Что такое пилинг для ног
Огрубевшая кожа стоп и пяток: как бороться
Идеально мягкие пятки могут быть только у младенцев, ведь они ещё не встали на ноги. По мере того как мы взрослеем, кожа стоп грубеет. Это происходит из-за тесной обуви, обезвоживания, ходьбы босиком. Словом, есть масса причин. А ведь так хочется найти действенный способ смягчить огрубевшую кожу ног и иметь нежные стопы как у малышей.
Причины появления грубой кожи на пятках и стопах
Стопы — наша опора и каждый день на стопы приходится вся нагрузка тела. Только представьте, сколько всего им приходится выносить: ходьба босиком по горячему песку, каблуки, душная обувь, танцы, спорт. Под давлением кожа наращивает роговой слой для защиты от повреждений. Именно от него мы так старательно пытаемся избавиться. Под сухим и плотным слоем грубой кожи наши стопы нежные и мягкие.
Что стимулирует огрубение стоп и пяток?
Состояние стоп также служит индикатором самочувствия. Появление грубой кожи может быть причиной различных проблем со здоровьем:
Как избавиться от огрубевшей кожи в домашних условиях
Удаление огрубевшей кожи можно доверить профессионалу или сделать это самостоятельно в домашних условиях. Во втором случае вам понадобятся следующие средства:
Если подытожить, то можно выделить 5 основных этапов ухода за грубой кожей ног.
5 шагов для ухода за стопами и пятками
Уход за ногами занимает немного времени, но требует регулярности. Добавьте в свои ежедневные процедуры пару новых действий, чтобы позаботиться о ногах и смягчить грубую кожу стоп и пяток.
Шаг 1. Очищение
С очищения мы начинаем и заканчиваем каждый день. Помимо мытья ног с мылом или гелем, полезно обливать их прохладным душем, а после тщательно вытирать. Если постоянно держать ноги в сухости, это поможет избежать появления грибковой инфекции.
Шаг 2. Распаривание
Распаривание стоп с помощью ванночек необходимо для того, чтобы смягчить кожу и подготовить её к отшелушиванию. Пропуская этот этап, вы рискуете получить травму при работе с пилкой. К тому же в ванночках содержатся полезные для кожи масла, соль, растительные экстракты.
Шаг 3. Отшелушивание
Отшелушивание с использованием скраба или пилинга не нужно делать ежедневно, вполне достаточно одного раза в неделю.
Шаг 4. Шлифовка
Тёрку и пемзу можно использовать ежедневно, сразу после распаривания. Процедура хорошо удаляет огрубевшую кожу, не травмируя при этом мягкие участки. Когда лишняя кожа снята тёркой, можно завершить шлифовку мелкозернистой пилкой, предварительно смочив её водой.
Шаг 5. Смягчение и питание
Всегда заканчивайте процедуру питательным кремом, а после надевайте тёплые носочки.
Как очистить грубую кожу с помощью ванночек для ног
Расслабляющая ванночка для ног с солью и маслами — полноценная спа-процедура, которую вы в любой момент можете сделать дома. Следуя инструкции, вы смягчите огрубевшую кожу, снимете усталость и получите удовольствие от ухода за ногами.
Для начала нужно набрать в ёмкость горячую воду комфортной температуры, около 37-39 градусов. Растворите в ней смесь для ванночки из расчёта 1 столовая ложка на каждый литр воды. Для распаривания кожи достаточно 15-20 минут. Не держите ноги в воде слишком долго, иначе вода остынет и вы получите обратный эффект.
После распаривания можно приступить к работе пилкой, тёркой и пемзой. Поначалу кожи может быть много, пусть вас это не беспокоит.
Завершите процедуру расслабляющим массажем ног. Разомните каждую стопу по отдельности, растирая её от пятки к пальцам и обратно. Разотрите и покрутите каждый палец. Несколько раз нажмите на стопу по краям. Точечно надавливайте и растирайте стопу, проходя все зоны от пятки к пальцам. Пятку массируйте круговыми движениями и пощипываниями. В конце можно погладить её и немного покрутить ногой в суставе.
После такого массажа улучшается местное кровообращение в стопах, уходит усталость и отёки, а кожа хорошо впитывает все полезные вещества из масла или крема. Ночью в организме происходит наиболее активная регенерация, поэтому рекомендуем выполнять процедуру перед сном.
Какую ванночку для ног выбрать?
Секрет эффективности ванночек заключается в их натуральном составе, богатом магнезией и полезными кислотами. Средство идеально подходит для снятия усталости и отёков, уменьшения воспалений, облегчения боли после спорта, увлажнения и питания кожи, подготовки к педикюру, а также для людей, страдающих кожными заболеваниями. Epsom предлагает две ванночки для ног, которые могут вас заинтересовать:
Ванночка для ног «Foot Pleasure» с эфирным маслом мяты и лимона расслабляет, снимает отечность и увлажняет кожу стоп. Охлаждающая ванночка успокоит дискомфорт и снимет отёчность после спорта или высоких каблуков, а бодрящий аромат мяты и лимона моментально поднимет настроение.
Английская соль расслабляет мышцы, снимает боль и спазмы. Соль выводит лишнюю жидкость, быстро уменьшая отёчность.
Морская соль снимает воспаления, способствует регенерации кожи, заживлению мозолей и мелких ранок. Ванночки с морской солью уменьшает потливость и прекращают развитие ногтевого грибка.
Эфирное масло лимона и мяты возвращает ногам тонус, освежает и снимает усталость.
Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.
Эфирное масло шалфея успокаивает и заживляет повреждения кожи.
Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.
Ванночка для ног «Epsom Relax» с ромашкой и эфирным маслом лаванды питает кожу, расслабляет мышцы и снимает нервное напряжение. Тёплая вечерняя ванночка с ароматом лаванды подарит вашим ножкам лёгкость и комфорт.
Английская соль успокаивает мышцы, снимает боль и спазмы. Соль выводит лишнюю жидкость, быстро уменьшая отёчность.
Соль Мертвого моря снимает воспаления, уменьшает потоотделение, способствует заживлению мелких ранок, эффективно борется с грибком.
Гималайская соль смягчает мозоли и натоптыши, ускоряет регенерацию кожи, тонизирует.
Эфирное масло лаванды успокаивает кожу и нервную систему, помогает расслабиться и быстрее заснуть.
Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.
Экстракт ромашки снимает раздражение и зуд, успокаивает кожу после укусов насекомых.
Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.
Рецепты для домашнего ухода за кожей стоп и пяток
Ванночки для ног, компрессы и пилинг несложно сделать самостоятельно, используя натуральные ингредиенты. С удовольствием делимся самыми действенными рецептами.
Ванночки для ног
Домашний пилинг
Компресс для ног
Маска для стоп и пяток
Удаление огрубевшей кожи: советы косметологов
В завершении хотим дать несколько советов, которые помогут поддерживать красоту и здоровье ног.
По промокоду BLOG на все товары из статьи действует скидка 25%. Устройте вашим ногам выходной!
Справиться с огрубевшей кожей стоп и их сухостью поможет пилинг для ног. Разбираем самые популярные разновидности и готовим действенные средства своими руками.
Что такое пилинг
Пилинг, от англ. peel — «ошкуривать» или «сильно скоблить», иными словами – снимать ороговевший слой кожи для придания эстетичного вида, и высвобождения живых клеток эпидермиса. Эксфолиация, как еще называется пилинг, эффективно очищает ступни и дает длительный эффект.
Действие пилинга направлено на:
Этапы проведения пилинга, общие для всех видов процедуры:
Существует несколько видов проведения процедуры эксфолиации. Рассмотрим каждый из них.
Механический
При механическом, еще его называют физическим, способе ороговевший слой счищается с помощью пилок, терок, пемзы и скрабов с абразивными частицами. Такой уход многие осуществляют самостоятельно, так как специальных знаний и навыков он не требует. Результат у такой чистки мгновенный, но менее длительный в сравнении с другими видами. После срезов и спилов у кожи активируется режим ускоренной регенерации, и наросты появляются быстрее.
Технология проведения механического очищения стоп:
Примеры пилингов для механического очищения:
Жемчужный пилинг Геволь
Очищающее скрабирование можно провести микропорошком перламутра. Жемчужный пилинг представлен у бренда Gehwol. Помимо жемчужных абразивных частиц, в составе присутствует масло жожоба, пантенол и очищенная морская вода.
Сахарный пилинг NeoNail
В качестве абразива часто используются кристаллы сахара. Такое очищение не менее эффективно, чем жемчужное. В составе сахарного средства от NeoNail использованы также масла персика и авокадо, которые способствуют смягчению.
Химический
Химический пилинг справляется с ороговевшим слоем за счет использования кислот, и в некоторых салонах позиционируется как «кислотный пилинг». Именно химическое очищение стоп относят к одному из самых эффективных.
Результатом химической чистки станет:
Кислотный пилинг, помимо очевидной функции – очищения, выполняет ряд важных дополнительных опций:
В зависимости от глубины воздействия, химический пилинг может быть:
Фруктовыми кислотами
Пилинг фруктовыми кислотами часто используется мастерами в салонах. Главная причина – мгновенное действие и возможность выдерживать состав на коже всего несколько минут.
Этапы проведения:
Молочной кислотой
Безопасный и деликатный пилинг молочной кислотой позволяет справиться с ороговениями с минимальным вредом для кожи.
Технология проведения:
Для достижения результата очищение требуется повторять 1 раз в 10 дней.
Салициловый
Для очищения стоп используется раствор салициловой кислоты с концентрацией вещества 25%. Использование салицилового очищения помогает:
Шаги проведения очищения :
Легкое покалывание и жжение – нормальная реакция кожи на кислоту. Если ощущения выходят за допустимые пределы – прекрати процедуру и смой средство раствором пищевой соды.
Во избежание неприятных последствий, очищение стоп можно провести в салоне красоты.
Щелочной
Основное действующее вещество в таком пилинге – тиогликолевая кислота, которая может быть представлена в виде порошка, требующего активации специальным составом или в уже готовом для применения виде. В результате, готовый пилинг представляет собой соль, являющуюся сильным кератолитиком.
Общая процедура щелочного пилинга:
Носочками
Относительно безопасный и недорогой вариант, в сравнении с кислотным пилингом в салоне. Носочки представляют собой полиэтиленовые бахилы, которые эффективно справляются с натоптышами и мозолями.
Преимущества:
Недостатки:
Как применять носочки:
Эффект сохраняется до 3 месяцев, после чего нужно повторить.
Обзор пилингов для ног профессионального и домашнего применения
Борьба с огрубевшей кожей ног и излишней сухостью с помощью пилинга возможна как в домашних условиях, так и в салоне красоты. Рассмотрим популярные и эффективные пилинги для обоих вариантов.
Как выбрать
Пилинг это средство для удаления огрубевшей кожи, позволяющее сделать ножки ухоженными, избавиться от трещин, мозолей и шероховатостей и остановить избыточное появление ороговелостей.
При выборе пилинга обрати внимание на:
Подробно о видах пилингов, особенностях составов и воздействии мы рассказывали в:
Для профессионального использования
Кислотный пилинг Spa Redi Callus Remover
Spa Redi Callus Remover производства США с фруктовыми кислотами предназначено для салонного применения. Эффективно справляется с огрубевшей кожей и застарелыми мозолями, обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Использование допускается исключительно в перчатках и только на загрубелых участках кожи ног. Приобрести Spa Redi Callus Remover можно в упаковках разного объема.
Упаковка 355 мл будет стоить около 350 рублей; 946 мл – в районе 1000 р.; 3,5 литра средства обойдется в среднем в 1900 р.
Главный недостаток – малое распространение на российском рынке. Заказать можно из-за границы, однако в этом случае дополнительно придется учесть оплату доставки.
Пилинг для рук и ног с фруктовыми кислотами Kodi Professional
Удаляет ороговевшие чешуйки, абсорбирует и ускоряет процесс обновления кожных клеток. Не вызывает жжения и покалывания. Продается в упаковке с дозатором объемом 200 мл, что позволяет четко кон6тролировать расход.
Никаких ароматических отдушек в составе средства нет, поэтому оно имеет стойкий «химический» аромат. Цена за 200 мл в среднем составляет 450 рублей.
Кислотный пилинг для педикюра Oxxi Proffessional
Удаляет ороговевшую кожу и способствует избавлению от натоптышей. Оказывает действие только на загрубевшие наросты, не оказывая при этом влияния на здоровые клетки эпидермиса. Не провоцирует гиперкератоз и не сушит кожу.
Туба с дозатором объёмом 250 мл обойдется в 350-400 рублей.
Кислотный пилинг для ног PNB
Относится к линейке для профессионального использования премиум-класса. Эффективно справляется с застарелыми мозолями, трещинами и натопытшами, действуя безболезненно. Эффект достигается за счет фруктовых кислот.
Объем упаковки – 165 мл и 550 мл; Средняя стоимость – 450 р. и 1200 р. соответственно.
Гелевый пилинг Kart
Используется в салонах мастерами, имеющими подтверждающий их квалификацию сертификат – компания запрашивает его при покупке. Используется локально и наносится только на ороговевшие участки ступни. Эффективно разрыхляет ороговевший слой для его дальнейшего удаления лопаткой или аппаратом. Не требует предварительного размачивания стоп и не предполагает использование режущих инструментов.
За 500 мл придется заплатить около 6 000 р.
Пилинг для мозолей и натоптышей Cuccio Naturale
Основой для средства служат манго и папайя, которые позволяют размягчить ороговевшую кожу и удалить ее с помощью деревянной или пластиковой лопатки. Помимо основного действия, стимулирует обновление клеток, способствует удержанию влаги, запускает процесс вывода токсинов и восстанавливает потрескавшуюся кожу.
Цена за 118 гр. – 780 р.
Пилинг Camillen с молочной кислотой
Гелеобразное средство предназначено для размягчения мозолей и разрушения структуры ороговевшего эпидермиса. Не повреждает здоровую кожу. Является универсальным средством, и может использоваться как для ног, так и для рук. Время воздействия активных компонентов на ороговелости – 15 минут.
Выпускается в четырех вариантах – объёмом 5000, 1000, 500 и 125 мл. Стоимость 9300, 1700, 900 и 500 р. соответственно.
Пилинг для щелочного педикюра Velena
Средство с основой в виде щелочи способствует размягчению ороговевшей кожи. Подходит для салонного применения, но при четком следовании инструкции, может применяться при домашнем уходе.
Содержит в составе эфирные масла апельсина и ванили. Цена за 700 мл – около 700 р.
Пилинг с салициловой кислотой Bielenda Professional
Способствует устранению загрубевшей кожи, смягчает и работает в качестве дезодорирующего средства. В составе мочевина для увлажнения и размягчения, салициловая кислота, пантенол и витамины А и Е.
Упаковка в 500 мл оценивается в 1162 рубля, однако заказывать средство придется напрямую из Польши, так как в открытой продаже этого средства нет.
Для домашнего применения
Avenir Cosmetics Callus Remover
Кислотный пилинг на основе гликолевой и оксиуксусной кислоты, добываемых из плодов винограда, свеклы и сахарного тростника.
Мельчайшие молекулы средства беспрепятственно проникают в слои огрубевшей кожи и разрушают их связи. Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Важная особенность – минимальное время воздействия – для ороговений средней степени средство наносится на 1 минуту, для более запущенных случаев – 2-3 минуты. Нейтрализуется теплой водой.
Два варианта упаковки – 100 и 500 мл. Цена – 190 и 550 р. соответственно.
Аквапилинг Фармтек
Эффективно размягчает огрубевшую кожу, оказывает противовоспалительное и противогрибковое действие. При регулярном использовании приостанавливает появление натоптышей и трещин. В комплекте с раствором идет пластиковый скребок, который позволяет удалить размягченную кожу без терок и пемзы.
Используется только на места появления ороговелостей.
Пилинг для ног, Фурман
В состав средства входит только один компонент – фруктовая кислота, поэтому при попадании на здоровую кожу, средство нужно незамедлительно смыть. Выпускается в упаковке с дозатором, которая позволяет следить за расходом.
Справляется с ороговелостями и застарелыми мозолями. Используется локально – только на те места, где образовались загрубелости. Усилить эффект поможет обертывание пищевой пленкой. Упаковка 60 мл стоит около 80 рублей.
Белита-Витэкс Ultra Foot Care
Средство входит в новую серию бренда, предназначенную для ухода за ногами. В состав средства включена молочная кислота и масло кокоса. Компоненты помогают справиться с ороговелостями, при этом глубоко увлажняя и питая кожу.
Имеет кремовую консистенцию и легко распределяется. Не имеет химического запаха и источает аромат масла чайного дерева.
Используется курсом в течение 2-3 месяцев, с применением 1-2 раза в неделю.
Туба 100 мл обойдется в 130-170 рублей в зависимости от региона.
Маска-пилинг Compliment
Крем-маска помогает добиться гладкой кожи без ее подвергания механической обработке. Два активных компонента – мочевина и молочная кислота, не травмируют здоровую кожу и запускают процесс обновления клеток. В составе также присутствуют:
Туба 80 мл оценивается от 90 до 110 рублей.
Доводилось ли тебе пользоваться пилингами из обзора? Поделись своим опытом в комментариях!
Кератолики для педикюра: особенности и правила применения
