Что такое стресс на английском языке

существительное ↓

глагол ↓

Мои примеры

Словосочетания

Примеры

The stress falls on the second syllable.

Ударение падает на второй слог.

She stressed the importance of a balanced diet.

Она подчеркнула важность сбалансированного питания.

What’s the best way to relieve stress?

Какой лучший способ снять стресс?

Exercise is a good way to release stress.

Хорошим способом снять стресс являются физические упражнения.

Muscle tension can be a sign of stress.

Напряжение мышц может быть признаком стресса.

He sustained a stress.

Your headaches are due to stress.

Ваши головные боли вызваны стрессом.

The report stressed that student math skills need to improve.

В докладе подчёркивалась необходимость улучшить математические навыки студентов.

There are illnesses that are a function of stress.

Существуют болезни, зависящие от стресса.

He put the stress on the wrong syllable.

Он поставил ударение не на тот слог.

Physical exercise is a good way of releasing stress.

Физические упражнения — это хороший способ снять стресс.

The worst thing about stress is how it creeps up on people.

Самое ужасное в стрессе то, как незаметно он овладевает людьми.

Stress can cause mental illness.

Стресс может стать причиной психического расстройства.

Try to reduce your stress levels.

Попробуйте уменьшить уровень стресса.

You have to learn to live with stress.

Вам придётся научиться жить в условиях стресса.

She uses meditation as a way of reducing stress.

Для уменьшения стресса она использует медитацию.

Some people stress the second syllable of “harassment,” while others stress the first.

В слове “harassment” (домогательство) некоторые ставят ударение на второй слог, а некоторые на первый.

He doesn’t handle stress very well.

Он не очень хорошо справляется со стрессом.

Exercise is a good stress reliever.

Физические упражнения являются хорошим средством для снятия стресса.

Yoga is excellent for relieving stress.

Йога превосходно подходит для снятия стресса.

Her illness was caused mainly by stress.

Основной причиной её болезни был стресс.

They admired his performance under stress.

Их восхитило его выступление в условиях стресса.

Exercise can help combat the effects of stress.

Физические упражнения могут помочь в борьбе с последствиями стресса.

Janet’s been under a lot of stress since her mother’s illness.

С тех пор, как заболела мать, Дженет приходится очень нелегко.

An atonic syllable carries no stress.

Безударные слоги не несут на себе ударения.

Stress can bring on an asthma attack.

Стресс может вызвать приступ астмы.

The daily stress of her work is killing her.

Ежедневный стресс, который она испытывает на работе, сводит её в могилу.

She endured the stresses and strains of life.

Она выдержала жизненные тяготы и невзгоды.

The stress was more on accuracy than on speed.

Акцент был сделан больше на точности, чем на скорости.

Cindy’s taking a class on dealing with stress.

Синди посещает занятия по борьбе со стрессом.

Примеры, ожидающие перевода

. a car pool alleviates some of the stress of driving the kids to and from school every day.

Источник

What Is Stress? (Что такое стресс?)

liken уподоблять (to); сравнивать; приравнивать (to, with)

It is different things to different people. To a mountaineer it is the challenge of pushing physical resources to the limit by striving to achieve a demanding goal. To the homeward bound motorist it can be heavy traffic and exhaust fumes. To the student it can be exam pressure.

Take a piece of paper and write the word stress at the top. Now write down all the words and images that come to your mind as you think about this word.

Most people respond to the word stress in negative ways. They see it as a destructive force. However, not all stress is negative. The word eustress has been coined to describe positive stress. Eustress is the type of stress you are likely to experience when you inherit a large amount of money or receive an unexpected promotion or reward. Eustress is the stress of winning and achieving.

Negative stress is distress. It is the stress of losing, failing, overworking and not coping. Distress affects people in a negative often harmful manner. We all experience distress from time to time. It is a normal, unavoidable part of living.

Stressors Cause Stress

Stress results from failure to adequately cope with stressors. Stressors could be loud noise, uncomfortable air-conditioning, debts, ringing telephones, broken relationships, unrealistic deadlines, discouragement, fear, pain and thousands of other things that impact upon us in the normal course of life.

It is impossible to avoid stressors. The only totally stress-free state is death! Stressors will always be there because we live in an imperfect and unpredictable world which is going to cause us to frequently get stressed. We experience stress as the body adjusts to the external demands placed upon it. Our body constantly seeks to maintain stability and stress is usually sensed as the body readjusts to too much pressure.

We need to assist our bodies to cope with being stressed because our natural biological stress-adjustors are not ideally suited to the demands of modern living. Our bodies are well suited to cope with the distressing events faced by our primitive ancestors. The stressors faced by humans conditioned to a nomadic hunter-gatherer lifestyle are obviously different to the distressing lifestyle of today.

Our distant ancestors needed chemical responses that are inappropriate today. If you physically ran away from your workplace whenever things got on top of you then this would not enhance your standing in the Organisation. Conversely if you punch the boss on the nose when he/she gives you a tough time then the resulting dismissal and assault charges will generate considerably greater levels of distress. Consequently we need to develop special skills to deal with special stressors.

The Consequences of Stress

One of the pioneers of stress research, Dr. Hans Selye wrote that «. stress is essentially reflected by the rate of all the wear and tear caused by life.»

His research convinced him that the body has only a finite reserve of adaptation energy to apply to the stressors of life. Selye likened this reserve to a bank account upon which we can make withdrawals from time to time but into which we cannot make deposits. It is a non-renewable reserve of energy which we draw on throughout life until eventually it is consumed and death results.

Over a long period of time the stress response begins to take a toll on the body.

A weakened immune system makes us vulnerable to infection and this is why people under stress often experience regular attacks of colds and flu.

We can do ourselves a great deal of harm by stressful thinking. We can flood our body with stress hormones and this can create a vicious circle making us more and more stressful.

Источник

О стрессе на английском языке (Уровень Intermediate)

Сегодня мы говорим о стрессе (stress) на английском языке. Уровень диалога Intermediate. Вы можете включить субтитры в настройках YouTube или скачать PDF к данному уроку по ссылке выше. Аудиоверсия выпуска доступна в наших подкастах на Яндекс Музыка и Apple Podcasts. Мы будем рады вашим комментариям и лайкам!

Как работать с диалогом?

О стрессе на английском

(1) What images spring to mind when you hear the word ‘stress’? — Какие образы приходят в голову, когда вы слышите слово «стресс»?

I start thinking about reactions of our body to different negative factors. It could be a conflict with a person, loneliness, dissatisfaction with your appearance, people around you, success at work and so on.

(2) Are you stressed at the moment? — Вы сейчас в стрессе?

No, I’m not. I feel comfortable in your company.

(3) What stresses you out? — Что вас беспокоит?

Problems at work and quarrels with my friends stress me out.

(4) What do you do to relieve your stress? — Что вы делаете, чтобы снять стресс?

I think a cup of tea or coffee and a good book or long walks help me to relieve any stress. In my opinion we should understand that everything in our life happens for the best and each problem is a new life experience. We just need to get through it.

(5) Is learning English stressful? — Изучение английского вызывает стресс?

Sometimes it is. Any kind of learning is not easy and stressful from time to time.

(6) Is life becoming more or less stressful? — Становится ли жизнь более или менее напряженной?

It depends on many different factors. But in general, it’s getting more stressful I think.

(7) Who stresses you out the most? — Кто вас больше всего беспокоит?

People who tell me what to do and teach me how to live. I think it’s not good.

(8) What stresses you about walking in the streets? — Что вас беспокоит в прогулках по улицам?

I am afraid of inexperienced drivers. I’m always quite nervous when crossing the street.

(9) Do you think technology is stressful? — Считаете ли вы, что технологии вызывают стресс?

When people become addicted to gadgets and social media, it’s not good. In this case technology has a bad influence on our life and health.

(10) How dangerous do you think stress is? — Как вы думаете, насколько опасен стресс?

I think it’s pretty dangerous. That’s why it’s important to keep calm and control yourself in any situation.

Anya —-> Rinat

(1) What’s the best stress reliever you know of? — Какое лучшее средство для снятия стресса вы знаете?

The best way to relieve stress is to have a rest and go somewhere for a holiday.

(2) Who do you give stress to? — Кому вы доставляете стресс?

I hope I give stress to nobody. I am a friendly person.

(3) Does watching TV make you stressed? — Просмотр телевизора вызывает стресс?

Yes it does! Television is terrible today. So I don’t even have a TV-set. I don’t need it.

(4) What things do you get stressed about that you wish you wouldn’t? — Что вызывает у вас стресс, но вы не хотели его испытывать?

I am always getting stressed about traffic jams. They really drive me crazy sometimes. I wish we never had them.

(5) Who’s the most stressed person you know? — Кто из ваших знакомых испытывает наибольший стресс?

My father works at school and leads security staff. He is responsible for children’s safety. It’s quite a stressful job and a huge responsibility.

(6) Would you ever go to stress management classes? — Вы бы когда-нибудь ходили на занятия по управлению стрессом?

Yeah! It would be pretty useful I think.

(7) What was the most stressful time of your life? — Какое время в вашей жизни было самым стрессовым?

Many years ago my family and I lost our flat because of the fire. I was a child, but even now I remember that period of my life. It was the most stressful time I think. Especially for my parents.

(8) Can stress be a positive thing? — Может ли стресс быть положительным моментом?

I don’t think so. Maybe it can be positive in some situations, but I can’t say what kind of situations it is.

(9) How do you interact with others when you are under a lot of stress? — Как вы взаимодействуете с другими людьми, когда находитесь в состоянии сильного стресса?

I prefer to keep quiet and not to talk to people too much.

(10) Have you ever snapped after being under too much stress? — Вас когда-нибудь рвало после того, как пережили слишком сильный стресс?

No I haven’t. But I know that it can happen to people when they have a lot of stress. It’s terrible.

Источник

стресс

1 стресс

2 стресс

3 general adaptation syndrome

4 stress

5 stress

6 stress

7 stress

См. также в других словарях:

стресс — стресс, а [рэ] … Русское словесное ударение

стресс — стресс, а … Русский орфографический словарь

стресс — стресс/ … Морфемно-орфографический словарь

Стресс — (от англ. stress давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной… … Википедия

стресс — Состояние человека, характеризующееся неспецифическими защитными реакциями (на физическом, психологическом и поведенческом уровне) в ответ на экстремальные патогенные раздражители (смотри Адаптационный синдром). Реакция психики на… … Большая психологическая энциклопедия

СТРЕСС — (стресс реакция) (англ. stress напряжение) особое состояние организма человека и млекопитающих, возникающее в ответ на сильный внешний раздражитель. В русском языке термин стресс употребляется также для обозначения и самого раздражителя… … Большой Энциклопедический словарь

стресс — а; м. [от англ. stress напряжение] Состояние напряжения организма человека или животного как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы (холод, голодание, физические и психические травмы и т.п.). ◁ Стрессовый, ая, ое. С ое состояние. С … Энциклопедический словарь

СТРЕСС — в психологии и биологии любое напряжение или препятствие функционированию организма. Человек реагирует на физический или психологический стресс сочетанием физических и психологических защитных механизмов. Если стресс слишком силен или защитные… … Философская энциклопедия

стресс- — СТРЕССО. [от англ. stress напряжение] Первая часть сложных слов. Обозначает: связанный с нервными перегрузками, стрессом. Стресс клиника, стрессотерапия, стресс реакция, стресс фактор … Энциклопедический словарь

СТРЕСС — [англ. stress напряжение, давление] физиол. состояние напряжения организма под действием неблагоприятных причин (холода, голода, психических и физических травм и т.д.). Словарь иностранных слов. Комлев Н.Г., 2006. стресс (англ. stress напряжение) … Словарь иностранных слов русского языка

стресс — перенапряжение, напряжение Словарь русских синонимов. стресс сущ., кол во синонимов: 4 • дистресс (1) • … Словарь синонимов

Источник

Stress

Сочинение на тему «Стресс» на английском языке с переводом на русский язык

Stress

Стресс

Nowadays people are very busy at school, at university, at work and so on. Sometimes they have no time to relax or to spend free time with their family or friends because, actually, they have no free time. Besides, people do many stressful activities, for example, they drive a car, work with something important and dangerous and so on. Also, there are many conflicts between colleagues, family members and friends. Such factors lead to stress. Stress is a big problem nowadays. People can be under pressure for a long time.

В наши дни люди очень заняты в школе, в университете, на работе и так далее. Иногда у них нет времени на отдых или проводить свободное время со своей семьей или друзьями, потому что, на самом деле, у них совсем нет этого свободного времени. Кроме того, люди могут оказываться в различных стрессовых ситуациях, например, они управляют автомобилем, работают с чем-то важным и опасным и так далее. Кроме того, существует много конфликтов между коллегами, членами семьи и друзьями. Такие факторы приводят к стрессу. Стресс является большой проблемой в наши дни. Люди могут находиться в стрессовой ситуации в течение долгого времени.

We often hear that the drivers are very nervous people. While driving a car they are under pressure. They have to be focused and very careful. There are many dangerous situations on the road. Drivers do their best to avoid them. Such conditions lead to stress. Another stressful activity is a work. People say that office workers are always under pressure. They spend much time at the office. Often they have to do some work in a very short time. Besides, there are usually many workers in a room, so office workers cannot relax. Different conflicts only add pressure.

Мы часто слышим, что водители очень нервные люди. Во время управления автомобилем они находятся в стрессовой ситуации. Они должны быть сосредоточены и очень осторожны. На дороге возникает много опасных ситуаций. Водители делают все возможное, чтобы избежать их. Такие условия приводят к стрессу. Другая напряженная деятельность – это работа. Говорят, что офисные работники всегда находятся под давлением. Они проводят много времени в офисе. Зачастую им приходится делать некоторую работу за очень короткое время. Кроме того, в кабинете обычно много работников, поэтому офисные работники не могут расслабиться. Различные конфликты только усиливают давление.

What can people do to keep cool under pressure? I think preventive actions are very important. People should relax for a while and take a break. Besides they should be ready for some stressful situations. Of course, sometimes it is impossible to collect yourself, so, maybe, it is important to be near someone who can put you at your ease.

Что люди могут сделать, чтобы сохранить спокойствие в стрессовой ситуации? Я считаю, что предупреждающие меры очень важны. Люди должны расслабляться иногда и делать перерыв. Кроме того, они должны быть готовы к некоторым стрессовым ситуациям. Конечно, иногда невозможно взять себя в руки, поэтому, может быть, важно быть рядом с кем-то, кто может вас успокоить.

Источник