Что такое пас в недодачу

Передачи в футболе: основные виды и классификации

Футбол невозможно представить без передач. В футбольных школах маленьким детям с самого начала прививают принцип, что пас – это основа футбола. В этой статье мы расскажем, какие бывают передачи мяча в футболе и в каких ситуациях они используются.

Виды передач в футболе: основные классификации

Передачи в футболе классифицируются по:

Далее мы пройдемся по каждому пункту отдельно и разберем каждую классификацию.

Виды передач по дистанции

В зависимости от дистанции передачи в футболе делятся на:

Коротким считается пас на 5-10 метров. Короткая передача в футболе обладает такими преимуществами, как точность и простота приема. С помощью короткого паса можно эффективно комбинировать на небольшом участке поля.

Однако, короткая передача мяча в отдельных ситуациях может быть неэффективной. При использовании короткого паса преодолевается небольшое расстояние по сравнению со средней (10-20 метров) и длинной (более 20 метров) передачами.

Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

Не стоит увлекаться короткими передачами на своей половине поля. Тем самым вы рискуете потерять мяч и тут же получить опасную атаку на свои ворота. Используйте мелкую перепасовку в центре поля или на половине поля соперника.

Средней является передача на 10-20 метров. Она, как и короткая, обладает довольно высокой точностью и не требует от футболиста больших затрат энергии.

Средняя передача используется при смене направления атаки, выхода из обороны и в завершающей стадии атаки. В целом, среднюю передачу можно назвать универсальной.

Длинной считается передача на расстояние более 20 метров. Длинный пас чаще всего используется при смене направления атаки и выходе из обороны.

Существенным недостатком передач на дальние расстояния является сложность их исполнения. Для выполнения успешной длинного паса игроку необходимо оценить местоположение своего партнера, подготовить и выполнить передачу. За это время соперник может успеть вступить в отбор.

Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуДлинная передача

Длинная передача мяча наиболее эффективна при контратаках. После отбора мяча с помощью длинной передачи можно организовать опасный выход на ворота соперника. За время полета мяча соперник не успевает перестроиться и закрыть зоны в обороне.

Перед тем, как выполнить передачу на партнера, необходимо уверенно завладеть им. Это возможно только после качественного приема мяча. В одной из статей мы говорили о способах и нюансах остановки мяча в футболе. Советует прочитать!

Виды передач по направлению

В зависимости от направления передачи в футболе делятся на:

Продольные

Продольная передача в футболе является самой эффективной, потому как она позволяет продвигать атаку вперед. Многие команды стараются играть в так называемый вертикальный футбол, а продольные передачи являются основой такого стиля.

Использование продольных пасов повышает темп игры, но вместе с этим вырастает риск ошибки. Принимать такую передачу часто приходится в условиях ограниченного пространства и близости соперника.

Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуПродольная передача

    Диагональные

    Диагональные передачи часто используются при смене направления атаки. Если на фланге скопилось много игроков и нет вариантов для эффективного продолжения, советуют делать диагональ.

    Диагональные пасы хороши тем, что при приеме игрок видит большую часть поля и может легко оценить расположение своих партнеров. Кроме того, диагональная передача вынуждает соперника тратить время на перестроение. Игрок, получивший мяч, на какое-то время может оказаться один на один с защитником, у которого нет подстраховки.

    «Манчестер Сити» использует в своей игре так называемый перегруз фланга. Игроки «горожан» могут специально сваливаться на один фланг, приводя за собой игроков соперника. На пустом фланге остается быстрый игрок (Стерлинг, Марез или Сане). Когда фланг становится достаточно загруженным, игроки «Сити» делают диагональ на другой фланг. В итоге быстрый фланговый игрок «Манчестера» остается один в один с защитником и идет в обыгрыш.

    Поперечные

    Поперечные передачи обладают малой эффективностью, так как при их использовании мяч не продвигается вперед. Такие передачи используют для того, чтобы сбить темп и какое-то время повладеть мячом.

    Злоупотреблять такими передачами не стоит, так как есть высокий риск обрезать целую группу игроков своей команды и получить опасную контратаку.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуПоперечный пас

    Поперечная передача мяча также используется в последней трети поля. Это может быть простел или навес с фланга в штрафную площадь.

    Дугообразные

    Дугообразные передачи используются в случаях, когда на пути передачи есть помеха. За счет бокового вращения мяч огибает соперника и доходит до адресата.

    Крученые передачи используются для доставки мяча с фланга в штрафную. Эффективность таких передач в свое время доказал Дэвид Бэкхэм. Единственное, такие пасы сложно рассчитать и обработать.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуДугообразная передача с фланга

    Каждый футболист должен знать и уметь применять все виды передач. Без умения дать точный пас невозможно стать хорошим футболистом.

    Виды передач по траектории

    Чаще всего в футболе используются передачи низом. Низкая передача не требует от футболиста больших затрат энергии, удобны для приема и обработки. Однако, такую передачу намного проще перехватить, чем высокую или среднюю.

    Высокая передача позволяет преодолеть большие расстояния, но вместе с этим она долгое время находится в воздухе. За это время соперник может успеть перехватить пас. Кроме того, могут возникнуть сложности при обработке.

    Средняя по высоте передача быстрее доходит до адресата, нежели высокая. Для поддержания темпа атаки лучше использовать средний по высоте пас.

    Чтобы получать передачи, необходимо открываться в свободные зоны. О том, как правильно открываться в футболе, у нас есть отдельная статья. Рекомендуем к прочтению.

    Виды передач по способу исполнения

    Практически все передачи низом выполняются внутренней стороной стопы, то есть щекой. Такой пас обладает высокой точностью, что не скажешь о передачах шведой, головой или пяткой.

    Отдавая пас щекой, ему можно придать вращение. Например, при исполнении навеса с фланга. Вращение позволяет создать такую траекторию полета мяча, при которой вратарю и защитникам будет сложно до него добраться.

    Пас шведой используется намного реже, чем пас щекой. Его выполняют только те футболисты, которые уверены в точности такой передачи. Пас шведой также используется при навесах с фланга. Мяч приобретает вращение, создавая трудности для вратаря и защитников.

    Пас головой используется в случаях, когда мяч находится в воздухе. Точность таких передач оставляет желать лучшего, да и принимать пас головой не так просто.

    Пас пяткой чаще всего используют при коротких розыгрышах или игре в стенку. Плюсом такой передачи является ее непредсказуемость и эффектность. Однако, точность таких передач оставляет желать лучшего. Велик риск ошибиться и обрезать своих партеров по команде.

    Многие тренера запрещают своим подопечным использовать пас пяткой, потому что они считают такую передачу элементом пижонства. А вы используете передачи пяткой в своей игре? Отвечайте в комментариях.

    Пас подъемом может исполняться верхом или низом. Передача подъемом низом чаще всего используется в тех случаях, когда адресат находится на средней или длинной дистанции.

    Заключение

    В данной статье мы разобрали основные виды передач в футболе. Надеюсь, что из этой статьи вы подчерпнули для себя что-то новое.

    Какой вид передачи вы чаще всего используете? Какая передача дается вам труднее всего? Пишите ответы в комментариях и ждите новых публикаций на нашем сайте!

    Источник

    Открывания в футболе: как правильно открываться

    Открывание – один из главных элементов в футболе, без которого невозможно играть в пас. Неправильные открывания – одна из самых распространенных ошибок любителей. В этой статье мы расскажем, как правильно открываться в футболе, чтобы получать мяч почти без сопротивления. Эти знания помогут Вам существенно улучшить индивидуальное мастерство.

    Как правильно открываться в футболе?

    Можете ли Вы представить футбол без паса? Конечно, нет. Также и пас невозможно представить без открываний.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Чтобы правильно открыться, необходимо оценить ситуацию на поле. Посмотрите по сторонам, оцените расположение игроков вашей команды и команды соперника. Найдите свободную зону и откройтесь в нее. Перед приемом мяча в голове уже должен быть план дальнейших действий.

    Виды открываний в футболе

    Открывание за спину

    Открывания за спину чаще всего используют нападающие. Как это происходит?

    Когда мяч находится у партнера, нападающий вбегает в свободную зону за спинами защитников, внимательно следя за тем, чтобы не попасть в офсайд. В это время партнер по команде делает разрезающую передачу между защитниками, и форвард выходит один на один с вратарем. (Рис. 1)

    Желтыми стрелками показаны направления движений игрока, черными — направления передач.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуРис. 1. Открывание за спину в свободную зону

    Перед тем, как сделать рывок в свободную зону, убедитесь, что партнер готов сделать вам передачу. Иначе может получиться так, что вы сделаете рывок за спину защитнику, а передача еще не готова. Так вы попадете в офсайд.

    Открывание «в недодачу»

    Возможно, кто-то из Вас впервые слышит об открывании «в недодачу». Попробую объяснить простыми словами.

    Когда игрок открывается за спину, то он делает движение ОТ своего партнера. Открыться «в недодачу» – это значит сделать движение НАВСТРЕЧУ своему партнеру. Чтобы получить мяч, до него еще нужно «дойти». (Рис. 2)

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуРис. 2. Открывание «в недодачу»

    Пас «в недодачу» может использоваться с целью выдернуть защитника соперника из своей зоны, тем самым освободив пространство за его спиной. Другой игрок команды врывается в освободившуюся зону, куда уже следует передача от партнера. Это один из приемов игры ложной девятки, о которой мы говорили в предыдущих статьях. (Рис. 3)

    Ложное открывание

    Многие любители, которые никогда не занимались в футбольной школе, скорее всего не знают о ложных открываниях.

    Ложное открывание в футболе – прием, который помогает обмануть соперника и получить мяч от партнера почти без сопротивления. Ложные открывания помогают игрокам получить необходимое пространство и время для принятия решения. (Рис. 4)

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуРис. 4. Ложное открывание

    К сожалению, многие любители не используют ложные открывания в своей игре. Очень зря.

    Кроме умения открываться, футболист должен уметь отдавать хорошие передачи. На нашем сайте есть отдельная статья, где мы разбирали виды передач в футболе. Рекомендуем к прочтению.

    Выделим несколько причин, почему необходимо делать ложные открывания:

    Поэтому настоятельно рекомендую делать ложное движение перед тем, как открыться в свободную зону. Ложные открывания необходимо отрабатывать на тренировках, чтобы каждый из игроков команды понимал, куда и в какой момент времени нужно делать передачу.

    Ложные открывания важно делать вовремя, чтобы не запутать партнера, который собирается сделать вам передачу. Например, вы делаете ложное открывание в недодачу, а затем резко бежите за спину защитнику. Партнер по команде может вас не понять и дать пас в недодачу. Таким образом, ваша команда просто «подарит» мяч сопернику.

    Открывание в сторону

    Такое открывание чаще всего используется центральными полузащитниками. Открывание в сторону нужно для того, чтобы создать необходимую линию паса. (Рис. 5)

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачуРис. 5. Открывание в сторону

    На рисунке 5 видно, что в настоящий момент игрок красных закрыт для передачи. Однако, если он сделает движение влево или вправо, то создаст необходимую линию паса.

    Предлагаю посмотреть видео, в котором показаны упражнения на открывания. Обратите внимание на то, как игроки действуют без мяча.

    Заключение

    В данной статье мы рассказали о том, как правильно открываться в футболе и почему это так важно. Если статья была для вас полезной, делись ею в социальных сетях.

    Перейдите на главную страницу, чтобы посмотреть другие статьи.

    Источник

    «Спартак» купил ещё одного нападающего. До 22 лет Николсон даже не играл на высоком уровне

    В Бельгии Шамар Николсон забивал много, но потянет ли в России?

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    В понедельник вечером в твиттер-аккаунте «Спартака» появился загадочный пост. Пресс-служба московского клуба опубликовала изображение пластики с символикой красно-белых и словами «Зимнее ТО». Подпись к сообщению гласила: «Скоро». Видимо, это был намёк на очередного новичка команды после флангового хавбека «Арсенала» Даниила Хлусевича и голкипера «Факела» Ильи Свинова. Заиграла музыка Боба Марли – и стало понятно: речь идёт о футболисте с Ямайки.

    В «Спартак» переходит нападающий «Шарлеруа» и сборной Ямайки Шамар Николсон. Ему 24 года, он обладает впечатляющими физическими данными – рост новичка красно-белых 192 см. В нынешнем сезоне Николсон забил 13 мячей в 18 матчах чемпионата Бельгии. Кроме того, отдал пять голевых передач. Он занимает третье место в списке лучших бомбардиров лиги, уступая только Денизу Ундаву из «Юниона» (16 голов) и Михаэлю Фраю из «Антверпена» (15). Кстати, в истории «Спартака» уже был ямайский футболист Роберт Скарлетт, который, правда, провёл всего один матч в 2002 году.

    Николсон – классический центрфорвард. Он высокий и атлетичный игрок, но при этом обладает достаточно приличной скоростью. Может грамотно открыться под передачу на ход или получить пас в недодачу, закрыть мяч и развернуть соперника. Неплохо действует в подыгрыше. В общем, интересный типаж. Неудивительно, что Шамар привлёк внимание селекционной службы «Спартака».

    Что касается статистики, то в этом сезоне чемпионата Бельгии Николсон в среднем за 90 минут игры совершает 44 технико-тактических действия с 58% успеха, имеет 2,7 голевых момента, наносит 3,8 удара по воротам (1,83 в створ), вступает в 17 единоборств и выигрывает 44% из них.

    Вопрос упирается только в то, насколько стабилен будет Шамар в «Спартаке». И как быстро адаптируется к чемпионату России, где забивать посложнее, чем в Бельгии. Любопытно, что до 22 лет Николсон не выступал на высоком уровне. Начинал карьеру на родине в клубе «Бойз Таун» (за который по легенде болел Марли), а в августе 2017-го перебрался в «Домжале». Тогда ему было 20. В Словении Шамар казался просто длинным и немного неловким парнем, который вряд ли построит большую карьеру. За два сезона забил 20 мячей.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Но Николсон продолжал работать над собой и расти в футбольном смысле. И до сих пор шаг за шагом стабильно прогрессирует, что важно в контексте его трансфера в «Спартак». Шамар признавался, что играет ради отца, которого потерял в 2014 году. Его отец очень любил футбол и ушёл из жизни прямо на стадионе. Его застрелили во время матча сына.

    Летом 2019-го Николсон за € 1,5 млн перешёл в «Шарлеруа». Это не самый сильный бельгийский клуб (в прошлом сезоне занял 13-е место, в нынешнем идёт четвёртым), тем не менее хорошая площадка для развития карьеры. В первый год ямаец записал на свой счёт восемь голов, во второй – 10, а теперь 13 всего за полсезона. Шамар действительно превращается в более стабильного нападающего – в составе сборной он забил важные мячи в ворота Мексики и Коста-Рики в отборочном цикле ЧМ-2022. Впрочем, в завершении нужно ещё прибавлять.

    «Шарлеруа» дорого продаёт своих игроков. Transfermarkt оценивает Николсона в € 3 млн, однако бельгийцы, пусть и купили ямайца всего за € 1,5 млн, за такие деньги не расстались бы со своим бомбардиром. Судя по всему, продажа Шамара в «Спартак» будет второй крупнейшей в истории клуба после трансфера Виктора Осимхена в «Лилль» за € 22,4 млн.

    Цель самого Шамара – играть в английской Премьер-лиге. В одном из интервью он признавался, что болеет за лондонский «Арсенал». Так что «Спартак» для него транзитная остановка по пути к мечте, а не просто место, где можно по-быстрому «срубить бабла» и успокоиться.

    Чтобы включить Николсона в заявку на РПЛ, «Спартаку» придётся избавиться от одного иностранца. Напрашивается аренда или продажа Йоррита Хендрикса, но, возможно, команду покинет и кто-то из форвардов-легионеров – Джордан Ларссон или Эсекьель Понсе. Всё-таки у «Спартака» в атаке есть эти двое плюс Александр Соболев и Георгий Мелкадзе. Конкуренция в атаке может станет избыточной.

    Телеграм-канал блога «СпартакПлюс»: @spartakplus

    Источник

    Методические рекомендации по футболу

    Муниципальное бюджетное учреждение

    Детско – юношеская спортивная школа

    Тренер – преподаватель: Самарина О.А.

    Открывание – один из главных элементов в футболе, без которого невозможно играть в пас. Неправильные открывания – одна из самых распространенных ошибок любителей. В этой статье мы расскажем, как правильно открываться в футболе, чтобы получать мяч почти без сопротивления. Эти знания помогут Вам существенно улучшить индивидуальное мастерство.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Как правильно открываться в футболе?

    Можете ли Вы представить футбол без паса? Конечно, нет. Также и пас невозможно представить без открываний. Чтобы правильно открыться, необходимо оценить ситуацию на поле. Посмотрите по сторонам, оцените расположение игроков вашей команды и команды соперника. Найдите свободную зону и откройтесь в нее. Перед приемом мяча в голове уже должен быть план дальнейших действий.

    Виды открываний в футболе

    Открывание за спину

    Открывания за спину чаще всего используют нападающие. Как это происходит?

    Желтыми стрелками показаны направления движений игрока, черными — направления передач.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Рис. 1. Открывание за спину в свободную зону

    Перед тем, как сделать рывок в свободную зону, убедитесь, что партнер готов сделать вам передачу. Иначе может получиться так, что вы сделаете рывок за спину защитнику, а передача еще не готова. Так вы попадете в офсайд.

    Открывание «в недодачу»

    Возможно, кто-то из Вас впервые слышит об открывании «в недодачу». Попробую объяснить простыми словами.

    Когда игрок открывается за спину, то он делает движение ОТ своего партнера. Открыться «в недодачу» – это значит сделать движение НАВСТРЕЧУ своему партнеру. Чтобы получить мяч, до него еще нужно «дойти». (Рис. 2)

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Рис. 2. Открывание «в недодачу»

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Рис. 3. Пас «в недодачу» с целью создания свободной зоны

    Многие любители, которые никогда не занимались в футбольной школе, скорее всего не знают о ложных открываниях.

    Ложное открывание в футболе – прием, который помогает обмануть соперника и получить мяч от партнера почти без сопротивления. Ложные открывания помогают игрокам получить необходимое пространство и время для принятия решения. (Рис. 4)

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Рис. 4. Ложное открывание

    К сожалению, многие любители не используют ложные открывания в своей игре. Очень зря.

    Выделим несколько причин, почему необходимо делать ложные открывания:

    Вы получаете дополнительное пространство и время для приема мяча;

    Игрок соперника устает;

    Существенно снижается риск получить травму, так как Вы реже вступаете в контакт с соперником.

    Поэтому настоятельно рекомендую делать ложное движение перед тем, как открыться в свободную зону. Ложные открывания необходимо отрабатывать на тренировках, чтобы каждый из игроков команды понимал, куда и в какой момент времени нужно делать передачу.

    Ложные открывания важно делать вовремя, чтобы не запутать партнера, который собирается сделать вам передачу. Например, вы делаете ложное открывание в недодачу, а затем резко бежите за спину защитнику. Партнер по команде может вас не понять и дать пас в недодачу. Таким образом, ваша команда просто «подарит» мяч сопернику.

    Открывание в сторону

    Такое открывание чаще всего используется центральными полузащитниками. Открывание в сторону нужно для того, чтобы создать необходимую линию паса. (Рис. 5)

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Рис. 5. Открывание в сторону

    На рисунке 5 видно, что в настоящий момент игрок красных закрыт для передачи. Однако, если он сделает движение влево или вправо, то создаст необходимую линию паса.

    Источник

    Формы индивидуальных и групповых занятий при технико-тактическом обучении в футболе.

    Тактическое и техническое обучение футболиста требует систематической, плановой работы. Оно идет параллельно с формированием стиля команды, развитием тактики защиты и нападения. Отсюда следует, что тренировку 20—25 игроков нужно организовывать и планировать как на короткие, так и на длительные сроки. Это необходимо и для того, чтобы наилучшим образом решить вопрос о нагрузках в конкретных упражнениях.

    Что же нужно принимать во внимание при организации тренировок? Прежде всего надо упомянуть о двух специфических группах упражнений.

    К первой группе относятся упражнения, которые в одинаковой мере необходимы и нападающим, и защитникам. Одним из них, например, является пас «в недодачу». Его нужно уметь выполнять с максимальной скоростью, активно мешая противнику, в одинаковой степени нападающим и полузащитникам. Однако применение этого паса во время игры уже зависит от обстоятельств. Мало вероятно, что правый полузащитник во время матча выполнит пас «в недодачу» с левого фланга, но хорошему полузащитнику нужно уметь владеть таким пасом на обеих сторонах поля. Целесообразно применение этого упражнения на одной половине поля, но в трех группах, которые размещаются на двух флангах и в середине (схема 17).

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Ко второй группе можно отнести упражнения такого типа, которые определяются специфической деятельностью игроков во время матча и формой их занятий

    Для ведения занятий с включением упражнений второй группы необходимо несколько тренеров, так как нужно совместить несколько различных форм деятельности (игру вратаря, защитника, полузащитника, нападающего). Если обстоятельства не позволяют создать четыре группы, можно временно ограничиться одной-двумя, например полузащитников ввести в группу нападающих, совместно обучать вратарей и нападающих и т. д.

    Проводя подобные тренировки, есть смысл построить группы по одной линии. Внутри этих линий, естественно, согласно заданиям, можно менять стороны. Следовательно, тренировки первой и второй групп нужно проводить на половине поля, трех четвертях или на целом поле соответственно поставленным задачам.

    При выполнении упражнений вполне достаточно, если на 3—4 или 5—6 игроков имеется один-два мяча. Вот некоторые упражнения.

    Для 3 игроков (схема 18). Игрок 1 внутренней стороной подъема дугообразно передает мяч игроку 3. С момента передачи мяча игрок 2 мешает передающему и в дальнейшем меняется местом с игроком, у которого сумел отобрать мяч.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Выполняя упражнение, игроки команды выстраиваются в три линии, как показано на схеме.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Для 5 или 6 игроков (схема 20). Образуется треугольник, где отрабатываются отдельные технические элементы. Например, игрок 1 вбрасывает мяч игроку 3, который сразу (или с передачи) отдает мяч игроку 5. Тот передает мяч игроку 1, который встал на свое место после вбрасывания. Все это происходит при помехах со стороны игроков 2, 4, 6. Если они приобретают мяч (скажем, с вбрасывания), то последовательно передают его друг другу, как описано выше.

    Что такое пас в недодачу. Смотреть фото Что такое пас в недодачу. Смотреть картинку Что такое пас в недодачу. Картинка про Что такое пас в недодачу. Фото Что такое пас в недодачу

    Здесь рассказано о наиболее целесообразных и часто используемых упражнениях с акцентом на обучении технике и тактике.

    В заключение хочется подчеркнуть, что уже в разминку целесообразно включать такие упражнения, которые будут необходимы в дальнейшем. Если это сделать нельзя, то нужно стремиться к такой форме разминки, чтобы как можно меньше времени yxoдило в дальнейшем на перестройку. Например, при построении во время гимнастической разминки по трое легче перестроиться на игру вшестером.

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *