Что такое неправильное восприятие
Ошибки восприятия – их природа и какие их виды встречаются
Подсознательно мы склонны верить собственным мыслям. В конце концов, если вы не можете доверять своему мозгу, то чему тогда можно доверять вообще? В целом, это логично, если мы предполагаем, что мозг дан человеку для того, чтобы предупреждать об опасности и для поиска наилучших решений каждодневных проблем. Нашему мозгу свойственно создание логических связей между мыслями, идеями, действиями и последствиями. Но что происходит, когда наши мыслительные процессы поддаются изменению изнутри, тиражируя ошибки восприятия?
Что такое ошибки восприятия?
Ошибки восприятия – это то, что предполагает само название: нарушения в нашем сознании. Другими словами, Ошибки восприятия являются субъективными фильтрами, которые мы накладываем на себя и окружающий нас мир. Они обрастают иррациональными мыслями и убеждениями, которые мы неосознанно укрепляем в себе с течением времени.
Ошибки восприятия происходят во многих формах, но все они имеют некоторые общие черты. Все они включают в себя: предвзятое, иррациональное предположение, стереотипы мышления или убеждения, ложные или неточные выводы, потенциально опасные для психологического равновесия. Хотя большинство людей в своей повседневной жизни не ощущает из-за этого психологического дискомфорта, кажется, что никто не может их полностью избежать.
Ошибки восприятия провоцируют симптомы депрессии. Нельзя однозначно утверждать, вызывают ли ошибки восприятия депрессию или, наоборот, депрессия – ошибки. Но понятно, что часто они идут рука об руку. Многое из того, что мы знаем о мыслительных расстройствах, исходит из огромного количества исследований, проведенных двумя основоположниками когнитивной психологии и психотерапии – Аароном Беком и Дэвидом Бернсом.
Схематически – приблизительно вот так происходит в нашем мозге процесс взаимодействия цепочек, которые и приводят к ошибкам восприятия. Иллюстрация с freeplk.com
Список наиболее распространенных ошибок восприятия
Итак, самые часто встречающиеся ошибки восприятия – это:
Деперсонализация
Ненормальное восприятия окружающего мира и себя самого, когда все кажется нереальным, а собственные мысли, эмоции, ощущения будто наблюдаются со стороны, в психиатрии носит название деперсонализация. Часто она возникает вместе с дереализацией, характеризующейся отдаленностью всего вокруг, отсутствием в нем красок, нарушением памяти. В силу сходности симптомов, в 10-ом пересмотре Международной классификации болезней синдром деперсонализации-дереализации обозначен одним кодом F 48.1.
Расстройство восприятия время от времени посещает более 70 % людей во всем мире. Им кажется, что их сознание делится на две части и одна из них, потеряв контроль над своим разумом и телом, паникует, а вторая безучастно наблюдает за этим со стороны. Это похоже на страшный сон и поэтому очень пугает. Человек все видит в тумане, в приглушенных красках, не может пошевелить ни рукой, ни ногой. Он ощущает сильнейший дискомфорт и ему кажется, что он сходит с ума.
Но, если же подобный синдром проявляется часто и держится в течение долгого времени, а симптомы усиливаются, то он уже опасен: индивид может причинить вред себе и другим своим неадекватным поведением, или же покончить жизнь самоубийством. Поэтому в этом случае необходима помощь медиков.
Причины расстройства восприятия
Деперсонализация встречается у людей разного возраста и пола, но чаще всего она поражает молодых женщин. Как уже упоминалось, ее вызывает стрессовая ситуация. Сопротивляющаяся ей психика снижает сильную эмоциональную нагрузку человека, переключая его внимание на стороннее наблюдение. Таким образом индивидуум обращает свое сознание на себя, его органы чувств притупляются, но при этом логическое мышление остается прежним.
Процесс развития синдрома в организме выглядит так: под действием стресса начинает вырабатываться большой объем эндорфинов. В результате их масштабной хаотичной атаки на рецепторы отвечающая за эмоции лимбическая система не в силах справится с таким напором и вынуждена частично отключиться.
Но вышеописанный механизм могут запустить и другие факторы, физические:
Весьма редко деперсонализация передается по наследству или является следствием негативных изменений в нервной системе.
Следует учесть, что при шизофрении раздвоение личности имеет другие причины и это является симптом серьезного расстройства психики, подход к которому особый и требующий сложного лечения.
Симптоматика
Существует 3 условных группы признаков, характеризующих синдром деперсонализации:
1. Эмоциональная холодность, безучастность в восприятии окружающего мира, отстраненность, равнодушие к людям::
Страх испытывается только от утраты контроля своего тела и потери ориентации в пространстве. Угнетает чувство растерянности от непонимания местонахождения, истории попадания сюда и дальнейших действий.
2. Нарушение физических ощущений:
3. Психическая невосприимчивость:
Главным признаком расстройства восприятия считается глубокая погруженность человека в себя. Сначала он понимает, что воспринимает свою личность неправильно, это его угнетает и вызывает сильное душевное волнение.
При попытке понять происходящее, ощущение нереальности становится все сильнее, и нелепость ситуации заставляет индивидуума избегать общения с другими людьми. Индивид, однако, отдает себе отчет в болезненности своего состояния.
В общем клиническую картину деперсонализации можно описать так:
Эти симптомы расстройства восприятия могут иметь разную степень выраженности при разных типах деперсонализации, о которых будет сказано ниже.
Разновидности
Современная психология разделяет несколько форм синдрома деперсонализации, отличающихся между собой своеобразием восприятия окружающего мира и себя:
Диагностика
Сейчас имеются и четкие критерии, позволяющие подтвердить диагноз:
Специалисту следует отличить деперсонализацию от шизофрении, имеющей похожие симптомы. Различают эти патологии так: шизофрения проявляет себя одними и теми же симптомами одинаковой интенсивности каждый день, а при расстройстве восприятия они намного разнообразней.
Терапия деперсонализационного расстройства
Так как данное расстройство индивидуально для каждого больного, то и лечение подбирается для каждого пациента отдельно.
Как уже говорилось, непродолжительные случаи деперсонализации лечения не требуют, но дискомфорт поможет устранить психоанализ.
Если виновником деперсонализации стал прием наркотических веществ, то проводится дезинтоксикация организма. Гормональное лечение понадобится, если причиной расстройства стала эндокринная патология.
Деперсонализация на фоне депрессии, панических атак, шизофрении психиатр назначает комплекс транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков. Показаны такие препараты:
Некоторым пациентам приходится принимать психотропные препараты пожизненно, так как вылечить синдром полностью не удается. Лекарственные средства позволяют им погасить тяжесть переживаний, вызванных расстройством.
Когда симптоматические проявления снимаются, приходит время психотерапии. Специалист проводит с пациентом ряд сеансов, на которых выявляет причины расстройства восприятия, переключает внимание больного на других людей, учит в дальнейшем справляться с возникающими приступами раздвоения.
Эффективный метод избавления от деперсонализации – запоминать странные чувства и потом рассказывать их психологу. Последний, в свою очередь, приучает пациента не боятся таких случаев, и они постепенно сходят на «нет».
Также с успехом используется аутотренинг и гипноз, они наиболее эффективны вместе с разъяснительной терапией.
В качестве дополнительных мер может быть назначено:
Психотерапевтические техники подкрепляются социальной реабилитацией: пациенту советуют чаще бывать на людях, ходить в музеи, театры и т.д. Это дает ощутимый результат в лечении и восстановлении.
Бывает, что люди с тяжелой степенью деперсонализации негативно относятся к реабилитационной программе, пассивны. В этом случае прибегают к помощи близких пациента, которые буквально вытаскивают родственника «в свет».
Лечение нарушений восприятия
Нарушения восприятия — большая группа симптомов (отдельных и их сочетаний) различного происхождения, при которых нарушается нормальный процесс усвоения и переработки поступающей информации.
Что такое восприятие
Отражение в нашем головном мозге внешней действительности начинается с ощущения. Ощущения возникают в коре головного мозга вследствие поступления нервного сигнала от раздраженных окончаний чувствительных нервов — рецепторов. Ощущения — первый этап познавательной деятельности. Ощущения элементарны, так как отражают лишь отдельные свойства предметов, например цвет, температуру, тяжесть. Следующий этап познания — восприятие. Это более сложный процесс, в результате которого отражается совокупность различных явлений и ощущений, позволяющий получать более полное представление о предметах и вещах в целом. Восприятие — сложный процесс, одна из высших психических функций, развитых у человека и позволяющая людям иметь свои представления, понятия и суждения о внешнем мире.
Нормальное восприятие обеспечивается работой нейронных систем головного мозга. При нарушении работы этих систем возникают различные нарушения восприятия.
Причины нарушений восприятия
Все факторы, которые могут влиять на нормальную работу нейронных сетей мозга человека, способны вызывать изменение восприятия. Наиболее часто встречающиеся болезни и состояния, вызывающие изменения восприятия:
Виды нарушений восприятия
По видам анализатора, в котором происходят нарушения, выделяются следующие типы:
По качеству нарушения восприятия делятся на:
Нарушения восприятия у детей
Детский мозг стремительно развивается, детские нейронные сети сложнее и многочисленнее чем у взрослых. Это обеспечивает оптимальное формирование функции восприятия, которое окончательно созревает к окончанию подросткового возраста. Патологические изменения восприятия у детей могут наблюдаться вследствие перенесения гипоксии мозга во время беременности и родов (перинатальная энцефалопатия) при аутизме.
При деменции
Слабоумие (деменция) — группа заболеваний мозга, при которых прогрессивно снижаются все психические функции, в том числе восприятие. Являются самыми часто встречающимися причинами грубых нарушений восприятия в виде иллюзий, галлюцинаций, агнозии (неузнавания). Имеют плохой прогноз, характерно хроническое прогрессирующее течение.
При шизофрении
Для шизофрении и сходных с ней заболеваний свойственны особые виды нарушений восприятия — псевдогаллюцинации. Эти разновидности галлюцинаций больше напоминают феномен «представление», при них нет четкой ясности ложно воспринимаемого объекта, они часто проецируются во внутрь пациента: «голоса внутри головы», «вижу картинку внутренним взором» и т.п. При адекватной терапии возможно уменьшение или полное прекращение обманов восприятия.
Лечение нарушений восприятия
Лечением измененного восприятия занимаются врачи психиатры и неврологи. Помощь заключается в точном установлении причины и механизма развития нарушенного усвоения получаемой информацией головным мозгом. Помимо консультации, на которой доктор оценивает состояние всех психических функций, общего состояния организма и личности, собирает анамнез (историю жизни и болезни), могут потребоваться инструментальные обследования: томография, электроэнцефалография, исследования кровотока мозга и состава мозговой жидкости. От того насколько точно будет установлен диагноз и будет зависеть успех лечения.
Одним из универсальных механизмов терапии нарушенного восприятия является восстановление нормального баланса процессов возбуждения и торможения в клетках мозга. Во многих случаях при правильно выставленном диагнозе и адекватной терапии удается восстановить нормальное восприятие.
При лечении используются следующие методики:
Трудности восприятия: что такое дислексия и как ее обнаружить
О дислексии многие узнают, когда детство давно позади. Так было, например, со Стивеном Спилбергом, у которого дислексия была диагностирована лишь в 61 год [ 1]. В то же время постановка диагноза может стать важным шагом к поиску решений для улучшения качества жизни.
Что такое дислексия
Дислексия, дисграфия и другие трудности обучения — это распространенные особенности восприятия информации, имеющие нейрологическое происхождение. По статистике, 15–20% людей в мире сталкиваются с разными проявлениями трудностей в обучении — дислексией, дисграфией, дискалькулией или СДВГ [ 2].
Чаще всего дислексию диагностируют у школьников, поэтому, если вы заметили, что ребенок медленно читает или регулярно при письме допускает специфические ошибки (пропускает или переставляет буквы, не ставит точку, слитно пишет слова), это может быть признаками дислексии и дисграфии. Важно понимать, что это никак не связано с ленью: это нейробиологическая особенность.
Дислексию часто называют «врожденной» безграмотностью. Хорошо зная орфографические правила, человек не может их применить в письменной речи. Прилагая максимум усилий для прочтения текста, он делает это медленно, по слогам или по буквам, пытается угадать окончания слов, переставляет буквы или слоги в слове, испытывает сложности в понимании смысла прочитанного. При этом интеллект сохранен, нарушений в функционировании органов слуха и зрения нет. Именно поэтому аудиокниги для дислексиков могут стать полноценной альтернативой чтению напечатанного текста.
Дислексия и творчество
Важно понимать, что дислексия не болезнь, а особенность восприятия информации, с которой можно научиться жить. Это подтверждают многочисленные примеры актеров, художников, архитекторов, политиков, изобретателей, у которых была диагностирована дислексия. У многих известных писателей также была эта особенность, что не помешало им создать шедевры, которыми зачитываются и по сей день. Вот, информация, которую собрал сервис аудиокниг Storytel.
Английскую писательницу Джейн Остен отец забрал из школы из-за сложностей с обучением. Она так и не смогла освоить грамоту, но это не оказалось для нее преградой, чтобы стать первой представительницей реализма, замечательным сатириком и писать романы нравов: ее «Гордость и предубеждение» [ 3] знают во всем мире.
Дислексия, предположительно, была и у Агаты Кристи. Она долго не могла научиться писать, а когда все-таки научилась, делала столько ошибок, что пришлось перейти на домашнее обучение, потому что и учителя, и ученики смеялись над ней. Тем не менее сегодня, вероятно, нет ни одного человека, который бы не знал ее «Убийство в Восточном экспрессе» [ 4] и еще сотни детективных историй.
Литературоведы считают, что дислексия была и у Владимира Маяковского. Он совершенно не понимал, как и где ставить знаки препинания — возможно, благодаря этому поэт изобрел знаменитую стихотворную «лесенку». Автор очень чутко относился к речи и чувствовал ее ритм, а мы сегодня наслаждаемся его многочисленными стихотворениями и поэмами, например «Про это» [ 5].
Также можно вспомнить датского писателя с дислексией — Ганса Христиана Андерсена, обладающего удивительным литературным талантом. Из-за дисграфии учеба в школе непросто давалась будущему сказочнику. Однако, несмотря на это, Андерсен начал создавать свои первые литературные произведения с десятилетнего возраста и стал всемирно известным писателем и автором 24 сборников сказок.
Как распознать дислексию
Многие признаки начинают проявляться еще в дошкольном возрасте:
Ребенок также может испытывать зрительно-пространственные и моторные сложности:
У него нарушены речевые (устные и/или письменные) и слуховые навыки:
Кроме того, у ребенка могут быть нарушены ориентация и память:
Еще ребенок может испытывать сложности с усидчивостью, концентрацией внимания, терпением и организацией:
Если вы вспомнили что-то подобное о своем детстве, обратите внимание на развитие своего ребенка. Наука сильно шагнула вперед, и сегодня есть куда больше возможностей для детей с дислексией, нежели 20 лет назад. Повторять судьбу Спилберга не стоит: зная свои особенности и особенности своего ребенка, можно уже сегодня сделать жизнь комфортнее.
Причины дислексии
Точная причина дислексии не ясна, но ученые полагают, что эта особенность передается по наследству: у 49% родителей детей с дислексией диагностирована та же особенность [ 6]. И около 40% братьев и сестер детей-дислексиков также будут иметь проблемы с освоением чтения и письма.
Кроме того, функциональная МРТ показала, что части мозга, участвующие в чтении и обработке речи, у людей с дислексией работают иначе, чем у других. У дислексика области мозга, которые должны быть активными во время чтения, не работают должным образом. А также наблюдаются трудности с созреванием некоторых отделов головного мозга.
Например, когда дети учатся читать, первым делом они изучают, какой звук издает каждая буква. Затем они обучаются складывать звуки в слова. И последним шагом выясняют значения слов. Например, дети выясняют, что слово «собака» обозначает пушистое гавкающее животное, которое живет в будке.
У детей с дислексией мозг работает иначе, они с трудом соотносят буквы и звуки, поэтому им тяжелее понять, как из звуков складываются слова. Например, слово «локти» дислексик может читать как «ногти» и наоборот. А чтение превращается в медленный и трудный процесс.
Кроме генетики и особого строения мозга, существуют и другие факторы риска, которые могут привести к трудностям обучения:
Дислексия не приговор
Дислексия — это результат нейробиологических особенностей человека, она не считается заболеванием, так как интеллект ребенка полностью сохранен. В Международной классификации болезней дислексия, дисграфия и дискалькулия отнесены к расстройствам психологического развития как специфические трудности обучения. В России в нормативных документах системы образования эти термины практически не употребляются, но специалисты часто используют их в общении с родителями и между собой.
Дислексия не диагноз, а нарушение, лекарства для мгновенного избавления от которого еще не изобрели. Ребенку с дислексией и дисграфией требуется помощь специалистов на протяжении нескольких лет, а иногда всего школьного обучения.
Основательница и учредительница Ассоциации родителей детей с дислексией [ 7] Мария Пиотровская подчеркивает: «На протяжении пяти лет Ассоциация дислексии делает все возможное, чтобы родители и учителя были осведомлены о проблеме и могли вовремя обнаружить у детей дислексию и другие трудности обучения. Очень важно, чтобы родители, педагоги, специалисты сопровождения и, конечно же, дети могли получить профессиональную помощь и поддержку.
Если вы видите, что у ребенка есть трудности обучения, — не медлите, сразу обращайтесь к логопедам или нейропсихологам. Ведь своевременное обращение к специалистам за консультацией даст возможность начать коррекционные занятия с профессионалом, что в будущем улучшит показатели успеваемости ребенка в школе. В Ассоциации дислексии все граждане РФ могут пройти онлайн-диагностику у специалистов бесплатно!
Мне бы очень хотелось, чтобы жизнь каждого ребенка в школе не превратилась в кошмар, в буллинг со стороны педагогов и одноклассников, а стала прекрасным и интересным путешествием по знаниям, результатом которого станет выбор любимой профессии. Со стороны Ассоциации мы делаем все возможное, чтобы осведомить о дислексии как можно больше людей нашей страны, и очень здорово, что в этом нам помогают многие благотворительные фонды и организации».
Что делать взрослым и детям с дислексией
Сегодня есть два основных подхода к определению дислексии.
Педагогический — когда есть признаки дислексии, но нет нарушений физики тела и психики. Определить это можно после тщательного медицинского обследования у педиатра, невролога, психолога. Эта форма хорошо поддается педагогической коррекции со специалистом.
Клинико-психологический — когда признаки дислексии появляются при нарушениях, влияющих на работу мозга. Это могут быть особенности психики, неврологические заболевания, патологии развития. Чтобы найти эти нарушения, нужно также обратиться к специалистам: педиатру, неврологу, нейропсихологу.
Родителям важно помнить, что сам по себе человек с дислексией не требует лечения.
Специалисты, которые чаще всего занимаются дислексией
Невролог
При необходимости невролог делает энцефалограмму и томографию мозга, допплерографическое исследование сосудов. Определяет, является ли дислексия последствием каких-то объективных причин. Очень важно вовремя выявить или исключить серьезные патологии, нарушения, сбои в работе систем, влияющих на работу мозга. За помощью можно обращаться как в поликлинику, так и в неврологические диагностические центры и институты.
Психолог
Психолог помогает выявить уровень стресса человека. У дислексиков часто возникают проблемы в коммуникации, трудности с бытовыми делами: самостоятельным походом в магазин, поездкой на транспорте. Страх и непонимание происходящего делают детей замкнутыми и еще более непонятными для окружающих, что затрудняет социализацию.
Нейропсихолог
Специалист по нейропсихологии помогает выстраивать новые нейронные связи — процесс этот небыстрый и длится 9−12 месяцев. Поэтому не стоит тратить время и деньги на краткосрочные «курсы лечения» и «восстановления».
Кроме того, если вы обнаружили признаки дислексии у своего ребенка, можно обратиться к специалистам Ассоциации родителей детей с дислексией за бесплатной онлайн-консультацией или в специализированные центры [ 8].
Взрослые с дислексией также могут обратиться за помощью к логопеду или нейропсихологу. Во время диагностики специалист оценивает фонологические навыки, беглость чтения, орфографию, понимание прочитанного и многое другое. Консультацию должен проводить профессионал, хорошо разбирающийся в нарушениях развития речи и чтения.
Проблема восприятия жизни: стресс, переживания, страх
Если посмотреть на современных людей, то становится ярко видна проблема восприятия жизни. Многие находятся под гнётом стресса и переживаний, что не хватает денег, не могут выплатить кредит, как устроиться на другую работу, как не заболеть, как устроить детей и т.п.
Радость, интерес, вдохновение, любознательность стали мимолётными и практически незаметными гостями. Но нормально ли это?
Неужели у современного человека всё так плохо в жизни, что всё воспринимается через призму проблем и трудностей? Неужели жизнь так тяжела?
На самом деле жизнь и условия жизни стали намного легче. Дело не в том, в каких условиях и обстоятельствах живёт человек, с чем сталкивается, а в том, как он это воспринимает.
Проблема восприятия жизни — это болезнь современного мира. В этой статье мы рассказываем об основных перекосах восприятия, причинах их возникновения, и о том, как восстановить природные настройки, позволяющие воспринимать жизнь, как она есть.
Проблема восприятия жизни: притупленное мироощущение
Первые проявления притупления восприятия выражаются в том, что человеку кажется, что в его жизни ничего нового не происходит, она становится однообразной, пресной, каждый день одно и то же. Причем у кого-то это может быть жизнь в состоянии “бешенной белки”, когда некогда остановиться, почувствовать, ощутить. А у кого-то — наоборот, всё медленно и скучно.
Исход будет один, притупляется восприятие, чувства уходят на задний план, заменяя их мыслями и действиями.
Кто-то начинает зависать в клубах, кто-то становится завсегдатаем квестов, других тянет на экстрим и аттракционы. Многие в поисках ощущений зависают в виртуальной реальности.
Мужчины частенько залипают на спортивных мероприятиях, новостях, виртуальных играх. Женщины подсаживаются на сериалы и мыльные оперы.
И всё это только лишь потому, что притупляется восприятие жизни и мироощущение. Постепенно восприятие становится всё более пресным и требуются всё более мощные стимуляторы.
В итоге человек приходит к эмоциональным качелям: либо гиперчувствительность, либо безчувственность. Фазы могут быть разными по продолжительности. Кто-то большую часть времени проводит в безразличии, кто-то, наоборот, впадает в гиперэмоциональность и истеричность.
Безчувственность
Безчувственный человек безэмоционален, холоден. Для него важны мысли и действия, он живёт установками и убеждениями. Он достаточно безразличен и безучастен в отношениях с людьми, скуп на проявления чувств. Зато если взрывается, то “сносит всех”.
Такой перекос восприятия в безчувственность происходит по нескольким причинам:
На самом деле чувствительность таких людей никуда не девается. Она просто заглушается, притупляется и искажается, блокируясь изнутри.
Подобное подавление чувств в течение долгих лет приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям: проблемам с давлением, инфарктам и инсультам.
Гиперчувствительность
Другая проблема восприятия жизни — гиперчувствительность. Гиперчувствительный человек чрезмерно эмоционально воспринимает любые мелочи и слова. У таких людей наблюдается явный перекос чувств и однобокость восприятия.
К примеру, они могут ярко чувствовать страдания и боль, а радость практически не ощущать. Такие люди часто намеренно зависают в переживаниях, «накручивая» себя.
Другие не могут без истерик и скандалов, оправдывая таким образом свою “обидчивость и эпатажность”.
Ещё одна сторона гиперчувствительности — циничность. К примеру, человек чувствует сострадание ко всем животным мира, но при этом цинично относится к людям и их проблемам.
Также гиперчувствительность может выражаться в чрезмерной “наигранной” эйфории от любой мелочи, будь то красивая бабочка, яркое солнышко, интересная форма облачка и т.д. При этом такие люди обижаются на любое слово, взгляд и т.п., которые выбивают их из этого приподнятого состояния, не соответствуют их мироощущению.
Таким образом, гиперчувствительность проявляется либо в истеричном поведении, либо в состоянии мнимой эйфории, которую не удаётся долго поддерживать, так как внутреннего ощущения счастья и радости нет.
Перекос восприятия в гиперчувствительность происходит из-за следующих причин:
Основное качество людей, которые воспринимают жизнь через гиперчувствительность — это много слов и переживаний при практически полном отсутствии конкретных действий для того, чтобы изменить что-то, что их не устраивает. С помощью обид, переживаний, страхов и “наигранной эйфории” они пытаются заполучить внимание и любовь, которых им всегда мало.
Вывод:
И притупленное мироощущение, и безчувственность, и гиперчувствительность — это перекос в восприятии себя, мира и жизни.
Восприятие таких людей направлено чересчур вовнутрь, нарушено взаимодействие с внешним миром. Всё воспринимается очень субъективно, через призму своей картины мира.
Такое искажённое мироощущение вырабатывается постепенно, когда природные настройки каналов восприятия информации человека перестают в полном объёме и без искажений принимать и передавать сигналы в мозг.
Искажённые сигналы нарушают равновесие и синхронизированную работу полушарий мозга.
Проблема восприятия жизни: стресс
Нарушенное равновесие в работе полушарий мозга вызывает постепенное отключение правого и перегруз левого, что в свою очередь приводит к стрессу.
Левое полушарие мозга отвечает за рациональное мышление, которое при обработке информации опирается на готовые произошедшие события и факты.
Правое полушарие мозга работает с чувственными сигналами, которые передают каналы восприятия информации, формируя образное мышление.
Между левым и правым полушарием существует мысь — соединение, которое передаёт сигнал туда-сюда.
Всё то, что собрали каналы восприятия информации, сначала поступает в правое полушарие, обрабатывается, анализируется и передаётся в левое, которое на основе этой выжимки выдаёт готовое решение.
В идеале, правое полушарие анализирует и синтезирует полученную информацию, опираясь на опыт прошлых жизней, родовую память и опыт, записанный в информационном поле вселенной. А левое полушарие систематизирует полученные данные и выдает самое оптимальное решение из готовых.
Однако у современного человека «ум зашел за разум», и сначала работает левое полушарие, а потом — по остаточному принципу — правое, и то, если человек по жизни придерживается принципа “зато”.
Левое полушарие современного человека — это оперативная память, которая использует то, что находится рядом, под носом, “на рабочем столе”, то есть готовыми шаблонами поведения, установками и убеждениями, особо не затрудняя себя поиском новых решений. Потому что нас всех с детства учат запоминать, зубрить и оперировать готовыми фактами, ярлыками, названиями и решениями. Хотя это абсолютно противоречит природному принципу, где ничего никогда не повторяется в точности.
Правое полушарие — это процессор, который может соединяться с разными жесткими дисками и другими хранителями информации, но у современного человека эти связи нарушены и правое полушарие “висит”.
Мысь — передатчик сигнала у современного человека — тоже не отличается высокой скоростью и частенько «подвисает», как “заглюченный телефон”, так как правое полушарие не передаёт сигнал и нет смысла бегать туда-сюда.
Вот так и получается, что большинство современных людей живёт, опираясь на работу левого полушария. Но, как и любая оперативная память, левое полушарие ограничено своими возможностями и легко подвержено перегрузу. У человека это проявляется в виде стресса.
К состоянию стресса приводит то, что левое полушарие не успевает обрабатывать многочисленные события и потоки информации, обрушивающиеся на человека, — оно просто не создано для переработки такого количества необработанной информации, поэтому и не понимает, как справиться с навалившимися задачами.
Чем больше поступающей информации, тем сильнее перегруз системы и больше стресс. В таком состоянии человек часто что-то забывает, становится рассеянным, не может доводить начатое до конца, жалуется на головные боли и расстройство сна, постепенно могут появиться панические атаки и т.д.
Когда человек живёт в стрессе, он практически всё воспринимает через его призму — любое событие, слово, действие: изменение погоды, курса валют, проколотую шину, разбитый стакан, потерю ключей, невнимательность мужа/жены, необдуманную фразу — всё вызывает расстройство и даёт повод для безпокойства.
Вывод:
Стресс — это поломанное восприятие жизни, которое получается из-за того, что правое полушарие находится в спящем режиме, мысь “висит”, а левое полушарие перегружено и требует «форматирования».
Все великие гении, композиторы, художники, писатели становились таковыми и раскрывали свои способности благодаря активной работе правого полушария.
Правое и левое полушария более или менее развиты у тех, кто частенько играет в подвижные и настольные игры, занимается творчеством, танцами, регулярно практикует медитации и другие энергетические практики.
Но всё равно это очень далеко от реальных природных возможностей человека.
Природные настройки восприятия
Природные настройки восприятия — это то, что человеку дано изначально по факту его сотворения и рождения.
Проблемы восприятия жизни — притупленность, безчувственность, гиперчувствительность, стресс — это всё перекосы вследствие неправильной работы полушарий мозга и каналов восприятия информации.
Чаще всего подобные сбои начинаются в раннем детстве, когда ребёнку навязывают убеждения и установки, что и как нужно делать, ограничивают развитие, воспитывая на манипулировании, обидах и страхах.
С возрастом каналы восприятия информации закрываются, так как человек старательно пытается избегать всего того, что причиняет ему “боль” — обид, страхов, непринятия, непонимания и т.п. — то есть всего того, на чем его воспитывали. Всё это приводит к сбоям в работе правого полушария, так как ему не хватает данных. Поэтому оно передаёт полномочия левому.
Так человек ограничивает самого себя вместо того, чтобы развивать то, что дано от рождения.
Для того, чтобы восстановить природные настройки восприятия, важно найти и освободиться от ограничивающих установок, блоков и убеждений, убрать страх боли, непринятия и осуждения. То есть провести мощную работу по разборке психологических завалов из детства и юности.
Ещё одним методом восстановления природных настроек восприятия является взаимодействие и сонастройка с природными камертонами — дельфинами и китами, а также людьми, у которых уже восстановлены и активно работают оба полушария и каналы восприятия информации. Но этот способ помогает на время, даёт краткую возможность почувствовать и ощутить всю полноту жизни. Однако если у человека сбиты настройки, то сначала необходимо убрать то, что их заблокировало.
Вот и получается, что основная проблема восприятия жизни — это само сломанное восприятие, которое важно исправлять через восстановление работы обоих полушарий мозга и каналов восприятия информации.
Для тех, кто хочет восстановить природные настройки работы каналов восприятия, предлагаем пройти курс👇
Научись находить общий язык с собой. Настрой взаимодействие с миром. Учись видеть невидимое, познавать скрытое.