Что такое негативное влияние
Негативное влияние на эффективность работы сотрудников
Каждый рабочий день несет определенный набор функций и обязанностей, которые необходимо выполнять сотрудникам. Но далеко не все могут справиться с возлагаемыми на него объемами работ. Это связано с тем, что каждый человек индивидуален и обладает разной эффективностью выполнения задач. Так давайте попробуем разобраться, что негативно влияет на работоспособность сотрудников?
Почему так происходит? Давайте выяснять. Опираясь на результаты того же опроса, можно выделить четыре категории причин низкой эффективности по мнению самих сотрудников:
Получился небольшой, но достаточно емкий список, на который должны обращать внимание руководители.
Если свести все приведенные выше варианты к общему знаменателю, то их основной посыл заключается в контроле рабочего времени и правильной расстановке приоритетов для достижения поставленных целей и решения задач.
Прогресс не стоит на месте, и на сегодняшний день на рынке существует множество IT-решений, софтов, ПО, которые способны решить проблемы неэффективности сотрудников. Обратимся к некоторым из них:
Нанимать надо профессионально пригодных для предполагаемой должности и задач.
И НИКАКОЙ борьбы.
В работе каждого сотрудника/отдела/цеха и тд. бывают спады. Настоящий руководитель должен их вовремя выявить и принять должные меры.
Не понравился материал. Что-то много сегодня таких на vc 🙁
Здравствуйте, Владимир! Что конкретно Вам не понравилось в статье? Готова принять конструктивную критику и, возможно, объяснить то что было Вам не совсем понятно!
Как к писателю к вам только одна претензия, так как начинаете с одного, а заканчиваете другим. Итог не выделен, а прилеплен из какого-то другого источника, который не имеет отношения к статье.
В остальном же, разовью мысль. Вы не управленец и тему изучали теоретически по-верхам. Ценность самой темы не только ноль, но и отрицательная.
Соцсети и прочие тайм-киллеры так или иначе будут сопровождать работника в течение дня. При умственном труде необходимо расслабляться и переключаться. Отсутствие этого, приведёт к выгоранию сотрудника, это ускоряется при применении различных таймтрекеров, особенно шпионских. У меня есть опыт с такими системами и ничего хорошего в них не увидел.
Автоматизация всегда палка о двух концах. Автоматизация не бывает бесплатной. Более того, без нормального административного управления в коллективе, то есть выстраивания отношений и дисциплины, штука просто бесполезная. Деньги потрачены и освоены, а работали также, как и работали, в автоматизации ничего особо не появляется. Почему? Потому что не было воли: рассказать, донести, объяснить как с этим работать. Вы не поверите, но у большого числа моих коллег зачастую возникают вопросы, куда ставить задачу на ту или иную проблему. Ко мне как-то подошли выяснить, почему не делаю задачу, а оказалось, что она вообще вне моего проекта. Недоразумение устранили, а осадочек остался.
Негатив буквально убивает мозг. Почему избавиться от токсичных людей в окружении — ваш долг перед собой
В издательстве «Альпина Паблишер» выходит «Наука успеха. Как фокусироваться на важном и найти свой уникальный путь». Ее автор, поведенческий психолог Исайя Хенкель, помогает ученым адаптироваться к работе в коммерческих компаниях. Ключевое понятие книги — умственная энергия как самый ценный актив. Хенкель призывает воспитывать независимое мышление и разборчиво относиться к окружению: сознательно отсекать тех, кто приносит негатив и не служит примером конструктивного поведения. Публикуем главу о том, почему токсичные люди не просто неприятны, но и по-настоящему вредны.
Чужие мнения как вирусы. Они заражают. И не важно, насколько вы сильная личность: другие люди влияют на ваши эмоции и поведение. Такие чувства и действия активно циркулируют в соцсетях и по характеру действий это очень похоже на эпидемию гриппа, на ее модели распространения вирусов.
Исследование, опубликованное в 2010 году в Proceedings of the Royal Society, утверждает, что каждый позитивный человек, которого вы впускаете в свою жизнь, на 11 % увеличивает ваши шансы на вашу позитивность, между тем каждый негативный человек удваивает ваши шансы на то, что вы станете проявлять негатив.
Но большинство пускает в свою жизнь практически всех без разбору. Большинство слишком вольно относится к тому, кого включать в свой круг общения, и к тому, что они выносят из живого общения с этими людьми, когда слушают их болтовню.
Большинство людей пассивно позволяют недоброжелателям делиться их весьма ограниченными убеждениями и мнениями. Например, такими: «Ваши цели недостижимы. Только дурак стал бы пытаться такое сделать». Или: «Ваши цели слишком легки. Такое может сделать каждый».
Понимаете? Это ключевой пункт. Вы добьетесь большего, если прислушаетесь к собственному внутреннему голосу. И точка.
Ибо на то, чего вы хотите добиться в жизни, очень сильно влияет то, чего хотят добиться в жизни другие. Даже если вы просто увидите или услышите, что кто-то чего-то хочет, вам этого тоже захочется.
Исследования, опубликованные в Journal of Personality and Social Psychology, показывают: довольно высока вероятность того, что люди, наблюдающие, как кто-то стремится к определенной цели, сами будут стремиться к тому же. Эти же исследования демонстрируют: даже если вы просто читаете о том, как кто-то стремится к определенной цели, повышается вероятность, что вы тоже начнете к ней стремиться. Точно так же и с советами других людей насчет того, чего они для вас хотят: услышав такие советы, вы с большей вероятностью будете хотеть для себя того же. Их рекомендации влияют на ваши желания. Это может изменить вашу мотивацию, причем часто — в худшую сторону.
Вы биологически запрограммированы на подражание другим
Вы не можете решить личную проблему, применив к ней чужое решение. Вы не можете измерить свои возможности с помощью чужого аршина. Но большинство людей, столкнувшись с трудностями, тут же кидаются за помощью к друзьям и родным.
И спрашивают: «Что мне делать?» Или хуже того: «Чего я на самом деле хочу? Кто я?» Но другие не могут ответить на эти вопросы. Вам нужно найти ответы самостоятельно.
Проблема в том, что вас воспитали так, чтобы ценить мнение других выше собственного. Вас натренировали так, что вы стремитесь уподобиться другим, мыслить, как они. Мало того, что вас научили слушать других: сама ваша биология устроена так, чтобы вы копировали их поведение.
Зеркальные нейроны вашего мозга заставляют вас автоматически подражать тому, что вокруг.
Десятилетиями специалисты изучают мощные психологические факторы, побуждающие вас вписываться в среду и приноравливаться к окружающим. В числе этих факторов — групповое мышление, пристрастие к негативу, эффект хамелеона. В итоге вы становитесь ходячей имитацией. Вы — естественный последователь.
Наша склонность двигаться вместе со стадом может навредить нам. Научное исследование показывает, что те люди, которым лгут, с большей вероятностью сами будут врать и жульничать [здесь и далее утверждения автора основываются на научных статьях и книгах, список первоисточников содержится в примечаниях к книге. — Прим. ред.].
Аналогичная работа свидетельствует, что если ваш друг тучен, то ваши шансы самому сделаться толстяком повышаются на 171 %; если же в вашей семье кто-то курит, то ваши шансы самому стать курильщиком вырастают на 61 %. С такой же силой влияние других может сказаться на здоровье вашего мозга.
Негативные мнения могут сгноить ваш мозг
Первый шаг к настоящему жизненному прорыву — начать игнорировать чужие мнения. Вы должны научиться с большим разбором относиться к дружеским советам. Особенно это касается тех случаев, когда советы — негативные.
В Stanford University News приводятся результаты исследований, показывающие, что, когда вы подвергаетесь потоку негатива на протяжении 30 минут или дольше, происходит отмирание нейронов вашего гиппокампа — участка мозга, отвечающего за решение проблем.
Возможно, вы полагаете, будто делаете доброе дело, когда позволяете недоброжелателям изливать вам душу или пытаетесь улучшить их самочувствие. Но на самом-то деле это не делает вас лучше. Это снижает уровень вашей умственной энергии и уменьшает вашу эффективность.
В одном из исследований 120 человек попросили либо пообщаться с неприятным им человеком, либо проигнорировать его. Через четыре минуты после общения каждому испытуемому давали упражнение, требовавшее неослабевающей концентрации ума. Отказавшиеся общаться с неприятными людьми показали лучшие результаты, нежели те, кто с ними все-таки поговорил.
Другие опыты показывают: стремление обязательно сделать других счастливыми всегда действует невероятно разрушительно. Это может привести к эмоциональному выгоранию, к безрассудному поведению и даже к самоубийству. Нет никакой доблести в том, чтобы выслушивать непрошеных гостей, а особенно их нежданные неприятные мысли.
Вас всё это не убеждает?
Тогда вот вам краткий перечень того, как негативные мнения и негативность в целом могут медленно разрушить вашу жизнь :
— С каждым новым недоброжелателем, которого вы впускаете в свою жизнь, на 100 % вырастают ваши шансы на повышение собственной негативности. При этом каждая доброжелательная личность, которую вы впускаете в свою жизнь, лишь на 11 % повышает ваши шансы на увеличение позитивности.
— Один плохой друг вдвое увеличит ваши шансы на то, чтобы стать несчастным.
— На 50 % увеличивается риск скончаться в молодости. Те, кто уступает треволнениям и побуждениям негативных отношений, в полтора раза чаще остальных преждевременно умирают.
— На 34 % при недоброжелательных отношениях увеличивается риск развития сердечных заболеваний.
— Негативность имеет прямую связь с бедностью и уменьшением активности мозга.
— Если вы слушаете недоброжелателя хотя бы полчаса, начинают постепенно отмирать нейроны вашего гиппокампа — той части мозга, которая отвечает за решение проблем.
— Работа с недоброжелательным к вам начальником существенно снижает творческий потенциал по сравнению с теми, кто работает под началом дружелюбного человека.
— Депрессия и беспокойство. Риск их развития повышается, если вы постоянно жалуетесь на свои проблемы.
— Низкая самооценка. Если вы слушаете неприятных лиц или наблюдаете за их общением, это снижает вашу самооценку и повышает вашу общую невротизацию.
— Низкая эффективность. Если перед выполнением тестового задания на эффективность мышления вы общаетесь с неприятными людьми, а не игнорируете их, то этим ухудшаете свои показатели.
— Усиление боли. Негативность заметно снижает эффект болеутоляющих, принимаемых пациентами после операций.
— Нехватка сна. Негативность усугубляет последствия недосыпа.
— Среди пользующихся негативным эмоциональным языком выше уровень смертности.
Вы лучше других знаете, что для вас лучше. Конечно, учиться у других полезно и не страшно просить совета у мудрых людей. Но вам не принесут никакой пользы негативные мнения непрошеных гостей.
Есть разница между ситуацией, когда вас просто информируют, и ситуацией, когда вас перегружают информацией. Точно так же: кто-то даст конструктивный разбор ситуации (предлагая возможное решение), а кто-то просто замечает проблему и указывает на нее. Когда речь идет о ваших целях и вашей жизни, забудьте о чужих мнениях.
негативное влияние
Смотреть что такое «негативное влияние» в других словарях:
негативное влияние — neigiamas poveikis statusas T sritis ekologija ir aplinkotyra apibrėžtis Fizinės aplinkos, arba biotos, pokyčiai, įskaitant klimato kitimą, žalingai veikiantys žmogaus sveikatą arba natūralių ir dirbtinių ekosistemų struktūrą, atkūrimo galimybes… … Ekologijos terminų aiškinamasis žodynas
негативное влияние электрохимической защиты — 3.6 негативное влияние электрохимической защиты: Уменьшение по абсолютной величине минимального или увеличение по абсолютной величине максимального допустимого по ГОСТ Р 51164 защитных потенциалов на соседних подземных металлических сооружениях,… … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
Влияние лекарственных препаратов на половую функцию человека — Лекарственные средства могут оказывать отрицательное воздействие или стимулировать репродуктивную систему. В судебно медицинской экспертизе за единицу половой активности принят половой акт.[1] Негативное влияние таких веществ может вызвать… … Википедия
Негативное информационно-психологическое воздействие — сознательно инициируемое влияние (внушение), провоцирующее личностную и социальную напряженность, снижение степени организованности, искажение нравственных критериев и норм, влекущее снижение морально психологического состояния личного состава,… … Пограничный словарь
Материнских впечатлений влияние — (слово «мать» общеславянсого происхождения, образовано, предположительно, от детского «ма») древняя гипотеза, согласно которой ощущения, чувства и мысли матери во время беременности непосредственно воздействуют на плод, а плод, в свою очередь,… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
риск изменений законодательства, которые могут оказать значительное негативное или позитивное влияние на инвестиции — Например, компания крупный экспортер может выиграть при изменении торгового соглашения, сокращающего тарифные барьеры, вследствие чего может вырасти курс акций компании. Компания, чье производство загрязняет окружающую среду, может иметь новые… … Финансово-инвестиционный толковый словарь
Поражающее воздействие источника техногенной чрезвычайной ситуации — негативное влияние одного или совокупности поражающих факторов источника техногенной ЧС на жизнь и здоровье людей, на сельскохозяйственных животных и растения, объекты народного хозяйства и окружающую природную среду … Гражданская защита. Понятийно-терминологический словарь
Поражающее воздействие источника чрезвычайной ситуации — негативное влияние одного или совокупности поражающих факторов источника ЧС на жизнь и здоровье людей, сельскохозяйственных животных и растения, объекты народного хозяйства и окружающую природную среду … Гражданская защита. Понятийно-терминологический словарь
Эгрогения — Негативное влияние на психическое состояние пациента встречающихся на его жизненном пути больных людей, в частности соседей по палате … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Безработица — (Unemployment) Безработица – это такое социально экономическое явление, при котором часть взрослого трудоспособного населения, не имеет работы и активно ее ищет Безработица в России, Китае, Японии, США и странах Еврозоны, в том числе в кризисные… … Энциклопедия инвестора
тип — 2.2 тип: Лампы, имеющие одинаковые световые и электрические параметры, независимо от типа цоколя. Источник: ГОСТ Р МЭК 60968 99: Лампы со встроенными пускорегулирующими аппаратами для общего освещения. Требования безопасности … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
Что такое аллелопатия и почему садоводам и огородникам важно знать ее правила
Что такое аллелопатия? Какие культуры нужно сажать в отдалении от остального сада и огорода? Какие пары растений не уживаются рядом? Об этом и не только рассказывает заместитель руководителя филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Республике Татарстан Любовь ЗАНИНА.
Часто к нашим специалистам обращаются с вопросом: «А что такое аллелопатия?» Давайте поговорим об этом. АЛЛЕЛОПАТИЯ – это взаимное влияние растений друг на друга с помощью выделяемых ими физиологически активных веществ, то есть это конкуренция растений за выживаемость. Наибольшее влияние на рост других культур оказывают корневые выделения, так называемые колины.
В природе встречается не только аллелопатия растений, но и другие организмы в природе способны выделять вещества, влияющие на «соседей»: например антибиотики выделяются микроорганизмами и влияют на другие микроорганизмы; маразмины также выделяются микроорганизмами, только влияют на растения; фитонциды выделяются самими растениями и влияют уже на микроорганизмы.
Подробнее рассмотрим аллелопатию растений. Растения стараются любыми способами уничтожить конкурентов вокруг себя.
Влияния на соседние растения делятся на три вида:
1. Отрицательное аллелопатическое влияние. Происходит угнетение и задержка роста и развития соседних растений, уменьшение урожайности, снижение устойчивости к зимовке, даже доходит до гибели растения.
2. Нейтральное влияние. Растения никак не влияют друг на друга, взаимодействия не происходит.
3. Положительное влияние. У соседних растений наблюдается рост урожайности, снижение бактериальных инфекций и поражения вредителями, вегетация улучшается. Объясняется это явление просто: выделяемые растением вещества пагубно влияют на развитие сорной травы, отпугивают вредителей, что позволяет соседним растениям спокойно расти и плодоносить.
Рассмотрим отрицательное аллелопатическое влияние растений друг на друга. Сразу определить такое негативное влияние невозможно, поскольку угнетение растений может быть вызвано разными факторами, такими как почвоутомление или нарушения в агротехнике. Поэтому все моменты выращивания культуры нужно проанализировать и решить опытным путем, что негативно влияет на растение, возможно, стоит обратить внимание на соседние растения.
Существуют пары растений, которые не уживаются рядом. Например, плодовые и ягодные деревья лучше не размещать рядом, так как вишня не уживется с яблоней, грушей и абрикосом, слива тоже любит уединение. Многие овощные культуры плохо переносят соседство: кабачки нужно высаживать отдельно от томатов, капусту – от фасоли, морковь – отдельно от свеклы.
Зелень тоже не всегда рада соседству, бобовые плохо растут рядом с сельдереем, чесноком и луком. Кроме того, существуют виды растений, не дающие расти вокруг себя ни единому представителю флоры. К таким единоличникам относятся сирень, акация, полынь, каштан, калина, барбарис. Представителей этих культур нужно сажать в отдалении от остального сада и огорода.
Теперь рассмотрим положительное аллелопатическое влияние. Вещества, которые выделяются корнями и листьями, не производят положительного влияния непосредственно на растения. Они влияют на условия жизни растений, меняя их в лучшую сторону. Например, чтобы уберечь наши любимые лилии от полевок, посадите по соседству черную смородину, мыши и близко не подойдут к растениям. Известный вредитель огорода – крот. В борьбе с кротами люди принимают различные решения. А между тем можно отпугнуть крота, посадив по периметру участка чеснок, базилик или бархатцы, и назойливый зверек постарается обойти территорию стороной.
Бархатцы также способны оригинальным образом спасти розы и луковичные цветы от нематод. Корни бархатцев не отпугивают нематод, а наоборот, привлекают и задерживают. Хосту, тюльпаны и георгины помогут защитить от улиток ромашка, полынь и тимьян. Выделяемые чесноком летучие вещества отпугивают не только вредителей, но и не допустят распространение мучнистой росы и других грибковых заболеваний. Посадке люпина будет радо любое растение, люпин насыщает почву азотом, кислородом, разрыхляет ее, а также привлекает пчел для опыления.
Теперь мы знаем, что такое аллелопатия. Знание правил аллелопатии растений поможет правильно расположить цветы, а также овощи и другие сельскохозяйственные культуры на участке, чтобы получить хороший урожай.
Любовь ЗАНИНА, заместитель руководителя филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Республике Татарстан.
Электромагнитное излучение: нужно ли его бояться?
Содержание
О том, какого мнения современная наука придерживается относительно влияние электромагнитного излучения на организм человека и какие приборы являются самыми значимыми источниками такого излучения, рассказывает
Влияние электромагнитных полей на организм человека изучается со времён СССР, ещё в 60х годах прошлого века оно было подтверждено, тогда же было введено и понятие «радиоволновая болезнь» и разработаны Предельно Допустимые Уровни (ПДУ). Исследования в этой области продолжаются и сейчас. Тем не менее, эффект и последствия от воздействия ЭМИ очень зависит от каждого конкретного человека, роста, веса, пола, состояния здоровья, иммунитета и даже диеты! Ровно так же как и от интенсивности поля, частоты и продолжительности воздействия.
Самыми значимыми источниками электромагнитного поля являются те приборы, которыми мы пользуемся чаще всего и которые располагаются к нам ближе всего. Это:
Устройства связи дают электромагнитное поле в момент приёма/передачи информации, а из-за того, что они расположены к нам на минимальном расстоянии (например, мобильный телефон находится вообще вплотную к голове), то и значения плотности потока ЭМ поля будет максимальным.
У СВЧ печей есть срок эксплуатации, если она новая и исправная, то излучения в момент работы снаружи печи практически не будет, если же поверхность загрязнена, неплотно прилегает дверца, то защита печи может не останавливать всё излучение и поля будут «пробивать» даже стены кухни! И давать превышение по всей квартире или ближайшим комнатам.
Как правило, чем мощнее потребитель тока, чем он ближе к нам расположен, чем дольше он на нас воздействует и чем менее защищён (экранирован), тем сильнее будут проявляться негативные последствия. Потому что интенсивность излучения от каждого конкретного источника тоже будет разная.
Негативное влияние на организм человека
Чем дольше мы находимся в электромагнитном поле, тем больше шансы на появление каких-либо последствий. Опасность в том, что без специального оборудования, мы никогда и не узнаем, подвергаемся ли мы прямо сейчас воздействию ЭМ-поля или нет. Разве что совсем в критических ситуациях, когда уже и волосы от статических зарядов начинают шевелиться.
Воздействие ЭМ полей может вызывать:
Опасность заключается ещё и в том, что заметив у себя любой из описанных выше признаков, человек станет подозревать всё что угодно, но не электромагнитные поля, вызванные, например, скрытой проводкой, идущей вдоль спального места.
Правила безопасности при воздействии электромагнитного излучения на организм человека
Самая качественная защита от ЭМ излучения – это расстояние.
Плотность излучения с расстоянием падает в разы. У каждого источника достаточно ограниченный радиус действия полей, поэтому правильное планирование мест для отдыха/досуга, работы и сна уже залог Вашего здоровья, однако, не стоит забывать и про то, что любой обесточенный источник ЭМ-полей перестаёт таковым являться.
Поэтому не забывайте выключать из сети неиспользуемые приборы, не располагайте рядом с головой мощные источники ЭМИ, следите за состоянием бытовой техники и читайте инструкции по правильной эксплуатации бытовых приборов.
В теории качественная бытовая техника будет являться более безвредной, так как чем крупнее и «именитее» производитель, тем больше он будет заботиться о своём имидже и, соответственно, сертифицировать все свои продукты как можно более ответственнее. Но это, понятное дело, сказывается и на стоимости оборудования.
Однако стоит учитывать то, что это касается только новой техники, не подвергавшейся физическому воздействию, ремонтам, при правильной эксплуатации, расположении и прочее. Если хоть что-то было нарушено, то интенсивность излучения может измениться в разы.
Какое мнение сейчас принято по данному вопросу в научном сообществе?
Вред электромагнитного излучения для здоровья человека никем не отрицается. Но споры и обсуждения продолжаются касательно предельно допустимых уровней, так как провести однозначно линию, разграничивающую вред и пользу для организма, очень тяжело. В конце концов, есть и лечебные источники ЭМ-полей и диагностическое оборудование.