Что такое вайп электронная сигарета
Лучший вейп 2021 для начинающих: топ девайсов для любителей парить
Виды вейпов и лучшие устройства 2021 для знакомства с вейпингом.
Хочешь верь, хочешь не верь, но первый парогенератор — «дедушка» современных вейпов — появился еще в шестидесятых годах прошлого столетия. Однако электронные сигареты, в том виде, к которым мы к ним привыкли, стали доступны лишь в начале нового тысячелетия.
Если ты решил начать парить, то тебя наверняка интересует лучший вейп для начинающих. Что ж, сегодня коротко обсудим принцип работы этих девайсов и посмотрим на лучшие модели, которые можно найти на рынке в 2021 году.
Предупреждение: употребление никотина в любом виде (в том числе и с помощью вейпа) вызывает зависимость и негативно сказывается на твоем здоровье. Так что не тешь себя иллюзией, что эта «игрушка» безвредна.
Содержание
Какие бывают вейпы
Вейп-устройства, также известные как электронные испарители или электронные системы доставки никотина, — это девайсы на батарейках, которые люди используют для вдыхания аэрозоля, обычно содержащего никотин (хотя и не всегда), ароматизаторы и другие химические вещества.
Они могут напоминать традиционные табачные сигареты (cig-a-likes), сигары, трубки или даже повседневные предметы, такие как ручки или флэшки. Другие устройства, например с наполняемыми резервуарами, могут выглядеть иначе.
Независимо от их конструкции и внешнего вида, эти девайсы, как правило, работают схожим образом и изготовлены из аналогичных компонентов. Какие есть вейпы? Выделяются два основных типа: мехмоды (простая конструкция и низкая цена) и более навороченные боксмоды.
Как работают вейп-устройства
Большинство вейпов состоят из четырех различных компонентов, в том числе:
Во многих вейпах процесс курения активирует нагревательное устройство на батарейках, которое испаряет жидкость в картридже. Затем человек вдыхает полученный аэрозоль или пар (так называемый вейпинг). Задаешься вопросом, какой девайс выбрать? Ниже тебя ждет подборка самых лучших вейпов 2021 года.
Топ-6 вейпов 2021 года для новичков
1. Aspire PockeX: лучший тротхит
Хотя это устройство доступно на рынке уже несколько лет, оно пользуется неизменной популярностью — и не без оснований. В дополнение к солидному качеству сборки этот вейп может порадовать весьма неплохой вкусопередачей и крутым тротхитом (эффектом покалывания задней стенки горла) — возможно, именно поэтому девайс так нравится потребителям.
Что в нем такого особенного?
2. Hexa V2: простой в использовании, близкий к курению
Не все хотят устройство, которое нуждается в заправке. Если ты ищешь закрытую систему (которая поставляется с одноразовыми картриджами), то Hexa Vape 2 является лучшим в своем классе.
Картриджи сочетают в себе два типа жидкости для курения электронных сигарет — солевой никотин и органическую жидкость для вейпинга — чтобы создать одно из самых близких к курению сигарет ощущений от парения.
Что в нем такого особенного?
3. Smok Nord 2: компактный и стильный
Если в последние годы и был серьезный конкурент Aspire PockeX, то это Smok Nord. Smok Nord 2 по-прежнему является компактным устройством, но теперь поставляется с более длительной батареей емкостью 1500 мАч, в то время как увеличенный диапазон мощности (до 40 Вт) означает, что ты можешь получить более густой и плотный пар.
В Nord 2 сохранился удобный мундштук с «утиным клювом», который приходится по вкусу многим пользователям.
Что в нем такого особенного?
4. Innokin Adept Zlide: длительное время автономной работы, выбор стилей вейпа
Не все хотят компактное устройство, и для тех, кто ищет более массивный девайс, который все еще является отличным введением в вейпинг, Innokin Adept Zlide — это блестящий вариант.
Данное устройство поставляется с долговечной батареей емкостью 3000 мАч, которая легко превосходит уровень заряда большинства систем начального уровня, в то время как с переключателем койла (спираль или обмотка в электронной сигарете) и настройкой параметров обдува (системы подачи воздуха на нагревательную спираль) ты можешь регулировать количество выдыхаемого пара.
Что в нем такого особенного?
5. Vaporesso Xros: заправка одной рукой
Vaporesso Xros — это аккуратное, простое в использовании устройство, которое немного больше кредитной карты. Это высоко ценимый девайс поставляется с выбором методов активации — либо вдохом, либо нажатием кнопки.
Он также может похвастаться удобной заправкой, которую можно проводить одной рукой. Хотя этот вейп идеально подходит для начинающих, Vaporesso Xros также популярен среди многих опытных пользователей в качестве резервного устройства.
Что в нем такого особенного?
6. Uwell Caliburn G: лучший вейп для ароматного пара
Оригинальный Uwell Caliburn уже завоевал репутацию лучшего набора для ценителей насыщенных ароматов. Новый Caliburn G сохраняет этот акцент на отличном вкусе, но с несколькими улучшениями.
Большая емкость батареи означает, что ты можешь вейпить дольше между зарядами, в то время как комбинация регулируемого обдува и сменных койлов означает, что ты можешь парить по-разному.
Вейп — самая удобная электронная сигарета в мире
Вейп — самая удобная электронная сигарета в мире
До сих пор удивительно, что в наше время многие до сих пор относят вейп к чему-то плохому, отдавая предпочтение сигаретам. Особенно удивляют люди, которые повсюду кричат о его вреде и совершенно не понимают, в чём он вообще заключается.
Что такое «Вейп»
Вейп (Vape) — термин, обозначающий огромный ряд электронных сигарет. Главные отличительные особенности вейпа перед иными электронными сигаретами — это использование жидкости для «курения» и конструкция из разряда «собери себе игрушку сам». Если же этих двух составляющих в электронной сигарете нет, то и вейпом это будет назвать сложно.
Для примера, те же POD-системы на базе вейпа, вроде JUUL или RELX. Да, они используют жидкость как источник никотина, но в то же время представляют собой закрытые, необслуживаемые электронные сигареты. Вы не поменяете там вату, койлы, испарители или батарею, так что называть это «вейпом» — это неправильно. Правильно — «POD-система».
Ещё более неправильным будет называть вейпом HNB-системы, вроде IQOS или GLO. Как-то я видел подобного умника, что втирал своим друзьям эту чушь с умным видом… и это было ужасно.
Другими словами, вейп — это…
Для наглядности взгляните на картинку ниже. Здесь — различные модели вейпа, как дизайнерские, так и «собранные на заводе». Снаружи они могут быть самыми разными. Однако внутри — одна технология. Максимум, что может отличаться — материалы и то, как производитель их лучше скомбинирует и использует. Не больше.
Всё про жидкости для вейпа
Всё на самом деле просто. Жидкость для вейпа (как и для POD-систем) состоит из нескольких компонентов:
Глицерин и пропиленгликоль составляют «базу» для жидкостей. В зависимости от пропорций, пар может быть более густым и, к примеру, хуже раскрывать вкус ароматизаторов (это не обязательно). Существует огромное количество жидкостей с самыми разнообразными пропорциями, которые указаны на упаковке. Так, например, некоторые испарители хуже работают с 70/30, чем с 50/50.
Ароматизаторы — это целый мир вкусов, благодаря которым вейпинг жив до сих пор. Комбинации аром. веществ позволяют создать вкус, который околдует почти любого человека. По этой причине рынок жидкостей для вейпа так огромен и так много компаний, которые этим занимаются. Но они не без вредны, о чём я поясню в следующем подзаголовке.
Никотин — главный злодей всех курящих людей, в мире вейпинга обрёл особую силу. Благодаря исследованиям был даже создан «особый» никотин, названный солевым — он быстрее усваивается организмом и насыщение держится дольше. Солевой никотин используется в 90% жидкостях для POD-систем картриджного типа, вроде JUUL или MyBlu.
Однако, отличительная особенность вейпа состоит в том, что, благодаря ему можно бросить курить и избавиться от никотиновой зависимости. Как? Жидкости бывают и с 0% никотина, иным словом — «нулёвки». Про методику борьбы с никотиновой зависимостью с помощью вейпа я уже рассказывал ранее.
Вот и весь состав жидкостей. Раньше, на заре появления первых электронных сигарет можно было встретить жидкости с некоторыми другими веществами, дополнительными. Однако современные жидкости для электронных сигарет проходят дополнительную сертификацию, о которой производитель сообщает на упаковке аббревиатурой «SGS». Хотя, российские производители зачастую такие обозначения не используют, но и подмешивать горку яда они не станут — это бессмысленно.
И последнее — не обязательно покупать жидкость на рынке. Опытные вейперы используют качественные составляющие и изготавливают свои «жижи» для вейпа, со своими пропорциями и комбинацией ароматизаторов, которая нравится им больше всего на свете. Такие жидкости, изготовленные курильщиком самостоятельно приятно называть «самозамесом».
Эфирные масла в жидкостях для вейпа
Уже давно отрыто множество споров на тему: «Можно ли использовать эфирные масла в самозамесах или нет», не говоря уже о том, что некоторые компании используют эфирные масла в качестве официальных ароматизаторов. Однако, здесь всё намного сложнее, чем может показаться.
Начнём с того, что ароматизаторы в жидкостях для вейпа уже используют эфирные масла. Однако, они максимально очищенные и их концентрация очень низка, чтобы нанести ощутимый вред. Проблема в другом — эфирные масла не так-то и просто растворить в «основе» (пропиленгликоль и глицерин). Производители нашли лишь один эффективный метод (с использованием Триацитина), и он, к сожалению, и несёт основную опасность для организма от ароматизаторов в жидкостях для вейпа.
И это я говорю об уровне целых предприятий. Стоит ли упоминать, насколько это сложная процедура для простого обывателя? Но люди не перестают испытывать судьбу.
О случаях смерти от вейпа в Америке
Использование эфирных масел в жидкостях для вейпа, в таких концентрациях, изначально затея бредовая. Эфирные масла не распадаются волшебным образом на иные вещества в лёгких, а всё ещё остаются маслом, которое никуда не исчезает. Вдобавок, сам вейп рассчитан на то, чтобы пар добирался до самых крайних уголков лёгких. Благодаря этому парочка хороших затяжек на жидкости с солевым никотином способны утолить никотиновый голод за несколько секунд.
Лёгкие парней просто забились маслом, которое, вдобавок, кристаллизовалось. Восстановиться после подобного — задача весьма трудная даже для того, кто успел среагировать на это вовремя. Я уже не говорю о тех гениях, которые купив какое-либо эфирное масло в косметическом магазине спешат добавить его в жидкость. Следует понимать, что эфирное масло, которое мы видим на полках магазина — не является полностью таковым и содержит добавки.
К чему я всё это рассказываю. Запомните раз и на всю жизнь: эфирные масла нельзя добавлять в жидкости и уже не говоря об «парении» в чистом виде. Неважно, что говорят вам ваши друзья или блогер на YouTube. Забудьте об этой идее! Если вы желаете подышать эвкалиптом, то используйте эфирное масло по его назначению — в ароматических свечах или, например, в бане, ванне.
Вред вейпа для организма человека
Перейдём к тому, что беспокоит большинство пришедших ко мне читателей: вред вейпа, чем он опасен для себя и окружающих людей. Если вы внимательно читали предыдущий раздел, то понимаете, что основным источником вреда вейпа служат две вещи — ароматизаторы и никотин. Главным же злодеем, конечно, является никотин, о котором и смысла писать нет.
Пропиленгликоль и глицерин прекрасно выводятся организмом, а для того, чтобы вейпинг стал приносит ощутимый вред, необходимо парить при высоком напряжении днями напролёт, а это никто не делает.
Конечно же, это не говорит о том, вейп за исключением никотина и аромок становится безопасным, нет. Если вы не будите ухаживать за своим устройством (чистить и менять койлы, своевременно менять испарители, вату) или, например, жадничать с жидкостью и в итоге сжигать испарительные элементы, вдыхая гарь… то о чём тут говорить? Вейп — это устройство, за которым нужно следить так же, как и за своей машиной. Если вы эксплуатируете его правильно и с должным уходом, то он не только будет работать долго, но и принесёт вам массу приятных впечатлений.
Попкорновая болезнь от вейпа
Помимо никотина, бытует мнение, что вред вейпа — это сам пар, будто он вызывает одну из страшных болезней лёгких — «попкорновую болезнь». Однако, её связь с электронными сигаретами до сих пор не установлена и более того, вероятность ею заболеть выше скорее у тех, кто живёт в городе или работает на заводах по производству попкорна (от куда она и получила народное название), чем от парения вейпа. Подробнее об подкорковой болезни можете прочесть на википедии.
Вреден ли вейп с 0 никотина?
Как я уже упомянул ранее, часть жидкостей для вейпа не содержат никотина. Они практически безвредны при умеренном парении, но как такового смысла в себе не несут — большинство курильщиков курят только из-за никотина. Ну, разве что, единственным вредом в этом случае являются ароматизаторы.
Однако, как психологическая поддержка и альтернатива курению (если у вас психологическая зависимость) — это отличный выбор для беременных и подростков. Конечно здесь нужно быть осторожным — побаловавшись с такой жидкостью подросток может легко стать никотинозависимым в будущем, перейдя на «то, что парят реальные пацаны и девчОнки». Да и в целом, я постоянно пишу о вреде курения для беременных.
Но это лучше, чем сигареты. Безопаснее, чем никотиносодержащие жидкости.
И это лучше, чем отравлять свою жизни никотином.
Что вреднее: вейп или сигареты?
Но давайте кратко пройдёмся по тому, чему вредят сигареты:
Более того, сигареты дарят нам и:
Чем же вреден вейп, по сравнению с сигаретами?
При этом вейп не портит ваши зубы, не оставляет неприятный запах (а наоборот, оставляет приятный) и делает очень много других классных вещей, о которых я расскажу под следующим заголовком. Пока же, в дополнительный плюс вейпа перед сигаретами я добавлю и то, что вейп не так сильно бьёт по карману.
Действительно, а если ли выгода?
Хорошая жидкость в объёме около 120мл стоит от 400 до 1к рублей. 120мл жидкости вам хватит… на месяц средне-активного парения, тут уже зависит от вас. Если вы даже во сне любите попарить, то за месяц вы потратите около 2к рублей на жидкость для вейпа. Единоразовое покупка хорошего вейпа обойдётся вам в 1.5к-5к рублей.
Если вы выкуриваете пачку в день, то с нынешними ценами на сигареты в месяц вы тратите от 4.5к рублей (при условии, что самая низкая цена вашей пачки — 100 рублей с вариациями до 110-130р). О чём это говорит?
Даже за единоразовую покупку вейпа и жидкости вы можете потратить меньше денег за месяц, чем постоянно покупая сигареты. Более того, на следующий месяц единственные ваши затраты — это жидкость, которая сама по себе выйдет как минимум в половину дешевле сигарет.
А если вы выкуриваете за месяц больше 30 пачек? Может, вы предпочитаете сигареты в ценовом диапазоне 140-180р за пачку? Тогда вейп становится ещё лучше, чем сигареты.
POD-системы на основе вейпа сейчас довольно популярны. Если желаете узнать о них побольше, можете прочитать о сравнении между собой IQOS, JUUL, MyBlu или того же Logic.
Итог: вейп менее вреден и более выгоден, чем сигареты.
Достоинства и недостатки вейпа.
Теперь пришла пора собрать всю информацию после прочтения этой статьи.
Достоинства
Недостатки
На этом недостатки вейпа заканчиваются. Да и сложно это назвать недостатками, ведь тот же вред от вейпа не так огромен, как жизнь в мегаполисе где выхлопные газы от автомобилей содержат всю таблицу Менделеева.
Обслуживание вейпа: несколько простых советов
В заключение, мне бы хотелось передать несколько простых моментов, которые нужно усвоить большинству начинающих вейперов. Пожалуйста, прочитайте это внимательно.
Если при парении чувствуется вкус гари
То, что испаряет жидкость — это нагревательный элемент, в котором, или вокруг которого находится вата. Вата впитывает жидкость и спираль при накаливании её испаряет. Следовательно, если вы почувствовали вкус гари — вы начали жечь вату. По первой это не страшно — просто прекратите парить и долейте жидкость. Если же вкус гари больше не уходит или вкус с течением времени стал совсем иным, что вас не устраивает, исправить проблему можно двумя способами.
Первый — заменить вату, но это работает только на открытых атомайзерах, вроде дрипки или дрип-бака.
Второй — это заменить испаритель, если ваш атомайзер работает на них. Испаритель зачастую неразборный, так что что-то сделать с ним вы не сможете — только купить и поставить новый. На каждом испарителе есть наименование его модели, так что найти такой в интернете не составит особого труда.
Замыкание
Иногда устройство заместо того, чтобы парить, начинает просто мигать (как при разряженной батарее), или выносит определённые надписи на экран, вроде «SHORT!». Это может возникать по нескольким причинам:
Если ваш вейп использует бак (грубо говоря, вы просто заливаете жидкость и держите её на уровне, без нужды заправлять вейп каджые 10-15 тяжек), то внимательно следите за герметичность.
Подбор жидкости
В первую очередь стремитесь к тому, что вам нравится. Дальше же отталкивайтесь от своего стиля парения:
Крепкие жидкости подходят тем людям, которые используют вейп как средство доставки никотина. Для таких людей жидкости с большим содержанием солевого никотина — лучший вариант, ведь он накурит быстрее и продержится дольше. Подобные жидкости используются во всех популярных POD-системах картриджного типа, вроде JUUL.
Жидкости с малой крепостью или безникотиновые жидкости подойдут тем, кто любит просто попускать пар, не задумываясь о никотине. Изначально жидкости для вейпа не были начинены ударной дозой никотина, ведь вейп — это более безопасная альтернатива курению. Большие дозы никотина с этой идеологией не сочетаются.
Какая нужна вата для вейпа
Вейп, нет, все электронные сигареты, которые используют вату, не «поддерживают» аптечную вату. Аптечная вата дополнительно отбелена, что сильно сказывается на вкусе. Более того, её волокна совершенно не пригодны для того, чтобы использовать в электронных сигаретах.
Для вейпов и устройств на его основе выпускается специализированная вата, которая обладает необходимыми свойствами. Её можно приобрести в табачных магазинах (довольно редко) или вейп-шопах. Если вы живёте вдали от всего этого, то воспользуйтесь интернет-магазинами.
Понравилась ли вам статья?
Нажмите на звезду, чтобы оценить!
Средняя оценка / 5. Сколько людей не поленились оценить:
Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.
Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!
Позвольте мне стать лучше! Полезнее для людей!
Я был бы рад, если бы вы оставили отзыв. Не волнуйтесь, это безопасно и ничего для вас не стоит. Своим отзывом вы поможете улучшить статью.
Что такое вейп и чем он вреден, исследования ученых
Материал проверила Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики
Что такое вейп
Несколько лет назад на прилавках появились устройства для вдыхания пара. Их пропагандировали как безопасную альтернативу привычным никотиновым сигаретам. Устройства могут быть разного дизайна и размера: в виде коробочек с трубкой-насадкой или длинных цилиндров. Помимо электронных сигарет и мини-кальянов, продаются жидкости для заправки вейпов с различными ароматическими свойствами. Их огромное множество; встречаются вишня, кофе, лимон, мармелад, банановый мусс, клубника со сливками и даже печенье с лимоном и ванильным кремом. В составе: глицерин, пропиленгликоль и ароматические добавки. Одни наполнители содержат никотин, другие — нет, это указано на упаковке. Вейп похож на ингалятор: внутри него нагревается и закипает жидкость, в результате чего образуется пар для вдыхания [1].
Новый вид курильщиков стали называть вейперами (от англ. «vaping» — «парение»), и появился новый тренд. Среди любителей электронных сигарет проводятся соревнования, для них открывают специализированные заведения, а сами устройства выпускают в эксклюзивном дизайне.
Как ни парадоксально, часто вейперами становятся люди, которые хотят бросить курить. Основной вред здоровью наносят канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах. При этом некоторые курильщики ошибочно полагают, что негатив заканчивается на неприятном запахе табака и постоянных денежных тратах.
Чем вреден вейп — данные 2020 года
В сентябре 2020 года в журнале Американской кардиологической ассоциации было опубликовано исследование об использовании электронных сигарет и вейпинговых продуктов [2]. Ученые сравнили влияние разных ингаляций — пара с никотином и без него, а также табачного дыма в сравнении с обычным воздухом. Ни у одной из подопытных крыс, подвергшихся воздействию воздуха без примесей, не развился респираторный дистресс и иные заболевания. При этом 14 из 18 животных, получавших пар с примесями, начали страдать от затрудненного дыхания, у них отметили слышимые хрипы и отсутствие активности, одна крыса погибла.
Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Состояние, получившее название «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет» (EVALI), зафиксировали в США в июне 2019 года, и в течение трех последующих месяцев случаи заметно участились [3]. Сообщения о новых пациентах продолжают поступать. В марте 2020 года в США зарегистрировано 2800 случаев заболевания, 68 из которых закончились летально. Типичными жертвами становятся молодые мужчины и женщины, в последнее время употреблявшие электронно-сигаретную технику и страдающие острым респираторным расстройством, включая такие симптомы, как одышка, дискомфорт в груди, кашель, лихорадка и усталость [4]. На рентгенографии пострадавших врачи обнаружили двусторонние легочные инфильтраты, а в результате гистологии выявили пневмонит, бронхиолит и альвеолярные повреждения.
«Попкорновая болезнь» от вейпа
В 2019 году у 17-летнего подростка из Канады диагностировали начальный облитерирующий бронхит — тяжелое респираторное заболевание, провоцирующее обструкцию бронхиол. Молодой человек курил вейп в течение нескольких месяцев до того, как почувствовал первые симптомы: одышку, тахикардию и сухой кашель.
На момент постановки диагноза стоял вопрос о возможной трансплантации легких, но врачам удалось спасти пациента за счет вовремя назначенной терапии с высокими дозами кортикостероидов [5]. «У этого пациента был тяжелый острый бронхиолит, возможно, связанный с травмой органов дыхания от вейпинга, с некоторыми особенностями, указывающими на последующий ранний облитерирующий бронхиолит», — заключили врачи медицинской группы из Научно-исследовательского института здравоохранения Лоусона и Университетской сети здравоохранения, которые принимали участие в лечении подростка [6].
Облитерирующий бронхит может развиваться по разным причинам, в том числе риски возникновения повышают: ревматоидный артрит, последствия трансплантации органов и вирусные инфекции. Но чаще всего болезнь провоцирует ингаляция токсичных паров, в том числе диоксида серы, аммиака, хлора, хлороводорода и диацетила. Последний используется в ароматизаторах для электронных сигарет. Этот вид бронхита прозвали «попкорновой болезнью» после того, как были зафиксированы массовые случаи поражения легких у сотрудников производств попкорна для микроволновки. В нем также использовался масляный ароматизатор.
Влияние вейпа на организм подростков
Жидкости для электронного вейпинга содержат несколько потенциально вредных химических веществ [7]. Связанные с вейпингом повреждения легких диагностируют все чаще. «Подобные синдромы распространились из-за вейпа», — говорит доктор Панагиас Галиатсатос, директор клиники лечения от табака в Медицинском центре Джонса Хопкинса в Балтиморе [8]. Он исследовал различные типы повреждений органов дыхания, связанные с вейпингом. «Это наше новое поколение болезней легких», — считает врач.
Некоторые виды жидкостей для вейпа содержат никотин, влияние которого на организм хорошо изучено. Он замедляет развитие мозга подростков, плохо влияет на память, концентрацию, самоконтроль и способность к обучению. Некоторые электронные сигареты выглядят как флешка, которую можно зарядить от компьютера и ноутбука, при этом уровень никотина в капсуле сопоставим с целой пачкой сигарет [9]. Другими побочными эффектами, в том числе от постоянного курения вейпа с безникотиновыми жидкостями, считают ослабление иммунитета, повреждение тканей легких и сердца, а также когнитивные нарушения [10].
В недавнем исследовании ученые сравнили три группы подростков: одни постоянно использовали только электронные сигареты, вторые — иногда предпочитали электронные в дополнение к стандартным, третьи — никогда не курили ни то, ни другое [11]. В итоге у подростков из первой группы в моче обнаружили значительно больше токсичных химических веществ, в том числе акрилонитрил, акролеин, оксид пропилена, акриламид и кротоновый альдегид.
Вейп или сигареты: что опаснее
Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации, подтверждает, что вред от электронных сигарет сопоставим с последствиями традиционного курения [12]. Ученые сравнили уровень здоровья сосудов у курильщиков и вейперов. В эксперименте участвовали более 400 человек в возрасте 21–45 лет. Они сдали анализ для изучения образцов клеток артерий. Результаты были одинаковыми как у любителей обычных сигарет, так и у тех, кто предпочитал электронные. В обеих группах врачи отметили заметные повреждения кровеносных сосудов, низкий уровень кислорода в клетках и повышенную жесткость сосудистой стенки.
Врачи утверждают, что электронные сигареты провоцируют риск развития сердечно-сосудистых заболеваний [13], и поэтому вейп нельзя рассматривать как менее вредную альтернативу сигаретам с точки зрения воздействия на организм. Кроме того, ученые выявили низкий уровень молекул оксида азота в клетках вейперов. Этот показатель напрямую указывает на функции дыхания, а также иммунитет и сердечно-сосудистый гомеостаз.
То есть вейп, как и сигареты, негативно влияет не только на легкие, но и на другие системы организма и общее состояние здоровья. По мнению специалистов, электронные сигареты ни в коем случае не должны использовать дети, подростки и беременные женщины [14].
Бывает ли безвредный вейп
Некоторые производители вейп-продукции заявляют, что вейпинг — это безопасная альтернатива курению. Однако исследования показывают, что это не так. Фактически, вейпинг, в том числе без никотина, может оказывать вредное воздействие на организм. Побочные эффекты часто зависят от вида жидкости, используемой в электронных сигаретах. Многие из ее ингредиентов имеют сертификат GRAS, то есть могут использоваться в пищевых целях [15]. Однако в процессе курения они нагреваются, испаряются и могут оказывать токсическое воздействие на организм. Результаты исследования 2015 года показали, что при нагревании глицерина и пропиленгликоля в жидкостях для вейпов образуются соединения, выделяющие формальдегид. Вещество относится к канцерогенам группы 1, т.е. может повышать риск развития рака [16].
Кроме того, частые ингаляции могут вызывать сухость полости рта и горла, как и при курении обычных сигарет. И никотин здесь ни при чем. Как отмечают авторы исследования электронных сигарет в книге «Заболевания, вызванные табаком», вдыхание большого количества пропиленгликоля и глицерина может повреждать дыхательные пути [17]. Они также указывают, что уровень этих химических веществ в электронной сигарете достаточно высок, чтобы вызвать раздражение слизистой уже после одной затяжки.
Комментарий эксперта
Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики
Курение вызывает физическую и психологическую зависимость. Не важно, это курение табака, кальяна или вейпа. Зависимость обусловлена выработкой «гормонов счастья». Во время курения курильщик испытывает положительные эмоции. А если он на 100% уверен, что курение вейпов безопасно, в организме вырабатываются дофамин, серотонин, норадреналин, окситоцин. Эти вещества способствуют возникновению ощущения легкой эйфории и чувства радости у человека.
Психологическая зависимость — не менее важная и серьезная проблема, возникающая при курении. Процесс курения чего бы то ни было представляет для курильщиков некий ритуал, с помощью которого человек снимает усталость, стресс. Среди курильщиков принято считать, что во время курения легче общаться, находить с людьми общий язык в так называемой неформальной обстановке. При курении у человека возникает психологическая зависимость от самого процесса вдыхания-выдыхания дыма или пара. Это активно используют в маркетинге для увеличения продаж, применяют приятные ароматы, используют лозунги «забудьте о пепле и неприятном запахе», «бросай курить, переходи на вейп» и т.д. Все эти факторы способствуют формированию психологической зависимости у человека, а избавиться от нее бывает очень сложно.
Курение обычных и электронных сигарет вредно для здоровья. Речь идет, главным образом, не о совместимости химических веществ, содержащихся в электронных сигаретах и обычных, а о количестве поступающих канцерогенных веществ в организм в целом.
Риск развития заболеваний от курения вейпа особенно велик для детей, подростков, беременных женщин, пожилых людей, людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также страдающих аллергическими реакциями.
Безопасных форм курения не существует, а отсутствие симптомов не означает, что нет пагубного воздействия на организм. Например, рентгенографическое исследование позволяет выявлять изменения только на стадии изменения архитектоники, структуры легких.
По официальным данным Минздрава РФ, заболевания дыхательной системы занимают лидирующие позиции среди болезней. Коронавирусная инфекция, безусловно, вносит свой вклад в статистику, но хочется отметить, что рост количества заболеваний дыхательной системы наблюдается в течение нескольких лет.