Что такое слим массаж

Коррекция фигуры. Самые эффективные аппаратные методики

3 шага к совершенству: самые эффективные аппаратные процедуры для коррекции фигуры

Диеты, годовые абонементы в спортзал и, вместе с тем, изнурительные тренировки, от которых голова кругом – ничего из этого привести фигуру в норму не помогает, не так ли?

Устранить навсегда жировые ловушки, подтянуть кожу и прокачать мышцы – это стало возможным благодаря появлению современных и революционных технологий. Никаких операций, сложных подготовительных процедур и усилий. В борьбе за безупречную фигуру побеждают аппаратные процедуры коррекции фигуры.

Какие проблемы решают аппаратные методики коррекции фигуры?

Убрать локальные жировые излишки

Улучшить контуры тела

Убрать лишние сантиметры на талии

Сократить видимость растяжек

И все это без операций, без реабилитаций и без отрыва от привычного ритма жизни.

Цель: победить жировые ловушки

К счастью, приобрести идеальный силуэт возможно, аппаратная методика Coolsculpting действует как «холодное оружие» для жировых ловушек. Анатомические аппликаторы полностью захватывают проблемную зону и позволяют убрать излишки в таких зонах, как:

внутренняя и внешняя поверхность бедер

Как проходит процедура криолиполиза

На консультации с врачом определяется зона для коррекции. Врач замеряет жировую складку и подбирает аппликатор нужного размера.

Затем делает разметку на теле, где будет размещена насадка.

Врач накладывает на размеченную зону салфетку со специальным гелем, что обеспечивает термический контакт с кожей во время криолиполиза.

Далее устанавливается аппликатор, который захватывает и фиксирует кожу вместе с жировой складкой.

Втянутый участок ткани охлаждается до заданной температуры. Специальный датчик на аппарате контролирует температуру воздействия.

В зависимости от зоны процедура может длиться от 30 до 60 минут.

Ощущения во время криолипоза

Процедура проходит комфортно – можно читать книжку, смотреть видео, можно даже немного вздремнуть. Сразу после процедуры вы готовы вернуться к обычным делам. Количество участков для коррекции за один визит не ограничено.

Противопоказания к криолиполизу

Криолиполиз зарекомендовал себя как достаточно безопасная процедура, однако есть противопоказания:

воспалительные процессы в зоне коррекции

повышенная чувствительность к холоду

нарушения функции эндокринной системы, сахарный диабет

беременность и грудное вскармливание

ожирение I и II степени

крупные рубцы в зоне воздействия

наличие грыжи в зоне коррекции.

Результат от криолиполиза

Важно помнить, что криолиполиз – это не способ для похудения всего тела, это процедура только для устранения локальных жировых складок.

Стоимость процедуры

Стоимость зависит от сложности и объема процедуры. Цена варьируется от 750 до 1400 у.е. за зону.

Цель: попрощаться с лишними сантиметрами и целлюлитом

Если нет времени ждать, а через пару недель нужно потерять 5-10 сантиметров в талии и влезть в любимое платье, то тут поможет курс аппаратной коррекции фигуры Zerona. Данную методику еще называют лазерной липосакцией. Суть заключается в воздействии на клетки жировой ткани холодным лазером. Лазер проникает под кожу и безболезненно удаляет жировые клетки.

Важно – нет анестезии и каких-либо ощущений.

Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:

бедра и зона «галифе»

Воздействуя на ягодицы и бедра, Зерона восстанавливает упругость кожи, тем самым сглаживает целлюлит. При воздействии на область живота – уменьшает жировые складки, устраняет отеки, формирует стройную талию и, словно, оттачивает силуэт.

Помимо этого, методика эффективна и для лица:

сделает овал лица четким

скорректирует второй подбородок.

Противопоказания к Зероне

Беременность и период лактации

Обострение хронических заболеваний

Описание этапов процедуры Зероны

Перед началом процедуры пациенту выдают очки, защищающие глаза от лазера.

Пациент просто ложится на кушетку, а врач устанавливает над проблемными зонами лазерную головку аппарата.

При работе аппарата на теле появляются вращающиеся световые полоски.

Ощущения во время проведения Зероны

Процедура бесконтактна и проходит абсолютно безболезненно. На протяжении сеанса нет каких-либо ощущений. Во время включенного аппарата можно наблюдать лазерные лучи в виде вращающихся полосок. Сеанс длится 40 минут, в это время можно читать книгу, слушать музыку. А после процедуры сразу вернуться к запланированным делам.

Результат от Зероны

повышается упругость кожи

уменьшаются объемы тела.

Для устойчивого эффекта необходим курс процедур. Количество и периодичность процедур определяет врач и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Сеансы могут быть назначены как ежедневно, так и с промежутком в несколько дней.

Базовая программа аппаратной коррекции фигуры включает 6 процедур, минимальное количество — 3, оптимальное — 10-20 сеансов.

Преимущества Зероны

Быстрый результат без операций, неприятных ощущений и реабилитации. Помимо этого, аппаратную методику Зероны можно совмещать и с другими эстетическими процедурами: криолиполиз, emsculpt, термаж, обертывания, массажи.

Стоимость процедуры: от 300 у.е.

Цель: накачать ягодицы и подтянуть живот

Для тех, кто хочет в короткие сроки иметь соблазнительные и подтянутые ягодицы без посещения спортзала существует методика коррекции фигуры EMSculpt. Это настоящая революция в борьбе за упругие ягодицы и плоский живот. Теперь можно смело попрощаться с сохранёнными статьями, где советуют ежедневно приседать и делать скручивания на пресс до головокружения.

Принцип действия EMSculpt в глубокой локальной проработке мышц. Формирование и моделирование мышц происходит за счет адаптации к интенсивным сокращениям и регулярной частоте импульсов. Такие условия невозможно создать даже на интенсивной спортивной тренировке.

Результат от EMsculpt:

увеличение мышечной массы до 16 % и повышение мышечного тонуса

сокращение толщины жировой прослойки до 19 %

ягодицы и живот становятся заметно подтянутыми и упругими

уменьшение диастаза прямых мышц живота.

Положительные изменения заметны уже после первой процедуры, максимальный эффект достигается спустя месяц после завершения курса процедур.

Курс процедур: 4 процедуры по 30 минут с перерывом минимум 2-3 дня.

Источник

Массаж body slim: как настроить тело на похудение?

Конечно, любой специалист вам скажет, что основное в похудении – это коррекция рациона и разумные регулярные физические нагрузки. Однако и slim массаж может внести значительный вклад в изменение контуров тела.

Чудес от одного только массажа ждать не приходится. Но сопутствующих ценных эффектов у процедуры так много, что грех ею не воспользоваться.

Показания

Эта услуга ценится теми, кто нуждается:

отвечающей за обмен многих веществ в организме;

Задействовать можно самые разные техники. В массаж body slim часто включаются не только стандартные техники, но и применение растительных кремов на тайских травах и экстрактах. Мощный разогрев и усиление кровообращения позволит худеть комфортно и равномерно по всему телу.

Особенности слим массажа

Техники задействованы те же, что и при обычном массаже. Это нажатия, скрутки, стяжки. Однако в процессе могут применяться:

Если стоит цель – восстановление красивой фигуры, то особое внимание уделяется техникам, которые усиливают лимфоток, стимулируют кровообращение, повышают упругость кожи, насыщают ее кислородом.
Ускорение обменных процессов, выведение лишней воды из тканей и уменьшение отеков позволят заметить результат от похудения. А мощный расслабляющий эффект тайского массажа приведет к спокойному, размеренному ритму жизни. Стрессы не повлияют на вашу решимость худеть и поддерживать стройность тела.

Противопоказания

Нельзя получать массаж тем, у кого есть серьезные патологии почек, сердца, диагностированы опухоли. Нежелательно воздействие при повышенном давлении. Не делают процедуру при воспалительных процессах, повреждениях кожи, повышении температуры, в острой фазе болезни. Также нельзя применять даже самые щадящие техники слим-массажа на беременных и во время менструаций. В эти периоды женщинам больше показан массаж стоп, кистей рук, можно массировать лицо и голову.

Рекомендации

Чтобы тайский slim массаж прошел для вас с пользой, обязательно укажите ваши типичные аллергические реакции на вещества и составы.

Второй важный момент – выберите время, чтобы получить полный курс процедур. Устойчивый эффект вы заметите после 10-14 процедур при 2-хразовых занятиях в неделю.
Специально готовиться к занятию не надо – для процедуры в спа-центре уже есть все необходимое. Единственное, о чем стоит помнить – не назначайте важных дел сразу после массажа. Сильно расслабляющая процедура – повод еще 1-2 часа после нее отдохнуть и плавно вернуться в реальность, дать организму поработать на оздоровление, укрепление по окончании сеанса.

Источник

Безоперационный лифтинг груди

ЧТО ВАЖНО ПОМНИТЬ: ЭКСКУРС В АНАТОМИЮ.

Важнейшая функция молочной железы заключается в синтезе и секреции молока во время кормления новорожденного ребенка.

Структура молочных желез существенно меняется на разных возрастных этапах, во время менструального цикла, беременности, при лактации. Эти изменения регулируются деятельностью эндокринных желез.

В детском возрасте молочная железа недоразвита, ее созревание приурочено к периоду половой зрелости. У беременной женщины железистая ткань разрастается, молочная железа увеличивается в размерах. Сосок и сосковый кружок темнеют. Расширенные кровеносные сосуды (вены) просвечивают через тонкую кожу железы. Максимального развития железа достигает в конце беременности. После лактации размеры железы уменьшаются. В климактерический период железа подвергается частичной инволюции: размеры ее уменьшаются, а железистая ткань постепенно замещается фиброзной и жировой. Функция молочной железы тесно связана с деятельностью половых желез (Анатомия человека/ Под ред. Сапина М.Р.)

ПРЕДЕЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ! ИЛИ ПАТОФИЗИОЛОГИЯ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.

Основными симптомами мастопатии являются: появление уплотнений в молочной железе или же диффузное ее нагрубание. Нередко эти изменения сопровождаются болью или болезненностью, которые могут быть постоянными или же появляться перед менструациями (мастодиния). Для некоторых видов мастопатии характерны выделения сероватой жидкости из сосков. Похожие выделения появляются и при ряде других заболеваний, например, избыточном уровне пролактина в организме женщины, при внутрипротоковых папилломах.

Узловая форма мастопатии характеризуется наличием четких ограниченных уплотнений: единичных или множественных, в одной или обеих молочных железах. Узловые формы мастопатии подлежат цитологическому исследованию и хирургическому лечению.

Фиброзно-кистозная диффузная мастопатия характеризуется наличием участков уплотнений в виде тяжей, зернистости, увеличением железистых долек, болезненностью при пальпации, появлением выделений различного характера (типа молозива, серозных, зеленоватых) из соска. При гистологических исследованиях наблюдается фиброзное изменение соединительной ткани, жидкостные кисты, пролиферация эпителия, регрессия тканей протоков. Диффузные формы мастопатии нуждаются не только в систематическом наблюдении, но и в лечении, так как являются начальной стадией пролиферативных предраковых процессов в молочной железе (Дымарский п.Ю., Золотаревский в.г.).

Противопоказано локализованное воздействие лечебными грязями, пелоидоподобными веществами, током надтональной частоты, индуктотермией, микроволнами санти- и дециметрового диапазона, вибрационный массаж, гелиотерапия и все методы, оказывающие глубокое прогревающее действие.

Настаивайте на срочной консультации маммолога, если у вашей пациентки:
1. появилось любое изменение в молочной железе;
2. возникли боли в молочной железе, не связанные с менструальным циклом;
3. втянута кожа в области соска или вокруг него, из¬менилась окраска кожи, возникла отечность;
4. появилось уплотнение на коже в виде «лимонной
корочки»;
5. появилось уплотнение в подмышечной области;
6. имеются выделения из соска.

ПОМОЧЬ И НЕ НАВРЕДИТЬ: КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЙ УХОД В МЕДИЦИНСКОМ ЦЕНТРЕ

Наиболее востребованными процедурами в медицинских центрах по проблеме лифтинга молочной железы, ориентируясь на статистические данные, являются миостимуляция, биостимуляция и процедуры ухода, связанные с использованием охлаждающих пластифицирующих масок. На втором месте по распространенности находятся процедуры микротокового лифтинга и космеханики. И очень незначительное место занимают процедуры биокибернетической терапии. Последние из перечисленных используются редко в связи с недостаточным количеством аппаратов в медицинских центрах и неосведомленностью пациентов и косметологов о новейших технологиях.

Общие абсолютные:
• злокачественные новообразования;
• заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации (острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, пороки сердца, инфаркт миокарда в остром периоде, частые приступы стенокардии, острая сердечно-сосудистая недостаточность);
• гипертоническая болезнь III стадии;
• резко выраженный склероз сосудов головного мозга;
• системные заболевания крови;
• кровотечения или предрасположенность к ним;
• кахексия;
• общее тяжелое состояние больного;
• лихорадка (температура тела свыше 380С);
• психические заболевания (эпилепсия, истерия, психозы);
• варикозное расширение вен 111 стадии;
• активные симптомы флебита;
• выраженный склероз сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияниям;
• нарушение функции почек, печени и щитовидной железы;
• состояние после курса рентгенотерапии менее 2-х недель;
• активная форма туберкулеза легких и почек.

Общие относительные:
• гипотония;
• вегетососудистая дистония;
• прием мочегонных средств;
• гипогликемия;
• менструация;
• беременность.

Местные:
• нарушение целостности кожного покрова в зоне воздействия;
• кожные заболевания в стадии обострения в зоне проведения процедуры;
• гнойные и грибковые поражения кожи;
• камни в почках, желчном пузыре и печеночных про¬токах (при работе в соответствующих проекциях).

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К НАЗНАЧЕНИЮ ОТДЕЛЬНЫХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ
Противопоказания к гальванизации (электрофорез), импульсным и переменным токам, электромагнитному воздействию:

Общие:
• наличие кардиостимулятора;
• индивидуальная непереносимость тока;
• индивидуальная непереносимость лекарственного вещества;
• мастопатия;
• беременность.

Местные:
• чувствительность зубов (при проведении процедур в области лица);
• зубные кисты (при проведении процедур в области лица);
• заболевания щитовидной железы (при проведении процедур в области лица, шеи, декольте);
• гайморит, фронтит в стадии обострения (при про¬ведении процедур в области лица);
• золотое и платиновое армирование (при проведе¬нии процедур в области лица);
• выраженное раздражение кожи после процедуры;
• наличие металлоконструкций в зоне проведения процедуры (крупные штифты, пластины, протезы и т. д.);
• острые внутрисуставные повреждения;
• острая форма герпетической инфекции.

Курс миостимуляции состоит из 10-15 процедур, 2 раза в неделю; длительность процедуры составляет 20-40 минут. Эффект от процедуры заметен (по укреплению большой грудной мышцы) после 2-3 процедуры, результат после курса сохраняется до 1 месяца, далее требуются поддерживающие процедуры 1 раз в 2 недели.

Биостимуляция использует более современное оборудование и усовершенствованные формы волны. Например, компанией «Ultгаtопе Ргоfеssiопаl» (Англия) были разработаны 44 комбинации различных форм волны для эффективного комплексного воздействия на соединительную, жировую и мышечную ткани, кровеносную и лимфатическую системы, кожный покров с целью активировать основные, резервные и компенсаторные возможности организма. Благодаря различным формам волны, последовательности и скорости сигнала биостимуляция дает возможность получить быстрые и высокие результаты, достигая оптимального биологического эффекта при минимальном времени воздействия. Таким образом, 30 минут программы биостимуляции на аппарате «Futura Рго» можно сравнить с двумя часами обычной программы электрической стимуляции.

Манипула специально сконструированного аппарата «Lift 6» (Франция) осуществляет захват кожной складки параллельно расположенными пластинами за счет пульсирующего вакуума и инициирует механические колебания в коже и подлежащих тканях в нескольких плоскостях: вертикальной, горизонтальной и по направлению движения манипулы.

Благодаря мощному, но, в то же время, очень деликатному воздействию в трёх взаимно перпендикулярных плоскостях наблюдается повышение вазомоторной активности микрососудов, уменьшение стаза крови в различных отделах и улучшение всех трофических процессов в тканях.

За счет объемной стимуляции фибробластов комплексом физических воздействий удаётся обновить и укрепить соединительно-тканный каркас дермы и активизировать процессы регенерации в коже. На гистологическом уровне это проявляется увеличением содержания коллагена и гармоничной реорганизацией коллагеновых волокон в папиллярной дерме.

Видимые физиологические эффекты и возможность физиологической активации регенерации тканей при применении технологии космеханики происходят за счет следующих факторов:
• увеличение венозного оттока (в 4-5 раз по результатам исследований), разгрузка венозного русла, укрепление стенки венул;
• увеличение лимфатического оттока (в 2-3 раза);
• увеличение артериального притока и увеличение перфузии крови (более чем в 5-6 раз);
• активация фибробластов, которая приводит к обновлению коллагеновой структуры (от 30 до 120%) и сокращению кожного лоскута (на 20% и более).

Вышеназванные результаты подтверждены клиническими исследованиями с использованием методов термографии, доплерографии, гистологии, эластометрии.

Кроме эффективного тонизирования кожи бюста, процедура космеханики доставляет настоящее психосенсорное удовольствие.

Однако, как показывают практические наблюдения, результаты по лифтингу и моделированию молочной железы определяются только укреплением каркаса эпидермиса и дермы и улучшением состояния сосудистого русла, не затрагивая ткань самой железы.

При назначении данной технологии необходимо учитывать объем железы (при размере молочной железы от 3 размера и больше методика не эффективна) и стабильность веса пациентки, так как при первых симптомах снижения массы тела активность кровотока в зоне молочной железы падает, и результат вновь оставляет «желать лучшего».

Преимуществом МТТ при воздействии на ткани является особая форма импульса, которая аналогична по форме импульсам, генерируемым на клеточной мембране. Таким образом, микротоковый импульс физиологично встраивается в работу клетки, не травмируя ее и сохраняя неизменными фазы «потенциала покоя» и «потенциала действия».

Под действием ММТ состояние тканей возвращается к первоначальной физиологической норме, мышцы укорачиваются, происходит укрепление кожного лоскута и восстановление объема железистой ткани. Таким образом, осуществляется моделирование формы молочной железы.

Процедура МТТ-терапии безопасна для выполнения на области молочной железы и рекомендуется курсами от 12 до 15 процедур. Результат заметен после 5-7 процедуры, хотя при значительно ослабленных тканях может быть отмечен эффект и после 2-3 назначения. Результат после курса нарастает в течение полугода и сохраняется в течение длительного срока. Процедуры проводятся 3 раза в неделю, возможно дополнительное введение в конце процедуры биологически активных препаратов (форез) для усиления тургора кожи.

Целью данной методики является коррекция энергетического баланса клетки, ткани и всего организма. В пределах системы замкнутого контура регулирования прибор распознает энергетический дефицит, который затем восстанавливается при помощи сложных компьютерных алгоритмов.

Используя серии алгоритмов, БТ считывает и интерпретирует физико-химическое состояние тканей несколько сотен раз в секунду, аппарат снимает показания, обрабатывает данные и осуществляет коррекцию.

Как только состояние энергетического равновесия в исследуемой области достигнуто, аппарат останавливает лечение. Таким образом, происходит именно то воздействие, которое требуется для достижения баланса. Затем начинается следующий этап считывания полученных модификаций ткани, подсчет и новая корректировка.

Эта работа необычайно сложна, т. к. включает в себя тысячу фрагментов информации и не может быть реализована без компьютерных технологий. Очевидно, для человеческого мозга невообразимо интегрировать математическую модель, решить ее, применить корректировку и затем оценить результаты этой корректировки.

Каждая корректировка состояния тканей в реальном времени представляет собой тысячи вычислений, осуществляемых системой в долю секунды, поскольку состояние поляризации любого вида клеток охватывает широкий диапазон компенсаторных физических, биохимических и гуморальных реакций.

Уникальные технологии, безопасное воздействие, малое количество противопоказаний (кардиостимулятор, беременность, онкология), наличие многократных исследований и высочайшая эффективность позволяют говорить о биокибернетической терапии как о новейшем научном направлении.

Одной из востребованных программ огромного комплекса терапевтических возможностей является восстановление объема и формы молочной железы, укрепление подлежащего мышечного и связочного аппарата, восстановление тургора кожи и подъем сосковой линии.

Методика прошла множественные клинические испытания, подтверждающие безопасность воздействия, и получила положительные медицинские отзывы относительно применения на области молочной железы. Эффективность измерялась по следующим методикам: измерение упругости и эластичности (кутометр), измерение ультраструктуры кожи (сканограмма B-Scan), измерение по капиллярной перфузии кожи и кислородной насыщенности, инфракрасная термография, тест ОЖКП (оценка живого кожного покрова), фотодокументация и профилометрия.

При прохождении курса процедур «BeautyTek»-терапии пациенту рекомендуется выпивать в день не менее 2,5-3 литров жидкости. Наш организм состоит на 80-85% из воды, и именно жидкость обеспечивает проникновение и проведение микроамперных импульсов в ткани. Непосредственно перед каждой процедурой пациенту обязательно предлагается выпить 250-300мл воды или травяного чая.

Рекомендуемый курс: 12-15 процедур, 2 раза в неделю, поддерживающая терапия 1 раз в месяц. Одна процедура занимает от 30 до 90 минут в зависимости от выбранной формы лечения и желаемого результата. Результат от проведения процедур заметен после 5-7 процедуры; при значительно ослабленных тканях эффект может быть отмечен уже после первых назначений. Результат от курса нарастает в течение полугода и сохраняется в течение длительного срока.

Таким образом, на сегодняшний день именно процедуры «BeautyTek»-терапии являются самыми эффективными и безопасными. Косметологи могут рекомендовать данную терапию не только пациентам с птозом молочной железы, но и в качестве профипакгического средства при диффузных мастопатиях, при постановке имплантов и в послеоперационный период. Остается надеяться, что подобные высокотехнологичные методы лечения в ближайшее время станут доступными как для пациентов, так и для косметологов, и будут радовать всех превосходными результатами и безопасностью.

Источник

Антицеллюлитный массаж: как избавиться от целлюлита

Что такое целлюлит?

Целлюлит – это знакомое, к сожалению, многим женщинам состояние кожи бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч, когда кожа становится неровной, из-за чего целлюлит называют «эффектом апельсиновой корки» или просто «апельсиновой коркой».

Эта «апельсиновая корка» на коже возникает не только у женщин с повышенной массой тела, эта проблема знакома и тем, у кого нормальный или даже сниженный вес. И такая картина кожи может крайне расстраивать. В наше время можно найти огромное количество рекомендаций для избавления от целлюлита, изложенных в интернете, различных брошюрах и статьях. Но, как показывает практика, при этом существует множество противоречивых отзывов о каждом из методов избавления от этой проблемы.

Антицеллюлитный массаж: эффект

Для ясного понимания того, эффективен ли данный вид массажа, нужно разобраться в цели его выполнения и оказываемом на организм человека эффекте. Немалое число женщин полагают, что антицеллюлитный массаж – это всего лишь процедура, в ходе которой происходит создание интенсивного и выраженного давления руками массажиста на кожные покровы в проблемных местах. На самом же деле, выполнение данной процедуры — это комплекс эффективных приемов, создающих воздействие на жировую прослойку в подкожных слоях.

Любому разумному человеку легко понять, что решать любую проблему, в том числе и избавление от целлюлита, легче на начальных этапах появления и прогрессирования этого состояния.

Как делают антицеллюлитный массаж?

При выполнении антицеллюлитного массажа происходит активизация обменных процессов в тканях, подвергающихся воздействию, вследствие чего во время процедуры возможно повышение температуры на этих частях тела. Также, оказываемое воздействие на «проблемные зоны» приводит к разогреву мышц рядом с ними, усилению циркуляции крови и лимфы в них и окружающих тканях, благодаря чему жировая клетчатка избавляется от токсинов и шлаков и наполняется кислородом и питательными веществами. При выполнении данных процедур происходит уменьшение в объеме подкожных жировых отложений, а покраснение кожи, оставшееся после процедуры, быстро проходит.

Антицеллюлитный массаж: заблуждения.

Мы попытались разобраться, что такое антицеллюлитный массаж и понять механизм его действия. Теперь разберемся, полезен ли он и какие представления имеют о нем наши пациенты.

При его выполнении можно похудеть.

Это абсолютно неверно. Женщины, которые хотят с помощью мастерства массажиста стать обладательницами стройных и гладких ног и всего тела, надеются напрасно. Ведь при массаже происходит только определенный вид воздействия на кожу, благодаря которому усиливается кровообращение, кожа становится гладкой, подтянутой, но килограммы не пропадают. Только сочетание с занятиями физкультурой и правильным питанием способны вам помочь в достижении этой цели.

Если больно – значит, будет хороший эффект.

Это неправильно. В зависимости от степени выраженности целлюлита происходит выбор методики выполнения процедуры на определенном участке «проблемной» зоны. Синяки (гематомы), которые могут возникать после массажа, как правило, свидетельствуют о непрофессионализме массажиста и о том, что коже мог быть нанесен вред из-за большой физической нагрузки на сосуды.

При выполнении такого массажа пить нужно как можно меньше.

И это неправда, потому что при значительном уменьшении употребления воды человеком, организм обезвоживается, но это никак не уменьшает слой подкожного жира. При выполнении антицеллюлитного массажа происходит удаление из клеток токсинов, а для ускорения данного процесса нужно потреблять больше жидкости. Благодаря большому количеству выпиваемой воды происходит ускорение метаболизма (обмена веществ), что, как раз и необходимо для достижения ожидаемого эффекта.

Нельзя есть после массажа.

Это не совсем верно. Конечно, можно похудеть, если режим питания и его структура правильны и рациональны, или при переходе на низкокалорийные продукты, но это никак не связано с самой процедурой массажа. Есть можно через 30 минут после выполнения процедуры, и замечательно, если это будут фрукты, овощи или свежевыжатые соки, а не тяжелая, жирная или трудноусваиваемая пища. Перед и после выполнения антицеллюлитного массажа можно пить минеральную воду, которая поможет вымыть шлаки и токсины из организма.

При антицеллюлитном массаже воздействие осуществляется только на один участок тела.

Это не соответствует истине, так как процедура оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм человека. Благодаря массажу ускоряется метаболизм, что и приводит не только к достижению эффекта, но и к оздоровлению всего организма в целом. Антицеллюлитный массаж усиливает кровоснабжение органов всего тела, сосуды становятся более эластичными и сильными. Так как, развитие целлюлита провоцирует задержку жидкости в организме, процедуру антицеллюлитного массажа следует проходить курсами, что приводит к постепенному исчезновению «апельсиновой корки» на коже, а результатом этого станет красивое и рельефное тело.

Не следует заниматься физкультурой сразу после массажа от целлюлита.

Если вам нравится сама процедура и вы не хотите достигнуть нужного результата, можно так и делать. Но если вы добиваетесь нужной цели, а именно – получить красивое тело, то тогда желательно после массажа посвятить несложным упражнениям около 10-15 минут. Это поможет размять и укрепить мышцы, сохранить в клетках тепло после процедуры, разогнать кровь и наполнить клетки кислородом и питательными веществами. Если вы не любите физические упражнения, можно просто погулять по парку, и это тоже будет полезно.

Итак, подводя итоги можно сказать, что антицеллюлитный массаж уменьшает проявления «апельсиновой корки» на коже, но только при условии соблюдения всех правил его проведения (методика выполнения процедур, их количество и др.) и разумной физической нагрузке.

Не стоит полагать, что избавиться от целлюлита можно просто лежа на диване дома. Надо полюбить себя и просто приложить немного усилий.

Источник