Что такое негативное отношение к курению
Что такое негативное отношение к курению
По данным Всемирной организация здравоохранения
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.
О воздействии курения на организм
Курение табака приводит к зависимости.
У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.
Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:
Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.
При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:
Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.
Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.
Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.
Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.
Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?
Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.
Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:
Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).
Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.
Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.
Если отказаться от курения
У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.
Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод.
Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.
Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.
Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.
Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.
Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.
Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.
В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.
ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.
Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.
Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.
Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.
Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки.
Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:
Профилактика последствий, вызванных курением
Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:
Задачи работников школ в профилактике табакокурения.
Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.
Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:
Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:
Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.
В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.
Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.
Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.
Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!
Что значит негативное отношение к курению
При заполнении различных анкет, в том числе при приеме на работу, нередко просят указать степень увлечения вредными привычками – алкогольными напитками и курением. В числе вариантов ответов можно встретить не только негативный и положительный взгляд, но и такие пункты, как «резко негативное», «компромиссное» и»нейтральное» отношение к спиртному и сигаретам. Знание точного смысла вышеперечисленных понятий поможет человеку не попасть в неловкую ситуацию.
Какие позиции говорят о том, что личность не будет пить и курить ни при каких обстоятельствах
Есть позиции, заняв которые, люди дают окружающим понять, что они не только не страдают алкогольной или никотиновой зависимостью, но и даже изредка не позволяют себе употребить спиртное или выкурить сигарету. К таковым относятся следующие расположения к вредным привычкам:
Таким образом, выбор любого из вышеперечисленных пунктов означает, что сам индивид никогда не будет пить горячительные напитки и курить.
При каком отношении человек может выпить или закурить
В числе позиций, говорящих о том, что личность не испытывает неприязни к вредным привычкам, находятся следующие виды отношений:
Подростки и их негативное отношение к окружающим людям появляется по различным причинам. Это может быть воспитание, нехватка материальных благ, поведение сверстников или взрослых людей. Все эти элементы отношений с окружающим обществом выросший ребенок воспринимает по-своему. Иногда он старается построить правильное общение за счет своего воспитания, но сделать это не удается. Какие же причины наиболее вероятны и как помешать появлению негативного отношения подростка к окружающим людям?
Воспитание и отношения в семье
Наиболее слабой ячейкой общества до сих пор остаются неблагоприятные семьи. Их число постоянно растет, так что появление подростков и их негативного отношения к окружающим людям полностью избежать не удается. К сожалению, не все родители способны дать своему ребенку отличное воспитание. Некоторые даже не стараются сделать этого, считая подростка взрослой сформировавшейся личностью. Конечно, у него есть собственное мнение, тем не менее, дети всегда остаются детьми и требуют к себе максимум внимания и, тем более, поддержки.
К тому же, никогда нельзя забывать, что тяжелые отношения в семье являются первой причиной появления негативного отношения к окружающим. Подросток переживает все скандалы своих родителей острее, чем они полагают. Возможно, он никак не проявляется своего душевного переживания, оставаясь спокойным и невозмутимым. На самом же деле при этом в его сердце кроется обида, так как ребенок желает быть частью здоровой семьи, а не становиться свидетелей ругани и дрязг.
Правда, появление негативного отношения со стороны подростка в этом случае исправить намного проще. Родители должны показать ему свою любовь, тем самым доказав, что семья все равно остается полноценной. Даже при опасности развода ребенок не должен сталкиваться с непониманием или плохим отношением, ведь он не повинен ни в чем.
Отношение сверстников и окружающих людей к подростку
Не редко встречаются неприятные ситуации, когда отношение к человеку строится по его материальной обеспеченности. Из-за этого подросток начинает наращивать негативное отношение к окружающим людям. Они не понимают его, думая о плохом материальном положении, как о признаке невоспитанности или плохих знаний.
В первую очередь подобные ситуации складываются при общении подростка со сверстниками. Часто нехватка денежных средств родителей становится серьезным препятствием даже в дружбе молодых людей. Ребенок не получает дорогостоящей одежды или сотового телефона, в результате чего становится объектом насмешек со стороны остальных детей. Исправить ситуацию несложно, такое негативное отношение исправляется лишь при открытом разговоре с родителями. Они должны показать, что всеми силами стараются исправить материальное положение, но при этом указать на положительные черты подростка, например, ум.
Сложнее складывается ситуация, когда негативное отношение подростков появляется вследствие неправильного отношения со стороны взрослых людей. Иногда это происходит в учебных заведениях, где учителя ужасно относятся к психологической стороне своей работы. Они перестают помнить о душе каждого ребенка, поэтому выказывают свое мнение, которое может стать причиной разногласий. Исправить такие случаи получается только путем выявления причины появления такого отношения. Взрослый человек сам должен исправить общение с подростком, чтобы восстановить душевное равновесие ребенка.
Посмотрите, негативное отношение – это очень мощное препятствие, которое существует в нас же самих. И что с этим делать? Достаточно сложно бывает определить, потому что негативное отношение к людям мы это воспринимаем. Мы видим, как это работает. Т.е. когда человек к вам негативно обращается, или что-то не получается, мы иногда со злости или от доброты душевной что-то там ему пожелаем. Да?
И, кстати говоря, я очень часто наблюдаю прохождение людей, представьте себе, толпа народу, стоит такой полупьяный человек. Подходит к одному «А ты такой сякой, третье, четвёртое». А тот на него вообще внимания не обращает. Значит, он его отругал, переходит к другому и начинает другого крыть. Тот его за шрирятник берёт, отработки никакой нет. Чувствуете. Да?
А тот спокойно ругается на всех. Он подходит к третьему, начинает его из себя выводить. И сразу видно, т.е. вот этот человек пьяный, он естественно послан для того, чтобы прокрутить всё эту толпу, насколько возможно, вы понимаете.
А люди все вокруг трезвые, и им дан этот вампир, который должен всех их активизировать, в отрицательном смысле слова, и посмотреть, как это возможно пройти.
И с такими явлениями вы сталкивались и будете ещё сталкиваться не раз. А вот негативное отношение к себе, вы сейчас скажите: «Нет, мы себя любим», все, до одного. Мы уже это всё отработали, мы умные, благоразумные и т.д. и т.д.
Но всё равно иногда, я уверен в этом, у каждого из нас проскальзывает мысль о том, что «вот это у меня не получается, значит это никогда не получится», «это у меня не получается, я не способна, я не способен к этому», «я здесь допустил, допустила ошибку, значит я виновата», «я здесь не помогла человеку, потому что вот такая я плохая, такой плохой». Т.е. я не говорю о том, что вы очень подробно себя переламываете. Нет. Я не об этом сейчас, сейчас разговор не об этом.
Сейчас разговор о том, что иногда у нас проскальзывает эта мысль, а её не должно у нас быть. Мы не должны к себе относиться негативно. Мы всегда должны находиться и даже не в позитиве, потому что если мы будем находиться в позитиве, то эго у нас будут расти. Оно будет расти, расти, «что хочу, то и делаю». Понимаете? Поэтому здесь надо выбрать какую-то такую систему, которая была бы посредине, не уходила ни в негатив, ни в позитив, а на каком-то таком вот среднем уровне, которая помогла бы нам преуспевать в этом мире, не затрагивая нас самих.
И кстати, потери очень часто сопровождаются тем, что люди говорят: «Вот, я такая плохая, я такой плохой, я такая нехорошая». И в это время как раз идёт сброс и мощный увод из-под рук этого человека чего-то. Т.е. когда человек начинает даже вспомнить о том, например, «а, у меня такой ребёнок, потому что я такая или я такой». Тут же – раз в сумку, а там денег нет. Т.е. вот это работает очень здорово.
Даже ни одна мысль об этом не должна вас напрягать, ни в коем случае. Вы все идеальные, вы прекрасно выглядите, вы умненькие, благоразумненькие и весь мир работает на вас, вы работает на мир, и все ситуации, которые с нами случаются, нужно их просто оценивать и понимать, и в следующий раз этого не делать. Всё. Вот всё, что от вас требуется. Ну, а негатив к окружающим, я думаю, что с этим каждый из вас справится. Раз кирпич на голову упадёт, два упадёт, три упадёт, на четвёртый всё будет вам ясно. Правда?
Также у некоторых есть ощущение вины «я не доделал, я не доделала, я виновата». Даже среди вас есть, кто задаёт мне вопрос «А что, это я не доделала? А что, это я виновата?» Прежде всего, мы с вами виноваты в том, что мы об этом не задумались.
Т.е. пришла ситуация, тут же надо садиться и думать, почему, отчего и откуда. А мы этим не занимаемся, мы бежим и хватаемся за физику. Вытащить физику из болота, поднять на новый уровень.
Значит, попробуйте понять и не винить себя. Во всех ситуациях посмотреть здраво, что нам с вами предстоит и надо сделать, чтобы снять ту или иную ситуацию. Вот это надо попробовать. Не через обвинение себя, а через конструктивную работу.
И когда наступает эйфория, это говорит о том, что всё это отработано, всё понято. Всё понято – это главное.
Что такое негативное отношение
Ответы:
Родители должны сами своим личным примером подтверждать резко негативное отношение к курению, что позволит в конечном итоге вырастить здоровое поколение. Ведь, прежде всего, человек в любом возрасте должен сознательно подходить к проблеме курения и знать о всех возможных его последствиях. Поэтому, тот человек, который понимает, что может причинить ущерб и своему здоровью, и здоровью своих близких и окружающих, десять раз подумает, нужно ли ему это.
Резко негативное отношение к курениюНа сегодняшний день проблема курения стоит очень остро. Её актуальность объясняется, в первую очередь, тем, что эта пагубная страсть ежедневно уносит (стоит только задуматься над этой цифрой) около миллиона человеческих жизней во всем мире. Очень часто сигарета является причиной случайных, но, тем не менее, весьма трагических пожаров. Кроме того, злоупотребление курением провоцирует развитие новых форм онкологических заболеваний, которые не поддаются лечению даже с помощью новейших технологий и разработок в области медицины.
Правда, не всех, но всё-таки заставляет задуматься такой факт: если выкурить двадцать пять сигарет без передышки, в буквальном смысле этого слова, организм в результате получит около 100 мг никотина, что повлечёт за собой острое, а порой, и смертельное, отравление. Конечно, если этот процесс растянуть на целый день, то благодаря кислороду, который проникает в лёгкие за время коротких передышек от сигареты, такого эффекта не будет, в данной ситуации будет иметь место хроническое отравление организма никотином.
Недаром начинающий курильщик испытывает не очень приятные ощущения, к которым чаще всего относятся: головокружение, тошнота, головная боль, кашель, рвота, учащение сердцебиения. Подобным образом организм выражает своё резко негативное отношение к курению.
Даже у самих курильщиков отношение к курению может быть очень разным. Одни курят и не видят совершенно 
ничего дурного в этом: не согласны, что это вредно, не пытаются бороться и не учитывают интересы окружающих (курят там, где им удобно, и тогда, когда им хочется). Другие курильщики готовы идти на компромисс с собой и окружающими. Это компромиссное отношение может проявляться в разных вещах, но оно всегда заключается в том, что находится некий баланс между вредной привычкой, желаниями курильщика и окружающих его людей.
Компромисс с самим собой
Компромиссное отношение к чему бы то ни было всегда проявляется в некоторых уступках и частичном удовлетворении интересов каждой стороны. Например, человек может идти на уступки по отношению к себе самому. Да, он курит, но при этом он осознает, что курить вредно, однако отказаться от своей привычки в данный момент он не готов или просто не хочет. В этом случае он может найти компромиссное решение, которое будет состоять в том, чтобы курить более легкие сигареты или ограничить количество выкуриваемых сигарет в день. Желание найти компромисс в вопросах курения может быть вызвано не только понимаем причиняемого себе же вреда, но и необходимостью. В некоторых случаях по состоянию здоровья человеку следует отказаться от курения или хотя бы курить меньше. У мужчин причиной поиска компромисса чаще всего являются сердечные и легочные заболевания, у женщин – эти же болезни или беременность. Есть мнение, что беременным нельзя резко бросать курить, поскольку это большой стресс для организма. При этом курить будущим мамам все же очень вредно. В такой ситуации женщину устроит компромиссное решение: курить, но сигареты с низким содержанием никотина и реже, чем это было раньше.
Иногда на компромисс в вопросе курения идут люди не курящие. Всем известны случаи, когда в повседневной жизни человек не курит, никогда не покупает себе сигареты и зависимостью в целом не страдает. Однако когда он оказывается в курящей компании – он может курить наравне со всеми. Смысл этих действий в том, чтобы максимально полно ощутить себя частью коллектива, или чтобы быть вхожим в определенное сообщество (курильщики часто собираются на балконе, на кухне или в подъезде, травят байки и ведут за сигаретами душевные разговоры). При этом в целом отношение к курению у человека может быть негативным, а компромисс с этой привычкой лишь помогает хорошо провести время.
Компромисс с другими
Компромиссное решение курильщикам порой приходится находить не с собой, а с окружающими людьми. Бывает, что у кого-то из близкого окружения аллергия на табачный дым, или просто близкие люди не курят и не поддерживают эту привычку. Самому курильщику под действием этих обстоятельств приходится приспосабливаться и искать варианты, которые будут удобны и для него, и для его окружения. Человек может перейти на электронные сигареты, сократить количество выкуриваемых сигарет, курить только в определенном месте, научиться переносить большие перерывы между курением.
По большому счету, компромиссное отношение к сигаретам можно констатировать у очень многих людей. Сам ли человек сознательно идет на компромисс, или его вынуждают внешние обстоятельства – уже не имеет значения. Если человек не может без всяких ограничений предаваться своей привычке – значит, он идет на компромисс, частично в чем-то себе отказывает. Кто-то с таким отношением может прожить всю жизнь, а для кого-то это будет началом пути отказа от курения.
Что означает негативное отношение к курению?
В современном обществе есть очень много людей, которые скажут, что их отношение к курению резко негативное. Но что это означает и есть ли положительное отношение к этой привычке, известно не всем.
Где и когда формируется негативное отношение к курению?
Отношение к курению, а также к другим привычкам формируется у детей в самом раннем возрасте. Если с малых лет они наблюдают, как один или оба родителя ежедневно курят, ожидать, что дети будут иметь негативное отношение к сигаретам, нельзя. Как бы родители ни рассказывали детям, что курение – это плохо, вредно, существенно ухудшает здоровье, если при этом они продолжают курить, дети просто не воспринимают и не запоминают их слова.
Более того, дети, чьи родители постоянно курят, намного раньше пробуют сигареты, нежели те, родители которых ведут правильный образ жизни. Важно знать, что только личный пример научит ребенка здоровой жизни без вредных привычек и поможет вырастить здоровое поколение.
Кроме этого, даже будучи взрослым, самостоятельным человеком, следует брать всю ответственность за свое здоровье и жизнь на себя. Зная все негативные последствия курения, даже самый опытный курильщик с большим стажем может самостоятельно избавиться от такой привычки. Для этого понадобится лишь очень сильное желание сохранить свое здоровье и долголетие, а также улучшить качество жизни.
По каким признакам формируется такое отношение
Это связано с тем, что никотин, а также другие ядовитые вещества и тяжелые металлы, находящиеся в сигаретах, оказывают разрушающее воздействие на внутренние органы, что приводит к многочисленным заболеваниям.
Очень несправедливо, когда не курящий человек с отрицательным отношением к сигаретам вынужден регулярно подвергаться воздействию никотина. Такая ситуация приводит к тому, что человек становится пассивным курильщиком, что тоже отражается на его здоровье не лучшим образом. Во многих странах мира законодательством запрещено курить в общественных заведениях. Нарушение этого Закона приводит к наложению штрафа.
Компромиссное отношение
Как понять отношение человека к курению? Для того чтобы знать, как человек относится к этой привычке, достаточно понаблюдать за ним в то время, когда он находится в обществе курильщиков. Если его поведение становится напряженным, в организме начинают происходить неприятные процессы, это говорит о том, что отношение негативное. Зачастую такие люди выражают явное недовольство, если рядом с ними кто-то дымит.
В том случае, когда табачный дым человеку приятен, но при этом сам он не страдает зависимостью от никотина, это говорит его нейтральном, компромиссном отношении к курению.