Что такое стагнация в отношениях

Стабильность или стагнация? Перезагрузка отношений.

Очень часто в отношениях наступает кризис, который мы ошибочно принимаем за стабильность, в чем разница и почему мы этого не замечаем?

В самом начале отношений у нас есть романтика, страсть, желание удивлять друг друга, стремление проводить как можно больше времени вместе — у каждой пары индивидуально конечно, но есть. Если с нашей, женской, стороны вспомнить первые ощущения — волнение перед свиданием, ожидание звонка, глупые смс и такая же глупая улыбка на лице.

Ваш мужчина не видит вас без маникюра и укладки, а отсутствие педикюра и депиляции однозначно сводит вероятность секса на ноль. Или я знаю случаи, что барышня в туалете ресторана брила себе ноги и меняла нижнее белье, на только что купленное в соседнем магазине.

Но проходит время, у кого полгода, год, а у кого и десять лет и появляется СТАБИЛЬНОСТЬ. Это ваш мужчина, у вас совместны быт, ужины и завтраки, возможно уже ребенок, а может быть и не один. Казалось бы все здорово, но…

Чаще всего именно на этом этапе мужчина начинает гулять, кто по массажным салонам, кто по проституткам, кто-то находит любовницу или даже заводит вторую семью. Женщины меньше склонны к измене в чистом виде, но почему-то флирт с коллегой на работе будоражит мозг больше, чем собственный муж. И я уж молчу про корпоративы, которые очень четко показывают состояние личной жизни каждого из сотрудников организации.

Наверняка сейчас вы подумали, ну и что? Все так живут. Это обычный ход событий.

Вынуждена согласиться, действительно именно так живет большинство, но вопрос так ли хотели жить вы, когда создавали семью с этим мужчиной? И действительно ли вы хотите жить в семье по причинам «разводиться дорого», «у нас ребенок», «квартиру на нормальные 2 не поменяешь», «а вдруг следующий будет хуже». Если вас устраивает такой ход событий, можете дальше не читать, у вас и так все отлично.

На мой взгляд над отношениями можно и главное нужно работать, и начинать надо именно нам, женщинам. Так как обычно кризис в семье начинается, когда фокус внимания женщины с ее мужчины смещается, и не важно в сторону ребенка или карьеры, просто ваш мужчина не дополучает внимания, ласки, нежности и страсти. Именно это они и ищут на стороне, кто-то в форме флирта, кто-то в форме секса.

С чего начать? Ответьте себе честно на вопрос: «что я делаю для своего мужа в наших отношениях?» хотя бы 5-10 пунктов

«Что я делала для него в начале отношений?» так же 5-10 пунктов

А теперь сравните эти 2 списка, как в детстве с картинками — найдите 10 отличий

Вспомните себя в начале отношений: ваш внешний вид, настроение, ваши свидания, ваши увлечения — именно такой вас увидел, узнал и полюбил ваш муж.

А теперь честно оцените динамику — разницу между вами сейчас и в начале отношений

Какая вы сейчас? На сколько отличаетесь от той себя?

По моему личному опыту и историям моих клиенток, очень часто мужчина начинает изменять с женщиной по поведению и внешности очень похожей на вас же, но в начале отношений, так же нередки случаи, что он водит ее по тем же местам. Почему?

Потому что именно это его привлекало тогда и привлекает сейчас, вы меняетесь, а его вкусы нет. И я не в коем случае не говорю про возраст и возрастные изменения, в наш век косметологии, фитнеса и т.д. это самая решаемая проблема. А вот легкость на подъем, страсть, нежность, желание доставлять удовольствие любимому не вколешь себе и не пришьешь. Над этим надо работать, и для начала хотя бы честно признаться себе, что именно вы не додаете своему мужчине.

Возможно вы сейчас фыркнете «ничего нового», но если бы женщины это не только знали, но и делали, разводов и измен было бы в разы меньше.

Источник

8 шагов к преодолению стагнации в развитии человека. Почему статус-кво причина вашего застоя

Не люблю это слово «стагнация», хотя сложно после 2020 года восстанавливать прежние темпы не только на работе, но и просто в обычной жизни. Карантин при пандемии внес изменения в нашу привычную жизнь, застой был не только в работе, но и в отдыхе… статья вот об этом.

Статус-кво или возврат в прошлое

Многие люди стремятся сохранить статус-кво. Они чувствуют, что боятся изменений и неизвестности, ощущая при этом привязанность к текущей ситуации и образу жизни. Они предпочитают оставаться в своем безопасном коконе и зоне комфорта. Они неохотно подходят к новым и неизвестным решениям, идеям, инновациям и ситуациям.

Опираясь на убеждения, что все новое может им навредить, они высвобождают нежелательные эмоции, которые мешают им добиться лучшего будущего. У некоторых людей это увеличивается с возрастом. По достижении определенного возраста они считают себя старыми для каких-либо изменений.

Личный опыт выхода из зоны комфорта

Когда-то у меня появилось желание водить автомобиль. Я долго вынашивала это желание, считала, что я неспособна, не смогу, что это «трудное дело» и т.д. Страх, конечно, тоже присутствовал, так как я проживаю в мегаполисе.

Но с течением времени у меня появилась работа, которая требовала наличие прав, нужно было быть «мобильной» и передвигаться не только в городе, но и в области. И я пошла учиться водить автомобиль.

Не скажу, что все было очень просто! Все близкие меня отговаривали, считая, что не смогу этого делать. И только один единственный человек, мой маленький сын, потихоньку уговаривал меня не сдаваться и учиться.

Сейчас я вспоминаю это с улыбкой и всегда благодарю его за ту поддержку. А ведь могла бы так и ходить пешком, и сидеть «в зоне комфорта».

Основная причина стагнации человека

Это одна из самых сложных вещей для многих людей, но это то, что вы должны делать, если хотите добиться успеха в чем-либо в своей жизни.

По правде говоря, успех в конечном итоге зависит от изменений. Успех идет от того, где вы находитесь сегодня, к чему-то новому и более желанному для вас.

Для каждого из нас успех означает что-то свое. Обычно успех измеряется с точки зрения способностей и навыков, которыми мы обладаем, социального статуса, богатства, общей удовлетворенности и чувства счастья человека.

Независимо от того, какова ваша мера успеха, успех достигается путем перехода от текущего положения дел — статус-кво — к тому, о чем вы давно мечтали.

Единственный способ добиться этого — полностью отвергнуть мир таким, какой он есть сегодня, и начать процесс создания нового конечного состояния.

8 шагов для преодоления застоя или стагнации личности

Вот 8 шагов, чтобы преодолеть застой (стагнацию) и преодолеть статус-кво:

① Верьте, что перемены возможны

Прежде всего, вы должны верить в то, что можете изменить мир вокруг себя. Если вы верите, что ваш мир неизменен, что определенные проблемы неразрешимы, что некоторые вещи такие же и с ними ничего нельзя поделать, тогда нет причин, по которым вам вообще стоит начинать.

Вы должны верить, что можете изменить мир вокруг себя

Прежде всего, вы должны глубоко убедиться в возможности перемен.

② Определите, что вы хотите получить

Вам нужно иметь кристально четкое представление о том, чего вы хотите достичь. Четкое, даже пластичное видение целевого состояния, которого вы хотите достичь.

Как и в путешествии, у вас может быть физическая карта или мобильное приложение, которое будет направлять вас, но, если вы не укажете пункт назначения, куда хотите отправиться, эта карта будет бесполезна для вас из-за отсутствия конкретного пункта назначения, в котором вы должны оказаться.

③ Освободитесь от мнения других людей

Перестаньте принимать решения на основе того, что думают другие. К сожалению, строительный материал, составляющий структуру статус-кво, часто является тем, что думают другие.

Будь то мнения и суждения, которые некоторые люди навязывают вам из-за того, что вы пытаетесь делать те вещи, о которых они не думают; или просто то, как вы принимаете ограничивающие стереотипы и убеждения окружающих вас людей.

Пока вы не освободитесь от мнений и точек зрения других людей, вы никогда не увидите множество путей и возможностей развития, которые открыты для вас. Вы будете навсегда заключены в тюрьму чужого мнения и ослеплены текущим положением дел.

Помните, что это ваша жизнь, и вы должны знать, что для вас важно, чего вы хотите достичь, какими ценностями вы должны руководствоваться. Что бы вы ни делали, куда бы вы ни пошли, некоторые люди всегда найдут повод критиковать вас. Вас будет «откатывать» назад. Но вы не сдавайтесь, помните, что период стагнации преодолим. И делайте свою работу и не беспокойтесь об этом.

④ Осознайте, что ваша текущая ситуация не оптимальна

Вы должны признать и принять, что ваша текущая ситуация и ваша жизнь не оптимальны для достижения цели, которую вы преследуете. Вы можете не согласиться с этим, но факт в том, что если бы все было идеально, у вас было бы то, к чему вы стремитесь, вы бы уже решили проблему, вы бы достигли своей цели.

Вы должны понимать, что ваша ситуация не оптимальна из-за вашего выбора и действий, а также из-за ваших привычек.

Не ищите виноватых и не перекладывайте ответственность на обстоятельства. Помните, только вы решаете, как воспринять ту или иную ситуацию и как отреагировать на обстоятельства и какие действия предпринимать каждый день.

⑤ Преодолевайте препятствия с мужеством и верой

Никому из нас не нравится, когда дела идут не так, как надо. Когда мы сделали шаг, но оступились, возникают различные препятствия и трудности. Однако, чтобы добиться успеха, вы должны пересмотреть свое отношение к препятствиям, трудностям и неудачам.

Многие спотыкаются. Они видят препятствия и трудности на своем пути как свидетельство того, что мир вокруг них не может быть изменен или, по крайней мере, не может быть изменен ими. Итак, мы возвращаемся к исходной точке — «Верьте, что изменения возможны».

Преодолевайте препятствия с мужеством и верой

Вам следует пересмотреть свой подход к трудностям, с которыми вы сталкиваетесь на пути к своей цели. Научитесь видеть эти препятствия, как загадки и головоломки, которые вы можете решить, если просто сделаете это и приложите для этого достаточно усилий. А что, если вы еще не можете решить возникшую проблему? Станьте лучше!

⑥ Трудитесь

Многие из препятствий, трудностей, головоломок и проблем, с которыми вы сталкиваетесь, поначалу может быть невозможно решить. Дело не в том, что их невозможно решить, а в том, что у вас может возникнуть проблема с их решением с вашим текущим набором навыков.

Чтобы справиться с этим, вам придется хорошо потрудиться. Вкладывайте свое время и энергию в развитие, укрепление или даже приобретение совершенно новых навыков и компетенций. Они могут быть необходимы для преодоления встречающихся препятствий и решения проблем, стоящих на вашем пути, для достижения желаемого эффекта и цели.

⑦ Думайте иначе

В 1985 году из-за конфликта с Джоном Скалли Стив Джобс был вынужден покинуть Apple. Когда Джобс вернулся в Apple в 1996 году, все надеялись, что организация вернет себе былую славу. Тогда и появился знаменитый рекламный слоган Apple «Думай по-другому».

Рекламная кампания Apple, представила профили экстраординарных, творческих людей, которые принимали риски, игнорировали неудачи и настойчиво преследовали выбранную цель.

Из этого периода также был создан отличный текст, который показывает, почему стоит «Думать иначе»:

Чтобы добиться успеха, преодолеть статус-кво, нужно развивать свои творческие способности и оригинальность.

Как однажды сказал Альберт Эйнштейн: «Мы не можем решать проблемы, используя тот же образ мышления, который мы использовали, когда они возникли».

Чтобы достичь чего-то большего, распутать возникающие трудности и проблемы, вы должны сохранять непредвзятость, отказаться от часто иллюзорных ограничений, на которые люди натыкаются из раза в раз и пытаться убедить вас в них. Вы всегда должны пытаться взглянуть на проблему с иной точки зрения, мыслить нестандартно, пробовать разные решения, продолжать идти, пока, наконец, не найдете путь и ответ, который вы ищете и который работает.

⑧ Действуйте и воплощайте свои безумные идеи в жизнь

Без действий ничего не изменится. Все сказанное, конечно, как обычно бывает, легче сказать, чем претворить в жизнь, но все возможно. В частности, важно верить и убеждать себя в возможности перемен, а также развивать творческое и нестандартное мышление.

Эти две вещи в сочетании с действиями могут поднять вашу жизнь на новый, более высокий и лучший уровень.

Просто помните, что вы всегда должны верить, что у любой проблемы есть решение. Если вы не можете найти ее в данный момент, значит, вы просто недостаточно знаете или еще недостаточно хороши, чтобы ее решить. Однако оба эти недостатка можно восполнить и преодолеть стагнацию личности.

Не сдавайтесь и продолжайте попытки. Американский журналист, писатель и музыкант, автор бестселлера о Леонардо да Винчи Дэн Браун однажды сказал:

«Все возможно. На невозможное просто нужно больше времени!»

Источник

Что такое стагнация

«Полная стагнация по всем направлениям», — сказала мне подруга. Я постеснялась спросить, что это значит, поэтому пошла смотреть значение слова в интернет. Если вы тоже не уверены, что правильно понимаете значение слова стагнация, то наш материал вам поможет.

Что такое стагнация

Стагнация простыми словами — это отсутствие развития, чувство застоя. Отличается от стабильности тем, что имеет негативный оттенок, в то время как стабильность — это положительное явление.

Синонимы слова стагнация:

Стагнация в психологии

Если человек перестает развиваться и стремиться к новым знаниям, ощущениям и знакомствам, то психологи говорят о «стагнации личности».

Из-за чего возникает стагнация в жизни?

Как побороть стагнацию?

Стагнация в экономике

Когда на производстве случается застой, долго отсутствует торговля в стране, растет число безработных, снижается уровень заработной платы, падает качество жизни людей — это стагнация в экономике.

Например, стагнация в США была в 1930-ых годах, а в СССР — в конце 1980-ых.

Виды стагнации в экономике: таблица

Стагнация в педагогике

Это профессиональный кризис, при котором квалифицированный педагог «застревает» в определенной системе: он делает одно и то же, не изучает новые методы, не интересуется развитием в педагогике и считает себя незаменимым специалистом.

Как правило, стагнация у педагога возникает из-за эмоционального выгорания. Он достигает определенного уровня: находит работающие подходы к ученикам, вырабатывает свою стратегию преподавания, а потом перестает совершенствоваться из-за сильной усталости.

Из-за чего возникает стагнация в педагогике?

Источник

Что такое стагнация в отношениях

3. Стагнация отношений с другими

Стагнация, как уже отмечалось, нами рассматривается как контрадикция преобразования, однако это не простое отсутствие преобразовательной активности субъекта, а стагнация имеет в некоторой степени самостоятельное психологическое содержание. В чем же ее специфика в сфере отношений личности с другими людьми? Очень короткий ответ на этот вопрос заключался бы в раскрытии содержания самого термина «стагнация», означающего застой. Следовательно, речь идет о застое межличностных отношений и способов взаимодействия субъекта к окружению. Однако такое определение страдает схематичностью и не раскрывает его конкретное содержание. Попытаемся в нем разобраться.

Способ взаимодействия личности с социумом при стагнации характеризуется неизменностью и повторяемостью. При этом главный признак заключается в том, что субъект не стремится вызвать какие-либо изменения в партнере общения. Более того, не только нет желания как-то преобразовать другого, но и есть стремление «законсервировать» его взгляды и установки, а также отношения к нему. Чем более партнер взаимодействия находится в состоянии застоя, чем более тот следует рутине и банальности, тем более субъект из этого извлекает определенные психологические выгоды. Он даже может приложить большие усилия, чтобы тот остался на прежнем уровне развития, не изменил взгляды, стиль поведения или работы. Сущность деятельности критикуемых ныне некоторых руководителей заключается именно в таком стагнирующем воздействии на людей, на коллектив; лишь формально выступав за конструктивную инновацию, на деле они действуют против нее, Поощряя стереотипность решения производственных задач. Безусловно, это приводит не только к застою, но и к более ощутимым отрицательным результатам.

Из нашей практики по семейной консультации мы можем сослаться на многочисленные примеры того, как один из супругов стремится «заглушить» импульсы саморазвития в спутнике жизни, требует от него рутинной повседневности, апеллируя к ежедневным бытовым проблемам и заботам. Сошлемся на один из таких примеров.

Источник

Что такое стагнация простым языком

Стагнация – что это такое простыми словами

Стагнация (от лат. stagnatio — «неподвижность») — многозначный термин, использующийся во многих областях современной науки и означающий прекращение роста величин, всегда имеющее контекст проблемы.

Понятие стагнации в разных сферах науки

Смысл термина примерно идентичен при использовании его в любой области и соответствует своему первоначальному латинскому значению. Несмотря на это, в зависимости от контекста он все же может приобретать дополнительные значения.

Психология

В психологии под стагнацией понимают тенденцию к прекращению развития культуры в обществе в целом, или среди определенной группы населения. Это может быть как процессом, который возник сам по себе на определенном этапе развития общества, так и следствием продиктованным ущемлением народа со стороны власти.

Экология

Термин стагнации в экологии имеет еще более древнюю этимологию, чем в других областях. Происхождение и значение понятия дословно соответствует латинскому «stagnum», что означает — стоячая вода. Следствием застоя в водоемах всегда будет дефицит кислорода, пагубно влияющий на развитие флоры и фауны в экосистеме.

Медицина

Стагнация в медицине применима лишь к понятию «венозного застоя», отклонения, при котором отток крови в нижних участках тела начинает происходить с затруднениями. Такое состояние опасно повышенным риском формирования в кровеносной системе тромбов и развитием более серьезных заболеваний.

Но чаще всего понятие стагнации применяется экономистами при характеристике финансовой ситуации в компании или в целом регионе.

Стагнация в экономике

В финансовой сфере стагнацией называют состояние застоя в экономике, снижение темпов её роста с одновременными проблемами развития производства, что в конечном итоге приводит к ухудшению финансового положения населения. Стагнация всегда предшествует кризису, однако, при правильном управлении, может быть исправлена.

Наглядными примерами экономической стагнации можно считать:

Виды стагнации

Разделяют монополистическую и переходную экономическую стагнацию.

Монополистическая стагнация характеризуется замедлением темпов роста экономики в связи с преобладанием на рынке фирм-монополистов. Такие компании делят между собой все области торговли и перестают быть заинтересованными в повышении качества своей продукции. Фирмы меньшего размера не могут выдержать ценовую конкуренцию, и вынуждены уходить с рынка.

В длительной перспективе такой застой приведет к неконкурентоспособности всего рынка, в сравнении с иностранными аналогами.

Переходную стагнацию определить проще всего. Она всегда следует за крупными изменениями в политической системе страны, революциями, переворотами, и другими потрясениями. Экономика после таких значительных событий должна быть актуализирована под новые требования. Это не может быть сделано молниеносно и всегда требует временных затрат.

Характеристики стагнации

Понять, что в экономике наступила стагнация можно по таким признакам, как:

Причины стагнации

Стагнация в финансовой сфере страны не является нормальным этапом развития экономики и не возникает сама по себе. У проблемы всегда существуют конкретные причины, среди которых можно выделить:

Для того, чтобы стагнация начала проявляться не обязательно соответствие по каждому из пунктов, но каждый недостаток устройства экономики повышает шанс её возникновения.

Источник