Что такое свп в психологии
СВП для дошкольников. Часть 1. Быть счастливым — значит быть собой
Эти маленькие люди, странное поколение Z, рожденное после 2000 года, ощущают жизнь и себя совершенно по-другому. Для них в приоритет выходит само наслаждение жизнью, оттесняя все другое — наносное, навязанное или продиктованное извне — на второй план.
— Мама, а кого больше — людей или звезд?
— А Бог знает, сколько звезд на небе?
— А когда мы умрем, как Бог будет нас воскрешать?
— Что такое сознание?
— Что такое Вселенная?
— Что такое равновесие?
Подобные вопросы я слышу каждый день от моей старшей дочери, которой 5 лет… и понимаю, что ее поколение отличается от моего кардинально.
Эти маленькие люди, странное поколение Z, рожденное после 2000 года, ощущают жизнь и себя совершенно по-другому. Для них в приоритет выходит само наслаждение жизнью, оттесняя все другое — наносное, навязанное или продиктованное извне — на второй план. Они хотят жить выполняя СВОЮ видовую роль! Именно это становится для них самым важным. Им НУЖНО получать радость и удовольствие от своей деятельности, иначе… темперамент такого высокого уровня обеспечит ужасные страдания от нехваток, в некоторых случаях даже с угрозой для жизни.
Понимая это, наблюдая это на собственных детях, я ощущаю смешанные чувства. Люди такого высокого темперамента рождаются впервые за всю историю существования человека. Они могут стать самым счастливым, вдохновленным, наполненным и прогрессивным во всех отношениях поколением, имеющим шанс жить в новой фазе развития человечества, но вместе с этим они же несут в себе риск самоуничтожения, так как мало кто из них сможет прожить жизнь испытывая фрустрации такой силы.
Понимать себя, природу и механизмы собственной психики становится для поколения Z не менее важно, чем уметь ходить и говорить. Учитывая, что ответы в стиле «подрастешь — узнаешь» или «в школе тебя научат» их не устраивают, я поняла, что потребность системного понимания природы человека возросла до критического уровня, и попыталась начать этот разговор.
Как рассказать что такое «Системно-векторная психология» дошкольнику?
Чем человек отличается от всего остального мира? Он умеет ходить, говорить, ощущать и думать, но главное, что он умеет, — это чувствовать желания или желать.
Что такое желание? Бывает желание пить или есть, желание спать или гулять, танцевать или читать. Разные люди ощущают разные желания. Все никогда не хотят одного и того же. У каждого желания свои.
А откуда они берутся? Почему у разных людей желания так отличаются? Это потому, что все мы рождаемся разными. Снаружи мы все похожи — руки, ноги, голова, а внутри мы сильно отличаемся друг от друга. И точно так же, как один может родиться с белокурыми кудрями, а другой с темными и прямыми волосами, так и рождаются люди с разными желаниями и мечтами. И так же, как мы не можем поменяться волосами или глазами, мы не можем поменяться своими мечтами, мы можем только их осуществить или нет…
Ты радуешься, когда у тебя получается что-то, что ты очень хотела, но долго не могла сделать. Тебе приятно, тебе хорошо, здорово, весело. Это ты осуществляешь свое желание. Иногда это трудно, иногда получается не сразу, нужно потратить время, приложить усилия, очень постараться или даже сначала потренироваться несколько раз, но когда у тебя выходит, ты чувствуешь наслаждение. Ты получаешь то, что хотела, это твоя маленькая победа, небольшой подвиг, шаг вперед. И приятнее всего именно от того, что ты сделала это сама.
Это и есть счастье, твое счастье! Когда ты сама осуществляешь то, что тебе хочется больше всего на свете. Это самая большая радость и наслаждение — жить по велению своей души, то есть понимать себя, знать, чего ты хочешь, и воплощать эти желания в жизнь.
Раньше для людей это было сложно, не каждый способен был разобраться в себе, но для тебя это гораздо легче, тебе хватит ума, желания и сил понять, что тебе хочется на самом деле и почему. Я верю в тебя и очень постараюсь помочь.
Любое желание возникает у нас в голове не просто так, ни одно желание не бывает случайным, наоборот, каждое из них дано нам от рождения. Мало того, если ты чего-то хочешь, к чему-то стремишься, о чем-то мечтаешь, это значит, что именно ты и можешь осуществить эту мечту. Она ТВОЯ! Ты родился с этой мечтой в голове, и все твои способности и возможности тела или ума даны тебе для воплощения твоей мечты в жизнь.
Если ты ХОЧЕШЬ, значит, ты МОЖЕШЬ. Каждое желание всегда, ВСЕГДА подкрепляется возможностью его удовлетворить, только если это желание действительно твое, а не твоего друга, мамы или учителя. Как узнать, твое оно или нет? Разобраться, какие они бывают, и прислушаться к себе, к своим ощущениям в тот момент, когда желание сбывается.
По-настоящему ТВОЕ достижение, поступок, действие приносит тебе радость само по себе, тебе нравится тот процесс, который происходит, когда ты воплощаешь свое желание, ты наслаждаешься каждым моментом.
Чужие желания
Когда же ты что-то делаешь не потому, что действительно этого хочешь, а потому что ждешь, чтобы тебя похвалили или добиться дружбы с кем-то, или получить в качестве вознаграждения то, что на самом деле ты хотела, — вот тогда это не твое желание. Это способ обмануть себя, дорога в тупик, которая часто заканчивается не ожидаемой радостью, а совсем даже наоборот — разочарованием и обидой. Тогда ты чувствуешь себя плохо, ты понимаешь, что это была ошибка.
В такой момент многие люди начинают искать себе оправдания, они обвиняют во всем других людей или обстоятельства жизни, но никак не хотят понять, что ошиблись сами, принимая чужие желания за свои. Они продолжают страдать от собственных ошибок, жалуясь на судьбу, вместо того, чтобы разобраться в себе. В это время их настоящие желания так и остаются неосуществленными, они продолжают требовать от их хозяев воплощения в жизнь, продолжают просить реализовать их, они пытаются достучаться до своих владельцев. Желание, которое не осуществилось, никуда не исчезает.
Когда ты не получаешь того, что ты хочешь, ты чувствуешь себя как? Плохо. Когда у тебя не выходит сделать то, что ты очень хочешь, что ты ощущаешь? Ты сердишься, обижаешься, расстраиваешься, даже плачешь. Вот так наши желания говорят нам о том, что их надо воплотить в жизнь, они хотят быть реализованными, заставляя нас чувствовать себя плохо.
Наши мечты — это не просто капризы или выдумки, это не случайные наборы желаний или фантазий, это то особенное задание, какое нам дает природа от рождения. Каждому без исключений! И каждому — свое.
Выполняя это задание, каждый человек вкладывает свою часть в общее дело всех людей, всего человечества, словно вносит один кусочек паззла в большую картину жизни.
Одним, даже самым на первый взгляд маленьким делом каждый человек делает жизнь всех людей лучше, добрее, теплее, удобнее, красивее. Точно так же одна капелька, летящая с неба, может быть незаметной, но когда этих капель много, они называются дождем и вместе могут полить лес и сад, напоить растения и животных, наполнить ручей и реку.
Когда ты живешь по зову своего сердца, воплощаешь свои мечты, делаешь то, для чего тебя создала природа, выполняешь свою роль в этой жизни, ты чувствуешь себя счастливой. Ведь ты осуществляешь свои желания, наполняешься своей радостью и наслаждением. И одновременно с этим ты приносишь пользу всем людям, делаешь важное дело, создаешь что-то нужное другим. Тогда твоя жизнь, словно капелька дождя, вносит в наш мир частичку хорошего, доброго, радостного.
Но если человек пытается идти чужим путем, жить не своей жизнью, старается осуществить не свои желания, он загоняет себя в плохое состояние, в котором способен привнести в этот мир только негатив, злобу, обиду и раздражение.
Я уверена, что у тебя получится разобраться в своих желаниях, ты всегда будешь понимать, что ты хочешь на самом деле. А значит, и сможешь осуществить все свои мечты. Ведь мечты, как ты знаешь, приходят к нам не просто так, они рождаются только для того, чтобы мы могли сделать себя счастливыми! Иначе при системных родителях просто невозможно!
Раздражение и недовольство у разных людей. Часть 2. От вектора к вектору
Человек, обладающий анальным вектором, для которого ценностью является стабильность и постоянство, испытывает в наше быстро меняющееся время сильный стресс. Его психика направлена на сохранение традиций. Такой человек обладает феноменальной памятью и стремлением к накоплению информации, но имеет также свойство психологической ригидности (неспособность изменяться, подстраиваться). Не успевая спокойно вливаться в быстрый ритм современного мира, такие люди накапливают в себе недовольство. Стремясь к порядочности и честности, сегодня они видят кругом обман – в рекламе, интернете, в личных отношениях. Приверженцы того, что было раньше, они вздыхают в очереди магазина «Вот раньше как было… не то, что сейчас… и трава зеленее, и вода мокрее, дети слушались родителей, было все стабильно». Несправедливость в жизни сильнее всех цепляет именно их, и они же возмущаются по этому поводу больше других.
Такие люди долго будут терпеть все обиды молча, но когда уже не останется сил вмещать все это в себя, то поток грязи вырвется наружу, и не будет видно ни малейшего просвета в их жизни – все вокруг будет запачкано. Также у них начинаются проблемы со здоровьем. Особенно ярко это иллюстрирует мужская смертность – после распада Советского союза намного участились случаи сердечных приступов среди мужчин. Мужчины страдают больше женщин, так как они, имея стремление к сохранению семьи и домашнего очага, должны кормить семью, и этот святой долг им сегодня очень сложно исполнять. Не получается как раньше – стабильно, без резких скачков, приходится просто выживать. Конечно, не только проблемы современного общества делают жизнь людей, обладающих анальным вектором, сложной, но и неправильное воспитание, не дающее грамотно совладать со своими природными свойствами.
Обладатель кожного вектора – полная противоположность анальному. Его стремление к изменениям и способность к адаптации вполне вписываются в современный темп жизни. Кожники и строят этот темп – умеют ловко продавать, изменять ландшафт, постоянно подстраиваясь под него. Но и люди с кожным вектором имеют свои проблемы. Неправильно воспитанные в детстве или не реализовавшие себя в жизни, вместо умения грамотно экономить они превращаются в свою противоположность и становятся транжирами, вместо талантливых предпринимателей – неудачниками. Не реализуя свои свойства, они могут быть мельтешащими, жадными, склонными к излишним изменениям (выраженным в постоянной смене партнеров, например). Такие люди могут жаловаться на то, что все слишком дорого. Они всегда опаздывают и суетятся, толкаются локтями и бросаются в глаза нездоровыми запретами и ограничениями по отношению к другим и себе (ребенку ничего нельзя, и сама мама будет на жесткой диете).
Уретральный вектор наделяет человека способностью радоваться жизни и брать от нее все. Оптимист по жизни – так видят его другие. Он не будет ныть по поводу лучшего прошлого или слишком высоких цен. Вывести из себя этого природного вождя может лишь попытка принижения его природного статуса. Резкая вспышка гнева на попытку перебить или влезть с советом будет жесткой, но и быстро проходящей. Даже в самых худших своих проявлениях уретральный человек не склонен к скандалам, нытью и продолжительному недовольству жизнью. Мы никогда не увидим уретральника в толпе людей, устраивающим «акцию протеста» к жизни с помощью скандалов. В плохом своем развитии из вожака, ведущего человечество вперед, он превратится в самого опасного бандита, ведущего группу в тупик.
Самые незамысловатые на первый взгляд обладатели мышечного вектора – это соль земли. Они имеют стремление и пахать землю, и растить многочисленных детей, как правило, это сельские жители. Немногословные, добродушные, выдернутые из привычного круга бытовых забот, они испытывают тревогу по этому поводу, но лезть со скандалом не спешат. Такие ребята не отделяют себя от толпы – ощущение коллективного «мы» заложено в их психике, они будут сбиваться в толпу и возмущаться вместе со всеми, при этом не выделяя своего Я.
Человек, обладающий звуковым вектором, часто бывает замкнут в себе. При неправильном развитии и реализации, он способен испытывать лютую ненависть к людям. Молчаливый, склонный погружаться в свои мысли, живущий будто отдельно от других, он остро реагирует на громкие звуки, поэтому всегда держится подальше от источников шума, например, таких как скандалы. Он не будет устраивать истерики, ему свойственно тихо ненавидеть. Недовольство своей жизнью звуковик проявит, например, в форме идеи, ведущей к распаду общества. Неудовлетворенность проявит себя наркотиками, которыми он делится со всеми, громкой музыкой (как противоположность стремления к тишине), а также массовыми убийствами или суицидом. Да, в тихом омуте черти водятся.
Одни из самых ярких скандалистов – это люди со зрительным вектором. Психическое устройство зрительников наделяет их самыми яркими эмоциональными переживаниями. В противоположность звуковикам с их отстраненностью это настолько живые люди, что они всегда ярко заметны. Обладая самой высокой эмоциональной амплитудой, они нуждаются в том, чтобы делиться своими эмоциями с окружающими. При благополучном развитии и реализации это самые сочувствующие люди, которые свою настоящую, неподдельную доброту отдают нуждающимся, поддерживают людей, искренне сопереживая им.
Устройство психики зрительного человека подразумевает, что эмоции, охватывающие его, будут выходить наружу. При накапливании эмоций они страдают. Такая неудовлетворенность приводит к тому, что всю гамму своих чувств вместо сочувствия они реализуют в негативе. Искусные манипуляторы, они с легкостью закатят истерику, высосав повод из пальца! Никто и понять не сможет, с чего все началось, когда зрительник раскачает свои эмоции в истерике. Ему не чуждо и посуду побить в этот момент. Не растраченные эмоции – то есть нереализованные желания, выливаются также в эмоциональный шантаж, любовную зависимость и демонстративность.
Также всем заметен и человек с оральным вектором. Яркий говорун, болтает без умолку, из него сыпятся шутки и анекдоты. Любитель петь или просто поголосить. При неправильном развитии его способность к говорению, заложенная природой, может перейти в скандальность, граничащую с безумием. Любой скандал, даже самый эмоциональный зрительный, можно более-менее пережить, но если открыл рот оральный человек, то несдобровать всем.
Голос этого человека обладает удивительными свойствами – при лучшем раскладе он может убедить толпу людей в чем угодно – это гениальный оратор, но при худшем – его крики доставляют сильнейший дискомфорт всем вокруг. Такой человек может сказать «мне легче поругаться, чем не поругаться». Он закатывает крик в магазине, дома, на работе, да где угодно и повода особо не ищет. Его невозможно переспорить и тем более перекричать. Мастер говорения превращается в скандальный ужас. Не реализуя свое желание к говорению в мирном русле, оральник будет стремиться реализовать его с помощью скандалов.
Самым незаметным из всех является обладатель обонятельного вектора. Причиной плохого развития, как и у остальных людей, является неправильное воспитание. Обонятельник – самый неприметный и отталкивающий. Его недовольство никогда не обернется прямым скандалом. Делая все чужими руками, он может творить невообразимые дела, и никто никогда не поймет, откуда дует ветер. От него не то, что скандала не дождешься, лишнего слова не скажет никогда. Свою неразвитость или плохую реализацию он проявляет тем, что, используя других людей, разрушает целые структуры, вместо того, чтобы создавать. В хорошем развитии это создатели финансовых систем, лучшие шпионы и политики, создающие будущее человечества. В плохом случае это воры удивительных масштабов, беспристрастные и неуловимые.
От недовольства жизнью к счастью
Итак, мы рассмотрели легкий набросок того, как отличается поведение людей и причины возникновения дискомфорта. Изначально родители, которые должны помогать нам развиваться, делают ошибки в воспитании. Разное устройство психики подразумевает разный подход к воспитанию ребенка и разные условия комфортной жизни.
В конце концов, внешний мир с его переменами тоже накладывает отпечаток на нашу жизнь и, не сумев нормально реализовать свои свойства, мы не получаем удовольствия от жизни. Как мы видим, каждому нужно свое – кому-то мир изменять, а кому-то соблюдать традиции, но живя вместе с другими людьми, мы не можем не принимать их в расчет. Когда плохо большинству, то и немногим счастливым будет не так сладко.
Самый доступный способ ужиться в гармонии с другими людьми и получать удовольствие от жизни и общения – это познание. Познавая самого себя, мы начинаем видеть других людей не как обидчиков, а понимать их намерения и желания.
Адекватно воспринимать реальность и контактировать с ней – это самое простое и одновременно сложное. Чтобы собрать все детали отношений, которые, как нам кажется, не связаны между собой, и понять картину мира целиком, нужно посмотреть по-другому. Системно. Отталкиваясь от понимания своих настоящих желаний, некого будет обвинять. Ответственность не захочется перекладывать на другие плечи, ведь приятно самому указывать направление жизни, зная, куда идешь.
Ответственность – это тяжелая ноша, и самое тяжелое – это отвечать за себя, за свою жизнь и судьбу, и винить в своих бедах можно только себя. Беря ответственность на себя, перестаешь питать ложные надежды, понимая, что все зависит только от тебя, можешь приложить столько сил, сколько потребуется без скидок и поблажек. А в случае провала можно разобрать конкретные свои ошибки и принять меры. Тогда чувство беспомощности не будет обратной стороной ответственности. И тогда смешно будет звучать жалоба на то, что кто-то опять кого-то расстроил. Никто не сможет этого сделать, когда вы вооружены пониманием ситуации, себя и людей.
Без понимания себя мы не можем наполнить свою жизнь настоящей радостью, чтобы был праздник длиною в жизнь, а не жизнь по праздникам.
Системно-векторная психология: откуда берутся наши желания?
Мы драматически освоили неживую природу — от каменного скребка до нанотехнологии. Мы летаем в космос, расшифровываем геном, развили медицину настолько, что уже живем не по 25 лет, как первобытный человек, а по 80. знаем строение каждой клетки человеческого тела. И несмотря на все достижения современной цивилизации, в познании самого себя человечество так и не продвинулось ни на йоту. Кто я такой? В чем смысл моей отдельно взятой жизни?
решить свою проблему;
разобраться в себе;
найти общий язык с детьми;
выстроить гармоничные отношения в паре;
найти свое призвание —
да мало ли еще для чего.
Больше наслаждения и полное отсутствие боли. Больше радости и меньше страдания — вот и все. Как жить, получая все больше наслаждения, а не боли? Как чувствовать себя на том месте и в то время, найти в жизни то, что действительно приносит удовольствие, в чем виден смысл?
Системно-векторная психология — это прорыв в понимании психики человека. Системно векторный психоанализ работает как лакмусовая бумажка для определения психологического состояния, создает стройную и математически точную систему отношений на уровне отдельного человека, группы людей, общества и всего человечества.
Системно-векторная психология раскрывает глубинные бессознательные желания человека, позволяет точно увидеть, что движет нами по жизни.
Представьте, что у вас есть глаза, которые ничего не видят. Уши, которые не слышат. Рот, который никогда не разговаривает. У каждого есть собственные заданные задачи и функции, которые максимально хорошо может выполнять только он. Потому что у него есть такие свойства, которых нет у остальных.
Нам кажется, что наши страдания беспричинны. «За что мне все это?» — восклицаем мы в моменты отчаяния. Да за то, что мы сами не знаем, что нам нужно. Когда мы не реализуем свои врожденные свойства, свои таланты и способности, мы получаем колоссальное чувство неудовлетворенности. Не находя своего места в этой жизни, мы страдаем.
Что за странный вопрос? Конечно, разные! Потому что мой сосед слева — музыкант, а сосед справа — наркоман. Однако все мужчины точно одинаковые, а все женщины, определенно, сами знаете кто.
В чем же именно мы похожи? И в чем разные?
Мы похожи тем, что у каждого из нас есть строго определенный, заданный от рождения набор свойств, желаний, способностей, которые в системно-векторной психологии названы «вектор». Если вектора одинаковы, то и люди похожи. Вариации здесь формируются в зависимости от степени развитости природных способностей и в зависимости от степени их реализации — то есть применения в обществе.
Вектор (или вектора) определяет ВСЕ: внутреннюю систему ценностей человека, его сексуальные предпочтения, его поведение и способ адаптации в социуме, в паре, его взаимоотношения с самим собой.
По причине разности наших векторов!
Почему один ребенок с удовольствием читает стихи, взобравшись на табурет, а другой вечно бука букой. Почему ваш предел мечтаний — дети, собака и пикники в загородном доме по выходным, а для вашей же родной сестры — дефиле по подиуму практически в чем мать родила. А брат ваш вообще готовится стать буддийским монахом. Почему вы такие разные, ведь выросли в одной семье?
И дело здесь не в воспитании и не в генах. Шизофрения грозит людям только с определенным набором векторов, хронический алкоголизм грозит тоже далеко не всем, и даже заикание возникает по разным причинам.
Но и это еще не все. Даже люди, обладающие одними и теми же свойствами, от рождения могут быть полными противоположностями друг другу! Десять лет назад он был золотым мужем, растил двоих детей. Его фото висело на доске почета завода, где он трудился, а сегодня это же фото перекочевало в криминальную хронику — в раздел педофилов и убийц. Это не придуманная история, это трагическая реальность.
Почему так происходит?
Все дело в жизненном сценарии. Пишем мы его себе сами — развитием и реализацией своих же свойств. Говорят: посеешь характер — пожнешь судьбу. Это так. Можно ли поменять неудачный жизненный сценарий? Да! Осознав свои свойства и занявшись их реализацией.
Врожденная видовая роль задает нам определенные желания, а желание всегда порождает строго определенные мысли. Как мы проявляемся сегодня, в современном обществе, какую роль мы выполняем, как сублимируем себя.
Какие у меня лично врожденные свойства? Какие желания управляют мной? Как научиться контролировать то, что со мной происходит? Все это изучает Системно-векторная психология и помогает нам понять эти механизмы.
Этот вопрос можно слышать на разных форумах. Жестоко и правдиво.
Выбор партнера для жизни, пожалуй, самый болезненный вопрос в современном мире. Ни один человек в этом мире не существует сам по себе, в одиночку. Природа создала нас как группу, объединила нас в единую систему отношений. Это относится не только к людям. Все живые существа на планете живут группами. И все мы хотим гармоничных отношений с нашим любимым человеком.
Цели и задачи у каждой группы, будь то человеческое общество или даже стадо бизонов, очевидны: группа должна выжить и продолжить себя во времени, т. е. дать следующее поколение. Это единый организм, в котором представлены все восемь векторов. Каждый из них играет свою уникальную роль в этом целом, выполняет свою специфическую функцию.
Именно это распределение ролей в группе, соотношения всех восьми векторов между собой, их взаимодействие друг с другом и иерархия по отношению друг к другу — все это досконально исследуется Системно-векторной психологией.
Человек находится в поиске ответа на вопрос, кто он такой, последние 6 тысяч лет.
За это время мы драматически освоили неживую природу — от каменного скребка до нанотехнологии. Мы летаем в космос, расшифровываем геном, развили медицину настолько, что уже живем не по 25 лет, как первобытный человек, а по 80. Знаем строение каждой клетки человеческого тела. Мы создали вокруг себя особенную биосферу, которой не существовало никогда ранее, и она в свою очередь изменила нас.
Нам уже недостаточно только одной эрогенной зоны для адаптации в социуме, каждый современный человек несет в себе три или четыре видовые роли. Возрос темперамент — у нас стало больше желаний и больше возможностей для их реализации. И несмотря на все это, на все достижения современной цивилизации, в познании самого себя человечество так и не продвинулось ни на йоту.
Кто я такой? В чем смысл моей отдельно взятой жизни?
Системно-векторная психология впервые дает ответ и на этот вопрос.
…Обычно на бесплатные лекции по системно-векторной психологии приходят тысячи человек. Каждый со своей проблемой, со своими вопросами. И каждый начинает понимать, как именно он может их решить и почему они у него вообще возникли.
Потому что понимание глубинных, корневых задатков психического типа любого человека дает понимание хода его мыслей и поступков.
И наконец ответив на вопрос — кто я, как знать, может быть, вы ответите на самый главный вопрос, который интересует всех: