Что такое ростовка велосипеда
Как выбрать размер рамы велосипеда по росту?
Правильно выбранная ростовка велосипеда имеет очень большое значение. Именно от нее зависит то, насколько удобно вам будет ездить на новом «двухколеснике». Более того в данном случае катание на велосипеде будет не только более комфортным, но и более безопасным.
Особо важно правильно выбрать свой размер велосипеда в том случае, если вы планируете заниматься быстрой или экстремальной ездой. При таком раскладе вы будете чувствовать себя «в седле» более уверенно, и вам будет легче совершать различные маневры.
Сегодня мы расскажем вам, как правильно выбрать велосипед в зависимости от вашего роста и телосложения.
Городской, горный и гибридный велосипеды
Как правило, ростовку велосипеда определяют длинна и высота его рамы, в зависимости от которых, пропорционально уменьшаются или увеличиваются и некоторые другие его параметры.
Сейчас чаще всего размер рамы велосипеда обозначается тремя видами маркировок: длинной рамы в дюймах, сантиметрах либо буквенными значениями (XS, S, M, L, XL).
Продавцы спортивных магазинов советуют покупателям пользоваться следующей таблицей.
Размер рамы велосипеда по росту: таблица
Приведенные выше данные особо актуальны в том случае, когда вы планируете приобрести горный велосипед. Но при этом вам стоит быть осторожнее, если вы хотите купить «двухколесник» бренда «Gary Fisher». У этих велосипедов база, как правило, чуть длиннее стандартной. Поэтому перед тем как сделать покупку тщательно «примерьтесь» к «двухколесному коню». Возможно, вам стоит выбрать модель, которая на размер меньше, чем вам полагается в зависимости от вашего роста. Если же вы планируете приобрести двухподвесный велосипед, то будьте готовы к тому, что здесь в размерной линейке чаще всего представлены, лишь два-три варианта.
Что касается гибридных, комфортных и городских моделей, то здесь следует учитывать, что на таких велосипедах из-за наличия под сидением специальной амортизирующей пружины далеко не всегда возможно до упора опустить седло в раму. Соответственно, если ваш рост находится на границе двух размеров, то вам стоит выбирать меньший, так как, купив больший, вы не сможете его должным образом отрегулировать, и велика вероятность, что здесь ваши ноги будут с трудом доставать до педалей.
Круизеры, как правило, представлены лишь в двух размерах и делятся на мужские и женские. Первые рассчитаны на рост в 170-190 см, а вторые на 155-180 см.
При этом не стоит забывать, что у людей одинакового роста могут быть разные пропорции тела. То есть, если у вас длинные или наоборот короткие руки и ноги, то вам в первом случае стоит брать велосипед на размер больше того, который вам предписан по ростовке, а втором случае – меньше. В противном случае вы будете «бить» коленями по рулю либо и вовсе с трудом дотягиваться до него и педалей.
Дорожные и шоссейные велосипеды
При выборе дорожного или шоссейного велосипеда следует помнить, что здесь линейка размеров уже несколько иная, так как такие «двухколесники» выпускаются с геометрией Giant Compact Road™.
Таблица размеров дорожных и шоссейных велосипедов
Как выбрать трюковый велосипед (ВМХ)?
В данном случае нужный размер велосипеда вычисляется в зависимости от длинны его верхней трубы. При покупке такого «вела», сложно сказать какая ростовка вам максимально подойдет. Здесь все очень индивидуально и выбор «высоты велосипеда» зависит от ваших личных предпочтений. При этом нередко бывает так, что у некоторых производителей прослеживается тот факт, что чем больше ростовка велосипеда, тем дороже он стоит.
В любом случае, здесь уже ни одна таблица не будет гарантировать вам подбор удобного велосипеда. Мы рекомендуем ориентироваться на ваши личные ощущения и выбрать подходящий «двухколесник» протестировав разные модели велосипедов в пунктах проката или взяв их у знакомых.
При выборе можете ориентироваться на приведенную ниже таблицу, но не стоит «слепо» ей доверять:
Как выбрать складной велосипед?
Такие «двухколесники» чаще всего представлены в одном размере, который регулируется так, чтобы на данном велосипеде было удобно ездить человеку ростом, в среднем, от 150 до 185 см.
При этом в ряде случае минимальные и максимальные границы роста у различных моделей могут отличаться. Поэтому перед покупкой такого велосипеда обязательно уточните данный параметр.
Что касается наиболее популярных марок, то их ростовку вы можете узнать из таблицы:
Выбираем велосипед для ребенка
Покупая велосипед для сына или дочери, ориентируйтесь на возраст ребенка и его рост. В случае если эти показатели соответствуют разным размерам, то приобретайте «двухколесник» в зависимости от роста ребенка.
Таблица размеров велосипедов для детей
Помогла ли вам статья? Какой велосипед решили купить? Делитесь в комментариях!
Как подобрать велосипед по росту
Что такое ростовка велосипеда?
Вспомним СССР…тогда все было гораздо проще: были различные модели, но ни о какой ростовке и речи не шло. Поэтому мы катались, как могли: кто под рамой, кто сидя на раме, а кто только на багажнике.
Сегодня производители велосипедов предлагают для одной и той же модели различные ростовки, которые позволяют подобрать велосипед под каждого велолюбителя, чтобы ему было максимально комфортно.
Ростовка рамы измеряется от оси каретки (педали) до верхнего среза подседельной трубы. Это хорошо видно на картинке:
Обычно ростовка указывается в дюймах (1 дюйм=2,54 см)
Подбираем ростовку горного велосипеда
Важно понимать, что все люди имеют различное телосложение (полнота, длина рук и ног), поэтому эту таблицу можно взять за основу, но лучше выбирать велосипед вживую, ориентируясь на некоторые рекомендации.
Чтобы подобрать правильную ростовку, расположите раму велосипеда между ног, прикоснувшись спиной к седлу, и измерьте расстояние от верхней трубы рамы до вашего паха. Оно должно быть в диапазоне от 5 до 15 см, чтобы при экстренной ситуации вы всегда могли безопасно спрыгнуть с велосипеда:
Расстояние может изменяться в зависимости от индивидуальных пропорций тела и наклона верхней трубки рамы. Людям худощавого телосложения с длинными ногами можно брать более высокую ростовку, полным людям – более низкую.
После того, как вы измерили это расстояние и рама вам подходит, нужно подрегулировать высоту седла. В идеале, когда вы сидите на седле, ваша нога на педали в нижнем положении должна быть совсем немного согнута в колене.
Подбираем ростовку по формуле
ВП*0,66/2,54 для шоссейного велосипеда
ВП*0,57/2,54 для горного велосипеда
ВП – это высота промежности. Она представляет собой расстояние от паха до пят и вычисляется следующим образом: вам нужно встать к стене используя ровную планку отметить точку между ваших ног.
Например, ВП составляет 90 см. Умножаем 90 на 0,57 получаем 51,3 см – это ростовка нужной вам рамы в сантиметрах. Делим на 2,54, чтобы перевести в дюймы и получаем 20.19685, то есть нам нужно выбрать 20 ростовку.
Подбираем ростовку городского велосипеда
Подбираем ростовку экстремального велосипеда
Часто производители размещают на своих сайтах собственные таблица соответствия роста и размера рамы, поэтому не удивляйтесь, если на велосипедах разных марок, но одинаковых ростовок, вы будете ощущать себя по-разному.
Велосипеды с единой ростовкой
Но в любом случае основная наша рекомендация – это подбирать каждый велосипед под себя вживую, когда у вас есть возможность посидеть на нем, попросить продавца отрегулировать высоту сидения и руля, немного прокатиться… Прислушивайтесь к своим ощущениям, скорее всего вы сможете сразу почувствовать, удобно вам или не удобно. Неправильно подобранная ростовка ведет к травмам, усталости и болям в спине и коленях, поэтому к выбору ростовки нужно отнестись с той же серьезностью, как и к выбору модели!
Выбираем размер велосипеда: таблицы ростовок велосипедов
При покупке велосипеда важно не ошибиться с выбором размера байка. По статистике большое количество покупателей не знает, что почти все фирменные модели предлагаются в нескольких вариантах ростовки.
Как правило, велосипед выбирается исходя из соотношения «цена-качество»,
конечно, при этом делается и тестовый заезд, но мало кто просит предоставить понравившеюся модель в другом варианте размера рамы.
Выбираем размер велосипеда: таблицы ростовок велосипедов
В статье мы расскажем вам о том, как выбрать правильный размер велосипеда исходя из параметров покупателя.
Подбор размера рамы велосипеда
Таблица 1. Размер рам для городских, гибридных и горных велосипедов
Как мы видим из таблицы, для каждого роста подходит два размера велосипеда. Выбрать наиболее подходящий можно лишь при помощи тестовой поездки. Традиционно производители велосипедов придерживаются шести-размерного ряда.
Вы найдете в линейке моделей рамы XS для самых невысоких гонщиков, S для маленького роста, M для среднего, L для роста выше среднего, XL для высокого и XXL для очень высокого роста. Таблица подходит как для мужчин, так и для женщин. Размер рамы указывается в дюймах.
Формула идеального размера велосипеда
Данные принято рассчитать по специальной формуле H=h*0,56/2,54
где h — длина ног от промежности до ступней
2,54 — пересчет дюйма в сантиметры
0,56 — коэффициент соотношения длины ног к длине тела человека
Конечно же, коэффициент здесь довольно условный, так как строение тела одного человека отличается от другого. У людей одинакового роста длинна ног может отличаться на несколько сантиметров. Поэтому, опять же, прибегнете к тестовому заезду. Именно он поможет определить подходящий размер велосипеда. Главное, чтобы посадка на велосипеде была удобной.
Важным фактором в выборе велосипеда является его примерка путем помещения между ногами, стоящими на земле. При прямых ногах рама должна находиться на 5-15 сантиметров ниже промежности. Это убережет вас от возможных травм при случайном соскоке с седла.
Таблица 2. Размеры рам двухподвесов
Таблица 3. Размеры рам дорожных велосипедов (шоссейных)
Таблица 4. Ростовки BMX велосипедов
Размеры детских велосипедов
Детские велосипеды выбираются не только по размеру рамы, но и по диаметру колес. Малышу может быть сложно управляться с велосипедом на крупных колесах, даже при подходящем размере рамы. Дополнительными определяющими параметрами служат вес велосипеда, ширина между педалями, возможность регулировки седла и руля. Велосипед для ребенка должен иметь широкий диапазон настройки параметров конструкции под рост ребенка.
Таблица 5. Размеры детских велосипедов
Если подходит сразу два размера
Довольно часто можно встретить ситуацию, когда по подсчетам подходят сразу два размера рамы. Советы тут следующие:
Если у вас имеется лишний вес, выберите меньший размер велосипеда. На него будет легче садиться.
Подбор размера колес велосипеда
Правильнее было бы назвать этот параметр размером ободов, так как размер шины не учитывается. Если велосипед с 24-дюймовыми колесами имеет толстую резину, конечный диаметр колес диаметр будет такой же, как у 26-дюймовых ободов с обычными покрышками.
Таблица 6. Размеры колес велосипеда
При небольшом росте (около 150 см) не выбирайте модели с колесами, диаметр которых больше 24 дюймов для городского байка и больше 26 дюймов для шоссейника или кросс-кантри.
Итоги
Выбор правильного размера велосипеда существенно улучшит качество вашего катания. Подходящая по размеру модель сделает ваши тренировки более эффективными и безопасными. Вследствие правильной посадки, вы бедуете меньше уставать, ваше тело получит дозированную нагрузку, не будут болеть спина и колени.
Как подобрать размер велосипеда по росту
Чтобы езда на велосипеде была комфортной и безопасной, он должен подходить седоку по всем параметрам, включая размеры колес и рамы. Чтобы понять, какой размер велосипеда выбрать, не обязательно садиться на него и прислушиваться к своим ощущениям. Выбрать безупречно подходящую модель можно и дистанционно.
Известно, что рамы разнообразных размеров имеют отличающиеся длины труб. Основным показателем размера долгое время выступало расстояние от оси каретки до края подседельной трубы.
Пока конструкция рамы не менялась и выглядела как двойной треугольник из неизогнутых труб, этот размерный параметр был определяющим. Но со временем рамы начали производить из изогнутых труб, и место соединения верхней и подседельной труб стало переменным.
К тому же, длина выхода подседельной трубы над верхней бывает различной и может завышать размер рамы без смены ее геометрии. Поэтому отталкиваться от величины рамы в дюймах или сантиметрах не всегда логично. Многие производители перешли на буквенное обозначение ростовок рам. При таком обозначении достаточно знать, рама какой категории подходит под ваш рост. Но у различных брендов пределы роста под каждую конкретную букву могут отличаться. Поэтому вопрос, как правильно подобрать размер велосипеда по росту, остается актуальным.
Инструкция, как подобрать размер рамы велосипеда по росту
Чтобы определиться с подходящим размером велосипеда, выполните простые действия:
Рост велосипедиста, см
Приблизительная высота рамы (в « ) при выборе городского или туристического велосипеда
Приблизительная высота рамы (в « ) при выборе горного велосипеда
Размер велосипеда
130–155
140–165
155–180
165–185
180–195
Выше 190
Альтернативная формула
Чтобы рассчитать оптимальный размер рамы по альтернативной формуле, станьте у стены и измерьте дистанцию от промежности до пола. Результат умножьте на 0,57, если выбираете горный велосипед, на 0,63 – если выбираете трекинговую модель, на 0,66 – если подбираете шоссейный вариант. Вы получили размер рамы в сантиметрах. Для получения размера рамы в дюймах разделите результат на 2,54.
Какого размера должна быть рама велосипеда для девушки?
При выборе женского велосипеда можно отдать предпочтение горной модели, женскому двухподвесу, шоссейному варианту или комфортному велосипеду с низкой рамой, широким мягким седлом и большим высоким рулем. Девушкам, которые любят скоростную езду, драйв и экстрим, подойдет спортивная модель с классической или немного заниженной рамой. Ростовка велосипеда должна идеально подходить его владелице.
Примерно определиться с подходящим размером велосипедной рамы поможет ознакомительная таблица:
Рост девушки, см
Какого размера должна быть рама велосипеда для дамы, «
Таблицы размеров для велосипедиста: познаем вопрос
Начнем с того, что разные производители указывают размеры рамы в разных единицах измерения. Это могут быть дюймы, сантиметры или условные единицы. В таблицах ниже мы сопоставили все возможные значения с ростом человека, чтобы вы могли без проблем выбрать правильную ростовку велосипеда именно под ваш рост.
Советы и рекомендации
Проблема многих начинающих велосипедистов в том, что у них неправильный подход к выбору велосипеда. Внимание они обращают на что угодно: цвет, количество передач, удобство седла. Но при этом большинство напрочь забывает о важнейшем критерии – размере рамы. И несмотря на то, что роль в выборе играют все детали, соотношение вашего роста и размера рамы – это главное. Неправильный выбор может стать одной из главных причин болей в спине и суставах при длительном катании, а также вызывает более сильную усталость.
Конструктивные части рамы
Выбор велосипеда зависит от нескольких факторов. Для начала определитесь с типом велосипеда: горный, шоссе, гибрид или детский. Сделав выбор, разбираемся с конструкцией и размерами рамы, которая измеряется в дюймах.
На поведение велосипеда влияет геометрия рамы. Основные элементы, определяющие реакцию рамы на внешние воздействия:
Как правильно подобрать горный и гибридный велосипед по росту?
Популярный параметр рамы — длина верхней трубы, но размер рамы принято определять по длине подседельной трубы. Важно понимать, что геометрия рамы бывает произвольной и у рам с одинаковой длиной могут быть разные размеры. Для определения нужной длины рамы, уприте локоть в «нос» седла, а руку положить на вынос руля. Пальцы должны лечь на крышку выноса руля.
Размер рамы зависит от роста человека, люди маленького роста нуждаются в меньших рамах. Размер рамы измеряется двумя способами:
Традиционно, размер рамы шоссейных велосипедов измеряется в сантиметрах или миллиметрах, а размер гибридных и горных велосипедов — в дюймах.
Размеры рам Горного велосипеда
Рост, см | Размер рамы, дюйм | Размер рамы, буквенный код |
152-157 | 14″ | XS |
157-162 | 15″ | XS |
162-167 | 16″ | S |
167-172 | 17″ | S |
172-177 | 18″ | M |
177-182 | 19″ | M |
182-187 | 20″ | L |
187-192 | 21″ | L |
192 и более | 22″ | XL |
При выборе велосипеда для экстремальных дисциплин (стрит, даунхилл и др.) берутся рамы меньшего размера, что увеличивает манёвренность при прыжках и исполнении трюков.
Также от общей длины рамы и угла рулевого стакана зависит база велосипеда.
Формула для подбора велосипеда: D=d*0,56/2,54
D – размер рамы; d – длина ног; 0,56 – отношение длины ног к росту; 2,54 – пересчёт дюймов в см
Выбор размера дорожных и шоссейных велосипедов
Размер рамы (сантиметры) | Ваш рост (сантиметры) | Размер рамы (у.е.) | Длина труб рамы (подседельной/верхней) |
---|---|---|---|
49 — 51 см. | 157 — 163 | XS | 42 / 52 см. |
51 — 54 см. | 163 — 170 | S | 44 / 53,5 см. |
55 — 57 см. | 170 — 178 | M | 50 / 55,5 см. |
57 — 59 см. | 178 — 183 | M/L | 53,5 / 57 см. |
58 — 60 см. | 183 — 190 | L | 55,5 / 58,5 см. |
61 — 63 см. | 190 — 198 | XL | 58,5 / 61 см. |
Выбирая велосипед для тренировок либо участия в соревнованиях, точно подобранный размер рамы имеет важное значение, так как непосредственно влияет на результат.
Как выбрать размер рамы велосипеда по росту?
Таблица размеров рамы велосипедов нужна для выбора по росту. Ростовка обычно нанесена на подседельной трубке сверху, под седлом. Для обычных моделей (горных, дорожных) достаточно измерить длину подседельной трубы от каретки педального узла до конца верхней трубы в сантиметрах.
Размер рамы, дюймы | Рост, см | Высота рамы, см | Обозначение | Примечание |
---|---|---|---|---|
12 | 125 — 140 | 30 | XXS (XXSmall) | Сверх-малый |
13 | 130 — 150 | 33 | XS (XSmall) | Очень малый |
14 | 135 — 155 | 35 | XS (Small) | Очень малый |
15 | 140 — 160 | 38 | S (Small) | Малый |
16 | 150 — 165 | 40 | S (Small) | Малый |
17 | 155 — 175 | 43 | M (Medium) | Средний |
18 | 160 — 180 | 45 | M (Medium) | Средний |
19 | 165 — 182 | 48 | L (Large) | Большой |
20 | 170 — 185 | 50 | L (Large) | Большой |
21 | 180 — 190 | 53 | XL (ExtraLarge) | Очень большой |
22 | 185 — 195 | 55 | XL (ExtraLarge) | Очень большой |
23 | 190 — 200 | 58 | XXL (XXLarge) | Сверх-большой |
24 | 195 — 210 | 61 | XXL (XXLarge) | Сверх-большой |
Таблица выбора размера рамы верна для обычного горного велосипеда с размером колеса не выше 26 дюймов. При установке на велосипед колес с размером колеса 27,5, 28 29 дюймов подойдет таблица размеров рам велосипедов Stels по росту:
Размер рамы по росту надо выбрать от размера колеса: больше колесо — меньше ростовка. Популярный велосипед Стелс Навигатор серии 500 выпускается с тремя диаметрами колеса и 3-4 размерами рамы. Посмотрим, на рост 175-180 см какая рама подойдет по росту (таблица).
Размер колеса | Размер рамы |
26 | 20 |
27,5 | 18 |
29 | 17 |
Внутренняя сторона ног и почему это действительно важно
Да, основной параметр в выборе – это ваш рост. Однако для того, чтобы точно подобрать нужный размер рамы, нужно также сделать правильные замеры внутренней стороны ног. Чтобы сделать это самостоятельно, вам необходимо без обуви только в нижнем белье стать спиной к стене. Колени не должны сгибаться, а таз и пятки должны касаться стены. Для того, чтобы выполнить замер, можно воспользоваться строительным уровнем или рулеткой. Проще всего сделать обозначение на поверхности стены и отмерить высоту строго перпендикулярно полу. Это и будет высота внутренней стороны ваших ног. Если есть такая возможность, то замеры лучше выполнить изначально в дюймах. Это существенно упростит выбор и оградит вас от необходимости пересчитывать единицы измерения в момент покупки.
Когда внутренняя длина вам известна, просчет необходимого размера рамы становится куда проще и точнее. Но обратите внимание, что вам придется делать просчет самостоятельно, а для каждой категории велосипедов формула частично отличается.
Дополнительные советы в выборе рамы
Немаловажным фактором в выборе рамы служит также лично ваш стиль езды. Если вы любитель экстремальных поездок по сложной местности, тогда рекомендуется выбирать раму, что на один размер меньше вашей нормы. Таким образом на сложных участках и при больших нагрузках вы будете чувствовать себя увереннее. Да и велосипед в данном случае будет куда маневреннее, что немаловажно. Но если вы предпочитаете спокойную и размеренную езду на обычной дороге, то вполне можно точно ориентироваться по таблице.
Не менее важно подобрать правильный вынос руля. Их реально много, поэтому мы настоятельно рекомендуем потратить на выбор некоторое время, чтобы потом не чувствовать дискомфорта во время езды.
Всегда берите в учет собственное телосложение. И дело здесь не столько в нагрузке на раму, сколько в удобстве езды. Если вы худые или имеете стандартное телосложение, то без проблем можете выбирать большую ростовку велобайка. Для полных людей рекомендуется брать на один размер меньше. Таким велосипедом проще управлять, садиться и слезать с него.
Не забывайте, что вы в любой момент можете отрегулировать положение седла и вынос руля (но не на всех велосипедах). Во многих моделях горных велосипедов вынос руля регулировать нельзя, но седло можно поднимать и опускать довольно ощутимо. Если видите, что руль не регулируется, не спешите отказываться от такого велосипеда. Это сделано согласно стандартам безопасности для велобайков, предназначенных для экстремальной езды.
Как правильно подобрать детский велосипед по росту?
Для детских велосипедов и беговелов марки B’TWIN существуют следующие разграничения по росту:
Размер рамы, дюйм | Рост, см |
беговелы | 75-95 |
12” | 95-101 |
16” | 101-115 |
20” | 115-128 |
24” | 126-155 |
При выборе детского велосипеда, следует учитывать размер рамы и диаметр колёс, так как колеса влияют на управляемость и комфорт детского велосипеда. Существует рекомендация по выбору велосипедов для детей с «небольшим запасом», так как заранее нельзя знать, насколько вырастет ребёнок за сезон.
Как выбрать велосипед по росту и весу?
Чтобы выбрать велосипед по росту и весу (в зависимости от телосложения и физической формы), найдите в таблице соотношение размера колеса, рамы и веса. При большом весе будет сложно передвигаться на горной геометрии рамы (большой наклон вперед с переносом веса на руль). Остановите Ваш выбор на прочных дорожных или городских моделях с жесткой передней вилкой. Лучше большое подпружененное седло и вертикальная посадка. При весе свыше 140-150 кг пригодятся усиленные (с увеличенным количеством спиц) дорожные и туристические велосипеды. Поможем с индувидуальным подбором модели!
Итоги
Выбор велосипеда – это более сложная задача, чем многие привыкли полагать. Если вы новичок, сведения из данной статьи определенно помогут вам сделать правильный выбор и наслаждаться ездой на собственном велосипеде в полной мере. Во многих случаях вы также можете довериться опыту продавцов консультантов, если они действительно профессионалы своего дела.
Пользуйтесь полученной информацией и не забывайте, что езда должна быть в первую очередь комфортной и безопасной! Предложенные советы помогут вам выбрать наиболее подходящий велосипед, который станет вашим надежным спутником в путешествиях, размеренных велопрогулках или просто в езде на работу по утрам.
Правильное соотношение рамы велосипеда и роста
Правильная посадка на велосипеде и польза для здоровья возможна только при правильном подборе рамы велосипеда. Низкая нагрузка на позвоночник и коленно-локтевые суставы позволят совершать велосипедные прогулки в любом возрасте.
Избегайте ошибок при выборе правильной ростовки. Нельзя брать велосипед на вырост! При текущей стоимости бюджетных моделей разумно будет по мере изменения роста выбирать велосипед с наиболее подходящим размером рамы и диаметром колес.