Что такое гармония в жизни

Гармония в жизни человека: определение и признаки

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня поговорим о том, что такое гармония. Вы узнаете, как проявляется данное понятие. Выясните, по каким причинам может появляться дисгармония. Вам станут известны шаги к обретению гармоничного начала. Выясните, что нужно изменить в себе и своем окружении, чтоб приблизиться к гармонии.

Что это такое

Гармонией называют равноценную совокупность всех сфер жизнедеятельности индивида. Это внутреннее состояние, сопровождаемое ощущениями событий, независимых от окружающих людей и внешних обстоятельств.

В античные времена над понятием гармонии задумывались мыслители и философы, среди которых был Пифагор, выдвинувший мысль о гармонии сфер, ставшей основой идеализма, существующей и сегодня в философии Кеплера, Лейбница, Джордано Бруно и Шефтсбери.

Зачем же нужна жизненная гармония? Ответ определяется такими основными положениями:

Почему исчезает

Далеко не каждый человек может похвастаться абсолютным благополучием, наличием безоблачных мыслей, полной веры в предстоящий успех. Люди бывают подавлены, ворчливы, плаксивы и вспыльчивы. Страдая, человек может замыкаться в себе, конфликтовать со своими близкими, тем самым усугублять свою ситуацию. В большинстве случаев гармония разрушается в переломные моменты в жизни, когда человек находится в некомфортной для себя ситуации:

Как проявляется гармония

Человек может не испытывать удовольствие от своей жизни. А все потому, что в ней отсутствует душевная гармония. Давайте рассмотрим, какие проявления могут указывать на гармоничную личность.

Признаки гармонии у женщин:

Характеристики гармоничного мужчины:

Шаги к ее обретению

Для обретения гармонии необходим баланс в четырех основных сферах:

Если у индивида наблюдается недостаток в одной из его сфер о гармоничной личности не может быть и речи. Для определения баланса сфер психологи предлагают использовать листок бумаги, на котором нужно нарисовать круг, разделить его на четыре части, соответствующие каждой сфере. Далее необходимо для себя определить, на сколько каждая из них заполнена. Делать это нужно интуитивно, долго не раздумывая. Когда выявляются проблемные сферы, нужно над ними работать:

Что в себе изменить, если нет гармонии

Теперь Вам известно определение такого понятия, как гармония. Как видите, гармоничная жизнь делает человека счастливым, а счастливые люди добиваются большего, у них крепче здоровье, целее нервы. Стремитесь к обретению гармонии в своей жизни, делайте для этого все необходимое.

Источник

Что такое гармония?

Слово «гармония» используют при упоминании о музыке, в философии и психологии. В этой статье вы узнаете о том, что значит внутренняя и внешняя гармония, а также о способах ее достижения.

Что такое гармония?

Гармонией называют баланс целого и отдельных частей, а также соединение различных элементов в одно целое. В психологии отдельными частями будут семья, личная жизнь, интимные отношения, карьера, творчество и досуг человека. Люди являются по-настоящему счастливыми лишь тогда, когда в каждой сфере у них складывается все гладко, а также нет никаких стрессовых ситуаций.

Внутренняя и внешняя гармония

О гармоничном состоянии можно говорить лишь тогда, когда внутренние и внешние компоненты не противоречат друг другу. Под внутренней гармонией подразумевается состояние душевного покоя и спокойствия. Если у человека есть внутренняя согласованность, то он не притворяется, а ведет себя очень спокойно и естественно. Таким образом, внутреннюю гармонию определяет эмоциональное состояние.

За внешнюю гармонию отвечает наличие удовольствия от общения с друзьями и окружающими, а также от профессионального взаимодействия с коллегами на работе. Также за внешний баланс отвечает возможность человека удовлетворять свои финансовые потребности и покупать желаемые вещи.

Иногда случается так, что человек может испытывать лишь внешнее согласие, например, если у него все отлично в финансовом плане, но внутреннего баланса нет за счет того, что отсутствуют встречи с друзьями, или же не все гладко в семейной жизни.

Гармония в глазах мужчин и женщин

Для женщин главным аспектом является духовность. Им важно ощущать счастье в семейной жизни, чтобы у них были хорошие отношения с мужем, а также здоровье ребенка и уют в доме.

Мужчина же ощущает комфорт, когда у него есть много друзей, с которыми он может встретиться и пообщаться. Женщине в данном случае достаточно иметь несколько хороших и проверенных временем подруг.

Для мужчины определение семейной идиллии — горячий ужин дома, а также дети и жена, которые его ждут. Женщине важно получать помощь, поддержку супруга и активное участие в воспитании детей.

Гармония в жизни и успех в обществе

В мире гармония присутствует изначально. Противоположным гармонии является хаос, когда одна из сфер существенно уступает другой. В качестве примера можно привести женщину, которая всецело отдает себя семье и детям, забывая о себе и своих увлечениях. Возможно, женщина увлекалась музыкой, но полностью переключила свое внимание на быт и забросила хобби. Таким образом она достигает гармонии исключительно в одной сфере.

По мнению психологов, гармония — правильное управление всеми сферами жизни, благодаря чему человек удовлетворяет все свои духовные и материальные потребности.

Проявление гармонии в любви и семье

Идиллия в отношениях мужчины и женщины достигается за счет того, что они дополняют друг друга. В связи с этим и появилось высказывание о том, что противоположности притягиваются. Добиться душевного спокойствия в браке можно, если супруги имеют противоположные темпераменты. Слабые стороны одного из супругов компенсируются сильными сторонами другого партнера. Тем не менее, не всегда можно построить хороший союз лишь по этим признакам, а это означает, что у людей должны быть и общие взгляды на жизнь.

Гармония в философии и музыке

Значение гармонии согласно философским суждениям подразумевает полную согласованность противоположностей. Позже такой термин начали активно использовать в музыке, искусстве и литературе по отношению к гениальным сочинениям, где присутствует равномерное распределение энергии. В музыке под гармонией подразумевают благозвучное объединение нескольких аккордов.

Как достичь гармонии?

Тема достижения гармонии является актуальной для всех, ведь это — один из главных аргументов того, что человек счастлив. Для достижения внутренней и внешней гармонии необходимо:

Жить в гармонии с собой и окружающими достаточно сложно, но возможно при ежедневном труде. Достичь гармонии можно, научившись разбираться в своих эмоциях и управлять ими. Это поможет сделать курс Викиум «Эмоциональный интеллект».

Источник

Что такое гармония: использование понятия в разных сферах жизни

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. «Цвета очень гармонично сочетаются», «мелодия дарит мне ощущение внутренней гармонии», «он гармонично влился в коллектив» – взрослый человек слышал подобные фразы хотя бы раз в своей жизни.

Всех их объединяет слово «гармония», имеющее одно значение, но используемое в самых разных контекстах.

Гармония — это.

В переводе с греческого языка harmonia означает соразмерность, созвучие, согласие, связь.

В русском толковом словаре Даля описано множество синонимов гармонии, относящихся к разным частям речи: соответствовать, отвечать, быть под одно, под стать, согласность, стройность, правильное отношение звуков. В словаре Ожегова этот термин трактуется, как раздел музыкальной теории.

Самым ярким антонимом (что это?), пожалуй, служит понятие хаоса, которое означает беспорядок, смешение, бесформенность, неизмеримость, нескладицу.

Гармония в философии и музыке

Впервые это слово было использовано в философии: с помощью него различные авторы описывали согласие противоположностей в человеке, природе и даже вселенной.

Наш мир разнообразен и порой совсем разные, на первый взгляд, вещи, соединяясь, рождают нечто новое и целое. Например, мужчины и женщины имеют разные начала, отличаются физиологией, психологией, поведением, но при слиянии гармонично дополняют друг друга, образуя нечто большее, чем один плюс один.

Такую же аналогию можно провести с красками. Их много, они кардинально отличаются друг от друга, но при смешении способны создавать прекрасные произведения искусства. Человеческая речь – это тоже сочетание разных звуков, используя которые мы говорим и поем.

Вслед за философами понятие стали использовать музыканты.

В музыке гармония — это стройное сочетание трех и более звуков. То есть, в этом случае гармонией называют как аккорд, так и целую мелодию.

Гармоникой был назван один из разделов музыкальной грамматики, в котором рассматривается принцип соединения нот в аккорды, сложение их в благозвучные тональности.

Гармония в жизни

Наша жизнедеятельность включает несколько разных сфер, в каждой из которых человек осознанно или нет старается достичь состояния удовлетворенности или гармонии – это баланс между внутренним состоянием и тем, что происходит вокруг.

Например, если работа приносит вам радость и хорошие деньги, то можно говорить о присутствии гармонии. И, наоборот. Негативные чувства и эмоции, недовольство трудовой деятельностью и ее плодами являются знаком дисгармонии.

В каких аспектах бытия можно и нужно стремиться к гармоничности:

Можно взять лист бумаги, ручку и оценить уровень гармоничности в каждом из перечисленных пунктов по шкале от 0 до 10.

Гармония предполагает высокие показатели, дисгармония – низкие. Что делать, если отвечая на эти вопросы, вы встретились с негативными эмоциями из-за неудовлетворенности какими-либо аспектами? Ответ один – действовать.

Например, вы изучаете свою духовную сферу и понимаете, что давно хотели заняться танцами, йогой или научиться петь, но все никак «руки не доходят». Мечты так и остаются мечтами долгое время. Значит, пришло время исправить ситуацию, чтобы получать больше радости от жизни.

В социальной сфере вы можете обнаружить, что совсем не уделяете время своему любимому человеку или детям, встречи со старыми друзьями сошли «на нет», а новых знакомств уже давно не наблюдалось.

Дисгармония в материальном аспекте покажет, что вы слишком много трудитесь, но усилия не дают желаемых результатов. Работа без выходных лишает всего остального, и при этом вы все еще не миллионер.

Уволиться, сменить место, должность, сферу труда, заняться собственным бизнесом или, наоборот, уйти в найм – изменения, которые повысят уровень гармонии, будут зависеть от личных обстоятельств.

Гармоничные отношения

Отношения всегда подразумевают две стороны (как минимум): кто-то или что-то относится к кому-то или чему-то определенным образом.

Дружба, любовь, детско-родительская связь, отношения с коллегами – вокруг нас всегда много людей, каждый из которых вызывает в нас разные чувства и потому отличные друг от друга реакции, формы поведения.

Рассмотрим гармоничные отношения на примере любовного союза мужчины и женщины.

Что они из себя представляют? Для такой связи характерны:

Перечисленные особенности вырисовывают идеальную картинку, которая редко встречается в реальности. Вы видели хотя бы одну пару, которая не знает, что такое конфликт, всегда и во всем соглашаются друг с другом? Это вряд ли (если так, то этим двоим должно быть чрезвычайно скучно вместе).

В связи с этим гармоничный союз включает в себя еще одно важное качество – это компромисс.

Мы можем ругаться даже с самыми дорогими и близкими людьми, но умение найти точку соприкосновения в споре, услышать друг друга и пойти на уступки, делают отношения с ними крепкими и стабильными.

Не зря конфликт называют точкой роста – каждое такое противостояние обнажает истинные потребности партнеров.

Им приходится приспосабливаться, притираться друг к другу, учиться быть вместе иным способом. Именно это умение дает высокие шансы на создание прочной, счастливой семьи.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Эта статья относится к рубрикам:

Комментарии и отзывы (2)

Гармония — это когда тебе зашибись с кем-то! Например, с чужой женой! Ты можешь и не бросать свою законную — там киндеры, общая жилплощадь и всё такое. Опять же тёща привозит всякие соленья, заготовки на зиму.

И даже несмотря на то, что жена ещё не бревно, но уже и не та «куртизанка в постели», какой поначалу была. Расставаться не стоит — гармонию вы всегда себе найдёте. И возможно не одну! Главное в этом поиске — не делать резких движений, чтобы ваша законная эту духовную связь не разрушила.

Гармония не предполагает скандалов — всем должно быть хорошо. Соседке подарки и поцелуй в губы — жене частично зарплату и чмок в лобик. Не перепутайте! 🙂

У людей есть удивительное свойство, придумывать то, чего нет на самом и давать своей придумке объяснение. Придумали термин, под него создают целую философию, но это всего лишь субъективное человеческое восприятие, в физическом же смысле никакой гармонии не существует, ни в звуке, ни в голосе, ни тем более в межчеловеческих отношениях.

Источник

Эмоции в жизни человека. Что такое гармония?

Слово «гармония» используют при упоминании о музыке, в философии и психологии. В этой статье вы узнаете о том, что значит внутренняя и внешняя гармония, а также о способах ее достижения.

Что такое гармония?

Гармонией называют баланс целого и отдельных частей, а также соединение различных элементов в одно целое. В психологии отдельными частями будут семья, личная жизнь, интимные отношения, карьера, творчество и досуг человека. Люди являются по-настоящему счастливыми лишь тогда, когда в каждой сфере у них складывается все гладко, а также нет никаких стрессовых ситуаций.

Внутренняя и внешняя гармония

О гармоничном состоянии можно говорить лишь тогда, когда внутренние и внешние компоненты не противоречат друг другу. Под внутренней гармонией подразумевается состояние душевного покоя и спокойствия. Если у человека есть внутренняя согласованность, то он не притворяется, а ведет себя очень спокойно и естественно. Таким образом, внутреннюю гармонию определяет эмоциональное состояние.

За внешнюю гармонию отвечает наличие удовольствия от общения с друзьями и окружающими, а также от профессионального взаимодействия с коллегами на работе. Также за внешний баланс отвечает возможность человека удовлетворять свои финансовые потребности и покупать желаемые вещи.

Иногда случается так, что человек может испытывать лишь внешнее согласие, например, если у него все отлично в финансовом плане, но внутреннего баланса нет за счет того, что отсутствуют встречи с друзьями, или же не все гладко в семейной жизни.

Гармония в глазах мужчин и женщин

Для женщин главным аспектом является духовность. Им важно ощущать счастье в семейной жизни, чтобы у них были хорошие отношения с мужем, а также здоровье ребенка и уют в доме.

Мужчина же ощущает комфорт, когда у него есть много друзей, с которыми он может встретиться и пообщаться. Женщине в данном случае достаточно иметь несколько хороших и проверенных временем подруг.

Для мужчины определение семейной идиллии – горячий ужин дома, а также дети и жена, которые его ждут. Женщине важно получать помощь, поддержку супруга и активное участие в воспитании детей.

Гармония в жизни и успех в обществе

В мире гармония присутствует изначально. Противоположным гармонии является хаос, когда одна из сфер существенно уступает другой. В качестве примера можно привести женщину, которая всецело отдает себя семье и детям, забывая о себе и своих увлечениях. Возможно, женщина увлекалась музыкой, но полностью переключила свое внимание на быт и забросила хобби. Таким образом она достигает гармонии исключительно в одной сфере.

По мнению психологов, гармония – правильное управление всеми сферами жизни, благодаря чему человек удовлетворяет все свои духовные и материальные потребности.

Проявление гармонии в любви и семье

Идиллия в отношениях мужчины и женщины достигается за счет того, что они дополняют друг друга. В связи с этим и появилось высказывание о том, что противоположности притягиваются. Добиться душевного спокойствия в браке можно, если супруги имеют противоположные темпераменты. Слабые стороны одного из супругов компенсируются сильными сторонами другого партнера. Тем не менее, не всегда можно построить хороший союз лишь по этим признакам, а это означает, что у людей должны быть и общие взгляды на жизнь.

Гармония в философии и музыке

Значение гармонии согласно философским суждениям подразумевает полную согласованность противоположностей. Позже такой термин начали активно использовать в музыке, искусстве и литературе по отношению к гениальным сочинениям, где присутствует равномерное распределение энергии. В музыке под гармонией подразумевают благозвучное объединение нескольких аккордов.

Как достичь гармонии?

Тема достижения гармонии является актуальной для всех, ведь это – один из главных аргументов того, что человек счастлив. Для достижения внутренней и внешней гармонии необходимо:

1. Ежедневно радоваться новому дню, испытывая чувство радости, ведь ни один день не похож на предыдущий.

2. Перед засыпанием вспоминайте о приятных моментах прожитого дня, а также не забывайте себя хвалить.

3. Каждый день устраивайте себе пешие прогулки, наслаждайтесь образом природы. Это поможет не только удовлетворить себя эстетически, но и поспособствует хорошему сну.

4. Следует тщательно проанализировать отношения с близкими людьми и коллегами.

5. Следует научиться правильно выходить из конфликта, не разжигая его.

6. Нужно четко формулировать цели, записывая их в качестве некого личного сообщения, при этом лучше всего устанавливать несколько маленьких целей, чтобы достичь одной глобальной.

Жить в гармонии с собой и окружающими достаточно сложно, но возможно при ежедневном труде. Достичь гармонии можно, научившись разбираться в своих эмоциях и управлять ими.

Источник

Что такое гармония и как ее достигнуть в повседневной жизни

Доброго дня, уважаемые читатели!

Наверняка каждый из вас слышал такие выражения, как гармоничный человек, гармоничная пара, гармонично вписался в коллектив. Все мы хотим жить в гармонии, но хорошо ли понимаем, что означает это состояние? Сегодня я расскажу, что такое гармония, в каких направлениях используется данный термин, действительно ли важно жить в гармонии и как ее достигнуть.

Определение

В переводе с латинского слово harmonia означает “соединение, соответствие, созвучие”. Есть оно и в древнегреческом языке: ἁρμονία переводится как “порядок, слаженность”. Впервые этот термин появился в философии и обозначал согласование разнородных или противоречивых элементов.

Понятие гармонии встречается во многих сферах. Например:

Слово “гармония” встречается в работах древнегреческого поэта Гомера, философа Гераклита. В трактате “О мире”, созданном в I веке до нашей эры, гармония упоминается как согласие противоположностей во всех природных сущностях, в деятельности человека и самой Вселенной.

Многим позже уже несколько в преобразованной форме идея гармонии применялась в новой философии у английского деятеля Просвещения Энтони Шефтсбери, немецкого астронома и математика Иоганна Кеплера, итальянского монаха Джордано Бруно, немецкого ученого Вильгельма Лейбница.

Писатель и мыслитель Гете был убежден, что самым важным является воспитание гармоничного свободного человека, способности которого развиваются в равновесии. Природу он называл большим организмом, где господствует гармония границ и сил, свободы и меры, достоинств и недостатков.

Внутренняя и внешняя гармония

Гармония рассматривается не только в рамках философских учений, музыкальной эстетики и художественного творчества. К такому состоянию стремятся и в повседневной жизни.

Изначально все находится в гармонии. Человеческий организм, природные процессы – все синхронизировано и для чего-то нужно. Каждая клеточка тела, каждое существо или явление на земле имеет гармоничный механизм развития и выполняет какую-то свою уникальную роль. Когда естественные процессы нарушаются, например, вследствие заболевания или природных катаклизмов, гармония уходит.

Гармония в жизни – это стремление к равновесию, балансу. Помните символ китайской философии Инь и Ян? Это олицетворение взаимодействия крайних противоположностей: тьмы и света, дня и ночи, неба и земли, жары и холода, четного и нечетного, внутреннего и внешнего. Только в состоянии равновесия возможна гармония.

Давайте порассуждаем, что означает гармоничная личность. Это человек, который всесторонне развивается и уделяет внимание всем сферам своей жизни, не допуская перекосов. Возьмем для примера заядлого трудоголика, который ставит в приоритет бизнес, работу и совсем не уделяет время своей семье, здоровью. Да, возможно, он очень успешен в карьере и даже имеет приличный банковский счет, но можно ли считать такого человека гармоничным? Маловероятно.

Еще один пример дисгармонии, когда человек уделяет слишком много внимания своей внешности и совсем не придает значения духовному и интеллектуальному развитию. Бывает и наоборот: ставка делается на прокачку мозгов и достижение социальных успехов в ущерб внешнему образу и стилю.

Гармоничная личность умеет заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии, материальном достатке и благополучных отношениях с окружающими людьми. Каждая сфера жизни такого человека помогает развивать другую, а не приносится в жертву ради достижений в одном направлении.

Каждый из вас может составить свой список того, чем сопровождается гармоничная жизнь. Условно можно выделить внешние и внутренние аспекты.

К внешней гармонии чаще всего относят:

Что можно отнести к внутренней гармонии:

Разумеется, невозможно быть все время на позитиве и в дзене. У гармоничных людей тоже случаются переживания, проблемы, но они ситуативны. Фоновое душевное состояние от этого не страдает.

Как проявляется в отношениях между мужчиной и женщиной

Гармоничные отношения – это тоже соблюдение баланса, главным образом между личным и общим.

Вопреки распространенному заблуждению, отношения – это не полное слияние и растворение, когда “жить без тебя не могу”. Такая ситуация не является признаком любви, а граничит с зависимостью и нездоровьем. Здоровые отношения – это когда “мне без тебя хорошо, а с тобой еще лучше”.

Что еще будет говорить о гармонии в семье:

Гармоничные отношения не опустошают, а наполняют, придают сил, мотивируют и вдохновляют. В таком союзе люди не боятся рассказать друг другу о своих интересах, поделиться мнением, не опасаются быть осмеянными или обесцененными. Гармония обогащает духовно и украшает физически. Такие отношения называют счастливыми.

Куда исчезает

В данном контексте мы будем говорить о личной гармонии. Почему люди не чувствуют себя гармоничными и не могут назвать свою жизнь счастливой?

Рассмотрим, в чем причины нашей печали, раздражительности, обидчивости, вспыльчивости, плаксивости, злости, апатии, подавленности и других разрушительных чувств. Чаще всего это происходит в определенные моменты, которые можно назвать переломными, некомфортными:

Как обрести гармонию

Жизнь – это непрерывный эволюционный процесс, в ходе которого мы обязательно проходим точки роста. Зачастую очень болезненные, но необходимые для нашего развития. Если бы мы с рождения и до конца своих дней жили в абсолютной сказке, обязательно наступила бы стагнация. Мы перестали бы развиваться, двигаться, а лишь только лежали бы на печке и щелкали семечки.

Как раз в процессе преодоления и адаптации происходит достижение внутренней гармонии, удовлетворения и счастья. Гармонию нужно не искать, а создавать самим.

Итак, какие шаги важно предпринять, чтобы достичь гармонии:

Заключение

Мы с вами разобрали понятие гармонии, кратко выяснили, из-за чего она может исчезать и что нужно делать, чтобы ее обрести.

Поделитесь в комментариях, что для вас значит гармония и часто ли вы ощущаете ее в своей жизни?

Источник