Что такое мысок ноги
Стопа человека: схема строения и функции
Строение стопы человека и её функции
Стопа человека — незаметный, но очень важный винтик в системе движения. Ежедневно ей приходится справляться с невообразимыми нагрузками. Ученые подсчитали, что при быстром шаге скорость, с которой она приземляется, составляет 5 метров в секунду, то есть сила столкновения с опорой равняется 120-250% от веса тела. А ведь каждый из нас в среднем проходит от 2 до 6 тысяч таких шагов в сутки!
В результате эволюции мы имеем практически совершенное устройство, приспособленное к таким испытаниям. Хотя стопа современного человека конструктивно практически не отличается от стопы нашего предка 200-300-летней давности, изменился сам человек. Он стал выше, тяжелее, ходит в основном по ровным поверхностям асфальта и паркета. Он менее подвижен и живет гораздо дольше, чем века полтора назад.
Закованные в неудобную обувь, наши ноги вынуждены менять заложенную природой биомеханику. Что и приводит в конечном счете к различным деформациям и болезням. Для того чтобы проследить эту взаимосвязь, давайте сначала разберемся со строением стопы человека.
Анатомия стопы
Внешне стопы сильно отличаются: они бывают тонкие и широкие, длинные и короткие. Бывает что различается и длина пальцев. Так, выделяют три типа стопы по соотношению длин первых двух пальцев.
Типы стопы
Египетская стопа встречается у большинства населения планеты: большой палец у них длиннее указательного. На греческих стопах ходит совсем незначительная доля людей, ее отличительная особенность — второй палец превышает в длину первый. Ну и наконец обладатели римского типа стопы (около трети населения) имеют одинаковые большой и указательный пальцы на ноге.
Свод стопы
Свод стопы фактически представляет собой три свода — внутренний, внешний и передний. По сути это три рессоры, или арки — две продольных и одна поперечная. Внутренняя продольная арка (АС) соединяет бугор пяточной кости и головку первой плюсневой косточки. Внешний продольный свод (ВС) образован между бугром пятки и пятой косточкой плюсны. А поперечная арка (АВ) расположена перпендикулярно им. То, что мы называем высотой подъема, как раз и определяется высотой свода поперечной арки.
Анатомически выделяют три отдела стопы: передний, средний и задний. Передний отдел по-другому называется носок или мысок, он образован из пальцев и плюсны. Плюсна — это пять косточек, которые соединяют пальцы с остальными отделами стопы. Средний отдел стопы — это свод, образованный из нескольких костей: ладьевидной, кубовидной и трех клиновидных. Пятка, или задний отдел, образуется двумя большими костями — таранной и пяточной.
Кости
Невероятно, но факт: в нашей стопе сосредоточена четверть всех костей тела.
У среднестатистического человека их насчитывается 26, но очень редко люди рождаются с атавизмами в виде парочки добавочных косточек. Повреждение любой из них приводит к нарушению биомеханики движения всего тела.
Суставы
Подвижное соединение двух и более костей образует сустав. Места их стыковки покрыты соединительной тканью — хрящем. Именно благодаря им мы можем двигаться и ходить плавно.
Важнейшие суставы ноги: голеностопный, работающий по принципу дверной петли и соединяющий ступню с ногой; подтаранный, ответственный за двигательные вращения; клино-ладьевидный, компенсирующий дисфункцию подтаранного сустава. И наконец, пять плюснефаланговых суставов соединяют плюсну и фаланги пальцев.
Мышцы
Кости и суставы ноги приводятся в движение 19 разными мышцами. Биомеханика стопы человека зависит от состояния мышц. Их перенапряжение или чрезмерная слабость могут привести к неправильному положению суставов и костей. Но и состояние косточек влияет на здоровье мышц.
Связки и сухожилия
Сухожилие — это продолжение мышцы. Они связывают мышцы и кости. Несмотря на их эластичность, их можно растянуть, если максимально вытянуть мышцу. В отличие от сухожилий, связки не эластичны, но очень гибки. Их предназначение — соединять суставы.
Кровоснабжение
Нервная система
С помощью нервов происходит передача сигналов между мозгом и нервными окончаниями. В стопах расположено четыре нерва — задний большеберцовый, поверхностный малоберцовый, глубокий малоберцовый и икроножный. Наиболее распространенные проблемы в этой области — сдавливание и защемление нерва, связанное с повышенными нагрузками.
Функции стопы
Как мы заметили в самом начале, стопа справляется с важными задачами. Зная ее устройство, мы уже можем представить себе, как именно она помогает человеку. Итак стопа обеспечивает:
В нашей повседневной жизни стопа выполняет попеременно все эти функции. От состояния ее костей, суставов, мышц и других составляющих зависит качество ее работы. При малейшем нарушении начинается сбой дальше по цепочке наверх. Даже стопы с нормальным от рождения строением имеют свой предел прочности. С возрастом или в процессе «эксплуатации» под постоянным воздействием статико-динамических нагрузок развиваются те или иные виды патологий, среди которых плоскостопие — самое распространенная. Продлить срок жизни своей стопе можно грамотным распределением нагрузок, регулярными упражнениями для укрепления и процедурами для расслабления.
Значение слова «мысок»
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Мысок — передний конец ступни, обуви, чулка.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
мысо́к
1. уменьш. к мыс; небольшой мыс ◆ Где-то в море, между скалами, мысками и выступами изрезанного берега стоит Яриндин остров. Н. П. Колпакова, «Терский берег», 1936 г. (цитата из НКРЯ) ◆ На мыску, образуемом речным изгибом (там, где ныне выстроил почти целый поселок Антошка-подлец), чернеет постоялый двор, отдаваемый генералом в аренду богобоязненному и смирному мужику Калине Силантьеву, из своих же крепостных. М. Е. Салтыков-Щедрин, «Благонамеренные речи», 1872–1876 г. ◆ Высадил он меня на каком-то мыске и показал, куда идти. Юрий Казаков, «Мне все помнится…», 1962 г. (цитата из НКРЯ)
2. передний конец ступни, обуви, чулка и т. п. ◆ Он напевал себе под нос какой-то старинный вальс и упоенно кружился, по-старомодному пришаркивая мыском туфель и делая такие пробеги, которые ― он это помнил ― делали эстрадные танцоры в начале века. Юлиан Семенов, «Семнадцать мгновений весны», 1968 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Я приподнялся на мыски и тронул Сандру за руку, что означало: «Не дрейфь. » Анатолий Приставкин, «Кукушата или жалобная песнь для успокоения сердца», 1992 г. (цитата из НКРЯ)
3. сужающийся конец, выступ чего-либо ◆ Волосы ― у Тедди была характерная челка с мыском ― скрыты под повязкой. Андрей Лазарчук, «Все, способные держать оружие…», 1995 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Сквозь неплотно пригнанную дверь намело вовнутрь острый снежный мысок. Л. М. Леонов, «Вор», 1927 г. (цитата из НКРЯ)
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: канатный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
5 вариантов мыска для носков и варежек
В классическом способе вязания носков и варежек (от манжет) последних штрихом будет выполнение мыска. Способов закрытия очень много, хочу остановиться только на пяти из них.
Мысок — часть носка или варежки, который закрывает пальцы.
Я описала 5 вариантов мыска для варежек и носков:
Ленточный мысок
Ленточный мысок, наверное самый популярный при вязании носков.
Дойдя до нужной длины носка или варежки приступаем к убавлениям. Вяжем на пяти спицах, количество петель должно быть одинаковое на всех спицах.
Вяжем так, пока на каждой спице не останется по 3 петли (всего 12 петель). Сшиваем трикотажным швом (петля в петлю) или стягиваем ниткой.
Трикотажный шов петля в петлю
Классический (треугольный) мысок
Треугольный мысок похож на ленточный. Но при формировании мыска не оставляют по одной петле возле убавки и выглядит такой мысок уже совсем по другому. Используют при вязании носков и варежек.
Вяжем на 5 спицах, считаем первую спицу от середины стопы.
Вяжем так, пока не останется 8-12 петель, стягиваем.
Мысок Пропеллер
Вяжется лицевой гладью. Мысок пропеллер формируется, если провязывать на конце каждой спицы по две петли вместе с наклоном вправо. Следующий ряд без убавок. Так вяжем, чередуя ряд с убавками, ряд без.
Вяжем, пока не останется по три петли на каждой спице. Стягиваем иглой и прячем кончик.
Мысок Звездочка
Мысок звездочка хорошо сидит на узкой ноге/руке. Если вы провяжете убавки с наклоном вправо — то убавки будут практически незаметные. Если убавки связаны с наклоном влево, то получится звездочка.
Число петель должно быть кратно 4. Делим все количество петель на восемь частей. Можно пометить маркерами, чтобы не запутаться. В конце каждой части делаем убавку с наклоном вправо. Затем провязывается столько рядов без убавок, сколько было петель между убавками-1. Например, вяжем на 64 петлях. Делим на 8 частей, получается по 8 петель. Первый ряд с убавками: 6 петель лиц., убавка. И так на всех частях. Теперь вяжем 5 рядов без убавок. Дальше вяжем ряд с убавками, 4 ряда без убавок и т.д. пока не останется 8 петель. Стягиваем их.
Мысок Улитка
Очень интересный мысок, получил свое название благодаря своему виду. Вяжем лицевой гладью.
Так вяжем чередуя ряд с убавками, сдвигая их на одну петлю и ряд без убавок. Когда останется 8 петель стянуть их иглой.
Формы мысков обуви
Внешний вид туфель и ботинок зависит от многих факторов. Одним из самых важных, вероятно, является дизайн мысков (или носков), так как именно эти части обуви всегда находятся на виду. В статье мы расскажем о том, какими бывают мыски классических и дизайнерских туфель и ботинок, а также приведём ряд иллюстраций и дадим несколько комментариев и рекомендаций.
Округлые/скруглённые мыски обуви (rounded/round toes)
На наш взгляд, это самый беспроигрышный вариант. Некоторые люди считают округлые мыски скучноватыми, но многое зависит от деталей. Иногда такие мыски выглядят грубовато и дёшево, а иногда — элегантно и стильно. На общее впечатление влияют высота и ширина носков, а также нюансы их силуэтов. Массивные округлые мысы хорошо подходят для обуви в стиле country, сникерсов и рабочих ботинок, а зауженные и невысокие — для строгих туфель.
Впрочем, у других людей может быть и другое мнение на этот счёт, поэтому не стоит воспринимать подобные комментарии как истину в последней инстанции.
Миндалевидные носки обуви (almond toes)
Это удлинённые и зауженные округлые носки, напоминающие по очертаниям миндаль (отсюда и название). Как правило, они выглядят более стильно и элегантно, чем другие варианты округлых мысков, но в то же время они подходят не всем мужчинам из-за меньшей ширины (подробнее о ширине мы ещё поговорим ниже).
Мыски будапештеров (Budapester toes)
Это довольно редкая разновидность, которая встречается в основном на венгерской, немецкой и австрийской обуви. Такие мыски являются округлыми, массивными и высокими. Они выглядят неформально и громоздко. Мужчинам со стопами больших размеров мы бы не рекомендовали покупать обувь с такого рода носами.
Квадратные обувные мыски (square toes)
Этот вариант можно порекомендовать обладателям длинных стоп, потому что квадратные мыски, как отмечает Майкл Антон, визуально уменьшают ступню. Правда, он же утверждает, что они выглядят грубовато, но на самом деле квадратные носы могут смотреться и весьма элегантно. Избегать необходимо экстремальных вариантов — тех, что иногда встречаются на дешёвых туфлях и ботинках и характеризуются прямыми или почти прямыми углами, а зачастую ещё и массивными силуэтами. Совсем другое дело — в меру зауженные квадратные мыски с очень лёгкими закруглениями и плавными очертаниями. Иногда их называют термином soft square toes. Зауженные квадратные мыски с более «агрессивными» силуэтами тоже могут хорошо смотреться, хотя нравятся они не всем людям.
Точёные мыски/«стамески» (chiseled/chisel toes)
Этот термин иногда используется некорректно — например, некоторые блогеры и продавцы ошибочно называют точёными зауженные квадратные мыски. На самом деле квадратные носки могут быть точёными. а могут и не быть ими. Более того, существуют округлые мыски, которые можно назвать точёными! Определить точёный мысок можно по наличию одной из двух примет:
Как мы уже писали в некоторых предыдущих статьях, в мире классической мужской обуви есть свои тренды, и сегодня, пожалуй, одним из трендов являются именно точёные мыски. Туфли с ними выглядят более выразительно и модно, чем туфли с традиционными округлыми носками, и поэтому зачастую вызывают у покупателей больше эмоций. Не исключено, что через несколько лет интерес к ним начнём снижаться, но в то же время это не означает, что туфли с точёными мысами станут неактуальными, и что их нельзя будет носить.
Заострённые носки обуви (pointed/pointy toes)
Майкл Антон высказывается об этой разновидности достаточно категорично, отмечая, что «обувь с заострёнными носками предназначена для дам». Действительно, очень острые мыски на мужской обуви выглядят в лучшем случае слишком модно, а в худшем — кошмарно. Впрочем, существуют и умеренно заострённые носки с прямым или округлым передним краем, и они могут смотреться вполне нормально и даже симпатично.
Симметричные и асимметричные мыски (symmetrical/asymmetric toes)
Если вы проведёте по центру мыска линию, разделяющую его на две части, то эти две части могут оказаться как более или менее симметричными, так и асимметричными. При этом абсолютно симметричные носки в наше время не встречаются. И асимметричные, и симметричные мыски могут выглядеть стильно и элегантно, но вторые, возможно, чаще оказываются более комфортными, потому что человеческая ступня всегда асимметрична.
Ширина обувных мысков
Мы решили рассмотреть этот параметр отдельно, потому что многие мужчины стремятся приобретать обувь с сильно зауженными мысами, хотя на самом деле она им подходит плохо. Примеряя туфли, нужно критически оценивать их посадку и свои ощущения при ходьбе. Если передняя часть вашей ноги сжата и испытывает хотя бы лёгкий дискомфорт, лучше поискать другую модель — скорее всего, с более просторными носами.
Несмотря на то, что в наши дни туфли с заметно зауженными носами зачастую считаются самыми элегантными и стильными, их собратья с более широкой передней частью тоже могут выглядеть очень симпатично, а в некоторых случаях и более уместно. Кроме того, сложно говорить о стиле и элегантности, когда из-за дискомфортной обуви вы вынуждены подавлять негативные эмоции (а их наличие всё равно так или иначе сказывается на вашем образе, вашей внешности, вашей походке).
Длина мысков в обуви
Многие современные туфли обладают довольно длинными мысками (elongated toes). Такого рода модели плохо подходят обладателям стоп больших размеров, потому что они визуально увеличивают и удлиняют ступни. Кроме того, очень длинные носы могут задираться из-за обилия пустого пространства, выглядеть несерьёзно и даже немного комично.
Однако всё вышесказанное не означает, что вытянутые носы — это минус. Грамотно «спроектированные» туфли с такими носами могут отлично подойти некоторым мужчинам и даже смотреться на ногах этих мужчин лучше, чем туфли с более короткими мысами.
Детали классической обуви
Перед тем как начать рассказывать про классификацию классической обуви, необходимо описать основные компоненты, входящие в состав обуви. Итак, практически каждый классический башмак состоит из этих деталей…
Носок (toe cap)
Важная деталь обуви, закрывающая пальцы стопы. Основная задача носка — защищать тыльную сторону пальцев ног. В процессе эксплуатации обуви носок подвергается большому количеству механических воздействий. Носок должен выдерживать большие нагрузки (такие как сгибы и трение). Носок может сливаться с союзкой или быть отдельной частью обуви (как, например, в брогах). Именно с дизайна носка и пошло многообразие видов обуви. Иногда встречаются модели обуви без носка (например, сандалии, туфли с открытым носом).
Союзка (vamp)
Закрывает верхнюю поверхность ноги. Эта деталь обуви закрывает тыльную поверхность стопы и соединяет между собой почти все детали верха (берцы, язычок и носок). Союзка должна быть прочной и изготовлена из самой качественной кожи, так как в процессе носки она часто сгибается, в результате чего на ней образуются заломы. Со временем это придает обуви неопрятный вид.
Язычок (tongue)
Всем известная деталь обуви, которая пришивается к союзке или является ее составной частью. Функциональное назначение язычка — защищать тыльную часть ступни от воды, грязи и пыли. Язычок, по всей длине сшитый с берцами, называют глухим язычком. Язычок, который сшит с берцами до середины, называется глухим клапаном.
Берцы (quarters)
Наружная часть верха обуви, на которой располагаются шнурки, это деталь верхней части обуви, которая закрывает голеностопный сустав, а также нижнюю часть голени. Чаще всего производители используют две берцы — внешнюю и внутреннюю. Как правило, берцы пришиваются к союзке, но возможны варианты. Место крепления берцы варьируется в зависимости от модели туфель или ботинок. Например, в дерби берцы — это одна деталь, нашитая поверх союзки. А в оксфордах используются составные берцы — 2 боковые и одна V-образная берца с люверсами, пришитая на одном уровне с союзкой.
Задник
Важная деталь обуви, защищающая пятку и заднюю часть стопы от повреждений. Также задник служит для фиксации пятки, поэтому он почти всегда жесткий. Задник может быть самостоятельной деталью обуви или составной частью берцы. Кстати, если Вы хотите, чтобы задник изнашивался как можно меньше, покройте его обычным древесным лаком в 2-3 слоя, это обеспечит лучшую износостойкость.
Люверсы (eyelets)
Представляют собой деталь верхней части обуви. Это линия отверстий (либо крючков) для шнуровки. Люверсы предназначены для фиксации обуви на ноге.
На картинке мы видим два диаметрально разных башмака по типу шнуровки и степени перфорации. «Гладкие» оксофорды и полные броги, сшитые в дерби. Классификация классической обуви идет параллельно по двум основным по параметрам, по типу шнуроки(открытая и закрытая) и по степени перфорации. Но об этом в следующей статье.