить партнеров и партнерш, очень многие люди перестали считать знакомства и отношения каким-то сложнодоступным ресурсом. И, соответственно, некоторые мужчины и женщины начали разрывать отношения без сложных разговоров и тяжких пояснений, — просто «исчезнув».
Конечно, это до сих пор наверняка доставляет серьезные переживания и даже страдания тем, кто считают себя брошенными без объяснимых причин.
В отношения гостинг, пожалуй, доставляет самые сильные переживания
Многие жертвы гостинга в отношениях склонны мучительно рефлексировать – что пошло не так, какими мотивами руководствовался сбежавший кавалер (или дама), почему он не захотел продолжать общение.
Если вас коснулся гостинг в отношениях, что делать, чтоб не «накручивать» себя? Наверное, единственно правильное решение – понять, что этот человек не так уж ценен для вас, и в мире есть множество других персонажей.
А еще стоит понимать, что даже если вас в определенный момент не выбрали для дальнейших отношений – то вы не плохи. Просто вы, как и любой человек на Земле, не можете подходить всем и всегда, — и будут случаться люди, которым вы не подошли.
Дружба и приятельство – в общем-то, еще более безобязательные форматы взаимодействия, чем романы. И когда человек выпадает из поддерживаемого дружеского общения – то вероятно, он «перерос» эту дружбу. Даже если это неприятно осознавать, дружбы и приятельства все-таки не вечны и не обязательны для их участников.
Гостинг в рабочих коллективах
Гостинг на работе – грубое нарушение элементарного делового этикета. Тем не менее, с «исчезновениями» сотрудников сталкиваются почти все работодатели, у фрилансеров иногда «исчезают» заказчики, у заказчиков – фрилансеры, и т.д.
Но все это уже не личностные взаимоотношения, и чтобы уберечь себя от неприятностей, нужно продумывать, как сделать внезапный побег крайне невыгодным для людей, с которыми вы работаете. Например, действенная мотивация для работника – полная оплата по факту выполнению работы, а для заказчика – получение подтверждения выполнения задания только после предоплаты.
На фрилансе часто бывает так, что заказчик уходит без объяснений
Может ли гостинг быть оправданным?
Иногда гостинг оправдан и является лучшим способом поставить точку:
Чтобы сохранить душевное равновесие иногда важно уйти по-английски
Неизвестно, будет ли гостинг когда-нибудь совершенно обыкновенным и никого не обижающим событием.
А совет «Красивой и Успешной» — постараться не мучиться и жить дальше без обиды на весь мир, если это все-таки произошло именно с вами.