Синоптики пообещали «скандинавскую зиму» в Москве
Москвичей в 2020–2021 годах ждет теплая, мягкая и умеренно снежная зима, которую еще называют «скандинавской» из-за средней температуры минус 4,5 градуса, характерной для Осло или Хельсинки. Об этом РБК сообщил ведущий сотрудник центра «Фобос» Евгений Тишковец.
Календарная зима в столице начнется со скоротечных снегопадов, похолодания и гололедицы. Уже к концу текущей недели столбики термометра ночью покажут 5–10 градусов ниже нуля, а днем не перейдут в плюсовую зону.
«К выходным из-за облаков станет выглядывать солнце, а в четверг, пятницу и субботу по причине вымерзания водяного пара из атмосферы при высокой влажности воздуха, достигающей 90%, кое-где возможны высыпания «алмазной пыли» и ледяных игл — мельчайших ледяных кристаллов, иногда называемых осадками ясного неба», — рассказал Тишковец.
Синоптик отметил, что в середине декабря будут преобладать умеренные морозы и бесснежная погода, после чего из Атлантики придут теплые воздушные массы, температура поднимется до околонулевых значений и выпадет снег.
По прогнозам метеорологов, январь будет очень теплый и влажный — на 4–5 градусов выше климатических норм и 20-процентным превышением осадков. При этом погода будет неустойчивой — синоптики ждут и оттепелей, и крещенских морозов.
«В феврале в Москве положительное отклонение от нормы сократится, но финал зимы все равно ожидается на три градуса выше нормы, месяц оценивается как теплый. Количество осадков будет соответствовать норме. Сугробы превысят 20–25 см», — добавил Тишковец.
Накануне заммэра Москвы по ЖКХ и благоустройству Петр Бирюков заявил, что жителей столицы ждут сильные морозы в конце января и первой половине февраля. Главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова обещала, что 1 декабря в городе выпадет снег.
Скандинавский и европейский тип покрышек: отличие, особенности эксплуатации + примеры моделей
Протектор зимних покрышек имеет рисунок двух условных типов — скандинавского и европейского («еврозима»). И, согласно этому, зимние шины предназначены для использования в различном климате. Зима в разных регионах может кардинально отличаться: где-то она сопровождается морозами в минус 25 и гололедом, большим количеством снега, а где-то зима это слякоть и околоминусовая температура, даже снега может не быть.
Так в чем же разница между зимними шинами этих двух типов? Неужели только в протекторном рисунке?
На самом деле нет — у «еврозимы» и скандинавских шин разная резиновая смесь и выполненные по-другому боковины.
Резина, предназначенная для работы в условиях низких температур должна сохранять свою эластичность. Если смесь будет приготовлена неправильно, то колесо «задубеет», в мороз протектор не будет правильно работать, а самое главное — перестанут работать ламели, которые являются главным инструментом зимней резины.
Сам собой напрашивается вывод, что чем мягче будет покрышка, тем лучше она работает в мороз, лучше сохраняет сцепление со скользким зимним покрытием дороги.
Но в относительно теплый период (например, от 0 до +7 градусов) такие шины станут чрезмерно мягкими, машина на них «поплывет», протектор начнет быстро истираться, возрастет потребление топлива.
Поэтому зимнюю резину стоит подбирать соответственно климату, в котором будет эксплуатироваться автомобиль. Итальянская зима и питерская — абсолютно разные вещи.
Различия протекторных рисунков
Тут все не так просто. Прежде всего, стоит понимать, что шины с шипами или опциональными шипами (возможностью ошиповки) в большинстве случаев являются скандинавским типом. А большинство зимних нешипуемые шин от известных производителей относятся к европейскому типу. Но из этих правил есть и исключения. Так как же их отличить?
Внимательно смотрим на рисунок протектора. Симметричный направленный или ненаправленный рисунок в любом варианте и с большим количеством водоотводных каналов присущ шинам для мягкого климата. Такая резина «заточена» под быстрый вывод воды, снежной мезги и слякоти из-под колеса. Блоки протектора такой шины будут разделены широкими каналами. Т.е. та самая мягкая европейская зима — слякоть, околонулевая температура, дождь. Эта резина не эффективна на льду, в ее протекторе содержится небольшое количество ламелей.
У шин скандинавского типа весь протектор состоит из ламелей различной глубины и формы. Они работают подобно присоскам, прилипают к любому типу дороги в самые сильные морозы. Каналы для отвода воды и талого снега — тоже обязательный элемент протектора такого типа резины.
Протекторные блоки таких покрышек острые, с резкими краями. Главная функция скандинавских шин — максимально схватиться за ледяную поверхность или укатанный снег и не отпускать их на скорости и в поворотах
Какой тип шин долговечнее
Резина европейского типа более жесткая, это сильно снижает ее устойчивость на льду, но увеличивает износостойкость.
Средний срок службы скандинавских шин в России — пара-тройка сезонов, если, конечно, менять их в положенный срок и не укатывать по теплому асфальту.
А вот «еврозима» легко откатает пять зим. А если найти в продаже такие покрышки с ошиповкой, то можно уверенно гарантировать, что шипы в них сидят более прочно, нежели в скандинавских шинах.
Но, даже с учетом вышесказанного, большинство российских автомобилистов отдает предпочтение шинам скандинавского типа, так как отечественные зимние дороги это почти всегда гололед даже на чистом асфальте.
Подведем итог
«Еврозима»: околонулевая температура, постоянная слякоть, вода, снег выпадает редко.
Скандинавский протектор: наиболее эффективен с сильные морозы, хорошо работает на льду и укатанном снегу.
Скандинавская ходьба зимой
Изначально ходьба с палками предлагалась лыжникам для тренировки в период отсутствия снега. Однако постепенно она становилась всё более популярной. Сегодня в парках и на городских улицах мы можем увидеть очень много людей с финскими палочками в руках.
Почему люди пенсионного возраста выбирают скандинавскую ходьбу?
В основном этот вид предпочитают пожилые люди, потому что он по силам каждому человеку, тренировки легко можно включить в свой распорядок дня, к тому же не требуется специальной экипировки, кроме финских палок и удобной обуви.
В чем особенности скандинавской ходьбы в зимнее время?
На что нужно обратить внимание во время подготовки к зимней ходьбе?
Многие пожилые люди не могут приступить к зимним тренировкам из-за того, что просто не знают, с чего начать подготовку, как правильно выбрать экипировку, что нужно брать с собой и какие маршруты подходят для зимней ходьбы. Эти вопросы, подкрепляемые страхом перед снегом и морозами, становятся причиной отказа от занятий этим полезным видом спорта зимой. На самом деле, вам совершенно нечего бояться! Правильный эмоциональный настрой и грамотный выбор экипировки помогут вам с первых минут ходьбы полностью забыть о непогоде и наслаждаться процессом тренировки. Мы надеемся, что, ответив на самые часто задаваемые вопросы, мы сможем полностью развеять ваши сомнения.
В какую погоду можно заниматься скандинавской ходьбой зимой?
При сильном ветре вам следует ходить по хорошо знакомым маршрутам, не отдаляться далеко от дома и сократить время тренировки.
Сколько должна длиться тренировка в зимнее время?
Погодные условия сокращают тренировки максимум до одного часа. Однако, если вы привыкли ходить много часов, вам стоит выходить чаще на более короткие промежутки времени, чтобы не потерять свою физическую форму.
Обратите внимание, что зимой не стоит заниматься в темное время суток. Вы можете поскользнуться и получить травму. Это особенно опасно для пожилых людей, у которых очень хрупкие кости, и любое падение может привести к перелому. Тренируйтесь днем или при хорошем освещении.
Какие маршруты нужно выбирать для скандинавской ходьбы зимой?
Если вы только начинаете заниматься скандинавской ходьбой, ходите по протоптанным дорожкам.
Для развития выносливости можно ходить по сугробам, а также по маршрутам с чередованием подъемов и спусков. Палки помогают обрести устойчивость, что особенно важно для пожилых людей.
Если вы выходите на лед, идите аккуратно, медленно, маленькими шагами, сильнее втыкая палочки в землю.
Нужно ли менять палки для скандинавской ходьбы, чтобы заниматься зимой?
Хорошая новость: для зимних тренировок вам не придется приобретать специальные палки. Подойдут те, к которым вы привыкли.
В чем отличие техники ходьбы по снегу от скандинавской ходьбы в теплое время года?
Если вы выбираете для прогулки ровную поверхность, то техника не будет отличаться от той, к которой вы привыкли. Главное, следите за тем, чтобы скандинавская ходьба не превращалась в прогулку с палочками. От правильности выполнения шага зависит уровень нагрузки на ваш организм.
Обратите внимание, чтобы корпус не уходил вперед и вбок. Он должен оставаться прямым, а плечи опущенными. Палки держите чуть сзади.
Чередуйте ходьбу по сугробам с привычной нагрузкой. Она должна длиться 30-90 секунд. Не больше! Более длительная ходьба по сугробам рекомендуется только людям с хорошей физической подготовкой.
Какую обувь нужно выбрать для зимней скандинавской ходьбы?
Главное, обратите внимание на подошву: она должна быть гибкой и не должна скользить. Выбирайте рифленую подошву с хорошими амортизаторами, шнуровкой и прорезиненным мыском.
Учтите, что вам придется много ходить по сугробам, поэтому обратите внимание на то, что обувь должна быть более плотной и технологичной, не намокать.
Внимательно подойдите к выбору размера: нога не должна быть скованной, даже если вы наденете теплые носки.
Если вы хотите большей уверенности в гололед, остановите свое внимание на обуви с шипами или на съемных шипах.
Как следует одеваться для зимних тренировок скандинавской ходьбой?
Куртка должна быть не ниже колена, непромокаемая, желательно с капюшоном. Вы, конечно же, можете надеть пуховик, но лучше остановить свое внимание на флисовом спортивном костюме и куртке из мембраны. Таким образом вы обеспечите себе защиту и от холода, и от влаги.
Штаны также выбирайте из водоотталкивающего и ветрозащитного материала. Очень комфортны для скандинавской ходьбы горнолыжные костюмы.
В тёплую погоду надевайте футболку, толстовку, плотные штаны и спортивную куртку.
Для длительных зимних тренировок приобретите качественное термобелье. Оно сохраняет тепло и не впитывает влагу. Обратите внимание, что натуральные ткани не подходят для зимы, потому что они промокают и вы можете простудиться в холодную погоду.
Выбирайте тёплые, например, шерстяные носки. Главное, не надевайте их на босую ногу и обратите внимание, чтобы они не сползали и не натирали. В специальных магазинах продаются синтетические термоноски, предназначенные для занятий спортом.
Для рук приобретите специальные спортивные перчатки. В отличие от обычных варежек и шерстяных перчаток, намокающих от пота и снега, эти изделия остаются сухими и защищают вас от образования мозолей.
Если вы хотите похудеть, вам следует обратить внимание на специальные шорты или пояс, которые помогают сжигать жировые отложения.
Людям пенсионного возраста не стоит игнорировать компрессионное бельё, леггинсы, чулки, гетры или носки. С одной стороны, такое белье улучшает циркуляцию крови и лимфы, а также защищает суставы от травм и укрепляет мышцы. С другой стороны, оно помогает организму восстанавливаться после нагрузок и повышает выносливость.
Что нужно взять с собой на тренировку по скандинавской ходьбе зимой?
Обязательно возьмите заряженный телефон. Вы не должны остаться без связи во время зимней ходьбы. Если есть возможность, положите в рюкзак внешний аккумулятор, на холоде телефон садится гораздо быстрее.
В процессе тренировки вам нужно следить за нагрузкой на организм, поэтому возьмите с собой пульсометр.
Не забудьте взять с собой гигиеническую помаду. На морозной ветреной погоде очень легко обветрить губы.
Следите за своим водным балансом, возьмите с собой термос с чаем или воду.
Скандинавская зима: 45 идей декора для обычных дней и Нового года
Начало декабря — отличное время для того, чтобы задуматься, как встретить новогодние праздники. Но с таким же успехом можно изменить интерьер и в связи с наступлением зимы. И то и другое вы найдете в наших галереях на специальной странице «все сезоны и праздники», а здесь стартует марафон идей для «Нового года-2012″.
Первую галерею нового сезона мы неслучайно начинаем с приемов декора, придуманных в скандинавских странах, ведь, как мы рассказываем детям, Дед Мороз живет именно там. Кому-то и Россия представляется «краем снегов», но большинство из нас красивую русскую зиму видят чаще на картинках в сказках. Или, как вариант, — на фотографиях не столь уж далекой, но очень своеобразной Скандинавии.
Отличаются там и традиции украшения дома к Новому году. Например, шведы не стараются поспорить с суровым климатом, а вдохновляются самым интересным, что в нем можно обнаружить. А норвежцы очень привязаны к стилю кантри, поэтому под Новый год вынимают из сундуков множество сентиментальных старинных штучек.
Все это совершенно не похоже на наше национальное стремление к блеску и имитации роскоши по случаю праздника. Именно поэтому всем, кто находится в поиске свежих оригинальных идей, а также любит эко-стиль и натуральные оттенки, такой «нордический» подход к декору может стать отличным источником вдохновения.
Эту галерею мы разделили на 2 части: сезонные идеи + украшения для Нового года в скандинавском стиле.
скандинавские зимние цвета, рисунки и текстуры:
Обратите внимание на 2 вида оттенков: (1) приглушенные нейтральные (природные) — серый, светло-коричневый, бледно-голубой, белый + (2) яркие акцентные — красный, синий, фиолетовый, зеленый. В зимнем скандинавском интерьере первые солируют, а вторые используются точечно и очень аккуратно. Соединяясь с натуральными тканями и природными текстурами, фон не выглядит мрачно, а акценты не перетягивают внимание на себя. Смотрится лаконично и помогает оценить красоту даже в небольших деталях.
Москвичам пообещали «марсианские» морозы и скандинавскую зиму
На следующей неделе в Москву придет холодная «марсианская» погода без снега, но с морозами, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.
Ранее специалисты «Фобоса» рассказали, какой будет зима в Москве. Так, относительно умеренные морозы и бесснежная погода будут преобладать и в период с 10 по 15 декабря. Затем наступит оттепель и пойдет снег. Но в последней декаде декабря вновь похолодает: ночью до минус 11-ти градусов, днем до минус 6-ти. Есть шансы на то, что к Новому году снежный покров сохранится и может составить 8-13 см (при норме 15-20 см). Но в целом декабрь будет на 1-1,5 градуса теплее нормы.
А вот январь прогнозируется очень теплым и влажным, средняя температура месяца на 4-5 градусов превысит норму метеостатистики. И осадков выпадет на 20% больше обычного. Из-за этого высота сугробов может достигнуть как минимум 15-20 см. Погода будет отличаться неустойчивостью с высокой вероятностью как оттепелей, так и крещенских морозов.
Таким образом средняя прогностическая температура воздуха в Москве на предстоящую зиму составит примерно минус 4,5 градуса при норме в минус 7,7 градуса. Эти показатели соответствует многолетним температурным значениям таких столиц, как Осло или Хельсинки, с характерным для них мягким и влажным климатом, обусловленным теплым влиянием Гольфстрима.
