Что такое внутренние перемены
Внешние изменения и внутренние перемены
Внешние изменения и внутренние перемены
В «Пути Мирного Воина», когда я настаивал, что искренне желаю измениться, Сократ согласился: «Да, ты вполне можешь желать сменить гардероб, прическу, подругу, квартиру или работу; ты с готовностью изменишь все, что угодно, — кроме самого себя.»
Все настоящие дерзания исходят изнутри.
Сократ был прав; я потратил многие годы на поиски счастья вокруг себя, на бесплодные попытки изменить мир и людей вокруг, вместо того чтобы сосредоточиться на необходимости внутренних перемен — изменения своих позиций, убеждений и подхода к жизни. Я был подобен человеку, утверждающему, что у него–то с глазами все в порядке, просто газеты нужно печатать более крупным шрифтом. Мне понадобились годы, чтобы осознать, что я сам был единственной причиной собственных затруднений и что для изменения мира мне необходимо сначала измениться самому.
Если каждый из нас подметет прямо под своими ногами, чистым станет весь мир.
Мы становимся подлинно зрелыми человеческими существами, когда принимаем на себя сознательную ответственность за собственные действия. Признание этой ответственности приходит в тот момент, когда мы понимаем, что тот мир, который видим, отражает состояние нашей осознанности и что наши проблемы и недовольства коренятся в зависимости нашей удовлетворенности и счастья от внешнего мира. Мы способны бесконечно изменять внешнюю жизнь, но ни разу не прикоснуться к подлинной причине своей неудовлетворенности. Сознательная эволюция начинается тогда, когда мы миримся с собственной ответственностью за устранение своих внутренних препятствий. В разделе 5 мы проанализировали некоторые из основных преград и их разрушительное влияние на нашу повседневную жизнь. В дальнейшем мы рассмотрим специальные методы устранения этих барьеров. Однако перед тем, как эти методы можно будет эффективно использовать, нам необходимо выработать в себе волю к переменам.
Читайте также
3. ВНУТРЕННИЕ И ВНЕШНИЕ ПРОТИВОРЕЧИЯ
3. ВНУТРЕННИЕ И ВНЕШНИЕ ПРОТИВОРЕЧИЯ В природе имеются внутренние и внешние противоречия. Внутренние противоречия свойственны самим предметам и явлениям природы и общества. Внешние противоречия возникают между предметами и явлениями, сосуществующими
1. Социальные и экономические перемены
1. Социальные и экономические перемены За период с XIX до середины XX вв. капитализм претерпел коренные изменения в технической оснащённости промышленности, в экономике и социальной структуре. Не менее глубокие и существенные изменения произошли и в характере человека.
5. Внешние возражения
5. Внешние возражения По большей части меня интересовали внутренние возражения против сильного искусственного интеллекта, так как они наиболее значимы в контексте этой книги, однако я хотя бы упомяну некоторые внешние возражения. Я уже отмечал, что позиции противников
Перемены[41]
Перемены[41] До сих пор говорили, что ничто так не меняется, как будущее, рассматриваемое через призму футурологии. Стоит, наверное, добавить, что теперь изменения претерпевает также и прошлое. На основе палеогеологических и палеомагнитных исследований многие ученые
1. Социальные и экономические перемены
1. Социальные и экономические перемены За период с XIX до середины XX вв. капитализм претерпел коренные изменения в технической оснащённости промышленности, в экономике и социальной структуре. Не менее глубокие и существенные изменения произошли и в характере человека.
ВНУТРЕННИЕ И ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ
ВНУТРЕННИЕ И ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ Как я уже говорил, никакого социального закона превращения предобществ в общества нет. Общества возникают в мирах человейников, а не путем имманентного превращения отдельно взятых (изолированных) предобществ в общества. В результате
ВРЕМЯ И ПЕРЕМЕНЫ
ВРЕМЯ И ПЕРЕМЕНЫ Откуда нам знать, что перемены ускоряются? Ведь нет абсолютного способа измерить перемены. В пугающей сложности Вселенной, даже в рамках любого данного общества практически бесконечное число потоков изменений происходит одновременно. Все «вещи» — от
СТАБИЛЬНОСТЬ. ПЕРЕМЕНЫ
СТАБИЛЬНОСТЬ. ПЕРЕМЕНЫ (261) Donham, W. В., Business Adrift. (New York: Whittlesey House/MeGraw–Hill, 1931.) (Introduction by Alfred North Whitehead.)(262) Dunham, Barrows, Giant in Chains. (Boston; Little, Brown, 1953.)(263) Gelmer, Ernest, Thought and Change. (Chicago: University of Chicago Press, 1965.)(264) Huxley, Julian, Essays of a Humanist. (New York: Harper & Row, 1964.)(265) Huxley, Julian, Man in the Modern World. (New York: New American Library,
Внутренние и внешние ресурсы
Внутренние и внешние ресурсы Можно говорить об определенной «арифметике революции», что связано с взаимозависимостью власти и оппозиции: любой шаг вперед возможен только при нейтрализации противоположной стороны. Это главная аксиома революционной борьбы. Для этой
Традиции и перемены
Традиции и перемены Но в конечном счете новые ветры начали дуть в Азии. Азиатский гигант — Китай — после многих лет очевидной пассивности начал заметную активизацию своей внешней политики. Драматизм перемен после 1978 г. феноменален. На КНР приходится 16 процентов мирового
ВНЕШНИЕ АТРИБУТЫ И СОДЕРЖИМОЕ СУФИЙСКИХ ИСТОРИЙ
ВНЕШНИЕ АТРИБУТЫ И СОДЕРЖИМОЕ СУФИЙСКИХ ИСТОРИЙ В.: Я заметил, что суфийские истории сегодня широко используются во всевозможных публикациях и лекциях. Каковы преимущества и недостатки подобного взрыва интереса и возможных экспериментов?О.: Главный недостаток
5. Внешние привычки
5. Внешние привычки Наверное, многие видели, как кто-то говорит по телефону с «уважаемым человеком» почти в той же униженной позе и с тем же заискивающим выражением лица, как будто этот человек лично присутствует при разговоре. Откуда это берется? Причина этого, без
Глава XXVI. ВНЕШНИЕ ВЕЩИ
Глава XXVI. ВНЕШНИЕ ВЕЩИ Что происходит вовне, нельзя предвидеть. Поэтому Лунфэн был казнен, Бигань был разрезан на куски, Цзи-цзы притворился сумасшедшим, Элай умер, а Цзе и Чжоу погибли. Каждый правитель требует преданности от своих подданных, но преданность правителю не
1. Социальные и экономические перемены
1. Социальные и экономические перемены За период с XIX до середины XX вв. капитализм претерпел коренные изменения в технической оснащенности промышленности, в экономике и социальной структуре. Не менее глубокие и существенные изменения произошли и в характере человека.
Внутренние изменения личности
«Вы получаете не то, чего вы хотите, а то, над чем работаете» ©Ларри Уингет
На Земле живут примерно 7 миллиардов человек, но при этом невозможно назвать каждого человека — личностью. Так как личность — это не физическая оболочка, которой мы все владеем.
Личность — это нечто большее, эту составляющую нужно тщательно развивать в себе путем проб и ошибок. На пути к внутреннему изменению личности есть ряд правил и требования, которые помогут стать сильной личностью.
Принятие решений
Любые изменения в нашей жизни начинаются с принятием решения. Особенно если мы принимаем решение действовать Мотивация к действию
Ежедневно мы сталкиваемся с принятием тех или иных решений, мы можем жертвовать чем — то, например, своим временем ради определенных результатов.
День успешного человека состоит из выбора нужных и ненужных вещей и событий. Выбор будет окружать нас всегда и всюду и поэтому важно иметь мужество решиться, даже на риск. Ведь нельзя развиваться сидя на месте, не предпринимая действий. Не пытайтесь избегать риска или неудач, все это закаляет личность и делает ее сильной. Книги психологов
Постоянно расти и учиться
Ребенка с малых лет начинают учить сначала родители, а позже воспитатели и учителя. Учеба и внутренний рост окружают нас всегда и везде, мир не стоит на месте. Очень важно оставаться актуальным и современным в этом мире. Измените модель своего мышления. Жизнь учит нас относится ко всем проблемам и трудностям, как к урокам, которые ведут нас к внутренним изменениям личности.
Развитие осознанности
Каждый день мы имеем потрясающую возможность что — либо изменить в своей жизни. Необходимо понимать, что все что нас окружает вокруг, все что есть у вас или будет, зависит только от нас. И в первую очередь это касается внутреннего изменения личности. Возникающие обстоятельства и проблемы — это всего лишь отговорки, которые человек сам себе и создает.
Научитесь ценить каждый свой день, каждую прожитую минуту. Осознанность — это прекрасный шанс изменить жизнь к лучшему. Но также нужно делать паузы, во время которых необходимо осознать свои ценности и выбрать правильный путь и следовать по нему. Практика развития осознанности
В пути не потерять себя
Время нельзя тратить впустую, отдавая все силы на те вещи, которые не сделают вас лучше или счастливее. Труд — это самый эффективный способ достичь самосовершенствования и прийти к внутренним изменениям личности. Не бойтесь неудачи. Безусловно успех делает нас лучше, но все благодаря нашим неудачам и поражениям. Основы саморазвития. С чего начать?
Возьми и сделай
Написать план действий несложно. Намного сложнее следовать ему. И большинство бросают эту идею в самом начале пути, забрасывая все дела в ящик письменного стола, а зря. Знания — это теория, но также важна и практика — применять эти знания в жизни. Не нужно бросать дело вначале, надо доводить его до конца. Лучше действовать совершая ошибки, чем бояться и отказаться от своих планов.
В минуты отчаяния или неуверенности в себе, следуйте вышеперечисленным правилам и вы осознаете, что главное, в вашей жизни, а что второстепенное. Что главное — это вы сами, развитие вашей личности путем решения проблем и поиска. Из этих мелочей и состоит наша жизнь. Чем лучше человек становится, тем больше возможностей открывает ему окружающий его мир.
Дорога внутреннего изменения личности — это тернистый путь со своими сорняками и колючками, но в конце пути ждут плоды знаний и новых навыков.
8 событий в жизни, которые заставляют нас измениться внутренне
Мы меняемся каждый день, хоть это и не всегда бывает заметно. Но у каждого человека в жизни происходят перемены, которые влекут за собой глобальные внутренние изменения, которые не могут остаться незамеченными.
1. Переезд от родителей
Ничто так не отрезвляет подростковый ум, как начало самостоятельной жизни. Под самостоятельной жизнью понимается не просто поступление в университет или устройство на первую работу, а именно переезд (и желательно не в соседний подъезд). Потому что одно дело, когда ты приносишь свои деньги в семью и тебя после тяжелого рабочего или учебного дня ждет заботливо разогретый ужин, а совсем другое — когда ты вынужден стирать, готовить и убирать за собой сам.
Переезд от родителей толкает подростка на кардинальные перемены: он понимает, что вся ответственность за себя и свою жизнь теперь лежит на нем самом. Приходится учиться бытовым вещам, правильному распределению времени, планированию бюджета и т. д. А главное, это радикальный подход. Никакой теории — только практика методом проб и ошибок.
2. Предательство друга
В детстве мы ошибочно полагаем, что дружба — это легко. На деле оказывается, что межличностные отношения гораздо сложнее, и с каждым годом мы всё больше убеждаемся в этом. После первого предательства человека, которого ты считал своим другом, ты наконец начинаешь анализировать свою коммуникацию с окружающими — присматриваешься к людям, учишься рассказывать им меньше, чем хотелось бы, больше дорожишь теми, чья дружба проверена годами.
Ты меняешься, и в этом случае — в лучшую сторону. Главное — не разочаровываться в понятии «дружба» и стараться прежде всего самому быть хорошим другом.
3. Свадьба
Мало того что свадьба — это очень серьезный шаг в отношениях, зачастую он бывает еще и плохо обдуманным. Юношеский максимализм или боязнь, что твоя девушка уйдет к кому-нибудь другому, зачастую становятся причинами раннего вступления в брак. Как результат — ссоры, недопонимание, измены, деньги, выброшенные на ветер, и скорый развод. Сошлись, поняли, что не подходят друг другу, и решили расстаться — вот и краткая история семейной жизни.
Ну а теперь можно отвлечься от обсуждения необдуманных поступков и рассмотреть ситуацию, в которой оба человека понимают, что любят друг друга, и готовы прожить бок о бок до самой смерти. Принятие решения о росписи в загсе не дается легко — к этому идут месяцами, а то и годами. Но в тот самый момент, когда ты получаешь штамп в паспорте, ты наконец понимаешь: вот оно — начало вашей семейной жизни. Теперь вы не просто парень и девушка, вы — муж и жена, опора и поддержка друг для друга, лучшие друзья и любовники. Многие мужчины, вступившие в брак, становятся старше, ответственнее, спокойнее, а порой даже и увереннее в себе.
Все мы понимаем, что рано или поздно нам придется прощаться с родителями навсегда. И всё равно уход близкого человека из жизни становится для нас шокирующим событием. Чем ближе мы общались со своими родителями, тем сильнее будет наше чувство горя.
Пока наши родители живы, мы остаемся для них детьми, которые в любой момент могут обратиться к ним за советом, поддержкой или просто в поисках понимания. Когда родители умирают, мы будто бы становимся взрослее в поступках и мыслях, начинаем в полной мере осознавать, что жизнь имеет не только начало, но и свой конец, который рано или поздно неизбежно наступит.
5. Рождение ребенка
Скорее всего, до появления на свет твоего ребенка ты будешь страшно бояться быть отцом. Сейчас ты не можешь представить, как брать новорожденного на руки или оставаться с ним один на один, прикидываешь, получится ли у тебя менять ему подгузники. Рождение детей заставит тебя выключить своего внутреннего ребенка и принять тот факт, что с этого самого момента ты в ответе за маленького беззащитного человека.
6. Расставание
Расставание с человеком, которого ты действительно любил, может привести тебя в состояние глубокого уныния, разочарования (в своем выборе и несбывшемся будущем) и самокопания. Окончание отношений поставит тебя перед выбором — пускаться в бесконечную череду сердечных страданий или научиться справляться с тяжелыми ситуациями и продолжать жить дальше.
7. Увольнение
От увольнения не застрахован никто — важно лишь понимать, что потеря работы не конец света. Если это именно то, что у тебя получается лучше всего, ты вскоре найдешь себе достойную замену; если же тебе немного не хватает необходимых навыков или знаний — у тебя есть прекрасная возможность повысить квалификацию и стать более востребованным работником. Пережив увольнение, ты можешь научиться брать себя в руки в ответственные моменты и прокачать свои упорство и уверенность в себе. Главное, чтобы потеря работы не возымела обратного эффекта.
8. Тяжелая болезнь
Болезнь (а в особенности серьезная) — тяжелое испытание как для самого человека, так и для его близких. Справившись с проблемами со здоровьем, ты однозначно станешь ценить каждую минуту своей (и чужой) жизни не только лишь на словах, но и на деле. Пережитая болезнь заставит тебя беречь себя и свое здоровье, по возможности избавиться от вредных привычек и пересмотреть свои взгляды касательно жизненных ценностей.
Каковы причины внутренних перемен в жизни человека? Аргументы Ф. М Достоевский «Преступление и наказание», И. С. Тургенев «Отцы и дети» (Итоговое сочинение (декабрьское))
Перемены — действия или обстоятельства, способные изменить нашу жизнь в лучшую сторону. Наша жизнь невозможна без перемен. Каждый человек стремится к самосовершенствованию, то есть к изменению своих нравственных и духовных ценностей в лучшую сторону. Самое важное — менять не только мир вокруг себя, но и свой внутренний мир. Каковы же причины внутренних перемен? Я считаю, что самая главная причина — это изменение мировоззрения человека, переоценка нравственных ценностей и жизненных ориентиров.
В правильности моей точки зрения меня убеждает художественная литература.
Хочу обратиться к роману Ф. М Достоевского «Преступление и наказание», где мы видим как главный герой приходит к осознанию истинных ценностей через саморазрушение. Причиной осознания стала переоценка жизненных ориентиров. Автор повествует о судьбе нищего студента Родиона Раскольникова, которого не устраивало его положение в обществе. Герой идет на ужасное преступление — убийство старухи-процентщицы для того, чтобы проверить теорию о «тварях дрожащих» и «право имеющих». Себя герой относит к последним, хотя его положение в обществе говорит об обратном. Преступление не принесло никакой пользы. Раскольников страдал муками совести, не находил себе места, он практически сошел с ума. Герою пришлось опровергнуть собственную теорию. Он переосмыслил свой поступок и свои нравственные ценности, и понял, что мир, в котором царит хаос и преступления обречен на крах. На этом примере автор показывает, что путь к изменению себя не всегда прост. Иногда, нужно побывать на самом «дне», для того, чтобы осознать своё истинное место в мире.
Также в произведении И. С. Тургенева «Отцы и дети» мы видим, что причиной внутренних изменений может стать любовь. Автор рассказывает о Евгении Базарове, который был нигилистом. Он четко знал свое место в мире и умел отстаивать свои позиции. Он всегда занимал почетное место в кругу уважаемых людей. Герой отрицал всякое проявление любви, он не хотел и не верил в то, что он сможет когда-то любить по-настоящему. Однако Евгений знакомится с Анной и его убеждения рушатся. Герой не хотел принимать чувство любви, он не хотел предавать нигилистские взгляды. Но в «борьбе» между разумом и сердцем победили чувства. Базаров сдался, его жизненные позиции потерпели крах. Когда герой влюбился, он стал романтиком. Рядом с Анной Евгений был скромен, нежен и романтичен, он не был так уверен как в обществе. Но, к сожалению, любовь, поменявшая мировоззрение героя, не была способна окрылить его. Наоборот, высокое чувство опровергло убеждения героя и привело к духовной смерти, а затем и к физической. На этом примере автор показывает, что одной из причин внутренних перемен является любовь. Она способна сделать из черствого нигилиста безответного романтика. Но также она может привести и к печальным последствиям.
В заключении, хочу сказать, существует множество факторов, благодаря которым человек способен измениться, однако одним из самых важных является осознание своего места в мире и осмысление ценностей. Я считаю, что самое важное — это то, что внутренние перемены должны приводить к самосовершенствованию личности, а не к её саморазрушению.
Перемены в жизни: как к ним относиться и нужны ли они нам
Перемены в жизни – это двигатель развития человека. Даже если это неприятные и неожиданные изменения, они все равно вносят свою лепту в становление личности, дают бесценный опыт и знания. А уж если это целенаправленные и позитивные изменения, которые организует сам человек, то в их пользе можно не сомневаться. Развитие невозможно без выхода из зоны комфорта. И перемены как раз помогают выйти из нее. А теперь разберем подробнее, что такое перемены в жизни человека, какими они бывают и зачем нужны.
Для чего нужны перемены в жизни
Что такое перемены в жизни человека? Дадим определение. Перемены в жизни – это переломные, поворотные этапы. Каким бы тоном они не были окрашены (позитивный или негативный), это стресс. Часто изменения связаны с ситуациями выбора, принятия сложных решений и ответственности за них.
Зачем и для чего нужны перемены в жизни? Те ситуации, которые приводят к изменениям, становятся жизненными уроками. Иногда изменения заставляют человека чувствовать себя слабым и беспомощным. Некоторые ситуации кажутся безвыходными, доступные решения не устраивают. Но это нужно и можно преодолеть.
Нужно обладать большой жизнестойкостью, мудростью и личностной зрелостью, чтобы адаптироваться к изменившимся условиям жизни. Важно принять сам факт того, что перемены в жизни будут случаться постоянно. Они нужны для развития и становления человека как индивида и личности.
Обратите внимание! Психика, как и любая другая система, стремится к стабильности. Поэтому люди так противятся переменам в жизни и не хотят выходить из зоны комфорта. Бояться неизвестного и нового — нормально, но нельзя позволить себе стать заложником страхов.
С чем они могут быть связаны
Какими бывают перемены в жизни человека? Они могут быть связаны с работой, здоровьем (психическим и физическим), личной жизнью, образованием, уровнем жизни, интересами и т.д. – перемены затрагивают все аспекты жизни, внешний или внутренний мир человека.
Кроме этого, существуют естественные (нормативные) и частные перемены в жизни. Пример первых: все люди проходят определенные этапы взросления, а затем старения. И это касается как физических изменений, так и психологических, а также социальных: цикл «детский сад – школа – университет – работа». В случае с частными переменами речь идет об изменениях в жизни конкретного человека. И они, в свою очередь, бывают как специально организованными самой личностью, так и не зависящими от ее желаний и действий.
Как можно относиться к переменам в своей жизни
Можно относиться к переменам в жизни как к неожиданностям, а можно воспринимать их как что-то естественное. Можно переносить ответственность на высшие силы (везет/не везет), а можно принимать ответственность на себя. Можно плыть по течению, а можно стать хозяином перемен.
Что в нашей жизни нельзя изменить
Для поддержания психического и физического баланса важно отличать то, что входит в нашу зону ответственности, контроля и влияния, от того, что мы не можем изменить.
Что в нашей жизни не подвластно переменам? Мы не можем изменить многое:
К чему они могут привести
К чему приводят перемены в жизни? Перемены – это опыт. Изменения раскрывают человека с какой-либо стороны. Иногда то, что кажется трагедией, может привести к позитивным результатам. Например, уволили человека, а он потом нашел свое истинное призвание. Однако даже позитивные изменения несут в себе определенный заряд разрушительной энергии. Разберем негативное влияние перемен в жизни.
Негативное влияние перемен
Перемены пугают. Любые изменения в себе – это отказ от части себя. То есть сначала вы что-то у себя отнимаете, на какое-то время оказываетесь в вакууме, а потом приобретаете. Например, вы отказываетесь от токсичного круга общения, вредных привычек, бесперспективной работы, разрушительных любовных отношений и т.д.
Перемены в жизни – это сильное эмоциональное потрясение. Человек оказывается в состоянии беспокойства, из-за этого высок риск принятия неправильных, необдуманных, эмоциональных решений. Постарайтесь рассмотреть последние перемены свежим, новым взглядом, словно это происходит не с вами. Займите роль наблюдателя.
Перемены в жизни всегда вгоняют человека в состояние стресса, нестабильности. Чем дольше он пребывает в таком состоянии, то есть чем медленнее он адаптируется и принимает решения, действует, тем выше риски и опасность. Жизнь в условиях постоянной неопределенности и нестабильности чревата развитием неврозов, психосоматических заболеваний.
Как спокойно реагировать на перемены в жизни: практические рекомендации
На одни перемены в жизни мы можем влиять больше, на другие меньше. А какие-то изменения совсем не поддаются нашему контролю, остается только принять их. Как же научиться спокойнее относиться к переменам в жизни? Придерживайтесь следующих правил:
Иногда, чтобы достичь большего и лучшего, нужно пожертвовать чем-то. Например, некоторые люди бросают стабильную работу ради заработка на фрилансе или открытия своего бизнеса. Они понимают, что лишаются трудового стажа, ежемесячных выплат, каких-либо гарантий. Но в то же время они уверены, что их потенциала, внутренних ресурсов хватит на построение новой жизни. Они чувствуют, что им нужны эти перемены, нужна свобода.
Мой опыт
Я точно знаю, что в жизни бывают черные, серые и белые полосы, замечала цикличность у себя. Например, это ярко заметно в трудовой сфере. Работу копирайтером на фрилансе нельзя назвать стабильной. Если кратко, то это выглядит так: на какое-то время находишь нескольких постоянных заказчиков, можешь примерно спланировать график работы и режим дня, имеешь хоть какие-то ориентиры на определенный период времени.
При этом ты знаешь, что эти проекты закончатся, и тогда придется искать новые. Соответственно, на какое-то время (какое – никто не знает) доходы упадут, ритм жизни и внутреннее состояние изменятся. А также изменится вид деятельности. Патрулирование всевозможных источников вакансий и общение с разными людьми – не тождественно привычному ритму сотрудничества с теми, с кем ты уже сработался.
А еще случается неожиданная приостановка в работе. Например, на фоне пандемии 2020 я потеряла двух заказчиков, но спустя время нашла замену.
Это те перемены, к которым можно подготовиться и которые остается принять, раз уж хочется работать дома на фрилансе. Сначала это тревожило, но сейчас я знаю, что за периодом снижения загруженности, отказов и безрезультативных поисков обязательно наступит другой, светлый период. Так действительно бывает, что в течение месяца, а то и двух не получается найти работу, а потом за неделю находишь сразу несколько клиентов. Или они находят тебя. Главное – не отчаиваться.
Однако у светлых периодов есть своя опасность – можно расслабиться и забыть о вероятном «черном дне». Нужно всегда помнить о том, что никто не застрахован от неожиданностей, нельзя терять голову.
Аналогичную тенденцию к цикличности я замечала в жизни в целом. Бывает, что по всем фронтам (работа, самочувствие, личная жизнь) возникают проблемы. А потом все налаживается. Не само собой, конечно, а за счет моей выдержки и действий.
Вывод: все рано или поздно заканчивается. Поэтому я не воспринимаю негативные перемены как что-то ужасное, но и не даю позитивным изменениям лишить себя рассудка. Важно всегда сохранять самообладание и трезво мыслить.
Заключение
Не бойтесь перемен в жизни. Старайтесь быть инициатором изменений, выходите из зоны комфорта. Как решиться на перемены? Составьте список тех ограничений, в которых застряли из-за страха перемен, и список лишений. Представьте, прочувствуйте то, о чем мечтаете, но на что никак не решитесь. Окружите себя теми людьми, которые заинтересованы в позитивных изменениях, которые мотивируют идти вперед, а не тянут назад.
Помните о том, что счастье и гармония – главные ориентиры. Решайтесь на любые изменения, если они улучшают качество и уровень вашей жизни, делают вас счастливым, здоровым, успешным. Уважайте и любите себя, руководствуйтесь личными потребностями и раскрывайте личностный потенциал. Меняйтесь, становитесь лучшей версией себя.